又是一年冬天，又到了吃羊肉的好时候，这时不论吃火锅还是炖羊肉都大受欢迎，生活中那些怀孕的女性也不例外，但是孕妇能不能吃羊肉呢？这是众多孕妇最为关心的问题，在这里小编可以肯定的告诉大家，孕妇能吃羊肉，但孕妇吃羊肉有利也有弊，最好能在食用以前对它的利弊作全面了解。 孕妇能吃羊肉吗 孕妇是可以吃羊肉的，因为羊肉是一种具有滋补功效的肉类食材，它不但能增强孕妇身体在冬天的抗寒能力，还能补养气血，更能温补脾胃能起到防病强身的重要作用，另外怀孕期间的女性多吃一些羊肉还能增强身体素质，促进胎儿发育，能让腹中的胎儿更健康更聪明。 孕妇吃羊肉的好处 1、孕妇吃羊肉能增强身体免疫力，因为羊肉中含有大量的高质量蛋白和一些活性酶类成分，孕妇食用以后能增加身体热量，而且能提高身体的抗寒能力，同时也能保护肠胃，更能起到补益气血的重要作用，能提高孕妇自身免疫力，可以防止她们在怀孕期间感染疾病。 2、孕妇吃羊肉对胎儿发育也有极大好处，因为羊肉中含有的蛋白质和维生素以及微量元素铁锌硒等营养成分，都是胎儿正常发育，是必需的重要物质，孕妇吃羊肉以后，这些营养成分会随脐带腹中的胎儿吸收和利用，能让腹中的胎儿更健康，更强壮，而且他们在出生以后，身体免疫力也比较高。 孕妇吃羊肉的坏处 孕妇在怀孕期间适量吃一些羊肉，不会对身体产生明显坏处，但如果孕妇在怀孕期间过量吃羊肉，就会让身体内热毒过多，容易让孕妇出现上火，而且胎儿在出生以后往往会携带胎毒。另外，孕妇在怀孕期间吃羊肉时，一定要选择那些新鲜质量好的羊肉，如果他们不小心吃了携带有病毒与细菌的变质羊肉则会对身体造成明显伤害。
前几天买了一些土豆，随手放在厨房中，等想起吃土豆时，却发现里面的土豆都长了芽，这样的土豆还能吃吗？相信生活中很多人都遇到过同样的问题，也想知道它的答案，接下来就和大家一起去了解土豆发芽以后还能不能吃，也会让大家了解吃了发芽的土豆以后对身体有哪些危害。 土豆发芽了还能吃吗 1、土豆发芽以后还能吃，但不提倡食用，因为土豆在发芽以后会产生大量的龙葵素，这是一种毒性很强的物质，如果人体吸收过多的龙葵素，就会出现明显中毒反应。但人体少量摄入龙葵素身体并不会出现明显不适，这也是人们吃了发芽土豆以后不会中毒的主要原因。 2、发芽的土豆虽然可以吃，但是人们吃了以后有中毒的危险，特别是那些发芽的土豆，在没有去掉它的芽和它的变绿部分时，中毒几率会特别高。不过土豆在发芽以后人们把它发出的嫩芽挖掉，然后再去掉土豆的皮儿，还可以继续烹调食用，但这样的土豆已经出现了营养流失，人们在食用以后也吸收不到应有的营养。 吃发芽土豆的危害 1、在日常生活中，建议大家最好不要吃那些发芽的土豆，特别是它表面颜色变绿多个部发发芽以后就更不能吃，因为土豆在表面颜色变绿和长出嫩芽以后，就会产生大量的龙葵素，这种物质也就茄碱，它进入人体以后会让人体出现食物中毒，而且会让人们的舌头发麻口内痛痒，对身体健康十分不利。 2、土豆本身不带有毒性，但它在发芽以后，却会产生一些对人体有害的毒性物质，如果人们大量使用这些发芽的土豆，就会让人体吸收过多的毒性成分，会导致食物中毒，食用者会出现恶心，呕吐和腹泻，以及腹痛等多种不良症状，还会导致患者身体脱水或发高烧，以及呼吸困难，也曾经有人因此失去了自己宝贵的生命。
魔芋很多人都听说过，但对它的样子人们了解却不多，魔芋是天南星科植物的一种，是多年生草本植物，它全株有毒，根茎可以食用，具有一定的食疗功效与药用价值，那么自然界中的魔芋是什么样子的呢？在日常生活中哪些人不能吃魔芋呢？ 魔芋长什么样子的图片 魔芋的地下块状茎多为扁球状的样子，而且个头特别大，这种植物的叶柄粗壮，多为圆柱形，它的叶子为淡绿色，并有暗紫色的斑点存在。另外魔芋高度在四十到七十厘米之间，它一株一叶，是独特地的羽状复叶，能开出紫红色的花，整个植物都有异臭味。 什么人不能吃魔芋 1、消化功能不全的人 魔芋是一种营养丰富保健功效出色的食材，但它不适合所有人，生活中那些消化功能不全的人就不能吃魔芋，不然会加重肠胃负担，会让人们的消化能力近一步下降，严重时还会让人们出现恶心呕吐以及腹痛等多种不良症状。 2、患有皮肤病的人 生活中那些患有皮肤病的人，也不能吃魔芋，因为从中医的角度上看魔芋是一种发物，它对人 类的皮肤有一定的刺激作用，那些本身就患有皮肤病的人在食用魔芋以后会让皮肤病的症状加重，而且会让皮肤出现痛痒或者红疹等多种不良症状，对人类皮肤健康十分不利。 3、寒性体质的人 生活中那些属于寒性体质的人也不能吃魔芋，因为魔芋本身就是一种寒性食材，那些寒性体质的人在食用魔芋以后会让身体内的寒气和湿气加重，会让人们因体内寒气过多引发身体不适，另外那些寒性体质的女性在吃魔芋以后还会出现宫寒和痛经等多种不良症状，对经期身体健康极为不利。
在季节交替时，咳嗽会成为人类的常见病，这时不单要服用药物，还要在饮食上多加注意，不能吃辛辣刺激的食物，那么咳嗽的时候可以吃鸡蛋吗？接下来就为大家介绍这个问题，同时也会让大家了解哪些人不能吃鸡蛋。 咳嗽能吃鸡蛋吗 1、咳嗽的时候是可以吃鸡蛋的，只要患者不是过敏性咳嗽，不存在对鸡蛋的过敏史，就可以吃鸡蛋，这样能为身体补充丰富营养，也能增强身体免疫力，可以让咳嗽有所好转。 2、人们在咳嗽的时候，不单可以吃鸡蛋，而且在使用方法得当的情况下，还能起到明显的止咳作用，如果是风寒引起的咳嗽，可以把鸡蛋和香油以及适量姜末一起放到锅中煎熟以后食用，这样就能让身体里的风寒毒气快速发散，能让人们咳嗽的症状很快减轻。风热引起的咳嗽，则可以把鸡蛋和白糖，还有香油放在碗中调匀，然后用沸水冲调以后食用，这样也能起到明显止咳作用。 哪些人不能吃鸡蛋 1、鸡蛋虽然是生活中最常见的营养品，但是它并不适合所有人，生活中那些患有冠心病和高血脂以及高胆固醇的人群都不能吃鸡蛋，因为，他们使用鸡蛋以后，会让身体内胆固醇的数量进一步增加，容易让高血脂以及冠心病的症状加重对身体健康十分不利。 2、生活中那些易过敏人群也不适合吃鸡蛋，特别是那些对蛋白质过敏的人，更是想想吃鸡蛋，因为他们吃鸡蛋以后容易让身体出现多种过敏症状，会直接危害身体健康。另外生活中那些肝肾功能不全和患有胆结石以及胆囊严的人群都不能吃鸡蛋，他们吃鸡蛋以后对身体有害无利，容易让病情加重。
喜欢吃海鲜的人都知道，吃螃蟹一定要买活的，尽量不要吃死螃蟹，而且人们去市场购买螃蟹时，也会发现死螃蟹的价格比活螃蟹要便宜很多，有些人对此也会比较心动，他们特别想知道螃蟹死了以后还能不能吃，接下来就详细介绍这个问题，同时也会让人们了解吃死螃蟹有什么危害和副作用。 螃蟹死了还能吃吗 1、螃蟹死了以后还能吃，但要看他死了多长时间，如果是死亡时间很短的螃蟹，她的时候还没有出现变质，那么这样的螃蟹还是可以吃的，把它洗净以后直接入锅蒸熟马上食用就可以。但死亡以后的螃蟹是不能再长时间存放的。 2、如果螃蟹死亡的时间比较长，纹的时候一点也不新鲜，而且还会有明显的腥臭味存在，那么这样的螃蟹就不能吃了。因为螃蟹死亡时间过长以后，不单会出现腐烂变质，它体内的组氧酸还会释放出组胺，能产生一种对人体有毒的物质，这种毒性物质还不怕高温，人们即使把它蒸熟以后食用也会吸收大量的有毒物质，会对人体健康不利。 吃死螃蟹的危害和副作用 1、食物中毒 在生活中尽量避免吃那些死螃蟹，如果人们吃了死螃蟹，容易出现食物中毒，因为螃蟹在垂死挣扎的过程中，它身体内的组氧酸会被分解转化成有害物质组胺，这种物质进入人体以后会伤害人体内多个器官，会让食用煮出现明显中毒症状。 2、滋生寄生虫 螃蟹本来是一种寄生虫，数量特别多的水产食材，，而且他体内的寄生虫会在螃蟹死亡以后大量繁殖，然而在使用这些死螃蟹以后，会让寄生虫进入身体内部，它们在身体内部还会快速繁殖，会导致寄生虫病高发，让人们出现身体消瘦和腹痛等多种不良症状。
莴笋是生活中常见的绿色蔬菜，也是人们最喜欢吃的一种蔬菜但人们吃莴笋是多会吃它的地下茎，往往会把他的绿色叶子直接扔掉，那么莴笋的叶子能不能吃呢？今天就专门为大家介绍这个问题，同时也会告诉大家，莴笋不能和什么搭配在一起吃。 莴笋叶子能吃吗 莴笋的叶子是可以吃的，而且它是一种营养价值极高的绿色蔬菜，它口感脆嫩，味道略干，平时把它洗净以后可以直接吃，也可以暂时各种酱料，另外它还可以清炒后食用，滋味都很诱人，不会对人体产生任何不良影响。 莴笋不能和什么一起吃 1、中药细辛 莴笋不能和中药细心搭配在一起吃，因为莴笋是一种性质寒凉的蔬菜，而中药细辛则是一种性质温和，能发散解表的中药材，它们搭配在一起吃性味不合，而且会让莴笋的营养大量流失，人们食用莴笋以后，也起不到应有的养生功效。 2、奶酪 莴笋还不能和奶酪搭配在一起吃，因为奶酪是一种高脂肪高热量的食材，而莴笋又是一种性质寒凉的食材，如果奶酪和莴笋一起吃，会加重人类肠胃负担，会导致脾胃不和，严重时还会让人们出现腹痛腹泻，以及恶心呕吐等多种不良症状。 3、蜂蜜 莴笋还不能和人们最爱的蜂蜜搭配在一起吃，因为莴笋和蜂蜜都是性质微寒的食材，如果它们一起吃，会让人体吸收过多的寒性物质，容易导致人体内寒毒过重，这种情况下，人类肠胃就会受到明显刺激会让腹泻高发，对身体健康十分不利。
虾是生活中最常见的海鲜，也是一种肉质鲜美营养丰富的食材，平时很多人都喜欢吃虾，女人在怀孕以后正是需要营养的时候，她们能不能吃虾呢？如果能她们吃虾又有哪些好处与坏处呢？ 孕妇能吃虾吗 虾是一种高营养食材，孕妇在怀孕期间是可以吃虾的，但那些过敏体质的孕妇在吃虾以前应该先确定自己对虾是否过敏，如果过敏就不能食用。孕妇在吃虾以后，能吸收丰富蛋白质和氨基酸，还能吸收丰富的钙与磷，它们能促进胎儿发育，也能提高孕妇身体素质。 孕妇吃虾的好处 1、补充蛋白质 为身体补充蛋白质，是孕妇吃虾的重量好处之一，蛋白质不单是维持人体健康的重要物质，还是孕妇乳腺和子宫发育的必须成分，孕妇吃虾以后吸收的蛋白质，能满足身体代谢需要也能提高乳腺与子宫的功能，可以真情 以一定的安胎作用。 2、促进胎儿发育 促进胎儿发育也是孕妇吃虾的重要好处，因为虾含有丰富的钙和梨，还含有丰富的卵磷脂，这些物质被胎儿吸收以后，不单能促进骨骼发育，而且能促进大脑发育，它能让出生以后的胎儿更健康，更聪明。虾还含有丰富的微量元素镁，这种物质能提高脏功能，营养心肌，可以防止孕在怀孕期间出现心脏病。 孕妇吃虾的坏处 孕妇吃虾对身体有多种好处，坏处却不明显，只要她们吃虾以后身体不过敏，几乎不会有不良症状发生。另外孕妇吃虾时还要注意不能把它与含有鞣酸的食物一起吃，不然会加重肠胃负担，严重时会导致腹泻，这些是孕妇吃虾不合理时才会出现的坏处。
土豆长芽是很多家庭主妇都会遇到的难题，明明才买了时间不长的土豆，没来得及吃，却发现长出了嫩芽，这样的土豆还能不能吃呢？接下来就为大家说说这个问题同时也会让大家了解发芽土豆有哪些危害。 土豆发芽了还能吃吗 1、土豆发芽了还能吃，但尽量不要吃，因为土豆在发芽以后会产生一些天然的龙葵素，这是一种有毒的成分，如果人体吸收过多的龙葵素，就会让身体出现明显中毒症状，对人体健康十分不利。 2、如果土豆在保存过程中只是少部分发炎，而且没有变青变绿的特征，那么再把它发牙不满进行深度修理以后，余下的土豆还是可以食用的，这样的土豆中龙葵素含量比较低，人们食用以后基本不会有中毒症状发生。 发芽土豆的危害 1、发芽土豆应该尽量避免食用，因为它对人类身体有一定的危害，这些发芽的土豆不单会让营养成分大量流失，还会产生很多对人体有害的龙葵素，吸收过量龙葵素以后，就会出现体温升高或恶心呕吐，以及身体脱水等多种严重后果，会直接危害人们的身体健康。 2、发芽土豆对人类身体的危害十分明显，它会让人体出现明显的食物中毒症状，严重时会让食用者出现血压降低和呼吸困难，以及瞳孔放大等多种不良反应，严重时食用者还会出同抽搐和昏迷，如果不能及时就医，进行专业治疗，还会危及人们的生命。 3、土豆发芽以后，不单会产生对人体有害的龙董葵素，它还会腐烂变质，会产生多种致病菌，人们食用了这样的土豆以后既使不出现食物中毒，也会导致人们出现腹痛或者腹泻，会引发严重的肠胃不适。
国内市场上出售的巴沙鱼都是经过处理以后的冷冻食材，就已经去除了鱼皮和鱼骨的巴沙鱼肉，人们购买以后使用方便，但有些人却说巴沙鱼不能吃，这是为什么呢？吃巴沙鱼会对身体有害吗？ 巴沙鱼为什么不能吃 1、有些人说巴沙鱼不能吃，是因为巴沙鱼多出产在，东南亚的热带地区，他在宰杀以后会经过速冻处理，而且当地人并能延长它的保质期，会加入一些防腐剂和添加剂，这些物质对人体有害，所以他们说巴沙鱼不能吃。 2、其实很多时候流传的巴沙鱼不能吃是没有科学依据的，因为巴沙鱼是一种可以食用的淡水鱼类，它主要出产在东南亚各国，这种鱼肉质鲜嫩久煮不烂，而且营养丰富，平时人们适量吃一些巴沙鱼对身体是有一定好处的。但是大家吃巴沙鱼时也要注意，它的脂肪含量比较高，那些患有三高的人群并不适合吃巴沙鱼。 吃巴沙鱼有什么危害吗 1、平时人们吃那些质量好的巴沙鱼，对身体是没有明显危害的，但如果购买到那些处理不当或者腐烂变质以及含有过量防腐剂的巴沙鱼，在食用以后，就会对身体产生一定的危害，容易让人们出现腹痛，恶心，呕吐以及，皮肤丘疹等多种不良症状。 2、正常情况下人们吃巴沙鱼对身体没有危害，而且能让人体吸收丰富的蛋白质和维生素a还能吸收多种矿物质，这些物质被人体吸收以后，能滋补强壮身体，而且能防止人体衰老，更能保护人类的眼睛。所以平时人们吃巴沙鱼，不但没有危害，还能预防身体早衰和营养不良，更能防止视力下降和贫血发生。
红薯是生活中最受欢迎的家常食材，但很多人在购买红薯以后，还没来得及吃，就出现了发芽的现象，那么这些发芽以后的红薯还能吃吗？红薯发芽吃了以后对身体有没有危害和副作用呢？接下来就带大家去了解这些知识，喜欢吃红薯的人可以重点了解一下。 红薯发芽了还能吃吗 1、红薯发芽是一种自然现象，它发芽以后不会有毒素产生，所以发芽以后的红薯还是可以吃的，但多数红薯发芽以后，都会导致红薯内的营养和水分大量流失，而且会让它的口感变差。也就是说，发芽以后的红薯虽然可以吃，但它会变得不好吃。 2、红薯发芽了还可以吃，在吃以前应该先把它发芽的部分削掉，然后再用清水洗净，把红薯切成块状，以后按自己的需要去具体烹调。，但大家在吃那些发芽红薯时，一定要知道，这样的红薯营养成分已经出现了大量流失，它的含糖量也会大量下降，所以人们会感觉这样的红薯一点也不甜。 红薯发芽吃了的危害与副作用 1、危害 很多人在吃发芽的红薯以后，担心会对身体有明显威海存在，其实大家不必有这种担心，因为红薯发芽以后不会产生对人体有害的物质，人们只要不过量食用，就不会危害身体健康，但过量食用以后容易加重肠胃负担，会让人们出现消化不良。 2、副作用 正常情况下，发芽以后的红薯吃了以后，对人体也没有什么副作用，但如果红薯已经发芽，并且在表面上出现了褐色或者黑色的斑点，那么在使用就会对人体产生一些不良影响，会让人体出现腹痛、腹泻或者恶心呕吐等不良症状，这些也就是人们吃发芽红薯以后可能会出现的副作用。
韭菜是生活中常见的绿色蔬菜，但它属于辛辣性的食物，怀孕以后的孕妇能不能吃呢？答案是肯定的，孕妇在怀孕期可以适量吃韭菜，她们吃韭菜以后对身体有诸多好处，但在食用时也要注意吃韭菜的坏处以免对身体不利。 孕妇能吃韭菜吗 韭菜口感鲜嫩，味道辛辣，但它营养价值极高，孕妇是可以吃韭菜的，因为孕妇吃韭菜以后，会吸收丰富的维生素和硫胺素以及多种矿物质，对孕妇身体代谢有极大好处，而且能为胎儿发育提供充足的营养。 孕妇吃韭菜的好处 1、促进消化 韭菜中含有丰富的挥发油和天然芳香类物质，孕妇食用以后有种胃口大开的感觉，另外韭菜中还含有丰富的纤维素，这些物质可以加快肠胃蠕动，对孕妇在怀孕期间出现的肠燥便秘有一定缓解作用。 2、补充营养 补充营养也是孕妇吃韭菜的重要好处，因为韭菜是一种营养价值极高的蔬菜，它不但含有胡萝卜素，还含有丰富的维生素c和维生素，b另外微量元素钙磷铁等物质也是韭菜中最重要的存在，孕妇食用以后能快速把它们吸收和利用，有利于腹中胚胎发育。 孕妇吃韭菜的坏处 1、孕妇在怀孕期间适量吃些韭菜，对身体只有好处没有坏处，但他们过量吃韭菜以后，容易导致胃部不适，严重时会出现恶心呕吐和反胃吐酸以及腹泻便溏等多种不良症状，对维持孕妇身体健康十分不利。 2、生活中那些喜欢吃牛肉的孕妇，也要注意他们最好不要把韭菜和牛肉放在一起吃，不然它们会起到温中助阳的重要作用，容易让孕妇上火，而且会导致胎热。
“两只黄鹂鸣翠柳，一行白鹭上青天”，是人们耳熟能详的千古名句，诗中的白鹭是一种野生鸟类，很多人对它有浓厚的兴趣，特别想了解白鹭的营养价值和功效，更想知道白鹭能不能吃，那么今天小编就带大家走进白鹭，能让大家对白鹭的营养价值与功效还有生存状态多一些了解。 白鹭和营养价值 1、白鹭一种野生鸟类，这种鸟类的身体内含有大量的软骨素和丰富的微量元素钙，如果人体能吸收这些物质，可以促进骨骼发育，而且能增强骨密度，可以起到补钙壮骨和提高人体骨骼健康水平的重要作用。 2、白鹭的身体内还含有丰富的动物蛋白和一些微量元素，更含有多种氨基酸和一些矿物质，如果人们把它捕杀，以后食用，可以把这些微量元素与矿物质吸收，它对人体有一定滋养功效，能补中益气，也能缓解人类体虚。 白鹭的功效 白鹭这种鸟类不得含有多种人体必需的营养成分，它还可以入药，是一种药用价值特别高的中药材。他说要以后能补中益气，缓解体虚，也能补益肝肾，它与其他中药材一起搭配服用时还能治疗人类的风湿骨痛和关节炎，还能治疗人类肝肾阴虚和四肢无力。 白鹭能吃吗 1、白鹭的营养价值和药用功效虽然都很出色，但它是一种野生鸟类，身体内有大量的寄生虫，而且它体内的寄生虫耐高温，所以这种鸟类虽然能吃，但是不适合人们食用，因为人们在使用它以后，会让身体发生寄生虫病的概率明显增高，对人体健康十分不利。 2、白鹭能吃却不允许吃，因为白鹭是中国濒临灭绝的一种鸟类，它早已被国家列为重点保护对象，任何人都不能私自捕杀白鹭食用白鹭，不然就是违反了国家的野生动物保护法，严重时会受到法律制裁。
在每年春天大蒜收获以后，人们都会把蒜头取下单独晾晒，而余下的干蒜苗却不知道应该怎么处理。很多人就想知道这些不受重视的干蒜苗能不能吃？更想知道它有哪些功效与作用？接下来我就带大家走进干蒜苗，能让大家对他多一些了解和认识。 干蒜苗能吃吗 干蒜苗是可以吃的，但干蒜苗已经脱水，它的口感并不好，所以很多人都不喜欢吃，不过干蒜苗的利用价值特别高，它含有丰富的营养，也还有一些天然药用成分，如果能合理利用，对人类身体会产生诸多好处。如果实在不想吃干蒜苗，还可以把它制成堆肥，腐熟发醇以后可以当田间基肥使用。 干蒜苗的功效与作用 1、预防流感 秋冬季节是感冒的高发季节，如果能在这些季节种，用干蒜苗煮水喝，就能有效预防流感发生，因为干蒜苗中含有多种天然消炎杀菌成分，而且能抑制多种病毒活性，能有效减少流感病毒对人体的伤害。 2、预防高血压和高血脂 平时适量食用一些肝蒜苗，还能预防人类高血脂和高血压发生，因为它能净化血液，保护人类的心血管，可以促进身体内血液循环，加快血液中脂肪和胆固醇的分解与代谢，能让人类心血管功能保持正常稳定，从而也就减少了高血压与高血脂的发生。 3、防癌抗癌 防癌抗癌也是干蒜苗的重要作用之一，因为干蒜苗中含有天然蜡素，这种物质虽然不能直接消灭人体内的癌细胞，但却能抑制人体内致癌物质亚硝酸胺的生成，它能增强人体组织细胞的抗癌性，能从根本上阻止癌细胞发生。
韭菜是生活中最受欢迎的绿叶蔬菜，它有独特的香味，而且口感鲜嫩，平时可以炒着吃，也可以用来做馅儿。不过你们在吃韭菜是了解韭菜的功效与作用吗？知道韭菜在使用时有哪些禁忌吗？如果不知道可以和小编一起去看看。 韭菜的功效与作用 1、增加食欲 平时很多人经常会出现食欲不振或胃口不开的情况，这时可以多吃一些韭菜，能吸收大量的植物芳香油，它能增加食欲，会让人有种胃口大开的感觉。韭菜除了能开胃消食以外还能温补肾阳，它能缓解人类的腰腿酸痛和男性阳痿。 2、促进消化 韭菜不但能增加食欲，还能促进消化，它含有的植物精油和硫化合物等营养成分，能疏肝理气，也能健脾和胃，而它含有的膳食纤维则能促进肠胃蠕动，能提高人类肠胃的消化功能，所以平时人们出现消化不良时多吃些韭菜能让症状很快减轻。 3、消炎杀菌 韭菜中含有的硫化合物是一种天然药用成分，它具有出色的消炎杀菌作用，能消灭人体内的痢疾杆菌和伤寒杆菌和大肠杆菌等多种致病菌，，平时人们多吃些韭菜，能有效预防细菌性疾病发生。韭菜中还含有丰富的维生素a这种物质不但能滋养肌肤，还能保护眼睛，能预防视力下降，缓解眼睛疲劳。 韭菜的食用禁忌 韭菜是一种热性食材，生活中那些热性体质和阳亢的人群都禁止吃韭菜，不然会对身体健康不利。韭菜还具有一定的滑肠作用，生活中那些患有腹泻便溏和肠胃功能不全的人群，也禁止吃韭菜，他们是用韭菜以后容易出现腹痛腹泻等不良症状。
很多家庭主妇都会发现，土豆在购买不久就会发芽，扔掉感觉可惜，吃了又担心会对身体不利，那么发芽的土豆到底能不能吃呢？接下来就为大家分析这个问题，同时也会让大家了解吃了发芽的土豆以后会怎么办？ 发芽的土豆能吃吗 1、发芽以后的土豆还能吃，但不适合吃，因为发芽以后的土豆色泽会变为青绿色，严重时还会发生腐烂，这时土豆中龙葵素的含量就会增加，而龙葵素是一种有毒成分，人体如果吸收过多的龙葵素，就会出现中毒。 2、人体吸收少量的龙葵素，不会出现明显中毒症状，所以发芽以后的土豆可以吃，但在吃的时候一定要把发芽的部位用刀挖掉，这样能降低土豆中龙葵素的含量，使用以后一般不会出现明显中毒症状，但如果发芽的土豆已经出现了腐烂，那就不要再食用了，不然会让人体出现食物中毒对身体健康不利。 吃了发芽的土豆怎么办 1、如果人们只是少量吃了发芽的土豆，身体不会吸收过多的龙葵素，也不会出现中毒症状，这时只要身体没有不适症状发生，就可以不用管它。也可以在吃了发芽的土豆以后，用绿豆煮水，或者吃一些其它具有解毒功效的食物，这样能防止龙葵素在身体内停留，可以减少它对身体的伤害。 2、吃了发芽的土豆，如果出现明显中毒症状，就必须进行必要的解毒处理，可以催吐也可以喝绿豆水，如果中毒症状特别严重，必须及时就医，并在专业医师的指导下进行救治，不然中毒者会出现恶心呕吐和脱水以及抽搐和昏迷等多种不良症状，严重时还会让使用者因此失去生命。
韭菜是一种口感鲜嫩，营养价值极高，而且能补肾壮阳，补脾健胃的健康菜品，但韭菜虽好，却不适合所有人，那么生活中哪些人不能吃韭菜呢？下面我就专门介绍这个问题，同时也告诉大家，韭菜不能和什么搭配在一起吃。 什么人不能吃韭菜 1、生活中那些爱上火的人群不适合吃韭菜，因为他们多是热性体质，而韭菜本身就是一种性质的食材，它具有一定的温补作用，如果这些人吃韭菜以后，会让上火症状加重，而且会出现便秘，口干，舌燥等多种不良症状。 2、患有肠胃疾病的人也不适合吃韭菜，因为韭菜中含有大量的膳食纤维，它能加快肠胃蠕动速度，而且也不容易被消化和吸收，那些患有胃肠疾病的人，在吃韭菜以后，会加重胃肠负担，容易让疾病症状加重，而且会刺激肠壁，严重时会导致腹泻。 3、处于孕期的女性也不能吃韭菜，因为韭菜中含有的一些营养成分，对女性子宫有明显刺激作用，女性在孕期吃韭菜容易让子宫收缩加快，容易出现胎动不安，严重时会造成流产。 韭菜不能和什么一起吃 1、韭菜不能和牛肉一起吃，因为牛肉和韭菜都是性质温热的食材，他们都具有助火的作用，如果把它们搭配在一起吃，容易引发口腔炎症或者口舌生疮等不良症状。 2、韭菜还不能和牛奶搭配在一起吃，因为韭菜中含有大量的草酸，而牛奶中则含有丰富的微量元素钙，如果它们搭配在一起吃，容易生成人体不易消化的草酸钙，这种物质在人体内堆积以后，还会造成结石。