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田螺怎么做好吃 田螺的做法技巧

田螺怎么做好吃 田螺的做法技巧

 田螺是一种水生食材,它能利尿,消肿,也能降低三高,还能为人体提供多种营养成分,适合大多数人食用。但是田螺怎么做才好吃呢?今天我会对田螺的做法做一个专门的介绍,你们看过以后也就知道田螺怎么做好吃了。 田螺怎么做好吃 田螺的做法  1、香辣田螺 香辣田螺是人们吃田螺的主要方式,味道特别好,大家制作时可以把购买回来的田螺洗净,在清水中养一晚上,再取出,起锅放油放入花椒和大料以及豆瓣酱炒出香气,然后加入辣椒炒匀,再把洗好的田螺放入到锅中炒制,炒匀以后放入食用盐和白糖以及少量料酒,炒到田螺熟透以后取出装盘,就能食用。 2、韭菜炒田螺 韭菜炒田螺也很好吃,在炒制以前需要准备适量的田螺和韭菜以及少量的豆干,准备好以后把它们全部洗净,韭菜和豆干切成小段,起锅放油加热以后把辣椒和韭菜以及豆干放入炒制,炒出香味以后传到入田螺,三分钟以后加入盐和鸡精调味,调匀以后就能出锅。 3、剁椒田螺 剁椒田螺也很好吃,在制作时要把田螺用清水养一晚上,然后取出用水煮一下,煮好以后取出田螺肉去掉水分备用,在炒锅中放油,加热以后倒入田螺肉炒香,然后加入葱姜蒜和剁椒,翻炒一会,最后加入食用盐和鸡精进行调味,调匀就能出锅食用。

蔬菜百科 2016-03-25 13:02:14
笋瓜怎么做好吃 笋瓜的做法技巧

笋瓜怎么做好吃 笋瓜的做法技巧

 笋瓜也叫北瓜或者印度南瓜,是一种与西葫芦很相似的瓜类蔬菜,它外表多为绿色,口感细嫩,营养价值特别高,可以缓解人类的哮喘和气管炎。那么笋瓜怎么做才好吃呢?下面我就把笋瓜的做法写出来分享地给大家,你们看过以后也就知道笋瓜怎么做最好吃了。 笋瓜的做法 笋瓜怎么做好吃  1、笋瓜饼 笋瓜做饼很好吃,在制作时需要把笋瓜洗好,去掉瓜瓤,然后切成细丝,加入食用盐腌制一会,再加入两个鸡蛋和适量清水调匀,最后加入面粉调成面糊,入平锅煎制成两面金黄的薄饼,再切成块状,即可食用。 2、剁椒笋瓜 剁椒笋瓜也很好吃,在制作时需要把笋瓜洗好连皮切成细丝,再加入少量食用盐,腌制十分钟,把腌出的水分去掉,加入蒜末和红油以及香油和醋与白糖,最后在上层撒上剁椒,调匀以后就能食用。 3、蒜蓉笋瓜 蒜蓉笋瓜也很好吃,在制作时需要把大蒜去制成蒜蓉,然后把笋瓜洗铲刀,切成片状,摆放在盘子中。把大葱切成葱花入锅炸成葱油,然后淋在笋瓜上,最后放入蒜蓉,放好发后撒点红椒丁,然后入锅蒸制,开锅五分钟以后就能蒸好。

蔬菜百科 2016-03-24 10:10:37
干虾怎么做好吃 干虾的做法技巧

干虾怎么做好吃 干虾的做法技巧

干虾就是虾晒制后的干货,虽然个头小但是营养价值高,味道非常鲜美。在烹饪的时候,菜肴中放入几个干虾能够增加鲜味,让味道更加浓郁。下面就来分享些干虾的做法,看看干虾怎么做好吃。 干虾怎么做好吃 干虾的做法 一、干虾炒粉的做法 第一步:粉丝,干虾,圆白菜,猪肉,猪油,料酒,生抽。 第二步:温水泡开粉丝,猪肉切片用料酒加上生抽腌制。 第三步:干虾去外壳,清洗之后待用。 第四步:圆白菜切丝后放入锅中用猪油翻炒,之后倒入肉片一起翻炒2-3分钟。 第五步:加入干虾,料酒,再放入泡软的粉丝一起快速翻炒,放入生抽着色炒匀。 第六步:所有食材一起翻炒两分钟左右即可。 二、咸菜干虾汤的做法 第一步:准备好咸菜,干虾10只,冬笋,味精少许。 第二步:咸菜切段,冬笋切片。 第三步:寻找一个盆子,将咸菜平铺在盆子底部上层再放上冬笋片。 第四步:干虾清洗下后也铺在冬笋上面,加入清水。 第五步:上锅蒸透半小时即可。 三、干虾海带饭的做法 第一步:准备一碗饭,海带丝,干虾,姜,盐,红葱油适量,白胡椒粉半匙。 第二步:饭拌入盐和红葱油加热。 第三步:表面盖上干虾,姜末,海带丝后再加热,撒上胡椒粉拌匀即可。 

蔬菜百科 2016-03-23 11:33:29
东北酸菜如何做好吃 东北酸菜的做法技巧

东北酸菜如何做好吃 东北酸菜的做法技巧

酸菜是远近闻名的腌菜之一,风味独特,在我国酸菜的品种也多有不同,四川泡菜和东北酸菜则是较为有名的。今天我们给大家介绍在冬季非常适合吃的东北酸菜,下面来看看怎么在家中自己腌制东北酸菜吧,东北酸菜的做法一起来看下。 东北酸菜的做法 一、东北酸菜的做法 第一步:准备一斤大白菜,酸菜乳酸菌一包,盐和糖各3勺子。 第二步:将大白菜的外面的老叶片去除掉,之后用清水清洗。 第三步:清洗干净白菜后将白菜横向切成四瓣,之后都放入水中去汆汤。 第四步:捞出白菜后放凉,沥水,要将大白菜上的水尽可能去除掉。 第五步:碗中加入糖,盐,乳酸菌,调入水后搅拌均匀,完全化成为水即可。 第六步:将腌制用的容器取出,完全擦干净上面的水,在内壁上撒上少许盐。 第七步:白菜放入容器中,放置的方法是放个一两层就撒一些盐,如此反复。 第八步:将重物压制在大白菜上静待八小时左右后,再加入之前调好的水,压实后盖上盖子密闭腌制 二、东北酸菜的做法贴士 东北酸菜在制作的时候要注意不可以使用或者沾到油,油会导致白菜在腌制过程中腐烂变质。 

蔬菜百科 2016-03-20 12:48:00
山药怎么做好吃 好吃山药的做法技巧

山药怎么做好吃 好吃山药的做法技巧

山药已经是家喻户晓的食材了,多种多样的做法丰富的了山药的吃法,让山药更多出现在大众的餐桌上面。山药中富含有淀粉和蛋白质,好吃又营养。下面来看看山药怎么做好吃。 山药怎么做好吃 一、紫薯山药粥 第一步:准备紫薯1个,山药1段,冰糖适量,大米1杯。 第二步:山药去皮清洗后切成块,紫薯去皮之后切块。 第三步:电饭煲中加入大米,加入水后煮一个小时。 第四步:粥熬煮好后,加入紫薯和山药,最后可以放入冰糖调味。 二、京糕蜜山药 第一步:山药1根,山楂糕1小块,蜂蜜适量,糖桂花适量。 第二步:清洗山药,去皮后隔水蒸十分钟后放凉切片。 第三步:将山药片放在盘子中,再将山楂糕切片和山药片一起码放。 第四步:在山药片上淋上蜂蜜,同时撒上桂花即可。 三、山药炖鸡汤 第一步:准备农家鸡1只,山药1根,枸杞1小把,料酒、葱姜、盐。 第二步:鸡清理处理干净后放入锅中加水炖煮,加入料酒,姜葱。撇去浮沫烧制一锅鸡汤。 第三步:鸡汤炖煮一个小时左右,期间将山药去皮切块浸泡在水中,清洗枸杞。 第四步:鸡汤熬好后就放入山药和枸杞,在炖十分钟即可。 

蔬菜百科 2016-03-19 13:54:27
彩椒怎么做好吃 彩椒的做法技巧

彩椒怎么做好吃 彩椒的做法技巧

 彩椒就是色彩鲜艳的辣椒,它们味道多会略带甜味,根本不辣,是很多人都喜欢食用的常见蔬菜。但是彩椒怎么做才好吃你们了解吗?如果不了解可以看看下面我对彩椒做法的具体介绍。 彩椒的做法 彩椒怎么做好吃  1、彩椒炒鸡蛋 彩椒炒鸡蛋很好吃,在炒制时需要把黄色红色和绿色的彩椒各一个,洗好切成小丁,再把鸡蛋磕开到碗中打成蛋液,起锅放油以后先把蛋液倒入锅中炒熟,取出装在碗中备用。重新起锅放油,把彩椒丁用大火快炒,炒熟以后加入鸡蛋,再加入食用盐炒匀,然后起锅装盘即可食用。 2、彩椒木耳炒山药 彩椒木耳炒山药也很好吃,平时炒制时需要提前把木耳泡好,撕成小朵,然后把山药去皮切成片状,彩椒去籽也切成块状。起锅放油加入葱花,炒香以后放入彩椒和山药块炒制,加入少量生抽和食用盐,炒匀以后放入泡好的黑木耳,再次炒匀直接出锅就可食用。 3、彩椒拌藕 彩椒拌藕也很好吃,制作时需要准备藕一块,红椒一个,黄椒一个,另外白糖和盐以及橄榄油都要适量准备一点,把红椒和黄椒全部切成丝状,把藕去皮也切成丝状。然后把它们放入沸水中,焯烫一下,取出过冷水降温,再加入白糖和盐以及橄榄油调匀,调好以后装盘,色彩鲜艳,口感脆嫩,十分诱人。

蔬菜百科 2016-03-17 10:10:06
生菜怎么做好吃 生菜的做法技巧教程

生菜怎么做好吃 生菜的做法技巧教程

生菜是欧美普遍的蔬菜,西餐沙拉等菜肴中常常会用到生菜。生菜在中餐中的食用历史也很久,同时营养价值又丰富,很受喜爱蔬菜的人的喜爱。其实生菜非常适合搭配来吃,下面就来看看生菜怎么做好吃吧。 生菜怎么做好吃 一、生菜火腿鸡蛋卷饼 第一步:准备飞饼,火腿,鸡蛋,黄瓜,生菜,调料有黑胡椒,盐。 第二步:打散鸡蛋,加入盐后调匀,在倒入平底锅中摊平成为蛋饼。 第三步:将蛋饼切成条状,火腿肠也切条。 第四步:将蛋饼条,火腿条撒上些胡椒粉,之后放入微波炉中加热。 第五步:黄瓜切条待用。 第六步:平底锅中加热飞饼,两面加热到金黄色即可。 第七步:在飞饼中放入蛋皮条,火腿条,黄瓜条和蔬菜,卷起即可。 二、生菜肉片粥 第一步:准备瘦肉200克,生菜2棵,米半杯。 第二步:猪肉先切薄片后用盐,油,生粉腌制起来,搅拌入味均匀。 第三步:清洗生菜后切碎。 第四步:煮好白粥,放入肉片上下翻均匀。 第五步:最后放入生菜,用勺子将生菜和大米粥完全搅拌均匀,先用大火煮开之后盖上盖子。 第六步:继续煮5分钟左右后加盐。 

蔬菜百科 2016-03-17 10:09:50
鱼汤怎么做好吃 好喝鱼汤的做法技巧和教程

鱼汤怎么做好吃 好喝鱼汤的做法技巧和教程

这两天普遍降温,天气寒冷就更加希望吃些热气腾腾的食物。喝汤就成了一种很好的选择,汤中鱼汤虽是滋补汤中数一数二的,比之鸡汤营养不减,比之肉汤更加清淡健康。想要喝到美味的鱼汤其实不用去饭店,自己在家就能做。下面我们来分享下鱼汤怎么做好吃。 鱼汤怎么做好吃 一、萝卜丝鲫鱼汤怎么做好吃 第一步:清洗白萝卜,去皮切丝后待用。 第二步:活鲫鱼清洗后放入油锅,两面煎至金黄色,加入姜丝炒香味。 第三步:加入料酒稍微爆炒下,加入浓汤汁,加盐,味精,胡椒。 第四步:锅中水开后,鱼慢炖直到煮透,加入淡奶,蒜片,草菇,萝卜丝,加少许水。 第五步:加上盖子继续煮透,起锅前滴入香油。 萝卜丝鲫鱼汤要用中火慢煎,这样鱼皮完整,鱼肉更香浓而且不会在后续炖汤过程中散架,汤也会更白更香浓。 二、虾仁鱼片汤怎么做好吃 第一步:清洗草鱼,草鱼切片。虾仁清洗后用淀粉腌制下,清洗小白菜。 第二步:锅中加油后,用葱姜先爆香加水,滑入鱼片,虾仁和小白菜。 第三步:加水慢慢煮直到虾仁变软泡开,鱼片断生变色后即可加盐。 第四步:出锅前加入胡椒粉。 

蔬菜百科 2016-03-16 12:58:03
西葫芦饼如何做好吃 西葫芦饼的做法技巧

西葫芦饼如何做好吃 西葫芦饼的做法技巧

西葫芦含有多种维生素,对面色不好的人有很显著的改善效果。多吃西葫芦肤色会更加红润,所以建议将西葫芦做成各类美食,方便给肌肤提供各种营养。西葫芦饼就是一种用西葫芦制作的早餐美食,下面就来介绍下西葫芦饼的做法。 西葫芦饼的做法 一、西葫芦饼的做法 第一步:西葫芦1个,面粉50克,鸡蛋2个,盐5克,油、五香粉适量。 第二步:清洗西葫芦后切成细丝,加入鸡蛋液浸泡西葫芦丝。 第三步:之后西葫芦丝中放入盐,五香粉调匀后加入面粉,搅拌均匀。 第四步:烧热烧锅后加入油,将调好的西葫芦丝面糊摊入锅中。 第五步:两面金黄即可。 二、韩式西葫芦饼的做法 第一步:准备西葫芦1个,鸡蛋1个,面粉30克,小青辣椒1个,小红辣椒1个,盐2克。 第二步:清洗西葫芦,切片后用盐腌制入味。 第三步:打一个鸡蛋,将彩椒切片。 第四步:西葫芦片裹上面粉后再裹上鸡蛋液。 第五步:平底锅中热油至六成热,改小火放入西葫芦片煎炸。 第六步:在上面放上彩椒片,之后翻面再煎。等到两面金黄即可。 

蔬菜百科 2016-03-15 12:52:58
炒田螺如何做好吃 炒田螺的做法技巧

炒田螺如何做好吃 炒田螺的做法技巧

田螺是海鲜大排档的常见菜肴,但是外面处理田螺肉的手法可能不够仔细,如果田螺肉没有加工完全,就可能不能够完全清除其中的寄生虫吃后容易感染。田螺其实自己在家中做也很方便,将田螺在水中浸泡几天后再烧煮,就可以完全去掉田螺的泥沙。下面我们就看下炒田螺的做法。 炒田螺的做法 一、炒田螺额做法 第一步:田螺300克,葱10克,姜5克,小辣椒3克,白酒,老抽,酱油,糖少许。 第二步:田螺处理干净之后清洗待用,葱切段,辣椒期末,姜切丝。 第三步:锅中加油烧热后爆香葱姜丝和小辣椒,之后将田螺肉翻炒均匀。 第四步:最后翻炒均匀后就在锅中加入白酒仿佛炒香,炒匀之后加入老抽。 第五步:用酱油和糖调色之后给爱上锅盖焖煮三分钟。 第六步:最后撒上葱段就可以了。 二、炒田螺的营养成分 炒田螺中富含有大量的蛋白质,脂肪含量不高的田螺肉富有碳水化合物,健康的胆固醇和多种维生素物质相互作用可以给身体很好的补充。 三、炒田螺的功效与作用 炒田螺可以改善眼睛视力模糊,可以帮助治疗脚气和痔疮问题。田螺肉还可以改善狐臭,另外炒田螺可以醒酒,是合适的下酒菜。 

蔬菜百科 2016-03-15 12:49:06
红豆饼怎么做好吃 红豆饼的做法技巧

红豆饼怎么做好吃 红豆饼的做法技巧

 红豆饼是台湾地区最有名的小吃,近几年在国内也很常见,它口感软糯香甜,有浓浓的红豆香气,很多人都喜欢吃。但是大多数人却不知道红豆饼应该怎么做。其实它的做法并不复杂,一会我就写出来告诉大家。 红豆饼的做法 红豆饼怎么做好吃 红豆饼的材料 制作红豆饼时需要准备面粉两百克,糯米粉一百克,红豆三百克,蜂蜜十克,白糖一百克,水适量,泡打粉少许,花生油适量。 红豆饼的制作步骤 1、把准备好的红豆用清水洗净,然后入高压锅煮制,煮烂以后关火,取出去掉水分。  2、在不粘锅中放花生油,把煮好的红豆倒入锅中炒制,加入适量白糖炒匀,同时也要把红豆中的多余水分蒸发掉。把炒好的红豆压碎,加入蜂蜜调匀以后备用。  3、把面粉和糯米粉一起放入到面盆中,加入泡打粉,再加入适量的清水和成面团揉匀,静置一会。 4、把和好的面团分成均匀的小团,在手上粘一点花生油,然后把面团压煸,把准备好的红豆馅放入到面皮中,包成小饼的样子。  5、在平底锅中放花生油,加热以后把做好的小饼入锅煎制,煎到两面金黄以后取出,用吸油纸把多余的油脂吸收,装盘,金黄松软的红豆饼也就做好了。

蔬菜百科 2016-03-14 12:58:48
魔芋怎么做好吃 魔芋的做法技巧

魔芋怎么做好吃 魔芋的做法技巧

 魔芋是一种根茎类菜品,它营养丰富,口感软糯,很多人都喜欢食用它。但是有些人对魔芋的做法了解不多,不知道它怎么做才好吃。为此小编今天就对它的做法做一个专门的介绍,大家看过以后就会知道魔芋怎么做最好吃了。 魔芋的做法 魔芋怎么做好吃 1、剁椒魔芋 剁椒魔芋很好吃,在制作时需要准备魔芋、蒜蓉和葱白以及剁椒和淀粉与香油等材料。制作时把魔芋切成片状,葱切成葱花,在锅中放油加热以后把蒜蓉和葱白以及剁椒放入炒香我,在后把魔芋片放入锅中炒制,炒匀以后加入少量糖和生抽,炒匀再用水淀粉勾芡,最后淋上香油就能出锅。 2、魔芋木瓜糖水 魔芋与木瓜一起煮成糖水也很好喝,在煮制时需要准备魔芋五百克,木瓜一个,红糖适量,把魔芋切成粒,用水煮开,然后取出,再把木瓜切成块状,加入清水和红糖一起煮制,煮到魔芋熟透,就能关火,降温以后入冰箱冷藏几个小时再吃,味道特别好。 3、清炒魔芋 魔芋清炒也很好吃,制作时需要魔芋四百克,葱姜蒜各适量,高汤和豆瓣酱以及盐和食用油也要适量准备一些。制作时把魔芋切成片状,入沸水焯一下,取出去掉水分,锅中放油加热以后把葱姜蒜放入炒香,加入豆瓣酱炒匀,再加入高汤,烧开以后加入焯好的魔芋,再加入食用盐,等魔芋入味以后加入少量鸡精调味,调匀以后直接出锅就能食用。

蔬菜百科 2016-03-11 14:17:15
韩国拌菜怎么做好吃 韩国拌菜做法技巧

韩国拌菜怎么做好吃 韩国拌菜做法技巧

 韩国是一个美食众多的国家,它境内流行的拌菜就特别好吃,很多人尝过以后就特别喜欢,回来以后也想自己制作,但是韩国拌菜应该怎么做呢?它怎么做才好吃呢?今天我就为大家具体说一说,让大家轻松了解韩国拌菜怎么做好吃。 韩国拌菜怎么做 韩国拌菜怎么做好吃 韩国拌菜的材料 平时在家中做韩国拌菜时,材料很重要,需要准备油菜三百克,洋葱一百五十克,尖椒一百克,芝麻十五克,盐和味精以及大蒜与白糖都要适量准备一些。 韩国拌菜的具体做法 1、把准备限的油菜全部分成单个的叶片,然后再用清水把它洗净,把洋葱也去掉外皮,切成片状,尖椒也用清水洗好切成丝状。  2、在锅中放水烧开以后把油菜放入焯熟,取出备用,把洋葱也入沸水焯一下去除一下辣味,然后取出去掉水分备用。 3、尖椒也要用沸水焯一下,焯好以后与油菜和洋葱放在一个小盆中,然后加入食用盐和白糖以及味精,另起锅把芝麻炒熟,也放入到油菜中。  4、把大蒜去皮以后制成蒜泥,蒜泥的数量可以根据自己的口味去决定,加入蒜泥以后用筷子把小盆中的菜全部调匀,取出以后装入盘子中,淋上少量麻油,直接上桌就能食用了。

蔬菜百科 2016-03-06 14:27:29
爆炒海兔如何做 爆炒海兔的做法技巧

爆炒海兔如何做 爆炒海兔的做法技巧

海兔是海中一种贝壳类的食材,但是外壳已经退化后进入到内壳,外表就感觉是软绵绵的食材了,像兔子的耳朵一样。海兔的吃法大家可能并不完全了解,而海兔最主流的吃法是爆炒。爆炒海兔的做法,下面我们就给大家介绍下。 爆炒海兔的做法 一、青椒爆炒海兔的做法 第一步:海兔适量,葱姜蒜,干红辣椒,青椒适量。 第二步:海兔用温水先泡发,之后清洗完整后待用。 第三步:锅中加入油加热后就加入干辣椒,葱和姜蒜片将锅子爆香。 第四步:之后放入海兔,加入两勺料酒去腥即可,反复翻炒均匀后加上盖子焖煮三分钟。 第五步:海兔吵到八成熟的时候放入青椒,盐和味精,炒匀出锅。 二、家常爆炒海兔的而做法 第一步:海兔1斤,盐适量,味精,蒜蓉酱,葱,调和油,柿子椒适量。 第二步:海兔清洗后放入开水中汆烫下,之后再过凉水沥干。 第三步:热油锅,爆香后姜葱蒜放入再炒香,加入海兔翻炒。 第四步:在最后加入蒜蓉酱开始翻炒海兔,海兔炒匀。 第五步:加入味精调味,加入柿子椒后翻炒均匀就可以出锅了。 

蔬菜百科 2016-03-06 14:25:27
莴笋的做法大全 好吃莴笋的做法技巧

莴笋的做法大全 好吃莴笋的做法技巧

莴笋是一种常吃的蔬菜,美味又做法多样。莴笋能够直接食用,或者炒制腌制都可以。莴笋能有助于扩张血管,促进心肌健康。下面我们看看莴笋的做法大全。 莴笋的做法大全 一、糖醋莴笋的做法 第一步:准备好口蘑,胡萝卜,莴笋,基本调料。 第二步:莴笋去皮后清洗干净,将莴笋切成块状,胡萝卜和口蘑也清洗切块。 第三步:将莴笋先在锅中开水中汆烫下,捞出放凉。 第四步:最后放入口蘑和胡萝卜汆烫下。 第五步:用一个大碗,在碗中放入盐,酱油,醋,糖,鸡精和淀粉,搅拌均匀。 第六步:热锅后加油,烧热后用葱姜爆香,放入胡萝卜翻炒。 第七步:最后放入口蘑和蚝油,翻炒均匀后加入些清水。 第八步:再倒入莴笋块一起翻炒,最后加入料汁翻炒入味即可。 二、莴笋炒肉的做法 第一步:准备好莴笋,猪肉,辣椒,基本调料。 第二步:莴笋和辣椒清洗后切片。 第三步:猪肉切片后,用盐和料酒腌制十分钟入味。 第四步:砂锅烧热后,加油翻炒猪肉,猪肉断生变色。 第五步:放入蒜头和辣椒翻炒后倒入莴笋,翻炒均匀后加入耗油炒匀即可。 

蔬菜百科 2016-03-05 13:35:56
花菜怎么做好吃 好吃花菜的做法技巧

花菜怎么做好吃 好吃花菜的做法技巧

花菜味道鲜美,会吸收汤汁,吃起来更加美味。今天就要推荐几种花菜的家常食谱,看看花菜怎么做好吃。 花菜怎么做好吃 一、虾仁花菜怎么做好吃 第一步:花菜200克,鸡蛋一个,虾仁100克,调料要用植物油,盐,鸡精,胡椒粉,淀粉。 第二步:花菜先掰开成为小瓣,清洗干净沥水。 第三步:在碗中放入一个鸡蛋,加入胡椒粉和盐,混合打匀。 第四步:虾仁清洗后就放入生粉,胡椒和盐,手抓均匀后腌制入味一刻钟。 第五步:在锅中放水烧开,将花菜入水汆烫下。 第六步:炒锅中加油热到六成,倒入鸡蛋滑炒,再放入虾仁后开始翻炒均匀。 第七步:再加入花菜,盐和鸡精 ,均匀翻炒后完成。 二、花菜肉片怎么做好吃 第一步:将花菜撕成小朵,充分清洗干净之后将肉切片。 第二步:切片的肉用生抽,盐和料酒,姜,完全拌匀后入味。 第三步:葱和洋葱一起切碎。 第四步:炒锅加油烧热,之后倒入碎花菜翻炒直到半熟,沥油捞出。 第五步:炒锅中加油后放入洋葱和小葱爆香,肉片在炒锅中滑炒断生。 第六步:放入炒过的花菜,搅拌均匀后加入盐,糖调味即可。 

蔬菜百科 2016-03-05 13:35:54
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