戳↑关注，你关心的育儿问题这里都有答案！~ 说到体检，有家长觉得， “量量身高，测测体重，好像也没什么用” 诶，你该不会是带宝宝做了个“假儿保”吧~儿童健康体检可不是这么简单哦。 宝宝应该多久做一次体检？ 检查哪些项目？ 不同月龄要格外关注什么问题？ 咱们带着这些疑问，看看育学园诊所的白洁医生给大家的讲解吧。 白洁 北京崔玉涛育学园儿科诊所 医疗总监毕业于北京大学医学部，儿科学博士学位；具有十多年的儿科临床工作经验，曾就职于北京大学第一医院工作并完成新生儿临床博士的学习，并在核心期刊发表多篇论文。后就职于北京和睦家医院工作近9年。不仅对儿科各种常见疾病的诊断与治疗有着丰富的经验，还对儿童生长发育、儿童心理和行为评估，以及婴幼儿过敏、喂养与营养等专业有着深入的研究和丰富的临床经验；曾参与翻译《1-4岁宝贝健康从头到脚》一书，并曾为《父母必读》杂志的“成长观测站”等专栏供稿；具有美国儿科学会及心脏病学会认证的儿童高级生命支持（PALS）证书及新生儿高级生命支持(NALS)证书。 很多家长对儿童健康体检不是十分了解，不知道具体应该什么时候带宝宝做检查，检查哪些项目，以及不同时期的体检应该重点注意什么问题。 我们工作中经常遇到家长对体检有疑问： “宝宝体检都应该做哪些项目？” “要不要查查微量元素什么的？” 今天就和大家说说这些关于儿童健康体检的问题。 宝宝多长时间体检一次？ 宝宝出生前几年，是快速生长发育的阶段。 我们需要通过健康体检记录宝宝的发育情况，及时发现可能存在的问题。 因此，育学园建议宝宝定期体检： 早产宝宝等特殊情况，应该根据医生的具体指导进行检查。 有必要这么频繁吗？ 家长可能要问：真的需要给宝宝做这么多次体检吗？一年一次还不够吗？我的宝宝看起来很健康啊。 之所以这样建议，是因为宝宝出生后的前几年，特别是宝宝出生后第一年，身体生长和机体发育变化最快，需要通过定期体检的方式给予严格关注，以便及时发现可能存在的问题。 宝宝1岁前，定期体检尤为重要 我们主要通过体检关注两大方面：及时发现宝宝发育中的问题 家长不是专业人士，养育中容易忽视一些问题。而这些问题如果没有及时发现和正确干预，便可能影响宝宝的健康。因此，需要医生给予专业的帮助和指导。解答家长疑问，给予养育指导 很多新手爸妈缺乏养育经验，而宝宝的事情又事无巨细，方方面面都需要照顾到。可以通过体检的机会，与医生面对面交流各种担心或疑惑。 家长可能都有体会，虽然现在通过书籍和网络都能接触到育儿知识，但针对宝宝的很多实际情况，常常是看了书也不能确定，不知道怎么办。这就需要医生结合多年的临床经验进行具体的评估和指导。 平时把疑问记下来，体检时咨询医生哦 育学园诊所平时的工作中也有一些案例可以与大家分享：案例一6个月的男宝宝，发现尿道口红肿。原因是家长以为需要改善“尿道口粘连”，所以每次洗澡都用手拉开粘连处，结果不但没有效果，反而出现红肿。医生指导：尿道口红肿是感染导致。男宝宝从出生到3岁前，包皮与龟头粘连是正常现象。如果经常上翻包皮，用外力扒开粘连，造成损伤，给细菌可乘之机，就容易出现感染。建议家长不要再给宝宝“翻包皮”。宝宝3岁以后包皮与龟头会逐渐自然分离的。 案例二 3个月男宝宝，大拇指不会伸开。 家长知道宝宝大拇指一直窝在手心里，不能伸开手掌，但不知道是否属于正常现象。 医生指导：宝宝出生后，应慢慢放松拳头，手指逐渐伸直，大拇指从手心里伸展出来。握拳时，拇指位于其他四指的外面。 如果宝宝3个月后，大拇指还不能自然张开，就要考虑是不是大拇指下方的“大鱼际肌肉”出现问题，或是由于神经损伤肌张力高所致。 建议让宝宝多趴着，使肌肉放松，大拇指自然张开，并且用医生指导的手法按摩大鱼际肌肉。如无好转，则需要到小儿神经科做进一步诊断。 案例三 4个月女宝宝，总是张着嘴呼吸。 家长描述宝宝无论醒着还是睡觉，都喜欢张着嘴呼吸，只有吃奶时会用鼻子呼吸。 医生指导：“张口呼吸”是一个需要重视的问题。如果宝宝确实长时间用嘴呼吸，那么应观察是都出现伴有打鼾、呼吸费力等表现。如果情况已经影响到宝宝的正常睡眠，需要到小儿耳鼻喉科就诊。 这些案例中的情况，有些是家长发现了异常，但不知道如何处理，有些则是家长不知道算不算异常，由医生发现的问题。所以说，在宝宝成长的不同阶段，进行连续、定期的体检，对宝宝的健康成长真的很重要。 体检都查什么？ 那么在每次的体检中，医生都会给宝宝进行哪些检查呢？ 儿童健康体检的项目主要可概括为三大类，生长指标、身体检查和养育指导。生长指标 每次体检都应该为宝宝测量生长指标和生命体征，主要包括身高、体重、头围以及体温、呼吸、脉搏等。 在育学园诊所，我们还会根据测量数值绘制生长曲线，通过曲线了解宝宝的生长趋势，监测有无生长迟缓或异常等问题。 家长也可以通过育学园APP，输入宝宝的身高、体重、头围测量数值，获得生长曲线，自己进行监测。在体检中，生长曲线能帮助医生更清晰地了解宝宝的情况。 宝宝的生长曲线在正常范围吗？身体检查 医生会给宝宝做个从头到脚的身体检查，了解皮肤、头颈、五官、心、肺、腹、骨骼、神经系统，以及生殖器等多方面的健康情况。养育指导 在上述身体检查的过程中，医生会边检查边询问家长在养育方面的各种问题，并综合检查结果，与家长交流宝宝目前的生长发育情况，应注意哪些问题等等，针对家长的担忧，给予适宜的解决方案与养育指导。 大家平时有什么疑问，比如“宝宝总是哭闹、使劲、放屁多，该怎样应对？”“9个月还不会爬正常吗？”等等这些问题，都可以与医生交流。不同月龄的重要体检项目 宝宝出生后，不同时期需要关注的主要问题也不一样。 下面我们再来看看，不同月龄阶段的健康体检中，都有哪些重要的检查和评估项目。 由此看来，宝宝每次进行健康体检时，重点是不一样的。 医生会全面评价宝宝的生长发育情况，并结合年龄特点等来决定需要进行哪些检查，而不是一些家长误以为的，只有化验血常规、检查微量元素或骨密度等，才能了解宝宝的身体状况哦。 希望上述简要介绍，能帮助家长了解儿童健康体检的重要性。 我们医生和家长一起努力，让宝宝都健康快乐成长！ 小编说 小编想起一个真实案例： 宝宝不拉粑粑，婆婆天天逼妈妈吃香蕉，说这样“过奶”就等于是宝宝吃了，能通便。妈妈趁着体检的机会，当着婆婆的面问医生：“过奶”管用吗？ 结果大家也能猜到，医生直接给否定了，婆婆也终于不坚持了，皆大欢喜。 崔医生一直希望宝宝体检时，宝爸、老人、保姆月嫂都来听听。一方面全家人都能直接了解宝宝情况，另一方面也是统一观念，消除老人和年轻爸妈带孩子的分歧。 有时医生一句话，能顶你解释半天哦~,
三文鱼炖蛋是一款适合宝宝的美食，三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效降低血脂和血胆固醇，防治心血管疾病。这道菜美味又营养，做法很简单学起来吧！食材：三个鸡蛋、50克三文鱼、小葱、酱油、盐、芝麻油。步骤：1.先将鸡蛋打散，加入适量的盐，加水搅拌均匀，加入蒸锅蒸煮十分钟；2、三文鱼切丁，放到鸡蛋表面，蒸至三文鱼熟透，倒上酱油，撒上葱花。
很多妈妈觉得白粥看上去不怎么好看，好像长期吃白粥也没什么营养，那如何做肉末粥呢？步骤：1、先熬粥，然后将小块瘦肉洗净剁碎，然后加一点凉水，然后揉碎。2、将肉末放入粥里，然后大火，用勺子使劲搅拌两分钟。
在生活中，很多孩子他其实是有可能乳糖不耐受不能吃奶粉，也不喜欢喝牛奶。奶其实是对于蛋白质和钙的吸收，那如何让自己的孩子吃上有奶的食物呢？步骤：1.南瓜切块，放入蒸锅蒸二十分钟。2.放入料理机，加入适量的蛋白粉，倒入适量的水，搅碎至浓稠。
紫薯含丰富的硒元素和花青素。对很多疾病有预防和治疗作用，被誉为人体第七大必需营养素。而酸奶有促进胃液分泌、提高食欲、促进和加强消化，降低胆固醇的作用，二者结合起来的紫薯蛋白奶昔营养价值非常高，小朋友都很喜欢，赶紧学起来吧！步骤：1、紫薯削皮，放入蒸锅，蒸二十分钟2、放入料理机，放入适量的奶粉，倒入适量的水，搅碎至浓稠。
三文鱼炖蛋是一款适合宝宝的美食，三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效降低血脂和血胆固醇，防治心血管疾病。这道菜美味又营养，做法很简单学起来吧！步骤：1.先将鸡蛋打散，加入适量的盐，加水搅拌均匀，加入蒸锅蒸煮十分钟，2.三文鱼切丁，放到鸡蛋表面，蒸至三文鱼熟透，倒上酱油，撒上葱花。
炖汤面是一道家常菜，加入熬制的排骨汤后，口感鲜美，味道香甜，制作简单材料处理方便，而且这道菜富含大量的蛋白质矿物质和人体所需的维生素等等，无论对小孩子还是老人的身体都大有益处，而且很容易消化吸收营养，具体做法赶紧get起来。步骤：1、排骨焯水备用，舀出备用，放入大葱老姜，放入备用的排骨，炖煮三十分钟，舀出备用。2、水煮沸放面，煮好面捞出，倒入熬好的骨头汤。
蒸蛋，是一道老幼皆宜营养丰富的家常食谱。南方人称之为“蒸水蛋”，北方人则称为“鸡蛋羹”。下面就为大家介绍一道肉酱胡萝卜蒸蛋，非常适合宝宝吃哦！步骤：1、鸡蛋打散，倒入清水，放入蒸锅，蒸煮15分钟，肉沫和胡萝卜切碎，翻熟盛出备用3、倒入蒸蛋表面，倒入酱油、油、葱花
别小看菠菜，菠菜有很高的营养价值：菠菜有“营养模范生”之称，它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质、辅酶Q10等多种营养素。经常食用菠菜可以通血脉、开胸膈、下气调中、止咳润燥、具有很好的养肝、养血、滋阴等作用，和蒸蛋搭配起来有意想不到的效果哦！步骤：1、鸡蛋打散，倒入清水，舀出浮包，放入蒸锅，蒸煮五分钟，菠菜煮熟备用，菠菜切碎3、放到鸡蛋表面蒸熟，倒入酱汁，撒上葱花
鸡蛋有很多种做法，估计有很多你都没听过？比如下面这道豌豆汁炖蛋小伙伴们听过吗？知道如何做这道菜么？一起来看看吧！步骤：1、先把蛋调好用水拌匀，然后用调理机把豌豆榨成汁。2、用筛漏把粗糙的豆皮筛掉只留下汁。3、最后将豌豆汁加入调好的蛋汁里，调匀，放到蒸锅上蒸十二分钟。
很多妈妈都知道钙很好，但是怎样去选择食物，对于妈妈又是一个难题，今天给大家讲讲哪些食物更补钙。虾米、豆类、奶类、豆腐、豆腐干，但在摄入钙的时候，要有一定的量。
很多妈妈关心铁的摄入，因为铁虽然是微量元素，但铁元素影响孩子的学习力，关注力，记忆力，对于我们孩子的生长发育来说，也是至关紧要的。那哪些食材更补铁呢？接着往下看。1、鸡蛋、红瘦肉里面都富含丰富的铁元素。2、动物肝脏。动物肝脏至少一周要给孩子吃两次，他比其他食物富含的铁元素会更多。
孩子的一日三餐怎么来搭配？这可是有学问的，如果搭配不好，孩子不仅身体长不好，食欲也不佳。具体怎么搭配呢？接着往下看。四四二比例。早餐比较重要，将比例放到百分之四十；中餐也放到百分之四十；晚餐大家都知道吃太多不容易消化，另外吃太多睡觉的话，有些消化就会转换成糖，就会造成肥胖，所以比例为百分之二十。
挑食偏食是大多数儿童都会出现的一种情况，有的孩子不喜欢吃肉，有的孩子不喜欢吃菜，这让很多家长都很头疼，那么如何让孩子步挑食偏食，接着往下看。可以将传统的面条做成蝴蝶形状或者卡通形状；若是孩子不喜欢的食材，如胡萝卜可以做成卡通，狮子头的造型，芹菜，韭菜做成头发丝，或者娃娃的笑脸；遇到主题时，如圣诞节，可以将菜做成圣诞树。
生活中，有不少孩子有偏食的坏习惯，妈妈为此困扰不已。那么，宝宝为什么会偏食？妈妈如何应对宝宝偏食？可以将食材变成各种花样。比如蔬菜榨汁然后和面粉，就变成彩色面条；还可以将饺子皮弄成彩色，做成蔬菜绿色饺子或者橙色饺子，或者番茄味的饺子；遇到孩子不喜欢吃的菜，就包起来，这样孩子看不到，也会吃的。
对于吃母乳的宝宝要不要喂水这个问题一直困扰着很多妈妈，有些人主张要喂水，有些主张不喂水，那到底喂还是不喂呢？接着往下看。不管我们的纯母乳宝宝或者是我们的奶粉宝宝，都要给孩子喂奶的间隙给一点点的温白开。首先可以给孩子一个口腔的清洁；其次孩子吃了母乳或者奶粉后，他需要水物质来消化调和。注意：温白开只能是一个小勺子的量。