苦荞麦是五谷杂粮的一种，因为它是荞麦的一种，而且带有明显苦味，而被人们称为苦荞麦市场上热销的苦荞麦茶就是以这种粮食作物的种子为主要原料经加工炒制而成的。苦荞麦营养丰富，保健功效出色，能预防高血糖也能预防心血管疾病，但很人对它的吃法还了解，不知道它怎么吃才能发挥最好的保健功效，今天小编就能苦荞麦的吃法写出来分享给大家，同时也会让大家进一步了解苦荞麦应该怎么泡水喝。 苦荞麦怎么吃 1、煮粥 苦荞麦能用来煮粥吃，再用苦荞麦煮粥时，一定要把这种植物的种子进行适度加工，去掉它外层的表皮再把它用清水淘，洗干净后用清水浸泡半小时，然后加入自己喜欢的大米，小米以及红豆等多种食材一起入锅，加适量清水煮开，再用小火慢慢熬制成粥就可以。 2、做面条 苦荞麦还能做成面条以后再吃，再用苦荞麦做面条时需要把苦荞麦进行研磨加工，得到苦荞麦粉以后再加入适量的面粉，放入适量清水，把他们揉匀制成面团，然后再把他们用面条机制成面条，也可以用擀面杖做成手擀面，想吃的时候在锅中放适量清水加热煮开，再把治好的苦荞麦面入锅煮熟取出以后加入自己喜欢的菜卤就可以。 3、蒸馒头 苦荞麦还能用来蒸馒头吃，再用它蒸馒头时也要提前把它进行研磨加工，得到苦荞麦面粉以后，在与平时吃的小麦面粉按2:1的比例放在一起调匀，放入适量酵母，用温水把它们活成面团，放在温暖的地方发酵，等它发酵完成以后，取出揉匀制成馒头批，再省十分钟以后直接蒸锅隔水蒸熟就可以。 苦荞麦怎么泡水喝 苦荞麦泡水喝对人类身体有明显保健作用，能预防高血糖和高血脂，但收取以后的苦荞麦是不能直接用来泡水喝的，应该把苦荞麦的种子风干处理，然后再放到炒锅中用小火慢炒，炒到它表面颜色加深以后取出叫我们再用，想用苦荞麦泡水喝时，取出适量放在干净玻璃杯中，直接加沸水冲泡，泡好以后的汤汁可以代茶饮用。
金钱草不但拥有美丽的外表，它还能入药，而且药用价值特别高，人们把它收取以后晒干能用来泡水喝，而且用它泡水喝能起到利水退黄和活血止痛以及清热解毒等多种功效。但金钱草应该怎么泡水喝呢？一会儿我就带大家了解它泡水喝的正确方法，同时也会让大家了解金钱草泡水喝有什么功效。 金钱草怎么泡水喝 金钱草泡水喝的方法十分简单，平时人们收集新鲜金钱草以后，把它洗净晒干保存起来，想用它泡水喝时可以直接取出晒干以后的金钱草三到五克，放在杯子中冲入开水，三十秒以内把水倒掉，再进行二次冲水，然后焖泡三分钟，泡好以后直接饮用泡出的汤汁即可。 金钱草泡水喝的功效 1、保护心脏 金钱草泡水喝对人类心脏有明显保护作用，它不单能提高心血管功能，而且能净化血液，促进血液循环，又能营养心肌，它对人类的心律不齐和心肌缺血以及心梗，常见心脏病都有良好预防作用。那边如果能坚持用金钱草泡水喝，还能预防心脏功能减退，能提高心脏功能。 2、抗菌消炎 金钱草中含有多种天然药用成分，平时人们用它泡水喝以后，这些药用成分能被人体尽快吸收和利用，能消除人体内的炎症和病菌，它对人类高发的肠炎，胃炎，以及咽喉炎，还有肺炎等疾病，都有一定预防作用。 3、利尿排石 金钱草是一种能入肾经和膀胱经的中药材，平时人们用它泡水喝以后，能提高膀胱和肾脏功能，而且能加快身体内尿液生成和排出，能起到明显利尿作用，另外金钱草还能加快人体尿路中结石的分解与代谢，能让它们尽快排出体外，对结石引起的排尿不畅和小腹坠痛都有良好治疗作用。
干蜂窝是蜜蜂的干燥巢脾，是一种天然蜂产品，它不但营养丰富，保健功效也很出色，人们把它收取以后晒干能直接入药，可以用于人类鼻炎和多种常见病的治疗治疗功效特别出色。但在生活中，有很多人想用它直接泡水喝，这事应该怎么做呢？一会我就把干蜂窝的泡水方法和它泡水以后的具体的作用写出来告诉大家。 干蜂窝怎么泡水喝 1、干蜂窝泡水喝时需要先去掉它表面的杂质，再去掉巢脾里面的干燥幼虫，最后把它用剪刀剪成小块儿，再取适量，直接放在干净的玻璃杯中，加入90度以上的开水冲泡，焖泡三分钟以后取出汤汁可以直接饮用。 2、干蜂窝用开水冲泡功效得不到完全的发挥，特别是在用它治疗某些疾病时，最好是把干蜂窝切碎以后放在锅中，加适量清水煎煮十几分钟，这样能让它的营养成分更好的析出的水中，能让它的治疗功效得到更好发挥。 干蜂窝泡水喝的作用 1、抗病毒 干蜂窝中有多种天然药用成分，它的抗病毒能力特别强，平时人们用它泡水喝能把这些药用成分尽快吸收和利用，能让人类身体的抗病毒能力明显提高，可以减少病毒对人体细胞的伤害，经常用它泡水喝能预防一些常见病毒性疾病发生。 2、消炎杀菌 干蜂窝泡水喝不但能抗病毒，还能消炎杀菌，他还有的药用成分，能把人体内的多种致病菌全部消灭，可以阻止炎症滋生，它对人类的肺炎和气管炎都有明显预防作用，另外人们出现咽喉炎或口腔炎时及时用它泡水喝还能让炎症很快退。 3、解毒排毒 干蜂窝泡水喝还能很强的解毒功效，它能加快人体的多种毒素分解，而且能让它们随人体代谢，一起排出体外，可以防止毒素在身体内淤积，能让它们对人体的伤害降到最低。干蜂窝泡水喝还能保护肝脏，它能增强人类肝脏功能，这也是它能排毒解毒的一个重要原因。