现在新闻媒体上出现频率越来越高的一个词汇就是“低碳”，什么是低碳？较低（更低）的温室气体（二氧化碳为主）排放。相信大家对于“温室效应、全球变暖”这两个词一定不陌生。营造一个低碳的生活环境，不仅是为了我们自己，更是为了造福后代。低碳减排，从我做起，从身边小事做起。 怎样做到低碳生活 1、走路或骑车上班： 如果你是有车一族，如果你居住地距离单位并不十分遥远，请步行或骑自行车上班。也许你因此牺牲了几十分钟的睡眠时间，但你收获的却是新鲜的空气、沿途的风景以及越来越健康的身体；你还为拥挤的交通做出了减负的贡献，一举数得，何乐而不为？ 2、节约打印用纸： 我们都知道，纸是由树木制造而成的，而树是一个天然的二氧化碳吸收器，同时可以制造氧气，净化空气。如果没有了树，地球将无法想象会是一种何等景象！我们提倡，打印文件请用双面，有一些宣传广告纸的背面是空白的，完全可以再次利用。这样一来，我们等于挽救了一半原本要被砍伐的树木！ 3、用手帕代替纸巾： 不知道还有多少人记得，曾经的我们无论是抹眼泪还是擦嘴角，用的都是手帕。不要觉得那是上世纪的古老玩意儿，这是环保的象征。纸巾也是树木的产物，纸巾的利用率比打印纸还要低，很可能只是用到了中间那一小块，然后就被丢弃了。请在口袋里预备一块手帕吧。 4、拒绝一次性筷子： 生活中和树木有关的东西到处都是。去饭店吃饭，怕服务员没有认真清洗筷子而要求使用一次性筷子的朋友，我想应该不在少数吧。为何不自己携带呢？现在有出售可折叠的餐具，携带很方便，放在包里也不占地方。 5、拒绝塑料袋： 曾几何时，家里堆着红蓝白绿很多塑料袋，都是上菜场、超市购物时带回来的。若是还能重复装非食物物品的倒还好说，万一破了不能用了，就扔进垃圾堆，殊不知塑料袋是难易分解的，而且还会严重污染环境。随着“限塑令”的出台，使用塑料袋的人越来越少了，取而代之的是可重复利用的购物袋，希望商家也好、买家也好，都可以继续坚持下去！ 6、少用一次性洗漱用品： 现在出差住宾馆的朋友会发现，很多洗漱间都有提醒重复使用毛巾的标语。我建议，如果经常外出的朋友，最好能自己携带牙具、毛巾，一来是节约了一次性用品，二来也是为个人卫生考虑。 7、节约用水： 生活中要用水的地方很多，如果没有节制地使用，那恐怕会像那个公益广告做的一样，“不久的将来，地球上最后一滴水，将是我们的眼泪”。要学会重复利用水，比如，洗菜的水可以用来冲厕所，淘米水对洗去碗的油污有一定效果，洗衣服的水正好可以洗拖把……只要我们愿意多转一个弯，就能合理地利用好每一滴水。 8、节约用电： 电也是生活中不可或缺的。节约用电，一般都是体现在细节处。比如：人走出屋子，就随手把开关关上；用节能灯泡替换普通灯泡，瓦数不要太亮，只要能不损伤视力就行；不要频繁地开冰箱，这里有个小妙招，可以把冰箱里有的东西都记录在一张纸上，需要拿什么，只要看看纸就知道，而不用稀里糊涂总是翻来找去到最后发现其实根本就没在里面；买空调选节能型的，夏天把空调温度调高一些，既减排又能避免空调病；如果居住楼层较高，建议安装太阳能热水器…… 9、拒绝“宅”： 现在的“宅男、宅女”越来越多，我并不认为这是一种十分好的现象。至少，你宅在家里，势必会增加你的电消费：上网、看电视、听音乐……长此以往，对心身健康都没有好处。所以，还是多出去走走，逛逛公园，陪家人打打羽毛球，多和朋友聚一聚联络感情，这对你来说一定是有益无害的。 10、变废为宝： 也许你有很多不喜欢的衣服、裤子，也许你家里堆了很多纸箱，也许你在发愁花纸该如何处理……千万别扔。因为只要将它们稍加改造，就能焕然一新，成为一件装饰品，或者成为一件新的实用物品。
孕妇可以用电磁炉吗 怀孕期间，大家对这些带有电磁辐射的小家电都谨慎使用。至于电磁炉孕妇能不能用呢?有资料说电磁炉已成为“家庭隐形杀手”之一。因为据悉孕妇使用电磁炉可能引起胎儿智能受损，婴儿出生后体质弱、抵抗力差。微波炉、电磁炉是家庭中电磁辐射集市的电器，因此孕妇应尽量避免使用，必须时可由家人代劳。 据测定，电磁炉使用时，距离10厘米测得电磁波的强度是840MG（毫高斯），即使距离100厘米测量，电磁波的强度仍高达4.5MG，远较欧美规定的电磁波安全标准2MG高出许多。所以，孕妇最好避免使用电磁炉烹煮食物。 其实，对孕妇来说，电磁波引发胎儿畸形的担心大可不必。因为胎儿在我们厚厚的腹部皮肤和细胞组织的保护下，并且还有羊水隔绝着。然而，人们仍在质疑电磁波是否会引发自然流产和早产。对此，科学研究仍然是空白，没有任何肯定或否定的结论。 面对这种缺乏确定结论的情况，专家们建议：孕妇应当谨慎地避免接触电磁波。当我们不知道电磁波是好还是坏时，以谨慎为原则，但不必过于紧张。如果以前用过，以后不用就是了。也不用过多担心，保持心情愉快，给胎宝宝一个最好的成长环境是最重要的。 电磁炉的危害 电磁炉作为现代厨房革命性代表产物之一，相信大家并不陌生。电磁炉的特点非常鲜明，一炉多用，省时高效，非常符合现代生活节奏，几乎家家都有一台以备不时只需。但是，电磁炉的危害这个话题，也是在我们日常生活中频率极高的饭后谈资，那么，电磁炉的危害究竟有哪些呢？ 据专家表示，电磁炉的辐射频率只相当于手机的六十分之一，因此，电磁波并非“隐形杀手”，合理用之，并不会对人体造成影响。 其实，电磁炉的危害主要来源于电磁辐射。电磁炉产生的“磁”绝大部分分布在锅底，形成闭合磁常当锅具放在电磁炉上“工作”时，电磁炉所产生的闭合磁场强度在电磁炉边缘的最高强度为160毫高斯，而使用手机时所产生的信号磁场接近1600毫高斯，是电磁炉炉面边缘磁场的10倍，由此可见，电磁炉所产生的磁场对人体影响远不如手机。 当锅具垂直离开电磁炉面板3-5cm时，锅具超出了闭合磁场范围不会再生热，同时电磁炉自动停止工作；闭合磁场范围之外的水平磁场非常微弱，大约占整个磁场能量的百分之零点零几，甚至基本接近于地球的磁常当锅具的最小直径小于8cm时，电磁炉也不能工作。 所以，使用者不必太过担心电磁炉的“磁”对人体的影响。
偶尔也想来块绵密的巧克力蛋糕配杯好茶，度过惬意的悠闲时光。其实蛋糕在家也可以简单做，就算家里没有烤箱，但总有个煮饭的电饭锅吧？！今天运河边百科(www.yunhebian.com)就来教你就用电饭锅来做蛋糕。 电饭锅巧克力蛋糕 蛋白3颗、蛋黄2颗、糖60g、牛奶40cc、橄榄油30cc、低筋面粉60g、可可粉2大匙（约2~4人份） 制作步骤： 准备工作：将电饭锅的内锅底部均匀涂上一层油（较不黏锅）。 （1）将蛋与一半量的糖搅拌均匀，再加入牛奶、油、面粉、可可粉打成均匀的面糊。 （2）将蛋白慢分次加入一半的糖均匀打发。 （3）将面糊与打发蛋白搅拌均匀后倒入内锅中。 （4）倒一小杯水至外锅。 （5）电饭锅跳起后闷个10分钟，用筷子插看看没有沾粘就可以倒出啰！ 小妙招： （1）用10人份的大同电饭锅做的话因为底比较大的缘故，蒸烤出来会比较扁，要很蓬松的话可以用6人份较小的电饭锅来做。 （2）打蛋白的锅子内不要有水或油，不然会无法打发。 （3）没有可可粉的话，也可尝试用阿华田、或美露的冲泡粉取代，吃起来别有一番滋味。 看吧！把蛋白打发、配上搅打好的面糊，一起混合放入电饭锅的内锅中，就像煮饭一样放一小杯水，等电饭锅跳起来后，软绵绵、香喷喷的蛋糕就出炉啦！ 使用事项 (1)电饭锅切忌磕碰以免其变形，尤其内锅锅底和电热板板面不能磕碰，否则会因凹凸不平接触不好，影响电饭锅的热效率。 (2)应将食物先放入锅内盖上盖后再接通电源;取出食物前务必先断开电源，以确保安全。 (3)不可取出内锅接通电源，无内锅通电电热盘有过热烧毁的危险。 (4)不宜煮酸、碱类食物，也不要将其放置在潮湿、有腐蚀性气体的环境使用，以免损坏机件，发生故障。 (5)内锅外壳及电热盘切忌浸水，电器元件装在锅体内下部，只能在切断电源后用干布抹净，内锅经洗涤后，须用布将锅底的水分擦干。 (6)切勿用其它器皿替代内锅放在电热盘上加热。 (7)不要随意拆卸电饭锅的电器部件，以免影响电饭锅的性能和使用效果。 (8)应经常检查电源插座和电源线是否有破损，以防漏电发生事故。 三忌 1.忌将电饭锅的电源插头接在灯头或台灯的分电插座上。 因为一般台灯的电线较细，载流量小，并且容易老化，或遇热溶化.而电饭锅的功率较大，电流也大，会使灯线发热，造成触电、起火等事故。 2.忌用电饭锅煮太酸或太咸的食物.因为电饭锅内胆是铝制品，用它煮太酸太咸的食品会使内胆受到侵蚀而易损坏。另外，煮饭、炖肉时应有人看守，以防粥水外溢流入电器内，损坏电器元件。 3.忌磕碰.电饭锅内胆受碰后易变形，内胆变形后底部与电热板就不能很好吻合，煮饭时受热不均，易煮出夹生饭来，所以在使用时应轻拿轻放。
教你如何用电饭锅做面包 首先备好食材和工具：电饭煲；原料：面粉、鸡蛋、牛奶、糖、盐、油。步骤如下： 1、准备好原料； 2、打四个鸡蛋到容器里面，将蛋清和蛋黄分离； 3、用四根筷子打蛋清打成白色泡泡状，加盐和糖； 4、打到有点稠时在放一勺糖； 5、大概要打半小时左右，成为比较粘稠的像奶昔一样的糊状物； 6、蛋黄里放2大勺糖，3大勺冒尖的面粉，6勺牛奶； 7、搅拌好后，倒入一半刚才打好的奶昔一样的东西，上下拌匀，不打圈，稍后倒入另一半同样是上下搅拌； 8、电饭煲按下煮饭预热一下，稍微热些就好，然后倒入油，为了不粘。均匀的涂在锅内； 9、倒入拌好的材料，按下煮饭键，一会就跳到保温上了。这时用毛巾挡住出气口闷20分钟，然后再按下煮饭键，稍等片刻就可以享受您亲手烘培的面包了。 教你如何用电饭锅蛋糕 蛋清蛋黄分离。蛋清里不能有水、否则打不发。用打蛋器将蛋清打到奶油状、加一点点盐、中途分三次加三勺糖。打到能提起一个尖。蛋黄里加3勺糖、六勺面粉、10～11勺牛奶（也可以是奶茶、酸奶什么的）、将它们混合到没有面粉粒。将蛋清分两次倒入蛋黄里、用上下法和匀、不能打圈。电饭锅擦干预热几分钟。抹上一点油、倒入蛋液、抖几下去气泡。按下煮饭键、用湿帕子盖住出气口。跳到保温后焖二十分钟、用牙签擦一下没有蛋液粘上面就好了、有的话就再煮一下。倒出来、over～～～。
婴幼儿生长发育很快，单位体重需要的能量高于成人，尤其是水的单位体重摄入量与年龄成反比。但婴幼儿的大脑还处在不断发育完善之中，体温调节中枢尚不发达，对体温缺乏应有的调节能力，婴幼儿的体温最容易受环境温度波动而变化。电热毯加热速度较快，随着被窝内温度的急剧升高，婴幼儿的体温也骤然升高，体内的大量水分经皮肤和呼吸道散发，时间一长，极易引起脱水，脱水后又使体温更加升高，造成恶性循环，这就是临床上经常遇见的“婴幼儿脱水热”。 婴幼儿本来是需要不断补充水分的，一旦出现脱水，对健康当然十分有害。脱水热发生后，除了婴幼儿体温骤升外，还常常伴有声音嘶哑、口唇干燥、前囟凹陷、皮肤失去弹性等症状，此时，家长应将婴幼儿抱到通风处，进行一些物理降温(如用稀释的酒精擦抹额、颈、手心、腋下等处)，同时喂一些糖开水，以20毫升左右为宜。 若高烧不退，或者伴有干咳、抽筋、昏迷等症状，应立刻送医院急诊处。当然，偶尔地发生脱水热，并不至于危及婴幼儿的生命，但如果经常发生，则不但有碍于婴幼儿的生长，而且还有可能因水电解质代谢紊乱而造成脑功能不可逆性损害。 从用电安全角度考虑，也不宜通宵使用电热毯。由于婴幼儿对大小便的控制能力较差，尿床后易引起电热毯漏电，后果不堪设想。所以，婴幼儿夜间最好不要使用电热毯，而应以热水袋取暖为佳，这样，被窝里温度、湿度较适宜，不易引起婴幼儿脱水。倘若用电热毯，则在睡觉前通电，给被窝加热，待孩子上床时，即可切断电源，这样既取了暖，又不会危及婴幼儿的健康和安全。
上班族每天都要和电脑为伴，如果长时间对着电脑，对眼睛等多个方面都是有害的，所以专家建议上班族们平时最好掌握住一些可以缓解电脑辐射的妙招，比如，在电脑边上摆放植物等等，下面运河边百科(www.yunhebian.com)就来教一教大家该如何健康使用电脑。 安放电脑的位置 安放电脑最理想的位置是把显示器的中心置于水平视线下方约20度的地方，离眼睛距离以36—41厘米为宜，不能太近，可以有效地保护眼睛，不会导致易疲劳。 不开灯操作电脑 不要在不开灯的前提下操作电脑，因为环境昏暗，电脑显示器就显得更亮白，黑白反差大对眼睛损害很大。 睡觉前2小时最好不要用电脑 在正常情况下，人们的体温白天高而夜晚低，二者温差大则容易获得深度睡眠。如果临睡前使用电脑，明亮的显示屏和开关程序的活动会对眼睛和神经系统有强烈的刺激，破坏体温变化规律，使原本该降低的体温处于相对较高的工作状态，进而影响睡眠质量，甚至出现失眠、梦多等睡眠障碍。 经常擦拭电脑屏幕 如何健康使用电脑？对于爱干净的上班族来说，他们每天都会擦拭电脑屏幕，因为电脑屏幕的静电效果会吸附很多微尘，影响电脑屏幕的美观。不过他们没想到的是，经常擦拭电脑屏幕也是一个很好的降低辐射的办法，因为电脑屏幕上吸附的微尘反而会让电脑辐射增大，擦拭掉这些微尘，那么电脑发出的辐射也就会降低，这样就可以降低电脑辐射对人体的伤害了。 电脑旁放一盆植物 电脑对人体最大的伤害就是辐射，上班族每天长时间使用电脑，身体也会长时间受到电脑辐射的伤害，虽然一时半会身体并无异样，但是时间长了，身体受到电脑的辐射量日益累积，伤害也会变得越来越大。 很多上班族会在电脑旁放一盆植物，这是因为植物的一大特征就是可以吸收电脑辐射，这样长时间对着电脑，电脑的辐射伤害就会大大降低。在电脑旁放上一盆仙人掌或者绿萝都是可以吸收电脑辐射的，而且这些植物还有着缓解视疲劳的好处。 经常站起来活动 上班族使用电脑通常都是坐在那里的，电脑使用时间长了眼睛会非常酸涩，因为眼睛长时间盯着电脑屏幕会出现视觉疲劳，从而让眼睛非常难受，更重要的是，长时间坐着使用电脑对身体也有很大的危害。如何健康使用电脑？上班族一定要经常起身活动一段时间，在活动的时候可以伸个懒腰，既可以活动筋骨，又可以让全身都得到一个休息，并且可以缓解大脑和眼睛的疲劳，这样对工作效率的提高也是很有帮助的。 养成良好的操作习惯 键盘的位置，显示器的位置，都要与坐的位置协调，操作时的姿势要坐正，不弯腰操作，不紧贴电脑操作。如果显示器稍微偏左，就会使得左边的颈部肌肉紧绷，而右边的肌肉得到伸展，这种失衡会导致头部右偏。 电脑辐射较大，对上班族的社体健康有很大的损害，如果你想降低危害性，除了平时尽量减少使用电脑的次数外，还应该掌握住上文所介绍的这几个注意事项，学会健康使用电脑，对身体更有好处，希望广大的上班族朋友都可以把握住这些正确的使用方法！
各种生活方式和工作方式的改变，大家每天使用电脑，电子产品等，对于眼睛的上伤害其实是很大的，大家应该注意做好其中的预防，这样才能减少其中的伤害。各种新型的亚健康问题对于白领来说，要注意做好预防，这样才能避免危害。对于眼睛的保护要注意什么呢？如何预防好呢？下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)了解一下吧！ 上班一族如何护眼？ 1、圣女果：这个也就是小西红柿，多吃对眼睛的护理好，别看圣女果个头小，但它是十足的维生素仓库，还有丰富的维生素C和维生素P，可以清除自由基，具有很强的抗氧化能力。 2、荠菜：对于眼睛的疲劳可以改善，荠菜有清热止血、清肝明目、利尿消肿之功效，其草酸含量较低，所以其中的钙铁等物质也更容易被人体吸收。荠菜中含有丰富的胡萝卜素，多吃荠菜能预防干眼病，也可以减轻眼睛干涩不适的症状。需要注意的是，由于荠菜性凉，脾胃虚弱者不易食用，尤其是大便不成形，经常便溏的人。 3、胡萝卜：上班族适合多吃胡萝卜，缺少维生素A表现在：怕光、视物有疲劳感、眼球发干发涩，胡萝卜富含胡萝卜素，胡萝卜素在人体内能转化为维生素A。它是最有效和实用的补充维生素A方式。生吃胡萝卜，胡萝素的利用率大约有10%，做熟后，利用率可达90%。如果每天平均吃20-50克做熟的胡萝卜，就不太可能发生维生素A缺乏。 4、菊花茶：喝一些花茶可以改善眼睛的疲劳，经常泡些菊花茶饮用，每天坚持喝上三四杯，不仅能有效消除眼睛疲劳，而且有助于视力的恢复，需要注意的是，饮用菊花茶时最好不要再添其他茶叶，主要将干燥后的菊花泡水或煮开饮用即可，但需要注意的是，菊花性凉，平时怕冷，易手脚发凉的人不易常饮。 5、熟芝麻：多吃芝麻可以改善视力，芝麻中含有人体所需的多种营养素，其蛋白质含量多于肉类，含钙量是牛奶的2倍，还有维生素A、D、E及丰富的B族维生素，这些都是维护眼睛正常功能的重要物质，尤其芝麻含有丰富的不饱和脂肪酸，常吃能使眼睛明亮。 6、香蕉：这是水果中大家可以多吃的，人体摄入盐分过多，会导致细胞中存留大量的水分，引起眼睛红肿，香蕉中的钾可以帮助排出这些多余的盐分；另外香蕉中还含有大量的β-胡萝卜素，当人体缺乏这种物质时，眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光等，多吃香蕉不仅可以缓解这些症状，还能在一定程度上缓解眼部疲劳，避免过早衰老。 上班族保护眼睛的窍门 1、避免长时间在电脑前面，面对电脑时间过久，感到眼睛干涩时可以在半个小时左右，远眺一会儿，盯着远方的建筑物来缓解眼睛的疲劳。我们平常也可以做眼保健操来缓解此症状。 2、注意保持正确的坐姿，可以减少视力的问题，还能保护大家的眼睛，使用电脑时要保证良好的坐姿，我们一定要眼睛平视显示屏，这样可以达到肌肉放松，将眼球暴露于空气中的面积减小到最低。 3、要做好小细节的改善，显示屏摆放的位置也要注意，一个很正确的位置，这对于我们的眼睛、颈椎都能有效的控制。 4、注意眼睛的使用时间，在日常生活中不要不眨眼的盯着一个地方，这样很容易让眼睛的泪液蒸发，我们可以在此途中增加眨眼的次数来缓解眼睛干涩的问题。 5、尽量的多喝茶，在空调房中，应该在手边放杯茶水，来增加周边空气的湿度。 6、多吃一些水果，这样才能避免问题，日常饮食应多食用柑橘类的水果、蔬菜、鱼肉等，多喝水等可以有效的减少眼睛干燥。 7、充足的睡眠对大家的身体好，还能保持眼睛的滋润，要保证充足的睡眠，合理安排我们作息时间，晚上尽量不要熬夜。 做好眼睛的保护，对于白领来说，也是预防眼睛疾病的重点，大家要注意做好这些预防，对眼睛的视力，清洁，卫生都要做好预防。平时大家要养成健康的用眼习惯，多加注意眼睛的保护，多吃一些健康的食物，这样可以尽量的减少眼睛的危害。
对于忙碌的上班族来说，尤其是男性，他们晚饭后会选择在电脑前加班，有的人喜欢上床后把笔记本电脑放在腿上；另一些人则喜欢临睡前在电脑上写自己的博客、聊天或是玩游戏。这些做法都会给睡眠带来不利影响。 导致睡眠障碍 在正常情况下，人们的体温白天高而夜晚低，二者温差大则容易获得深度睡眠。如果临睡前使用电脑，明亮的显示屏和开关程序的活动会对眼睛和神经系统有强烈的刺激，破坏体温变化规律，使原本该降低的体温处于相对较高的工作状态，进而影响睡眠质量，甚至出现失眠、梦多等睡眠障碍。 所以，应在睡前2小时停止使用电脑，卧室中不要摆放电脑、电视机或手机等物品，营造一个纯粹的睡眠环境，睡前可用热水泡脚或喝一杯热牛奶，以减轻睡眠不良的症状。 辐射易诱发癌症 此外，电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。 影响生殖系统 影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低，孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。 影响心血管系统 影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠，部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。 影响视觉系统 对人们的视觉系统有不良影响，由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降，引起白内障等。
寒冷的冬季很多人都会选择使用电热毯来进行取暖，可以暖和的睡觉当然事件不错的事，但是又有几个人了解，电热毯使用过度可能会杀精，从而导致男性不育。原来，这温暖的电热毯也会成为我们的健康杀手。那么，男性在冬季应该如何正确使用电热毯呢？ 当心电热毯取暖不当剥夺男性生育能力 男人用电热毯取暖当心不育，因为精子对高温环境特别敏感。在正常生理条件和一般环境下，阴囊温度应低于体温3℃以上，也就是在34℃左右。我们的体温是37℃，位于阴囊中的睾丸和附睾的温度也明显低于体温，这是保证精子发生和成熟的重要条件之一。 而一切提高阴囊、睾丸和附睾温度的因素，都可能对精子的发生和成熟形成障碍。如果长期处于高温环境中，如过度使用电热毯、蒸桑拿、穿牛仔紧身裤等，均可使阴囊、睾丸和附睾温度升高，而影响精子的生成与成熟。 所以准备生育、想优生优育的男子，不宜长期使用电热毯。如果实在要使用电热毯取暖，要注意不能整夜开着，适当使用电热毯要注意以下几点： 1、通电时间不宜过长，一般是睡前通电加热，上床入睡时要关掉电源，千万不能通宵使用。 2、是电热毯不要与人体直接接触，应在上面铺一层毛毯或被单。 3、有过敏反应的人不要用电热毯。 4、经常使用电热毯者要多喝水。 有心内科专家指出，取暖产品使用的时间过长会使人体缺水，再加上一些老年人因为担心夜尿，晚上不敢喝水，以致血液黏稠度增加，这些因素在寒冷的冬天里都很容易诱发心肌梗塞和脑血栓，危及老人的生命。 精子质量下降与睾丸过热有关 冬天是泡温泉的黄金季节，随着广东天气越来越冷，泡温泉成了出游热点。然而，育龄男性在泡温泉时应该有所防备，男科专家提醒：睾丸温度比体温低1℃～2℃，即处于35℃左右，最利于精子生成，泡澡温度过高则暗伏“杀机”，将对睾丸产生不良影响，损伤生精功能，未婚和未育的青年男性尤其应该注意。 统计数据显示，城市不孕不育率超过10%，在某些城市高达15%以上。不孕不育的原因多样，其中精子质量下降是重要原因。少精、弱精、无精等问题越来越突出，年轻化趋势也十分明显。然而，对这一现象的原因，却并未有很好的解释。“精子质量下降百分之六七十是找不到具体原因的。不过，也不能忽略了生活中一些小事对精子造成的影响，如泡温泉、蒸桑拿、熬夜等。因为无论是研究还是临床都发现，男性的阴囊温度高于正常阴囊温度的话会不利精子存活。特别是有特发性不育或精索静脉曲张的男性，其睾丸的温度比有生育能力的男子更高。”专家说。 精子对温度极为敏感。一般来说，睾丸温度比体温低1℃～2℃，是最利于精子生成的。可是，很多男性喜欢泡澡、泡温泉，有的则把穿紧身裤当成时尚，这些都会造成睾丸温度升高超过37℃，进而抑制精子生成。 有科学家做过这样一个试验，观察一部分爱好热水浴男士的精子质量变化，结果发现每周泡热水浴3～4次，水温在40℃以上者，其精子头部畸形和不成熟精子的数量均有增加。 男性冷热水交替洗澡可增强性功能 欲火焚身难以抑制，一起洗个鸳鸯浴，的的确确是件既又激情又温馨又浪漫的事。二人于沐浴中互相抚慰，情到浓时，再来一个水中大战，能为双方带来巅峰快感。可是，又有专家拍砖，鸳鸯浴很大程度会影响性功能!砖家更建议：热水浴后的20分钟内进行性行为都是不合适的。真让人纠结。 美国著名性学研究所发表性学报告指出：性生活能否正常进行，与人体各部位血液供应有很大关系。一个成年人，体内血液量为5000~5500毫升，血液平均分布于各个内脏及组织。如果某一个器官工作加重，身体就会临时为其增加供血量。 热水浴中，全身皮肤立即广泛性充血。如果洗澡时做爱，或者洗澡后立即进行性行为，身体需要动用大量血液，流向性器官。比如男性性器官勃起时，海绵体内血液需要量要比正常状态多出20~25倍。而此时，大量血液又囤积在皮肤里面，发生调配上矛盾，就会造成力不从心现象。 洗澡是人的身心最放松的时候，但如果能利用这个时机，适当地采用冷热水交替浴，或对阴茎和腹股沟进行温水淋浴，则有助于增强男子的性功能。 冷热水交替浴是一种很古老的增强男子性功能的锻炼法。其具体方法是、先在澡盆内用温水浸泡身体，待充分温热后再出澡盆，将阴部施以冷水，待3分钟左右，阴茎、阴囊收缩后再人澡盆，如此反复3-5次即可结束。
天气逐渐热啦，蚊虫多了起来，为了干净方便很多朋友都会使用电蚊香驱虫，那么长时间使用电蚊香对人有害吗？运河边百科(www.yunhebian.com)今天就来聊一聊这个事。 电蚊香对人有害吗？ 电蚊香使用时无明烟明火，安全清洁，使用效果好。而且液体蚊香器每日只需开关电源，不必添加或更换，使用简便。如果选择的蚊香片不好，气味过浓对于过敏体质的人不适用。液体蚊香器容易漏。如果电蚊香片和电蚊香药水质量不过关，极易危害人体健康。消费者在选购电蚊香时一定要看清说明书，选择低毒无刺激的产品，同时选择较为可靠的品牌。有专家提醒消费者，有老人、孕妇和儿童的家庭在选择灭蚊产品时最好不要使用电蚊香，因为这些特殊人群的呼吸道抵抗力较弱，最好还是采用安纱窗、挂蚊帐、种植藿香、薄荷、紫苏等驱蚊植物等多种方法驱蚊。 怎么选择电蚊香？ 1、在选购电蚊香时要慎重，一要看清说明书，看包装上是否标明国家农委的批准文号和准确的药物成分、含量，这是合格产品最重要的两个标志。 2、要注意选择标有“低毒”“微毒”等字样的无刺激产品，以及一些较可靠的合格的大品牌。 3、在电蚊香器的挑选上，要看外观有无划伤及裂痕、变形等现象，查看产地、生产厂商标及使用说明书是否完整。 4、看通电后指示灯是否亮，检查升温是否正常。通电片刻传热板应有烫手感觉，可放置小纸片观察。电蚊香一般通电2至3分钟后纸会受热弯曲，但不会变黄。 5、电蚊香片或液体蚊香，最好选用与电蚊香器同一家厂生产的产品，能够使得药物充分挥发。 6、电蚊香片表面应无明显色差，片基完整无缺损，无霉变现象，使用时气味芳香适宜，无刺激、无灰渣、无明火。而液体蚊香的药液应透明无色或是微黄色无沉淀现象，瓶盖吻合严密无渗漏，使用时同样无刺激感，无明火。 使用电蚊香的注意事项 电蚊香毕竟不同于普通的蚊香片，它是需要用电的，所以，使用起来的话应该要注意更多的事项。 电蚊香是利用蚊子具有强烈的趋光、趋热特性，引诱蚊子扑向高压网罩将其击死的器具。电蚊香中央有一根紫蓝色的诱蚊灯管，灯管外罩有一个用铜丝绕成的线圈网，线圈中通以220伏电压，经过变压器升压，形成800～1000伏的高压，当蚊子接触到线圈就马上被高压击死。 选购电蚊香时应注意三点：一是检查外观。电蚊香的电镀件应平整、光亮，塑料件不应有明显变形、裂纹等。手指应无法伸进防护栅栏触碰到灭蚊灯的高压电网。二是查看电蚊香的产地、生产厂名、使用说明书是否完整，是否有执行标准号。三是通电后，诱蚊光管应发光正常、不闪烁，用带绝缘保护的螺丝刀将高压电网短路，应有“噼啪”声。 使用电蚊香应该放置在1.5～2米的高度，才可达到最佳捕灭效果，并应避免强光直射，以免减弱诱蚊紫外光的效果。不要把电蚊香放在电风扇前，以免与劲风相遇造成气流干扰。 电蚊香长期不用时，务必关掉电源，清洁电灭蚊器具，将其存放在阴凉干燥、儿童不易触及之处。 驱蚊小妙招 1、在室内点燃干橘皮，可代替蚊香，既可以驱蚊，还能消除屋内的异味。 2、使用驱蚊草驱蚊，在15平方米左右的室内放置一盘株高30厘米左右，叶片数量在40片以上的驱蚊草。 3、用空酒瓶装35毫升糖水或啤酒放在桌面或者室内蚊子较多的地方，蚊子闻到甜酒味，就会忘瓶子里钻被糖水或者啤酒粘住而死。 4、在卧室内防几盒揭开盖子的清凉油或者风油精。 5、家庭水生植物要定期换水。 6、挂蚊帐是最简单有效的驱蚊方法。 7、伊蚊，又叫花斑蚊，最喜欢停在黑色衣服上，所以大家尽量在夏天传一些颜色比较浅的衣服。 8、吃大蒜可有效驱蚊，因为蚊子不喜欢人体分泌的大蒜味。 9、在阳台上放一盆香皂和洗衣粉制成的肥皂水，可以引诱蚊子在水里产卵，这种咸性的环境不适合蚊虫生存，因此过后数日，水盆中就会布满死亡的幼小蚊虫卵。 10、针对蚊子趋光、喜高温阴暗潮湿环境的习性，可在傍晚关闭室内灯光，打开门窗，待蚊虫飞到室外，再紧闭纱窗纱门，避免蚊子飞入。 11、将樟脑丸磨碎、撒在屋内墙角可以驱蚊。 12、室内安装橘红色灯泡，或用透光的橘红色玻璃纸套在灯泡上可以部分驱逐蚊子。 13、去厨房的调味罐里找出八角、茴香各两枚，泡于温水脸盆中。用这盆水洗澡，洗后身上淡淡的香味就如同加上了一道无形的防护罩一样，蚊子再不敢近身。 14、收集平时喝剩的残茶叶，将其晒干后就可以在蚊子容易进出的地方燃烧，驱除蚊虫。 15、干的艾叶等搓成绳索，点燃后放在室内，其烟味同样可以驱蚊。 16、夜来香又名夜香树，原产美洲热带。叶片心形，边缘披有柔毛。每逢夏秋之间，在叶腋就会绽开一簇簇黄绿色的吊钟形小花，当月上树梢时它即飘出阵阵清香，这种香味，却令蚊子害怕，是驱蚊佳品。 17、食虫草是一种菊科草本植物，可长到1米来高，花小黄色，一株达数百只花头，各花头的外围粘液，就像五个伸开的小手指，很有趣。只要有小蚊虫落在上面便被粘住，之后，虫子尸体被其慢慢消化作为其生长营养。若有灰尘粘落上面数天后也被消化得无影无踪，盆栽摆放一盆在家中捉蚊又吸尘。 18、七里香是一种四季常绿的小灌木，外形呈伞房状，分枝多，叶小亮泽，花白繁密，开花后还能结红色浆果，为陋室增加美感。摸其叶片，会感到浓浓的甜香味，驱蚊效果很好。 19、使用物理方法，如电蚊拍，避免蚊子，蚊子灯的一个好方法是最有效且无副作用。最大的限制是只能睡觉时使用。空气流通，狭小的空间，不应该怕热的人使用。注意在购买和使用时保证网没有损坏。 20、陷阱灯是利用蚊子的趋光性和对特殊波长敏感，诱使蚊子悬链线，通过高电压瞬时燃烧蚊子。陷阱灯最好在膝盖以上，从地面和不超过180厘米。使用光阱，关掉所有的其他室内照明，以免影响陷阱效应。添加一些水在蠕虫设置陷阱灯框，添加一些醋，陷阱效果更好。
夏季天气炎热，空调阴凉阻滞湿气散发，因此很多人会选择用风扇来降温，可是如果在睡眠过程中长期不正确的使用风扇，还可能引起机体着凉受寒，严重的导致急性上呼吸道感染、关节炎等问题。究其原因，是因为很多人不知道使用电风扇的常识。下面运河边百科(www.yunhebian.com)就和大家详细介绍一下如何预防吹风扇带来的疾病，一起来看看吧。 吹电扇的误区 1、反射吹风 在吹风扇时，要尽量减少电扇的风直接吹到身体，可以通过反射吹风的方法，比如把风扇的方向对着墙角，让风通过墙角反射吹在身上，这样就可以减少长时间吹电风扇对身体带来的伤害。 2、摇头吹风 睡觉时，如果觉得需要开电风扇降温，可以把风扇设置成摇头的模式，这样吹出来的风相对分散，身体有发散热气的间隔空间，可以减少对身体的伤害。 3、毛巾遮挡吹 在用风扇吹风时，可以在风扇前方夹一块枕巾或者毛巾，或者用蚊帐纱布覆盖前方，这样风扇吹出来的风经过毛巾、纱布的遮挡，会柔和发散很多，减少的邪风直入体表的机会，降低引起疾病的可能性。 4、喷雾风扇不能长时间吹 市场上有一些新颖的带喷雾的风扇，通过风扇的水箱，喷出雾气然后和风一起吹动，对干燥环境有加湿的功能，但如果对着身体长时间吹，就可能让这些水气渗入身体骨骼，引起风湿。 5、直吹身体要定时 很多朋友说，直接吹把风扇的风速调到最低档不就好了吗？风很小的。其实这种认识还是对电风扇的危害认识不够深刻，如果一个晚上都这么对着吹，微风也会持续对身体造成侵害，引起疾病，除非您将风扇移到较远的位置。如果在近处对着人直吹的时候，最好定时在30到60分钟之间，当你睡着了就不会感觉到过热，又可以预防直吹带来的疾病隐患。 6、下雨吹风扇 下雨天气下，空气潮湿，特别闷热，建议你直接开窗户，不要再吹风扇，下雨天吹风扇也没有任何作用，反而越吹越热。 7、吃饭吹风扇 吃饭的时候，记得不能对着风扇吹，一个是让食物变凉，不利于消化，另一个是吃饭对着吹，让大量空气随着食物进入胃里，导致胃肠胀气。 8、澡后吹风扇 洗完澡，人体的表面温度本身就有下降，此时是不适合吹风扇的，也因为皮表有水分，容易让热量挥发过快，导致风寒性感冒。 所以，让身体有自然散发热量的机会也很重要，偶尔出点汗不要立即吹风或空调，保持多多饮用温水，少喝凉水和冰水，都是夏季健康的好方法，祝大家越来越健康快乐！
牙刷是我们在日常生活中经常要使用的生活用品，在早上以及晚上都是要用它来清理牙齿的，牙刷的挑选是非常的重要的，如果没有挑到好牙刷的话，可能会伤害到自己的牙龈，也有可能会伤害到口腔内壁，对牙齿以及口腔都是会有影响的，所以在挑牙刷的时候一定要仔细，要好好看一下牙刷上面的毛的磨合程度，如果有往外翻出来的毛的话，最好不要选，这种牙刷质量一般都不会很好。下面和运河边百科(www.yunhebian.com)一起来了解一下吧。 有很多的人认为软毛的牙刷要比硬毛的牙刷质量要好，其实这种说法是不对的，牙刷的材质其实对口腔是没有很大的影响的。近年来比较流行电动牙刷，有些人为了赶时髦，都购买了电动牙刷，那么这种电动牙刷真的好吗？ 电动牙刷是与传统的牙刷相比的话既有好处也有坏处，下面先来看一下电动牙刷的一些好处吧。 六大优点 清洁能力 传统牙刷很难彻底清除牙菌斑，再加上刷牙方法不得当，使刷牙的清洁作用大打折扣。实验证明，电动牙刷比手动牙刷多清除38%的牙菌斑，它的清洁能力已经得到口腔专家的一致肯定。 舒适感觉 不正确的刷牙方式令我们的牙龈常常备受煎熬。电动牙刷高速旋转而产生的轻微振动，不仅能促进口腔的血液循环，对牙龈组织也有意想不到的按摩效果，而这种舒适的感觉也只有亲自体验过后才能够知道。 乐趣感受 这点不仅适用于很多不喜欢刷牙的儿童，而且也同样适用于成人。由于电动牙刷体积上比传统牙刷增大了很多，所以在外观上就有了功夫可下了。看着一辆"跑车"在自己嘴前面来回"跑"动，刷牙自然也成为了一种乐趣。 减少损伤 使用普通牙刷刷牙时，使用的力度由使用者自己控制，有时候难免刷牙力度过大，或者采用不正确的拉锯式横刷法，这些都会对牙齿及牙龈造成损伤。实验证明，电动牙刷能够减少六成左右的刷牙力度，令牙龈炎与牙龈出血的发生频率下降62%，让刷牙过程更加安全有效。 美白靓丽 电动牙刷能够有效减少由于饮茶、喝咖啡和不良口腔状况造成的牙渍，恢复牙齿本来的色泽。而且这种调整并非是立刻见效，而是随着每天的刷牙而逐步的进行，并不会对牙齿本身造成什么损害。 使用方便 大家在休息前或者早上起床时，都会没有太多精神和力气，因此不能保证刷牙的时间和刷牙动作的规范，对于牙齿的保健效果自然就大打折扣。电动牙刷可以很好地解决这个问题，自动旋转的刷头，符合人体工程学的整体设计，保证了刷牙的有效与便捷。使用起来这么方便，刷牙自然就很轻松了，也容易培养我们好的习惯。 选购技巧 首先考虑电动刷头的大小是否适合。儿童、成人的电动刷头各有不同，根据个人的使用习惯、张开程度、口腔大小等因素选择适合自己的刷头。还有牙刷上的刷毛，有些人喜欢软一点，也有硬一点的。根据个人喜好选择适合的刷头。 2.牙刷每分钟转动的次数，转动的次数越多，证明清洁能力也越强。高速的电动牙刷振动频率甚至可以达到31000次每分钟，但价格也会相对较贵。除了转速，还有力度的选择，多力度选择有助于选择最佳的刷牙力度。 3.电动牙刷的多功能选择。电动牙刷不但仅仅是清洁牙齿的功能，还有帮助治疗牙龈炎，缓解牙龈红肿、刷牙计时。提示口腔健康信息等等多功能。是否需要这些功能也可以根据个人需要选择。 4.充电方式，电动牙刷有直冲式、电池充电，混合等多种类型。根据自己的洗手间充电的方便程度来选择电动牙刷。牙医建议每次刷牙应该达到2分钟才能有效清洁口腔细菌。结合电动牙刷的自动、手动协作混合刷牙更能最大化达到清洁的目的。 5.挑选电动牙刷步骤 第一步 :电动牙刷好还是普通牙刷好 第二步 : 电动牙刷能否取代普通牙刷 第三步 : 电动牙刷的类型 第四步 : 电动牙刷最优质的制作材料 第五步 :电动牙刷什么品牌性价比高
在现在这个科技的时代，我们工作基本上都是在电脑跟前，另外很多青少年还喜欢上网，所以我们在电脑跟前时间是非常多的，有人说如果长时间使用电脑是会导致脱发的，这是真的吗，下面就和运河边百科(www.yunhebian.com)来看看总使用电脑会导致脱发吗？ 总使用电脑会导致脱发吗？ 专家指出：脱发有很多病因，总使用电脑会增加脱发发生的可能，但不是绝对。很多男性痴迷于电脑上网打游戏，或者因为工作需要而长坐于电脑前，很容易导致其精神疲劳，使中枢神经系统长期处于紧张状态，植物神经紊乱，皮肤血管收缩功能失调，头皮局部的血管收缩使供血量减少，造成毛囊营养不良，导致大脑皮层兴奋，精神高度紧张，从而引起脱发。 导致脱发的原因 戒不掉的烟瘾 吸烟时所吸入的有害物质，会进入到血液中，导致血液含氧量不足，从而影响血液对头发运载营养物质的能力，不加节制的吸烟，正是诱发脱发的一大原因。 早上洗澡 很多男士习惯早晨外出前清洗头发或是洗澡，感觉这样会更清爽更好打理发型。但是早上洗头容易把头皮所必需的油分洗掉，在这种情况下外出，容易加剧紫外线对于头发和头皮所造成的损伤。尽量把沐浴放在晚间进行为宜，如果需要在外出时洗头，一定要在出门前使用护发喷雾进行防护。 肉食主义者 长期以肉类为主的饮食习惯，会使血液循环不通畅，头皮的毛孔更易阻塞，造成头皮出油和脱发。而油分过多的食物会使血液变得粘稠，同样会破坏血液循环，引起脱发。 不正确使用美发产品 使用美发造型产品时，一定要避免接触头皮！很多男士习惯使用发蜡、发胶等产品定型，这些产品含有大量化学成分会对头皮造成刺激。如果在使用之后没有及时彻底清洗，造成残余，很容易堵塞头皮毛囊，影响发根健康生长，导致脱发问题。 不爱运动 运动量不足，会造成血液中的氧气供给不足，从而使得头发难以得到营养供给，头发枯黄没有光泽，发根脆弱容易脱落。适当的运动可以在一定程度上预防脱发。 预防脱发十秘诀： 1、不用尼龙梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。 2、勤洗发，洗头的间隔最好是2-5天。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。 3、不用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。 4、戒烟，吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。 5、节制饮酒，白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使是啤酒，葡萄酒也应适量，每周至少应让肝脏“休息”两日，(即停止饮酒)。 6、消除精神压抑感，精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。男性相反，生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散步，做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳。 7、烫发吹风要慎重，吹风机吹出的热温度达100度，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免总吹风。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影也较大，次数多了会使头发发丝大伤元气。 8、多食蔬菜防止便秘。要常年坚持多吃谷物，水果。如蔬菜摄入减少，易引起便秘而“弄脏血液”，影响头发质量，得了痔疮还会加速头顶部的脱发。 9、空调要适宜。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。 10、注意帽子，头盔的通风。头发不耐闷热，戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气，容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松弛，引起脱发。所以应搞好帽子，头盔的通风，如垫上空心帽衬或增加小孔等。
家用电话常见问题维修方法 家用电话常见问题维修方法 一、通话正常，但不能拨号通话正常，可说明拨号芯片的启动电路工作正常 （1）拨号芯片得不到正常的工作电流。 （2）时钟振荡电路不工作。 （3）拨号键盘电路不正常。 （4）手柄不能送话。 （5）手柄送话音小，若检查受话器的偏压在2V左右，多为受话器的引线反接或受潮所致。 （6）手柄不能受话。 二、检修实例 1、无振铃声，送受话正常分析检修：电话机送受话正常，说明电话机能正常工作，其挂机状态下外线来电不响铃，可判定故障发生在振铃电路。 2、振铃声异常分析检修：电话机振铃声音异常、是指外线来电时发出的振铃声音孝振铃声音为单音调、振铃声音刺耳失真等。 3、振铃声变小，说明振铃电路工作基本正常，只是某元件变质或漏电，导致振铃电路工作电压异常而造成振铃声变校 4、振铃一次即自动摘机分析检修：电话机出现这种故障，原因可能是振铃输入电路中某元件击穿或印刷线路绝缘不良、漏电、打火等，外线来电振铃后击穿，使振铃的输入电路构成直流回路，则程控交换机误认为电话机已摘机，因而停止发送振铃信号造成自动摘机故障。 5、挂机后振铃声不断分析检修：该电话机通话正常，挂机后振铃声不断，故障应发生在振铃输入电路。 6、外线呼入时振铃时好时坏分析检修：外线来电时电话机有时振铃正常，有时不振铃，根据维修经验，出现这种故障的原因一般是振铃电路有元器件接触不良，而免提开关（自锁式）引起故障的可能性最大。 三、铃响失真 电话机响铃时，只响一下，接机后听到拨号音，不能通话。这种故障的原因一般是压敏电阻RV1接解不良或参数改变。 （1）电话机挂机时铃响不断。 （2）脉冲拨号时铃响。 （3）铃声小。 四、摘机后电话不通 （1）当电话机只能收铃，不能送、受话时，电源定向电路的4只二极管中必有1只断路或短路。若摘机后，测量外线端直流电压约为48V，把两根外线对调后电压变为6~9V，则是电源定向电路中有1只二极管断路；如果摘机后测量外线直流电压接近0V，把两根外线对调后电压为6~9V，则是电源定向电路中有1只二极管击穿短路。更换损坏元件就以了。 （2）弹簧开关接触不良、引线脱焊或供电电路故障。 五、脉冲拨号是拨号音不断 脉冲拨号方式的缺点是拨号速度慢，会产生波形畸变，可能出现错号；脉冲信号幅度较大，容易产生线间干扰。双音频拨号方式的优点是拨号速度快，信号在载波电话系统中传输更为方便。采用双频制音频信号，能提高抗干扰能力，减少交换机接通的差错，从而提高交换机的接通率。双音频拨号方式特别适用于程控交换机。脉冲拨号时听到脉冲发出的“喀喀”声，说明拨号IC工作正常。拨号音不断，一般是拨号脉冲信号振幅过低所致。在脉冲开关中，定有一只管特性不良或其偏置元件变值。若电源定向电路中的二极管、整流二极管的反向电阻过孝压敏电阻和过压保护稳压管VD性能不良，也会出现这种故障。 六、不能脉冲拨号 双音频拨号正常，但不能脉冲拨号的故障是对于拨号方式具有脉冲/双音频兼容的电话机来说的。先检查P/T开关是否置于“P”位置。HA868（III）P/TSD型按键电话机在选择双音频拨号时，拨号集成电路IC的14脚是拨号选择端P/T，该脚接正电源VDD时，为脉冲式拨号；该脚接负电源VSS时，为双音频式拨号。应检测脉冲开关管及偏置元件是否损坏、虚焊。 七、不能双音频拨号 脉冲拨号正常，但不能双音频拨号的故障也是对具有脉冲/双音频兼容的电话机来说的。先检查P/T开关是否置于“T”位置。测量拨号集成电路IC的14脚应为0V，否则应检测P/T选择开关SA4是否损坏或焊点不良。然后在拨号时测量拨号集成IC的11脚（TONEOUT端）电压，其值应为1、6V左右，如无电压输出，一般是拨号集成IC损坏；若输出电压正常，则应检查双音频放大管及其偏置、输出元件是否损坏、虚焊。 八、按键拨号不正常 键盘数码某一字键不能拨号，一般是该字键构件损坏，如导电橡胶老化、不清洁、脱落等原因造成的。键盘某一行或某一列不能拨号，一般是拨号集成电路至键盘连接排线断线或焊点脱焊、虚焊所致，否则就是拨号集成电路内部损坏。键盘某相邻的两行或两列字键不能拨号，一般是拨号集成电路相邻的引出脚或键盘的连接排线焊点搭锡造成短路所致。 九、无送、受话 测量通话集成电路IC的1脚电压，正常时约为4V，否则，应该检查弹簧是否接触不良，整流二极管是否接触不良或脱焊，滤波电容是否短路；若这些元件都无不良，则是通话集成IC内部损坏。 十、无送话 用镊子碰通话集成IC时，从受话放大器中听到感应交流杂音，说明是话输入电路有问题，应检查话筒线、送话器及供电可调电阻是否良好；外围元件是否接触不良。若碰触通话集成电路IC输入脚时，受话器无声音发出，应检测通话集成电路IC输入、输出之间是否虚焊，否则是通话集成IC损坏。 十一、无受话 用镊子碰通话集成IC时，从受话放大器中听到感应交流杂音，说明放大电路基本工作正常，应检测外围电阻、电容是否损坏或虚焊。若碰触通话集成电路IC没有发出声音，应检测受话器及话筒线是否良好；二极管整流是否被击穿短路；滤波电容是否断路、失效或虚焊，否则就是通话集成IC损坏。
使用商用电磁炉的注意事项及保养 商用电磁炉的工作原理 商用电磁炉就是在商业中广泛运用的电磁炉，如餐饮行业的饭店、酒楼、工厂、院校、机关、部队、企事业单位、火车、轮船等商用厨房，特别合适限制使用明火的所有商用厨房：如地下室、地下商尝铁路车辆、油站、航空等。那么商用电磁炉的功率大小也与家庭用当然也不相同，其功率一般在3KW~35KW之间的电磁炉（灶）；另外由于商用电磁炉具备了节能、环保、安全、舒适、安全、无明火、利于厨师健康、加热时间短、炒菜快等优点，更被人们誉之为“烹饪之神”和“绿色炉具”。 商用电磁炉作为商业厨房市场最新发明的一种新型炉（灶）具。其特殊的工作原理打破了传统的明火烹调方式，采用磁场感应电流（又称涡流）的加热原理，电磁炉热源的产生是通过电子线路板组成部分产生高频电流，由整流电路将50HZ/60HZ的交流电变成直流电压，再经过控制电路将直流电压转换成频率为20-40KHz的高频电流。 通过螺旋状的磁感应圈，形成高频交变磁场，当磁场内的磁力线通过金属器皿（导磁又称导电材料）加热部位金属体内产生交变的电流（即涡流），涡流使锅具铁分子高速无规则运动，分子互相碰撞、摩擦而产生热能使器具本身自行高速发热，从而将电能转换为热能，用来加热和烹饪食物，从而达到煮食的目的。 使用商用电磁炉的注意事项及保养 商用电磁炉在使用前，应仔细阅读产品说明书，充分了解并熟悉产品的功能、使用方法、维护保养要求以及制造商可能提供的售后服务内容，注意按商用电磁炉上的标识操作，一般在使用、保养时应该注意以下几点： 1、商用电磁炉最忌水汽和湿气，应远离热气和蒸汽。灶内有冷却风扇，故应放置在空气流通处，使用出风口要离墙和其他物品10cm以上，它的使用温度为10-40℃。 2、商用电磁炉不能使用诸如玻璃、铝、铜质的容器加热食品，这些非铁磁性物质是不会升温的。 3、在使用时，灶面板上不要放置小刀、小叉、瓶盖之类的铁磁物件，也不要将手表、录音磁带等易受磁场影响的物品放在灶面上或带在身上进行电磁灶的操作。 4、不要让铁锅或其他锅具空烧、干烧，以免电磁灶面板因受热量过高而裂开。 5、在商用电磁炉2-3m的范围内，最好不要放置电视机、录像机、收录机等怕磁的家用电器，以免受到不良影响。 6、商用电磁炉使用完毕，应把功率电位器再调到最小位置，等待散热风扇停止运作后再关闭电源，再取下铁锅，这时面板的加热范围圈内切忌用手直接触摸。 7、清洁商用电磁炉时，应待其完全冷却，可用少许中性洗涤剂，切忌使用强洗剂，也不要用金属刷子刷面板，更不允许用水直接冲。
正确使用电烤箱的技巧 正确使用电烤箱的技巧 随着人们生活水平的不断提高，小家电的普及率也是越来越高，像电烤箱这种西式小家电也开始走进了中国家庭里。不过电烤箱应该怎么使用，也许很多人还不太清楚。今天我们就一起来了解一下电烤箱的使用技巧。 1、电烤箱的摆放。 这个其实毋庸多讲，我们都知道电器的摆放，电烤箱也一样，要放在平整稳固的地方，还要保证它能固定好，注意电源的使用，插座应该对应而且保持清洁。 2、控制温度。 使用时要根据食物的品种和重量去适当的调整烹饪的时间，冰冻食物和瘦肉烧烤的时间会略长，烘烤食品时要记得翻面让它受热均匀，不要在电烤箱工作的时候频繁的打开炉门避免热量散失。 3、注意正常现象和隔热。 如果是烘烤带有水分的食物，炉门上会出现水汽凝结；而如果是烧烤肉类的话会有油烟冒出，这都是正常的现象。不过注意的是工作后的电烤箱会很热，取出食品时要停好电，避免烫伤手指。 4、如何清洁。 平时应该保持好电烤箱内部的清洁，烘烤好食品之后，如果烤箱内有调料和油渍残留，可以用毛巾润湿肥皂水然后轻轻的擦拭烤箱内壁，直到残留物被完全擦掉，并且要注意不能用清水冲洗烤箱内部，防止电气元件受潮，也不要尝试清洁发热管，在擦拭好油渍之后还要打开炉门，让湿气排出。进行清洁前应该把电源插头拔出，避免漏电伤害到自己。