自然界种有很多神奇的植物，它们似乎都有神奇的特异功能，例如食虫草、含羞草。今天花儿谷要讲的是一种一碰就散发香味的植物，它就是碰碰香！ 一、碰碰香简介 碰碰香是多年生草本植物，常做多肉植物养殖。分枝多，全株被有细密的白色绒毛。用手指轻轻碰触碰碰香，散发出清香，手指上也会有清香，因此得名碰碰香。 二、碰碰香生长习性 碰碰香，喜欢温暖的环境，耐热也耐阴，怕寒冷。冬季需保持在0℃以上，以免发生冻害。碰碰香，喜欢阳光充足的环境，光照充足肉质叶片才会厚实，光照不足时，叶子会变的扁而薄。 碰碰香喜排水良好，疏松透气的土壤，忌盆土积水。碰碰香叶子厚实，储水量多耐干旱，浇水应注意，避免多浇，以免造成徒长。 三、碰碰香日常养护 1、盆土：碰碰香喜疏松肥沃，排水良好的沙质土壤。可用腐叶土，加园土加沙子，按1:1:1配制。 2、温度：碰碰香耐热，但不耐寒冷，冬季应保持在0℃以上。同时应注意环境的通风。 3、浇水：碰碰香耐干旱，不耐水湿。浇水应干透浇透，阴雨天应停止浇水。一般浇水前，可先观察叶片，发现叶片萎蔫时才浇水，水分过多，容易造成徒长。 4、光照：碰碰香喜欢充足的光照，同时有一定的耐阴能力，光照不足时叶片会变薄。 5、修剪：碰碰香极易产生分枝，在生长过程中，应注意适当修剪，以加强植株的通透性，和促进分枝的生长。 注意:碰碰香生长迅速分枝密集，养护时应注意环境的空气流通，适当修剪，增强植株的通透性，以免遭受蚧壳虫的危害。平时应避免过多浇水，容易导致烂根。
海蓝之谜的神奇面霜乳化方法有两种海蓝之谜面霜神奇在哪，一种是手心乳化，一种是精油乳化。 1.传统的手心乳化:取一点海蓝之谜的面霜面霜放在手心，然后利用手心的温度将它乳化开。一般大概10秒左右就能够乳化。 但是这种方法乳化效果很一般，还会出现很多面霜没有乳化开的现象，这样会导致按压在脸上的时候会觉得有些地方厚重，有些地方轻薄，不均匀，不是很舒服。而且每次都取用的量比较多，实在有点肉疼。 2.精油乳化法:先取一点面霜在手上，然后把精油充分摇匀，滴几滴在面霜上，轻轻一搓，几秒钟就可以把面霜乳化开。 海蓝之谜面霜白天用还是晚上用 海蓝之谜面霜白天晚上都可以用。 LAMER海蓝之谜面霜，被誉为化妆品界的奇迹，人称“面霜之王”。LA MER面霜主要原料是采自加州南太平洋无污染深海的新鲜海藻，再配合其他天然成分。 特别的生物酵素配合模拟海底自然环境的“声纳”和特定频率的闪烁光线，让活性的海藻发酵，经过3到4个月后酿造出LA MER的核心成分“神奇活性精粹”， 内含多种维他命、矿物质及海洋萃取有机物的乳霜终于诞生！ 扩展资料 具卓越的修护能力，滋润保湿肌肤，坚持使用，令肌肤紧实、柔嫩、有光泽。品牌灵魂成分——神奇活性精萃（Miracle Broth™）。为了唤醒精华成分并释放，取少量于双手指腹温热数秒至半透明状，然后均匀地轻按于脸、颈、甚至眼周，片刻后即可感受精华面霜滋养的效果。 请早晚涂抹，追随一生。 海蓝之谜精华面霜中的珍贵成分–神奇活性精萃Miracle Broth™，被完好地封存在其的配方中。唤醒神奇活性精萃修护能量的秘决在于其独特的使用方法。 请取两粒珍珠粒大小精华面霜于指间或掌心温热乳化，均匀地轻拍于洁净干爽的全脸、颈部、甚至眼周，即可感受精华面霜对肌肤的滋养和舒缓。 参考链接 海蓝之谜精华面霜-中国官网 海蓝之谜神奇面霜好用吗？ 海蓝之谜神奇面霜能够赋予肌肤惊人的细胞再生能力，快速抚平肌肤因自然老化与外在环境影响所形成的细纹，明显改善粗大毛孔与干燥现象，同时加强肌肤本身防御力、镇静舒缓受损肌肤，短时间让肤质更柔润紧实有光泽。 这瓶海蓝之谜神奇面霜在过去的四十多年中，也已经成为很多人必不可少的最爱。 她通过非常神秘严谨的低温生物发酵，将那些貌似普通的成分升华为神奇活性精萃（Miracle Broth）使精华面霜具有卓越修护功效的核心。如果你问那些LA MER拥戴者，她们一定会说，你只要尝试一下就会知道为什么这瓶精华面霜会被秘密珍传。THE SECRET神奇无法言喻，唯有亲身体验。 海蓝之谜神奇面霜的珍贵神奇活性精萃（MiracleBroth）被悬浮在其超凡的配方中。为了唤醒精华并释放其中天然成分，取少量于双手指腹温热数秒至半透明状，然后均匀地轻按于脸、颈、甚至眼周，片刻后即可感受面霜深层滋养的效果。请早晚涂抹??追随她一生。 。
皇后牌片仔癀珍珠膏的使用方法是早晚两次，洁肤后适量使用并略加按摩至皮肤吸收。皇后牌片仔癀珍珠膏具有除痘去斑的作用，对面部青春痘片仔癀珍珠膏、色斑、皮肤瑕疵、皲裂尤为适合，并能减少高温、低温、风沙等恶劣环境对皮肤的伤害，令肌肤白皙红润、娇嫩可人。 皇后牌片仔癀珍珠膏的性状是浅杏色膏体，主要成份是片仔癀;珍珠粉;丙三醇;高级白油;高级脂肪醇。 皇后牌片仔癀珍珠膏具有片仔癀“消炎杀菌、活血化瘀、祛毒除疤”的奇效，可祛斑抗皱防衰老，抑制消除粉刺、淡化黑色素，产品一直远销日本、香港、美国、英国、法国、德国等地。 皇后牌片仔癀珍珠膏正是发展改进了片仔癀，使之成为治疗痤疮的良药。皇后牌片仔癀珍珠膏能活血化瘀，使血管畅通，血瘀化开，促进黑色素的分解，唤醒暗沉肤色，促进皮肤状态回升，使皮肤白嫩，青春有光彩。 皇后牌片仔癀珍珠膏的贮藏方法是密封，置阴凉干燥处。一般来说，在每种药品的说明书中都会明确标示药品的贮藏方式或条件，主要分为常温、冷处、阴凉处、凉暗处等贮藏方式或条件。 片仔癀珍珠膏效果怎么样？ 我是油皮，偶尔起痘和闭口。用过片仔癀的超多产品，因为他家这几年出了很多新的系列。 珍珠膏我用过两款，一个就是小瓷瓶的经典老款珍珠膏，大概几十块的那种。连续使用做晚霜，因为我油皮，白天用不了，太厚重油腻，不适合上妆。我用他是因为有一天旅游回来发现皮肤痒，冒出了几个小点点。当时也晚了，正好家里有我妈留下的这个。上网查了一下，片仔癀有清热解毒消炎的功效，就想着简单护理一下。明天去皮肤科看看。结果厚涂没到半个小时，居然不痒了。第二天起床，一看，几个小点点都消下去了。惊喜啊。然后就每天晚上放晚霜沟通，因为本来就不多涂了一个多星期。脸上皮肤非常稳定，第二天皮肤也还蛮软的，白没发现，，可能时间短。但是最后发现皮肤起了闭口。可能是因为膏体太厚重的原因，，就弃用了。 后来冬天皮肤起皮不稳定，就又试了另外一款臻润级的，看评价不错，成分也比较安全，不含石蜡，不存在致痘闭口的问题。价格贵一点一百块多一点，也是当晚霜。非常好用，润而不腻，一瓶用完，没痘没闭口，皮肤柔软，第二天上妆服帖。但是，没有美白，没有去黄的效果。我是整整一瓶连续使用完了。好用，皮肤状态稳定，滋润，不致痘，不油腻。 所以我可以说，片仔癀，好用，滋润型，维护皮肤柔软稳定得状态。但是并不美白。美白需要搭配其他的美白精华。我把我用过的两款发图给大家看看。指望我的回答能帮到你！ 片仔癀珍珠膏真有那么神奇么？ 我用了两三罐了，效果的话没有立竿见影，是属于那种慢慢调理的 我也是混合偏油的皮肤，喜欢冒痘长疙瘩 我现在就用大宝美容洗面奶/肤螨灵洗脸后，再用细盐加水按摩去角质，完了拍上千纤草丝瓜水，再用片仔癀珍珠膏，感觉皮肤状态比以前好多了，片仔癀有两种，一种才几块钱，叫珍珠霜，那种片仔癀的含量少，效果不怎么样（我用过~），另外的二十来块，叫珍珠膏，片仔癀含量多一点，效果不错 没有做广告的嫌疑，我之前用了欧莱雅，润肌精，za，dhc，tfs，sf等很多牌子的化妆品，效果都没有这样的效果好， 还要一个我自己发现的效果，我现在用那种啫喱状的面膜当啫喱用，用完化妆水后再用啫喱，最后再上一层薄薄的片仔癀珍珠霜，第二天起床后，感觉皮肤一来两颊和T区没有油腻，皮肤摸起来水水嫩嫩的，很舒服的说~~ 适合自己的才最好~~贵的也不见得就是好的 希望对你有用哦。。。
导读会周易的人有多可怕，周易到底有多神奇。要问《周易》有多神奇，我给您说个小故事，看完这个故事，或许您就能恍然大悟。 北宋年间，洛阳城有位名气很大的算卦先生。 一天晚上，闲来无事，先生给自己算了一卦，在卦象中他看出来自己前段时间得到的一只宝贝花瓶会在三天后破碎，带着一丝期待，带着一丝忐忑，先生等待了两天。 到了第三天早上，先生起床后便早早来到放着花瓶的桌前，把花瓶摆放到桌子中间，然后坐下来紧紧盯着花瓶，他到要看看自己能不能保护住这只花瓶。 不一会，夫人叫先生吃饭，先生一心惦记着花瓶的事，哪里有心情吃饭呢，于是告诉夫人自己不饿。就这样先生一直守在桌前，平安度过了一上午。 中午十分，夫人做好了饭再叫先生吃饭，先生饿了一上午，想想家中也没有小孩玩耍，于是把门关好后就去吃饭了。 刚吃了几口，先生一回头突然发现家里的大公鸡进了屋，正准备朝着花瓶“起飞”，先生赶忙丢下筷子去赶鸡，把大公鸡赶走后先生越想越奇怪，屋门关得好好的，公鸡是怎么进屋的呢？ 越想越怪，先生也没心情继续吃午饭了，不管夫人怎么劝说也不吃了，继续坐到桌旁守着花瓶。一下午过去，花瓶安然无恙。 很快到了晚饭时间，夫人又叫先生吃饭，先生再次拒绝，夫人气冲冲的走过来喊到“我让你整天守着破花瓶不吃饭！”说着一把夺过花瓶扔在了地上。 花瓶最终还是没能逃过破碎的结局。先生看着一地的碎片苦笑一声“果然还是应验了啊！” 故事到这里就说完了，其实故事的主人公这位算命先生就是北宋大名鼎鼎的哲学家、易学家邵康节。 邵康节的这段佚事我想就是对“《周易》有多神奇”这个问题的最好解答。 一些人、一些事，注定的结果往往无法改变，这就是常说的“天道不可违”。但是如果知道了结果我们就不用去努力了吗？ 当然不是。 就拿人的命来说，很多人都相信命运一说，认为有穷命、富贵命之分，那么知道了自己是穷命难道就要坐以待毙？知道了自己是富贵命就可以坐享其成？答案是否定的。穷命之人经过奋斗也可以改大穷为小穷、小富。富贵命通过努力可以锦上添花，让小富变为大富、巨富。 当真正面对无法改变的情况时，我们就该拿出豁达的态度去面对。尊重自然，顺应自然之道，能改变，也能接受不变，这就是《周易》的智慧所在。 » 会周易的人有多可怕 周易到底有多神奇
1.醋泡葡萄干 不少干果都可以促进人体健康，而葡萄干所含的营养成分更是令营养学家赞叹不已，美国营养学家前不久做过的一项研究表明，如果每天摄食相当于400卡热量的葡萄干，能有效降低血中胆固醇，同时还能抑制血中坏胆固醇的氧化。另外，葡萄干中的纤维能防止果糖在血液中转化成三酸甘油酯（一种血液脂肪），从而降低罹患心脏病的危险。把葡萄干放入容器里，将醋倒入直至醋淹过葡萄干为止。只要腌一夜，醋就会沁入葡萄干里面，使葡萄干膨胀起来，一天吃一大匙就足够了。 2.醋泡黑豆 《本草纲目》记载：“豆有五色，各治五脏，惟黑豆属水性寒，可以入肾。治水、消胀、下气、治风热而活血解毒，常食用黑豆，可百病不生。”黑豆，味甘性平，具有高蛋白、低热量的特性。由于黑豆归脾、肾经，故能治水、消肿下气。药理研究结果显示，黑豆具有养阴补气的作用。将黑豆煮成七八成熟，再捞出来用醋泡，大概的比例是10斤黑豆2斤醋，泡一个星期后即可食用。 3.醋泡鸡蛋 醋泡鸡蛋可调整与弥补人体营养状况，改善和提高新陈代谢水平，对治疗脑血栓后遗症、失眠多梦、便秘等症状有一定效果。将鸡蛋洗净后放入容器中，倒入醋密封48小时，待蛋壳软化，仅剩薄蛋皮包着胀大了的鸡蛋时启封，用筷子将蛋皮挑破，将蛋清、蛋黄和醋搅匀，再放置24小时后即可服用。每个醋蛋液分5~7日服完，每日1次(约20~30毫升)，于每晚临睡时服用.服用时可加温开水2~3倍，加适量蜂蜜或糖，充分搅拌后服用。 4.醋泡花生 花生长于滋养补益，有助于延年益寿，所以民间又称“长生果”。花生含有人体所需要的不饱和脂肪酸，但毕竟含量高、热量大。而醋中的多种有机酸恰恰可以解腻生香，二者可谓绝配。醋泡花生有清热、活血的功效，可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外，减少因胆固醇在人体中超过正常值而引发多种心脑血管疾病的发生率。用50克左右的花生米（生熟皆可）放到可以密封的罐子里，倒入米醋或陈醋，醋要没过花生米，盖上盖子密封好，放到阴凉处7~10天就可以食用。 // 5.醋泡姜 吃姜时加醋是很好的养生方法。醋的酸味儿可起到收敛姜宣发的力量，使姜性变得平和。醋走肝经，肝遇到酸就会收敛，这时姜的升发功能也入到肝里，收中有发，能提升肝阳之气。因此醋泡姜片，既升阳气，又疏发肝气。将鲜生姜切片放到罐子里，倒入米醋或陈醋，没过生姜。罐子密封后，放到冰箱里一个星期后就可以吃了。 特别提醒：对醋过敏者，胃溃疡及胃酸过多的胃病患者应慎用，不适应者不应该勉强服用泡醋。
将红糖煮成红糖水喝。比直接吃更容易吸收其中的营养成分，且更加具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效，红糖水是早期最常见又实用的红糖养生饮品。 功效1：孕妇产后失血多，体力和能量消耗大，在产后的7～10天中若喝一些红糖水，能补充能量、增加血容量，有利於产后体力的恢复，且对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等，也有明显的促进作用。 功效2：红糖水对妇女月经顺畅也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前，喝一杯浓度约20%的红糖水。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯，持续一星期即可有效改善。 功效3：除了饮用之外，红糖水也能用於外敷，同样具有排毒滋润的功效，老一辈的人大多经历过小孩子被蜜蜂蛰了，伤口又红又肿，疼痛难耐，此时父母会取少许浓度较高的红糖水涂抹於红肿处，一会儿疼痛就能减轻，红肿也会逐渐消退。秋冬季节皮肤因寒冷乾燥而瘙痒，也可用红糖水洗擦、清洁，可有效地减轻乾痒的感觉。 功效4：红糖水也可以加入白木耳、枸杞、红枣或是红豆一起煮，有利水利尿的功效，月经期间则有助子宫废物排出，能缓解腹胀、腰紧症状；黑糖加桂圆、姜汁共煮，有补中补血效果；取番薯、红糖、姜汁一同煮，不仅具有养生功效更是一道别具风味的点心。 女性经期这样喝红糖水 山楂桂枝红糖饮：山楂15克，桂枝10克，红糖30~50克。山楂肉、桂枝加水同煮，后加入红糖调匀，煮沸饮用。此方具有温经通脉、化淤止痛功效，适用于妇女寒性痛经证。 姜枣红糖水：干姜10克，大枣、红糖各30克。将前两味洗净，干姜切片，大枣去核，加红糖煎水。喝汤，吃大枣。此方具有温经散寒、缓急止痛功效，适用于寒性痛经兼呕吐者。 黑豆红花红糖汤：黑豆50克，红花6克，红糖30克。前两味先水煎，煎好后加入红糖，热服。此方具有补益肝肾、活血调经功效，适用于肝肾不足型经量过少、经血色黯兼痛经者。 // 桂圆薏米红糖粥：干桂圆肉10克，薏苡仁30克，红糖1匙。将前两味同煮熬成粥，加红糖1匙，即可食用，每日1次。此方可补益气血，适用于气血不足之月经量少、痛经者。 乌梅红糖饮：乌梅15克，红糖30克。将乌梅、红糖一起入煲煮沸，去渣温服。此方具有补血止血、美肤悦颜的功效，适用于少女气血两虚、月经过多色淡，或功能性子宫出血偏虚寒者。 红糖虽好，也非人人适宜。因红糖性温，原有内热者，服用红糖有化热动血之弊，因此经量过多、色红、心烦燥热、舌苔黄腻者，不可随意服用，应及时就医，以免延误病情。其次，红糖滋腻碍胃，消化不良和糖尿病患者也不宜食用。此外，红糖还当根据季节变化来应用，夏天应少用，冬天可适当多用。
水是生命之源，也被誉为“百药之王”。美国“生活黑客”网站近日发表文章称，如果戒掉碳酸饮料、酒精等，连喝30天白开水，人的认知力、创造力、心肺功能等都能显著提高。 酒精软饮“灌醉”国人 放学路上，一大群孩子人手一瓶碳酸饮料；写字楼里，上班族一杯接一杯奶茶补充能量；下班后，饭馆里人们推杯换盏、一醉方休……当下，白开水频频遇冷，少受青睐。相反，国人对酒精、含糖饮料的消费热情有增无减。 据英国《经济学人》报道，2015年，中国成为啤酒市场份额最大的国家。世界卫生组织2010年公布的数据显示，中国的人均酒精消耗为6.7升，剔除滴酒不沾的非饮酒人群，中国酒民的人均酒精消费量为每年15.1升，这一数字已经超过了“啤酒之国”德国，正在赶超俄罗斯。 国人的软饮料消费量也“不甘示弱”，根据国家统计局数据，2001~2011年，全国软饮料销售量的年平均增长率超过了20%，2011年的销售量已突破1亿吨大关。青少年是饮料的主要消费人群。中国疾病预防控制中心营养与健康所的一项调查结果显示，2013年，我国9省（市）3~18岁儿童青少年碳酸饮料消费率为39.5%，部分人每周饮用碳酸饮料超过7次。 纵观国人当下喝水情况，北京公众健康饮用水研究所研究员赵飞虹对《生命时报》记者说：“青少年喝含糖饮料太多，喝水习惯太差，喝水量普遍不足是国人比较普遍和严重的问题。” 赵飞虹指出，世界卫生组织推荐，每人每日总摄水量为2500毫升，但很多人都达不到这个标准。一些人认为，我吃了很多水果、蔬菜，摄入这些食物所含的水分也算“喝水”了，然而，这些食物中的水远远满足不了身体的需求，单独足量补充饮用水非常必要。 此外，一些饮料含糖过高，比如，一瓶450毫升的橙汁性饮料，折合方糖11块；600毫升可乐，折合方糖14块，如大量饮用可导致超重肥胖，以及骨质疏松、心血管疾病、糖尿病等风险增加。酒精的大量饮用则可能导致肝脏、心脏、大脑等器官的长期损伤。 喝一个月白开水全身受益 通常来讲，人体内50%的水来自饮水，40%来自食物中所含的水，体内代谢还会产生10%的水。因喝水在人体水来源比重最大，调节饮水摄入能够显著改善身心状况。 精神创造力提升。美国《人类神经科学前沿》刊载的一篇文章显示，如果你能在30天内只喝白水，大脑反应就会加速。因为大脑需要氧气才能运转更快，而水是供氧的最重要因素。研究结果证实，每天喝水8~10杯可以令认知能力提升30%。赵飞虹解释，如果大脑缺水，神经海马体的神经传递就会受到影响，头脑会比较昏沉，反应慢。 看起来更年轻。英国《每日邮报》上刊登一篇文章，描述了一位42岁母亲的真实经历。她通过连喝30天白开水的方法，解决了长期存在的头痛和消化不良。赵飞虹说，水分能够保持细胞活性，因此，喝水可以减慢老化过程，维持肌肉和骨骼的韧性和强度，让皮肤更加健康柔软，身材更加丰满。同样年纪，爱喝水的人皮肤弹性更好。 心脑血管更健康。《美国流行病学期刊》日前发表一项为期6年的研究发现，相比每天喝水少于2杯的人，那些每天喝5杯水以上的人死于心脏病的可能性要低41%。赵飞虹解释说，水进入人体后经过20秒就能到达血液，使血液黏度降低，这会对血压和一系列代谢疾病的症状起到缓解作用。 新陈代谢加速。有研究表明，不管你饮食如何，坚持每天摄入白开水，就能有效提高新陈代谢速度。据美国《健康健身革命》发表的一项研究结果，早上刚醒，饮用大约500毫升的水，新陈代谢速度就会提高24%。如果你30天只喝白水，身体就能将有害毒素和废物尽可能多地从重要器官排出，还能帮助减少腹部脂肪。 抗病能力提高。毫不夸张地说，水关系到全身的健康，饮用足量的水能够有效支撑肝脏和肾脏功能，排出有毒物质。赵飞虹说，由于水参与整个身体循环，保证身体不缺水，总体上就提高了身体抗病能力。 健康饮水“三字经” 斯洛伐克有句谚语：“纯水是世界上第一重要的药品。”它能保证身体细胞、组织、器官的活性和功能，维系着我们的生命线。别看“喝水”只是件小事，大多数人却都没能做好。由北京公众健康饮用水研究所发布的《中国水与生命质量认知调查报告》显示，95.3%的人不会喝水，只有不到5%的人有定时定量规律饮水的好习惯。喝水到底要注意什么？赵飞虹总结了一部健康饮水“三字经”，教您正确饮水。 尿色变，留心看。人体缺水会出现一些症状，尿色加深就是一个信号。一般来说，尿液呈淡黄色或浅黄色时，应补充100毫升~200毫升的水；尿液呈深黄色时，亟需补水500毫升；如果尿液颜色过浓且尿量明显减少，就必须及时到医院就诊。 勤补充，分时段。我们每天2500毫升的摄水量中，必须保证有1600毫升白开水，其余水分可适当从其他食物中获取。正确的方法是勤喝水，每次两三口，不要等到渴了再喝。此外，每天还要重点把握三个喝水时段：早起一杯水（约200~300毫升）；睡前一小时一杯水；餐前一杯水。 // 抛软饮，弃酒杯。很多饮料富含糖分，而因糖摄入超标，软饮料导致疾病致死致残的比例每年都在上升；过度饮酒易伤身，浓咖啡、浓茶刺激神经兴奋，让人难以入眠。 凉白开，最划算。目前市场上饮料种类繁多，占据了公众大部分摄水量，让很多人忽视了喝水。白开水是目前认为最符合人体需要的饮用水，清洁无菌，煮沸后，水质和水硬度得到改善，保存适量矿物质，是最经济的健康饮品。以上内容仅授权业百科weixinnc.com独家使用，未经版权方授权请勿转载。
首先呢，中秋节到了，小九在此先祝大家节日快乐！愿大家能与家人团圆，吃好喝好。然后呢，小九最近看到了一条有趣的新闻，分享给你 ↓ 9月4日，广州一名大三的学生准备了999个写满爱情宣言的柚子，向暗恋一年多的大四学姐表白，没想到表白不成功，柚子也被围观群众抢光。（微博@人民网 截图） 柚子君以这样的出场方式来迎接中秋的到来，也是蛮喜感。话说中秋吃月饼的原因，很好理解。中秋为嘛要吃柚子？恐怕就鲜有人知了。不明真相没关系，就让科普小达人小九来告诉你答案。中秋吃柚子，其实是有寓意的。 中秋吃柚子的由来 柚子，有个俗称叫团圆果。关于中秋吃柚子的习俗，民间给其赋予了2个寓意： 其中一种寓意是，“柚”与“佑”谐音，柚子即佑子，被人们认为有吉祥的含义。中秋吃柚有希望月亮保佑的意思。 而另一种寓意是，柚子外形浑圆，且与“游子”音相近，中秋本是团圆节，带柚子回家，即是带“游子”回家，象征着团圆。 其实，中秋吃柚子，最根本的原因是——它是应景水果。柚子在每年的农历八月十五前后成熟。西瓜退出舞台，如今是柚子的主场，不吃它吃谁呢？ 况且，中秋嘛，必然会大饮大食一顿。吃了油腻的晚餐以及甜腻的月饼之后，再来点酸甜可口的柚子，既开胃，又解油腻，能让口腔有清爽感，赏月的心情不会被破坏。 应季出现，又有着美好的寓意，所以柚子就与月饼一起成为中秋的标配啦。 柚子从皮到核都是宝 虽然小九喜欢吃柚子，是被它那酸甜口味所吸引。但这不是说它营养价值就不行了啊。柚子可是个从皮到果核都有价值的水果。 1、柚肉 柚子含有糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、磷、枸橼酸等；柚皮主要成分有柚皮甙、新橙皮甙等；柚核含有脂肪油、黄柏酮、黄柏内酯等。 它味道酸甜，略带苦味，是医学界公认的最具食疗效益的水果。 铬：新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬，能降低血糖。 钾：柚子中含有天然微量元素钾，是心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果。 果胶：柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以减少动脉壁的损坏程度。 叶酸：柚子含有天然叶酸成分，能够促进胎儿的发育，是备孕或已孕妇女的最佳选择。 维生素P：柚子所含的天然维生素P能强化皮肤毛细孔，加速复原受伤的皮肤组织功能。 维生素C：柚子中维生素C的含量，为百果之冠，高于柠檬三倍，苹果七倍，且以柚皮部分贮量最高。 此外，柚子还具有补血之功效，可促进伤口愈合，对败血症等有良好的辅助疗效。 中医认为，柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。此外，柚子所含的有机酸，大部分为枸橼酸，对于消除疲劳有很大的帮助。 2、柚皮 美容：将柚子皮的里面白色部分直接贴在脸上，可以去除皱纹，消除色斑。 去污：将柚子皮放入水中煮约30分钟，汤水加上洗洁精，清污功能更上一层楼。 治冻疮：用晒干的柚子皮煮水，烧到很浓时取汤水热敷未破皮的冻伤处，可以促进冻伤的恢复，预防来年重长冻疮。 治小儿肺炎：柚子皮晾干煮水，连开几次后，把煮的汤水倒进碗里给患儿喝下，连喝几次就会好。 防虫防蛀：将柚皮内面的白筋撕净，放在通风处吹干，再晒干水份。用刺有小孔的袋子装好保存，放于衣柜角落或米桶内，防虫防蛀。 腌制柚子糖：将柚皮切片，辅以柠檬、水、冰糖、盐等制作成柚皮糖，有化痰、润喉、止咳、健脾、清火、理气、降脂等功效。 充当去味剂：橘皮也好，柚皮也罢。像这种天生自带香味的果皮，无一不能成为天然的去味剂。放冰箱、放厕所都行，除异味效果妥妥的。 3、柚核 吃完柚子别扔核，它同样具有药用价值。 治疝：金橘2个，柑核30g，柚核15g，白糖30g。将前三味药入锅中，用清水两碗煮至一碗，去渣，白糖调服。 治寒咳：柚子种子20余颗，加冰糖适量，水一大茶杯煎服。每日2-3次。 治脱发（斑秃）、枯黄：柚子核15g，开水浸泡，或与冬瓜、核桃肉同煮清水，每日2-3次，涂拭患部，有治脱发、枯黄功效。 柚核原来也有药用价值，长见识咯。 蜂蜜柚子茶——养生名品 柚子茶以柚子、蜂蜜为原料，是一款知名的养生饮品。《本草纲目》记载，“饮食，去肠胃中恶气，解酒毒，治饮酒人口气，不思食口淡，化痰止咳”，在我国古代以及其他国家，日本、韩国都喝柚子茶的习惯。 柚子茶对于女性来说，尤为适合。因为它具有2种好处： 1、除斑美白 柚子富含维生素C和维生素P，蜂蜜富含L半胱氨，这些成分能有效阻止色斑生成，同时美白皮肤。 2、整肠排毒 柚子同样含有大量膳食纤维，可以促进新陈代谢和排出体内毒素。再加上蜂蜜本身就有整肠作用，可以帮助改善便秘情况。 选柚子有要诀 选购柚子一般就是“闻”和“叩”两个环节。 闻，即闻柚子的香气。熟透了的柚子，芳香浓郁。 叩，即按压叩打果实外皮，外皮如有下陷，表明没弹性、质量较差。 挑选柚子，最好选择上尖下宽的标准型，表皮需薄而光润，色泽呈淡绿或淡黄。相同大小的掂量，更重的那个一般水分更足。如果看起来是柔软的更好。 吃柚子有讲究 · 太苦的柚子不宜吃。 · 柚子不要放太久，放得越久，水分就越少。没有水分的柚子，并不好吃。 · 身体虚寒者不宜多吃。柚子性寒，脾虚泄泻的人吃了会腹泻。高血压患者少食。 · 柚子一次不能吃过多，否则会使肝脏受损，影响解毒效果。甚至可能发生中毒现象。 // · 服药期间，最好不要食用柚子。因为多种药物会与柚子产生相互作用，稍有不慎可致心律失常。 中秋呐，不能来次说走就走的旅行，能在家吃柚赏月也是极好的。业百科weixinnc.com（www.39.net）原创内容，未经授权不得转载，违者必究。内容合作请联系：020-85501999-8819或39media@mail.39.net
通常认为，芹菜有保护血管的功效；小葱拌豆腐能减少胆固醇在血管壁上的积淀，有协同降血压之效；洋葱能降血脂，预防血栓形成，达到辅助降压效果；醋可减少血液流通的阻塞，改善高血压患者的症状；西瓜富含的一种有效成分能调节血管张力，辅助降压；葡萄中的黄酮类化合物也可降低血压。除了以上食物，国外最新研究又发现了一些鲜为人知的“降压食物”。 1．鸡蛋清。 据英国《每日邮报》4月9日报道，中国吉林大学于志鹏博士及其研究小组完成的一项新研究发现，吃鸡蛋清可以降低血压。军事医学科学院食品与营养系博士芮莉莉告诉《生命时报》记者，其实早在2009年，加拿大阿尔伯塔大学的一项研究就发现，鸡蛋中的某些蛋白质可模仿降压药的作用，只是这项新研究对此给出了更准确的解释。芮莉莉建议，高血压患者可以适当吃水煮蛋，但每天不宜超过两个。油煎蛋经高温加热会导致蛋白质变性，而且摄入油超标，因此不适合高血压患者食用。需要提醒的是，高血压患者千万不能因此盲目补充鸡蛋清，因为鸡蛋吃太多会升高胆固醇，反而对身体有害；更勿擅自停药，以免影响病情。 2．橙汁。 橙汁富含维生素C，具有提高人体免疫力等功效。2010年法国奥弗涅大学一项新研究发现，每天喝两杯橙汁还可以降低血压。科学家发现，中年男性连续一个月，每天喝半升橙汁（大约2杯），其血压水平明显下降。橙汁中的有效成分主要为橙皮苷，其还富含于茶叶、水果、大豆和可可中，具有多种保健作用。除了研究中发现的橙皮苷以外，橙子富含的维生素C等抗氧化物，有助减慢自由基对血管的伤害；其中丰富的钾更有助降血压。但是，科学家告诫，服用降压药的患者在饮用橙汁、葡萄柚汁和苹果汁之前，务必征求医生意见，以防止果汁降低某些药物的疗效。芮莉莉则提醒，橙汁一定要喝鲜榨的，因为超市中卖的成品含糖量高，不利于血糖稳定。 3．红茶。 2012年英国《营养咨询》杂志刊登西澳大利亚大学一项研究发现，每天喝3杯红茶可以显著降低高血压。乔纳森·霍奇森教授及其同事进行了红茶、咖啡和安慰剂降压效果的对比研究。结果发现，每天喝3杯红茶，6个月之后，参试者收缩压和舒张压分别降低2毫米汞柱和3毫米汞柱，这相当于高血压和心脏病危险降低10%。芮莉莉认为，早上喝红茶较好，可促进体内的血液循环。需要注意的是，早上喝茶一定要在吃完早餐后，因为茶叶中含有咖啡因，空腹饮用会导致肠胃吸收过多的咖啡因，令人出现心慌、尿频等不适症状。此外，神经衰弱的人容易受生物碱的影响，不宜多喝红茶。 4．紫薯。 美国宾夕法尼亚州斯克兰顿大学科学家完成的一项研究发现，每天吃两次紫薯可以降低血压，其效果与吃燕麦一样好，且不会导致身体发胖，适合体重超标的高血压患者。新研究负责人乔·文森教授指出，紫薯可以带皮烤熟食用。油炸薯条或薯片不利健康，因为在高温油炸过程中，很多营养成分遭到破坏。芮莉莉提醒，紫薯虽好但缺少蛋白质和脂肪，因此要搭配蔬菜、水果及蛋白质食物一起吃。而且，紫薯最好的吃法是煮熟带皮吃，尽量不要用微波炉烘烤，因为微波炉的高温会破坏其中的有效物质。此外，有黑色斑点的紫薯皮不能食用，会引起中毒。 5．海藻。 // 2011年，美国《农业与食品化学杂志》称，爱尔兰农业部食品研究中心通过对100项相关研究进行的数据分析发现，常吃海藻有助于降低高血压，预防心脏病。因为海藻中含有有助降压的关键成分生物活性肽，其作用类似于常见降压药。海藻类食物主要包括：裙带菜、海带和紫菜等。另外，牛奶中也含有大量的生物活性肽。芮莉莉建议，高血压患者可以用海带炖豆腐，对降压有辅助作用。她还提醒，由于海藻的含盐量较多，因此也不宜多吃，一周最好不超过两次。 6．辣椒。 香港中文大学生命科学院教授陈振宇博士在2012年的一项研究中发现，辣椒中的辣椒素有助于降低血压和血脂，进而降低“全球第一杀手”心脏病的危险。北京大学人民医院心内科教授丁荣晶介绍，其实早在2010年，我国第三军医大学就研究发现，辣椒中的辣椒素能使血管出现明显的舒张，并实现降压效果。然而，每天吃多少辣椒才能“远离心内科医生”，这仍是一个需要深入研究的问题。芮莉莉提醒，辣椒素能促进胃部蠕动、血液流动以及黏液分泌，对胃部有刺激作用，因此患有胃炎和胃溃疡的人不适宜多吃辣椒。
阿萨伊浆果护心又抗癌 阿萨伊浆果生长在巴西北部的亚马逊热带雨林。佛罗里达大学的一项著名研究表明，阿萨伊浆果中的提取物可以破坏人类癌细胞。虽然仍需要更多的研究来证明抗癌物质是属于阿萨伊浆果中的哪一部分，并且需要确认其最终效果，但这一步绝对是正确的方向。 阿萨伊浆果中含有大量花青素，有助于减少与慢性疾病相关的炎症。同时，其含有的抗氧化剂和纤维素等物质，有助于降低胆固醇，保护心脏。 枸杞减肥提高性欲 枸杞在中国是一种使用了几千年的中药，但在外国也是一直存在的。1994年，刊登在中国肿瘤杂志的一项研究指出，枸杞中含有的某种植物化学物质可能具有强大的抗癌作用。未来在治疗癌症时，采取枸杞食疗和其他癌症疗法，也许可以起到事半功倍的效果。 枸杞中还含有有效抗脂肪肝的天然化合物，这意味着它们可以从肝脏中“搬运”脂肪，并帮助燃烧体内多余的热量。枸杞不但可以让人精力充沛，甚至有助于提升睾丸素水平，从而达到提高性欲的目的。 最后，枸杞还有助于预防与年龄有关的眼部问题。因为枸杞中含有抗氧化剂，如β-胡萝卜素和玉米黄质，能有效保护视网膜，并减少黄斑性病变的风险。 海带 海带是一种褐藻，具有美丽的暗紫色色调。海带有新鲜的、冷冻的、干燥的。海带条、海带丝……都可以加入烹饪中，可以很好地提鲜。 海带并不仅仅是碘元素的来源这么简单，人们几乎可以在海带中发现所有的营养物质。在饮食结构中加入海带，不但可以满足甲状腺需求，还可以提供各种矿物质。 羊栖菜 羊栖菜是一种藻类植物，看起来像黑色的头发。羊栖菜在日本被称为“美容蔬菜”，因为它有助于打造人体健康的免疫系统，促进头发光泽，还能使皮肤滋润嫩滑。 // 裙带菜 裙带菜是一种灰绿色蔬菜，裙带菜一旦泡开，会比原先扩大许多倍。可以把它添加到汤里面，或者直接用来炒菜。裙带菜富含多种矿物质和纤维素，能帮助促进肠胃健康。业百科weixinnc.com（www.39.net）原创内容，未经授权不得转载，违者必究。内容合作请联系：020-85501999-8819或39media@mail.39.net
1. 减肥佳品 女性常常为了减肥而节食，身体热量不足，常常觉得疲惫乏力，此时可以尝试用青豆作为零食。青豆的脂肪含量低，富含纤维素和蛋白质，在补充身体能量、促进肠道蠕动的同时，不会让你变胖。每天在空闲的时候来一杯青豆汁，营养又健康！ 2. 增强身体抵抗力 青豆富含类黄酮、类胡萝卜素、酚酸和多酚类抗氧化剂，有助于增强身体抵抗力。那些免疫力低下的患者应该在日常饮食结构中加入青豆，常吃对身体大有益处。 3. 除皱纹 国外科学研究表明，每日吃一把青豆，可以让皱纹消失，让你看起来更年轻。这真是一个令人难以相信的结论，想不到青豆竟然可以养护肌肤。 4. 预防骨质疏松症 大多数人知道吃黄豆、黑豆、红豆对女性健康有帮助。事实上，青豆也是妇女日常饮食中不可或缺的一部分，因为青豆可以强壮骨骼，预防骨质疏松症。 5. 缓解便秘 定期吃青豆可以保证身体正常排便，因为青豆中富含高纤维，能有效缓解便秘的症状。 // 6. 有利于心脏健康 现代医学研究证明，青豆中富含的β-胡萝卜素，具有减少心脏病发病率，降低胆固醇的功效。业百科weixinnc.com（www.39.net）原创内容，未经授权不得转载，违者必究。内容合作请联系：020-85501999-8819或39media@mail.39.net
以前人们常说发芽的大蒜对健康不利，但最近韩国的一项科研却推翻了这个论断，研究发现发芽的大蒜比新鲜的大蒜含有更多的抗氧化成分，有着更神奇的功效！让我们一起来看看！ 【发芽的大蒜更有益心脏健康】 食用大蒜或服用含有大蒜提取物的营养补充剂通常被认为是降低胆固醇、血压水平和患心脏病风险的一种天然方式。近日，韩国庆北国立大学食品科学与生物技术学院研究发现： 发芽的大蒜比新鲜的大蒜更加有益心脏健康，含有更多的抗氧化成分。发芽5天的大蒜，其抗氧化活性要强于新鲜的大蒜。 【发芽的大蒜抗氧化能力更强防癌抗辐射功效更高】 研究人员通过实验发现：发芽五天的大蒜抗氧化活性要强于新鲜的大蒜。发芽的大蒜中富含抗氧化元素硒具有很强的抗氧化作用，可以减少自由基的破坏，具有一定的防癌、抗癌功效。大蒜作为公认的“抗癌之王”，它的抗氧化作用甚至要优于人参，也可提高人体对抗辐射的能力。 此外，发芽的大蒜还含有不同的代谢产物，这就表明它生成了不同的物质。发芽大蒜的提取物在实验室条件下还能保护细胞免受某些类型的损害。 值得注意的是在室内阴凉通风处存放的大蒜发芽后可以吃，但在阳光照射到的地方存放的大蒜，发芽时大蒜表面会变绿，这样就产生了生物碱，最好不要吃。 【独头蒜更抗癌】 独头蒜实际上是植株营养不足、发育不良、不能产生多瓣的大蒜鳞茎。其辛辣味独特，具有一定的药用价值，防癌作用要高于普通分瓣蒜。 // 【紫皮蒜比白皮蒜更抑菌】 大蒜根据外皮的颜色可分为白皮蒜、紫皮蒜、黑皮蒜等，其中白皮蒜和紫皮蒜比较常见。和白皮蒜相比，紫皮蒜口感更辛辣，活性成分大蒜素的含量更高，抑菌效果也更明显。
蔬菜是我们生活中必不可少的东西，不仅可以填饱我们的肚子还可以为身体提供各种所需的营养物质，今天给大家带来的内容是蔬菜除了制作美味佳肴外的其他妙用，对于身体出现的一些疾病也可以通过食用蔬菜来改善，今天跟着运河边百科(www.yunhebian.com)一起看看这些蔬菜的神奇之处吧。 红薯 人体的肠道是最大的排泄脏器，但是不良的生活习惯造成便秘和腹泻经常发生。而红薯对着两种情况都具有良好的治疗作用。首先，红薯中不含油脂，不会引起腹泻。其次，红薯中含有大量的膳食纤维，可以吸收水分，增大大便体积，刺激肠道，更易排便。 萝卜 萝卜有消食、顺气、醒酒、化痰、治喘、解毒、散瘀、利尿、止渴和补虚等功效，适用于消化不良、胃酸胀满、咳嗽痰多、胸闷气喘、伤风感冒等症。取萝卜1个，洗净切片水煎，加白糖少许代茶饮，治咳嗽痰多疗效好；取萝卜1个捣碎挤汁，加红糖少许，开水冲服，能治恶心呕吐；白萝卜取汁1碗，加蜂蜜30毫升共煎服，能治哮喘；萝卜晒干水煎服，每日2次，能治肠炎腹泻；饮服生萝卜汁每次1酒盅，每日2次，连服1周，能治高血压头晕症。 白菜 白菜具有通利肠胃、宽胸除烦、解酒消食、下气之功，适用于防治感冒、气管炎、百日咳、胃溃疡出血、冻疮等症。将白菜心250克，白萝卜60克，水煎，加红糖适量，吃菜饮汤，治感冒初起，数次可愈；将大白菜洗净，煎浓汤，每晚洗患处，能治冻疮；小白菜适量，全株洗净，绞汁，加白糖少许，每次温服30毫升，每日2～3次，治消化性溃疡出血效果很好；用白菜100克，黄豆60克，水煎服，能治急性黄疸性肝炎；将白菜心洗净切丝，加醋、糖、食盐调味食用，可开胃。 大葱 葱白3根、萝卜3片、黄豆100克，水煎服，治感冒，疗效颇佳；葱白60克捣碎，与60克蜂蜜拌和煮沸饮用，每日2次，每次半匙，防治动脉硬化；大葱一把切细，和米煮粥，对赤白痢有极好疗效。 茄子 茄子性味甘寒，无毒，具有散血瘀消肿止疼、驱逐寒热、祛风通络、止血等功效。适用于治疗寒热、五痨、食物中毒、风湿疼痛、手足麻木、便血、尿血、创伤等症。将茄子连蒂烧存性，研末，每晨空腹服9克，用黄酒一盅送下，能治便血；将茄子晒干，研末，涂患处，治疗小儿口疮有特效；用霜后茄子1个，晾干，研细末，以蜂蜜调和涂患处，治口腔炎效果尤佳；将茄子捣烂敷患处，可治蝎、蛇、蜈蚣咬伤；将茄子捣烂，加醋调匀敷患处，可治疗疖、无名肿毒等；将白茄60克煮后去渣，加蜂蜜适量温服，一日二次，治老年咳嗽效果很好；用茄子叶十余片，水煎服，能治腹泻；用白茄花20克水煎服，治白带效优；将嫩茄子掰开擦患处，每日数次，可治寻常疣，一般10天左右可脱落。 苦瓜 嚼服四五片苦瓜，可治急性痢疾；将鲜苦瓜洗净，捣烂成泥，敷在疖子上，每日2次，数日即愈，不留痕迹；用炒熟的苦瓜子研末，以黄酒送服，可治疗阳痿。 芋头 治慢性肾炎，用芋头100克，红糖25克，将芋头洗净切片，放在锅内烧炭研末，最后与红糖和匀，每日3次，每次服30克；芋头15克，水煎服，可治痢疾；治胃痛，将嫩芋头切薄片拌白糖，早晚佐饭，常服有效。 山药 手足冻疮，用干山药一截，磨细敷上；糖尿病，用生山药加水熬煮，取汁服即有效；乳腺炎、乳房肿痛，研生山药泥外敷。
中国古人早就发现了灵芝神奇的药用价值，在现存最早的中药药典《神农本草经》中，就将灵芝列为“上品”。在民间，关于灵芝的传说故事也很多，嫦娥偷吃灵芝草飞向月宫，白娘子盗取千年灵芝救活相公许仙等，灵芝因此被赋予灵性，人们称灵芝为仙草。下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)了解一下吧！ 灵芝具有阴阳双补的功效。中医认为，阴，是静止，在内，主脏主血等;阳，为动，为表，在腑、在气等，灵芝药性平和，不寒不热不温不燥，既补阴又补阳，所以涉及面很广，可以长期服用。 灵芝好在哪？ 灵芝自古就有“仙草”“瑞草”之称，药用方面，灵芝单味煎服或与枸杞子、麦冬、菟丝子、黄精、白术、甘草、茯苓等配伍，可养心安神、益气补血、养肺补肝。 同时，灵芝中的多糖具有调节机体免疫力和护肝的作用;灵芝中的生物碱可以抗炎镇痛。 另外，它还含有丰富的“锗”，能增加人体血液吸收氧的能力，因此可以促进新陈代谢并有延缓老化的作用，还能增强皮肤本身修护功能，改善面色发黄、面部缺乏光泽的情况。 灵芝如何选？ 我们选择中药材时一般都讲究一个产地的道地性，道地的药材药性更好。 浙江龙泉具有得天独厚的自然环境，此地人工种植灵芝的历史已有1300多年，采取的模式是仿野生灵芝栽培，即最大限度地还原灵芝生长环境，让人工种植的灵芝与野生灵芝一样道地有效。 我们选择灵芝时，建议选择中间比较厚实的灵芝。而且灵芝并不是年头越长越好，生长时间越长，木质化严重，药效反而受到影响，一般在灵芝长到7~9个月时采集药效最强。在灵芝的各组成部分中，底部药效更强一些。 灵芝怎么吃？ 八款灵芝食疗汤 除了药用外，灵芝也是一味不可多得的“食疗珍品”，下面就为大家推荐8款灵芝食疗汤，做法也很简单：将除灵芝外其余食材加水适量煲煮1小时后放入灵芝再煮20~30分钟即可。 一、 鲜灵芝土鸡固本汤 材料：鲜灵芝100克切片(或干灵芝片50克)、土鸡1只、枸杞子10克、麦冬10克、瘦肉100克、陈皮1小块、鲜姜3片、红枣4颗，枸杞、桂圆适量。 功效：扶正固本、增强体质、提升免疫力、延缓衰老。 二、鲜灵芝牛蒡排毒汤 材料：鲜灵芝100克切片(或干灵芝片50克)、猪骨300克、鸡脚500克、鲜牛蒡1根、鲜姜2片。 功效：健筋骨、通便、美容养颜。 三、 鲜灵芝养心汤 材料：鲜灵芝100克切片(或干灵芝片50克)、土鸡1只、田七10克、西洋参8克、鲜姜2片、桂圆适量。 功效：养心安神、补气养阴、活血化瘀。 四、鲜灵芝清肝汤 材料：鲜灵芝100克切片(或干灵芝片50克)、猪骨500克、干鸡骨草100克、赤小豆10克、鲜姜2片。 功效：清热解毒、清利肝胆湿热。 五、鲜灵芝补肾汤 材料：鲜灵芝100克切片(或干灵芝片50g)、猪肾1个、枸杞子10克、猪肉250克，巴戟、杜仲、枸杞各10克，鲜姜3片、桂圆适量。 功效：滋养肾精、强腰膝、壮筋骨。 六、鲜灵芝补血养颜汤 材料：鲜灵芝100克切片(或干灵芝片50克)、乌鸡1只、桂圆肉15克、鲜姜6片。 功效：补气养血、养心安神、养颜美容。 七、灵芝瘦肉汤益气补中 原料：猪瘦肉250克，灵芝30克，生姜4片，红枣适量。 做法： 1、将灵芝刮去杂质，洗净，切成小块；红枣(去核)洗净；猪瘦肉洗净，切块，洗净。 2、锅中加入适量清水，烧至水开时，放入肉块烫约2分钟，捞起。 3、把全部用料一齐放入瓦煲内。加清水适量，武火煮沸后。改文火煲2—3小时，调味即可。 功效：益气补中，养心安神。适用于防治癌症、高脂血症、冠心病。 八、灵芝龟汤 材料：灵芝15克，大枣30克，乌龟1只，松茸50克，葱段、姜片各10克，料酒15克，精盐3克，清汤850克。 做法： 1、松茸用冷水洗净，再用温水300克浸泡至回软捞出，挤去水分。大枣、灵芝均洗净。乌龟宰杀，剔下龟壳，去净内脏，龟肉、龟板均剁成块。 2、锅内放入清水烧开，下入龟壳、龟肉块，用大火烧开，汆去血污捞出，沥去水分，下入沙锅内、加入葱段、姜片、灵芝、料酒、清汤，用大火烧开，改用小火炖至龟肉七成熟，拣出葱段、姜片不用。 3、将龟壳、灵芝取出，加入精盐，再将龟壳盖在龟肉上，灵芝放在龟壳上，大枣、松茸相间围放在龟壳周围，加入泡松茸的原汁烧开，继续用小火炖至熟烂即成。 功效：此汤可益气养血，降脂降压，强心，适宜冠心病、心律失常、高血压、高脂血症等患者食用。
喝茶是很多人的生活习惯，那些退休的人员最喜欢的事情，就是品茶，喝茶也是一种良好的生活习惯。多喝茶对身体的好处，大家应该都是知道一部分的。经常喝茶大家倒掉的茶叶渣应该没有想过利用起来吧。其实，在生活中茶叶渣的好处有很多，具体是哪些呢？跟随运河边百科(www.yunhebian.com)了解一下吧！ 盘点茶叶渣的14大神奇妙用 妙用一：泡个美肌茶茶浴 绿茶能深层清洁肌肤，具有柔软角质层、使肌肤细嫩美白的功效。收集饮茶后的茶渣，自然晾干后装入棉布袋中，系紧袋口后投入浴缸，浴后会感觉到肌肤柔和嫩滑。 妙用二：茶叶消除黑眼圈 产生黑眼圈的主要原因在于睡眠不足、用眼过度、缺少维生素B12等。用喝过的茶叶包敷眼是消除黑眼圈最简单有效的方法，既方便又省钱。 方法：用隔夜的茶包敷眼睛，可以有效缓解因熬夜、水肿等原因引起的暂时性黑眼圈、眼部浮肿，令双眼焕发神采。另外，自己在家做眼膜时，先用温热的茶包敷在眼部，10分钟去掉后再敷眼膜，会加速眼部血液循环，更好地吸收眼膜营养，提升效果。 妙用三：DIY绿茶茶末面膜 茶末中所含的单宁酸成分可增加肌肤弹性，有助于润肤养颜。另外，除了美白皮肤，茶末还具有杀菌作用，对粉刺、化脓也很有疗效。 方法：先将绿茶茶末与纯水放在一个盒子里调成糊状，其好处就是可以完全地溶解于水，没有颗粒。然后加入甘油，进行搅拌，再加入1/2数量的洗面奶，搅匀即可。用的时候取一小勺，涂于面部，待15分钟后冲洗，面部顿感滑滑的，非常舒服。 妙用四：抗皱茶糖美容法 茶叶中的儿茶素，是天然抗氧化剂，能提高超氧化歧化酶活性，有利于机体对自由基脂质过氧化物的清除，有益抗击衰老。 方法：喝完茶后，滤出茶叶渣，将茶叶渣和红糖各两汤匙加水熬制，加面粉调匀敷面，15分钟后，再用湿毛巾擦净脸部，一个月后肌肤即可滋润白皙！ 妙用五：干茶叶渣可以吸附异味 方法：将喝剩下的茶叶渣晒干装入纱布袋里，放在冰箱内，可祛除鱼、肉类食物散发出来的腥味。放在厨房里，可消除烹饪产生的气味。放在厕所里，可消除臭味；放在衣柜里，可除去附在衣服上的香烟味。放在鞋中，可消除鞋内的潮湿和臭味。 妙用六：茶叶治疗脚气 茶叶里含有多量的单宁酸，具有强烈的杀菌作用，尤其对致脚气的丝状菌特别有效。 方法：患脚气的人，每晚将茶叶煮成浓汁来洗脚，日久便会不治而愈。不过煮茶洗脚，要持之以恒，短时间内不会有显着的效果。而且挺好用绿茶，经过发酵的红茶，单宁酸的含量就少得多了。 妙用七：用残茶叶洗去油腻 用残茶叶擦洗有油腻的锅碗，木、竹桌椅，可使之更为光洁。 妙用八：茶水可以去垢涤腻 坚持用茶叶浸泡的水洗头，头发便会乌黑光亮。用一般的洗发液洗过头发后，再用茶水冲洗，可以去除多余的垢腻，使头发乌黑柔软、光泽亮丽，百分百天然滋养。 妙用九：把残茶叶吸附去潮 把残茶叶晒干，铺撒在潮湿处，能够去潮。因为茶叶具有很强的吸附作用。 妙用十：用茶叶渣洗碗 在清洗锅碗时，在清洁布上倒上一些茶叶渣，锅碗不仅便于清洗，而且会使起看起来光洁如新，上面还会留一些淡淡的清香。 妙用十一：可以浇灌植物 其实很多人在喝完茶之后，可能会顺手就把茶叶倒掉，这也是一种浪费，我们首先会知道茶叶里面含有多种营养，那么把它倒在花盆里面其实也是有一定效果的，比如说可以当成肥料，但是如果真正想要将它当成肥料，必须要经过发酵，比如说把茶水静止几天之后，那么水质也会呈现微酸的状态，这种情况下用来浇灌吊兰，杜鹃就比较适合，能够有效的促进成长，看上去更加的旺盛。 妙用十二：可以去除鱼腥味 平时如果我们在烹饪鱼类之后，那么锅碗瓢盆总是会出现明显的鱼腥味道，而这种异常味道在日常去除的过程中也会存在着一定的难度，虽然说很多人都非常喜欢吃鱼肉，但是这些味道却让人觉得特别的生厌，即便是使用很多的洗涤剂也依然没有办法去除，那么在这种过程中就可以适当性的使用茶叶渣，可以有效的去除鱼腥味，带来很好的一种效果。 妙用十三：冰箱除臭 冰箱里各种食材酱料容易串味产生难闻的异味。将喝剩的茶叶渣，用碗装好放入冰箱冷藏室，放上2个小时异味就能缓解。 妙用十四：缓解皮肤晒伤 被烈日晒伤的皮肤，发红肿痛，这时也能用茶叶渣救急！ 将泡完茶的茶包取出，放在冰水里冷泡一下，然后敷在伤口处，就可以减缓疼痛感。再配合芦荟汁，修护皮肤，就不会引起炎症和过敏。
骨相学：灵神奇智骨的骨相图解。灵神奇智骨，在耳轮之下，接近腮颐，似三角形，而至耳后之发际。 骨相图解：灵神奇智骨 骨相图解：灵神奇智骨 灵神奇智骨，在耳轮之下，接近腮颐，似三角形，而至耳后之发际。 主聪明奇巧，而有慧根，丰衣足食，而多博览，多才艺而好辩，通今而博古，才华浮露於外，有大志而轻举。多嗜好而纵慾，故中年多疾厄，半为肾亏之痼疾，半为负气之痞瞒，又於血液痔漏，胃气哽噎，是其常度病。其骨大者，为公使之外交家；小者为政客之游说辈。天姿聪敏，而有急智之转机，见景生情，而有迎合人之心理。器量狭小，是为辅佐之贵名；遇折劳心，是为寿徵之弱点。好道而眩奇，美术而骄傲，虚荣心重，而多风尘也。