1 木耳提前用水泡发 2 洋葱和彩椒切丝备用 3 猪肉切条备用 4 泡发的木耳切两半 5 小葱切断，生姜切丝备用 6 热过冷油，下入猪肉煸炒至变色断生 7 下入姜丝，倒入料酒翻炒均匀 8 依次放入盐，鸡粉。五香粉，生抽调味 9 翻炒均匀后放入洋葱，彩椒和木耳翻炒均匀 10 最后放入葱段，关火后翻炒均匀即可出锅
1 将里脊肉切丝，然后加入料酒、蛋清、淀粉，腌制10分钟左右 2 取饺子皮，一层一层叠起来，中间刷油，然后用擀面杖擀开成饼子 3 将擀好的饼放入盘中 4 上汽后，将饼子放入笼屉，蒸十分钟 5 肉丝下入油锅中，滑开，加入甜面酱、生抽 6 加入老抽上色，如果前一个步骤加的多颜色较深，就不需要上色了 7 黄瓜切丝 8 饼从笼屉中拿出，撕开就可以了
1 熟食包泡在热水里 2 蔬菜包和汤包放入碗里 3 加适量的开水，混合均匀 4 锅子烧水，放入拉面，煮5分钟 5 煮熟捞出后，放入汤碗 6 放入熟食和辣椒包
1 将买回来的芸豆洗净切成丝，装入盘中备用 2 牛肉切丝，加入料酒，淀粉和适量盐用手抓匀，腌制15分钟，葱切末，蒜切片 3 锅内倒入适量油，放入葱末爆香 4 放入腌制好的牛肉丝，炒至变色 5 倒入切好的芸豆丝，翻炒芸豆丝变软 6 倒入适量盐，翻炒均匀 7 倒入适量的耗油和切好的蒜片，炒至蒜片 断生关火。 8 一道好吃的家常芸豆炒牛肉丝就做好了
1 主辅料：猪肉、豆角 2 把猪肉切丝，葱切葱花，一起备用 3 豆角摘洗干净，切丝 4 锅烧开水，加少许盐、油，放入豆角丝焯熟 5 过冷水后，捞出备用 6 起锅热油。炒香葱花，放入肉丝炒制 7 炒至肉丝发白，烹入适量生抽 8 放入豆角丝 9 翻炒均匀，烧制2分钟左右 10 加盐、味精调味 11 炒匀即可关火 12 出锅装盘，即可上桌
1 准备好材料：千张，猪肉，小葱，小米辣，蒜头 2 猪肉，千张切丝，配料切好备用 3 切好的肉丝放入碗中，加2勺酱油 4 2勺调味汁 5 1勺黑胡椒汁 6 1勺生粉 7 1勺食用油，搅拌均匀 8 平底锅加热，配料煸香 9 配料煸香后，肉丝放入炒至变色 10 接着放入千张 11 撒些葱花 12 翻炒均匀入味熟透了即可
1 拉皮开水烫一两分钟捞出过凉水 2 黄瓜擦丝 3 将肉切细丝，倒入油醋汁少许淀粉抓匀腌制 4 将黄瓜摆入盘底，放上拉皮 5 肉丝炒熟透倒在拉皮上面，浇上油醋汁 6 香喷喷的肉丝拉皮做好啦，吃的时候拌匀即可！cucu零脂肪油醋汁，低卡轻食沙拉必备
1 面条焯水捞出备用 2 油锅下入猪肉炒熟加入生抽 3 加入青椒加入盐，翻炒至熟 4 最后在加入面条，翻炒均匀就可以出锅了
1 红薯梗500克 2 撕去外皮，折断 3 青红椒切丝，肉丝加入料酒，盐腌制20分钟，红薯梗洗净 4 热油锅，放入蒜瓣，葱段炒出香味 5 倒入腌制好的肉丝翻炒，翻炒至变色 6 加入红薯梗翻炒 7 加入生抽翻炒 8 加入青红椒翻炒 9 加糖炒匀 10 加盐调味，炒匀，出锅
1 准备原材料洋葱去皮洗净和新鲜猪肉 2 洋葱切成大小均的丝状 3 猪肉切成细丝 4 锅中倒入底油加热放入姜蒜爆香 5 放入切好的猪肉大火炒至变色 6 放入一品鲜酱油炒至入味 7 放入提前切好的洋葱炒起来 8 炒至洋葱微微变软放入盐和味精 9 所有食材完全入味即可出锅享用 10 鲜美可口的洋葱炒肉装入盘中就大功告成了 11 洋葱的营养价值非常丰富经常食用对身体有益 12 洋葱炒至时间不宜过长会营养流失也会影响口感 13 洋葱入口脆嫩香甜混搭着猪肉的浓香让人回味无穷 14 搭配油条小米粥水果一起吃超级棒 15 每天为家人做出营养丰盛的每一餐是我最开心的事情
1 四季豆去筋，洗干净后沥干水份 2 牛肉洗净后切丝，加生抽，生粉搅拌均匀 3 锅烧热后给油，把四季豆倒进锅里炒，一直炒至变色 4 给点水，盖锅盖煮一下 5 把调好的牛肉丝倒进锅里，炒变色 6 给蒜瓣，给生抽，给鸡精搅拌均匀 7 完成
1 准备好四季豆 2 撕去筋，切段 3 用清水加盐焯熟，也可以加几只冬菇一起焯 4 捞起沥干水分 5 油锅爆香姜片 6 加入焯好的四季豆爆炒，加盐调味 7 盛起待用 8 猪瘦肉切丝，用盐、耗油腌10分钟 9 烧热油锅 10 加入瘦肉翻炒 11 炒好的肉丝和冬菇铺在四季豆上 12 做芡汁，待芡汁透明时加入葱花 13 将芡汁淋上豆上便可
1 肉切丝加入淀粉，盐，料酒搅拌均匀，腌制5分钟 2 土豆，青椒，姜切丝，蒜切片 3 热锅倒油，放入腌制好的肉丝滑散 4 待肉发白，加入蒜姜爆炒，放入青椒和土豆，加适量盐，老抽五香粉翻炒均匀 5 最后加入鸡精粉装盘出锅即可
1 准备一个大土豆，猪瘦肉四两，青椒一个。盐，玉米淀粉适量，红烧汁适量 2 把猪瘦肉切成薄片，再切细丝，加少许盐和食用油，用适量红烧汁腌制备用。 3 土豆去皮，清洗干净，切成薄片，然后切成细丝，用清水淘洗两边，再加清水泡着备用。青椒去蒂去籽，切成细丝。 4 锅中加油烧至七成热时，加入临时用淀粉拌匀的肉丝，迅速炒散，铲起备用。 5 炒肉丝剩下的底油加热，加入土豆丝翻炒至土豆快变成半透明状 6 加入青椒丝，炒至土豆丝变成透明状，放少许盐调味 7 加入肉丝翻炒均匀，出锅装盘。
1 青椒切丝备用 2 肉切丝备用 3 葱姜蒜备用 4 锅里倒油下葱姜蒜爆香 5 下肉丝，放少量料酒，盐 6 下青椒，放盐，酱油，醋，十三香，黄豆酱，淀粉液 7 出锅加鸡精
1 用清水浸发木耳 2 把大朵的木耳切成小块，然后焯水3分钟，捞出备用 3 瘦肉切丝 4 葱切葱花，姜切末 5 碗里加入蚝油、黑胡椒酱、生抽和黄豆酱 6 兑入适量清水 7 另外准备芡水 8 热锅入油，爆香姜末 9 加入肉丝 10 炒至变色 11 加入木耳同炒 12 加入盐，炒匀，加入刚才调好的酱汁 13 煮大约3分钟 14 加入芡水，勾芡 15 加入葱花，炒匀便可 16