甲鱼羊肉汤是一种补虚益气的养生汤品，平时食用对人类的血虚体弱和阴虚盗汗有很明显的治疗功效，但是甲鱼羊肉汤应该怎么做，它怎么做才好吃呢？接下来小编就带大家一起去学学甲鱼羊肉汤的具体做法。 甲鱼羊肉汤怎么做好吃 甲鱼羊肉汤的做法 甲鱼羊肉汤的制作材料 制作甲鱼羊肉汤时需要准备甲鱼一千克，瘦羊肉五百克，另外再准备草果五克，姜十克，味精和盐以及胡椒粉各适量就可以。 甲鱼羊肉汤的做法步骤 1、在锅中放水烧开，然后把准备好的甲鱼放在沸水中烫死，取出以后去掉它的头和爪子，再去掉鳖甲，然再去掉甲鱼的内脏，然后用清水洗干净备用，把羊肉也要用清水洗净。 2、把得到的甲鱼肉切成一厘米见方的肉块，把羊肉也切成块状，要比甲鱼肉大一点。把切好的甲鱼肉和羊肉放入锅中，加入草果和切好的姜片，再加入适量的清水。 3、开火煮制，大火烧开以后把火力调小，再接着炖制二到三个小时，让锅中的肉完全软烂，这时再加入食用盐和胡椒粉以及味精进行提味，调匀以后出锅食肉喝即可。 4、甲鱼羊肉汤滋补功效虽好，做法也不复杂，但是大家在食用时却要注意，这种汤品是不能与鸡蛋、猪肉以及桃子和芹菜等食材一起食用的，不然会让身体出现多种不适，对健康不利。
甲鱼羊肉汤是一道以甲鱼和羊肉为主要食材制成的一种汤品，营养价值很高，是平时很多人最喜欢的一道洋补汤品，那么甲鱼羊肉功效与作用有哪些呢？为了让大家能更好的了解这种滋补汤品，接下来我就对它的功效与作用做一个专门的介绍。 甲鱼羊肉汤的功效与作用 1、甲鱼羊肉汤能降血压 甲鱼羊肉汤是一种可以降血压的健康汤品，它含有多种微量元素，其中烟酸的含量比较高，这种物质进入人体以后能让血管扩张，也能加快身体的血液循环，可以让过高的血压降下来。 2、甲鱼羊肉汤能治头昏耳鸣 甲鱼羊肉汤对人类的头昏耳鸣也有很好的治疗功效，因为甲鱼和羊肉都有补脾益虚和滋阴和胃的重要功效，而人类的头昏耳鸣则多是因为肾阴不足或者脾胃阳虚引起的，食用甲鱼羊肉汤正对症，可以头昏和耳鸣的症状很快好转。 3、甲鱼羊肉汤能缓解身体虚弱 甲鱼羊肉汤是一种滋补功效出色的汤品，它含有蛋白质和氨基酸还有维生素和矿物质等人体必须的营养成分，人们食用以后能让身体内的各器官功能提高，另外羊肉和甲鱼一起炖汤，还能滋阴补血、补益肝肾，能让人类的血虚和气虚等虚弱症状很快消失。
羊肉汤是很出色的滋补性汤品，它能在为人体提供营养的同时，提高人类身体的抗寒能力。只是羊肉汤怎么做好喝呢？其实羊肉汤有多种不同的做法，一会我把就羊肉汤的做法大全写出来，你们了解以后也就知道羊肉汤怎么做最好喝了。 羊肉汤的做法大全 羊肉汤怎么做好喝 1、当归羊肉汤 当归羊肉汤特别好喝，而且还有出色的补血补气功效，在制作时把三百克羊肉切成块状，用沸水焯掉血水，然后与洗好的当归和姜片一起放入到砂锅中加入清水，然后用大火烧开，再转成小火慢慢的煲制三个小时左右，煲好以后加入适量的食用盐与胡椒粉，调匀以后取出食用就可以了。 2、黑豆羊肉汤 黑豆羊肉汤也特别好喝，它除了需要黑豆和羊肉以外还需要准备适量的白芸豆和肉苁蓉，把材料全部洗好以后放在砂锅中，加入清水，再加入少量的姜片的葱段，然后开火煲制，烧开以后再调小火力，煲到羊肉熟透软烂，加入食用盐调味以后即可食用，这种黑豆羊肉汤补血功效出色，特别适合女性在来月经的时候食用。 3、胡萝卜羊肉汤 胡萝卜羊肉汤也很好喝，它在制作时需要提前把羊肉放在高压锅中煮制二十分钟，把胡萝卜切成块状，在炒锅中放油加入葱花和姜片炒出香气，再放入煮好的羊肉和胡萝卜炒制，炒匀以后放入煮羊肉的汤汁，然后再加入桂皮红枣一起煲制，用中火煲制半小时左右就能煲好，这时加入适量的食用盐和味精进行调味，调匀以后撒上少量的青蒜末，然后出锅装碗就可以。
胡瓜是夏天常见的一种瓜类食材，外表与黄瓜相近，有清热解暑的作用，它还能为人体提供大量水分和多种维生素。胡瓜的食用方法有很多，可以鲜食也可以做汤，其中胡瓜瘦肉汤就是一道很有名的养生汤品，只是很多人不知道它应该怎么煮。一会我就把胡瓜瘦肉汤需要的材料和做法步骤写出来，喜欢吃胡瓜的朋友可以学着做一做。 胡瓜瘦肉汤怎么煮啊 制作胡瓜瘦肉汤的材料 制作胡瓜瘦肉汤时需要准备胡瓜一根，瘦肉二百克，蜜枣三到五个陈皮适量，清水与食用盐各适量就可以。 制作胡瓜瘦肉汤具体步骤 1、把瘦肉清洗一下，然后切成片状备用，把陈皮和蜜枣都会清水洗净去掉水分以后备用，特别是陈皮洗好以后应该用冷水浸泡一下，这样能让它的苦味变淡。 2、把胡瓜用清水洗好以后去掉外皮和里面的籽，然后切成块状。把锅中放水，烧开以后把切好的肉片焯一下去掉血末。取出备用。 3、把焯好的肉片与黄瓜和陈皮以及蜜枣一起放入到锅中加入清水进行煮制，开锅以后再煮制关小时左右，加入食用盐调味，调匀以后滴入少量的香油提味即可出锅。
当归黄芪羊肉汤是中国一道传统的药膳汤品，从它出现到现在已有上千年的时间了，在人们生活中依然十分常见，是人们滋补身体的常用汤品，但也有一些平时不注意养生的朋友，对当归黄芪羊肉汤了解不多，不知道它的功效有哪些，今天我就对当归黄芪羊肉汤的功效做一个专门的介绍，希望更帮助更多人认识和了解这种药膳汤品。 当归黄芪羊肉汤功效 1、当归黄芪羊肉汤能祛寒取暖 当归黄芪羊肉汤能祛寒取暖，特别适合那些寒性体质的人群食用，汤品中的羊肉本身就是一种热性食材，而当归和黄芪又有补血和补气的重要功效，在它们的共同作用下，能让人体的气血充足，血液流动加快，让人们怕冷的体质消失。 2、当归黄芪羊肉汤能补血益气 益气补血是当归黄芪羊肉汤的重要功效，黄芪是一种可以补益气血的中药材，对人类的中气不足和体倦乏力有不错的缓解功效，而当归则是一种天然的补血药材，可以活血生血，与黄芪与羊肉一起炖制会更利于它功效的发生，可以有效减少血虚和贫血等不良症状的出现。 3、当归黄芪羊肉汤还能滋补身体 当归黄芪羊肉汤还是一各滋补性的汤品，它不但能为人体提供大量蛋白质，还能提供多种微量元素和维生素，能满足人体多器官正常代谢时对不同营养成分的需要。另外当归黄芪羊肉汤还能增强人体的抗氧化能力，清除人体内部自由基，对促进身体健康延缓衰老有很大的好处。
冬天是最适合吃番茄牛肉汤了特别的好喝啊，下面就给大家说说是如何做的? 番茄牛肉汤的做法 牛肉1000克、番茄黄豆425克1罐、西红柿4个、洋葱1个、番茄酱300克、盐10克 牛肉飞水，再用热水冲干净 倒入一罐番茄黄豆，牛肉、洋葱、西红柿切块，淋入番茄酱 一次加足热水，大火熬开后保持10分钟，转小火熬50分钟 最后加盐调味，就可以喝了 番茄跟牛肉搭档，来一大碗吧，爽口又香浓 贴士： 1、熬汤尤其忌讳多加调料，蔬菜汤讲究清淡，海鲜汤重在原味，骨头汤在于火候，有些得多配佐料，有些则需要熬出本身自然的味道。可别从超市拎回熬汤的料包，见汤锅就撒，不然真就成了一个料包坏了一锅好汤了。 2、做牛肉汤一定要事先煮一次去掉血水，不然血水的味道就会影响到汤的香浓和口感。熬汤的水最好一次性加足，如果掺少了，中途想再加的话记得一定要加烧开的滚水。 3、加冷水的话会使汤的温度突然下降。从而使汤里的蛋白质和脂肪凝固而不融于汤中，也会影响到汤的味道~再就是牛肉汤里最好放些山楂、萝卜、番茄酱这样的配料，因为加了它们牛肉特别容易变软酥烂，不会紧了熬紧了梆硬。
说起哈密瓜百合瘦肉汤我的话又多了，那就长话短说吧请看下面小编想为大家介绍的话。 哈密瓜百合瘦肉汤 哈密瓜是很可口的水果，清甜嫩爽，很多人喜欢吃，甚至在街边有很多小贩将其削成一条条上弦月，用竹签插着出售。哈密瓜其实可以用来煲汤，汤味清甜，可以消暑解热，利水除烦。买回来一大个吃不完的，剩下的不妨用来煲汤，配以润肺止咳的百合和理气化痰的陈品，加快瘦弱，十分适合烟酒过多人士。3-4人份瘦肉：500克哈密瓜：半个百合：30克陈皮：1块水：8碗 哈密瓜百合瘦肉汤的做法 1. 哈密瓜洗净，削皮去核，切块; 2. 瘦肉洗净，切大块，汆水捞起; 3. 陈皮用清水泡软，刮去白瓤;百合洗净; 4. 煮沸清水，放入所有材料，大火煮沸，转小火煲两个小时，下盐调味即可食用。 哈密瓜百合瘦肉汤的功效 消暑解热、利尿消肿、化痰止咳，适合烟酒过多人士饮用。脾胃虚寒者不宜食用。百合味甘、性平、微苦;归肺、心、肾经;和润滑利; 具有养阴润肺，清心安神，止咳的功效; 主治阴虚久咳，痰中带血，咽痛失音;热病后期，余热未清，或情志不遂，虚烦惊悸，失眠多梦，精神恍惚，痈肿。
白萝卜是生活中最为常见的养生食材，这种菜品有补中益气，健脾和滋阴润肺等多种功效，但是制作不当时，会有一辛辣的气味，那么白萝卜怎么做好吃，怎么做才能消除它的辛辣气味呢？大家别急，小编马上就为大家介绍一种白萝卜的常见吃法，看后大家就明白萝卜怎么做好吃了。 白萝卜羊肉汤最好吃 白萝卜羊肉汤的用料 新鲜羊腩肉三百克，白萝卜两百克，葱姜各十克，盐、味精和胡椒粉以及香菜适量。 白萝卜羊肉汤的做法步骤 1、把羊腩肉多洗几次，把血水洗干净，再用刀切成均匀的块状。把白萝卜清洗干净，然后再切成滚刀块，备用。 2、把葱切成葱段，姜切成片状，香菜切成末备用。 3、把锅中放水，大火烧开，然后再把切好的羊肉放入锅中进行焯烫不，两分钟左右，捞出沥掉水分备用。 4、取出汤锅放入清水，用大火烧开把羊肉放进去，煮一会后，把锅中上层的浮沫用勺子取出来扔掉。然后再加入葱段和姜片以及料酒，并且把火力调为小火，把羊肉炖制七成熟。 5、把切好的白萝卜块放入到锅中，继续炖制二十分钟，然后用筷子把锅中的葱段和姜片取出来，不要，再向锅中加入盐、味精和胡椒粉进行调味，小火煮制五分钟后关火。 6、把白萝卜羊肉汤盛入碗中，撒上香菜，再加一点香油，然后就能食用了。
海星杨桃炖瘦肉汤的做法大家都认识吗？下面让我来给大家具体介绍一下，希望大家能够喜欢。 海星杨桃炖瘦肉汤的做法 海星，我们老家的人习惯用它来食疗治疗慢性咽炎，对咽喉不舒服，也有一定的功效。杨桃也是好东西，杨桃不仅是水果，它的药用价值也很大，具有清热解毒、消滞利咽、通便等功效，它含有多种营养成分，并有大量挥发性成分，可消除咽喉炎症和口腔溃疡，防治风火牙痛。用海星和杨桃一起炖汤，可以消除咽喉炎症和口腔溃疡，和胃安神，是个不错的食疗汤水，呵呵。家里小MM咽喉不是很好，我的医生朋友说可以经常煮这个汤给她试试，那我就坚持试试看效果如何，呵呵。 海星杨桃炖瘦肉汤的材料 海星2只，杨桃2个，南北杏适量，红枣适量，枸杞子适量，姜适量，盐适量 海星杨桃炖瘦肉汤的操作步骤 1.将海星用水泡一会，刷洗干净。 2.杨桃，瘦肉切大块。 3.将所有材料入锅加水烧开。 4.文火炖两小时加盐调味就行了，味道还行，清清爽爽，有点鲜甜，哈哈。杨桃还有意想不到的保湿作用，能避免脸部肌肤水分流失，让肌肤变得滋润及有光泽，恢复青春美态。另外，杨桃在改善于性或油性肌肤组织上也有显著的功效。 试一试，将杨桃捣烂敷面，每次敷用十到十五分钟，不仅有助于消除黑斑及面部的黑色素，还能起到美白的作用。
大家都知道杨桃是种好吃的水果，但是大家了解杨桃还可以作为食材进行烹饪吗？下面我给大家介绍一下 海星杨桃炖瘦肉汤 杨桃也是好东西，杨桃不仅是水果，它的药用价值也很大，具有清热解毒、消滞利咽、通便等功效，它含有多种营养成分， 并有大量挥发性成分，可消除咽喉炎症和口腔溃疡，防治风火牙痛。用海星和杨桃一起炖汤，可以消除咽喉炎症和口腔溃疡，和胃安神，是个不错的食疗汤水 海星杨桃炖瘦肉汤材料 海星两只，杨桃两个，南北杏，红枣，枸杞子，盐，姜片，盐适量。 海星杨桃炖瘦肉汤做法 将海星用水泡一会，刷洗干净，杨桃，瘦肉切大块，将所有材料入锅加水烧开，文火炖两小时加盐调味就行了，味道还行，清清爽爽，有点鲜甜，哈哈。
猫爪草是一种功效出色以的中药材，在平时许多人都喜欢把它制成多种食疗菜式后食用，用以让它达到治疗多种疾病和促进身体健康的作用，猫爪草瘦肉汤就是人们食用猫爪草的常见方式，如果大家想试可以参考一下小编介绍的猫爪草瘦肉汤做法步骤。 猫爪草瘦肉汤做法步骤 1、用料：猫爪草三十克，夏枯草四十五克，猪瘦肉五百克，生姜二十克。 2、把猫爪草和夏枯草一起用清水洗一下，再放入清水内浸泡两个小时左右，把猪瘦肉也用清水冼干净，但是不能切，要五百克瘦肉为一块。把生姜清冼后切成片状。 3、把泡的好猫爪草和夏枯草与瘦肉一起放入到烫煲中，再把姜片也放入进去，最后加入两千五百克五，用大火烧开。 4、烧开后把火力调成中小火慢慢炖制两个半小时，再揭开锅盖加入少量的食用盐和生抽进行调味。然后关火焖制十分钟左右，就可以取出食用了。 5、猫爪草瘦肉汤可以清热解毒和消炎散结，对于人们生活中的肺结核、疟疾以及中暑等症状有很好的预防功效，另外想要让它起到治疗这些疾病的作用，最好在每周中食用两到三次，连续食用一个月时间，就能起到不错的治疗效果。
彭鱼腮瘦肉汤是一种养生汤，它的主要材料是彭鱼的鱼腮和蛇干以及瘦肉，它们放在一起煮汤喝，能为人体补充营养也能预防多种疾病，但是生活中很多人对它不了解，根本不知道它应该怎么做，也不知道它的具体功效是什么，今天小编就专门为大家介绍一下。 彭鱼腮瘦肉汤的功效 1、清热透疹 彭鱼腮瘦肉汤最重要的功效就是清热透疹，它能有效清除人体内的热毒，可以预防麻疹发生，另外人们出现麻疹以后如果出现高烧或者发疹不透等症状服用彭鱼腮瘦肉汤以后还能让症状尽快好转。 2、催乳 彭鱼腮瘦肉汤还有出色催乳作用，它做好以后能滋养身体，也能调节女性内分泌，特别是女性产后出现少奶无奶以及身体虚弱等不良症状时，多喝一些彭鱼腮瘦肉汤就能促进乳汁分泌，而且也能让体虚的症状尽快减轻。 3、解毒 解毒也是彭鱼腮瘦肉汤的重要功效，平时人们出水痘时，及时喝一些彭鱼腮瘦肉汤就能把身体内的痘毒分解，能让水痘尽快消退，另外彭鱼腮瘦肉汤还是治疗人类扁桃体炎的常用食疗佳品，它能软坚散结也能消肿止痛，在服用时可以配合药物治疗，这样能让治疗效果更出色。 制作方法 制作彭鱼腮瘦肉汤时需要准备彭鱼腮一百五十克，瘦肉三百克，红枣六个，枸杞适量，生姜和葱以及食用盐与鸡精也要准备一些。把彭鱼腮和瘦肉分别洗净入锅，加入红枣以及清水一起炖制，开锅以后再炖半小时，加入枸杞和食用盐以及鸡精再炖十五分钟，炖好以后关火降温以后就能食用。
鸭子肉汤是简单的家常菜，鸭子肉汤的做法很多，各个地方都有自己独具特色的鸭子肉汤。下面来看看各种食材搭配打造的鸭子肉汤怎么做吧。 鸭子肉汤的做法 鸭子肉汤怎么做 一、石耳鸭子肉汤的做法 第一步：石耳10克，鸭子肉50克，鸡蛋一个橄榄油少许，家中常用的调味品。 第二步：石耳泡发之后切块，打散一个鸡蛋后加入平底锅中摊成蛋皮，将蛋皮切块。 第三步：鸭子肉切片后用料酒，盐和淀粉搅拌上浆。 第四步：石耳块加入水中煮下之后，砂锅中放入橄榄油翻炒爆香葱花。 第五步：炒锅中加入鸭子肉翻炒变色之后加入水，石耳和蛋皮。 第六步：等到汤煮开之后，加入胡椒粉，香油和鸡精。 二、番茄鸭子肉汤的做法 第一步：准备一个番茄，鸭子肉，白菜和盐。 第二步：将白菜去掉根部后撕成白菜片，将鸭子肉切片待用。 第三步：锅中加入些油之后加入番茄块翻炒直到番茄出沙，加入一碗水。 第四步：慢慢煮至鸭子肉变色熟透后，加入白菜稍稍煮开即可。 三、丝瓜鸭子肉汤 第一步：准备丝瓜，鸭子肉，姜和基本调料。 第二步：将丝瓜清洗之后切掉皮，姜和香菜切末。 第三步：鸭子肉切片后腌制入味，烧开一锅水。 第四步：先放入丝瓜烧沸后放入盐，料酒和胡椒粉，之后加入鸭子肉煮开。
甲鱼羊肉汤是一种补虚益气的养生汤品，平时食用对人类的血虚体弱和阴虚盗汗有很明显的治疗功效，但是甲鱼羊肉汤应该怎么做，它怎么做才好吃呢？接下来小编就带大家一起去学学甲鱼羊肉汤的具体做法。 甲鱼羊肉汤怎么做好吃 甲鱼羊肉汤的做法 甲鱼羊肉汤的制作材料 制作甲鱼羊肉汤时需要准备甲鱼一千克，瘦羊肉五百克，另外再准备草果五克，姜十克，味精和盐以及胡椒粉各适量就可以。 甲鱼羊肉汤的做法步骤 1、在锅中放水烧开，然后把准备好的甲鱼放在沸水中烫死，取出以后去掉它的头和爪子，再去掉鳖甲，然再去掉甲鱼的内脏，然后用清水洗干净备用，把羊肉也要用清水洗净。 2、把得到的甲鱼肉切成一厘米见方的肉块，把羊肉也切成块状，要比甲鱼肉大一点。把切好的甲鱼肉和羊肉放入锅中，加入草果和切好的姜片，再加入适量的清水。 3、开火煮制，大火烧开以后把火力调小，再接着炖制二到三个小时，让锅中的肉完全软烂，这时再加入食用盐和胡椒粉以及味精进行提味，调匀以后出锅食肉喝即可。 4、甲鱼羊肉汤滋补功效虽好，做法也不复杂，但是大家在食用时却要注意，这种汤品是不能与鸡蛋、猪肉以及桃子和芹菜等食材一起食用的，不然会让身体出现多种不适，对健康不利。
甲鱼羊肉汤是一道以甲鱼和羊肉为主要食材制成的一种汤品，营养价值很高，是平时很多人最喜欢的一道洋补汤品，那么甲鱼羊肉功效与作用有哪些呢？为了让大家能更好的了解这种滋补汤品，接下来我就对它的功效与作用做一个专门的介绍。 甲鱼羊肉汤的功效与作用 1、甲鱼羊肉汤能降血压 甲鱼羊肉汤是一种可以降血压的健康汤品，它含有多种微量元素，其中烟酸的含量比较高，这种物质进入人体以后能让血管扩张，也能加快身体的血液循环，可以让过高的血压降下来。 2、甲鱼羊肉汤能治头昏耳鸣 甲鱼羊肉汤对人类的头昏耳鸣也有很好的治疗功效，因为甲鱼和羊肉都有补脾益虚和滋阴和胃的重要功效，而人类的头昏耳鸣则多是因为肾阴不足或者脾胃阳虚引起的，食用甲鱼羊肉汤正对症，可以头昏和耳鸣的症状很快好转。 3、甲鱼羊肉汤能缓解身体虚弱 甲鱼羊肉汤是一种滋补功效出色的汤品，它含有蛋白质和氨基酸还有维生素和矿物质等人体必须的营养成分，人们食用以后能让身体内的各器官功能提高，另外羊肉和甲鱼一起炖汤，还能滋阴补血、补益肝肾，能让人类的血虚和气虚等虚弱症状很快消失。
羊肉汤是很出色的滋补性汤品，它能在为人体提供营养的同时，提高人类身体的抗寒能力。只是羊肉汤怎么做好喝呢？其实羊肉汤有多种不同的做法，一会我把就羊肉汤的做法大全写出来，你们了解以后也就知道羊肉汤怎么做最好喝了。 羊肉汤的做法大全 羊肉汤怎么做好喝 1、当归羊肉汤 当归羊肉汤特别好喝，而且还有出色的补血补气功效，在制作时把三百克羊肉切成块状，用沸水焯掉血水，然后与洗好的当归和姜片一起放入到砂锅中加入清水，然后用大火烧开，再转成小火慢慢的煲制三个小时左右，煲好以后加入适量的食用盐与胡椒粉，调匀以后取出食用就可以了。 2、黑豆羊肉汤 黑豆羊肉汤也特别好喝，它除了需要黑豆和羊肉以外还需要准备适量的白芸豆和肉苁蓉，把材料全部洗好以后放在砂锅中，加入清水，再加入少量的姜片的葱段，然后开火煲制，烧开以后再调小火力，煲到羊肉熟透软烂，加入食用盐调味以后即可食用，这种黑豆羊肉汤补血功效出色，特别适合女性在来月经的时候食用。 3、胡萝卜羊肉汤 胡萝卜羊肉汤也很好喝，它在制作时需要提前把羊肉放在高压锅中煮制二十分钟，把胡萝卜切成块状，在炒锅中放油加入葱花和姜片炒出香气，再放入煮好的羊肉和胡萝卜炒制，炒匀以后放入煮羊肉的汤汁，然后再加入桂皮红枣一起煲制，用中火煲制半小时左右就能煲好，这时加入适量的食用盐和味精进行调味，调匀以后撒上少量的青蒜末，然后出锅装碗就可以。