秋天是养生的好时候,在这个季节中人们都喜欢喝一碗美味的鱼头豆腐汤来调理身体。但是也有些人不知道鱼头豆腐汤应该怎么做,感觉自己做出的汤并不好喝。其实鱼头豆腐汤的做法并不复杂,一会我就把它的具体做法写出来,大家看过以后就知道鱼头豆腐汤怎么做最好喝了。 鱼头豆腐汤怎么做 鱼头豆腐汤怎么做好喝 鱼头豆腐汤的材料 平时在家中制作鱼头豆腐汤时需要准备鱼头一个,豆腐一块,生菜两片,食用盐、鸡精和食用油各适量,另外还要准备两棵小葱和适量的姜片以及适量的清水。 鱼头豆腐汤的做法步骤 1、把准备好的鱼头去掉鳞片用清水洗净,再从中间剁开,把小葱洗好以后切成段状。把生姜切成片,豆腐也切成块状备用。 2、把炒锅中放油加入小葱炒香,然后再放入姜片,并把姜片把锅壁擦一下,以防粘锅,随后把鱼头入锅煎制,煎到两面发白以后加入清水,让清水没过鱼头。 3、盖好锅盖用大火烧开,再用小火炖制一个半小时,然后放入豆腐一起炖,再过半小时以后加入食用盐和鸡精进行调味,调匀以后把生菜入锅,然后直接取出装碗就能食用。
海蛎子就是牡蛎,也会叫做生蚝。海蛎子肉质鲜美有营养丰富,做汤也是非常美味的。海蛎子较为著名的一道菜就是海蛎子豆腐汤,豆腐能够很好吸收海蛎子的鲜味,下面就介绍下味美汤鲜的海蛎子豆腐汤的做法。 海蛎子豆腐汤的做法 一、海蛎子豆腐汤的做法 第一步:豆腐300克,海蛎子100克,鸡蛋2个,盐少许,香菜适量,水少许。 第二步:海蛎子肉可以用盐搓洗,去掉外壳和碎片。 第三步:豆腐洗干净后切块,加水煮开。 第四步:豆腐煮开放入海蛎子肉,淋上鸡蛋液。 第五步:加入香菜和盐。 二、香菇海蛎子豆腐汤的做法 第一步:海蛎300克,豆腐200克,水淀粉,麻油,香菜,香菇适量。 第二步:豆腐切成方块,香菇清洗切片。 第三步:海蛎子清洗后取肉待用。 第四步:锅中加入油用蒜片爆香,再加入香菇。 第五步:锅中加水和豆腐,添加盐后将锅煮开后再继续煮5分钟。 第六步:加入海蛎子后断开整锅水。 第七步:慢慢调入水淀粉进行勾芡,再淋上麻油放入香菜即可。 三、海蛎子豆腐汤的做法贴士 制作海蛎子汤的时候要少放些味精,因为海蛎子本身较为鲜,如果再放过多额味精,反而会造成食物的味道流失原汁原味。
很多人吃过河蚌豆腐汤以后,都会被它鲜香的气味所吸收。这种汤品不但味道鲜香,还有很高的营养价值,平时大家自己在家中可以多做一些。只是很多人不知道河蚌豆腐汤应该怎么做,为此今天小编就专门把它的具体做法写出来,喜欢喝汤的朋友快来学学吧。 河蚌豆腐汤怎么做 河蚌豆腐汤的做法 河蚌豆腐汤的材料 平时制作河蚌豆腐汤时需要准备河蚌一百克,豆腐两百克,黑木耳和肥肉以及腊肉各适量。另外再准备葱、姜以及泡椒等配料适量。 河蚌豆腐汤的制作步骤 1、把河蚌用清水洗好,然后取出里面的河蚌肉备用,把黑木耳提前用清水泡发,撕成小朵,然后再把豆腐切成块状备用。 2、河蚌肉要放入到开水中焯一下,焯好以后取出切成小丁,然后再葱姜切成细末,在炒锅中放一点油,加热,放入肥肉和腊肉炒出油脂放入葱姜末。 3、把焯好的河蚌肉放入到锅中炒匀,然加入开水,再倒入到砂锅中,加入木耳和泡椒,一起煮制,一起煮制三十分钟以后把豆腐放入锅中。 4、接着煮制二十分钟,加入食用盐和白糖以及白胡椒粉等进行调味,调匀以后接着煮制十来分钟,然后直接出锅就能食用。
鱼头豆腐汤是一种营养价值很高的一种家常汤,鱼头豆腐汤的吃法是很多的,现在我们看看这道鱼头豆腐汤如何做才更好吃吧。 鱼头豆腐汤的做法 鱼头豆腐汤是一道营养很丰富的汤,鱼头豆腐汤含有大量的维生素D和钙质,对人体是特别好的。 1.鱼头豆腐汤的材料 鱼头,豆腐,姜,葱。 2.鱼头豆腐汤的做法 1)鱼头需要用酱油和一些调味料先煎一下,再把姜切成丝一起放进锅中爆香以后再把豆腐放进去加上水,然后再大火煮开。 2)接下来再转为小火慢煮,直到鱼头豆腐汤的汤变成了白色的,这时候再加入调味料,再把葱花加上去,这样一道鱼头豆腐汤就变得特别的香了,吃起来是特别的有营养的,鱼头豆腐汤可以促进钙质的吸收, 3)同时鱼头豆腐汤是一种补脑功效很好的一种汤,老少都适合吃。为了让这一道鱼头豆腐汤吃进来更进补,还可以加进一些进补的药材,如红枣,枸杞,这些都是有很好的养血作用的一种养生汤。
黄鱼雪菜豆腐汤怎么做呢?很多朋友都在问这个问题,下面让小编告诉您吧。 黄鱼雪菜豆腐汤 大汤黄鱼,与腌好的雪里蕻合力,鲜咸互补,百吃不腻。此外将惯用的笋片换成了与之对脾气的豆腐块,可以让豆腐中的钙质与鱼肉中的维生素D取长补短,使营养存于其中,也是老少皆宜的滋味选择。要想让成菜达到汤水奶白而浓郁的理想境界,简单归纳心得,注意以下3个关键点就行: 首先,要将收拾利索的黄鱼以旺火煎炸至八分熟,让鱼呈现出紧实有形的状态,这样才能在后续的炖煮过程中,渐渐呈现出鱼肉不散,鱼骨和雪菜合味溢鲜的结果; 其次,腌制的雪菜在处理时不要用水泡,用流水冲洗几遍即可,观察其咸度确定最后的使用量; 第三,雪菜和煎好的黄鱼要经过热油和味后再加水慢慢烹煮,其间要注意火候,并用勺子滗出杂质,直至汤色变成细腻的白色。 镜头调实,并非梦境,雪菜黄鱼豆腐汤,朴实落胃的料理,呵呵,上菜~~ 雪菜黄鱼豆腐汤的材料 材料:小黄鱼3条(煎好),腌好的雪菜1小棵,豆腐1块,葱、姜、蒜,热水; 食用油,黄酒,白胡椒粉和盐适量; 雪菜黄鱼豆腐汤的做法 1、将腌好的雪菜用清水冲洗几遍(不要用水泡),之后切碎,小葱切葱花,生姜切丝,大蒜切片,豆腐过沸水,沥干水分后切成块状; 2、炒锅放底油,油热后下葱花、姜丝和蒜片煸香,之后放入雪菜碎翻炒片刻,再把煎炸好的小黄鱼放入,淋入点料酒,两面煎黄出香; 3、冲入热水,大火至沸腾后,保持活力继续烧上3分钟,再放入切好的豆腐块; 4、盖上锅盖,转中、小火慢炖约20分钟左右,直至汤水发白,豆腐入味; 5、加入剩余的葱花,撒上适量的胡椒粉,酌情加盐,混合均匀后再煮上半分钟,关火,即可盛碗食用了。 小提示:因为锅子的原因,我喜欢用中等大小的黄鱼,可以稍微多买些,一次煎炸出来,做菜煮汤,随时取用。此外,这道菜在出锅前以白胡椒粉去腥调味,不放味精,保留其特有的鲜味。