西班牙是一个地域风情浓郁的地方，而且那些拥有很多独具特色的美食，让人品尝以后久久不能忘记，而平时人们吃的大蒜则被人们称为“西班牙美食的灵魂”，当地人喜欢把大蒜制成各种酱料来搭配当地美食。但对西班牙大蒜酱的做法人们了解却不多，也不知道它怎么做最好吃，今天小编就把它做法技巧写出来，大家平时可以在家中试着做一做。 西班牙大蒜酱如何做好吃 做法一 1、西班牙大蒜酱在制作时需要准备安加奶油和大蒜各适量，另外还要准备芥花油和白糖以及适量的食用盐。 2、把准备好大蒜去掉外皮，放到干净的料理机中，加入一半的芥花油，然后让料理机工作，把大蒜绞碎。再把另外一半芥花油放到安加奶油中一起化开。 3、把绞碎的大蒜和调好奶油一起入锅煮制，开锅以后再用小火煮半小时，然后取出降温，放到可以密封的玻璃瓶子中，再放入冰箱冷藏保存就可以。 做法二 西班牙大蒜酱还有一种很简单的做法，它只需要适量的橄榄油和大蒜，在制作大蒜酱以前要把大蒜全部去皮，把得到的蒜瓣拍散，剁碎，橄榄油入锅加热以后再把剁好的大蒜末放到锅中，用中小火慢慢炸到变化，关火以后降温，取出以后就是蒜香浓郁的西班牙大蒜酱。 做法三 在西班牙还有一种重品味的大蒜酱，它在制作时需要准备适量的大蒜和辣椒粉以及月桂叶，把大蒜去皮洗净去掉水分，绞成蒜泥，把月桂叶也全部研碎，在炒锅中放油加热以后把辣椒粉和月桂叶入锅炒香，再直接浇到做好的蒜泥中，用筷子调匀，就是辣味十足，香气诱人的西班牙大蒜酱。
随着科学技术的不断提高，人们的人们食用的蔬菜也出现了很多新品种，最近农业研究人员就是青椒的基础上培育出其他颜色的辣椒，它们一经上市就特别受欢迎，被人们称五彩椒。五彩椒不但颜色好看，营养价值也很高，但是它们平时应该怎么吃呢？平时用五彩椒炒什么最好吃呢? 五彩椒怎么做好吃 1、平时用色彩鲜艳的五彩椒做沙拉特别好吃，在制作时，需要准备五彩椒，两个胡萝卜，一根紫甘蓝，拌个苦菊一棵，熟芝麻适量，沙拉酱适量。 2、把准备好的五彩椒和胡萝卜以及紫甘蓝，还有苦菊等食材，全部用清水洗净，并控干水分，五彩椒切成细丝，紫甘蓝也切成细丝状，胡萝卜削皮后切细丝苦菊撕成小块儿。 3、把所有切好的食材放在一个透明的大玻璃碗中，加入准备好的熟芝麻，最后淋上沙拉酱球员以后，色彩鲜艳的蔬菜沙拉也就做好了。 五彩椒炒什么好吃 1、五彩椒炒肉片最好吃，平时用五彩椒炒肉片时，最好选择口感鲜嫩的里脊肉，把它切成薄片以后用蛋清和生抽以及鸡精腌制半小时，五彩椒全部洗净以后切成小块儿，在炒锅中放油以后，把肉片炒散，炒到变色以后，加入五彩椒快速翻炒，炒熟以后加入食用盐调味即可。 2、用五彩椒炒鸡蛋也特别好吃，特别是五彩椒中的红辣椒，用来炒鸡蛋，色泽搭配特别诱人，在炒制时，需要把准备好的五彩椒洗净分成小块，再把鸡蛋磕开，倒碗中调成蛋液，炒锅中放油加热以后，把鸡蛋炒成块状取出，重新起锅放油加热以后把五彩椒炒熟，再把炒好的鸡蛋入锅调匀就可以。
青菜是很多人的最爱。生菜也是青菜中的一种，火锅中少不了生菜，有了生菜的加入，火锅也变得比较不油了。生菜也能够被制作成美味的生菜沙拉。那么生菜这么好吃，究竟有什么功效呢？别着急，现在一起来看看吧。 生菜有什么功效 1、提高免疫力 人体食用生菜，能够提高自身的免疫能力，这主要是生菜中含有一种干扰素，能够提高人体抵抗病毒的能力，对于人体健康有很大的好处。要是觉得自己免疫力比较弱，建议还是吃点生菜吧，健康营养又美味。 2、提高视力 生菜属于绿色蔬菜，其中含有较多的维生素Equot;">，这种元素对于眼睛健康有很大帮助，有效的保护人的视力。经常看电脑以及玩手机的人群，建议吃点生菜吧，缓解自己的眼部疲劳，让自己更健康。 3、美白 女生要是想要美白的话，适当吃点生菜也是不错的。生菜中含有丰富的维生素Cquot;">，美白的效果不错。补充维生素，对于调节人体机能，有帮助。 4、减肥 在饮食中，吃点生菜，也是有减肥效果的。生菜中含有较多的纤维素，能够帮助清除人体中多余的脂肪，因此吃青菜减肥也是有道理的。 好吃的生菜沙拉 想要吃到美味的生菜沙拉，我们还是选择自己做吧，生菜沙拉的制作方法其实也是很简单的，美味养生的生菜沙拉，值得我们拥有。 食材准备: 准备新鲜生菜、沙拉、食用盐、酱油、鸡精、蒜头、白糖、白醋、芝麻油少许 制作过程： 首先，将生菜清洗干净，用盐水浸泡五分钟，再将其撕成小块状。 其次，往热锅中加入少许油和红辣椒，加入准备好的蒜末、白醋、生抽，酱油，有时还可以加些蒸鱼豉油，与鸡精，白糖，盐一起调成味汁。 最后，将准备好的生菜放入调好的汁中，再加入少许芝麻油和沙拉即可。
大家知道什么是紫甘蓝吗？一提起紫甘蓝，很多人应该都不知道，但如果说是一提到包菜，大家应该就知道了吧。其实说白了，紫甘蓝就是属于白菜的一种类别，它有非常高的营养价值，它的口感非常好，做法也有很多种，尤其是现在夏天的天气非常炎热，有宝宝的朋友，可以试着给宝宝做有关紫甘蓝的菜哦。下面就随着小编一起来看看吧。 紫甘蓝怎么做好吃 紫甘蓝的做法有千千万万种，但我相信很多朋友都很郁闷，因为如果处理不好，做大大的影响紫甘蓝的口感，那么究竟紫甘蓝该怎么做才好吃呢？今天我们着重来说一说凉拌紫甘蓝，紫甘蓝炒肉，还有小编最爱吃的一种做法，紫甘蓝沙拉，让大家学习到做紫甘蓝的一些技巧。 紫甘蓝的家常做法 凉拌紫甘蓝 在准备凉拌紫甘蓝之前，我们首先要准备好食材，需要一颗紫甘蓝，还有少量的鸡粉，食盐少许，为了能让凉拌紫甘蓝吃起来香香的，建议大家准备一些白芝麻和火麻油，当然了，白糖，白醋和鸡精也是必不可少的。 1、第一步需要先把紫甘蓝洗干净，把多余的水份控干，然后就需要把紫甘蓝切成丝放着备用了。 2、第二步非常重要，大家一定要注意把切成丝的紫甘蓝加入一些盐和白糖进行腌制，这个时间可以自行掌握，我是腌制了十分钟左右，这时间你会发现腌制后的紫甘蓝会出少量的水份，我们需要把这些水份逼出来。 3、第三步教大家调凉拌紫甘蓝的调料汁，这时间就需要用到刚刚我们准备好的盐，白糖，白醋，火麻油和鸡精了。把这些料加入到凉开水中，进行搅拌。 4、第四步就非常简单了。只需要把第三步搅拌好的调料汁均匀的洒在紫甘蓝丝上就可以了。对了，白芝麻也非常重要哦。最后把白芝麻撒在成品上，一切就OK了。 紫甘蓝炒肉 紫甘蓝炒肉的食材非常简单，从字面上就可以看出来，肉和紫甘蓝缺一不可，小编是用了半颗紫甘蓝，一斤的猪瘦肉。 1、第一步需要把猪肉和紫甘蓝紫洗净备用，然后要把猪瘦肉切成很薄很薄的薄片，加入些许酱油和糖还有生粉，搅拌后腌半个小时最好。紫甘蓝依旧是切成丝备用。 2 、第二步就要上炒锅了，锅内放油，等油八成热时，把紫甘蓝丝放进去，用大火炒五六分钟，加适量的盐再翻炒几下出锅。 3、第三步就是要炒腌了半个小时的猪肉薄片了，但是这里一定要注意，炒猪肉的时候，一定要用小火，这是为了防止把猪肉炒老了，在炒猪肉过程中，大家可以加一些水，这是为了怕糊锅底，用小火炒五六分钟，就可以了。 4、把炒好的猪肉倒入刚刚我们炒好的紫甘蓝丝上，当当当当当，紫甘蓝炒肉就完成了。 紫甘蓝沙拉 夏天天气太热，很多宝宝会胃口不好，不好好吃饭，那么建议宝妈们可以学学这道紫甘蓝沙拉，保管宝宝们喜欢。食村很简单，只需要三片紫甘蓝的叶子，半根黄瓜，几朵西兰花，几个小番茄，还有一些甜玉米粒，少量盐、橄榄油和沙拉酱。 1、第一步需要把紫甘蓝的叶子用开水焯一下，沥水后切成紫甘蓝丝， 黄瓜最好是去皮，切成滚刀块，小番茄从中间切开成两半，西兰花和也需要用水焯过后，撕成小块备用。 2、第二步就是把我们准备好的食材放入大碗里，接下来就要放入少量盐了。放置三分钟后，把多余的水份倒出，然后淋上橄榄油和沙拉酱就可以了。大家学会了吗？
驴肾也叫驴腰子是生活中的常见食材，它能补肾壮阳也能滋补身体，但是新鲜的驴肾很重的异味，烹调时必须注意不然做好以后的驴肾也会特别不好吃。那么平时驴肾应该怎么烹调呢？它怎么做最好吃呢？下小编就带大家去学几招。 驴肾怎么做好吃 爆炒驴肾 1、驴肾这种食材爆炒特别好吃，平时在制作时需要准备新鲜的驴肾1到2个，再准备半根黄瓜，一头大蒜和适量的红泡椒，另外还要准备适量的盐、糖和酱油以及香醋与料酒。 2、把准备好的驴肾洗净以后从中间切成两片，再把它的油皮和腰臊去掉，然后切成片状。在锅中放水加热烧开以后把驴肾入锅焯三分钟取出以后去掉水分。 3、把准备好的黄瓜切片，大蒜制成蒜泥，红泡椒剁碎。再把做准备盐与糖、醋等调味料放在一起，调成料汁。在炒锅中放油加热以后，放入葱花和姜片以及蒜末还有红泡椒炒出香气，把焯好的驴肾入锅，用大火快炒，随后放入料汢和黄瓜片，炒匀以后直接出锅就可以。 五香驴肾 1、驴腰子做成五香味的菜品也特别好吃，平时制作时需要准备三到五个新鲜的驴腰子，再准备适量的花椒，大料，肉蔻，以及小茴香和桂皮等香料，最后准备少量食用盐和生抽。 2、把准备好的驴腰子用清水洗净，再把它从中间切开，去掉它的筋膜，在锅中放清水加热，烧开以后，把驴腰子入锅焯烫三分钟，取出以后去掉水分，重新入锅放水，再把准备好的香料放在料盒中放的锅中，随后加入适量的生抽，然后火煮制，煮开以后再用中小火煮至2到3小时，煮好以后放盐等它入味降温以后取出，切成片状就能食用。
奔跑的羚羊人们都在电视上看到过，但在生活中近距离接触过羚羊的人却不多，很多人都不知道羚羊的肉能不能吃，更不知道它的肉应该怎么吃，其实羚羊肉是可以吃的，但是野生羚羊肉最好不要吃，下面我会告诉大家具体原因，也会带大服解羚羊肉怎么做最好吃。 羚羊肉能吃吗 羚羊肉是可以吃的，而且肉质鲜嫩，营养价值极高，是很受欢迎的野味儿，但现在野生羚羊是国家重点保护动物，是不允许随意捕杀和食用的，如果想吃羚羊肉最好食用那些人工养殖的羚羊肉，这样既能享受美味，又不会触犯国家法律。 羚羊肉怎么做好吃 炒羚羊肉 1、羚羊肉炒着吃，味道特别好，但在炒制以前，需要选择鲜嫩新鲜的羚羊肉，要把它切成片状，提前加入嫩肉粉和五香粉等调味料腌制几个小时，另外要准备适量的红辣椒和香菜以及食用油和食用盐，最后还要准备适量的孜然粉。 2、在炒锅中放油加热以后，把准备好的红辣椒，放到锅中炸出香气，然后把腌好的羚羊肉放入锅中，快速翻炒，炒匀以后加入准备好的自然粉，再加入少量食用盐和生抽，一起炒制三到五分钟，等羚羊肉熟透以后加入香菜提味就可以。 清炖羚羊肉 1、羚羊肉清炖以后食用味道也不错，平时在制作时需要准备领羊肉一千克，白萝卜500克，萝卜500克，葱姜各适量。 2、把准备好的羚羊肉洗净以后，切成块状，然后在锅中放清水加热，烧开以后把羚羊入锅焯烫，2到3分钟取出以后，控掉水分。把白萝卜和胡萝卜全部洗净以后，切成方块备用。 3、把羚羊肉放到砂锅中，加入准备好的葱姜和清水一起用大火煮开，再煮一小时左右，加入切好的胡萝卜和白萝卜块，然后一起煮制一小时，这时再加盐调味，炖十分钟左右就能出锅。
平时人们经常吃的鸡蛋和鸭蛋，鹅蛋却比较少见，它是一种个头特别大的蛋类食材，而且营养价值与药用功效比鸡蛋和鸭蛋都要好很多，是一种难得的高营养食材。但它的腥味较重，食用时如果方法不对，就会让人感觉鹅蛋特别难吃。今天小编会介绍一些鹅蛋的吃法技巧，想吃鹅蛋的你们可以提前学习一下。 好吃鹅蛋的做法技巧 油煎鹅蛋 1、鹅蛋用油煎制以后味道特别好，而且香味也比较淡，在煎制的时候需要准备新鲜鹅蛋一个，食用盐和生抽各少量。 2、在平底锅中放少量食用油加热以后，把准备好的鹅蛋磕开，直接放入到平底锅中，这是要在鹅蛋上放少量的胡椒粉和细盐。等见到它蛋黄接近凝固时，直接翻面儿，见到它两面金黄以后取出装盘。 3、把准备好的生抽放在一个小碟中，用煎好以后的鹅蛋直接蘸食就可以，如果怕腥还可以在生抽中加入少量的料酒，这样会让煎好以后鹅蛋的味道更诱人。 鹅蛋炒黄瓜 1、鹅蛋炒黄瓜也特别好吃，在制作时需要准备，鹅蛋一个，黄瓜一根，食用油30克，葱姜各适量，食用盐和料酒也要适量准备一些。 2、把准备好的黄瓜洗净以后，切成片状，再准备一个干净的碗，抱鹅蛋磕开，倒碗中，加入少量料酒，用筷子调成蛋液。葱姜全部切成细末状。 3、在炒锅中放油加热以后，把调好的鹅蛋蛋液倒入到锅中，快速翻炒成块状以后直接取出备用。重新起锅，放油加热以后，把葱姜放到锅中炒香，随后把黄瓜片入锅快速翻炒，加入少量的生抽和食用盐，炒匀以后再把炒好的鹅蛋，放到锅中一起炒匀就可以。
甘露子也叫螺丝菜或者地蚕，它是一种药食两用的特殊植物，它的根茎可以当蔬菜食用也可以入药，既能为人体补充营养又能治疗疾病，但生活中很多人对甘露子的做法并了解，根本不知道它怎么吃最好，今天小编就专门为大家介绍一下这方面的知识。 甘露子怎么做好吃 酱甘露子 1、甘露子的根茎是制作酱菜的重要原料，把它腌成酱菜以后特别好吃，在腌制时需要准备甘露子五千克，食用盐八百克，甜面酱四千克。 2、把准备好的甘露子去掉表面的泥沙，再用清水把它们冲洗干净，然后取出沥掉水分，把腌菜的缸准备好，用开水消毒，再把它里面的水分全部去掉。 3、把甘露子放一层在缸中，再加入一层食用盐，再加入一层甘露子，最上层要撒上食用盐，并压上石块，在第二天翻缸一次，腌制二十以后取出，用清水漂洗二到三次。 4、把漂洗以后的甘露子去掉水分放到干净的布袋中，直接放到面酱中腌制，每天晃动二到三次，十天以后自制的酱甘露子也就做好可以食用了。 黄油炒甘露子 1、黄油炒甘露子也很好吃，在制作时需要准备甘露子七百克，芹菜五十克和柠檬五十克，黄油需要八十克，盐和胡椒粉各适量。 2、把准备好甘露子洗净放到纱布袋中加入食用盐，揉搓十分钟再用清水洗净然后沥干水分。把柠檬洗净以后，取出柠檬汁，芹菜洗净以后切成细末。 3、把处理好的甘露子放到锅中，加入食用盐和柠檬汁以及适量的清水，一起煮至十分钟，然后取出干水分。在厚底锅中放入黄油加热，再把甘露子入锅炒匀炒到它变软以后加入芹菜末炒匀就可以。
龙须菜是生活中的常见菜，但很多人只是吃过，对它了解却不多，不知道它是什么样的存在，今天小编就对它做一个重点的介绍，告诉大家龙须菜到底是什么，同时也会让大家了解它怎么做最好吃。 龙须菜是什么菜 龙须菜是百合科植物的一种，它也叫发菜或者绿菜，平时多以野生为主，是多生年藤状攀援植物，它含有大量的胶质，生活中常用的琼胶就是从这种植物中提取出来的，另外这种植物的嫩茎与龙须十分相似，多分枝、卷曲，它的名字也因此得来。 龙须菜怎么做好吃 凉拌龙须菜 1、凉拌龙须菜特别好吃，制作时需要准备新鲜龙须菜300克，胡萝卜十克，红椒一个，蒜与葱各适量准备，另外食用盐，味精以及辣椒油和香油，也要适量准备一些。 2、把红椒和胡萝卜全部切成丝状，放在沸水中焯熟，重新起锅，把洗净以后的龙须菜也入锅焯烫二分钟，把葱蒜切末，放在焯好的龙须菜中，再加入食用盐香油和辣椒油，调匀以后就能食用。 清炒龙须菜 1、清炒龙须菜是需要准备龙须菜500克，大蒜一头，姜末适量，食用盐和食用油各少许。 2、把大蒜去皮以后切成蒜末，龙须菜洗净以后切成段状，在锅中放食用油加热，然后把蒜末姜末一起入锅炒香，随后放入洗好的龙须菜大火快炒，等龙须菜变软以后加少量食用盐和鸡精调味，搅匀以后直接出锅装盘就能食用。 3、清炒龙须菜时，一定要选择鲜嫩的龙须菜，而且在入锅炒制以前最好用沸水焯一下，这样能让炒好以后的龙须菜更入味，更好吃。
众所周知鸭肉是炖汤的上好食材，它不但味道鲜美，还能补充营养也能利水消肿，但是用鸭肉炖汤时搭配什么食材最好呢？它与什么放在一起炖汤最好吃呢？下面我就带大家了解这方面的知识。 鸭肉炖什么好吃 鸭肉炖冬瓜 1、鸭肉炖冬瓜特别好吃，在制作时需要准备，鸭肉，300克，冬瓜200克，胡萝卜，姜片以及酱油，各适量准备一些，另外还要准备少量的食用盐和鸡精。 2、把准备好的鸭肉清洗干净以后，剁成块状，在锅中放适量的凉水，放入几个姜片，然后再把鸭肉入锅一起煮开，煮开以后把浮沫去掉，再把鸭肉取出沥掉水分备用。 3、把准备好的冬瓜去皮和瓜瓤以后，切成块状，胡萝卜洗净以后也切成块状，一起放到锅中，加适量清水，再放入焯好的鸭肉，用中火烧开，再用小火炖至一小时，等鸭肉和冬瓜全部熟透以后，加食用盐和鸡精调味就可以。 鸭肉炖山药 1、用鸭肉炖山药也特别好吃，在制作的时候需要准备，鸭肉200克，山药200克，虫草花15克，食用油和食用盐以及生姜还有料酒各适量准备一些，最后再准备少量的鸡精。 2、把山药去皮以后切成块状，鸭肉，也洗净，切成块状，用沸水焯烫一下，去除水分，虫草花洗净，葱姜全部切成细末。 3、在炒锅中放油加热以后，放入葱姜炒香，然后放入山药和虫草花翻炒，最后再把鸭肉入锅一起炒至三分钟，加入适量清水和料酒，一起煮开，再用小火炖制两小时，加食用盐和鸡精调味就可以。
平时人们吃饺子，吃面或者拌菜时，总也少不了辣椒酱，于是在辣椒大量上市的时候，他们就想自己在家中制作一些美味诱人的辣椒酱，只是不知道应该如何做，今天小编就把家庭自制辣椒酱的做法写出来告诉大家，同时也让大家了解它怎么做最好吃。 家庭如何自制辣椒酱 准备材料 平时在家中自制辣椒酱时，一定要准备齐全的材料，它需要准备干辣椒粉50克，味达美酱油120克，色拉油一百克，芝麻20克，花生碎20克，13香和五香粉，以及食用盐都适量准备一些。 自制辣椒酱步骤 1、把准备好的花生和芝麻分别入炒锅，炒熟取出以后降温，再把它们用擀面杖压成细末，还可以让花生与芝麻更好的释放出天然的香气。 2、把准备好的辣椒粉放在碗中，再加入准备好的13香或五香粉，以及食用盐，用筷子调匀，随后放入准备好的花生碎和芝麻，再次用筷子调匀。 3、把炒锅放在火上加热烧干以后，把准备好的色拉油放在锅中，加热到五成热，这时要把火调成小火，然后再把调好的辣椒粉快速倒入锅中，用筷子划散，随后放入准备好的味达美酱油。 4、等锅中的辣椒和油煮沸以后，接着熬制一会儿，最多不能超过三分钟，然后直接关火取出这时香辣可口的辣椒酱也就做好了。 5、用这些材料在家中做好的辣椒酱，一次是吃不完的，等它降温以后，可以取一个干净的玻璃瓶，把辣椒酱装到玻璃瓶中，密封后存入冰箱保存，想吃时可以随时取出食用。
河虾是既能补钙又能通乳，是一种高蛋白低脂的健康食材，它在平时的生活中十分常见，而且有多种不同的做法，下面我会把它既简单又好吃的做法写出来分享给大家。 河虾怎么做好吃又简单 青椒炒河虾 1、青椒炒河虾，既好吃，做法又简单，在做的时候需要准备新鲜河虾400克，青椒一百五十克食用盐和食用油以及蒜末和生抽，都要适量准备一些。 2、那准备好的青椒清洗干净以后切成小丁，备用在炒锅中，放油加热以后吧，洗好的河虾放到锅中快速翻炒，等它们颜色变红以后，再放入少量食用盐，然后放入青椒和蒜末，快速翻炒，在出锅前加入生抽提味，炒匀直接出锅装盘就可以。 盐水河虾 1、盐水河虾特别好吃，适合下的常见做法之一，而且它的做法很简单，平时制作时只需要准备新鲜河虾500克，大葱和姜片各适量，另外要准备适量食用盐。 2、把准备好的新鲜河虾，用剪刀剪去虾须，然后再用清水洗干净，沥掉水分备用。在炒锅中放入清水加热，烧开以后，把大葱制成葱，结与姜片和精盐，你一起放到锅中，煮出香味以后，再把河虾放到锅中一起煮，随后放入少量黄酒和适量的花椒。 3、等锅中的河虾颜色变红，身体变得卷曲以后，就可以关火，可以用漏勺把锅中的河虾取出，沥掉水分以后装在盆中降温以后食用，也可以直接把汤和河虾一起倒在大碗中，方便随吃随取，这样能让河虾更好入味。
新鲜辣椒上市以后，人们都会把它晒干以后保存起来，那么晒干以后的辣椒可以怎么吃呢？那怎么做最好吃呢？今天小编就介绍几种晒干辣椒的吃法，能让大家对它多一些了解。 晒干的辣椒怎么做 炸辣椒油 晒干以后的辣椒用来做辣椒油特别好，可以把它先粉碎成细末状，然后加入适量花椒，在锅中放食用油，加热到180度左右关火，然后直接把热油淋入的制好的辣椒粉末中调匀以后，就能得到香辣可口的辣椒油，用它调凉菜或者配面都特别好吃。 酸辣土豆丝 1、晒干以后的辣椒是制作酸辣土豆丝儿，是必不可少的配料，大家可以准备土豆两个，晒干以后的辣椒3到4个，食用盐和食用油，以及花椒和葱花等都适量准备一些。 2、饭准备好的，土豆去皮以后切成细丝状，用清水洗净，再把干辣椒切成段状，在炒锅中放油加热以后，把辣椒入锅炒香及随后放入花椒，再放入葱花，闻到香气以后把土豆丝入锅，快速翻炒，加少量食用醋，放食用盐调味，炒熟以后直接出锅就可以。 麻辣豆腐 晒干以后的辣椒用来做麻辣豆腐也特别好吃，在制作以前需要把豆腐提前切成块状，用盐水浸泡半小时，取出以后滤掉水分，把晒干以后的辣椒切成段状，再准备适量的麻椒。在炒锅中放油加热以后，把晒干以后的辣椒入锅炸香，随后放入麻椒炸出香气，然后把切好的豆腐块放入了锅中，快速翻炒，加葱花和生抽调味，既将出锅时加入食用盐和味精就可以。
辣椒油是生活中最常见的调味料之一，还味道辛辣，香味十足，可以调味也能提味增鲜，人们在做汤或者凉拌菜时，经常会用到它，但是辣椒油怎么做才好呢？一会小编就教大家几招。 辣椒油的做法教程 辣椒油做法一 1、制作辣椒油时，需要准备质量好的辣椒粉和胡椒粉各适量，另外五香粉、芝麻还有食用盐，都要适量准备一些，但辣椒粉的数量一定要多于其他配料，具体比例可以自己掌握。 2、把准备好的辣椒粉和胡椒粉以及芝麻等所有材料，全部放到一个不怕烫的碗中，然后在锅中放多一些食用油加热，等油冒烟以后关火，一分钟以后，直接把热油徐徐倒入到装有辣椒粉的碗中，边倒油边搅拌，这个油完全把辣椒粉淹没，降温以后就能得到好吃的辣椒油。 辣椒油做法二 1、制作辣椒油时，需要准备新鲜辣椒500克，花椒20克，菜籽油500克。把准备好的鲜辣椒去掉蒂以后，用铁签把它穿起来，然后放在火上烤制，烤到表面的皮发皱以后取出，在容器内把它捣碎，制成辣椒茸。 2、把炒锅放在火上加热烧干以后，再把菜籽油倒在锅中熬制，熬好以后放入花椒炸出香气，然后把花椒取出，不要再把制好的辣椒茸放在锅中炸干水分，取出以后就是美味的辣椒油。 辣椒油做法三 1、辣椒油有多种不同做法，在制作时还可以准备1500克辣椒面和一百克白芝麻，以及四个芭蕉和两个草果，那还要准备4500块菜籽油和500克香油。 2、把菜籽油放在锅中，熬熟以后，放入香油，再放入八角和草果，炸出香气，然后取出关火以后，等油温降到五成热时放入白芝麻，再把它直接倒入到准备好的辣椒面中调匀，这时自制的辣椒油也就做好了。
平时人们吃凉皮或者火锅时，都能看到商家提供的辣椒油，而且会感觉他们做的辣椒油比自己在家中做的辣椒油要好吃，这是怎么回事呢？其实辣椒油在制作时也有很多窍门，只有掌握了解掌握这些小窍门，才能做出美味好吃的的辣椒油。 辣椒油如何做 1、油的选择 想让做出的辣椒油特别好吃，油的选择特别重要，最好不要用豆油和色拉油，它们香味不浓，做好以后的辣椒油也不好吃，生活中常见的菜籽油和花生油是制作辣椒油的最好选择，它们香气浓郁，营养价值极高，用它们做辣椒油，炸出的辣椒油，不但香而且味道醇厚。 2、油温控制 想让做出的辣椒油特别好吃，油温的控制也特别重要，虽然做辣椒油时会把油不断加热，导致油的温度升到二十三百度，这时直接把它与辣椒接触时，就会把辣椒炸糊炸出的辣椒油也会有一种糊味。所以炸辣椒油时，最好把油温控制在合适的温度，正常情况下油的温度控制在180度左右，去炸辣椒油，做出的辣椒油味道最好。 3、辣椒选择 辣椒的质量也是辣椒油好不好吃的一个重要条件，只有那些肉质肥厚，色素含量高，辣味儿十足的红辣椒，做出的辣椒油，味道才会诱人，那些腐败变质或者，有虫蛀的辣椒，做出的辣椒油，也会有一种腐败霉味儿，味道一点也不好。 4、适当加入配料 制作辣椒油时单纯使用辣椒，做出的辣椒油香味儿不足，最好可以给他适量加入一些配料，像白芝麻花生碎就是不错的选择，加入他们一起制成的辣椒油，香味会更浓，另外在炸辣椒油时，加入适量的花椒和大料以及香叶等香料，也能让做好的辣椒油味道更加诱人。
蕨菜干是把新鲜的蕨菜脱水风干以后，得到的干货食材，它保存时间长易于运输，而且保留了新鲜蕨菜中的大部分营养，能满足人体代谢时对不同营养的需要。但也有人说蕨菜干有毒，不能经常吃，这是真的吗？下面我就专门介绍这个问题，同时也会告诉大家蕨菜干平时怎么做最好吃。 蕨菜干有毒吗 正常情况下蕨菜根无毒，但是这种蔬菜中含有一种天然的蕨根素，它进入人体以后，会对人体细胞产生一定的伤害，严重时会导致细胞癌变，桂平食蕨菜根儿不能过量食用，不然会增加癌症的发病率。 蕨菜干怎么做好吃 蕨菜干炒肉 1、蕨菜根炒肉特别好吃，在制作的时候需要准备决赛各200克，五花肉150克，青红椒各适量。另外葱姜蒜以及食用油，还有料酒，各适量准备一些。 2、把准备好的蕨菜干，提前用温水泡软，用清水多洗几次，然后切成段状，再用沸水焯烫一下，抄好以后取出备用。爆五花肉切成片状，青红椒全部切成丝，葱姜蒜切成片状。 3、在炒锅中放油加热以后，把五花肉片入锅炒制，炒出它的大部分油脂以后再加入青红椒丝，然后放入葱姜蒜，闻到香味以后再放入切好的蕨菜段。 4、随后加入蚝油和生抽以及料酒还以有食用盐等调味料，调匀以后再炒一会，最后加入味精提味，直接出锅装盘就能食用。 蕨菜干炖排骨 蕨菜干还有多种不同的吃法，平时把它与排骨放在一起炖制后食用味道也特别好，在炖制以前最好把蕨菜干泡软，用清水多洗几次，与焯水以后的排骨一起入锅加入自己喜欢香料一起炖熟就可以。