橘子是芸香科植物橘树的果实，是生活中最受欢迎的一种美味水果，它还有大量柠檬酸和芳香醇，还含有一些维生素，人体吸收这些营养，以后能美容养颜也能延缓衰老。橘子不单能直接吃，还能用来泡茶喝，据说用橘子泡茶更有利于它保健功效的发挥，那么橘子泡茶有哪些具体功效与作用呢？接下来小编就会详细告诉大家。 橘子泡茶的功效和作用 1、美容养颜 美容养颜是橘子泡茶的重要功效之一，因为人们用橘子泡茶和能让人体吸收丰富维生素c和天然果糖，还能形成一些柠檬酸和多种微量元素，这些物质能滋养细嫩肌肤，并能阻止人体内色素生成，能淡化皮肤表面的色斑，他能在炎黄人类皮肤衰老的同时，起到淡斑美白的重要作用。 2、缓解身体疲劳 经常用橘子泡茶喝，还能缓解身体疲劳，促进体力恢复橘子泡水喝能让人体吸收丰富的柠檬酸，这种物质在进入人体后能转化成碱性成分，可加快人体内乳酸代谢，而乳酸又是导致人体疲劳的重要存在，它的数量减少以后，人体疲劳症状就能随之减轻。 3、降低胆固醇 橘子泡茶喝还能净化血液，清理血液中的胆固醇，而且它还有丰富芦丁，这种物质还能稳定血压，促进血液循环，并能增加血管的韧性与弹性，它对人类经常出现的高血脂，高血压以及动脉硬化都有良好预防作用，坚持用橘子泡水茶喝能提高人类心血管的健康水平。 4、预防癌症 橘子泡茶喝还能让人体吸收丰富的抗癌成分，特别是它含有的诺米灵，抗癌效果特别好，人体吸入这种物质后能加快身体内致癌物质的分解，并能抑制细胞癌变防止癌细胞再生，能让人类癌症发病率明显下降也能稳定癌症患者的病情，防止癌症扩散。
菊苣根茶是最近几年保健品市场上10分热销的保健养生茶，它是以新疆地区特产的菊苣根为主要原料，经晾晒加工以后得到了健康茶饮。它能为人体补充丰富多糖和多种维生素，还能让人体吸收一些矿物质和天然活性成分，经常饮用能保健身体也能提高人体抗病能力。 菊苣根茶的功效和作用 1、提高人体免疫力 菊苣根茶是一种营养价值极高的保健养生茶，人们冲泡饮用它以后能吸收丰富植物蛋白和多种氨基酸，更能吸收一些膳食纤维和天然矿物质，它们对维持人体代谢都有很大好处，而且能加快人体免疫球蛋白再生并能增强人体自身免疫力。 2、清热去火 菊苣根茶是一种性质微寒的茶饮，人们冲破饮用汤后，不但能吸收丰富营养，还能清热去火并能降温祛暑，它最适合在炎热夏天中饮用，也特别适合那些热性体质的人冲泡饮用，能清除人体内的热毒，也能预防中暑症状发生。 3、利尿消肿 菊苣根还是一种能利尿消肿的重要存在，它含有的黏液蛋白和微量元素钾等营养被人体吸收后，能提高人类肾脏功能，并能加快人体内有毒物质代谢，另外它还能调节人体的血液渗透压，能阻止多余水分在人体内停留，经常冲泡饮用这种茶饮能利水消肿缓解小便不利也以预防高血压发生。 4、止血作用 菊苣根茶还是一种能止血的健康饮品它不但能为人体补充丰富营养，还能缩短人体凝血时间，并能加快人体内血球凝集素产生，它能提高人类血液中血小板的凝血能力，并能快速止血，人们在出现胃出血和大便带血及咳血吐血等疾病时及时冲泡饮用菊苣茶就能很快止血，能让病情明显减轻。
寿眉白茶是出产在福建的中国名茶，他也是福鼎白茶的重要成员，这种茶不但茶香浓郁，滋味诱人，还具有特别出色的保健养生价值，人们冲泡饮用寿眉白茶对身体有诸多好处，能延缓衰老也能预防多种疾病发生。 寿眉白茶的功效和作用 1、清热解毒 寿眉白茶是一种性质微寒的茶饮，人们冲泡饮用后能清除身体内的热度，而且能预防多种上火症状发生。寿眉白茶还是一种能提神醒脑的健康饮品，它能提高人类脑神经的功能，并能提高脑细胞的携氧能力，在午后人们出现昏昏欲睡的时候，多喝一些寿眉白茶就能让人类头脑保持清醒，也能让人们的精神快速恢复。 2、抗氧化 寿眉白茶能增强人体的抗氧化能力，它含有丰富黄酮类化合物和茶多酚，咖啡碱以及烟酸等对人体有益的营养，这些物质能加快人体内过氧化脂质代谢并能阻止人体内氧化反应发生，它还能清理人体内的自由基，能阻止这种有害物质对人体细胞产生伤害，经常饮用寿眉白茶能延缓身体衰老，也能增强身体抗癌能力。 喝寿眉白茶的好处 1、排毒 在日常生活中坚持多喝一些寿眉白茶能起到明显排毒作用，它能让人体内淤积的毒素，随大小便一起排出体外，另外喝寿眉，白茶还能加快人体内脂肪的分解与代谢能阻止它在人体内堆积，坚持饮用能让体重明显减轻，可起到减肥瘦身和预防肥胖的重要作用。 2、增强身体素质 寿眉白茶是一种营养价值极高的茶叶，慢慢冲泡，饮用寿眉白茶能吸收丰富氨基酸和多种矿物质，还能吸收一些茶多酚和对人体有益的维生素，这些物质被人体吸收后能提高身体各个器官功能，并能维持人体正常代谢，它能让人类身体素质明显提高，也能在延缓衰老的同时提高人体抗病能力。
银藤茶是中国广西特有茶叶，它是以野生藤本植物蛇葡萄的嫩叶与嫩茎为原料制成的一种茶饮，这种茶滋味诱人营养丰富，药用功效也特别出色，人们冲泡银藤茶能吸收多种对身体有益的营养，并能增强人体的抗病能力，但银藤茶也有一定的副作用如果不注意就会对身体产生不良影响。 银藤茶的功效和作用 1、补充营养 补充营养，滋养身体是银藤茶的主要功效这种茶中含有丰富黄酮类化合物和多种对人体有益的氨基酸，它还含有一些酚类化合物和叶绿素以及碳水化合物等多种营养成分，人们用它泡水喝能让身体尽快把这些营养吸收和利用，能滋养身体也能提高身体素质。 2、清热解毒预防上火 银藤茶是一种性质寒凉的茶叶专卖冲泡饮用它后能清理身体内的热毒并能防止多种上火症状发生，人们在炎热夏天用它泡水喝，还能清热降温预防中暑，人们中暑后出现恶心头痛和四肢无力，等症状时多喝一些银藤茶还能让症状明显减轻。 3、保护肝脏 银藤茶的保肝作用特别明显，它能阻止药物和病毒对人类肝脏产生伤害，并能修复受损的肝细胞还能抑制人体内转氨酶的活性，它能让人类肝脏功能保持正常稳定状态，能防止肝功能下降，也能预防脂肪肝和酒精肝以及肝硬化等多种常见肝病发生。 4、预防三高 银藤茶中含有丰富黄酮类化合物和酚类化合物，这些物质都能净化血液，并能增强人类血管的韧性与弹性，它们能促进血液循环，阻止血压血脂升高，另外银藤茶中含有的一些活性成分还能提高胰腺功能加快胰岛素产生，它能让血糖保持稳定降低糖尿病的发病率。 银藤茶的副作用 银藤茶营养丰富，保健功效出色，人们适量饮用，不会有明显副作用出现，但过量服用以后则会加重肠胃负担也会引发脾胃虚寒，会让人们出现腹痛或者腹泻也会让人类消化功能受损。
八宝茶是中国传统养生名茶，在中国宁夏地区特别常见，它是以红枣枸杞葡萄干以及玫瑰花，还有桂圆肉，核桃仁等多种食材，加入适量冰糖一起制成的美味茶汤，滋味甘甜营养丰富，生活中很多人都喜欢喝八宝茶。那么人们喝八宝茶对身体有什么好处呢？ 在饮用时又有哪些禁忌呢？接下来小编就带大家去了解这些知识。 八宝茶的功效 1、补充能量 八宝茶是用多种高营养食品一起制成的，养生茶，红枣，桂圆以及枸杞等食材中都含有丰富多糖和葡萄糖，这些物质被人体吸收后能转化成能量，它能缓解人体疲劳，也能增强人体的抗疲劳能力，特别是人们从事剧烈运动或者重体力劳动后，及时喝一些八宝茶就能加快体力恢复。 2、补益气血 八宝茶中使用的红枣，桂圆肉和枸杞等都含有丰富微量元素铁，而且这种养生茶中还含有一些微量元素磷，这两种微量元素不但能加快人体内血红细胞合成，还能促进造血干细胞再生，能提高人体的造血功能，它对人类的贫血以及气血亏损和面色暗黄等症都有明显调理作用。 3、延缓衰老 八宝茶能增强人体的抗衰老能力，它含有的黄酮苷和酚类化合物以及维生素，e等营养成分被人体吸收后能清理身体内的过氧化脂质和自由基，并能增强人体的抗氧化能力，它能延缓多种衰老症状发生，坚持饮用还能延年益寿滋养肌肤。 八宝茶的禁忌 八宝茶滋味诱人营养丰富，但冲泡饮用时也有一些禁忌存在，它在冲泡时会加入一些冰糖，而且它使用的多种材料也含有大量的糖类物质，那些患有高血糖或糖尿病的人群禁止喝八宝茶，不然会让血糖进一步升高，容易让糖尿病病情加重。八宝茶中还含有一些咖啡碱和茶碱，这些物质能兴奋神经，所以失眠人群不能喝八宝茶，这也是它的重要禁忌。
说到绿萝花茶，很多朋友可能会想到那种清脆的绿萝，其实，两者完全是不同的东西。绿萝花是生长在寒冷的西藏地区或者高海拔地区的一种植物，其花的形状和我们常吃的花菜有些类似。绿萝花可以制作成绿萝花茶，绿萝花茶的功效很大，不过，有的人群并不能喝绿萝花茶。 绿萝花茶的功效和作用 1、可以控制三高 所谓的三高，就是指高血压、高血糖、高血脂人群，这些症状本身对身体没有太大的伤害，但是，在某些时候，这些症状会引发身体的高危病情，在平时还是要注意控制。而绿萝花茶的作用就是可以帮助控制血压、血糖和血脂，是三高人群最适宜饮用的一种茶饮。 2、可以提高身体免疫力 绿萝花茶除了可以有效控制三高症状之外，还能够帮助提高身体的免疫功能，对于免疫力低下、经常生病的人群来说，除了平时做适当的运动之外，在闲暇之时，适当喝点绿萝花茶，对强健身体、增强抵抗力是非常有帮助的。 绿萝花茶哪种人不能喝 1、孕妇不能喝 女子怀孕之后，身体会变得怕热，这时，很多孕妇可能会想要喝一些绿萝花茶这样的凉茶来解热，但是，孕妇自怀孕之后，就进入了虚弱期，不仅容易感冒生病，还会很容易受食物的影响。绿萝花茶是寒性极大的一种茶，孕妇喝了的话，可能会导致滑胎，不利于稳固胎儿。 2、经期不能喝 女性朋友每个月都会来那么几天月经，在这个时候，身体是非常虚弱的，不能吃寒凉的东西，会导致月经不畅，瘀血不易排出。而绿萝花茶是凉性茶饮，且含有很多中药成分在里面，这个时候饮用，是容易造成月经不调的。
小青柑茶属于再加工的茶类，它是柑普茶的一种，是柑果与普洱的完美结合，人们冲破他以后，不单能品尝到普洱茶的醇厚滋味，还能享受到浓郁的果香，它能为人体补充丰富营养，也能清肠排毒，提高人体抗疲劳能力，更能延缓身体衰老，人们喝小青柑茶的好处还有很多，接下来会带大家一起去了解。 小青柑茶的功效和作用 1、降脂减肥 小青柑茶是经过独特发酵工艺制成的发酵茶，它含有大量的活性酶和脂肪分解酵素，真不知被人体吸收以后，对人体内的脂肪有明显分解作用，可以加快人体内脂肪和毒素代谢，能阻止这些物质在身体内淤积，同时它还能净化血液，清理血液中的胆固醇，平时人们经常冲泡饮用小青柑茶能预防高血脂，也能减肥瘦身。 2、清洁口腔 小青柑茶中含有多种活性成分，还含有丰富的挥发油，这些物质不单能消灭人类口腔中的细菌和病毒，还能阻止异味产生，它对人类牙齿也有明显保护作用，可以防止腐蚀性物质对人类牙齿产生伤害，日常生活中坚持喝一些小青柑茶，能清新口气，预防口臭也能预防牙痛发生。 喝小青柑有什么好处 1、提神醒脑 喝小青柑能吸收丰富的挥发油和一些芳香类物质，这些物质可以作用于人类的神经，能营养神经元，提高神经功能，另外它含有的茶多酚和咖啡碱等营养成分，还能让人体神经保持兴奋，这种情况下人们就会拥有精神饱满的状态，大脑皮层也会兴奋，思维会更清晰更活跃。 2、延缓衰老 人们喝小青柑茶能吸收丰富的维生素e和维生素c还能吸收一些茶多酚和对人体有益的氨基酸，这些物质能为人体组织细胞补充能量，也能提高它们的抗氧化能力，并能阻止身体里过氧化脂质和自由基产生，这些物质减少以后，人体衰老速度就会明显减慢，能让人体保持年轻健康的状态。
菊苣根是一种中药材，也是一种保健食材，平时它可以制成菊苣根茶，供人们泡水喝，这种茶不单滋味甘醇诱人，而且能为人体补充丰富营养，更能保健身体，预防疾病，但有些人在喝菊苣根茶时，也担心它有副作用，那么人们的这种担心有道理吗？它的具体功效与作用都有哪些呢？ 菊苣根茶的功效和作用 1、增强人体抗病力 菊苣根茶能为人体补充丰富植物蛋白和天然多糖，还能让人体吸收十几种氨基酸，它能直接参与人体代谢，并能加快人体免疫细胞合成，经常用它泡水喝，能提高身体免疫力，菊苣根茶中含有一些活性成分，它能提高人体内免疫球蛋白活性，对增强人体抗病能力有很大的好处。 2、清热去火 菊苣根茶是一种性质寒凉的健康饮品，人们用它泡水喝，能清热祛火，也能防暑降温，在日常生活中，它特别适合那些热性体质和经常上火的人群饮用，另外人们在夏天炎热天气中多喝一些菊苣根茶，还能预防中暑也能让中暑以后出现的身体不适很快减轻。 3、利水消肿 利水消肿也是菊苣根茶的重要功效，它含有的黏液蛋白，和微量元素钾，在被人体吸收以后，都能直接作用于人类的肾脏，能提高人类肾脏功能，也能加快人体内多余水分代谢，并能调节血液渗透压，能让人体小便不利和身体水肿的症状尽快减轻。 菊苣根茶有副作用吗 1、菊苣根茶有一定的副作用，人们过量服用菊苣根茶时容易影响食欲，会让人们出现食欲不振和消化不良以及体重下降等多种不良症状，而那些处于孕期的女性，如果多和菊苣根茶，还容易出现胎动不安或流产。 2、导致皮肤过敏，也是菊苣根茶的常见副作用，因为它还有一些天然易过敏成分，有些人冲泡饮用菊苣根茶以后，容易出现皮炎和皮肤搔痒等多种不良症状，严重时还会出现呼吸困难，会严重危害人们的身体健康。
说起丁香花大家肯定都不陌生，知道它是自然界中十分常见的观赏植物，具有美丽的外表和浓郁的花香，但把丁香花收集起来以后制成的丁香花茶你们见过吗？了解它有哪些功效与作用吗？丁香花茶能驱寒消炎，也能杀菌解毒它的保健功效特别出色，想具体了解可以和我一起去看看。 丁香花茶的功效和作用 1、预防口腔炎症 平时多喝一些丁香花茶，能吸收丰富矿物质和微量元素，而且能吸收一些这些物质可以消除人类口腔中的细菌炎症，能防止细菌滋生，它对人类高发的口腔炎症有明显预防和缓解作用，另外对人类的口腔异味和口臭等症状也有一定调理和缓解作用。 2、缓解胃寒 丁香花茶是一种性质温热的健康饮品，他的抗寒能力特别强，平时人们冲泡饮用丁香花茶，能有效缓解人类的内涵，对人类已经胃寒引起的消化不良和胃痛等症，都有一定治疗作用。 3、舒筋活血消肿止痛 舒筋活血和消肿止痛，也是丁香花茶的重要功效之一，它能促进血液循环，而且能祛除人体内的风湿寒毒，对人类的风湿骨痛和关节肿痛都有良好治疗作用，另外人们出现跌打损伤或淤血肿痛时，用丁香花茶泡出来，他直接冲洗，浸泡患处还能让肿痛尽快减轻。 4、消炎杀菌抗病毒 丁香花茶中含有多种天然药用成分，其中丁香油和丁香酚等物质的含量特别高，这些物质是天然消炎杀菌成分，能抑制人体内多种病毒的活性，而且能消灭人体内的幽门螺旋菌，而这些病菌对人体的伤害，平时经常饮用可以起到消炎杀菌抗病毒的作用，对人类高发的肠炎、胃炎以及气管炎都有很明显的预防作用。
丁香很多人听说过，知道它是生活中常用的一种香料，但丁香茶人们了解的却不多，很多人都不知道丁香茶有什么功效与作用，其实丁香茶就是用香料丁香制成的养生茶，它能开胃也能驱寒更能消肿止痛，它的功效还有很多，想具体了解可以看看我对它功效以及食用方法的具体介绍。 丁香茶的功效和作用 1、暖胃驱寒 丁香茶是一种性质温热的健康养生茶，它能促进人体气血循环，而且能祛除人体内的寒毒，平时人们冲泡饮用以后，可以起到驱寒暖胃的重要作用，它对人类的胃寒胃痛有良好调理和缓解作用。另外，人们出现气血不和或b还怕冷，以及四肢冰凉等不良症状时，及时喝一些丁香茶，也能让症状好转。 2、抗菌 平时人们多喝一些丁香茶，还能起到明显抗菌作用，因为丁香茶中含有的丁香油和丁香酚等药用成分都是天然抗菌物质，它们能抑制人体内多种致病菌的活性，可以减少这些病菌对人体的伤害，，如果人们能坚持饮用丁香茶，则能预防肠炎和胃溃疡以及胃癌等多种恶性疾病发生。 3、清新口气去除口臭 丁香茶不但能消炎杀菌，还具有浓郁的香气，它含有大量挥发油，平时人们把丁香茶冲泡以后，直接用来漱口，可以起到清新口气，去除口臭的重要作用，它能消灭人类口腔中的细菌并去除口腔异味，经常使用不但能去除口臭还能预防口腔炎症发生。 丁香茶的食用方法 1、冲泡饮用是丁香茶最常见的使用方法，在需要的时候可以直接取丁香二克，花茶三克，把它们一起放到茶杯中，加入沸水冲泡，这样就可以起到温中暖肾和抗菌消炎等多种功效，对人类身体有极大好处。 2、丁香茶还可以延成细末以后使用，在使用的时候可以报研成细末以后的丁香茶与生姜末和冰糖一起入砂锅，加适量香油，熬制成膏状，然后等它们冷却，再制成块状以后食用，这种用丁香茶制成的丁香姜糖，滋味特别好，而且方便食用和保存。
紫葛根是豆科植物粉葛的地下块状根，也是一种功效出色的中药材，在中国广东地区比较常见，当地人喜欢用它煲汤喝，那么紫葛根的功效与作用有哪些呢？人们食用它对身体有什么好处呢？ 紫葛根的功效和作用 1、补充营养 紫葛根是一种营养价值极高的保健食材，也是一种功效出效的中药材，这种中药材中含有丰富的黄豆干胡萝卜素和葛根素以及类黄酮，这些物质在被人体吸收后能维持人体正常代谢，并能提高身体多器官功能，也能缓解体虚，能让人类身体素质明显增强。 2、保护心血管 资格肝中含有的葛根素和绿黄酮等物质，在被人体吸收后能直接作用于人类的心血管，它既能促进血液循环用的净化血液，而且能提高血管的韧性与弹性，能防止血压，血脂升高更能降低动脉硬化的发病率。 3、提高大脑功能 人们食用紫葛根还能提高大脑功能，它还有个葛根素和多糖以及类黄酮等物质，在被人体吸收后能营养脑神经促进脑细胞再生，可让人类大脑功能明显增强，它对人类经常出现的肌力减退和老年痴呆有特别好的预防作用，平时使用它也能起到补脑健脑的重要作用，能有效防止大脑功能减退。 4、解酒排毒 解酒排毒也是紫葛根的重要功效，因为这种葛根中含有的葛根素能加快人体内乙醇分解和代谢，并能抑制人体对酒精的吸收，人们在喝酒后用紫葛根煮水喝，就能让醉酒症状减轻，人们在平时多服用一些紫葛根，还能保护肝脏能预防酒精肝和脂肪肝出现。 紫葛根的功效与作用先为大家介绍这么多，除了这些以外它还能美容养颜，能提高人体抗衰老能力和抗病能力，对维持人体健康放慢人体衰老速度都有几大好处，是平时特别适合人们食用的保健食材。
红参粉是一种红色的粉末状物质释放中药红参，将烘干研磨后得到了一种保健食材，它能泡水喝也能用来煲汤，和今天为大家介绍的是红参粉的功效和作用，大家在服用红参粉以前可以重点了解一下，能让大家知道服用红参粉的好处有哪些。 红参粉的功效和作用 1、稳定血压 红参粉能直接作用于人类心血管，可提高心血管功能，而且它对人体血压有双向调节作用，能让人体血压指数保持正常稳定状态，可防止人体出现低血压或高血压，能让人们因血压不稳定导致的体倦无力和失眠等症，尽快减轻。 2、防癌抗癌 防癌抗癌提高人体抗癌能力是红参粉的重要功效，因为红参粉中含有皂苷和多糖这些物质是天然的抗癌成分，能防止人体细胞癌变，而且能促进人体内抗体产生，它能预防癌症发生也能增强人体自身抗癌能力，对维持人体健康有很明显的好处。 3、温补肾阳 红参粉是一种特别适合男人服用的保健品，因为它能温补肾阳，可以提高男性的性功能，并能促使男性生殖器官中海绵体血管扩张可以让阴茎尽快勃起，对男性经常出现了性功能减退和阳痿早泄等等都有一定调理作用。 4、延缓衰老 人们服用红参粉多丰富的皂苷和多糖，还能吸收一些利黄酮这些物质能营养神经，可提高中枢神经功能，而且能清除人体内的自由基病，能增强身体的抗衰老能力，它能放慢人体衰老速度，坚持服用还能延年益寿。 红参粉的功效与作用先为大家介绍这么多，能让大家对红参粉多一些了解，今后大家需要保健身体或者想提高身体抗病能力时都能多服用一些红参粉，但服用红参粉时一定要记得不能吃萝卜，不然会影响红参粉药用功效的发挥。
苦参是一种常见中药材，它能清热解毒也能收敛止痛，它可以煎汤喝，也能用来泡酒服用，今天为大家介绍的是苦参泡酒的功效和作用，能让大家知道用苦参泡酒喝对身体有什么好处。 苦参泡酒的功效和作用 1、抗菌消炎 抗菌消炎是苦参泡酒的重要功效之一，因为苦参中本身就含有一些杀菌消炎的药用成分，而白酒也具有这方面的功效，人们用白酒浸泡苦参得到的药酒服用后能抑制身体内多种病菌的活性，可防止人体细胞因病菌感染而出现炎症。 2、预防癌症 苦参泡酒喝，能让人体尽快把苦参中含有的苦参，碱吸收和利用，能清除身体内的致癌物质，并能促进身体内抗体合成，能增强人体自身抗癌功能，能有效防止人体出现癌变，对人类经常出现的癌症有特别好的预防作用。 3、镇痛 苦参泡酒还具有特别好的止痛作用，平时人们出现关节疼痛或因跌打损伤，引发淤血肿痛时，及时用苦参泡出的酒，涂抹患处进行适度按摩，就能让疼痛症状好转。另外人们在出现其他疼痛性疾病时，及时服用苦参泡出的酒也会有明显的止痛效果出现。 4、抗过敏 苦参泡酒喝还能提高身体的抗过敏能力，能防止多种过敏症状出现平时，它特别适合那些过敏体质的人群服用，除此以外苦参泡酒喝还能止痛止痒，并能消灭身体内的寄生虫，它对维持人体健康有十分积极的作用。 上面详细为大家介绍了苦参泡酒喝的功效与作用，能让大家知道用苦参泡酒喝有什么好处，今后大家再有需要时可以试着用苦参泡酒喝，但用苦参泡酒时也要掌握它苦参与白酒之间的比例，如果比例失调也会影响苦参药用功效的发挥。
三红饮是一种健康饮品，是以红枣枸杞和山楂为主要原料，经开水冲泡后得到的红色液体，它能保护人类心血管并能提高人体抗衰老能力，对人类身体有特别好的保健作用，下面是对三红饮功效与作用的具体介绍，能让大家对它多一些了解。 三红饮的功效和作用 1、滋补身体 三红饮是一种营养价值极高的健康饮品，它不但能为人体补充植物蛋白，还能让人体吸收有机酸和多种氨基酸与矿物质，这些物质能维持身体正常代谢，并能缓解体虚，经常饮用能让身体变得更强壮更健康。 2、保护心血管 三红饮对人类心血管有特别好的保护作用，它不但能提高人类心脏功能，还能增加血管的韧性与弹性，并能提高毛细血管通透性，对维持人类心血管健康有一定好处，经常饮用它能防止血压，血脂升高也能降低动脉粥状硬化的发病率。 3、延缓衰老 三红饮能放慢人体衰老速度提高人体抗衰老能力，因为它能为人体补充一些胡萝卜素和维生素E以及天然多糖和丰富的微量元素硒，这些物质能阻止人体内出现氧化反应，并能增强人体自身的抗氧化能力，它能放慢人体衰老速度也能提高人体健康水平。 4、保护肝脏 三红饮对人体肝脏还有特别好的保护作用，它含有的天然多糖在被人体吸收后能促进肝细胞再生，也能修复受损的肝细胞，能增强人类肝脏解毒功能，也能减少酒精和药物对肝脏的伤害，经常服用能维持肝脏健康也能防止脂肪肝和肝硬化发生。 上面对三红饮做了详细介绍，能让大家知道三红饮的功效与作用有哪些能让大家知道服用三红饮用具体好处，今后再需要保健身体或者想提高身体的抗衰老能力时就试着多喝一些三红饮吧。
老药桔是有名的，潮州地方特产是潮州凉果的重要品种，它是以金桔为主要原料，添加多种中药材以后制成的一种保健食材，治好以后可以直接食用，而且就有一定的药用价值，下面是对老药桔功效与作用的具体介绍，喜欢吃老药桔的人可以重点了解一下。 老药桔有什么功效和作用 1、缓解疲劳 缓解人体疲劳提高人体抗疲劳能力，是老药桔的重要作用之一，因为老药桔是一种典型的碱性食品，它能加快身体乳酸分解和代谢，并能让人体吸收一些多糖和促进体力恢复，能提高人体的抗疲劳能力，平时适合那些从事重体力劳动的人群食用。 2、促进消化 促进消化，去除油腻也是老药桔的重要作用，它含有丰富的果酸和挥发油，这些物质可促进唾液，胃液等多种消化液分泌，而且有利于肠胃中的积气排出，能提高肠胃消化功能也能加快肠胃对身体内食物的消化与吸收，还能防止脂肪在身体内堆积，它能维持消化系统健康也能预防身体肥胖。 3、化痰止咳 老药桔还具有化痰止咳的重要作用，它含有的挥发油能促使人体内气管扩张，而它含有的其他微量元素则能消除气管与肺中的炎症，而且能让身体内的痰液稀释，并能尽快排出体外，对人类经常出现的咳嗽痰，多等症有特别好的治疗与缓解作用。 4、预防高血脂 老药桔对人类心血管也有十分积极的作用，人们使用它以后能提高毛细血管的通透性，可防止血管破裂出血，而它含有的黄酮苷和丹宁等物质在进入人体后还能净化血液，加快血液中甘油三酯和胆固醇分解能降低血液粘稠度防止血脂升高。 看过上面对老药桔功效与作用的介绍后，大家能对老药桔有更深入更全面的了解以后，再出现咳嗽，痰多和消化不良，食少腹胀等症时就可以直接食用它，食用后会身体不适症状能明显减轻。
南五加皮是一种功效出色的中药材，它主要出产在中国的湖北、四川等地，它也叫南五加或者五加皮，祛风除湿活血化瘀是南五加皮的主要功效，它还能治疗人类的筋骨疼痛与身体水种，下面是对南五加皮功效与作用的具体介绍，能让大家对它有更全面的了解。 南五加皮的功效和作用 1、祛风除湿 祛风除湿是南五加皮的重要作用，它是中医临床上治疗人类风湿骨痛的常用药，在治疗的时候可以与木瓜牛膝等中药材搭配在一起，健康服用，也可以把它们制成中成药以后直接口服。 2、强壮筋骨 南五加皮还是一种能强壮筋骨的中药材，它能缓解人类的腰膝酸软和腰腿疼痛，更能让人类肢体麻木的症状尽快减轻，在需要的时候可以把它与杜仲穿断当归等中药材搭配的一起泡酒喝。 3、活血化瘀 南五加皮是一种能活血化瘀的中药材，它能加快人体内血液循环，并能温通血脉，而且能促使身体内淤血消散，对人类经常出现了跌打损伤以及淤血肿痛有特别好的治疗作用，用药时可以内服也可以直接外用。 4、利水消肿 南五加皮它是一种能利水消肿的中药材，它能加快人体内多余水分代谢，能预防水肿发生，平时人体出现水肿以后，还可以把它与生姜皮和大腹皮等中药材搭配在一起，煎汤服用，能让人体属于一种症状尽快减轻。 上面为大家介绍了南五加皮的功效与作用，能让大家对它的药用功效有更全面的了解，以后再有需要时大家就能放心服用南五加皮，但服用时也要注意它的禁忌， 如果服用不当也会对身体造成不良影响。