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情感障碍症,导致双向情感障碍的原因有哪些?

情感障碍症,导致双向情感障碍的原因有哪些?

谢邀情感障碍症!双向情感障碍,主要症状表现为抑郁症状,与躁狂症状交替出现。双向情感障碍是精神病学的标签,主要依据抑郁症状与躁狂症状的交替出现而进行的标签化诊断。解决问题不是通过症状表现给求助者贴标签,而是明确症状背后的原因,然后有针对性的调整化解。因为症状是问题的表现,不是问题本身,背后的原因化解了,外在的症状自然消除。 咨询中接待过很多带着双向情感障碍前来求助的咨客,咨询中发现绝大部分都是心理、社会因素引发。常见的因素:一、外在诱发因素:创伤性事件(如被霸凌)、挫败性经历(如考试失败、人际困扰等);外界压力等等;二、个人内在因素:如心理承受性弱;不合理的认知;内心自卑等等;三、成长中的困扰:如两性心理困扰等;四、家庭、学校及外界社会文化因素:如多种亚文化的影响。 有效的解决问题:一、避免贴精神病学的标签,标签对于问题解决没有任何帮助,只会增加心理负担,并把问题的解决引向歧途;二、明确问题发生发展的原因,然后有针对性的调整化解;三、如果问题严重了,及时寻求专业人士的协助。 分享一个被诊断 为双向情感的高中生案例,希望对大家有更直观的感受。 铃(化名),女,17岁,读高中二年级,在医院被诊断为双向情感障碍和精神分裂症边缘状态。这个案例是我和代老师两共同做的。很多的心理咨询案例,特别是学生的案例,都是我们俩共同做的。我早期调整孩子的心理问题、学习的心态及孩子学习的方向和目标。把这些问题调整到差不多的时候,由代老师来带着继续调整学习的心态和学习方法,在跟随代老师的学习体验中去把这个调整的心态去内化,去运行,同时着她把学习给带起来。 用铃自己的话说,她总感觉有很多东西没学会。遇到综合性的试题不知道怎么样应用课本知识。特别最让她头疼的是——我觉得脑袋不好使了,很多知识记不住。好不容易记住了,过几天又忘了。总是检验自己学会没学会。学习效率很低很低的,学习很累很累,她就觉得我怎么学都学不进去。内心总想出去玩儿,又不敢玩儿,挣扎着耗学习时间。爸爸妈妈看着她这种状态很心疼,也知道这样没有效果,知道她总想玩儿,妈妈爸爸也就带她玩儿。但是一玩儿呢,她又觉得我这样做是不对的,别人都在学习我怎么能玩儿呢?所以玩儿也没玩儿好,也怕出去玩儿了。 到后来,也学不进去,也不敢玩,既害怕玩,还害怕学。她怎么都过不好,所以就觉得生活是很累的,学习是很累的。她想放弃学习,但是呢又不甘心。时间久了,所以这时候,她的焦虑情绪和抑郁情绪都很严重。到医院去治疗,医生说,这是双相情感障碍,还有精神分裂症的边缘状态,赶紧住院。妈妈就想,这怎么是精神分裂症的边缘状态呢,妈妈不敢认同这个。爸爸妈妈就带她去看看心理咨询师,她又来来回回换了好几个咨询师。但是咨询师呢都说,这个问题太严重了,我们做不了,都给他推跑了。 最终到我们这来的时候,她妈妈首先就跟我说,韩老师你先看看我家姑娘是不是双相情感障碍,是不是精神分裂症。我跟孩子沟通了20分钟,我出来跟妈妈说,我跟你保证孩子绝对不是精神分裂症。孩子就是情绪问题,她就是内心冲突的问题。到底具体是怎么回事儿,我说我跟她做完一两次心理咨询之后,我再给你详细的回答,我再给你做一个分析,你现在先不要着急。但是我能跟你确定,绝对不是精分,绝对也不是精分状态,也没在那个边沿上,差得远着呢。 她来做咨询之前呢,她断断续续的跑这个地方看,跑那个地方看,在我们那做咨询的时候已经两个多月没去学校了。学校里都跟她说,要不就办个休学吧,孩子又不愿意休学,她妈妈就说,这个孩子以前是一个很活泼开朗的女孩儿,自从孩子上中学后就开始变,变得越来越内向,而且沉默寡言。每天回到家就是学习,所以我们看到都很心疼。想让她出去玩会儿,她不出去。我们做父母的都能感觉到她是强迫自己学习,根本没效率。还不如出去放松下,但是我们说多了呢,她表现的很烦很烦,跟我们发火。我们给她请了家教在家学习,但是还是没效果。 这样的情形,在做咨询的时候,特别是中学生,很常见。学生学习成绩好,后来却不愿意去学校或者想学学不进去,学习效率极其低下。情绪也很糟糕还容易积着,在家呢容易发脾气,有的呢,就是情绪非常的低落,甚至是把自己关闭起来,跟外界隔绝不见人。 原因在哪儿呢,原因实际上就是:一、高强度的学习压力不知道如何化解。另外一个就是学习的心态和学习的方法,对自己有过高的期望,有过重和别人对比的心。另外呢,还有一个原因就是老师对学习任务布置的加重,老师对学习任务的加重而且不停的循环地施加精神压力。在班里面不停地来说你们要考入重点学校,小学升初中要重点,初中升高中要重点,高中考大学还要重点。老师不停地把这个重点重点贴在嘴上,而且动不动来排名次,跟学生还谈话,你这个分数,要保持,千万不可下。你这个分数要提升,不然的话怎么怎么着。而且老师还有一个锦上添花的那个心态,还想好上加好。咱说了,老师得尺进尺。如果你好一点的话,他希望你更好,这个想法对不对。本来说没错,但是过于强化的话,它就起了一个副作用。这个副作用是很厉害的,它导致这个孩子就出现严重的焦虑,恐惧、抑郁。从我们所接到的实际案例出发,抑郁情绪,只要到医院里看他就说你是抑郁症,说你是什么什么病。我可以跟大家说,抑郁情绪往往不是本来的情绪,它往往是衍生出来的,派生出来的一种情绪。它往往是焦虑,或者恐惧或者紧张,这些情绪得不到缓解、得不到排解,长期下来,或者说持续下来所派生出来的就是抑郁,觉得活得没意思,觉得做什么都没劲。如果做事情有劲,把这个情绪背后的原因化解开他就不会有抑郁情绪。真正的、纯粹的抑郁症是很少见的,真正的、纯粹的抑郁情绪这个也是很少见的。 这些问题出现了,那怎么化解?首先,是去精神病学标签化。一个人一旦被贴上了病的标签,就会认为自己有病。很多人刚开始都只是有心理困扰或者生活学习中遇到什么问题不能化解而导致情绪困扰,在刚开始问题通过心理咨询是比较容易调整的。一旦被贴上病的标签,突然间“明白”我之所以这么痛苦原来都是“某某病”惹的祸。不但会增加求助者的心理负担,也会误导问题的解决。通过心理分析,铃明白了自己问题是怎么回事,以及在医院为什么会被诊断为双向情感障碍和精神分裂症的边缘状态了,不再认为自己是有病的了,一下子心理放松了很多。然后,通过心理咨询解决导致情绪症状的问题根源。调整孩子学习的心态、学习方法及学习的方向。孩子明白了,学习并不是一味的苦学,实际上是可以换种方式和心态进行的,也不再过分的看重考试的分数和名次。 最后,铃又结合课本跟随带老师一起去体验换种心态和学习方式带来的良好效果。此时铃的心理完全踏实了,不再为学习焦虑了,也敢于出去玩耍了。用她自己的话说,该学的时候能够好好的学,该玩的时候能够尽情的玩,原来高中的学习生活也可以有另一番美好滋味的! 愿每一位朋友远离心理障碍的困扰,活得尊严、自由、享受美好生活!

资讯百科 2022-01-21
运动过量,运动过量、过度真的容易受伤吗?

运动过量,运动过量、过度真的容易受伤吗?

运动过量过度一定会受伤已经是不争的事实运动过量。 每个人的身体条件不同,所能承受的运动极限也不相同,即使是经过长期训练的专业运动员都很难承受过量运动,都会造成不同程度的损伤,甚至是不可逆的。普通的健身爱好者更是如此,做为一位健身爱好者来说,一定要量力而行,遵循循序渐进的原则,找有经验的健身教练帮助制定科学合理的训练计划,并加以指导,不要为了达到某一目标盲目的过量运动,这样很容易受伤。 曾经有段时间竞技体育更是如此,为了取得好成绩盲目加大运动量,把运动过量看成常态。长期过量运动,看似运动成绩提高了,但给运动员造成的伤害却是终生的,是不可逆的,有的运动员关节受伤,有的韧带拉伤甚至撕裂,有的脚和关节全部变形,这都是运动过量造成的后果。 运动本身是一件快乐的事,不要争强好胜盲目的来,运动贵在坚持,在长期坚持运动的同时,充分享受运动带给我们的快乐,这才是运动的目的。 运动过量是否会导致身体衰老? 以下是个人的看法!多项统计数据表明,静态不运动的生活方式会影响人体健康和寿命,其危害等同于每天吸一包烟。在无数的研究中都发现,定期进行身体锻炼有益身心健康。最近一项研究发现,定期进行中等程度锻炼比高强度锻炼对身体的益处更大。有的人就是很极端,她们每天都坚持跑步,天天拼命锻炼,完全不顾自己的身体和科学的方法,结果到后来很多人都后悔了,他们发现跑步好像让自己的身体越来越伤了!其实身体的健康在于适度的运动!有的人就这样说了,运动量太大会使人更容易衰老!那么这样的理论到底有没有道理呢?真相又是什么样的呢?运动量过大是不是反而让人更容易衰老?我相信不少朋友都知道运动就相当于美容可以让我们越跑越漂亮,让我们的皮肤更加的年轻化!但是过量运动就不会这样,他确实会让我们更容易衰老!我们的活力是有限的,跑步会过多的损耗我们的活力,我们的精力,如果过度运动,我们就相当于在透支自己的身体,他会让细胞更快的衰老,这对我们的健康很不利!所以运动量过大确实会让人更容易衰老!但是适度运动可以让我们更加的年轻!所以我们应该提倡适度运动,而不是过度运动,没必要跑那么多!你可能想象不到,运动量过大还可能给你带来这些害处!1. 很难睡着如果我们过度运动,虽然我们的身体会很累,但是我们一点睡意都没有,感觉精神会很亢奋,怎么睡都睡不着,这就非常让我们难受了!而且长此以往很有可能形成恶性循环,睡眠质量不佳很有可能导致我们的精神状态不好,甚至有可能导致我们轻度抑郁! 2. 反感跑步长时间的过量运动,很容易让我们对跑步产生一种反感,对跑步产生一种抗拒之情!适度的跑步可以激发跑步的兴趣,但是过度运动会让我们很讨厌他!3. 系统紊乱我们的身体有很多重要的系统,比如说内分泌系统,运动系统,神经系统!如果我们过量运动,那么过量跑步会危害我们的很多系统!他会让我们的消化系统减弱,他会让我们的内分泌系统紊乱,他会让我们的运动系统变弱,甚至也可能导致精神萎靡!所以我们千万不要过量运动!4. 全身疼痛有时候,过度运动会造成一定的肌肉纤维损伤,而这种肌肉纤维损伤很难恢复,这就会让我们全身疼痛感觉非常的难受,会影响正常的生活工作学习和运动!一般来说这种说法是不正确的,运动有助于健康和长寿。但运动要适度,如果拼命运动,过量运动,不规律运动,则会损伤身体,在不适当地运动情况下说经常运动的人比不运动的人会衰老的快有一定的合理性。所以要多进行养生式地运动。就是提倡静止养生的人也是需要合理的活动。所以要运动,要适当运动,要合理运动,将会衰老得慢的。运动是把双刃剑,适度运动可以促进健康防止衰老,但长时间剧烈运动会加速老化。其实只需要每周进行3~5次每次维持一小时的轻度、中度或强度锻炼即可。如果轻度锻炼的时间更长,那么其效果等同于进行了高强度锻炼。比如,60分钟的散步、排球、简单的园林工作、棒球,30~60分钟的轻步快走、骑自行车、扫树叶、游泳或跳舞,20~30分钟的慢跑、有氧运动、冰球、篮球、快节奏跳舞。这三种程度的锻炼都能给身体带来同等的益处。

资讯百科 2022-01-21
手机爆炸,手机爆炸是什么原因导致的呢?

手机爆炸,手机爆炸是什么原因导致的呢?

正常使用手机是不会存在安全隐患的,除非你使用了非原厂的电池或充电设备手机爆炸。不是说非原厂的手机配件不能使用,而是选择大品牌、通过3C安全认证,技术成熟有保障的品牌。边充电边玩手机这是一个非常错误切危险的手机使用方式,但往往很多人不以为然。 手机本身就不是像笔记本电脑那样可以选择电池供电,同时又可以用充电器供电,它是单一内置电池供电的设备,这样的供电原理不能因为你的坏习惯而改变,否则影响到的不只是对手机自身安全的隐患,同时对电池的寿命大大降低。如果你选择了杂牌充电器,那么你有没有考虑它是否通过3C安全认证,会不会造成隐患呢,这是对自己负责,马虎不得。 各类手机爆炸是怎么回事? 我们有些人就像是乌龟,走得慢,一路挣扎,到了而立之年还找不到出路。但乌龟知道,他必须走下去。” ——John·B·Goodenough 不如就从他年轻时的经历说起吧 很多人会查自己出生那年发生过什么,好暗地里给自己的诞生一种天命昭彰的证明。如果古迪纳夫(John B. Goodenough,当然你也可以叫他足够好先生,我想他不会有意见)翻开他出生的1922年,会发现此时科学正在以一种肉眼可见的速度增长:波尔因为阐明原子结构得到了诺贝奖,BBC开始了跨洋无线电广播,人造胰岛素被成功提取。物理、化学、生物众多学科正在取得突破,同时,一大批崭新的学科正在被建立——科学界一片生机勃勃。 然而,这一切似乎跟古迪纳夫关系不大。他的父亲是大学历史老师,他还有一个年长三岁的哥哥。虽然家境富足,但他的童年似乎并不开心,按他的说法,自己童年唯一的玩伴叫Mack,是一条狗[1]。天才的童年似乎总会有一个哥哥和一条狗(比如卷福)。 “高考”前夕,古迪纳夫的父母离婚了,他爸娶了自己的研究助手。但古迪纳夫还是咬牙考进了入耶鲁。事后回忆,他觉得进入大学这种对家庭的逃离让他松了口气。 在耶鲁的日子,他过得不错。先是学习古典文学,之后转到了哲学。大一的时候为了凑学分,古迪纳夫选修了两门化学课。后来,古迪纳夫碰到一个数学教授,看他天赋异禀,就鼓励他学习数学。他听从了建议,毕业的时候取得了数学学士学位。 短短几年间,就换了四五个专业方向,这似乎也对他随后的生涯做出了某种预示 毕业后,二战爆发,古迪纳夫加入了美国空军,不过他没当成飞行员,而是被派到太平洋的一个海岛上收集气象数据。 退役后的他选择去芝加哥大学进修物理。当时录取他的面试官有点瞧不上这个吹了四年海风的大龄青年,嘲笑道:“在你这个年纪,科学家早已经做出他们最大的成就了”。这话说的没错,那个年代风靡全球的智慧领袖们,哪个不是英姿勃发,爱因斯坦26岁提出相对论,爱迪生32岁点亮了白炽灯,居里夫人36岁时已经拿到了诺贝奖。 古迪纳夫,开始读博, 30岁。 还算幸运,他的导师是个大牛人,物理学家齐纳。顺便一提,齐纳在30岁时已经发明了齐纳二极管,享誉业界。 在芝加哥这几年,古迪纳夫的研究领域是固体物理,并在这里打下了坚实的理论基础。芝大毕业后,他被推荐去了麻省理工的的林肯实验室,主攻固体磁性的相关研究。在这里,古迪纳夫的天赋与功底得到充分发挥,他对随机存取存储器的发展做了贡献,这个技术就是后来的电脑内存。他甚至还和别人合作,冠名了一个固体磁性的规则——Goodenough-Kanamori规则。还是在这里,他第一次接触到了电池,不过当时他研究的是钠硫电池。 1976年,牛津大学化学系恰好出现了一个空缺。凭借在林肯实验室的出色工作,古迪纳夫得到了这个职位,成了无机化学实验室主任。 这年,他54岁。 初到英国, 古迪纳夫努力适应着阴郁的天气和寡淡的饭菜,从未想过这里将会是他人生的重要转折点:在这里,他的研究领域转到了电池。 接下来我们来谈谈电池 我们不妨先来看看当时电池是什么样的。 1970年代后期,有一种电池因为使用金属锂作为电极,而被称为锂电池。同样质量下,锂电池能比其他电池储存更多的电能,因此很受市场青睐,比如当时“大哥大”手机使用的就是这种锂电池。 持有锂电池技术的是一家加拿大公司,名叫Moli Energy。正当他们准备大干一场的时候,却传来了噩耗——锂电池存在严重的安全隐患!问世还不到半年,这种锂电池就因为起火爆炸的问题,而被全球召回。从此,Moli公司一蹶不振。这个短暂霸占全球电池市场的公司昙花一现,最后被日本NEC公司收购[2]。 此时,全球的电子产品市场初见端倪,大众刚刚接触到电子表、手机、电脑等新鲜玩意,这个朝阳市场无比诱人。作为电子产品的保障,电池技术又是必不可少的一环。因此,刚刚收购Moli的日本人迫不及待想解决锂电池的安全问题,并计划将这一产品发扬光大。收购了Moli的NEC投入了巨大的人力物力,仔细检测了几万块电池,经过几年的摸索,他们终于明白了锂电池爆炸的个中原因。 锂电池使用的电极材料金属锂,是世间最活泼的元素之一,极易燃烧,甚至与氮气都能发生反应。这样的特性极大拔高了锂电池的技术要求:生产组装过程中稍有不慎,泄进了空气,轻则电池报废,重则起火燃烧。而在肉眼看不到的地方,还有一个更大的隐患。因为动力学等因素,锂金属表面会形成一些“小毛刺”,叫做枝晶。随着在电池的使用,这些枝晶会越长越大,最终会刺破电池正负极之间的隔膜,造成短路,引起电池自燃。 虽然找到了问题所在,但是如何解决却让NEC陷入了困境。成分、组装、生产环境等等都可以改进,但枝晶如同幽灵一般,萦绕在锂电池中,无法摆脱。

资讯百科 2022-01-17
晚上喝啤酒会发胖吗,喝什么酒最容易导致发胖?

晚上喝啤酒会发胖吗,喝什么酒最容易导致发胖?

谢邀晚上喝啤酒会发胖吗!! 一个很胖的公共营养师!立志用450天减掉120斤,如果有小伙伴想跟我共同进步,期待你的留言和关注。 我觉得这题可以从两个方面来理解,首先从酒店的热量来说,肯定是白酒的热量更高接近300大卡。其次我们就要以酒类的佐餐功能来说,都说无酒不成席全世界所有的饭桌上都离不开酒,特别是在中国这个酒桌文化盛行的美食大国更是如此。 蒸馏酒又叫烈酒,我国的白酒就是典型的蒸馏酒。在中国的酒桌白酒一般出现在相对正式一些的场合,在这种场合酒类更多用作调剂,主题应该是在聊天,而且白酒存在更高的易醉性,因此在这类饭局人们的热量摄入可能是所有饭局中相对较低的。 黄酒是世界上最古老的酒类之一,源于我国的绍兴,非常有名的是绍兴黄酒。与啤酒、葡萄酒并称世界三大发酵酒。黄酒的主要饮用人群都是,希望取其暖胃暖身的作用,一般都注重保健,所以不会过度暴饮暴食。 葡萄酒的原料肯定是葡萄,它是经过碾压出汁、酒精发酵、熟成等工艺酿造出来的。红酒在近些年开始逐渐盛行,但总体来说,饮用红酒的人群,也都相对要求品味情调,你很少能看见红酒就烤串的情况出现。因此相应的饮酒环境环境还算比较健康。 下面我们着重介绍啤酒,啤酒主要以大麦为原料,有时加上玉米、高粱等酿造而成。啤酒中含有90%的水,1%—6%的酒精,以及2%—10%的碳水化合物。啤酒单从酒精含量来说,可能是所有酒类中相对比较健康的。但单依就餐环境来说,啤酒可能是最恶劣的。我们印象中提到啤酒,恐怕脑海中反映出的就是啤酒,烤串,啤酒就炸鸡,马上会出现许多高热量,其实这并不是啤酒的错更多是其酒类特征决定,它非常适合用于佐餐烤肉、炸串这类高热量食品,同时又非常适合市井聚餐等情况。我个人认为最容易发胖的酒量应该是啤酒,但并不是啤酒本身的错,更多是因为它的应用环境原因。 图片来自网络,如有侵权请通知,马上删除

资讯百科 2022-01-12
男性不育原因,怀不了孕是什么原因造成的?

男性不育原因,怀不了孕是什么原因造成的?

我们常说的怀孕了,是指精子和卵子相遇结合形成受精卵,然后运动到子宫后着床,经过卵裂和无数次变化才能形成胚胎男性不育原因。精子和卵子形成受精卵后到到达子宫需要一周时间,胚胎形成需要大约2个月时间,2个月后就可以叫胎儿了。有的人是易孕身体,一不小心就怀孕了,有的人备孕一两年,或者更长时间才能怀孕,其中原因很多。 怀不了孕是什么原因造成的?怀不了孕的原因很多:(1)卵子和精子活性较小,质量较差,卵子和精子往往见不了面就“客死他乡”了,面都见不了,不能相遇,怎能结合形成受精卵?又怎能怀孕?(2)没有抓住排卵期,正常情况下,女性的排卵期一般在下次月经前14天左右,排卵期一般会排出一颗卵子,卵泡排出后存活时间约为24~48小时左右,如果夫妻在女性排卵期同房,怀孕的几率更高。(3)男性或者女性患有生殖系统疾病,例如女性的输卵管单侧或双侧堵塞、子宫异常、卵巢排卵异常等等,男性的精子没有活力等。(4)怀孕的心情过于急躁,不放松,心情不好,犹豫都可能影响怀孕。另外,做过人流药流的女性也不容易怀孕。我有个同学做过药流后,备孕3年都没有怀孕,后来吃了中药调理,身体恢复健康了才怀孕。 总之,怀不了孕的原因很多,计划备孕或者怀孕的夫妻,最好做个健康体检,各项指标正常再备孕。因为健康的身体是怀孕的必要条件,另外,备孕的时候要补充营养,多吃点富含高蛋白质的食物,男性要多吃富含硒和锌的食物,女性要注意补充叶酸,叶酸可以有效预防胎儿神经管畸形,心情要好,放松的心情有助于怀孕,不能急。此外,要规律作息,多锻炼身体,不能频繁同房不利于怀孕。希望我的回答能对你有所帮助。祝早日怀孕! 什么原因会导致精子质量差? 你好,引起男性精子质量差的因素有很多,要想治疗精子质量差,首先要找到精子质量差的原因,通常情况下有下面几种原因: 1、精液量不足:会导致精子的活动余地不多。 2、支原体感染:支原体黏附于精子的尾巴,可影响精子活动力。 3、微量元素缺乏:特别是锌缺乏时可能就会影响精子的活动力。 4、精索静脉曲张:患者的睾丸局部因为静脉血液回流障碍而出现缺氧,另外,静脉血中前列腺素及5一羟色胺水平的增高,都可能会引起精子活动力的降低。 5、睾丸发育受阻:如果男性的睾丸生精上皮不完全成熟或受损变薄,就会导致精子质量差,活力减弱。 6、炎症的影响:也是精子质量差的原因之一,例如附睾、精囊、前列腺有炎症时可能就会引起精浆变异,供氧、营养、酸碱度、代谢等,均不利于精子的活动和存活。

资讯百科 2022-01-07
男性不育原因,哪些行为易导致不孕不育?

男性不育原因,哪些行为易导致不孕不育?

现在怀孕问题已经成为很多家庭困扰的话题了,很多夫妻好几年都没能要上一个孩子,那么一些夫妻一直都怀不上是什么原因呢男性不育原因? 在日常生活中很多的行为都会导致不孕,如现在越来越多的人因为不良的生活习惯、工作压力而导致不孕,这不但给患者本身造成严重的危害。特别是现在不孕的发病率越来越高,所以备孕期的夫妻一定要引起重视,及时的检查和治疗。 那么日常的哪些行为会导致不孕不育呢? 1、多次的人工流产 如果多次的频繁人工流产会造成盆腔炎、输卵管堵塞、子宫内膜炎、子宫黏连等一些妇科疾病。由于输卵管是运输卵宝宝和小蝌蚪的通道,一旦出现堵塞就无法让小蝌蚪和卵宝宝相遇结合,特别是年龄越大就容易造成不孕不育。 2、过度的减肥 现在的女孩子都喜欢瘦,平时就使劲的减肥,而多数的女士为了能够达到窈窕的身材就会使劲的挥霍自己的身体。在减肥的过程中通过节食的方法,不仅会导致身体的营养不均衡,还会影响到女士月经的周期性和排卵的正常情况,从而导致不孕不育的发生。 3、长期的憋尿 在生活中很大一部分人都喜欢憋尿,无论是什么原因,如果人体无法正常的排尿,那么泌尿系统就将会伤害到生殖器官和膀胱位于盆腔内部。当女士经常性的憋尿,就会导致体内充盈的膀胱而影响到子宫向后倾斜,长期性的就会让子宫难以恢复,就会导致怀孕难。 4、不卫生的夫妻生活 这种主要是指在月经期间进行夫妻生活的女士,一般在月经期间女士的荷尔蒙分泌比较旺盛,可能会出现xing欲比较强。但是这个时候一定要切记不能进行夫妻生活,容易造成感染,激发盆腔炎,更为严重者可能会子宫内膜异常等,最终造成不孕的发生。 5、长期的吸烟 香烟一旦被接触之后是很难戒掉的,对于那些长期吸烟的女人而言,香烟当中的烟碱和尼古丁就会弥漫身体的血液,全身,导致子宫的血液受到牵连。同时吸烟还会影响体内激素分泌造成紊乱,影响卵巢的正常排卵功能,从综合上来说就会造成女人不孕不育。 6、喜欢穿高跟鞋 对于那些经常穿那种又细又高的高跟鞋就会造成女人不孕,因为高跟鞋在人体的腿部,这时会阴和下腹部的肌肉处于一种紧张的状态,造成盆腔血液循环受到阻碍,影响子宫和卵巢的生理需求,就会达不到正常的排卵,就会让你怀孕困难。 7、压力过大的女士 作生活压力都很大,到了生孩的年纪就特别的焦虑从而影响自身激素水平造成内分泌失调,也会造成不孕。 最后:上面内容都介绍了哪些行为容易导致女性不孕不育,女士不仅要避免这些行为,而且要养成好的生活习惯,饮食方面,运动方面,还有情绪方面都要注意,自己也要时刻注意自己身体的异常情况,如果身体有异常反应,一定要到医院检查治疗,以免耽误病情导致不孕的出现。

资讯百科 2022-01-07
男性不育原因,导致男性不育的原因都有哪些?

男性不育原因,导致男性不育的原因都有哪些?

在回答这个问题前,首先我们得明确说明叫不育,男性不育症是指夫妻同居有正常性生活,未避孕超过1年,由于男方因素致使女方未能受孕。需要强调的是,首先要有正常的性生活,在此基础上超过1年没避孕,而且排除女方因素。在上面这些都排除之后,仍然怀不上孩子,则为男性不育症。男性不育的原因主要有哪些呢男性不育原因? 遗传因素遗传原因是影响男性不育的主要因素之一,染色体异常会影响精子的发育,导致少精、无精或精子异常。但很多人就纳闷儿了:“如果说是遗传上出了问题,那老爹是如何有我这个儿子的?老爹能有我这个儿子,说明老爹没有不育,家里没有不育的遗传,为什么到我就不育了呢?难道我是隔壁老王的儿子?”咱们可别给老爹扣一顶莫须有的绿帽子,而且隔壁老王也不接这一锅。遗传因素不仅仅是老爹遗传给你的东西,还有可能是你的基因发生了突变,会遗传给下一代的东西。简单得理解遗传因素就是基因出了问题。影响男性不育的基因问题可以大致理解为两种。一种是老爹自带一种不育的基因,但基因在老爹那时候表现不明显,到你这儿就被放大了,常见的基因突变为AZFb 缺失。AZFb 缺失时部分患者最后发展为无精子症。但部分AZFc缺失者也可能有正常的生育能力,当遗传到后代时,可能出现缺失类型放大,临床表型加重趋势,这就是为什么老爹生下了你,但你无法传宗接代的原因之一。还有一个基因问题就是,老爹的基因是正常的,但由于各种因素导致你的基因突变了,导致你的精子减少或者产生无精症。 职业因素睾丸是个拥有玻璃心的宝宝,环境一不对,就会被影响,职业是会影响不育的。司机、厨师、电焊等,均会影响精液质量。睾丸位于阴囊内,其温度低于体温,人类精子在35.5℃ ~36.5℃才能正常发育,如果阴囊长时间处于高于体温1℃ ~2℃的环境中时就会引起睾丸内微环境、氧代谢和酶活性等改变,导致生精障碍。睾丸是电磁辐射敏感的靶器官,每天在计算机前工作8 h 以上的文职人员也会有不育的风险。长期接触有害化学试剂就更不用提了。 除此之外不良习惯(如吸烟、饮酒、熬夜、桑拿)以及环境污染也会影响精子质量,导致男性不育。总之遗传因素、职业因素、环境因素和不良习惯可通过损伤男性生殖器官、影响内分泌功能、改变精液参数等方面影响男性不育。因此,避免职业暴露、改善生活环境、改掉不良生活习惯均有利于预防和控制影响男性不育的危险因素,提高男性生育能力。 文:李钰昕/王传航 不良生活习惯可导致男性不育吗? 其实如果男性存在不良生活习惯确实会导致出现不育的可能,一般引起不育的行为习惯有这几个,不妨提前了解下! 1、久坐 长期久坐会导致下体局部充血,睾丸、前列腺都会受到影响,直接影响精子的生成以及传输,另外前列腺长期受到压迫,使得血流循环不顺畅,也是会导致前列腺炎的可能性,从而使得生育能力下降。 2、蒸桑拿 冬天到来,很多人都喜欢去蒸桑拿泡温泉,目的是放松筋骨跟缓解疲劳,但很多人可能不清楚,但温度过高会不仅会影响精子的生成,同时也会起到一定的杀精作用,因为精细胞不宜在高温环境下生成,对于敏感部位建议还是要做好相应的防护措施比较好。 3、穿紧身衣裤 过于紧身的衣裤会使阴囊受到束缚,睾丸贴身太近,不利于精子的生成,同样也会使得血液循环不畅,另外透气性也比较低,容易滋生细菌,使得泌尿系统受到感染,影响其生育。 4、熬夜 熬夜会直接导致人体内分泌出现紊乱的情况,性激素数量减少,导致精子生成量减少,在生殖方面确实也会受到很大的影响。 5、抽烟喝酒 据研究报告显示,两者导致对生殖系统的影响占比比较大,不仅会使得生育力低下,甚至也会影响胎儿的发育,导致胎儿出现畸形的可能性。 6、性生活不规律 虽然男性精子数量是成千上万的,但生成精子也是需要一定缓冲时间,频繁的进行性生活,不仅对生殖会造成影响,同时对自身也是会产生一定的损害。 所以为避免男性不育的情况出现,不妨可以试试这点防治措施! 据中医认为:补肾类中药能够改善脑、性腺神经功能传导作用,激活睾丸雄性激素分泌细胞,激活生精细胞生精机能。而补肾类药物目前最有效的是选用麒麟丸,麒麟丸可促进精子的形成有密切相关性,而且可显著提高患者的精液质量,从而提高男性的生殖作用。

资讯百科 2022-01-07
文竹叶子发黄怎么办?告诉你是什么原因导致文竹叶子发黄

文竹叶子发黄怎么办?告诉你是什么原因导致文竹叶子发黄

文竹为多年生常绿藤本观茎植物,观赏价值很高,文竹也是一种容易养的植物,但养护不当也会出现叶子发黄的问题。很多新手在文竹养护过程中会发现自家的文竹叶子发黄、变干枯、会掉叶等问题,困扰良久却找不出是什么原因造成的。请跟随花谷君,让我们告诉你在养殖文竹时叶子发黄该怎么办! 光照太强导致的叶子发黄 文竹喜半阴,忌强光,特别是夏季要避开直射阳光,否则会造成枝叶枯黄。应将花盆移到阴凉处,经常向枝叶上喷水,以增加空气湿度。 施肥不当导致的叶子发黄 如施追肥过浓或施入未腐熟肥料,均易引起“烧根”,导致叶子干枯、脱落。相反,如果盆土贫瘠,叶片也会由于缺少养分而发黄。如果文竹生长不太茂盛,应该施肥。这里有个土办法,给文竹浇白糖水,也能起到增加营养的作用,每20天用5—10%的白糖水浇文竹即可让它长得茂盛。 感染病虫害导致的叶子发黄 文竹一旦感染介壳虫等害虫,也会造成枝叶枯黄,应及时防治。 浇水不当导致的叶子发黄 文竹喜湿润但怕涝,应保持盆土见干见湿,一般浇水使表土湿润即可。水多易烂根,水少易干尖,在干燥季节应多向叶面喷洒清水。 冬季管理不善导致的叶子发黄 文竹喜温暖,冬季宜向阳。冬季如果将其长期放在见不到光线地方,通风不良或寒冷,均易引起叶片枯黄。一般要求室温不低于12℃,且放在南窗附近,适当控制浇水。 中毒导致的叶子发黄 文竹怕烟尘,若遇到有毒气体,则枝叶易发黄。此外,植株过大,花盆太小或受到介壳虫等害虫为害,也会造成枝叶发黄,应及时换盆和防治。

百科知识 2022-01-01
哺乳期贫血还能喂奶么 哺乳期宝妈贫血会导致宝宝贫血吗

哺乳期贫血还能喂奶么 哺乳期宝妈贫血会导致宝宝贫血吗

  哺乳期宝妈贫血是有可能导致宝宝也会贫血。原理很简单宝妈贫血证明身体中铁元素含量较少,自然乳汁中的含铁量也会较少,宝宝吃了这样的乳汁自然铁元素得不到充足的摄入,自然可出现缺铁性贫血。   宝宝贫血常见的危害   1、免疫力下降,抵抗力差易患病。   2、缺铁可引引起胃酸分泌过少,会引起消化功能减弱。   3、可降低血液中摄氧能力,宝宝稍加运动就会出现呼吸急促、心跳加速等现象。   4、宝宝摄氧能力低,会引起脑细胞代谢异常,出现宝宝爱发脾气、爱哭闹烦躁、记忆力差,注意力不集中等问题。   如何避免宝宝贫血呢?   如果已知宝妈自身是贫血状态,给宝宝哺乳后适当的使用铁剂进行补充。宝妈自己也要多食用些补铁的食物来改善贫血症状。 » 哺乳期贫血还能喂奶么 哺乳期宝妈贫血会导致宝宝贫血吗

生活妙招 2021-11-07
零度可乐会不会导致血糖升高 长期喝无糖可乐会得糖尿病吗

零度可乐会不会导致血糖升高 长期喝无糖可乐会得糖尿病吗

  自1885年美国医生约翰·彭伯顿无意间配制出第一杯碳酸苏打水深色糖浆以来,可乐至今仍是最畅销的饮料之一。而糖类摄入过多带来的一系列健康问题,在现在又引起了人们和企业的深思。不仅是可乐厂商,许多其它饮料厂商也在近年纷纷推出了低糖、无糖、高膳食纤维、0卡路里等各种健康理念的饮料。   那么对于需要严格控糖的糖尿病患者而言,所谓无糖、无能量的零度可乐,真的不升糖、可以喝吗?   先说结论可以正常饮用。   糖尿病人饮食中控糖,重点在易吸收的单糖和双糖   糖类物质是我们身体必不可少的营养物质之一,既提供了生命活动所需的大部分能量,又是细胞构成的重要成分之一,人体细胞所需的糖都来自血液输送的葡萄糖。   血糖的来源主要有三条途径   食物中的糖类物质通过一系列复杂的消化作用后转变为葡萄糖,再经由胃肠道吸收入血;   肝脏将其他物质(如脂肪、蛋白质等)转化为葡萄糖(这个过程称为“糖异生”)或者肝脏中的糖原分解为葡萄糖入血;   肌肉中的糖原分解为葡萄糖入血。   而糖尿病受环境、遗传等多因素共同作用引起,发病机制尚不清楚、也无法根治,一旦患病,往往终身伴随。虽然没法根治,但只要糖尿病患者朋友控制好血糖水平,仍可以避免许多并发症的。   糖尿病患者控糖,首先要做到的就是避免从日常饮食中摄入过量的糖。特别是葡糖糖、果糖和半乳糖等单糖,以及蔗糖、乳糖、麦芽糖等双糖。   零度可乐中到底有没有糖?   众多甜饮料中,最核心的配料便是果葡糖浆,其组成主要为果糖和葡萄糖的混合物,它必然是糖尿病的大忌。   观察零度可乐的配料表可以发现,其中并无果葡糖浆以及上述单双糖的身影,并且其自称“无糖”,那应该真是无糖了?   这里就需要科普到一个食品行业的知识,《食品安全国家标准预包装食品营养标签通则(GB28050-2011)》,如果每100ml饮料中含糖≤5g,则可以声称为低糖饮料;含糖≤0.5g,可声称为无糖饮料。   所以,自称无糖的饮料,仍可能含有很少、很少的糖。比如葡萄酒酿造时经脱糖后制得干红,这个脱糖可能无法完完全全处理完,只要达到一个极小的范围,那就可以称之为无糖。   那可乐因为是各种原料计算好量、混合配制出的工艺,不同于果汁的榨汁、提取、浓缩,所以我认为应该是没必要多此一举添加很少的糖进去,是属于一丝糖都不含的。   甜味剂替代传统糖   那有朋友问了,但零度可乐喝起来确实是甜的呀?   这时候就要提到甜味剂了。甜味剂按营养价值可分为营养性甜味剂和非营养性甜味剂两类。   营养性的甜味剂木糖醇、甘露醇、山梨醇;   非营养性甜味剂天然的甜菊糖,以及人工合成的阿斯巴甜、安赛蜜、甜蜜素、甜精、蔗糖素、糖精等。   葡萄糖、果糖、蔗糖、麦芽糖、淀粉糖和乳糖等糖类物质,虽然也是天然甜味剂,但因长期被人食用,且是重要的营养素,通常视为食品原料,在中国不作为食品添加剂。   观察零度可乐配料表可以发现,无糖可乐甜味的来源就是阿斯巴甜、安赛蜜和蔗糖素;因甜味剂甜度远远高于普通糖甜度数百倍,所以添加量也是极少;且这三种甜味剂都属于非营养性甜味剂,不参与机体代谢,不产生能量。   所以,无糖可乐理论上是不会影响人体血糖的;并且网上也有许多糖友自行试验过,喝不同量无糖可乐后,血糖并无显著升高。   还要说一点,不要一提到添加剂就觉得是个不好的东西,食品添加剂包含了像今天提到的甜味剂,还有防腐剂、着色剂、增稠剂、漂白剂、稳定剂、乳化剂、膨松剂、香精等几十类,只要企业按照国家相关法规,使用范围与剂量类型正确,对人体是不会产生危害的。   零度可乐可以喝,但乔医生劝您就偶尔喝一下吧   大多数糖友因为饮食控制,失去了人生一大乐趣。而刚好无糖可乐的出现,不仅让很久没尝过“甜头”的患者朋友饱了口福,而且刚才也说了零度可乐不会升糖,为什么又要劝大家少喝呢?   主要是有这么几点考虑   1.无糖可乐的安全性是咱基于理论分析,与部分病友不严谨的自身试验所得出的,缺乏人体长期疗效观察的。长期饮用是否会有其它影响,还没有相关的试验;   2.甜味可以给人带来舒缓、愉悦的心理感受。若经常喝形成依赖或上瘾,很可能在没有喝的时候,出现情绪沮丧、抑郁、无精打采等负面情绪;   3.经常性得喝有甜味的无糖可乐,也会打乱糖友好不容易坚持下来的低糖饮食习惯,改变食欲与口感偏好,前功尽弃。 » 零度可乐会不会导致血糖升高 长期喝无糖可乐会得糖尿病吗

生活妙招 2021-11-07
什么坏习惯会导致痛风 坏习惯与痛风间有多大的关系

什么坏习惯会导致痛风 坏习惯与痛风间有多大的关系

  为什么会得痛风?许多患者有着自己“久病成医”的观点   痛风绝大部分都是吃出来的!   这就是体质差异,要得痛风的人再怎么注意也要发作;体质好的人,随便怎么胡吃海喝也不会痛风。   肥胖的人容易得痛风,如果把肥减下去、控制住中年发胖,基本也就不会痛风!   经常运动的人,身体代谢速率快,不容易得痛风!   真的是这样吗?今天就来说一说生活中的坏习惯与痛风间有多大的关系。   痛风“三分天注定,七分靠打拼”   绝大部分疾病与基因遗传有着不可脱离的关系,痛风也不例外。罕见的遗传性嘌呤代谢酶功能异常、肾脏尿酸转运通路的特异性蛋白结构异常、先天性遗传性疾病通过其它的途径引起继发性痛风(如Ⅰ型糖原累积综合征),可以表现为明显的家族聚集现象。但痛风的家族遗传性在世代和家系中出现是无规律的,一方面是由遗传因素造成,另一方面仍是家族相同的生活习惯所影响。   如父子拥有相同的饮食习惯喝酒   所以,痛风是否发作与后天的生活环境有着巨大联系。   痛风的前提条件时高尿酸血症,只有当血尿酸水平超过正常水平了,血液中尿酸盐结晶沉积于关节、肾脏或尿路,白细胞吞噬、溶解这些尿酸结晶,并释放一系列炎性细胞因子及溶解酶,这些化合物在溶解、吸收尿酸的同时,引发一系列化学反应即炎症反应,引起周围组织充血、纤维素渗出,导致局部组织红肿疼痛,严重者可以引起全身不适、发热等症状时,才能叫做痛风。   血尿酸升高的患者不一定有痛风发作,血尿酸升高也不一定发展成痛风;多数高尿酸血症的人可以长期甚至终生维持无症状高尿酸血症。通常高尿酸血症患者遇到了某些诱因时,才容易痛风发作。   容易引发痛风发作的坏习惯   先天因素与后天因素对痛风的影响,就像是一辆在公路上疾驰的汽车。   先天因素   如果把人比作车,每个人天生的体质不一样,就好比有些人像是小排量的轿车,有些人像是动力与空间稍大的越野车,还有些像是小货车或者大货车……虽然装人和货物的能力不一样,但大家都是能够正常上路行驶,甚至就算超员、超载货物了,短时间内很可能也不会发生事故(只是举例,不是鼓励大家违规开车)。   反过来,就算车子的负荷刚好在超员和超载以内,但如果出现驾驶员失误、路面突发情况、违规驾驶等负面诱因,车子也就容易发生事故。   负面诱因(坏习惯)   无症状高尿酸血症时期,患者的身体健康好比是高速上偷偷超载的大货车,超载得越多,发生事故的可能性越高。但是如果驾驶员始终谨慎驾驶,路上不遇着特殊情况,那也是能够“正常”行驶。   1、疲劳过度   在大货车高速事故中,驾驶员的疲劳驾驶很常见,占了不小因素。   国内也有学者对232例痛风发作的诱发因素进行研究发现,诱发发作最多的因素第一居然也是疲劳过度(45.7%),然后才是高嘌呤食物(43.2%)、饮酒过量(25.9%)、受凉感冒(18.5%)、关节外伤(15.5%)及剧烈运动(9.6%)。   目前,精神压力及疲劳过度因素正逐渐取代饮食因素,成为痛风发作的主要原因。   过度疲劳时,肢体末端组织灌注不良可导致局部皮温下降,降低局部尿酸盐的溶解度,并可促进结晶的形成和沉积。   2、高嘌呤食物   物流大货车路过每个城市时都会增加一些货物,也会卸掉一些货物,以保证货物容量维持在一个动态平衡且不超载的状态。但如果突然摄入过量的高嘌呤食物,就像是物流货车开到某地刚好碰着“双十一”的活动了,卸货没多少、装货特别多,导致严重的超高、超限、超载。还没过收费站,就被高速交警给查出来了。   3、饮酒过量   “喝酒不开车,开车不喝酒。行车不规范,亲人两行泪!”如果司机喝了酒,那出事的可能是大大增加。痛风也是如此!   酒精麻痹人神经的同时,也会麻痹人的肾脏,严重降低肾脏的工作效率,减少尿酸的排泄,引起血尿酸急剧升高。   4、剧烈运动   许多朋友认为运动使人健康!这也得分情况。剧烈运动和无氧运动,会使肌肉中三磷酸腺苷分解,向血液里大量释放肌苷和次黄嘌呤,使血尿酸增高。并且剧烈运动后,人体免疫力还会短时间内降低。   适量的运动促使机体新陈代谢加快,尿酸的生成轻度增加,同时,运动加快血液循环,促进尿酸排泄,保持血尿酸的动态平衡。因此,鼓励痛风患者积极参加适合自己的各类轻有氧运动。   5、饮料代替水   许多痛风患者不喜欢喝水,或者是不喜欢喝没有味道的水,对果汁饮料、浓茶水、浓咖啡、碳酸饮料、奶茶等却青睐有加。这也是一个影响尿酸排泄的坏习惯。   大量添加果糖的果汁饮料、奶茶、碳酸饮料,其中的果糖可以加速嘌呤代谢产生更多的尿酸,果糖还可以促进尿酸吸收;并且,大量富含果糖的水果或新鲜果汁也能升高血尿酸浓度。   此外,浓茶水、浓咖啡、可可虽然不使体内尿酸产生增加,也不在痛风石里沉积,但有兴奋自主神经系统的作用,可能会引起痛风发作,故应尽量避免饮用。   6、其它不合理的饮食习惯   很早人们就发现,高血压病、糖尿病、肥胖症、血脂异常、高尿酸血症、动脉硬化症共患的现象明显,称之为代谢综合征。大部分代谢综合征患者有高尿酸血症,有研究发现女性代谢综合征近半数合并高尿酸血症。代谢综合征中各种疾病出现的顺序不同,不同阶段的代谢综合征组合也不同,不同的组合形式,临床表现和危害性也不相同,但它们之间更多的是相互作用,逐步恶化。   所以,加重高血压、糖尿病、肥胖症、血脂异常、动脉硬化的饮食习惯,也是间接加重痛风的不良习惯。比如重油、重盐的烹饪方式,嗜肉轻素的饮食爱好,不喜欢吃富含维C与花青素的蔬菜水果,这些都会或多或少地影响血尿酸水平。   总结   痛风患者要想开好这辆满载尿酸的大货车,就得做好两手准备。   首先尽量别超载,让身体里尽量少存在一点尿酸,比如控制高嘌呤饮食的摄入,通过降尿酸治疗降低尿酸;另一方面便是,尽量少去触碰危险诱因,比如酒精、过多油脂和糖、疲劳、压力、剧烈运动以及导致的关节外伤……还有一些好习惯也该坚持,多喝水、适量运动、多食蔬菜水果、少食高脂&高热量肉类。   想要控制住痛风不发作,说起来很简单,但“小心驶得万年船”有对痛风患者来说很难坚持,常常“好了伤疤忘了痛”,时不时痛一下才能拉起自律的那根弦。当然,生活习惯对疾病的影响不是一朝一夕形成,想要靠改变生活习惯来迅速治疗疾病也行不通,症状严重的朋友还是应该主动寻求治疗,并同步保持生活好习惯,拒绝坏习惯。 » 什么坏习惯会导致痛风 坏习惯与痛风间有多大的关系

生活妙招 2021-11-07
口臭是怎么导致的 口臭最好少吃什么

口臭是怎么导致的 口臭最好少吃什么

  导读在说口臭最好少吃什么之前,要先弄清口臭是怎么来的,才可以清楚地确定!   口臭是怎么导致的?   口臭,有人很形象地把它比喻成影响社会和谐的重要因素之一,当疫情期间,很多人都发出了对口罩的感慨,“感谢口罩,不仅让我们隔离了病菌,节省了化妆品,还让世界的空气变得清新”,怎么会有如此一说呢?因为你永远不知道,站在你面前的人会呼出什么味儿的口气。这足以让人们产生口臭的一种“恐惧”心理。   造成口臭的原因较多,有口腔卫生不洁,不良饮食、生活习惯以及病理所引起,生活饮食习惯导致的生理性口臭,通过刷牙、漱口、注意口腔卫生,就能缓解,这是因为口臭来源于口腔本身,主要是由口腔里产臭菌通过分解口腔内滞留物(食物残渣),而产生具有挥发性的硫化物所致。当然了,患有龋齿、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病的容易滋生产臭菌。但是还有一种就是病理性,也就是疾病所引起,比如消化道疾病如反流性食管炎,呼吸系统的肺脓肿、肺结核等,还有肝肾衰竭、糖尿病等都会导致口腔异味。比如烂苹果味的糖尿病,酸臭味的胃肠疾病。   如何消除预防?最好少吃什么?   首先、要保证良好的口腔卫生   比如认真刷牙,洗牙(可通过牙线、冲牙器)来祛除牙菌斑,抑制产臭菌的产生;   其次、戒烟限酒,少吃辛辣刺激性的食物   比如吃大葱、洋蒜、吸烟、饮酒、臭豆腐、螺蛳粉等等;   第三、清淡饮食,养成良好的饮食习惯,少吃肥甘厚腻的食物   比如食盐、糖、动物内脏、油炸、熏烤类食物;   第四、起居规律,避免熬夜   起居无规律,长期熬夜易导致肝火、心火旺盛,导致口腔溃疡或大便干结,引起口臭。可适当是饮用清火茶,比如菊花茶、苦丁茶、莲子心茶等; » 口臭是怎么导致的 口臭最好少吃什么

生活妙招 2021-11-07
为什么会被妇科病缠身 减肥不当或导致这些妇科病缠身

为什么会被妇科病缠身 减肥不当或导致这些妇科病缠身

  日常中不少的女性朋友总是在说减肥总是没有成功,反而导致妇科病出现,这到底是为什么呢?其实多数人都不知道减肥不当容易导致妇科病的出现,今天就简单的去盘点盘点吧,看看减肥到底怎么导致的妇科病。   第一卵巢早衰   说到减肥很多朋友都会选择节食减肥,而当你节食方式来减肥时,身体内的营养就会不足,那么卵巢也无法得到滋养,自然就会导致早衰了,所以说减肥不当是会影响卵巢功能哦。   第二闭经   节食减肥可以说是多数女性的首选方式,那当你节食的时候,身体的代谢还有内分泌就会出现异常,激素分泌异常就可能会导致闭经的出现。   第三阴道炎   很多朋友在减肥期间都会选择塑身衣减肥,那么你知道吗?市面上的束身衣多数都是通气性比较差的还有不吸汗的,这就容易导致私处过于潮湿,有利于细菌的滋生,最终引发阴道炎。   第四子宫脱垂   在多数朋友眼中,脂肪越少越好,体重越瘦就开心。不过当你减肥过度,导致过瘦时,也容易造成妇科病哦。比如说子宫脱垂,据说腹部的脂肪低于3厘米,那么子宫就会沿着阴道下降,最终引发疾病。   第五月经量少   减肥不当会出现睡眠后果呢?有可能会出现月经不调哦。据悉当你过度的运动减肥时,那么下丘脑功能就会受到抑制,那月经推迟,量少还有闭经等问题就会缠身哦。   减肥对于多数人来说是好事,但小编提醒,切记不要减肥过度哦,否者伤害的就是自身哦,妇科病可以说只是其中的伤害之一哦哦,所以减肥要谨慎科学哦。 » 为什么会被妇科病缠身 减肥不当或导致这些妇科病缠身

生活妙招 2021-11-07
这些原因导致大肠癌 谨防日常导致大肠癌的三个原因

这些原因导致大肠癌 谨防日常导致大肠癌的三个原因

  以前说到大肠癌多数都会想到中老年人,而如今说到大肠癌,都会想到年轻人。大肠癌年轻化的趋势十分的严重,那么你知道要怎么去预防吗?其实想要预防就要了解大肠癌的常见原因哦,那下面就简单去瞧瞧吧,有兴趣的朋友可以看看哦。   这些原因导致大肠癌   第一爱吃致癌物   为什么年轻人容易被大肠癌缠身呢?跟饮食有极大的关系哦。在生活中多数的年轻人都非常喜欢油炸的或者是烧烤以及腌制类的食物。而这些食物都含有一些致癌物,一旦经常食用就可能会导致癌症的出现,比如说胃癌,口腔癌还有大肠癌等等。   第二疾病   大肠癌是怎么出现的呢?跟一些疾病有关联哦。据悉患有结肠炎或者是直肠息肉的朋友被癌症缠身的风险非常大,尤其是没有彻底治愈,总是反复出现的,基本都会被缠身哦。   第三生活习惯   大肠癌的出现跟日常生活息息相关哦,比如说总是喜欢喝酒,总是缺乏运动或者是总喜欢熬夜。当你有抽烟喝酒的习惯时,那么就会导致血液循环变慢,毒素增加。而肠胃的代谢能力下降,最终导致癌变哦。再者说缺乏运动,体内的器官功能就会跟着下降或者是变慢,那么肠胃功能变慢就容易导致堆积,渐渐就会导致癌变的出现哦。   很多的朋友总是觉得大肠癌是不会出现在自己的身上,殊不知,多数的朋友因为一些坏习惯而导致大肠癌的缠身,比如说以上的三点,这都是大肠癌最常见的原因了,不妨都来瞧瞧你是否也有这些原因哦,一旦有就应该去避免哦,否则癌症是很容易会找上门的。 » 这些原因导致大肠癌 谨防日常导致大肠癌的三个原因

生活妙招 2021-11-07
进行人工流产是否导致不孕 女性在什么情况下不能做无痛人流

进行人工流产是否导致不孕 女性在什么情况下不能做无痛人流

  进行人工流产是否导致不孕?人工流产究竟会不会导致女性不育,是每个女性朋友十分关注的问题。有些女友因意外怀孕不得不通过人流手术解除困扰,但又担心手术后会留下不育后遗症。所以,做人流前,需要注意哪些事项手术才能避免不孕症的发生?   做人流会导致不孕-要选择好的人流医院   一个好的人流医院首先要看医院的卫生环境,手术室是否是无菌的。其次要看医生是否专业,是否有风险,术后的注意事项。三看医院是否有急救器材,应对手术中发生的意外情况进行处理。要去正规的医疗机构做人流手术,个体开业医生和各类卫生室都不能开展任何计划生育手术。特别是应到能认真对待女性宫颈、生殖疾病的专业医疗机构。这类医院均经有关主管卫生部门严格批准,在技术和设备上均可满足人流手术的需要。   人工流产会导致不育-多次人流可导致不育   近几年,随着婚前性行为的增加,人流越来越多。由于人流引起的不育也逐年增加。据专家介绍,多次人工流产不仅容易损伤子宫内膜,导致子宫穿孔,还可能形成自然流产。尤其是有生育要求的女性一定要三思而后行,目前不孕的发病率很高,虽然不孕有150多种原因造成不孕,但药物流、人工流产术后并发症占30%-40%。医疗不育症是指因不当或治疗不当而引起的不孕,约占不育症的40%。   人工流产、药物流产、宫外孕保守治疗、切除输卵管、其他不舒服的超排卵、宫颈电熨术、未能及时治愈宫盆腔感染、反复宫腔操作及宫内节育器等,按比例依次进行。对有生育要求或多次流产的妇女,如果进行流产,最好选择宫腔镜取胚术。尤其是曾经刮宫多次或短时间流产过两次以上的女性,其子宫壁已经比较薄,更应采取宫腔取胚术。如由于经济上的原因,可选择无痛人流手术,以减少各种并发症。   女性在什么情况下不能做无痛人流   女性意外怀孕很不好,因为只要选择堕胎,就会对女性健康造成一定的伤害,甚至无痛人流也会对女性健康造成一定的伤害。女性应该选择正规医院进行无痛人流。那么,在什么情况下女性不能做无痛人流呢?   1.体温持续上升的女性   如果流产患者术前体温持续超过37.5℃,就不能堕胎。   2.妊娠期间   有剧烈呕吐引起酸中毒的女性遇到这种情况,应先咨询医生,尽快治疗。   3.时间过短   如果怀孕时间过短,就不能进行人工流产,因为怀孕时间过短,子宫变化不明显,因此很可能发生误诊,只有检测血液中的绒毛促性腺激素才能确定。此外,由于胚胎刚发育的体积较小,如过早进行人工流产手术,易发生空吸或漏吸,造成流产不完全,导致手术失败。   4.急性传染病   急性传染病不能人工流产,也包括慢性传染病的急性发病期如果有急性生殖器官炎症,如严重宫颈糜烂、阴道炎、盆腔炎等。,不能人工流产。如果有严重的全身性疾病,就不能接受手术,如严重贫血、高血压症状明显、心力衰竭或高热肺结核。 » 进行人工流产是否导致不孕 女性在什么情况下不能做无痛人流

生活妙招 2021-11-07
胎儿绕颈两周怎么办 孕期三种行为容易导致胎儿绕颈

胎儿绕颈两周怎么办 孕期三种行为容易导致胎儿绕颈

  怀孕之后女人需要特别小心,如果没有及时发现就医的话,很有可能导致胎儿窒息,致使胎儿在腹中死亡。为了健康着想,怀孕之后务必要特别小心,降低胎儿绕颈的概率出现。想要预防,则要了解原因才行,那么孕期为什么会出现胎儿绕颈问题呢?怀孕了的女人们,应该花点时间来看看,以便日常做好预防措施。   孕期为什么会出现胎儿绕颈问题   一、频繁抚摸孕肚   很多孕妇或者准爸爸们,特别喜欢抚摸孕吐,感受胎动。因为要升级做爸爸妈妈了,整个人特别开心。时常抚摸孕肚,是为了与胎儿互动。但是这种行为不能常做,因为准爸爸准妈妈抚摸孕肚的时候,胎儿是可以感受到的。甚至会根据双手抚摸的方向来回运动,从而出现绕颈问题。为了预防此种情况发生,准爸爸准妈妈们,要注意克制一下,不要频繁抚摸孕肚。   二、睡姿错误   随着时间的流失,胎儿会一天天长大,导致孕妇的肚子也越来越大。到了孕后期,肚子非常大的时候,怎么睡是很很大的问题。因为睡姿错误的话,将会影响孕妇的睡眠。如果睡姿错误的话,还可能挤压到胎儿,胎儿感到不舒服之后,就会移动位置,让自己舒服一些。若是频繁出现此种情况,胎儿出现绕颈的问题,则会越来越大。   三、经常熬夜   生活中很多孕妇喜欢熬夜,比如说有一些孕妇人仍旧奋斗在工作的一线。而且为了赶工作进度,经常熬夜加班的动作。或者说经常追剧、玩手机到半夜。导致孕妇长时间处于睡眠不足的情况,这种情况对健康没有一点好处。比如说会影响胎动。如果胎儿的胎动异常,则很有可能出现绕颈问题。因此,孕妇需要按时睡觉,不能熬夜,必须确保自己能够在晚上23点之前进入深度睡眠状态。 » 胎儿绕颈两周怎么办 孕期三种行为容易导致胎儿绕颈

生活妙招 2021-11-07
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