当归是一种很适合女性使用的营养食疗材质，特别助于保护子宫、营养子宫，因此女性朋友们不妨平时多多食用当归。当归的功效与作用除了营养子宫之外，还哪些对人体健康益呢？我们来详细看一看当归的功效与作用。 当归的功效与作用 当归的功效 1、当归具保护子宫平滑肌的功效。 2、当归具保护营养心血管系统的功效。 3、当归具防止血栓形成的功效。 4、当归具抑制恶性肿瘤形成的功效。 5、当归具消炎、抗菌的功效。 当归的作用 1、当归可以平复子宫收缩，特别是产后、孕妇食用当归，可以起到修复子宫平滑肌的作用，使子宫节律性收缩变得最小，让女性平静。 2、当归具治疗心血管疾病的作用。用当归煎服。可以治疗心血管疾病，特别是可以治疗房颤。 3、当归具治疗血液系统疾病的作用，当归可以抑制血浆的凝血过程，从而防止血栓形成，从而治疗心血管疾病。 4、当归具治疗消化肝脏疾病的作用。肝损伤的病人，如果服用当归，可以起到明显的保护作用，促进肝细胞恢复作用。 5、当归具提高免疫力的作用，身体弱的人，可以经常食用当归提高自身免疫力，从而起到强身健体的作用。
当归作为人们喜爱的中药材，你了解进补它的功效与副作用吗，今天我们就一起来简单了解下。 当归 当归的功效与副作用 当归的功效 1、当归可以缓解跌打损痛造成的病症，缓解肌肉拉伤及神经痛 2、当归可以治疗咽喉炎等病症 3、当归可以治疗盆腔炎等妇科疾病 4、当归可以调治月经，缓解痛经症状⑤治疗高血压6、治疗带状疱疹7、当归能够有效改善鼻炎症状 当归的副作用 1、如果当归食用过度，可能造成人体疲倦感、造成嗜睡贪眠 2、对当归有过敏反应的人群食用当归后可能引起一系列不良反应 3、阳气旺盛，内热火盛的人群不宜进补当归 4、当归有少量毒性，适度服用。 5、患有慢性腹泻的人群不宜服用当归，有可能加重腹泻症状
当归是中药材中有名的一味名贵中药，多见于我国西部地带。因为现代社会当归已经较为普及，使得我们已经很了解当归的功效和它带来的作用。那么如果不像一般中药那样对当归进行烧煮，只是将当归泡成水喝有什么好处呢，是否也大大有利于我们的身体呢？下面就让我们来解答这个问题：喝当归水的好处吧。 喝当归水的好处 1、当归可以益气补血，所以对于女性来说，是很好的补血中药材，又能够缓解痛经症状，调和养生。而且当归性属温和，不会造成过大的不良反应。 2、当归可以防止血栓，研究发现，当归可使血栓慢慢变少，减慢血栓增加发展的速度，能够抑制血栓的出现，有明显的抗血栓作用。 3、当归可以提气养生，对于气虚体弱的人群来说，可以滋阴补肾，非常有疗效。 4、当归泡水喝省却处理当归的时间，可以随时随地补充能量。
在民间的方子中，当归煮蛋是一道营养价值丰富的菜肴，又因为味道出众，深受大众喜爱，今天就让我们了解下当归煮蛋这道菜，看看这道菜的功效是什么。 当归煮蛋的功效 鸡蛋的功效 1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质成分，还含有许多需要的矿物能量和微量元素，可以对保护肝脏发挥重要作用 2. 鸡蛋中的DHA对人体的生长发育尤为重要，能够及时进补大脑，提高记忆力 3. 鸡蛋中中的维生素和其他微量元素，能够增强人体免疫力，，具有防癌抗癌的作用 当归的功效 1、当归能够补血益气，缓解月经疼痛，治疗妇科炎症 2、当归可以改善面色，让肌肤恢复光泽 当归煮蛋的功效 当归煮蛋这道菜将鸡蛋和当归的功效融合，能促进人体健康，益气补血，治疗许多慢性疾病，起到延年益寿的功效。
当归炖鸡是我们日常餐桌上的一道大菜，非常适合那些大病初愈或者手术后的病人，当归炖鸡中的鸡肉白嫩酥软、鸡汤味道鲜美可口、再浇灌着淡淡的当归药香，引起食欲阵阵。似乎凭空就能闻到那牵动着味蕾的诱人香味，清香扑鼻而来，让人久久不能忘怀。那么味道那么醇正当归炖鸡有什么好处呢，今天就让我们一起了解一下吧。 当归炖鸡有什么好处 1. 当归炖鸡可以益气补血，起到通络活血的作用，不仅如此，当归炖鸡还能够润便通畅，特别是对于老人来说，可以帮助他们远离便秘困扰。 2. 当归炖鸡适用于体重阴虚，气血不足人群，对于缓解老人头昏、失眠、眩晕、心悸、四肢无力等症状有一定疗效；当归炖鸡还可以改善妇女月经病症状，辅助治疗妇科炎症等。 3. 当归炖鸡还能够治疗贫血症状，改善阴虚体质，达到温润进补厄疗效，是延年益寿的优选菜肴。
当归是我们日常温补的首选药材之一，因为味道淡雅，疗效又显著。在日常生活中常常可以入菜，也可以入药。那么，如果想简单一些，省却那些麻烦的步骤，当归可以泡水喝吗？下面让我们一起来解答吧。 当归可以泡水喝吗 当归可以泡水喝吗？这个问题的答案当然是肯定的。当归作为一味温补活血的药材，一直以来都被人们看作是补血的圣药。而且当归毒性极低，适量服用不会对人体造成任何伤害。当归食用的方法也很多样，一般来说，以和料酒一同饮用最为多见。这是有科学依据的。所以说，如果只是把当归泡水喝，收效可能不是很显著，只能说发挥当归原先所具有的治疗各种疾病，进补之效。当然，如果日常因为时间或者其他原因呢，不能对当归进行一定处理后再行服用，也可以选择用水冲泡当归喝，也能对血虚等症状起到一定的疗效。如果想要发挥当归的全部作用，又有充裕的条件进行，那么应当将经酒拌,或者酒炒后煎服，疗效更为显著哦。
作为一味疗效显著的功效，当归不仅收到了中国人民的喜爱，也收到了全世界人民的追捧，也因此成了日常生活中较为常见的重要食材，下面就让我们一起了解下当归有哪些功效和作用能对我们的健康起到保护作用呢？ 当归 当归的功效与作用有哪些 当归的功效 首先我们要了解下 当归的主要功效，我们都知道当归对补血很有疗效，对缓解痛经，改善便秘很有一套。也正以为当归可以活血，所以对于因虚寒体质引起的受凉风湿等情况，都可以用当归进补。还有，对于面色虚黄的人群也不妨用当归一试哦，当归可以让你的脸重新红润，让你更加自信出挑。 当归的作用 1、当归补气，所以当归能够抵抗缺氧带来的伤害 2、当归能够增强人体免疫功能，可以起到防癌抗癌的作用 3、当归益气补血有美容的功效，可以让肌肤换发新活力 4、当归有活血的功能，缓解痛经症状 5、当归能够抑制细菌生成，也能防止血动脉硬化，很适合老年人的保养哦
当归作为一味大补的中药材，它的疗效有很多，比如说可以补血止痛，缓解跌打损伤造成的疼痛等等。当归在大众的认知里是一味对女性健康大有益处的药材。但是对爱美人士来说，当归的益处不仅在于作为食疗的方法更在于它是美容的佳品。虽然我们知道当归对缓解面部暗沉有疗效，但是直接用当归对祛斑的效果收效甚微，那么怎么用才可以达到祛斑的最好效果呢？下面让我们学习下当归煮水是怎么祛斑的。 当归 当归怎么用可以祛斑 1、去附近的药店购买适量当归，将当归放进锅中，往锅中加入适量水，对锅子进行煎煮，稍等片刻，等水煮开后改用小火慢熬，接着将熬好的水过滤掉当归残存的药渣，用容器装起来。洁面后，用棉签或者化妆棉蘸取少量当归药汁在面部有斑得得地方均匀涂抹，每天进行几次，长期坚持后，可以看到显著疗效 2、如果觉得上述方法太麻烦，还有种更简便的方法，那就是直接将当归磨成粉末状，加入到市场上购买的面膜中，这样也能对面部起到美白祛斑的效果。
当归是一种常见的中草药材，它药性温和，药味甘甜，辣带些许苦，药效主要作用与心脏，脾脏和肝脏。 当归 当归的功效与副作用 当归的最主要的功效就是补血，当归的功效与副作用哪些呢，我们就一起来看看。 当归的功效： 第一，当归具散瘀活血，镇痛消肿，促进体内脓液的排出和伤口快速愈合的功效，它和金银花，赤芍等中草药一起服用，可以效的治疗各种疮疽等疾病。 第二，当归药性温和，还可以活血镇痛，对各种关节炎，肌肉疼痛以及神经痛等疼痛显著的缓解和治疗作用。 第三，当归与生首乌，肉蓉等养血润肠的中药一起，可以补充体内的血气，也润肠通便的功效，可治疗气血不足导致的便秘。 第四，当归可以治疗女性月经不调，痛经以及盆腔炎等妇科疾病。 当归的副作用： 1.当归不可过量服用，过量食用会肌肉乏力，瞌睡等症状。 2.当归属于一种温补的中药，不适合儿童和孕妇服用。 3.当归中提取的精华油含致癌物质，严禁服用 此外，对当归过敏的人也不能服用或者使用当归注射液，容易引起休克。 以上就是当归的功效与副作用。
当归粥固本养气血，是调理身体的养生粥。下面就来看看当归粥的做法，给自己准备一顿丰盛的营养膳食。 当归粥的做法 一、当归粥的用料 当归粥的主要材料是当归，辅助以枸杞和红糖来调味。 二、当归粥的做法 第一步：当归需要用水冲洗一下，之后放入专门炖煮食材的药包中封口。 第二步：将糯米放入锅中开始炖煮，粥稍稍粘稠的时候放入些枸杞一同煮 第三步：将当归的药包放入粥中煮十分钟后关火。 第四步：粥中调入红糖来增加味道。 三、当归粥的食用注意点 当归粥的食用通常不需要太过频繁，一个月如果食用四到五次是比较合理的。对于身体处于阴虚火旺的人士不适合食用当归粥的。再有就是身体湿气很重的人也要少食用当归粥。当归粥不适合肠胃功能差的人吃，肠胃不好的人食用当归粥会加重问题。同时孕妇也不适合食用当归粥，因为当归粥会对子宫造成刺激和影响，所以孕妇食用当归粥会不利于胎儿的生长发育。同时儿童也要少食用 四、当归粥的食用价值 当归粥可以补心补脾，补血补气。可以有助于身体血液循环的速度变得更快。当归粥的活血止痛效果极好，还可以润肠通便，让子宫肌得到放松迟缓。当归粥中还可以放些红枣和核桃，能够改善当归粥的口感，同时增加当归粥的多种营养物质。
对于当归的作用与功效不知道大家了解的怎样呢？还不清楚的朋友请看下面的介绍吧。 当归 当归归肝、心、脾和大肠经，通过长期的临床观察，中医早已明确其补血活血、调经止痛、润肠通便等主要功能。正如清代《本草经百种录》所说：“当归为血家必用之药……实为养血之要品。”若分用，当归身长于补血、润肠，当归尾长于活血止痛。 现代研究对当归有了新的认识。它含有挥发油、有机酸、氨基酸、维生素、微量元素等多种物质，能显著促进机体造血功能，升高红细胞、白细胞和血红蛋白含量;抑制血小板凝聚，抗血栓，调节血脂;抗心肌缺血、心律失常，扩张血管，降低血压;调节子宫平滑肌。还能增强免疫、抗炎、保肝、抗辐射、抗氧化和清除自由基等。 当归的作用与功效 当归可以去斑美白，想必很多人并不知道吧。吃什么可以去斑的选择固然格外多，但每种材料的工效都是不一样的。美白祛斑也是一个由内而外的调理工程，经过饮食操纵病源，是一个格外有效的办法。用当归半斤煮水一碗天天涂在斑点上半个月照样可以收到不错的效果。 当归确实有祛斑作用：依据是当归的提取液可以抑制酪氨酸酶的活性，也就是减少黑素形成。 吃当归可以祛斑，补血和血，调经止痛。主要用于月经不调，经闭腹痛，血虚头痛，眩晕，大便干燥，跌打损伤，风湿痹痛等，这是当归的工效。
当归头的功效与作用有哪些呢？下面让小编告诉您具体有哪些吧。 当归头 当归头的功效 当归头的功效是很多人所忽视的，大众人们都认为当归头的功效与常说的当归的功效是一致的，但事实是不一样的。那分别大概的介绍一下当归与当归头的功效及作用和当归的百科资料等等。 先来说说什么的当归，当归是多年生草本植物，在中国分布于甘肃、云南、四川、青海、陕西、湖南、湖北、贵州等地，各地均有栽培。当归的根可入药，是最常用的中药之一。 别名：秦归、云归、西当归、岷当归。山蕲,白蕲,文无,粉当归,薜根,葫首归,原来头,干白,甘白，尤以甘肃岷县(位于兰州南方偏东)当归品质最佳，有“中国当归城”之称。 中医认为，归头秉上行之性，能止上血;归身主中守之长，能补血液;归尾具攻通之能，逐瘀自验;全归有攻守之效，可和血脉;与不同中药配伍，可治疗多种疾病。 在来介绍什么是当归头及功效与作用， 当归各个部位的功效如下：当归头-止血为主，当归身-补血为主，当归尾-破血为主：比一般活血的作用更强，全当归-补血活血的功效，一般在临床上开当归的处方里没有表示的话，这里的当归是“全当归“的，是当归身和当归尾混杂一起的。专家认为，如果用来治疗，当归还分头、身、尾。当归头补血作用明显，当归身则比较平和，当归尾的作用则是活血。如果作为保健，也不必一定要区分，整个打粉就可以了。
当归的作用有哪些呢？下面就让小编来给您总结下吧，希望大家能够喜欢哦。 当归 当归的作用 1、血虚肠燥的便秘。常与肉苁蓉、火麻仁等润肠药配伍。 2、血淤阻滞的病证，如跌打损伤，淤肿疼痛;风寒湿痹，肢体麻木、疼痛;肩周炎;血栓闭塞性脉管炎。常与川芎、赤芍等活血药配伍。 3、血虚或血淤所致的月经不调、经闭、痛经。常与熟地黄、川芎、丹参等补血活血药配伍。 4、痈肿疮疡者气血不足，脓成不溃或溃后不易愈合。常与黄芪配伍以扶持正气。 5、血虚证或贫血，症见眩晕、疲倦乏力、面色萎黄、舌质淡、脉细等，以及血虚腹痛、头痛。常与熟地黄、白芍，或羊肉、黄芪等补血益气之物配伍。 此外，当归还可用于心律失常、缺血性中风等，其用量因用法而定。 当归食用方法——磨成粉 功效翻倍 当归粉含有17种氨基酸，包括人体必需的但不能合成的7种氨基酸。含有23种无机元素，其中 16种为人体所必需的，如钙、铜、锌、磷、钾、铁等。 当归粉性味：甘、苦、辛、温、无毒 当归粉有活血补血、泽肤、生肌补血、调经止痛、润肠通便等功效。含有维生素A、维生素B12、维生素E及人体必需氨基酸等营养素，可增强人体新陈代谢和内分泌功能，防治面部干燥、脱屑、瘙痒等疾病，使皮肤光泽细嫩，还能增强肠胃吸收能力，刺激卵巢，对妇女延迟衰老有一定食疗作用。 常见使用方法： 每次取10～20克泡开水冲服，虽然中药味大些，却是吸收当归粉营养最全面、补血益气抗衰老的最好方法。 当归粉粉+纯净水，美容美白，抗衰老。 当归粉粉+白茯苓粉+纯净水。美白，抗衰老，增加皮肤弹性
对于当归的功效相信大家都比较熟悉吧，下面和小编一起来回顾下吧。 当归 性味：性温，昧甘、辛。 功能主治：补血活血，调经止痛，润肠通便。用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、风湿痹痛、跌扑损伤、痈疽疮疡。 当归是一种多年生草本植物，药用其根，主产于我国四川、甘肃、陕西、云南、湖北等省。根据产地和药用部位与加工炮制的不同，有当归、西当归、归头、归身、归尾、全当归、油当归、酒当归、炒当归、当归炭等多种名称。由于它对妇女的经、带、胎、产各种疾病都有治疗效果，所以中医称当归为“女科之圣药”。 祖国医学认为，当归味甘而重，故专能补血，其气轻而辛，故又能行血，补中有动，行中有补，为血中之要药。因而，它既能补血，又能活血，既可通经，又能活络。凡妇女月经不调，痛经，血虚闭经，面色萎黄，衰弱贫血，子宫出血，产后瘀血，例经(月经来潮时，出现口鼻流血)等妇女的常见病，都可以用当归。 当归的功效 当归含有17种氨基酸，包括人体必需的但不能合成的7种氨基酸。含有23种无机元素，其中16种为人体所必需的，如钙、铜、锌、磷、钾、铁等。当归性味：甘、苦、辛、温、无毒。有活血补血、泽肤、生肌补血、调经止痛、润肠通便等功效，增强人体新陈代谢和内分泌功能，防治面部干燥、脱屑、瘙痒等疾病，使皮肤光泽细嫩，还能增强肠胃吸收能力，刺激卵巢，对妇女延迟衰老有一定食疗作用。 注意长期看电脑的MM在坚持吃当归粉 中医讲"久视伤肝",看久了屏幕会伤肝的,而当归补血效果特别快,无副作用,能直接改装肝的供血,经常对着电脑的人长期坚持吃当归粉,对身体对眼睛会有很大益处. 用法:用搅拌咖啡的那种勺子,一次一勺,一天两次,等身体习惯后,可增加份量 当归内服可活血补血调经，使皮肤光泽红润，最适合妇女平时保养。敷脸可活血淡斑，促进皮肤的新陈代谢，使皮肤细嫩有光泽。因此，将当归称之为为“血家圣药”、“抗衰老及美容珍品”并非言过其实。
当归的美容功效还是挺不错的哦，相信很多女孩子都知道这个知识吧，下面一起来学习一下。 当归 知道当归是一副很有名的中药材，当归通常研粉使用，是具有美容功效和医疗功效，性温，味甘辛，无毒。用其敷脸可以起到促进血液循环，而当归的水溶液有极强的抑制酪氨酸酶活性作用，是对付黄褐斑、雀斑的“杀手锏”，能使皮肤细嫩有光泽的功效。故而，当归既可做面膜或加入面霜中使用，食疗效果也相当不错，是美容之佳品。 当归的作用 护发 中药当归最后一个美容功效为护发。洗头后，在手上倒少许当归液反复搓揉头发和头部，头发会变柔顺。 除皱 将白芷、茯苓、当归、白芨、杏仁及紫河车等量磨成粉混合，加适量的水，调成糊状，再加入少许蜂蜜混合均匀，敷面20分钟清水洗掉。注意肌肤偏油则不加蜂蜜。 祛斑 当归尾50克，加500毫升水煎煮，过滤后待用。洗净面部后，用脱脂棉蘸少许当归液，在面部色素沉着的地方不断涂擦，使皮肤吸收当归液中的有效成分，达到治疗色素性皮肤病的效果。当归粉加到任何面膜里，都有美白去斑的效果。 【当归鸡汤】 做法将当归、生地、丹皮、红花、穿山甲(这几种食材在中医药店均有出售)各10克用纱布包好，和鸡块一起放入锅中，加入盐及清水适量，炖至鸡肉烂熟即成。 养颜功效.这几味中药搭配食用，可以起到不错的养血、活血功效，进而减轻皮肤上的色斑沉着，让肌肤白里透红。
相信大家对于当归功效和作用都比较熟悉吧，下面和小编一起来了解下吧。 当归 干归,马尾当归,秦哪,马尾归,云归,西当归,岷当归为伞形科植物当归的根。 【成份】根含挥发油，甘肃岷县产者含0.4%，四川汶县产者含0.7%。挥发油的主要成分有：亚丁基苯酞、邻羧基苯正戊酮及Δ2,4-二氢酞酐。 挥发油成分复杂，单是低沸点部分就有10多种，其中有多种烃类，包括3种萜烯。另含多量蔗糖(40%)、维生素B12(0.25～40微克/100克)、维生素A类物质(以维生素A计，含率为0.0675%)。根的皂化部分中含棕榈酸、硬脂酸、肉豆蔻酸及不饱和油酸、亚曲酸;不皂化成分中有尾-谷甾醇。 全草有芳香，可知各部分都含挥发油，而果实含量特多。 东当归及北海当归的根含挥发油约0.2%，其中苯酞方面，有东当归酞内酯、亚丁基苯酞及蛇床酞内酯、异蛇床酞内酯。此外，还含倍半萜烯类、对-聚伞花素、蔗糖、维生素B12、烟酸、叶酸及尾-谷甾醇等。前者还含丁基苯酞及瑟丹酸内酯。两种当归的根及果实的挥发油中含丁醇及乙酸。 当归功效和作用 补血和血，调经止痛，润燥滑肠。治月经不调，经闭腹痛，癥瘕结聚，崩漏;血虚头痛，眩晕，痿痹;肠燥便难，赤痢后重;痈疽疮窃，跌扑损伤。 ①《本经》："主咳逆上气，温疟寒热洗洗在皮肤中，妇人漏下，绝子，诸恶疮疡金疮，煮饮之。" ②《别录》："温中止痛，除客血内塞，中风痉、汗不出，湿痹，中恶客气、虚冷，补五藏，生肌肉。" ③《药性论》："止呕逆、虚劳寒热，破宿血，主女子崩中，下肠胃冷，补诸不足，止痢腹痛。单煮饮汁，治温疟，主女人沥血腰痛，疗齿疼痛不可忍。患人虚冷加而用之。" ④《日华子本草》："治一切风，一切血，补一切劳，破恶血，养新血及主癥癖。" ⑤《珍珠囊》："头破血。身行血，尾止血。(《汤液本草》引作"头止血，身和血，梢破血")" ⑥李杲："当归梢，主癥癖，破恶血，并产后恶血上冲，去诸疮疡肿结，治金疮恶血，温中润燥止痛。" ⑦王好古："主痿躄嗜卧，足下热而痛。冲脉为病，气逆里急;带脉为病，腹痛，腰溶溶如坐水中。" ⑧《本草蒙筌》："逐跌打血凝，并热痢括疼滞住肠胃内。" ⑨《纲目》："治头痛，心腹诸痛，润肠胃筋骨皮肤。治痈疽，排脓止痛，和血补血。" ⑩《本草再新》："治浑身肿胀，血脉不和，阴分不足，安生胎，堕死胎。"