鲤鱼多见于非洲,肉质细腻好吃,关键是刺很少,营养价值丰富。鲤鱼适合各种烹饪手法,非常鲜美。西餐中流行将鲤鱼制作成为开胃菜,帮助我们开胃增进食欲。鲤鱼是一种生鲜,本身会有腥味,所以下面我们就讨论下鲤鱼如何去除鱼腥味。 鲤鱼如何去除鱼腥味 一、鲤鱼如何去除鱼腥味 要去除鲤鱼的腥味,较为好的方法就是在清洗的过程中去掉鱼鳞,剖开腹部清洗干净,此时将盐和黄酒倒入盆中,用来去掉鱼的腥味,腌制过的鲤鱼腥味全无,同时带有香味。如果不喜欢用酒类调料的可以考虑用牛奶来浸泡鲤鱼,用牛奶浸泡的鲤鱼不仅没有腥味,而且肉质更加嫩滑,口味上有奶香。也可以用茶叶来浸泡鲤鱼,这样鲤鱼就会有茶香。 二、鲤鱼怎么做好吃 第一步:清洗鲤鱼,将鱼鳞和内脏都去除掉,在鱼肉的表面拉上几刀。 第二步:将锅中加入油烧热,放入鲤鱼两面煎炸之后到变成金黄色。 第三步:将香料加入锅中,倒入酱油和水,改善盖子调中火焖煮。 第四步:等到完全收汁之后,即可关火撒上香菜。
鲤鱼是大家最常见的一种鱼类,红烧鲤鱼,糖醋鲤鱼大家可能都吃过,但是鲤鱼汤你们吃过吗?知道鲤鱼汤怎么做好吃吗?鲤鱼汤的做法并不复杂,一会我会把它的具体做法步骤写出来,大家看过以后就能学会。 鲤鱼汤的做法 鲤鱼汤怎么做好吃 鲤鱼汤的材料 平时在家中制作鲤鱼汤时,需要准备鲤鱼一条,老姜八十到一百克,枸杞一小把。米酒二十克,食用盐适量。 鲤鱼汤的做法步骤 1、把准备好鲤鱼用宰杀,并且去掉它的鳃和肚,用清水洗净,这里大家一定要注意,鱼鳞不能去掉,如果怕收拾鱼麻烦,可以购买处理好的鲤鱼回来做汤,那样会更方便。 2、把老姜用清水洗净,然后切成片状备用,把锅中放油加热以后把鲤鱼入锅煎制,煎到两面金黄以后加入适量的清水。 3、随后把准备好的姜片和米酒以及食用盐全部加入进去,最后再把枸杞子用温水清洗一下,也加入到锅中,盖好锅盖,煮开,然后用中小火煮制九十分钟左右,锅中的鲤鱼汤就能做好,这时关火加入适量的香菜提味,就能取出食用了。 4、做鲤鱼汤不去除鱼鳞是有大有讲究的,鱼鳞中有大量搞质量的蛋白质,它在炖煮的过程,会全部融入到鱼汤中,不去鱼鳞做出的鲤鱼汤含钙量更高,而也这些钙质易于人体吸收,有良好的补钙作用。
鲤鱼是生活中的常见水产鱼类,也是人们的餐桌上的常客,像经典名菜糖醋鱼和红烧鱼就都是以鲤鱼为主要食材制成的。鲤鱼肉质鲜嫩,营养丰富,具有不错的滋补作用。但是生活中很多人对鲤鱼的营养价值与功效并不了解,不知道吃鲤鱼的好处是什么。今天在这里小编就为大家具体说一说,让大家在了解鲤鱼营养价值与功效的同时,也能知道吃鲤鱼的好处有哪些。 鲤鱼的营养价值与功效 1、鲤鱼的营养价值 鲤鱼是一种营养价值很高的水产鱼类,它含有蛋白质、脂肪以及多种氨基酸,另外维生素和矿物质也是鲤鱼中最重要的存在,人们食用鲤鱼以后能缓解身体虚弱,也能补中益气,提高身体免疫力。 2、鲤鱼能降胆固醇 鲤鱼中含有大量的脂肪酸,而且这些脂肪酸多以不饱和脂肪酸为主,它们进入人体以后能清除人体内部的胆固醇,也能预防血管老化,对中老年高发的动脉硬化和高血脂都有很好的预防作用。 3、鲤鱼能下奶通乳 鲤鱼还能下奶通乳,特别适合那些刚生产以后的女性食用,平时大家可以把鲤鱼做成汤,让产妇食用,能在让产妇滋补身体的同时,也促进乳汁分泌,对产后少奶和无奶等症状有一定的调理功效。
鲤鱼粥的功效我想很多朋友都很清楚了吧,下面一起来回顾一下吧。 鲤鱼粥 鲤鱼粥的功效一 鲤鱼味甘、性平,入脾、肾、肺经;有补脾健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气;对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有益;鲤鱼对孕妇胎动不安、妊娠性消肿有很好的食疗效果。中医学认为,鲤鱼各部位均可入药。鲤鱼皮可治疗鱼梗;鲤鱼血可治疗口眼歪斜;鲤鱼汤可治疗小儿身疮;用鲤鱼治疗怀孕妇女的浮肿,胎动不安有特别疗效。 鲤鱼粥的功效二 1.鲤鱼的蛋白质不但含量高,而且质量也佳,人体消化吸收率可达96%,并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D; 2.鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸,能很好的降低胆固醇,可以防治动脉硬化、冠心病,因此,多吃鱼可以健康长寿。 适用人群 适宜肾炎水肿、黄疸肝炎、肝硬化腹水、心脏性水肿、营养不良性水肿、脚气浮肿、咳喘者之人食用;同时适宜妇女妊娠水肿、胎动不安、产后乳汁缺少之人食用;凡患有恶性肿瘤、淋巴结核、红斑性狼疮、支气管哮喘、小儿痄腮、血栓闭塞性脉管炎、痈疽疗疮、荨麻疹、皮肤湿疹等疾病之人均忌食;同时鲤鱼是发物,素体阳亢及疮疡者慎食。 用法用量 1.鲤鱼鱼腹两侧各有一条同细线一样的白筋,去掉可以除腥味;在靠鲤鱼鳃部的地方切一个小口,白筋就显露出来了,用镊子夹住,轻轻用力,即可抽掉; 2.鲤鱼的烹调方法较多,以红烧、干烧、糖醋为主; 3.通乳用时应少放盐;烹制鱼虾等水产时不用放味精,因为它们本身就具有很好的鲜味; 4.炸时手提鱼尾,边炸边用热油淋浇鱼身,定型后再全部入油浸炸; 5.巧去鱼腥味:1、将鱼去鳞剖腹洗净后,放入盆中倒一些黄酒,就能除区鱼的腥味,并能使鱼滋味鲜美。2、鲜鱼剖开洗净,在牛奶中泡一会儿既可除腥,又能增加鲜味。3、吃过鱼后,口里有味时,嚼上三五片茶叶,立刻口气清新。
鲤鱼粥的一些知识对于一些朋友来说肯定很熟悉了,下面让我们一起来学习下。 鲤鱼粥 鲤鱼粥的知识介绍 原料:鲜鲤鱼1条(约150克),糯米100克。 鲤鱼粥的做法 1.将鲤鱼去鳞,剖除内脏,煮汤,鱼熟后,捞起鱼,用鱼汤与糯米煮粥。 2.食鱼喝粥,每日1次,连用7日为1疗程。 鲤鱼粥的功效介绍 功效:具有温中健脾、行气利水的功效。适用于阴水。症见水肿消长反复,以腰以下为甚,按之凹陷不易恢复,脘闷腹胀,食少便溏,面色萎黄,神疲肢冷,小便短少,舌质淡,苔白滑,脉沉缓。 特别提示:外感热病后,不宜食用。 鲤鱼又名丰鲤、红鲤、荷包鲤、鳞鲤、镜鲤等。鲤鱼含有大量蛋白质、铁、镁、铜、磷、维生素等成分。 食疗药效 ◆多吃鲤鱼有益气健脾、利尿消肿、清热解毒、滋养开胃、止咳嗽、通乳等功效,可治腹胀满、脚气、黄疽、咳嗽、气逆、乳汁不通等。 ◆经常吃鲤鱼,对中老年人健康益寿颇为有益。
鲤鱼粥的做法对于一些生活在海边的朋友肯定会比较清楚吧,下面一起来学习一下。 鲤鱼粥 鲤鱼粥的材料 主料:鲤鱼300克,糯米50克 鲤鱼1头(重500克,去肠洗净) 商陆6克(锉) 赤小豆18克 紫苏茎叶6克 1.鲤鱼1尾(重约1斤),芝麻根15克,糯米50-100克,盐、葱、姜各少许。 2.鲤鱼头1个,新鲜连皮冬瓜100克,粳米适量。 辅料:苎麻根25克 调料:盐2克,大葱5克,姜3克,香油3克 鲤鱼粥的做法 教您鲤鱼粥怎么做,如何做鲤鱼粥才好吃 1.将鲤鱼刮洗干净,煮汤待用。 2.取苎麻根放锅内,加水煎煮,滤汁,与糯米50克同放入鲤鱼汤中煮成稀粥,加少许油、盐、葱、姜调味即可。 小帖士-健康提示: 此粥具有健脾、和胃、安胎的作用。 小帖士-食物相克: 鲤鱼:鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。 上药于净锅中,着水1.5升,煮鱼烂熟,空腹食之。其汁入葱白、生姜,橘皮及少醋,调和作羹食之。其豆亦宜吃,甚效。 1.安胎鲤鱼粥:先将鲤鱼去鳞及内脏,洗净后切块煮汤,再煮芝麻根,去渣取汁,后入鲤鱼汤、糯米、盐、葱、姜等煮粥。空腹服食。
鲤鱼算是一种比较常见的食用鱼,肉质非常鲜美的鲤鱼食用后可以改善情绪,促进身体拜托疲劳。鲤鱼是观赏和食用兼顾的食材,不同的颜色的鲤鱼也有不同的做法。下面就一起看看鲤鱼怎么做好吃。 鲤鱼怎么做好吃 一、红酒烧鲤鱼块 第一步:清洗鲤鱼,之后切成四厘米左右的鲤鱼块,并用老抽,料酒腌制半小时。 第二步:将葱姜末切末,放入热油锅中爆炒炒香。 第三步:之后将鱼块放入锅中煎炸直到金黄色,炸透鱼块。 第四步:将锅中的油倒出一部分,之后放入葱姜蒜爆香翻炒。 第五步:爆炒后加入红酒,生抽、蚝油、糖,醋,盐,胡椒粉,再翻动均匀。 第六步:在锅中加入没过鱼块的清水,烧开清水之后用小火炖煮半小时直到收汁即可。 二、山楂鲤鱼汤 第一步:鲤鱼清洗之后,剔除鱼骨头,留下鱼肉后将鱼肉切成为薄片。 第二步:鱼片用黄酒加入盐,蛋清腌制均匀,再调入水淀粉。 第三步:在锅中加入清水和山楂片一起煮开。 第四步:鱼片腌制均匀后,将鱼片放入锅中,水开后先将浮沫撇去。 第五步:最后加入料酒,盐调味,撒上葱花就行。
鲤鱼是中国最常见的一种水产鱼类,它也叫龙门鱼, 其肉质细嫩营养价值极高,适合大多数人食用,能在滋补身体的同时起到消肿利尿和安胎等多种功效。鲤鱼的做法有很多种,为了方便大家了解,我进行了专门的整理,现在就把鲤鱼做法大全写出来分享给大家。 鲤鱼的做法大全 1、糖醋鲤鱼 糖醋鲤鱼是鲤鱼的代表性吃法,大家在制作时需要把鱼收拾干净,在两侧都切成刀花,然后加入调料腌制,腌好以后放入油锅炸制,炸到两面金黄以后取出放入鱼盘,再把生抽、白糖和醋以及番茄沙司与料酒等调味料放在一起调成糖醋汁,调匀以后直接浇在炸好的鲤鱼上面就可以。 2、剁椒鲤鱼 剁椒鲤鱼也很好吃,在制作时需要把一条鲤鱼收拾干净,然后切成鱼头和鱼尾,把鱼的身子切成片状,但是不切断,然后摆放在盘子中,把鱼头鱼尾也放在应放的地方。再把适量的葱、姜蒜和红椒碎放在一起用盐腌制十分钟,把腌好的剁椒淋在摆好的鲤鱼上面,再把鲤鱼入蒸锅蒸制即可。 3、鲤鱼炖豆腐 鲤鱼炖豆腐也是鲤鱼的常见吃法,制作时把去鳞洗净的鱼切成断状,把豆腐也切成块状,再准备葱姜蒜以及生抽和豆瓣酱等调味料,在锅中放油加热以后先放姜片,再把鱼块放入煎制,煎到表面变色以后加入豆瓣酱和生抽,再放入葱和蒜,加入清水与豆腐,一起炖制,二十分钟以后加入食用盐调味,再炖制十分钟,就能出锅,出锅以后加入适量的香菜,就能上桌食用。