地骨皮又叫枸杞皮，是枸杞的根皮属于中药，一般呈黄色或者灰黄色，手感粗糙，易剥落。在我国大部分地区豆油它的身影，一般生长在山坡、荒地、田野等干燥处。地骨皮味甘淡性寒无毒，具有多种功效。下面我们挤一起来看看地骨皮的功效与作用。 地骨皮的功效与作用 1.地骨皮用来与大米白糖熬制成粥，连续三到五天食用，可以起到凉血退热、清泻肺热的作用。 2.地骨皮性味甘、寒、入肺、肾经，有凉血热、退虚热、青泻肺热之功效。但是胃虚者不可食用。 3.降地骨皮与清水煮成茶喝，每天一次，能够有效治疗糖尿病、高血压、吐血、潮热盗汗、虚劳咳喘的等疾病。脾虚胃寒、食少、大便溏泄者不可食用。 4.降地骨皮锉成小颗粒，面至半成熟的时候，用水煮吞服，能够有效治疗肾家风。 5.地骨皮能有效治疗上膈吐血，将他煎水用来漱口，可有效防治牙齿出血的症状。
筋骨草是一位味道清苦的中药，而且筋骨草是全年都可以采摘的草科植物，一般可以鲜用或者晒干食用。筋骨草，不是专门治疗筋骨的药材，筋骨草实际属于筋骨草科，才因此得名。筋骨草不和一般的中药一样，呈现普通野草的外观，筋骨草呈现淡淡的紫色，还长有白色的细毛。筋骨草虽然不是专门治疗筋骨的药材，但是还有许多其他功效与作用，为了让大家更好地了解我国的中医文化，了解筋骨草这味中药，接下来就为大家介绍一下筋骨草的功效与作用吧。 筋骨草的功效与作用 1、首先，由于筋骨草属于凉性的草药，所欲对于一些体火旺盛造成的疾病有很好的疗效，比如牙龈发炎，咽喉肿痛等常见上火的症状，患者都可以食用筋骨草来辅助治疗。对于久治不愈的人们来说，筋骨草无疑是有调节和治疗双重作用的。 2、筋骨草是入肺经的草药，所以可以清肺，对于肺热造成的咯血有很好的治疗效果。 3、另外，虽然筋骨草不是专门治疗筋骨疾病的，但是对于跌打损伤也能起到一定的作用，可以说筋骨草既能内服又能外敷，可以起到双重的作用。
烧骨玉米粥是南方地区最常见的养生粥品，这种粥的主要食材是烧排骨和大米以及玉米，它做好以后口感软糯味道清香，特别好吃，很多人都喜欢食用它，不过你们在吃烧骨玉米粥时，对它的功效与作用了解吗？如果不知道可以随小编一起去看看。 功效与作用 1、烧骨玉米粥能滋补身体 烧骨玉米粥是一种营养价值特别高的粥，它不但含有蛋白质和脂肪还含有大量的碳水化合物，另外纤维素和维生素C以及维生素E等物质也是烧骨玉米粥中的重要营养成分，平时人们食用它可以快速把这些营养成分吸收和利用，对身体有明显的滋补作用。 2、烧骨玉米粥能减肥瘦身 烧骨玉米粥是一种热量特别低的食品，它含有大量纤维素和碳水化合物，人们食用以后能增加饱腹感，而且不会让身体吸收过多的热量，能加快身体内多余脂肪的代谢与分解，平时经常食用可以清肠排毒，也能减肥瘦身。 药用价值 烧骨玉米粥不但营养丰富，能滋补身体，它还具有一定的药用价值，它对人类的缺钙以及缺钙引起关节疼痛有很明显的治疗作用，因为烧骨中含有大量磷酸钙，这种物质很容易被人体吸收和利用能在补钙的同时，起到强壮骨骼的重要作用。
煅牡蛎和煅龙骨是两种比较名贵的中药材，只是有些人对它们的了解比较少，常把这们混为一种。其实煅龙骨和煅牡蛎是两种不同的中药，下面小编会对中药煅牡蛎和煅龙骨对人体的作用做下比较，让大家能更明白的认识它们。 中药煅牡蛎和煅龙骨对人体的作用 中药煅牡蛎对人体的作用 1、中药煅牡蛎对人类的神经有很好的调节作用，可以减少人们压力过出现的精神紧张，人们食用煅牡蛎以后可以有种十分轻松的感觉。 2、中药煅牡蛎具有止疼和除乏的作用，对于人类因劳累出现的腰膝酸软、四肢无力以及腰腿疼痛等症状都有很好的缓解功效。 3、中药煅牡蛎对人类的胃部也有很好的滋养功效，对于常见的胃炎以及胃痛和消化不良等症状有很好的治疗功效。 中药煅龙骨对人体的作用 1、中药煅龙骨有很出色的镇惊功效，在生活中常常被人们用来治疗小儿的惊吓症状。另外煅龙骨还有固精的功效，对于男性的遗精滑精有一定的治疗功效。 2、中药煅龙骨对失眠多梦也有很好的治疗功效，可以让人们拥有高质量的睡眠，中药煅龙骨还有快速收敛伤口的作用，对于人们长时间不愈的溃疡伤口，具有药到病除的效果。
不知道大家听没听说过透骨草这种植物，在这里小编告诉大家，透骨草是一种生长于山林之中的特植物，而且是中国中药中的神奇存在，因为透骨草对人体的风湿入骨关节疾病很好的治疗作用，如果你也正在受着这些疾病的困扰，那么就了解一下透骨草的功效与作用吧。 透骨草的功效与作用 1、透骨草可以去除风湿 透骨草是一种性质温各的中药，它的温性可以战胜人体的温寒之气，对于那些风湿病的患者，具出色的疗效。特别是那些因风湿入侵而出现的关节疼痛，用透骨草都能得到很好的冶疗。 2、透骨草具通经活络的功效 透骨草是一种可以入肝经的特色药物，而肝脏在人体中最重要的作用就是主持人体的各大筋脉。因此透骨草对于那些因经脉不通而出现的疼痛和痉挛等病症，着不错的治疗功效。 3、透骨草具活血止痛的功效 透骨草是一种可以温通的中药，人们服用后可以使体内的血液流动更为通畅，按中医中通则不痛的说法，透内草就可以减轻人体的多种疼痛之感，特别是那些因气血不畅而出现疼痛病症，更是药到病除的神奇功效。 4、透骨草可解毒化湿 透骨草的解毒与去湿功效也十分出色，在医学中常常把它用来治疗男性的阴囊潮湿和阴囊温疹等病症，效果十分不错。治疗男性的阴囊湿疹时只要把透内草煎制成药液，然后清洗男性的患处就可以，不过最好能坚持使用一个星期以上的时间，这样根除的效果会更好一些。
紫叶龙骨花是一种美丽的观赏植物，它属于仙人掌科，是龙骨花的一种，轩为它的叶片为紫色而得名，平时可以制成盆栽在家中养殖，能净化空气也能美化环境，但是很多人根本不知道紫叶龙骨花应该怎么养，平时也不知道应该怎么照顾它，今天小编就专门为大家说说这方面的知识。 1、生长习性 平时养殖紫叶龙骨花一定要对它的生长习性有一个全面的了解，这种植物耐旱、耐晒但是怕湿，平时可以把它放在阳光充足的温暖环境中，平不能过量浇水，按时施肥就可以。 2、冬季管理 紫叶龙骨花在养殖时冬季管理特别重要，这种植物喜欢温暖的环境，冬季耐寒性特别差，在进入冬天以后一定要注意温度调节，室内湿度不能降到十度以下，不然紫叶龙骨花就无法存活。另外冬天紫叶龙骨花容易出现腐烂，这时可以增加它的光照时间，让它多接受阳光，就能防止这种情况发生。 3、肥料供给 紫叶龙骨花对土壤要求不高，在多数土质中都能竹长，但是在养殖期间需要及时给它施肥，特别是在紫叶龙骨花的生长旺季，应该每隔十到十五天施肥一次，肥料应该选择粒状复合肥或者自制矾肥水，不过肥料浓度不能过大，不然会让伤害紫叶龙骨花的根。 4、充足光照 紫叶龙骨花是一种喜光植物，这种植物一年四季都喜欢充足的阳光，如果阳光不足它就不能正常生长，也不能按时开花。平时养殖紫叶龙骨花一定要把它放在阳光充足的环境中，如果在室内养殖则可以把它在向阳的阳台或者窗台上，在长时间阴天时则可以用白炽灯为紫叶龙骨花提供光照。
巴西龙骨是一种绿色观赏植物，它属于仙人掌科，外观三棱形，多分枝，找了以后，高度多在4到5米之间，表面有大量小刺儿，在夏季能开出绿色的小花，这种植物不但可以美化环境供人观赏，它还有食用也能入药，其食用功效与药用功效都很多，下面我会带大家一起去了解。 巴西龙骨的功效与作用 1、净化空气 空气是巴西龙骨的重要功效之一，这种植物在进行呼吸作用时，会把空气中的二氧化碳和甲醛，甲醇等有害物质全部吸收，能让它们转化成氧气，释放在空气中，能让人们室内的空气更加清新纯净。 2、预防疾病 巴西龙骨还能入药，它含有大量的苹果酸和琥珀酸，以及一些磷酸钾，它性质寒凉，味道略苦，入药以后能行气活血，也能补脾健胃，更能清热解毒，平时能用于人类无名肿毒以及腹泻痢疾和咽喉肿痛，等多种疾病的预防与治疗。 巴西龙骨的药用价值 1、治疗腮腺炎 巴西龙骨性质寒凉，入药以后能消肿止痛，也能消炎杀菌，它对人类高发了腮腺炎有明显治疗作用，治疗时可以把巴西龙骨取下，适量去掉外皮和刺，然后把它里边的果肉直接研成泥状再敷在患处，每天换药一次就能消肿止痛。 2、胃病腹泻 巴西龙骨入药还能治疗人类的胃病和腹泻，治疗的时候需要取新鲜的巴西龙骨二两，洗净以后切成片，再与新鲜的猪肚放在一起炖汤喝，这样能让人们的胃炎，胃痛很快好转，如果人们出现腹泻的症状，则可以直接把新鲜的巴西龙骨加清水煎制以后服用。
排骨大家经常会吃，但是用排骨煮的粥你们吃过吗？排骨与南瓜是一对理想搭档，它们一起煮粥，不但好吃，而且养人，能提高人体免疫力，也能延缓衰老。那么排骨南瓜粥应该怎么做呢？一会我就把它的具体做法写出来，喜欢吃粥的朋友可以学习一下。 排骨南瓜粥怎么做 排骨南瓜粥的做法 排骨南瓜粥的材料 平时制作排骨南瓜粥需要准备排骨一百五十克，大米一百克，南瓜一百五十克，盐少许，胡椒粉和料酒也适量准备一些。 排骨南瓜粥的做法步骤 1、把准备好的排骨用清水洗净，去掉血水，然后再剁成块状。锅中放入清水，加热烧开以后把排骨放入，用沸水焯一下，焯两分钟以后取出。 2、把取出以后的排骨入高压锅加清水，然后开火煮制，开锅以后用高压煮制十五分钟，再把排骨取出来入砂锅。 3、把大米洗好入锅，再把南瓜洗好以后切成块状，也一起放入锅中，加入清水，再放入胡椒粉和食用盐，然后一起煮制，煮开以后再煮制四十分钟左右，锅中的排骨南瓜粥就能煮好，这时把火关掉，让它自然降温，然后就能取出食用。
鸡骨草，又叫广州相思子、黄头草，它是属于攀援灌木中的一种豆科植物，花朵的颜色一般为淡紫色或者 紫 红色，颜色非常漂亮，是一种观赏性花卉，同时，鸡骨草也是一味非常名贵的中草药。 鸡骨草 鸡骨草的功效与作用哪些？ 鸡骨草药性凉，药味发甜又稍微发苦，鸡骨草可以祛除体内的湿气，因此，在春季或夏季这样气候潮湿的季节，最适合煲汤喝，助于身体的保养。鸡骨草的功效与作用主要一下几个方面： 一，用鸡骨草泡茶喝，可以效的治疗急性肝炎，鸡骨草归肝经，清热消炎的作用，因此，常饮鸡骨草茶可以效的治疗各种急性肝炎。 二，鸡骨草还可以用来治疗慢性迁延性或活动性肝炎，鸡骨草具清热利湿，散瘀止痛的作用，因此，它还可以用来治疗风湿性关节炎。 三，鸡骨草中含的独特成分对于缓解胃痛，风湿骨痛以及跌打导致的瘀痛也很好的辅助治疗作用。 此外，鸡骨草的功效与作用还体现在鸡骨草具非常好的健脾益胃的辅助药效，它对于脾胃虚弱引起益胃健脾的功能的消化不良，胃溃疡等肠胃疾病患者显著的治疗作用。
龙骨也叫彩云阁，是一种多肉的植物，其外形特点与仙人掌很大的相似之处。只是它长成之后高度能达到三米左右，这是仙人掌所没的特点。这种植物不但可以作为菜品食用，更是对人体很好的保健作用。为了让大家对龙骨这种植物多一些了解，小编就把龙骨的功效与作用告诉大家。 龙骨的功效与作用 1、龙骨补钙作用 龙骨这种植物中的钙的含量非常高在，而且它是属于植物钙的一种，十分利于人类的吸收，因此出色的补钙功效。另外龙骨之中的铝、铁、锰等微量原素的含量也不少，人们食用之后可以起到强健身体的作用。 2、龙骨可制成食品调味料 龙骨是一种拥大量骨髓的特色植物，大家把这种植物放入锅中煮制时，它的骨髓就会大量释放出来。然后大家就可以在制作菜品时加入这些骨髓进行调味，也可以把它涂抹于一些食品上，当作开胃的小料。 3、龙骨止泻的功效 龙骨对于人类的肠道很好的保健功效，可以起到涩肠的作用，对于类因大肠虚滑而出现的拉肚子很好的治疗功效。另外它还对人们的脱肛和外泻不止一定的调理功效。 4、龙骨具补肾的功效 龙骨是一种可以增加肾动力提高肾功能的植物，人们食用之后可以改善因肾动力不足而出现的气虚和盗汗等症状。另外对于人们的心烦以及发热等病症也一定的调理作用。 5、龙骨止血的作用 龙骨具出色的止血功效，人们外伤时可以把它涂抹在伤口上，就能快速止血，再就是对于人们的便血和吐血以及流鼻血等病症，龙骨都很好的治疗效果。
碎骨补是一种珍贵的中草药，叶子孱弱柔软，呈棕色或者褐色，主要分布在我国的山区丘陵地带，属于蕨类植物。碎骨补的叶子可以止痛止血，专治跌打扭伤，碎骨补也可以用来煲汤，治疗肾虚等内伤，自古至今已经着几千年的历史。 碎骨补的功效哪些？ 1、碎骨补是治疗跌打扭伤的良药，无论是扭腰还是崴脚，无论是擦伤还是骨折都可以用碎骨补治疗。无论是外服还是内用，碎骨补都可以效的去除体内的淤血修复我们损伤的关节骨骼，将碎骨补捣碎冷敷患处可以快速镇痛。 2、碎骨补不但是可以效的治疗各种外伤，还可以治疗让人无奈的牙疼。无论是牙龈出血还是牙龈肿痛都可以通过服用煎熬的碎骨补来治疗，除此之外碎骨补还可以治疗由上火炎症引发的耳鸣等症状。 3、碎骨补还一个至关重要的功效就是补肾健体，因为碎骨补可以提高我们体内的血钙血磷含量，并且可以显著提高细胞液中酸性磷酸酶的活性，所以长期服用碎骨补可以效改善提高我们的肾功能。
皮蛋排骨粥是广东有名的粥点，皮蛋排骨粥可以清热败火，口感软糯香滑，可以增强皮蛋Q弹的滋味，同时让粥吃起来可以更加芳香。皮蛋排骨粥总是给人以温暖的感觉，特别有家中的滋味。皮蛋排骨粥的做法是怎样的呢，下面就来看下皮蛋排骨粥的做法吧。 皮蛋排骨粥的做法 一、皮蛋排骨粥的用料 皮蛋排骨粥的主要材料是大米，皮蛋，猪排骨，配料则包括盐，料酒，玉米淀粉，白胡椒，橄榄油和姜。 二、皮蛋排骨粥的做法 第一步：将排骨切块，再用盐，混合料酒，玉米淀粉和油一起对排骨进行腌制。 第二步：将皮蛋剥去外壳后切成块。 第三步：用水混合大米按照一比三的比例调匀后浸泡上至少半个小时。 第四步：在瓦罐中用水和大米一起大火煮开，再调至小火再煮。 第五步：煮粥的过程中，为了让粥变得火候均匀，可以不时的搅拌粥，以免粥粘锅，同时粥的比例也更加均匀，口感更丝滑。 第六步：等粥稍稍起稠后，将之前的皮蛋块放入粥中一同煮上十五分钟。 第七步：将姜丝放入粥中，再放入之前腌制过的排骨块。 第八步：等排骨刚刚断生的时候，放入一勺橄榄油，之后再煮两分钟就可以关火了。
柴鱼本身没有其余海产品的腥味，是一种较为清淡的海产品。柴鱼贵妃粥是南方较为出名的一个粥品，特别是在柴鱼鱼肥，花生上市的时候更是极受欢迎。柴鱼贵妃粥拥有花生的香甜和柴鱼的鲜美，下面就来看看今天的一个新的柴鱼创新粥，柴鱼贵妃粥的做法。 柴鱼贵妃粥的做法 一、柴鱼贵妃粥的准备食材 主要材料是大米，花生，柴鱼，贵妃骨，和腐竹。配料则是盐，大葱，,姜，料酒，味精 二、柴鱼贵妃粥的做法 第一步：柴鱼去除表皮后用剪刀剪成片状再切段。 第二步：柴鱼段用清水浸泡开后待用 第三步：在砂锅中加入半锅的水，之后放入剔下来的柴鱼骨头，贵妃骨。 第四步：大火烧开柴鱼汤后再将浸泡的柴鱼段放入砂锅中，同时放入花生。 第五步：大米淘洗干净后加入些盐和油稍稍放置片刻。 第六步：将腐竹洗净后对半切开，用料酒、姜末、葱末腌制去腥。 第七步：腐竹腌制后放入热水中先焯一下，去除血水后待用 第八步：煮柴鱼汤的砂锅中放入大米，稍微搅动后开始煮粥。 第八步：等到腐竹的味道慢慢变熟后，就可以关火。
新加坡有名的肉骨茶就是用骨肉和骨头熬制的，骨头是非常有营养的食材，多吃可以滋补身体，强健骨骼，有利于身体补充蛋白质。用骨头做粥也非常适合，味道鲜美，粥又浓香扑鼻，我们今天推荐的骨肉骨头粥的做法简单，下面就一起来了解下。 骨肉骨头粥的做法 一、骨肉骨头粥的原始材料 准备猪脊骨，大米一碗，皮蛋一个，少许腐竹。调料需要用到的是盐，姜，花椒，生抽，小葱，胡椒粉和芝麻油。 二、骨肉骨头粥的做法 第一步：将锅中注入水，放入花椒粒，姜片，肉骨头开火炖煮。 第二步：蒸锅的肉骨头烧开后，将骨头去除在流水中冲洗，洗掉表面的浮沫和血水。 第三步：肉骨头在水中处理过后就放入电饭煲中，同时放入些生姜，加水后开始煲煮骨头汤。 第四步：肉骨头煮的过程中要即时撇去汤中的浮沫。 第五步：腐竹要提前用热水泡软，沥水后切成为腐竹段。 第六步：将皮蛋去壳后切成丁，大米淘洗后沥干待用。 第七步：将皮蛋丁，腐竹段和大米放入砂锅中，加入油，盐，搅拌下。 第八步：将煲好的肉骨头汤倒入砂锅中，在加入些清水开火烧开。 第九步：小火慢炖烧煮骨肉骨头粥，米粒软烂后就可以关火了。
骨汤菠菜粥是四季都适合食用的美味广式粥，这个粥是一个百搭的基础粥，咸淡时宜，直接食用或者搭配封腌小菜来吃都非常美味。或者再搭配其他自己喜爱的食材来做成花式粥，更特比适合自己。下面就来看看骨汤菠菜粥的做法。 骨汤菠菜粥的做法 一、骨汤菠菜粥的用料 骨汤菠菜粥用到猪大骨，大米，菠菜，盐，醋，姜，香油和白胡椒。 二、骨汤菠菜粥的做法 第一步：将猪大骨先斩断后放入煮锅中，加入清水煮开。 第二步：猪大骨捞出后洗干净之后放入清水中开大火再煮开。 第三步：投入姜片，之后转小火慢慢炖煮猪大骨，等到汤色变得浓稠后即可关火。 第四步：将猪大骨汤表面的浮油撇去后，放凉待用。 第五步：淘洗大米，将大米放入电饭煲中开始煲粥，等到粥熬煮好后就放入猪大骨汤再用电饭煲炖煮十分钟。 第六步：将菠菜洗净后切成菠菜丁，放入粥中一同煮后即可。 三、骨汤菠菜粥的烹饪技巧 骨头汤可以用事先熬好的原汁，平时熬骨汤汤可以将一部分放入保鲜盒中冷藏起来，保存一周左右是没有问题的。这样就可以每天都能食用新鲜美味的骨汤菠菜粥了。
粥是历来的传统饮食，如今粥成为一种流行的养生膳食。粥可以去火败毒，搭配不同的食材能够有特殊的作用，今天推荐的咸猪骨花生粥可以有助于身体元气恢复，祛湿润燥的同时滋润肌肤。下面来看看咸猪骨花生粥的做法。 咸猪骨花生粥的做法 一、咸猪骨花生粥的用料 咸猪骨花生粥准备四百克猪骨，菜干和花生大约五十克，大米一百克，薏米二十克，果皮和生姜若干，盐少许即可。 二、咸猪骨花生粥的做法 第一步：猪骨首先用盐反复将表面搓匀之后要放在冰箱的冷鲜柜中腌制至少一个晚上。 第二步：将腌制一整个晚上的猪骨用清水烧开后汆汤下。 第三步：将菜干泡发后切段，之后将花生，薏米和大米一起浸泡大约一个小时。 第四步：将腌制和浸泡过的材料放入瓦罐中，倒入适量的水开始煲粥。 第五步：粥煲出粘稠度后就稍稍放些盐调味即可。 三、咸猪骨花生粥的小贴士 大米要提前浸泡才能煮，这样粥更加软绵口感爽滑，如果为了调节粥的口感和营养可以在放些山药和胡萝卜进去。猪骨以及用盐提前腌制过，所以粥中的盐就不要放太多了，因为粥不比喝汤，咸了是不好的。