三标一体化是指方针、目标统一化；管理职能一体化；体系文件一体化；过程控制协调化；绩效监控同步化；持续改进综合化三标是哪三标，简称“三标一体化”。 三标一体化就是将质量QMS 环境 EMS 健康安全OHSAS 三个管理体系一体整合认证。 三标一体化认证并非三个管理体系的简单的叠加，而是一个有机的融合，因为他们各自关注的目标不同，要求控制的要素也不尽相同。 三标一体化管理体系的优点 1.三标一体化认证能够提高企业的综合效益 三标一体化认证中的质量部分强调企业必须用制度规范行 动，即做你所写，记你所做。保持服务质量不断改进，这为企业的生存与发展奠定了坚实基础。三标一体化认证中的环境部分强调企业必须用制度规范环境保护，控 制污染直接排放，以避免先生产后治污给企业带来的沉重负担，减少给社会带来负面影响。三标一体化认证中的职业健康安全部分强调企业必须用制度规范员工职业 健康与安全生产，以减少因健康或事故给企业带来的经济负担。三标一体化认证具有严密性、科学性、兼容性和可控性的特点，以科学管理促进效益的提高。 2.三标一体化认证为企业降低认证费用，节省审核开支 以往认证单个标准都要建立一套管理体系，因为进行一项管理体系认证需要交 纳一项认证费用。通过认证后，每年又要接受三次监督审核，每次都要交纳审核费用，所以在认证审核方面的费用较高。而将三个标准进行一体化认证，做到了一次 认证三张证书，并且低于三次单独认证的费用，这样每年可只进行一次监督审核，节省了两次的审核费用。 3.减少文件数量，减少审核次数和时间，促进管理领域间的互补 单项认证，每个管理体系都需要一套相应的文件，既浪费资源又不利于各管理体系之间的互补，并且各个管理体系要分别审核，对企业而言，在资金和时间上都是一种浪费。三标一体化认证后，这些问题均迎刃而解。 4.适应社会发展的需要 随着国家环保法规的不断出台，国家对劳动者身心健康不断关注，以及企业职工维护自身权益意识的提高，迫使企业加强自身管理，在提高产品质量的同时，注重环保和职工的身体健康。质量、环境、职业健康安全一体化认证由此应运而生，符合政府提出的环保、健康的发展要求。 钢结构三体四标指的是什么 通过“质量、环境、安全”管理体系认证谓之三标一体认证。建设部推出了《建设施工企业质量管理规范》GB/T50430标准，专门针对建设施工企业的规范，所以现在建设施工单位通过三标一体认证又称为“三体系四标准”。三体系四标准是针对具有建设厅颁发资质的建筑企业来说的，即ISO9001（含GB50430建筑标准）质量体系认证、ISO14001环境体系认证及OHSAS18001职业健康安全管理体系认证，也就是说资质只要是建设厅发的，做质量体系认证时必须选择具有GB50430建筑标准的认证机构方可有效。
1. 把U盘插在要装系统的电脑上msdn官网下载系统。 2. 开机点启动项选择快捷键（根据自己的机型或主板自己上网查一下）。 3. 选择U盘选项启动。 4. 根据步骤提示安装好系统即可。 后期处理： 1、激活系统（使用激活工具或者正版密钥激活）。 2、进入系统后安装带网卡驱动的“驱动精灵”。 3、打开“驱动精灵”，如果没有网卡驱动，一般会提示你安装网卡驱动，选择安装即可。 4、网卡驱动安装完成后，连上网，使用“驱动精灵”下载安装其它驱动。 5、使用“系统更新”或者各种管家、卫士软件更新一下系统补丁。
开机按DEL键或F2进入BIOS设置台式机如何装系统，将计算机的启动模式调成从光盘启动。也就是从CD-ROM启动， 根据主板的不同，BIOS设置有所差异（1STBOOT CDROM）。 2.启动机器，插入XP的安装光盘，等待光盘引导出现， 当出现“Press any key to boot from CD…”时，按任意键进行引导： 3.这时候，XP的安装程序会自动运行：Windows Setup．．． 一直等待到出现以下界面:欢迎使用安装程序．．．．什么的文字，按回车键（Enter），然后同意安装协议，按F8，接着是给XP在你硬盘上占用的空间划出空间，推荐5GB以上。按“C”建立一个分区，输入要给它划分的大小，回车确定． 然后回到上一步菜单，按回车，就把XP安装在你所选择的分区上。 接着格式化硬盘分区，推荐NTFS分区，当然，如果你对系统的安全系数要求不是十分的高，也为了以后的便利，你也可以选择FAT文件格式，这样，也可以。当然选择快速格式化。 XP安装程序开始格式化硬盘．然后，XP就会拷贝安装自己所需要的文件，这个时候，你可能要等几分钟． 直到出现以下界面：程序圆满安装完成。复制完成，等待重新启动，可以按一下回车，掠过15秒的等待时间。 重新启动之后，就会进入第二轮的安装，这时，我们不需要做什么，只需要等待就好了。Windows安装程序正在检测你的硬件配置，并加以安装。然后自定义计算机名，和系统管理员密码，如果只是你自己使用计算机，可以不设置密码。这样便于Windows自动登陆。网络设置，如果你在家使用ADSL上网，可以不填IP地址，也就是典型设置。 如果你是通过局域网上网，就要自定义设置IP和DNS，还要安装SPX/IPX协议等。点了这个下一步，你就可以轻松地看XP自己结束安装了。 4.最后，不要忘记再把计算机的启动模式调回原来的设置。 台式电脑怎么重装系统啊？ 首先将bios设置调成光盘启动，然后放入WinXP光盘，重新启动。系统会自动读光盘，出现英文提示时按任意键，进入安装界面。 1. 安装程序弹出协议对话框，询问是否接受协议，接受，进入下一步，不接受，退出安装。毫无疑问，我们选择了接受协议，然后点击“下一步”。 2. 到了此步，安装程序进行检测系统，并作复制必要的安装文件到 C 盘和其它临时目录，15秒后电脑重新启动。 3. 电脑重新启动后，进入WINDOWSXP 安装界面。安装程序有三个选择项： a) 要开始安装WinXP，按ENTER b) 要修复WinXP，按R c) 要停止WinXP并退出安装程序，按F3 4. 我们按回车选择第一个选项，程序进入安装目录选择窗口，确定需要安装的盘符。如果希望用硬盘尚未划分的磁盘分区来安装 Windows XP，请按键盘上的 C 字母，如果想删除高亮显示的磁盘分区请按键盘上的 D 键。我们按了回车，选择了 C 盘。 5. 程序进入下一个窗口，提示选择文件系统的格式，下面把它们都列了出来，共有三种： a) 用FAT文件系统格式化磁盘分区 b) 将磁盘分区转换为NTFS c) 保持现有文件系统(无变化)—默认 6. 如果发觉选择的磁盘分区不对，请按 ESC键返回上一步。由于 NTFS 是 NT 系列平台运行最高效率的磁盘文件系统格式，因此在第一个选项高亮时按了回车。Windows XP 将会花几分钟检查磁盘空间,确保有足够空间安装 Windows XP。 7. 将文件复制到Windows XP安装文件夹中—等待一段时间后，安装所需要的文件都复制完毕，这时，我们就可以来到下一个步骤了。 8. 安装程序初始化 Windows XP 配置后，重新启动电脑，重启后可看到 WinXP 安装程序进行各项检测。接下来，安装程序底部安装的区域设置，默认系统区域和用户区域设置均为(中国)。键盘布局也默认为中文(简体)–美式键盘键盘布局。若要进行修改，可自定义进行设置。安装程序进入一个要求您输入个人信息，包括姓名及公司或单位的名称的窗口。填写计算机名:安装程序提供了文字输入确定用户的计算机名和其它的设置。 9. 在此，需要声明的是：安装程序会创建一个称为Administrator（系统管理员的）用户帐户，它拥有完全控制计算机的权限。确定这个帐户时，安装程序要求用户输入“系统管理员密码”和“确认密码（即再次输入）”。然后，用鼠标点击“下一步”后，安装程序弹出了日期和时间的设置对话框，确定之后按回车。 10. 到此，系统出现网络设置对话框，共有两个选项，分别是“典型设置”和“自定义设置”， 对于安装操作系统的生手，建议选择“典型设置”，让安装程序实现傻瓜式的操作，避免安装过程中设置出错。 11. Windows XP 是基于NT内核的，网络对它来说最为重要，所以系统弹出了域成员设置对话框。然后执行最后任务，也就是安装程序花几分钟时间进行安装与配置 WinXP 组件。此时不再需要用户进行操作，完成是由 Windows XP 所提供的。 至此，安装工作就大功告成了！最后单击“完成”，重新启动计算机，当再次进入 Windows XP 时，你就会发现它的魅力！感受到它的功能强大！如果之前已经安装好了 Windows XP，但有些必须的内容补充进来，那么在第2个步骤时“选WinXP组件的安装”。步骤同上。
不需要任何额外软件，保证原汁原味。直接支持BIOSu盘格式、UEFI双模式启动。 U盘分两个区。第一个格式化为 FAT32 格式，1G足矣，另一个 NTFS。 从微软网站下载 Windows 10 系统安装盘映像，打开（Win10系统自带虚拟光驱），将 sources 文件夹拷贝到 NTFS 分区，其它所有文件结构拷贝到 FAT 分区。FAT分区上再自行建立 sources 文件夹，拷入 boot.wim。 插入 U 盘，开机，选择 U 盘启动，安装系统…… ============================ 用微软本身的U盘制作工具更简单，可选择同时支持32位、64位系统，8G就够了。缺点是:一要格盘，二每次制作都要重新下载（也不算什么，系统更新太频繁）。这种方式没有大于4G的文件，U盘会被格式化为一整个的FAT32。 大容量U盘用什么格式最好 u盘三种格式介绍： 1）FAT32 u盘文件格式 这种格式对于文件本身的大小有比较严格的限制，它不支持4GB以上的文件，很多大型的游戏和程序都无法使用这个格式。 2）NTFS u盘文件格式 这是使用比较频繁的一种方式，超过4GN的文件差不多都是默认这个格式的，但是从本质来讲，NTFS u盘文件格式对于u盘的伤害是比较大的，因为这种u盘文件格式需要详细的读写操作，对于闪盘芯片的伤害较大,至于伤害是否真的那么大不得而知，其实U盘的使用寿命是指写入，读取好象是无限次。所以选择slc或mlc的品质好的U盘可以不用担心使用寿命。 3）exFAT u盘文件格式 适合各种移动存储卡和闪存使用，目前exfat属于新格式，各种配套技术还跟不上，比如针对数据恢复的软件还在研究中，一旦exfat格式的U盘要恢复数据，暂时是没办法的，所以要慎重选用exfat格式。
父母与孩子的关系需要看孩子的性别，如果是女儿，则填写父女和母女，如果是儿子，则填写父子和母子。在表格填写中，一般还有填写称谓的，父母的称谓是父亲、母亲。 父母与孩子的关系怎么填写 若是填写兄弟姐妹之间的关系，也需要看填表人的性别，如果自己是男孩，和姐姐的关系是姐弟，和妹妹的关系是兄妹，如果自己是女孩，和姐姐/妹妹的关系是姐妹，和哥哥的关系是兄妹，和弟弟的关系是姐弟。 如果是需要填写爷爷奶奶一辈的，关系一般是填写祖孙，称谓则是祖父、祖母。
《红楼梦》清朝嘉庆年间姜祺统计共四百四十八人。《红楼梦人物谱》红楼梦人物关系，共收七百二十一人，《红楼梦》所述及的古代帝王二十三人，古人一百一十五人，后妃十八人，列女二十二人，仙女二十四人，神佛四十七人，故事人物十三人，共二百六十二人，每人略考其生平及传说。共收九百八十三人。统计出：（一）宁荣两府本支：男十六人，女十一人，宁荣两府眷属女三十一人。（二）贾府本族：男三十四人，女八人。（三）贾府姻娅：男五十二人，女四十三人。（四）两府仆人：丫环七十三人，仆妇一百二十五人，男仆六十七人，小厮二十七人。（五）皇室人物：男九人，女六人。宫太监二十七人，宫女七人。（六）封爵人物：男三十七人，眷属十四人。（七）官吏：有姓名及职名冠姓的男二十六人，只有职称的三十八人，胥吏男三人。（八）社会人物：各阶层男一百零二人，女七十一人。医生男十四人，门客男十人。优伶男六人，女十七人。僧道男十七人，尼婆四十九人。连宗男四人，女四人。（九）外国人：女二人。（十）警幻天上：女十九人，男六人。总计：男四百九十五人，女四百八十人，合计：九百七十五人。其中有姓名称谓的七百三十二人，无姓名称谓的二百四十三人。 十二金钗：林黛玉、薛宝钗、贾元春、贾迎春、贾探春、贾惜春、李纨、妙玉、史湘云、王熙凤、贾巧姐、秦可卿。 十二丫环：晴雯、麝月、袭人、鸳鸯、雪雁、紫鹃、碧痕、平儿、香菱、金钏、司棋、抱琴。 十二家人：赖大、焦大、王善保、周瑞、林之孝、乌进孝、包勇、吴贵、吴新登、邓好时、王柱儿、余信。 十二儿：庆儿、昭儿、兴儿、隆儿、坠儿、喜儿、寿儿、丰儿、住儿、小舍儿、李十儿、玉柱儿。 十二贾氏：贾敬、贾赦、贾政、贾宝玉、贾琏、贾珍、贾环、贾蓉、贾兰、贾芸、贾蔷、贾芹。 十二官：琪官、芳官、藕官、蕊官、药官、玉官、宝官、龄官、茄官、艾官、豆官、葵官。 七尼：妙玉、智能、智通、智善、圆信、大色空、净虚。 七彩：彩屏、彩儿、彩凤、彩霞、彩鸾、彩明、彩云。 四春：贾元春、贾迎春、贾探春、贾惜春。 四宝：贾宝玉、甄宝玉、薛宝钗、薛宝琴。 四薛：薛蟠、薛蝌、薛宝钗、薛宝琴。 四王：王夫人、王熙凤、王子腾、王仁。 四尤：尤老娘、尤氏、尤二姐、尤三姐。 四草辈：贾蓉、贾兰、贾芸、贾芹。 四玉辈：贾珍、贾琏、贾环、贾瑞。 四文辈：贾敬、贾赦、贾政、贾敏。 四代辈：贾代儒、贾代化、贾代修、贾代善。 四烈婢：晴雯、金钏、鸳鸯、司棋。 四清客：詹光、单聘仁、程日兴、王作梅。 四无辜：石呆子、张华、冯渊、张金哥。 四小厮：茗烟、扫红、锄药、伴鹤。 四小：小鹊、小红、小蝉、小舍儿。 四婆子：刘姥姥、马道婆、宋嬷嬷、张妈妈。 四情友：秦锺、蒋玉菡、柳湘莲、东平王。 四壮客：乌进孝、冷子兴、山子野、方椿。 四宦官：载权、夏秉忠、周太监、裘世安。 文房四宝：抱琴、司棋、侍画、入画。 四珍宝：珍珠、琥珀、玻璃、翡翠。 一主三仆：史湘云–翠缕、笑儿、篆儿。贾探春–侍画、翠墨、小蝉。贾宝玉–茗烟、袭人、晴雯。林黛玉–紫鹃、雪雁、春纤。贾惜春–入画、彩屏、彩儿。贾迎春–彩凤、彩云、彩云、彩霞。
在感情方面，男女总是会互相试探，也猜不透对方的心思，而女生在这一点上是特别困惑的，一个男生天天找你聊天也保持联系，但你完全感受不到对方的喜欢，难道男生会找不喜欢的女生聊天吗？其实有很多种原因，可以看看小编带来的详细介绍。 男生会找不喜欢的女生聊天吗完全有可能，以下情形都是现实生活中常见的。 第一，暧昧式聊天，有的男生喜欢搞暧昧，明知道不喜欢对方，却也不明确拒绝，说的话不疼不痒却又处处留情，容易让对方产生误会，简称就是撩骚。有的女生往往缺乏判断力，迷失在这样的蜜糖攻势里。这样的聊天，特别要提防再提防！ 第二，抚慰式聊天，有的男生性格比较温和善良，对于不喜欢但又不讨厌的女生，担心拒绝对方造成心里上的伤害，可能会先陪聊一段时间，待合适的机会再说出自己的想法。这种男生往往比较有修养，却也容易让女方产生误会，需要较好的掌握局面的能力。 第三，渐进式聊天，爱情是一个渐进的过程，从相识到相知再到相爱，喜不喜欢有时很难说得清楚，很多是心里上的一种感觉，而男生相对女生会比较理性一点，会给自己和对方一个缓冲的时间段，由此加深彼此的了解，以确定到底是否适合。 当然，还有很多的其他情形，不一而足了，是个仁者见仁，智者见智的开放式话题。 男人每天保持联系说明是喜欢吗有些男生喜欢你，但怕说出来以后可能连朋友都做不成了，所以就一直在套热乎，但又不敢走出关键的一步，需要鼓励和逼一逼。如果你喜欢他，可以暗示他你也对他有好感，甚至可以逼他一下，比如说最近单位有人好像对你有意思，你在犹豫要不要接受，如果他真的喜欢你，会有紧迫感，也许会跟你表白。 如果你对他没感觉，或者也不知道自己的感觉，那就啥也不要做，静观其变。不过还是要稍微了解一下这个男生有没有女朋友，如果人家是有主的，和一个有女朋友的男生热聊，就等于把自己陷于危险的境地，不知啥时候就被贴上了小三的标签。 怎样才能知道男生是否喜欢你1、经常找你聊天，扯谈，分享有趣的事情，说说最近发生在自己身上的事情，找一些问题来请教你，怎么办，希望你给个建议或者分享一下心得。 2、找你想知道你在做什么，时不时地跟你打招呼打探你的地理位置，下次差不多时间的时候问你当时怎么样了。 3、问你工作的时间和休息的时间，约你出来见面吃饭，如果你有空下次提前约 4、知道你跟其他的异性在一起会闷闷不乐，然后打听你们之间的关系，了解你们相识的时间和亲密度。 5、经常在你的下班时间跟你说好，睡前道晚安，也会发些有趣的东西聊起话题！ 6、打听你家里的情况，人员个数，节日是否和家里人一起还是朋友一起，方便和你相约时间过节，了解你的爱好情况。也会试探你是哪种类型的对象进行下一步措施。 » 男生会找不喜欢的女生聊天吗 男人每天保持联系说明是喜欢吗
雷军，小米创始人，武汉大学计算机专业毕业，学霸，典型的程序员出身，如果你认为程序员一定情商低，人际关系差，那你就大错特错了！雷军不仅有着高智商，更有着高情商，人际关系非常的好！ 互联网大佬都是雷军的朋友； 华人三大首富同时以个名义认购小米股票，李嘉诚认购3000万美元，马云认购1亿美元，马化腾也认购1亿美元； 王健林表示非常尊重雷军，柳传志也表示，联想要向小米学习； 雷军冰桶挑战台湾首富郭台铭、百度创始人李彦宏； 跟娱乐圈关系也很不错，和刘德华、梁朝伟、黄晓明都是朋友。 我们再来看一组照片 王健林，就是“定个小目标，先赚他一个亿”的前首富，万达董事长王健林。 马云，自不多说，阿里巴巴创始人，中国首富。 不错，“影坛常青树”，“香港四大天王”之一的刘德华。 “超人”李嘉诚，据说财富不可估量，更有传言，他才是真正的世界首富。 印度总理莫迪在社交媒体上发了一张他和雷军以及小米印度总经理杰恩·马努（ManuJain）的照片，被印度人刷屏。 华为和小米手机互为竞争对手，但是这并不妨碍雷军和余承东的好友关系。 接下来我们来看看小米公司的创始人 小米联合创始人周光平、黄江吉、黎万强、雷军、林斌、、洪锋、刘德。 周光平，出生于浙江省温州市，毕业于美国乔治亚理工大学电磁学与无线技术，博士学位，曾供职于摩托罗拉、戴尔。 黄江吉，企业家，出生于中国香港，毕业于美国普渡大学，曾供职于微软。 黎万强出生于广东，毕业于西安工程大学。 林斌出生于广东省广州市，毕业于美国费城Drexel大学，曾供职于微软、谷歌。 洪锋，毕业于美国普渡大学，曾就职于Siebel、谷歌。 刘德，毕业于北京理工大学，先后参与创建北京科技大学工业设计系、北京新锋锐工业设计公司。 有才的人往往个性十足，甚至有些恃才傲物，雷军能把这些大咖收在麾下，除了强大的能力，更需要良好的人际关系。 相逢拥抱破传闻 2018年，在金山成立30周年的时候，雷军与求伯君相拥在一起，打破了多年的不合传闻。 对于求伯君这个名字也许你不太清楚，但是提到WPS和金山，你一定明白了。 求伯君，浙江新昌县人，毕业于中国人民解放军国防科技大学，被誉为“wps之父”，曾任金山软件董事长。 2007年，金山软件于香港交易所上市，同年12月，雷军辞去了金山CEO职务。网传“雷军挟上市之功，要求当金山董事长，被拒”，之后雷军辞职离开金山，更被传与求伯君不合。 而这一抱，不仅击破了昔日的传言，更看出雷军和求伯君的关系非常好，他们商业味道淡一点，兄弟情义浓一点。 雷军乌镇庆生 2017年12月4日，乌镇世界互联网大会，恰逢雷军生日，众大咖给雷军过了一个最牛的生日。 这个号称东半球最强饭局，看看都有哪些大咖呢？ 腾讯CEO马化腾、微软全球执行副总裁沈向洋、搜狐董事长张朝阳、360董事长周鸿祎、华为高级副总裁余承东、新美大CEO王兴、百度CEO李彦宏、百度总裁张亚勤、小米CEO雷军、58同城CEO姚劲波、京东CEO刘强东、爱奇艺CEO龚宇、红杉资本全球执行合伙人沈南鹏、今日头条CEO张一鸣、联想CEO杨元庆、滴滴出行CEO程维等人。 吃什么并不重要，和谁吃才重要，雷军这生日过的实在是太牛了，互联网大咖都是雷军的朋友啊！ 如果说雷军和谁的关系不好的话，我觉得就应该是“铁娘子”董小姐了，自从世纪大赌后，雷军和董明珠的同台互动很少了。 雷军的人际关系非常好，涉及房地产、互联网、金融业、影视娱乐、国外领导人，真是令人叹为观止啊！ » 为什么那么多人喜欢雷军 雷军人际关系到底有多好
宝妈对宝宝喝的奶粉一直很细心，购买婴儿奶粉时会对产品有一定的了解，比如奶源、营养配方、口碑等方面都不能疏忽。但是市面上出现了不少奶粉品牌，而且各品牌奶粉陆续推出了多个系列，让新手妈妈在选择时很纠结，那么惠氏哪个系列奶粉好，惠氏幼儿乐s26奶粉怎么样？ 惠氏可以说是奶粉界老品牌了，在市场上占用一定的份额，热门系列也有不少，比如S-26金装旗舰版、铂臻、启赋、启赋有机藴萃等。至于哪个系列好推荐比较受欢迎的惠氏启赋系列，这个系列的奶粉是爱尔兰进口的，奶源也大多在爱尔兰。 同时，惠氏启赋系列奶粉含有的营养素种类全面，满足无数宝宝的营养需求，而且特别添加了OPO，不仅促进宝宝身体对营养的吸收消化，还能降低宝宝发生便秘的几率。但是惠氏这款奶粉价格稍微有一些高，而且宝宝体质上的差异，适合喝的奶粉系列也会存在差异，在购买奶粉还是要考虑宝宝身体适应性。 惠氏幼儿乐s26奶粉怎么样？惠氏作为全球有名奶粉品牌，奶粉质量还是可以信赖的，而金装幼儿乐s26奶粉专为1-3岁宝宝研制，含有丰富的DHA、蛋白质、核苷酸、叶黄素等物质，全面促进宝宝智力发育。有网友评价，这款奶粉很不错，宝宝喝了也没有不适，值得推荐。 » 惠氏哪个系列奶粉好 惠氏幼儿乐s26奶粉怎么样
很多人都会在身上佩戴饰品，现在市面上销售的饰品五花八门，大多数人会喜欢买吊坠作为项链佩戴在脖子处，但是不少商家售卖的吊坠搭配的吊坠绳不太好看，一些人觉商家送的吊坠绳质量差或者不好看，所以想要自己编吊坠绳，那么有人想知道黄金吊坠绳编法大全图解是怎样的呢？ 黄金吊坠编绳可以这样做，首先我们需要准备两条绳子，先用其中一条红绳子绑一个圈，不用把圈绑紧只要是松松的大圈就可以了，接着我们再用绿色绳子穿过红色绳子绑出来的松圈子。 然后我们用绿色绳子在红色绳子打结相反的方向绑一个圈，而且要注意绿色绳子在红色绳子的下面，接着我们用手把两条绳子拉紧就可以得到一个绳结。之后我们可以在绳子上穿过黄金吊坠，按照先前的步骤再打绳结就可以把黄金吊坠固定在绳子某个部位，接着我们可以量一下自己佩戴项链适合的尺寸，在这个尺寸处打结就可以做成一个黄金吊坠项链了。 大家平时佩戴黄金吊坠项链要注意绳子的状况，因为绳子长期在人体汗水以及油污等影响下会容易断裂，所以定期可能需要更换吊坠绳子。 » 黄金吊坠的挂件怎么系 黄金吊坠绳编法大全图解
导读【为什么有的兄弟姐妹互相仇恨 亲兄弟可以断绝关系吗】我爸跟大姑和二姑因为牌桌上的8元钱断绝来往15年了。爷爷和爸爸前些年去世时，我们等了她们很久，最后却连一通电话都没有打来。 我爷爷这辈子结了两次婚，当时农村医疗水平差，奶奶生下我爸后，产后大出血撒手人寰。爷爷一个大男人拉扯我爸长大不容易，在我爸10岁那年，村里媒人给我爷介绍了一个同样死了丈夫的女人，也就是我后奶奶。 后奶奶嫁给了爷爷时还带着两个孩子。当时亲戚们都不同意这门亲事，怕爷爷养外人的女儿，以后替他人做嫁衣，但我爷爷却说，后奶奶一个女人拉扯两个孩子长大不容易，他不介意孩子是不是亲生的，只要后奶奶能对爸爸好，几个孩子能好好相处，以后互相帮扶就行。 没想到，爷爷好心收养她们，而大姑和二姑却是两只喂不熟的狼。 在我的印象里，大姑和二姑对待我们姐弟感情一直就特别冷淡，当时年龄小，不明白其中的意味，以为是我们从小顽皮不讨大人们的喜欢，后来长大后才明白，姑妈们可能从来没有把我们当作过亲人。 而之中感觉在后奶奶得癌症去世后，就越来越明显了。在我小学时，后奶奶得肝癌去世了，我跟着爸妈回农村奔丧，一天夜里我迷迷糊糊起床上厕所，听到堂屋有吵架声还有女人的哭泣声。我蹑手蹑脚地趴在门边偷听，原来是爸妈和姑妈们在情绪激烈地争吵着什么。我依稀还记得当时姑妈们一边哭一边骂道， “我妈死了还让人不安生，竟然还遗传了这种病给我们！不留钱就算了，还留下这种病！” “你这是人说的话吗？咱妈都不在了，你还这样说！还是个人？”爸爸踢椅子，愤怒地训斥道。 “站着说话不腰疼，你跟我们本来就没有血缘关系，你没有被遗传这个病，不知道心里多高兴了，真是可怜我们两姐妹了！这些年我妈跟着老头子啥福也没享到，我们姐妹俩更是什么好处也没有占到。我妈活着时候我们喊你大哥，现在人都死了，你在这装什么孝顺！” 那时我年幼，根本听不明白姑妈们和爸爸之间的对话到底是什么意思，以为就是大人们发生了争吵。第二天，后奶奶下葬时，两个姑妈哭得昏天暗地。当着众亲戚的面高声哭喊，“妈你怎么这么狠心抛下我们姐妹俩”、“我们成为没爹没妈的孩子了”。 亲戚们听完后脸色都变了，我看到爸爸也红着眼睛怒目而视要动手，却被一脸憔悴的爷爷紧紧抓住手腕，我爷仿佛一夜间老了10岁，脸色憔悴到了极致。 当时我傻傻地问妈妈，为什么姑姑们说自己是没爹没妈的孩子了？爷爷不是还活着吗？ 妈妈听完我的话，叹了一口气，许久没有说话，最后摸摸我的头说道“不管怎么样，她们始终是你们姑妈，大人之间的事情跟你们孩子没有关系”。 而造成我爸爸和两个姑妈彻底断绝关系的导火索，竟然是牌桌上的8元。 那一年大年夜，大姑和二姑提着两箱牛奶来我家吃年夜饭，因为爷爷一直跟着我们一起住，她们也算是顺带着看看爷爷。自从后奶奶走后，姑妈们真的跟我们家走动不是很勤了，那年大年夜，我们本以为她们不会来，没想到临到春晚快开始时，她们领着孩子结伴而来，爷爷看到她们的到来，真的特别高兴，忙拿出红包发给她们。 饭后，大姑提议打会儿麻将，一听要打麻将，赌瘾颇大的二姑赶紧放下手里的瓜子张罗着支麻将桌。刚开始，这打牌的气氛还是挺不错的，谁可想，打了4.5圈后，二姑一直没有赢过，心态开始有些不好了，一边打一边嘟嘟囔囔的骂二姑夫。 最后又打了几圈，爸爸连糊了几把，正高兴地找他们要钱，所有人都给了8元，到二姑这儿时，二姑连输几局，已经赔进去好几百了，死活不愿意给，非得说这一局不算数，说有人看牌了。 “你这人怎么做人不讲诚信！都给了，凭什么你不给？”我爸把麻将狠狠地一放，生气地说道。 “你们一家打牌做扣子，专门坑我们姐俩！”二姑也气得开始耍无赖说。 “你咋这么不讲理，你哪只眼睛看到我们做扣子了，输不起就直说，不要在这里冤枉人！”我爸一听，站起来朝她喊道。 “就是，今天全是你们一家赢钱，今天你必须把赢得钱全部拿出来分了！”听到二姑这样胡搅蛮缠，大姑也开始帮腔。 后来，好好的年三十就在剧烈的争吵中结束，大姑和二姑两人一起上去挠我爸，连哭带骂的，什么不堪入耳的脏话都说了出来。爷爷也急得上去拉架，却被二姑直接推到在地，骂了句“老不死的！你别想帮你儿子拉偏架！” 爸爸忍无可忍一个巴掌甩在了二姑脸上，二姑寻死觅活地躺在地上撒泼，全然不顾及孩子的看法。最后二姑和大姑拽着孩子摔门而去，临走时骂了一句“从今往后，我们姐俩跟你们老张家恩断义绝，再无任何关系！以后老头子是死是活，跟我们没有任何关系！他的恩情，我们早报完了！” 那天晚上，爷爷气的血压飙到180，直接住进了医院。这也就是我爷爷第一次中风的主要原因，被两个姑妈活活气成这样的。 前两年我爷爷和我爸得病相继去世，爷爷去世前夕，爸爸找到了两个姑妈的电话，打电话告诉他们老爷子快不行了，希望她们能来送老爷子最后一程。没想到两个姑妈一听爸爸的声音，都直接挂断了电话，爸爸不死心打了5.6个全部无法打通。 爷爷临终前，躺在病床上，意识已经有些模糊了，泪眼婆娑的拉着爸爸和我妈的手，虚弱的说，“不管咋样，她们都是你妹妹，你们从小一起长大，希望你们不要再互相怄气了，亲人如果不亲还怎么叫亲人，我不在了，你们兄妹三人更要互相帮扶着” 可惜，爷爷到最后，也没有看到爸爸和姑妈们握手言和的画面。 爷爷去世后，过了几年，爸爸也得病去世了。大姑和二姑家的电话也早已经换了，老电话根本无法打通。我问了一圈亲戚，最后从辗转才拿到两个姑妈的电话。当时我含着泪给她们打通了电话，电话的内容，现在回想起来，我都觉得心里特别难受。 “喂，哪一位” “是大姑吗？我是xxx” “嗯，你有什么事？” “大姑，我爸昨天走了，后天出殡，你能来送他一程吗？” “你应该知道，我和你们家已经没有任何关系了，你现在能喊我一声大姑，也算你有心了。出殡我就不去了，你等下把你支付宝账号发来，我给你转100元，就当白事随礼了” “大姑，我给你打电话不是为了找你要白事礼钱，爷爷前几年也去世了，现在我爸也不在了，你们之间的事情不能算了吗？” “你一个小辈，跟你没什么说的，钱你不要就算了，没什么事我就挂了，我还有事，不要再给我打了” 挂完电话，我心里久久不能平静，有愤怒，有悲哀，有难过，更有无奈。我没有告诉我妈当时的电话内容，我自己拿出攒的2000元给了我妈，告诉她这是两个姑妈给我转账过来的白事礼金，她们家有急事都没办他赶回来参加丧事。妈妈当时拿到钱时，表情是又惊讶又有些欣慰，不住的跟我说不管怎么吵架，兄弟姐妹们还是心连心的，即使没有血缘还是心里念着彼此。 写到最后 这些年，逢年过节我都会给姑妈们打电话，虽然通了一直无人接听，但我还是礼貌的发条祝福短信过去。我一直觉得，大人们的恩怨，跟我们小辈无关的，无论有没有血缘关系，她们始终是我的姑妈，爷爷临终前希望我们能放下芥蒂，重修于好，他的心愿，我只能尽我所能帮他实现。 而两位姑妈的所作所为，我对她们谈不上恨，更多的是觉得她们很可悲，很可怜。金钱埋没了她们的良知，亲情在她们眼里竟然还不如8元来的重要，属实可怜到极点。 » 为什么有的兄弟姐妹互相仇恨 亲兄弟可以断绝关系吗
众所周知，日本在文化上受中华文化影响很深，尤其是唐朝文化，但却很少有人知道，日本人通常将京都称作是“洛阳”或者是“上洛”，而这样的习惯，实际上也已经维持了上千年。 现在的京都，依旧如此，京都的内外，被称作是“洛中”、“洛外”。 盛唐时代，日本效仿中原的唐长安城与洛阳城建造了自己的城市，京都所在当时被称作是平安京，分成左右两个部分，其中左京称作是洛阳，而右京称作是长安。 日本早期的时候，并没有什么都城的概念，可随着后来跟中土的文化交流深入，日本人也才开始慢慢兴建自己的都城，飞鸟时代，日本的都城在奈良一带的飞鸟地方。 公元710年的时候，当时的元明天皇将都城搬到了奈良平城京，开启了奈良时代。 奈良时代后期，因为日本内部的贵族斗争愈发猛烈，加上其他原因的夹杂，日本开始想着再次将都城搬迁，而这一下，日本的心脏地带向着今天的京都附近转移。 公元784年的时候，日本桓武天皇将都城从奈良搬迁到了京都附近的长冈京，但没多久之后桓武天皇又折腾起来，在公元794年，把都城从长冈京搬到了一旁的平安京。 隋唐时期，日本对于中原的学习与模仿达到了一个顶峰，自然也包括了城市营造。 桓武天皇时期，日本效仿当时的唐朝长安城与洛阳城的布局，还有建筑风格，在京都一带建造了巨大棋盘状的城市，也就是平安京，将其作为自己的新都城。 平安京，也就是如今京都的旧称，其实那时候的平安京不仅学习了长安，同时也效仿了唐朝的东都洛阳，尤其后来武则天称帝，洛阳更是从东都变成了神都，长安反而成了陪都。 整个平安京的形制南北长而东西窄，这不同于长安城，而更酷似那时的洛阳城。 平安京其实分成两个部分，由左京与右京共同构成，右京被称作是长安，而左京称作洛阳，不过那时候的右京在还没完全建成之前，就因为各种灾害等原因被废弃了。 由于右京名存实亡，左京也就成为了平安京的真正核心所在，既然左京被称作“洛阳”，那么这个外号也成为了整个京都的别称，京都在古代也就被称作是“洛阳”或者“上洛”。 这也是文化影响的作用，就好像外国人将华人聚集居住的地方称作是“唐人街”一样。 尽管平安京最初是效仿长安城建造，规模为唐长安城的四分之一，但其内部风格倒是更接近于洛阳，尤其是在效仿长安建设的右京荒废之后，京都更是坐实了洛阳之称。 在日语当中，洛阳被称作是“rakuyo”，称作是“上洛”，而战国时代的日本上洛，意思就是进入京城，这跟咱们说的所谓“问鼎中原”是差不多的。 京都在中原本叫做“京师”，可西晋为避世宗司马师的名讳，改叫京都，那时晋都就是洛阳。 汉末三国与魏晋时代，日本与中土已有了不少交往，这样的称呼被日本人用来形容自己的都城所在地，因此在很长时间内，其实“洛阳”在日本，就是代指都城的词汇。 从一千年前开始，日本人就将京都称作是洛阳或者是京洛，而即便是在如今，日本的京都还有京洛运输、京洛庵、洛阳工业高等学校等等带着“洛阳”的名称。 在明治维新时期，天皇正式迁都东京之前，京都做了日本一千多年的都城。 在日本京都的街头上，看到“洛”的频率是非常高的，而之所以如此，主要还是因为古代的日本受到了中原文明的猛烈影响，如今的遗存，全都是当年向中原学习留下的痕迹。 » 日本京都和洛阳的关系 为什么日本京都又称为“洛阳”
脑梗脑血栓都为脑血管意外中的缺血性脑卒中，脑血栓是由脑动脉系统中的粥样硬化和血栓形成使动脉管腔狭窄或闭塞导致。而脑梗则包括脑血栓以及脑栓塞，脑栓塞的拴子主要来源于心、肺、以及风湿性心脏病，二尖瓣狭窄以及冠状动脉硬化。 引起脑梗脑血栓主要的危险因素为高血压、血脂异常、心脏病、糖尿病以及吸烟饮酒。而食用油的多少与种类对血脂、血压都是有影响的，来看看: 认识油脂: 人们日常食用的烹调油包括植物油和动物性脂肪，由于两者脂肪酸的种类不同，所以对健康的影响也不同，总体上来说动物脂肪中饱和脂肪和胆固醇含量都很好，所以，要少吃。 (一)动物油脂 比如猪油、羊油、牛油等中，主要富含饱和脂肪酸，猪油中饱和脂肪酸含量43%，羊油57%，牛油62%。 饱和脂肪酸可以显著升高血浆TC水平和LDL-C水平，而且荤油为高能量高脂食物，食入过多会引起肥胖，并加重动脉硬化。膳食中的饱和脂肪酸是增加血清胆固醇的主要脂肪酸。 因此，食用动物油(荤油)过多，通过高胆固醇血症以及高密度脂肪白的升高来影响到脑梗脑血栓的。 (二)植物油脂 植物油脂种类不同脂肪酸含量也有所不同，主要为不饱和脂肪酸，饱和脂肪酸的含量一般在10%-24%之间。虽然有些植物油比如富含n-3、n-9系列的亚麻酸和亚油酸都可以调节血脂以及改善血液循环，抑制血小板凝集，阻抑动脉硬化斑块喝血栓的形成，但同样吃多了，饱和脂肪酸的摄入比例增多，同样会影响到血脂，以及易引起肥胖。 因此，植物油的摄入也不能过量，保持在每天30克。最好调换着来吃。 综上所述，吃油太多与脑梗脑血栓还是有关联的。 » 脑梗吃猪油会有什么影响 脑梗脑血栓跟吃油多有关系吗
许多高尿酸血症朋友，都听说过“多吃樱桃可以帮助降尿酸”的说法，但也怀疑其有效性。车厘子是否也算作樱桃？如果有作用，作用具体有多大？这些问题，大家估计都很关心。 毕竟中国小樱桃具有季节性，且不容易保存；而如果买方便保存的进口樱桃（车厘子）的话，价格却不便宜。 乔医生可以明确告诉大家，吃樱桃或是车厘子对降尿酸有帮助；并且还对减少痛风发作、缓解发作症状有积极作用。虽然这些积极作用暂没有具体数据衡量，但也是不可忽略的；欧洲抗风湿病联盟（EULAR）推荐的痛风诊疗指南中强调痛风患者应多吃樱桃。 中国小樱桃与车厘子有何关系？ 中国有句古语“橘生淮南则为橘，生于淮北则为枳”。因为气候、环境等因素的不同，让同一种作物成长出现差异。叶徒相似，其实味不同。这话是晏子反怼怼楚王时所举例“齐国人到了楚国进行偷窃，是因为楚国风气不好，而非齐国人本性就坏。” 车厘子与樱桃也如此！车厘子来源于Cherries的音译，两者都指樱桃。樱桃是蔷薇科、樱属几种植物的统称。世界上作为栽培的樱桃仅有4种，即樱桃、欧洲甜樱桃、欧洲酸樱桃和毛樱桃。 世界主要樱桃产地及上市时间 我们市面见到的樱桃大多是中国樱桃和欧洲甜樱桃。虽然它们在若干年前是同一片樱桃林，但随着地壳运动、板块迁移，一部分留到了现在的中国，一部分漂到了现在的欧洲、美洲等地，经过长期的地域隔绝、气候环境影响，自然两者从果皮颜色到果实大小，从果肉口感到营养成分，都形成了差异。 中国樱桃个头小，皮薄汁多有鲜味，呈鲜艳的浅红色，味甘甜微酸；但因为过于娇嫩，不利于保存和运输，通常也只有应季时可以吃到。 而国外产的车厘子个头大、果肉饱满多汁，果肉鲜脆、甜而不酸，最重要的方便运输，所以能够得到大力培养与发展。 多吃樱桃/车厘子是如何帮助降尿酸的？ 无论是樱桃或是车厘子，其对降尿酸有帮助的有效成分，都是它们所富含的钾元素。研究显示，其富含丰富的钾元素可增加肾小球滤过率或降低尿酸重吸收而降低血尿酸水平。 肾脏对尿酸过滤示意图 另樱桃中的花青素和其他酚类可抑制活化巨噬细胞产生一氧化氮和降低肿瘤坏死因子的产生，阻断环氧化酶-1和环氧化酶-2，在体内起到抗炎药的作用。有助于缓解痛风、关节炎、纤维肌痛以及运动造成的肌肉损伤症状。 樱桃中酚类成分主要包括黄酮类（儿茶素、表儿茶素、花青素、原花青素）和酚酸类（肉桂酸、绿原酸、咖啡酸等）。 最新的研究还显示补充足量的维生素C可以减少痛风发作的次数，因此富含维生素C的水果对预防痛风发作也有一定好处。 中国樱桃与车厘子营养价值的差异 虽然中国樱桃与外国车厘子本质是一个品种，但受生长环境影响，不仅外观、口感上有差异，营养成分上有差异也可以理解。 我们主要关注对痛风起积极作用的几个成分钾、花青素、酚类物质、维生素C。 车厘子营养成分表 樱桃营养成分表 我查阅资料找到小樱桃和车厘子各自营养素含量数据如下。 樱桃钾(mg/100g)232，维生素C(mg/100g)10，花青素(mg/100g)8.48 车厘子钾(mg/100g)258，维生素C(mg/100g)10，花青素(mg/100g)80.2 从上面数据可以看出，对痛风起积极作用的成分中，车厘子相比于小樱桃 钾元素含量略高； 花青素含量明显高出不少；生活中含花青素丰富的食物通常都是蓝紫色（紫薯、蓝莓、黑枸杞等），并且颜色越深通常含量也越高，所以车厘子花青素含量也明显高于小樱桃； 维生素C含量相同（不同品类和样本，实际肯定会有微小差异）。 而关于樱桃和车厘子中除花青素外的其它酚类物质含量，乔医生查阅了许多资料，只找到以下两个实验数据 图1为拉宾斯、先锋、红灯、萨米脱、（欧洲）酸樱桃等五个品种车厘子多酚类物质的含量，图2为4种樱桃酒中总酚含量。 因两个实验环境、样本不同，所以两个实验的数据无法直接进行比较，但间接对比可以看出 在两个实验环境下，欧洲酸樱桃酚类物质含量都低于中国樱桃和欧洲甜樱桃品种； 但具体中国樱桃与欧洲甜樱桃品类酚类物质孰高孰低，可能就要涉及到具体品类对比了； 由于中国市场上的车厘子品种为欧洲甜樱桃品种与少部分欧洲酸樱桃品种，只要你买的车厘子不是欧洲酸樱桃种类（喜乐、顽童、梅特、相约、玩具、美味、玻璃泡、鸡心等），那么车厘子有利于痛风的营养成分，光凭借花青素这一项的“巨大优势”就还是优于中国樱桃，其它营养成分相差不大。 不过，车厘子中富含的花青素完全可以通过吃其他平价食物补充，比如番茄、紫甘蓝、紫洋葱、红心萝卜、紫薯等。 关于尿酸高人群吃车厘子、樱桃的建议 刚通过数据说明了，对于尿酸高的人群，欧洲甜樱桃品类的车厘子（俄罗斯8号、美早、布鲁克斯、桑提娜、拉宾斯、萨米脱、红灯、先锋、佳红、雷尼等）的营养成分优于中国小樱桃。但是因为车厘子与小樱桃的价格还是相差巨大，乔医生建议 能买到应季小樱桃时，就吃小樱桃；反季时，可根据自己经济情况购买车厘子； 痛风、高尿酸人群每天吃20～30克即可，不用吃太多； 樱桃/车厘子对降尿酸、消炎的作用微弱，不能当药吃、也发挥不了降尿酸药物、非甾体抗炎药的同等效果，指望【食疗】的方法治疗疾病难以取得理想效果，反而可能贻误病情的治疗，该吃药也还得吃药； 鼓励吃樱桃、车厘子，更鼓励吃丰富的蔬菜、水果，食物的多样性才能保证痛风患者营养均衡，蔬菜水果多摄入也可以降低嘌呤含量相对较高的肉类的摄入。 最后，祝大家既能拥有健康的体魄，也能早日实现“车厘子自由”。 » 长期吃樱桃尿酸降了 樱桃和降尿酸有什么关系
为什么会得痛风？许多患者有着自己“久病成医”的观点 痛风绝大部分都是吃出来的！ 这就是体质差异，要得痛风的人再怎么注意也要发作；体质好的人，随便怎么胡吃海喝也不会痛风。 肥胖的人容易得痛风，如果把肥减下去、控制住中年发胖，基本也就不会痛风！ 经常运动的人，身体代谢速率快，不容易得痛风！ 真的是这样吗？今天就来说一说生活中的坏习惯与痛风间有多大的关系。 痛风“三分天注定，七分靠打拼” 绝大部分疾病与基因遗传有着不可脱离的关系，痛风也不例外。罕见的遗传性嘌呤代谢酶功能异常、肾脏尿酸转运通路的特异性蛋白结构异常、先天性遗传性疾病通过其它的途径引起继发性痛风（如Ⅰ型糖原累积综合征），可以表现为明显的家族聚集现象。但痛风的家族遗传性在世代和家系中出现是无规律的，一方面是由遗传因素造成，另一方面仍是家族相同的生活习惯所影响。 如父子拥有相同的饮食习惯喝酒 所以，痛风是否发作与后天的生活环境有着巨大联系。 痛风的前提条件时高尿酸血症，只有当血尿酸水平超过正常水平了，血液中尿酸盐结晶沉积于关节、肾脏或尿路，白细胞吞噬、溶解这些尿酸结晶，并释放一系列炎性细胞因子及溶解酶，这些化合物在溶解、吸收尿酸的同时，引发一系列化学反应即炎症反应，引起周围组织充血、纤维素渗出，导致局部组织红肿疼痛，严重者可以引起全身不适、发热等症状时，才能叫做痛风。 血尿酸升高的患者不一定有痛风发作，血尿酸升高也不一定发展成痛风；多数高尿酸血症的人可以长期甚至终生维持无症状高尿酸血症。通常高尿酸血症患者遇到了某些诱因时，才容易痛风发作。 容易引发痛风发作的坏习惯 先天因素与后天因素对痛风的影响，就像是一辆在公路上疾驰的汽车。 先天因素 如果把人比作车，每个人天生的体质不一样，就好比有些人像是小排量的轿车，有些人像是动力与空间稍大的越野车，还有些像是小货车或者大货车……虽然装人和货物的能力不一样，但大家都是能够正常上路行驶，甚至就算超员、超载货物了，短时间内很可能也不会发生事故（只是举例，不是鼓励大家违规开车）。 反过来，就算车子的负荷刚好在超员和超载以内，但如果出现驾驶员失误、路面突发情况、违规驾驶等负面诱因，车子也就容易发生事故。 负面诱因（坏习惯） 无症状高尿酸血症时期，患者的身体健康好比是高速上偷偷超载的大货车，超载得越多，发生事故的可能性越高。但是如果驾驶员始终谨慎驾驶，路上不遇着特殊情况，那也是能够“正常”行驶。 1、疲劳过度 在大货车高速事故中，驾驶员的疲劳驾驶很常见，占了不小因素。 国内也有学者对232例痛风发作的诱发因素进行研究发现，诱发发作最多的因素第一居然也是疲劳过度（45.7%），然后才是高嘌呤食物（43.2%）、饮酒过量（25.9%）、受凉感冒（18.5%）、关节外伤（15.5%）及剧烈运动（9.6%）。 目前，精神压力及疲劳过度因素正逐渐取代饮食因素，成为痛风发作的主要原因。 过度疲劳时，肢体末端组织灌注不良可导致局部皮温下降，降低局部尿酸盐的溶解度，并可促进结晶的形成和沉积。 2、高嘌呤食物 物流大货车路过每个城市时都会增加一些货物，也会卸掉一些货物，以保证货物容量维持在一个动态平衡且不超载的状态。但如果突然摄入过量的高嘌呤食物，就像是物流货车开到某地刚好碰着“双十一”的活动了，卸货没多少、装货特别多，导致严重的超高、超限、超载。还没过收费站，就被高速交警给查出来了。 3、饮酒过量 “喝酒不开车，开车不喝酒。行车不规范，亲人两行泪！”如果司机喝了酒，那出事的可能是大大增加。痛风也是如此！ 酒精麻痹人神经的同时，也会麻痹人的肾脏，严重降低肾脏的工作效率，减少尿酸的排泄，引起血尿酸急剧升高。 4、剧烈运动 许多朋友认为运动使人健康！这也得分情况。剧烈运动和无氧运动，会使肌肉中三磷酸腺苷分解，向血液里大量释放肌苷和次黄嘌呤，使血尿酸增高。并且剧烈运动后，人体免疫力还会短时间内降低。 适量的运动促使机体新陈代谢加快，尿酸的生成轻度增加，同时，运动加快血液循环，促进尿酸排泄，保持血尿酸的动态平衡。因此，鼓励痛风患者积极参加适合自己的各类轻有氧运动。 5、饮料代替水 许多痛风患者不喜欢喝水，或者是不喜欢喝没有味道的水，对果汁饮料、浓茶水、浓咖啡、碳酸饮料、奶茶等却青睐有加。这也是一个影响尿酸排泄的坏习惯。 大量添加果糖的果汁饮料、奶茶、碳酸饮料，其中的果糖可以加速嘌呤代谢产生更多的尿酸，果糖还可以促进尿酸吸收；并且，大量富含果糖的水果或新鲜果汁也能升高血尿酸浓度。 此外，浓茶水、浓咖啡、可可虽然不使体内尿酸产生增加，也不在痛风石里沉积，但有兴奋自主神经系统的作用，可能会引起痛风发作，故应尽量避免饮用。 6、其它不合理的饮食习惯 很早人们就发现，高血压病、糖尿病、肥胖症、血脂异常、高尿酸血症、动脉硬化症共患的现象明显，称之为代谢综合征。大部分代谢综合征患者有高尿酸血症，有研究发现女性代谢综合征近半数合并高尿酸血症。代谢综合征中各种疾病出现的顺序不同，不同阶段的代谢综合征组合也不同，不同的组合形式，临床表现和危害性也不相同，但它们之间更多的是相互作用，逐步恶化。 所以，加重高血压、糖尿病、肥胖症、血脂异常、动脉硬化的饮食习惯，也是间接加重痛风的不良习惯。比如重油、重盐的烹饪方式，嗜肉轻素的饮食爱好，不喜欢吃富含维C与花青素的蔬菜水果，这些都会或多或少地影响血尿酸水平。 总结 痛风患者要想开好这辆满载尿酸的大货车，就得做好两手准备。 首先尽量别超载，让身体里尽量少存在一点尿酸，比如控制高嘌呤饮食的摄入，通过降尿酸治疗降低尿酸；另一方面便是，尽量少去触碰危险诱因，比如酒精、过多油脂和糖、疲劳、压力、剧烈运动以及导致的关节外伤……还有一些好习惯也该坚持，多喝水、适量运动、多食蔬菜水果、少食高脂&高热量肉类。 想要控制住痛风不发作，说起来很简单，但“小心驶得万年船”有对痛风患者来说很难坚持，常常“好了伤疤忘了痛”，时不时痛一下才能拉起自律的那根弦。当然，生活习惯对疾病的影响不是一朝一夕形成，想要靠改变生活习惯来迅速治疗疾病也行不通，症状严重的朋友还是应该主动寻求治疗，并同步保持生活好习惯，拒绝坏习惯。 » 什么坏习惯会导致痛风 坏习惯与痛风间有多大的关系
导读平反锤子，鳌拜身后的待遇，在乾隆时期反而还下降了，清乾隆四十五年的时候，乾隆帝弘历忽然下令，追覆康熙时期的权臣鳌拜的功罪，下令停止世袭公爵，而改为一等男世爵。 在乾隆之前的雍正朝时期，鳌拜被追复了一等公爵位，并加封号“超武”，世袭罔替。 其实，鳌拜当年被康熙帝制服铲除之后，对于鳌拜的功劳，康熙帝并没有否定，康熙帝在晚年的时候就公开对鳌拜的功劳进行肯定，所以压根儿用不着后面的人来什么平反。 鳌拜，姓瓜尔佳氏，其伯父费英东与哥哥卓布泰，都是清朝建立时期的功臣，在家庭环境的熏陶之下，加上个人努力，鳌拜年少时代就展示出非凡的勇猛与武艺超凡。 后金时期，鳌拜追随着皇太极，为其鞍前马后，每每冲锋陷阵作战勇敢，立下汗马功劳。 著名的皮岛战役之中，鳌拜成为了清朝的最大功臣，被赐予三等梅勒章京与巴图鲁封号，而鳌拜的战功，还远不止于此，在松锦之战等诸多战争中，鳌拜都战绩卓越。 顺治帝登基后，多尔衮摄政，而作为皇太极旧属的鳌拜遭到了极大的打压，但他始终不肯对多尔衮低头，而清军入关初期，鳌拜依旧南征北战，成为当时的重臣。 顺治三年，鳌拜大破西南的大西军营，论功成为议政大臣与领侍卫内大臣。 多尔衮倒下之后，顺治帝亲政时代，鳌拜对这位主上也是忠心耿耿，也正因如此，顺治帝临终留下遗诏，让鳌拜与索尼、遏必隆还有苏克萨哈，共为辅政大臣匡扶社稷。 康熙初期，玄烨年幼，四大辅政大臣中，索尼年老体弱已是风烛残年，遏必隆生性怯懦，遇到事情不愿出头，而苏克萨哈与鳌拜是姻亲，却因曾是多尔衮旧属，处于孤立。 在四大臣之中，鳌拜的资历最浅地位最低，但他却得以专擅朝堂。 鳌拜擅权的时候，权势熏天，他在朝堂之上极其嚣张跋扈，但凡触动其利益的人都会被他置诸死地，甚至最后他还构陷处死了苏克萨哈，而他也根本不把年轻的小皇帝玄烨放在眼里。 康熙帝玄烨对鳌拜十分不满，但他却懂得隐忍，并没有打草惊蛇强出头，而是虚与委蛇，康熙六年先后加赐鳌拜一等公，后加太师，让鳌拜放松警惕。 但是在暗地里，康熙帝却在不停部署着对付鳌拜的相关事宜。 康熙八年，鳌拜在宫廷之内被擒获拿下，玄烨以迅雷之势定下鳌拜数十条大罪，但康熙帝顾念鳌拜的功勋，而且鳌拜没有篡弑的意思，因此并没有将其处斩，只是圈禁终生。 在很多影视作品当中，鳌拜就是个十足的坏人，可实际上的鳌拜除了跋扈之外，对于皇太极与后来的顺治帝、康熙帝都十分忠心，即便他非常嚣张，也没想过篡位。 整体来说，鳌拜并不算是忠臣，却也不是佞臣，他是完完全全的权臣。 清朝建立的时候，鳌拜战功赫赫，而他晚年的时候位极人臣，却不知道收敛，不把小皇帝放在眼里，因此犯下了大忌讳，最终自招恶果，但康熙帝对其功劳还是很肯定的。 康熙五十三年的时候，康熙帝突然当众感慨鳌拜的功劳，追封了他一等阿思哈尼哈番也就是男爵的爵位，换言之，康熙时期的鳌拜，就已经恢复了名誉，不再是罪臣。 雍正帝登基后，更是追复鳌拜的一等公爵位，并且世袭罔替，由鳌拜的子孙继承爵位。 乾隆晚年的时候，乾隆帝反而取消了鳌拜的公爵爵位，将其恢复成康熙时期的一等阿思哈尼哈番的爵位，说白了，乾隆帝并没有给鳌拜平反，而且还降低了他的身后名誉。 » 康熙皇帝和鳌拜是什么关系 乾隆皇帝为什么要给鳌拜平反