很多人喝过柠檬水，而他们喝的柠檬水都是用柠檬和蜂蜜搭配在一起制成的，其实柠檬水在制作的时候还可以加冰糖，今天为大家介绍的就是柠檬加冰糖的正确泡法，能让大家知道柠檬加冰糖怎么泡最好喝。 柠檬加冰糖的正确泡法 方法一 1、柠檬加冰糖也是柠檬的常见吃法，在需要的时候可以把新鲜柠檬放在流水下冲洗干净，晾干表面水分以后再把它切成薄片，要把准备好的冰糖提前用破壁机或者其他工具严成细末，每次取适量的柠檬，直接放在干净玻璃杯中，加入适量研碎后的冰糖。 2、放入冰糖以后要等半小时左右，让冰糖与柠檬充分接触，这时会产生一定数量的柠檬汁，等它把柠檬片腌软以后，再取适量的凉白开，直接倒入到玻璃杯中，用干净筷子把它调，这时就能得到酸甜爽口的柠檬水。 方法二 1、柠檬加冰糖在做的时候可以准备适量食用盐和新鲜柠檬以及适量的冰糖冰糖，最好准备质量比较好的黄饼糖，把准备好的新鲜柠檬，打湿以后涂抹适量食用盐揉搓，再用清水把它洗净，然后切成薄片。 2、准备一个干净的保鲜盒，把切好的柠檬铺在保鲜盒中，再放一层冰糖，然后再放一层柠檬片，最上层放上适量的冰糖，把保鲜盒密封以后放入冰箱冷藏室保存腌制，3~4天以后，里面的柠檬就能腌好，想用它泡水喝时，取出适量柠檬片和两勺柠檬汁，再加入适量凉白开冲调就可以。 上面为大家介绍了柠檬加冰糖的正确泡法，能让大家知道柠檬加冰糖怎么泡水最好喝以后大家再出现咽喉肿痛，声音嘶哑等不适症状时就试着用柠檬加冰糖泡水喝吧，喝了以后能让身体不适症状很快减轻。
冰糖子瓜是一种味道特别甜的美味水果，他口感脆嫩，营养丰富，还有大量果汁，人们吃了以后能为身体补充能量，也能维持身体正常代谢，但很多人对这种水果还不了解，不知道它的食用方法有哪些，今天我会做这方面的介绍，能让大家轻松掌握冰糖子瓜的食用方法，也能让大家近一步了解冰糖子瓜应该怎么吃。 冰糖子瓜怎么吃 1、直接吃 冰糖子瓜是可以直接吃的一种美味水果，平时在直接吃冰糖子瓜时，可以先把它放到清水下洗净，然后控干水分，再用水果刀把它从中间切开，用干净小勺，把它里面的瓜瓤挖掉，得到的果肉可以直接吃，也可以把它切成块状以后用牙签插着吃。 2、做沙拉 用冰糖子瓜做沙拉也特别好吃，再用冰糖子瓜做沙拉的时候需要把它洗净，以后去皮去掉瓜瓤，得到的果肉切成块状，直接放在干净的沙拉碗中，然后再准备适量的剩女果猕猴桃和香橙，把它们全部去皮以后，切成块屯准备好的冰糖子瓜块放在一起，淋上适量沙拉酱，调匀后就能吃。 冰糖子瓜的食用方法 1、做果汁 冰糖子瓜还能用来做果汁盒，在用冰糖子瓜做果汁的时候，需要把准备好的冰糖子瓜洗净，然后再把它切成块状，这时瓜瓤也不要扔掉，可以与切好的冰糖子瓜块直接放在果汁机中，放入适量纯净水，让果汁机工作，得到的液体就是味道甘甜的冰糖子瓜汁，加入适量冰块以后再喝会感觉口感特别好。 2、做甜汤 冰糖子瓜还可以用来做甜汤和在用冰糖子瓜做甜汤的时候，需要把准备好的新鲜冰糖子瓜洗净，以后去皮切成块，再准备适量冰糖和银耳，把银耳提前泡发，撕成小短，与准备好的冰糖子瓜块，一起放到砂锅中，加入冰糖和清水加热煮开用小火炖煮九十分钟，这时锅中的甜汤就能做好，取出以后降温就能吃。 上面为大家介绍了冰糖子瓜的使用方法，能让大家进一步了解冰糖子瓜应该怎么吃，以后大家在吃冰糖子瓜时，就可按上面介绍的这些正确方法去食用它，能让人体吸收冰糖子瓜中的有效营养也能让人们品尝到它的不同滋味。
酸石榴很多人都吃过，知道它是一种味道特别酸的水果，有些人不能接受它的酸味，就会把它与冰糖搭配在一起制成冰糖酸石榴再吃，这样会让酸石榴变成酸甜爽口滋味诱人，而且会让它的实用功效更为出色，今天为大家介绍的就是冰糖酸石榴的功效与作用。 冰糖酸石榴的功效与作用 1、预防上火 清热解毒，预防上火，是冰糖酸石榴最重要的功效，因为酸石榴本身就是一种性质温和的水果，而冰糖又能滋阴润燥，清热解毒，把它们搭配在一起，制成冰糖酸石榴再吃，能清理身体内的热毒，可预防多种上火症状出现，特别适合那些经常出现口舌生疮和咽喉肿痛的人群食用。 2、润肺止咳 冰糖酸石榴能消炎杀菌也能润肺止咳，人们在吃了它以后能消除肺气管中的炎症，也能让气管扩张，可惜止痰也促使身体内痰液排出，对人类经常出现的咳嗽痰多和气喘等着都有特别好的治疗作用。在日常生活中多吃些冰糖酸石榴则能提高身体的抗炎抗病毒能力，能预防上呼吸道感染发生。 3、减肥瘦身 减肥瘦身预防身体肥胖，也是冰糖酸石榴的重要功效，因为冰糖酸食肉中含有的丰富营养能促进身体代谢，并能抑制人体对脂肪的吸收，它能加快身体力多于脂肪燃烧，能让它们转化成水，随身体代谢排出体外会让人类身材越来越苗条。 4、去除口臭 祛除口臭清新口气也是冰糖酸石榴的重要功效，因为石榴这种水果本身就带有自然的清香，把它制成冰糖酸石榴以后再吃，能让口腔中残留下淡淡的香味，另外它含有的药用成分还能消灭人类口腔中的细菌，能阻止细菌在人类口腔中滋生繁殖，可防止口腔炎症出现也能去除口臭，能让们口气保持清新。 看过上面的介绍后，大家对冰糖酸食的功效与作用都能有一个全面了解，能知道吃冰糖酸石榴的具体好处，如果大家喜欢它，就可在今后生活中经常食用它。
冰糖橄榄是一种很爽品的小零食，是很多人的最爱，它是以新鲜橄榄为主要原料，经腌制加工而成，保质期较长，可以随时食用。下面是对冰糖橄榄做法的介绍，能让大家知道怎样才能腌出好吃的冰糖橄榄。 冰糖橄榄怎么腌制方法 腌制方法一 1、冰糖橄榄在腌制时要准备新鲜的橄榄一千克，冰糖五百克，把准备好的新鲜的橄榄用清水洗净并晾干表面的水分，然后用水果刀在它表面划上一些小口，再把它们放入到大的干净保鲜盒中。 2、准备好的冰糖也要放入到保鲜盒中，用干净的筷子把它调匀，再把保鲜盒密封好放在阴凉通风的地方腌制，每天要摇晃1~2次，让里面的冰糖与橄榄充分接触，腌制二十天左右里面的冰糖橄榄就能腌好，想吃的时候取出就可以食用。 腌制方法二 冰糖橄榄在做的时候可以把新鲜的橄榄准备好，把它与冰糖按1:1的比例准备，然后准备适量的纯净水，把冰糖放在水中化开加热煮开再放，清洗干净的新鲜橄榄放在水中煮，煮开后再煮，10分钟左右关火降温就能得到做好的冰糖橄榄把它装入到干净的玻璃瓶密封保存即可。 腌制方法三 冰糖橄榄在腌制时还可以把它洗净以后用刀切成薄片，然后准备适量的冰糖放在料理机中压碎，也可以用擀面杖把它擀成碎末，再与切好的橄榄放在一起调匀腌制，这样腌制的青橄榄能尽快腌好，把它装入保鲜盒以后三到五天就能入味，取出以后可以直接吃也能泡水喝。 上面为大家介绍了冰糖橄榄的腌制方法，能让大家知道它应该怎么腌制，如要大家平时也喜欢吃冰糖橄榄，可以按上面介绍的方法去腌制，相信大家腌出的冰糖橄榄都会特别好吃。
柿子是人们经常会吃的一种水果，他在市场上十分常见，特别是进入秋天以后都会有大量柿子上市，人们在购买柿子后会直接吃，也会把它制成柿饼以后再吃，它除了这些吃饭以外还可以搭配适量冰糖一起泡酒后使用，那么柿子冰糖泡酒有哪些功效和作用呢？想了解这方面的知识，可以和小编一起去看看。 柿子冰糖泡酒的功效与作用 1、补充能量 补充能量缓解疲劳是柿子冰糖泡酒的重要功效，因为柿子和冰糖中都含有一些糖类物质，他们进入人体后能快速转化成能量，和满足人体正常代谢的需要，而且能促进体力恢复，可缓解身体疲劳，也能让人体的抗疲劳能力明显增强。 2、止血 柿子冰糖泡酒还具有特别好的止血作用，因为柿子本身就是一种能收敛止血的重要存在，人们把它和冰糖白酒搭配在一起浸泡后服用能让身体内出现的出血症状很快减轻，特别是人们出现干咳咳血以及大便带血还有小便带血等疾病时，及时吃柿子冰糖泡酒就能止血。 3、抗感染 柿子冰糖泡酒还能抗感染，能增强人体自身的抗炎抗病毒能力，它能消灭人体内的多种敏感菌和真菌，并能阻止病毒在人体内滋生，对人类经常出现的泌尿系统感染和呼吸系统感染都有良好预防作用。 4、预防高血压 柿子冰糖泡酒对人类心血管还有一定保护作用，能让血管扩张并能加快血液循环，另外它还能让人体吸收丰富微量元素钾，可加快人体内钠盐代谢，能防止人体因钠盐数量过多而出现高血压，另外柿子冰糖泡酒中含有的纤维素和果胶还能清理血液中的甘油三酯和胆固醇，能降低血液粘稠度，对人类的高血脂也有一定预防作用。 上面为大家介绍了柿子冰糖泡酒的功效与作用，能让大家知道柿子冰糖和白酒搭配在一起食用的具体好处，以后大家有需要时也可以用柿子冰糖一起泡酒服用。
柑桔和冰糖是一对理想搭档，很多人在吃柑桔时会把它里面的骨肉取出来，与冰糖放在一起入锅加清水煮熟以后再吃，做好以后的柑桔冰糖，味道甘甜，滋味诱人，特别好吃，而且能让人体吸收更丰富的营养，还能预防多种疾病，下面是对柑桔冰糖功效与作用的详细介绍，能让大家对他们多一些了解。 柑桔冰糖的功效与作用 1、消肿止痛 柑桔冰糖不单滋味诱人，营养价值和保健功效也极为出色，人们使用它以后能起到消肿止痛的重要作用，特别是人们出现牙龈肿痛和咽喉肿痛时，多吃些柑桔冰糖就能让肿痛症状明显减轻，能让人体尽快恢复健康。 2、预防高血压 人们多吃一些柑桔冰糖，还能预防高血压发生，因为柑桔冰糖对人类心血管有明显保护作用，还能让人体吸收丰富的微量元素钾和橙皮甙，这些物质能保护人类心血管，可促进血液循环并能加快血液流动速度，能让人类血压保持正常稳定状态。 3、促进体力恢复 促进体力恢复增强人体的抗疲劳能力，是柑桔冰糖的重要功效之一，因为柑桔冰糖中含有丰富的果酸和果糖，还含有多种氨基酸和维生素，人们在食用它以后能尽快把这引起营养吸收利用，能为人体补充能量也能加快身体的乳酸代谢，它能让人类体力尽快恢复也能减少多种疲劳症状发生。 4、促进胎儿发育 柑桔冰糖也是一种特别适合孕妇吃的美味食品，因为柑桔冰糖不但能为孕妇身体补充丰富营养，它还能让孕妇吸收丰富的叶酸，这种物质可被腹中泰而尽快吸收和利用，能促进胎儿大脑发育和预防胎儿大脑畸形。 带大家了解了柑桔冰糖的功效与作用，让大家知道平时多吃柑桔冰糖对身体有哪些好处，在以后生活中人们就可以放心的食用，它能让它发挥更好的保健功效。
每年冬天都是冰糖蜜橘大量上市的时候，这种橘子个头不大，但味道却特别甜，而且肉质细嫩特别好吃。冰糖蜜橘不但口感滋味诱人，它的营养价值也很高，人们多吃一些冰糖蜜橘，对身体还有诸多保健作用，它能淡斑美白也能延缓衰老。 冰糖蜜橘的功效与作用 1、缓解疲劳 人们多吃一些冰糖蜜橘，能吸收丰富的微量元素，并能吸收一些果糖，他们能加快身体内乳酸代谢，并能让人体细胞活性提高，它能让人类疲劳症状明显减轻，会增强人体自身的抗疲劳能力。 2、化痰止咳 冰糖蜜橘不但能为人体补充丰富营养，它还能滋阴润燥，消炎杀菌，更能化痰止咳，特别适合那些出现咳嗽痰多和气喘等症状的人群食用，在冬天人们因感冒导致身体出现咳嗽和咽喉肿痛时，多吃一些冰糖蜜橘，也能让症状明显好转。 3、预防高血脂 平时多吃一些冰糖蜜橘，还能吸收丰富的果糖和膳食纤维以及天然果胶，这些物质，在进入人体后能维持人体正常代谢，并能净化血液，可清理血液中的胆固醇，它能降低血液粘稠度，防止血脂升高，能防止人体出血高血脂也能提高人体动脉和心脏功能防止它们出现病变。 4、预防癌症 多吃些冰糖蜜橘能吸收丰富维生素c这种物质能增强人体自身免疫力，另外冰糖蜜橘还能为人体补充一种叫糯米灵的天然物质，它是一种天然抗癌成分，在进入人体后能加快人体内致癌物质分解能防止人体细胞癌变，可从根源上阻止癌症发生。 上来为大家介绍了冰糖蜜橘的功效与作用，大家在了解了这些知识以后，是不是对平常的敏捷有了更多的喜爱呢？如果大家喜欢它就在以后生活中多吃一些这种美味水果吧，不过食用时也不能一次吃太多，不然也会对身体产生不良影响。
冰糖沙梨是生活中很受欢迎的一种甜品，它是以水果沙梨为主要原料，加入适量冰糖一起熬煮后得到的食品，做好以后能直接吃也能冷藏以后再吃，它的滋味特别好，还能为人体补充丰富营养，那么这种冰糖沙梨有哪些不同功效与作用呢？想了解这方面的知识，可以看看下面小编对它们做的具体介绍。 冰糖沙梨的功效与作用 1、补充维生素 冰糖沙梨能为人体补充丰富维生素，它不但能让人体吸收一些维生素c和维生素a，还能让人体吸收丰富的维生素b，这些维生素都是维持人体健康的重要存在，他们能维持人体正常代谢，也能提高人体多个器官功能，并能促进人体内免疫细胞再生，能让人体自身免疫功能明显提高。 2、提高心脏功能 冰糖沙梨具有一定的强心作用，它不但能营养心肌，还能提高心肌收缩功能，并能增强人类心肌细胞的携氧能力，它能稳定心率也能预防心肌缺血，能让人类心脏功能保持稳定正常状态。另外冰糖沙梨还能净化血液，能清理血液中的有害物质，也能让人体内血液循环保持通畅，这也是他能提高心脏功能的重要因素。 3、增加食欲 冰糖沙梨能增加食欲也能促进消化，它还有一定数量的果酸和柠檬酸，这些物质能促进唾液和肠胃中消化液分泌，能提高人体肠胃消化功能，人们食用它们以后能有种胃口大开和食欲大增的感觉。冰糖沙粒中还含有丰富的膳食纤维，能促进肠胃蠕动，缩短人体排便时间，能在清肠排毒润肠通便的同时起到促进消化的重要作用。 4、预防癌症 人们食用冰糖沙梨能为身体补充丰富能量也能缓解身体疲劳，并能增强人的身体素质，另外他们还能阻止人体内亚硝酸氨生成，能提高人体组织细胞活性，防止细胞癌变，经常食用能从根源上阻止癌症发生，能让人体抗癌能力明显提高。
冰糖柠檬膏是用柠檬和冰糖隔水炖煮之后制作而成的，虽然制作方法非常简单，但是，却具有极强的功效，可以用来治疗咳嗽，其药效较枇杷膏更加温和，适用于大多数人群。冰糖柠檬膏的作用不止是止咳那么简单，下面，我们一起来做深入了解吧。 冰糖柠檬膏的作用与功效 1、冰糖柠檬膏主治咳嗽，可以用来治疗干咳无痰的症状，对于咳嗽痰多，还带有血丝的病症有更好的疗效。冰糖柠檬膏还可以快速将肺部的燥热之气抚平，可以用来治疗肺虚，还可以用来治疗风寒或者过度劳累所致的咳喘，可以治疗口腔溃疡、小儿疟疾。 2、冰糖柠檬糖不仅可以止咳，还具有补中益气的功效，非常适合男性服用，它可以止痛，还可以帮助通血管，可以起到降低血脂和血糖的功效，血脂和血糖较高的人，服用冰糖柠檬膏是有很大好处的。服用冰糖柠檬膏还可以用阿里治疗鼻炎、支气管炎等慢性炎症。 3、冰糖柠檬膏不仅适合大人服用，也适合小孩子服用，可以起到开胃消滞的作用。小孩子因为消化功能不健全，再加上经常贪吃，容易出现积食、消化不良的病症，服用冰糖柠檬膏可以帮助消食，还能够提高机体的免疫力，也可以用冰糖柠檬膏来治疗百日咳。 4、对于女性来说，服用冰糖柠檬膏也大有好处，它可以使体内的雌激素维持在正常水平内，还具有极强的杀菌作用，对子宫的收缩具有抑制的作用。女性服用柠檬膏可以打通经脉，还能够减肥排毒，在经期吃柠檬膏可以治疗痛经，还能够有效排除经血。
杨梅酸甜可口，是非常美味的一种水果，一般在六月开始大量上市。将杨梅洗干净之后，放到白酒里面浸泡，可以做杨梅酒喝。在炎炎盛夏喝杨梅酒可以让人感觉神清气爽、消暑解腻。在做杨梅酒的时候，可以加点冰糖，味道更好。冰糖杨梅酒的功效很大，一起来看看吧。 冰糖杨梅酒的功效与作用 1、收敛止泻 冰糖杨梅酒具有收敛的功效，可以用来止腹泻。在夏天的时候，因为天气原因，很多食物都容易变质、变馊，吃了变质的食物，抵抗力较差的人，很容易出现腹泻的症状。这个时候，喝点冰糖杨梅酒就可以起到收敛止泻的功效。 2、消暑解腻 冰糖杨梅酒还具有消暑解腻的功效，在杨梅上市的时候，正是夏季真正来临的时候，这个时候很容易中暑，导致津气受损，一般会表现出发热、烦渴、胸闷的症状，在炎热的夏天喝一杯冰糖杨梅酒，可以帮助消暑解腻，还能够让人感觉神清气爽。 3、增强新陈代谢 杨梅中含有很多种有机酸，这些物质都是会参与到新陈代谢当中去的，可以促进糖分的代谢，还会擦浴糖分的氧化还原过程，能够让毛细血管的通透性增强，对新陈代谢有促进作用。喝冰糖杨梅酒可以让新陈代谢加快，有利于将过多的有害物质排出去。 4、开胃消食 杨梅中的有机酸含量很高，不仅可以促进新陈代谢，还可以使胃液的酸度增加，起到开胃、促消化的功效。夏天的时候，因为天气烦热，非常影响人的食欲，喝点冰糖杨梅酒可以开胃消食，促进食欲。一到夏天就吃不下饭的人，可以尝试喝点冰糖杨梅酒。
枇杷是一种美味水果，它有多种不同的吃法，这种水果在成熟后可以直接吃，也可以和冰糖搭配在一起做成滋味诱人的枇杷，冰糖供人们食用。今天小编为大家介绍的就是枇杷冰糖的具体做法能让大家掌握它的做法步骤，也能让大家知道他怎么做才好吃。 枇杷冰糖的腌制方法 方法一 1、枇杷冰糖在腌制的时候要准备枇杷5六个，冰糖适量，枸杞一小，把雪梨一个，把准备好的雪梨洗净后削掉果皮，再把它的果肉切成滚刀块，准备好的枇杷也要洗净去掉果皮，再把它从中间切开，挖掉中间的果核。 2、把处理好的雪梨和枇杷一起放到干净的砂锅中，加入准备好的冰糖，再放入洗干净的枸杞，放入适量清水，盖好锅盖用大火煮开，然后再用小火慢慢熬，熬到锅中的汤汁变得浓稠，雪梨和枇杷全部变软以后才能关火，等它降温以后取出可以放在玻璃瓶中密封保存，想吃时可以随时取出食用。 方法二 枇杷冰糖还有比较简单的做法，做的时候准备新鲜枇杷500克，冰糖100克，把准备好的枇杷洗净以后去掉外皮，再把它中间切开，挖掉里面的种子，并把它种子与果肉之间的薄膜撕掉，用干净的水果刀把得到的枇杷果肉全部切成块状与冰糖一起放在炖盅里隔水炖熟就可以。 方法三 枇杷冰糖在做的时候还可以加入适量的燕窝，在座椅前应该先把准备好的燕窝用冷水浸泡，等它泡发以后认真清理挑去里面的杂质，再把它撕成细条，准备好的枇杷也要提前处理一下，清洗干净以后去掉种子，切成块状与燕窝一起放在锅中加适量冰糖和清水煮开，再用小火慢炖一小时，炖好以后取出就能食用。
冰糖金桔水是生活中最受欢迎的一种甜品，它是以金桔和冰糖为主要原料经过熬煮以后得到的健康养生食品。做好以后的冰糖金桔水酸甜爽口滋味诱人，并能为人体补充能量也能让人体吸收丰富维生素c和天然果酸，它们能加快人体代谢也能提高人体抗病能力。 冰糖金桔水的功效与作用 1、开胃生津 开胃生津提高人类消化功能，是冰糖金桔水的重要功效，因为冰糖金桔水中含有丰富挥发油和一些芳香类物质，并含有一些膳食纤维，这些物质不但能促进肠胃中消化液分泌，还能加快肠胃蠕动速度，人们食用它以后既能开胃消食也能提高肠胃消化功能，经常食用还能滋阴润燥缓解便秘。 2、保护心血管 平时人们多喝一些冰糖，金桔水还能吸收丰富维生素p和维生素c也能吸收一些橙皮苷，这些物质进入人体后都能尽快被人体心血管吸收和利用，它们能提高心血管的弹性和韧性，并能净化血液，降低血液中胆固醇和甘油三脂的含量，能在加快血液循环的同时防止动脉硬化和冠心病发生。 3、淡斑美白 冰糖金桔水不但能为人体补充丰富能量，而能加快人体内酸性物质代谢，并能阻止人体内色素生成。它含有的维生素c是一种天然抗氧化成分能分解人体内的色素也能提高皮肤的抗氧化能力，它不但能淡斑美白还能延缓人类皮肤衰老。冰糖金桔水中还有一些消炎杀菌成分，它能阻止病毒对人类皮肤细胞产生伤害，人们在出现痘痘和痤疮以及皮炎时多喝一些冰糖金桔水对身体也有很大好处。 4、滋阴润燥 滋阴润燥化痰止咳，也是人们喝冰糖金桔水的一大功效，因为冰糖和金桔都是能理气化痰滋阴润燥的健康食材，它们搭配在一起煮成糖水供人们食用，能让这些功效得到更好发挥，它对人类的气管炎以及肺炎和肺燥咳嗽等症都有明显缓解作用。，冰糖金桔水还能清热解毒消炎杀菌，平时食用还能预防上火和咽喉炎症发生。
金橘冰糖是一对理想搭档，人们在购买新鲜的金橘以后可以加入适量冰糖腌制，这样能让金橘的口感变得更加诱人，而能让人体吸收更丰富的营养，金橘冰糖还能滋阴润燥消炎杀菌也能润肺止咳，下面是对它功效的详细介绍，喜欢吃金橘冰糖的人快来看看吧。 金橘冰糖的功效与作用 1、醒酒排毒 金橘冰糖被人类食用后，能保护人类肝脏，修复受损肝细胞病，能提高肝脏解毒功能也能减少酒精对人类肝脏的伤害，平时人们喝酒以后，如果出现腹部不适或者头晕恶心呕吐等醉酒症状就能及时吃一些金橘冰糖，它能让人体内的酒精尽快分解代谢也能让人们因醉酒出现的身体不适很快减轻或消失。 2、提高身体免疫力 金橘冰糖中含有丰富维生素c，这种物质不但能增强人体抗压能力，还能促进人体内免疫细胞再生，对提高人体免疫功能有极大的好处，生活中那些免疫力低下或身体素质较差的人多吃一些金橘冰糖就能让身体免疫力明显提高，身体自身抗病能力也会随之增加。 3、补充能量缓解疲劳 金橘冰糖中含有丰富糖类物质，人们食用它以后能尽快把这些物质吸收和利用，它们能转化成人体正常代谢时必需的能量，能促进人类体力恢复，也能缓解人类身体疲劳，另外金橘冰糖中还含有一些果酸和柠檬酸等营养成分，这些物质进入人体被消化吸收后会转化成碱性物质，它们能加快人体内乳酸代谢，人体内乳酸数量减少以后身体的抗疲劳能力就会随之增强。 4、润肺止咳 金橘冰糖能消炎杀菌也能提高人体的抗病毒能力，而且它能滋阴润燥，润肺，止咳，对人类的上呼吸道感染，慢性支气管炎以及哮喘咳嗽，痰多等症，都有特别明显预防和治疗作用。另外在流感高发季节中，人们多吃一些金橘冰糖还能减少流感病毒对人体的伤害，能让流感发病率明显降低。
每到冬天，柑桔大量上市，在超市或者水果店，随处可见金灿灿的柑桔。这种柑桔看起来十分小巧，却
在一些甜品店中，冰糖银耳汤十分常见，是最热销的一种甜品，很多人都喜欢食用它，那么冰糖银耳汤有什么功效呢？它又应该怎么做呢？今天我就对冰糖银耳汤做一个专门的介绍，在让大家了解它的功效的同时也能学会自己制作冰糖银耳汤。 冰糖银耳汤的功效 冰糖银耳汤怎么做 1、冰糖银耳汤的功效 冰糖银耳汤最大的功效就是滋阴止咳，清肺化痰，它对人类的咳嗽和气喘以及肺炎都有很好的预防和缓解功效，另外冰糖银耳汤还能润肠开胃，排毒养颜，可以清除人体内的多种毒素，能淡化色斑，也能减少皱纹，能让人们的皮肤变得越来越好。 2、制作冰糖银耳汤的材料 平时制作冰糖银耳汤时需要准备适量的银耳、红枣和少量的枸杞，最后再还要准备适量的冰糖。制作冰糖银耳汤时，银耳必须要提前泡发。 3、冰糖银耳汤的具体做法 冰糖银耳汤在制作时要把银耳用清水泡发，泡好以后去掉它根部的黄色蒂，然后再用手撕成小朵，把红枣也用清水洗净，与银耳一起下锅，加入清水，用大火烧开，烧开以后炖煮半小时左右，再把洗好的枸杞和冰糖放入进去，等冰糖全部化开以后，自制的冰糖银耳汤也就做好可以取出食用了。
黄皮果是一种味道比较酸的水果，人们平时食用时，喜欢把黄皮果和冰糖搭配在一起泡水喝，这样不但能让黄皮果的口感变得更好，而且能让人体吸收更丰富的营养，也能让黄皮果的保健功效得到更好发挥，能起到止咳化痰，滋阴润燥和消食健脾等多种功效。 黄皮果泡冰糖的功效与作用 1、开胃消食 人们在出现食欲不振，消化不良时，可以直接用黄皮果泡冰糖吃，因为黄皮果味酸，用它泡冰糖以后也能为人体补充一定数量的，果酸，可以促进唾液和胃液分泌，能提高肠胃消化功能，并让人们有种胃口大开的感觉，它对维持人类消化系统的健康有极大的好处。 2、化痰平喘 黄皮果中含有一些天然药用成分，特别是维生素c和酚类物质的含量比较高，这些物质能消除人体内的多种致病菌和敏感菌，能阻止人类呼吸系统中炎症滋生，并能加快身体内痰液排出，人们用它泡冰糖后食用可以化痰止咳，也能润肺平喘。 3、美容养颜 黄皮果泡冰糖能让人体吸收丰富的果糖和维生素c，这些物质不单能提高人类皮肤的抗盐能力，还能促进皮肤细胞再生，阻止黑色素生成，经常食用能让人们面部皮肤上的色斑淡化，也能加快皮肤细胞再生和代谢，经常用黄皮果泡冰糖吃能在淡斑美白的同时起到滋养肌肤美容养颜的重要作用。 4、理气止痛 黄皮果泡冰糖吃，能让黄皮果中含有的黄酮苷，和有机酸等药用成分的活性明显提高，更容易被人体吸收和利用，它们进入人体以后，既能理气也能止痛，对人类的胸腹胀痛和疝气疼痛以及积食引起的腹部疼痛等症都有明显治疗作用。黄皮果泡冰糖吃还能为人体补充丰富营养，加快人体内免疫细胞再生，对增强人体抗病力也有一定好处。