因为环境的改变和饮食的不注意，现在很多人的体质都发生了变化，癌变是很常见的，已成为现代人的健康杀手。良好的生活习惯是预防癌症的手段之一，其中包括均衡的饮食。有一些食物具有抗癌成分，在餐桌上合理添加有助于预防癌症。下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)了解一下吧！ 一、抗癌食物 1、茄子 茄子性味甘、凉，有散血止痛、利尿解毒等功效。主含龙葵碱，其含量以紫皮茄为多，动物实验证明，此物质可抑制消化系统癌症。 2、苦瓜 苦瓜是喜欢的人很喜欢，不喜欢的人却很不喜欢，大家对于苦瓜是两种极端的态度。但真正给它“好身份”却是明代医学家李时珍，他称其为“一等瓜”，是不可多得的抗癌瓜。西医也证明，苦瓜的抗癌功效来自一种类奎宁蛋白，它是一种能激活免疫细胞的活性蛋白，通过免疫细胞做“二传手”，将癌细胞或其他不正常的细胞杀掉。苦瓜种子中含有一种蛋白酶抑制剂，能抑制肿瘤细胞分泌蛋白酶，从而抑制癌细胞的侵袭和转移。 3、萝卜 萝卜中含有芥子油。芥子油是其辛辣味的来源。芥子油和萝卜中的酶能互相作用，具有促进胃肠蠕动、增进食欲、帮助消化的功效。其原因是:萝卜中含有多种酶，能消除人体内的致癌物质亚硝胺;萝卜中所含的木质素能提高巨噬细胞的活力，使巨噬细胞能把癌变细胞吞噬掉。 4、海藻 海藻抗癌机制是：海藻类菜(包括海带、紫菜、裙带菜等)所含纤维素高，不易被消化，可促进肠蠕动，利于体内有害物质的排出后癌患者血液多呈酸性，而含钙等无机盐丰富的海藻，能调节和平衡血液的酸碱度。此外，常食海藻，有防治甲状腺肿大和预防便秘的作用。 5、蘑菇 蘑菇具有低热能、高蛋白、高纤维素的特点。蘑菇所含的纤维素能吸收胆固醇和防止便秘，使场内有害物质能及早排出体外，对防止高胆固醇血症、便秘和癌症，有一定效果。 6、南瓜 南瓜可预防肥胖、糖尿并高血脂和高胆固醇血症，对癌症预防有很好的效果。另外含有丰富的维生素C、钙质和纤维素，还含有抑制致癌物色氨酸-P的不明成分。 7、芹菜 芹菜是高纤维食物，它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间，减少致癌物与结肠粘膜的接触，达到预防结肠癌的目的。 8、大蒜 大蒜中含有多种抗癌物质。这些抗癌物质可抑制与结肠、胃、肝脏、肺脏等器官相关的致癌原。大蒜还能通过增强机体的免疫功能而抑制癌细胞的生长。研究还表明，大蒜中含的硫化物可增强巨噬细胞和T淋巴细胞的抗癌活性。 9、玉米 玉米营养价值超过面粉、大米，经常食用能预防动脉硬化、心脑血管疾病、癌症、高胆固醇血症、高血压等病。玉米含有大量植物纤维、胡萝卜素、赖氨酸、丰富的硒、镁，这些能提高人的免疫功能，以胶发挥防癌作用。 10、洋葱 洋葱被誉为是蔬菜皇后，这也和它丰富的营养价值分不开关系。洋葱含有一种微量元素——硒，是一种强氧化剂，可切断恶性肿瘤的氧供应，从而有抗癌的作用。多年研究表明，洋葱对胃癌的防治尤为明显。 11、西兰花 西兰花是一种人们常见的蔬菜，因其口感爽脆广受人们喜欢。据研究表明，西兰花对男性膀胱癌的发生有明显的防治作用。 12、杏仁 杏仁是许多人都喜欢吃的一种坚果，它具有很好的抗癌效果。杏仁中含有的苦杏仁苷现在也被认为是治疗癌症的辅助药物，常常被用来治疗晚期的癌症病人。 二、养成好的生活习惯 1、选择防癌食物一定要谨慎 防癌必须要做到禁止病从口入，在平时选择食物时，对于被污染的禽类，肉类，鱼类，水果，蔬菜等等，必须要严格把关，凡是被污染的这些食物，都要避免食用。 2、养成良好生活习惯 有人说了什么样才可以算是健康生活好习惯，才能让自己在防癌的道路上，真正远离各种癌症？其实防癌很简单，比如平时不要抽烟，尽量少喝酒，或者是不喝酒，因为吸烟喝酒都可以诱发癌症，比如吸烟可以诱发肺癌，喉癌等。长期喝酒，可以得胃癌，肝癌，大肠癌，十二指肠癌变，以及结肠癌。 3、尽量少吃咸、辣 想防癌，在饮食方面，必须要少吃盐，少吃辣。有很多人认为没有盐就吃不出味道，而且不吃辣，又不能享受美食带来的刺激，但是作为很多喜欢吃咸，喜欢吃辣的人，如果你长期吃咸和辣，患上胃癌的概率，以及食道癌的概率要比平常人要高出很多，所以如果你偏好重口味，还是要慢慢减少吃咸吃辣的频率。 4、养成良好心态劳逸结合 有很多癌症都是因为没有养成良好心态，每天见气就生，生活在如此压抑状态当中特别不好，如果加上睡不好，以及没有做到劳逸结合，就会降低免疫力，自然很多疾病就会找到你。因此，大家要明白，很多病都是精神因素诱发的，要学会调节自己的情绪，不要轻易动气。 5、定期锻炼可防癌 生命在于运动，通过锻炼达到强身健体、抵御癌症的目的，已被很多人认同和实践。通过锻炼可以提高身体免疫力，避免癌细胞的形成，即便生病，身体强大的免疫系统也可以缩短病程，让身体更快恢复最佳状态。但是要注意，锻炼时要把握适合的度，不能过度锻炼，也不可以三天打鱼两天晒网。
“癌症”是现代人的头号杀手！一个人的生活方式、居家环境都有可能增加你的罹癌机率。今天运河边百科(www.yunhebian.com)就来介绍这些致癌物质，它们都是常见的生活用品！了解一下，以后再用可要小心了！ 1、空气芳香剂 许多人家里都放有一罐空气芳香剂，但是你不知道的是，它有可能含有邻苯二甲酸酯致癌物质，而且可能会让你气喘状况变的更糟糕。其实可以用DIY的芳香剂取代市售空气芳香剂，例如用蒸馏醋点上几滴精油 (例如薄荷味的就不错)，再把他们放入有喷嘴的小壶里就可以了！ 有些人觉得，空气清新剂喷着味道闻起来很舒服，但是大家千万别被好闻的味道给骗了，这一物也是有很强的致癌风险的，所以大家在生活当中一定要多多注意！ 2、杀虫剂 很多人都知道杀虫剂有致癌物质了，而且杀虫剂对于小毛孩来说是更加危险。因为它们常会使用有机磷酸盐、百灭宁以及氨基甲酸盐，这些致癌化学物质对人类是非常危险的！ 所以大家在使用杀虫剂的时候一定要注意，它对小孩子很危险，家里有小孩的话一定要慎用！ 3、干洗产品 很多干洗产品中含有四氯乙烯，它是一种致癌物质。购买前要先注意是否含有这些原料。将衣服送到洗衣店干洗时也记得先询问他们使用哪一种产品，不然你可能就要穿着会致癌的衣服了。 4、抗菌产品 生活中一些主打有抗菌效果的商品，例如抗菌肥皂、美容产品，为了达到抗菌的效果会在其中加入表面上看不出什么影响的致癌物质。其实抗菌肥皂的制作方法很简单，只要使用天然原料跟安全的精油就能做到了。 5、地毯清洁剂/化学纤维清洗剂 这些东西在清除严重污渍时非常有用，但因含有四氯乙烯若吸入会造成肺部的伤害，除此之外樟脑丸内含有的萘也是致癌物质。上述物质会增加罹患喉咙及肺癌的机率。 如果想清除污渍时，建议可以使用苏打粉和白醋，将苏打粉喷洒在地毯上而后使用白醋加水稀释后的液体清洗，最后用吸尘器把残余的苏打粉吸起来就可以了！蒸气清洗法也是另一个不错的选择。 6、塑料浴帘 塑料浴帘遇热可能会产生PVC、而PVC含有塑化剂。当PVC材质用在制作下水管道时是完全无害的，但是会接触到热水的浴帘就是另一回事了，长期使用可能会影响“生殖器官”以及“呼吸道”。建议大家可以改用天然棉材质的浴帘当成替代品，另为许多儿童玩具中也含PVC塑料，因此要注意玩具上是否标明不使用PVC材质。 7、蜡烛 香味蜡烛可能含有毒素与致癌物质。使用铅芯的蜡烛目前已经禁止贩卖，但是我们仍然不可掉以轻心。可简单用家里蜡烛的灯芯在纸上画线测试会不会出现一条线，若没有线出现则应未使用铅芯；另一个测试方法是，点燃蜡烛然后将纸拿在蜡烛上方看看是否有碳灰残留物形成。 蜡烛在生活当中还是很容易可以见到的，特别是过生日的时候，我们会在蛋糕上点几根蜡烛，但是蜡烛是有致癌风险的，所以大家一定要多多注意！ 虽然上面介绍的物品需要摄取到一定的量时才会影响人体，但是不接触它们就完全没有安全顾虑了！以后家里再买类似用品，一定要注意看成分哦！
刷牙是我们保护牙齿的一种方法，如果不好好刷牙，像牙周炎啊、牙龈炎啊这类的疾病就会找上门。但是刷牙也是很讲究的，如果方式不对，一样会对牙齿造成不可修复的伤害。刷牙是我们日常生活中必需做的一件事情，但是并不是人人都会正确的刷牙。下面就和运河边百科(www.yunhebian.com)来看看刷牙的误区有哪些吧。 误区一：刷牙的水过冷 一般来说，在水温上是没有太多要求的。如果你的牙质比较好，那温水或者是冷水就看个人喜好了。但是对于牙齿本身就比较敏感的人来说，这就是给本来就虚弱的牙齿增加负担，不仅如此，还会刺激牙本质，造成口腔不适的症状。所以，为了自己的牙齿健康，建议大家还是都适用温水刷牙吧。 误区二：刷牙用力过猛 有的人认为只有用力的刷牙才能把牙齿上的污渍刷掉，可是这种做法对于牙齿表面和牙龈来说，伤害是非常大的。所以在刷牙的时候，要注意动作适当，不要用力过猛了。 误区三：横着刷牙齿 有些人习惯性的横着刷牙，这样是刷不干净的。只有竖着刷牙，才能将牙齿缝隙中的残渣清理干净，而且还能避免牙龈受到牙刷的伤害。所以记住了，正确的刷牙方法是上边的牙齿要从上往下，下边的牙齿要从下往上。 误区四：牙刷久用不换 有些人不知道是什么心理，一把牙刷从年初用到了年末，牙刷的细毛都快用没了还不换掉。这是非常不讲卫生的做法。牙刷久用不换，最容易滋生细菌，这样长期下来，刷牙就没有意义了。一般来说，牙刷的使用寿命是三个月，如果超过三个月就应该要换掉了。 误区五：刷牙只刷早上 刷牙只早不晚，这应该是很多人的通病。吃了一天的东西了，什么饭菜残渣，细菌都会留在口腔中的。如果你晚上不将其刷干净的话，这些细菌就会在牙床中滋生，长久下去就会患上牙周炎等口腔疾病。怎么改善这种状况呢？就应该做到早晚都要刷牙才对。 误区六：刷牙时间太短 有些人刷牙是非常随意的，刷个两下就解决了。这样根本起不到真正清洗牙齿的作用。一般来说，正常刷牙的时间应该要有三分钟到五分钟不等，对于正在矫正牙齿的人，时间更应该延长。 牙膏的基本成分和作用 牙膏的基本成分包括摩擦剂、洁净剂、润湿剂、胶粘剂、防腐剂、甜味剂、芳香剂、色素和水。另外，根据不同的目的加入一些有保健作用的制剂。 （1）摩擦剂 通过刷牙时的机械摩擦作用，摩擦剂可帮助清洁与磨光牙面，使牙面清洁、光滑、发亮，去除色素沉着、菌斑。理想的摩擦剂清洁能力强，对牙面无损伤，提供高度磨光，能防止色素再沉着。摩擦剂约占牙膏含量的20%～60%。常用的摩擦剂有碳酸钙、焦磷酸钙、磷酸氢钙、氢氧化铝、二氧化硅、硅酸盐等。 （2）洁净剂 又称发泡剂或表面活化剂，约占1%～2%。它可以降低表面张力，穿通与松解表面沉积物与色素，乳化软垢，刷牙时容易被清除，以及有助于产生许多人喜欢的发泡作用。 （3）保湿剂 占20%～40%。其作用是保持湿润，防止接触空气而硬化，并使剂型保持稳定，常用的有甘油（丙三醇），聚乙二醇和山梨醇，这些制剂需要防腐，以防止微生物生长。 （4）胶粘剂 约占1%～2%，其作用是防止在贮存期间固体与液体成分分离，保持均质性，常用有机亲水胶体，如羧甲基纤维素钠及合成纤维素衍生物，有机胶体需防腐，以阻止微生物生长。 （5）防腐剂 其作用是防止细菌生长，延长贮存期限，并使其他成分相容，常用酒精、苯甲酸盐及二氯化酚，三氯羟苯醚又称玉洁纯。 此外还有芳香剂，甜味剂和色素等，提供易为人们接受的调味剂，这些成分共占约2%～3%，水分作为溶媒，约占20%～40%。 牙膏配方的基本成分及其相互之间的相容性和稳定性决定了牙膏的基本作用，即在刷牙时作为刷牙的辅助剂，牙膏的作用可分为物理作用、化学作用、生物学作用等。①物理作用：指牙膏的摩擦剂在牙刷的配合下，机械地刷除牙齿表面附着物如食物残渣、牙菌斑和牙垢。②化学作用：是洗涤剂在刷牙过程中发泡，乳化、吸附牙面及口腔内污垢，使粘附物产生溶解、分解、中和等作用而达到清洁目的。③生物学作用：主要是抑菌作用，口腔内存在很多细菌，其中不少是致病细菌或条件致病菌，通过牙膏中有效组分可抑制口腔细菌或菌斑的生长、抑制牙菌斑的形成从而维护口腔卫生。
塑料袋回收价值较低，在自然环境中长期不分离。这就意味着废塑料垃圾如不加以回收，将在环境中变成污染物永久存在并不断累积，会对环境造成极大危害。 塑料袋对环境的危害-塑料袋的成分 塑料袋的危害 由于塑料袋大都是用不可再生降解材料生产的，塑料结构稳定，不易被天然微生物菌降解，在自然环境中长期不分离。对土地有极大的危害，会改变土地的酸碱度，严重污染土壤，影响农作物吸收养分和水分，导致农业减产，影响土地的可持续利用。而焚烧所产生的有害烟尘和有毒气体，同样也会造成对大气环境造成污染。因此现在塑料袋已成为了20世纪人类“最糟糕的发明”。 塑料袋回收价值较低，在自然环境中长期不分离。这就意味着废塑料垃圾如不加以回收，将在环境中变成污染物永久存在并不断累积，会对环境造成极大危害。 对动物生存构成威胁。 抛弃在陆地上或水体中的废塑料制品，被动物当作食物吞入，导致动物死亡。这样的事在动物园、牧区、农村、海洋中屡见不鲜。 影响农业发展。 废塑料制品混在土壤中不断累积，会影响农作物吸收养分和水分，导致农作物减产。 对土地有危害。 废塑料随垃圾填埋不仅会占用大量土地，而且被占用的土地长期得不到恢复，影响土地的可持续利用。进入生活垃圾中的废塑料制品如果将其填埋，200年的时间不降解。对土地有极大的危害。 高温则分解出毒害物质。 塑料制品本无毒害物质，但因为它的回收再利用的设备不够完善，工艺简陋，而且许多厂家无合法营业执照，导致再生产的塑料制品在温度达到65℃时，毒害物质就会析出并且渗入到食品中，则会对肝脏、肾脏、生殖系统及中枢神经等人体重要部位造成危害。 塑料袋对环境的危害 塑料袋对环境的危害——“白色污染”，这种污染问题的罪魁祸首正在人们在大肆使用的塑料袋。如今，食品包装袋、茶叶包装袋、化工包装袋、蒸煮袋、农药带、种子袋等几乎都是塑料袋。塑料包装袋大行其道，塑料袋已经融入了现代人们的日常生活，可以说塑料袋使用已经是“无孔不入”了。 1、塑料袋造成“视觉污染”，影响城市环境的美观。我们时常可以看到，各种颜色的废弃塑料袋被丢弃在城市街道、旅游区、水域，严重影响着环境的美观。 2、塑料袋对农村的危害。人们多看到了塑料袋对城市环境的影响，却忽视了塑料袋对农村的影响。塑料袋、塑料薄膜等废塑料制品混在土壤中不断累积，会影响农作物吸收养分和水分，导致农作物减产。抛弃在陆地上或水体中的塑料袋，被动物当作食物吞入，导致动物死亡。羊喜欢吃塑料袋中夹裹着的油性残留物，却常常连塑料袋一起吃下去了，由于吃下的塑料长时间滞留胃中难以消化，这些羊的胃被挤满了，再也不能吃东西，最后只能被活活饿死。这样的事在动物园、牧区、农村、海洋中屡见不鲜。 3、多数塑料袋都难以降解，这是塑料袋产生“白色污染”问题的重要原因。如果任由废旧塑料袋在环境中不断积累，必将会产生极大的危害。 塑料袋的成分 塑料袋的成分主要是塑料，我们通常所用的塑料并不是一种纯物质，它是由许多材料配制而成的。其中高分子聚合物（或称合成树脂）是塑料的主要成分，此外，为了改进塑料的性能，还要在聚合物中添加各种辅助材料，如填料、增塑剂、润滑剂、稳定剂、着色剂等，才能成为性能良好的塑料。 合成树脂 合成树脂是塑料的最主要成分，其在塑料中的含量一般在40％～100％。由于含量大，而且树脂的性质常常决定了塑料的性质，所以人们常把树脂看成是塑料的同义词。例如把聚氯乙烯树脂与聚氯乙烯塑料、酚醛树脂与酚醛塑料混为一谈。其实树脂与塑料是两个不同的概念。树脂是一种未加工的原始聚合物，它不仅用于制造塑料，而且还是涂料、胶粘剂以及合成纤维的原料。而塑料除了极少一部分含100％的树脂外，绝大多数的塑料，除了主要组分树脂外，还需要加入其他物质。 增塑剂 增塑剂可增加塑料的可塑性和柔软性，降低脆性，使塑料易于加工成型。增塑剂一般是能与树脂混溶，无毒、无臭，对光、热稳定的高沸点有机化合物，最常用的是邻苯二甲酸酯类。例如生产聚氯乙烯塑料时，若加入较多的增塑剂便可得到软质聚氯乙烯塑料，若不加或少加增塑剂（用量<10％），则得硬质聚氯乙烯塑料。 着色剂 着色剂可使塑料具有各种鲜艳、美观的颜色。常用有机染料和无机颜料作为着色剂。 填料 填料又叫填充剂，它可以提高塑料的强度和耐热性能，并降低成本。例如酚醛树脂中加入木粉后可大大降低成本，使酚醛塑料成为最廉价的塑料之一，同时还能显著提高机械强度。填料可分为有机填料和无机填料两类，前者如木粉、碎布、纸张和各种织物纤维等，后者如玻璃纤维、硅藻土、石棉、炭黑等。 稳定剂 为了防止合成树脂在加工和使用过程中受光和热的作用分解和破坏，延长使用寿命，要在塑料中加入稳定剂。常用的有硬脂酸盐、环氧树脂等。 润滑剂 润滑剂的作用是防止塑料在成型时不粘在金属模具上，同时可使塑料的表面光滑美观。常用的润滑剂有硬脂酸及其钙镁盐等。 除了上述助剂外，塑料中还可加入阻燃剂、发泡剂、抗静电剂等，以满足不同的使用要求。
使用盐素漂白剂，所以务必先看使用说明。此外，如果和含有酸素的洗衣粉一起使用的话，就会减低洗衣粉的效力，所以切勿一起使用。 漂白剂成分-使用漂白剂的注意事项 漂白剂成分 一般的84消毒液主要成分为NaCl和NaCLO通过缓慢反应而生成HClO，具有强氧化性和漂白性。 漂白剂分为氧化型和还原型，氧化型又分为盐素（含氯）类和酸素（含氧）类。盐素漂白剂的漂白力较强，杀菌、除臭的效果亦佳，适合漂白衣物时使用，不可用於花色衣物。并非每种布料皆可。 使用盐素漂白剂，所以务必先看使用说明。此外，如果和含有酸素的洗衣粉一起使用的话，就会减低洗衣粉的效力，所以切勿一起使用。酸素漂白剂的漂白力较温和，花色衣物可安心使用，就是用於丝绸和羊毛也没问题。如果和洗衣粉一起放洗衣机，对於防止黄斑和黑斑都很有效。还原型漂白剂的效力最强，只要是白色纤维皆可使用，但不能用於花色衣物。盐素漂白剂洗不掉的黄斑、血迹和泥土等等顽垢，用这个绝对有效。一般应该含有次氯酸，当然也有过氧化氢、臭氧来漂白的，甚至还有硫，用途不同物质也不同，平常用的漂白剂主要是次氯酸钙（Ca（ClO）2）一般市售的漂白剂主要成分是次氯酸钠，次氯酸钠水解产生次氯酸，次氯酸有强氧化性，可以氧化色素。还有如双氧水、漂白粉等都是用氧化色素的方法来漂白的。用还原法漂白物体的漂白剂可能含硫代硫酸钠，硫代硫酸钠具有还原性。 使用漂白剂的注意事项 怎样使用漂白剂漂白衣物？ 1、先加水，按产品说明，将一定量的漂白剂倒入水中，搅拌均匀后，再投入衣物。 2、不能将漂白剂原液直接倒在衣服上，或洗衣机内壁上。 3、含氯漂白剂氧化作用强，应在低温、碱性条件下使用。 4、漂白结束后要将衣物漂洗干净。 5、不能与酸性物质混和使用，尤其不能与酸性洁厕液、除垢剂等混和使用。
石英玻璃的主要成分-石英玻璃的清洁 石英玻璃的主要成分 石英玻璃是一种只含二氧化硅单一成份的特种玻璃。由于种类、工艺、原料的不同，国外常常叫做硅酸玻璃、石英玻璃、熔融石英、熔凝石英、合成熔融石英，以及没有明确概念的透明、半透明、不透明石英等。我国统称石英玻璃，多按工艺方法、用途及外观来分类，如电熔透明石英玻璃、连熔石英玻璃、气炼透明石英玻璃、合成石英玻璃、不透明石英玻璃、光学石英玻璃、半导体用石英玻璃、电光源用石英玻璃等。人们习惯于用“石英”这样一个简单的词汇来命名这种材料，这是绝对不妥的，因为“石英”是二氧化硅结晶态的一种通称，它与玻璃态二氧化硅在理化性质上是有区别的。 石英玻璃是用天然结晶石英（水晶或纯的硅石），或合成硅烷经高温熔制而成。熔融后的产品具有极好的加工性能，在极高的粘度范围内，可以将管和棒进行有如普通玻璃细工一样的热加工，还可以用金刚石或碳化硅制成的磨具进行高速机械加工，从而制成各种复杂形状的仪器和特种制品。石英玻璃的性能主要取决于它的纯度，其次是工艺过程或热工制度。微量杂质的存在将给石英玻璃的使用性能带来重大的影响；同时由于工艺过程或热工制度的稍有疏忽，将给外观质量带来多种多样的缺陷，产生大量的废次产品。 石英玻璃的清洁与保养 石英玻璃属酸性材料，除氢氟酸和热磷酸外，对其它任何酸均表现为惰性，是最好的耐酸材料。在常温下碱和盐对石英玻璃的腐蚀程度也是极微的，因此不排除在这些试剂中使用石英玻璃。 透明石英玻璃比不透明石英玻璃具有更好的化学稳定性，这是因为后者由于气泡的存在暴露在腐蚀液中的表面积增加所致。石英玻璃不吸湿，不风化。石英玻璃对所有碱和碱土化合物都非常敏感，这些化合物极轻微的痕量也会促使石英玻璃在高温下产生析晶。 1、石英玻璃制品是贵重的材料，使用时必须轻拿轻放，十分小心； 2、需高温使用的石英玻璃，使用前必须擦拭干净。可以用10%的氢氟酸或洗液浸泡，然后用高纯水清洗或酒精处理。操作时应戴细线手套，不允许用手直接触及石英玻璃； 3、各种石英玻璃都有一个最高使用温度，使用时不应超过此温度，否则会析晶或软化变形； 4、石英玻璃材质虽具有极高的热稳定性，可以经受剧烈的温差骤变。但实际使用时，由于残余应变和产品形状不同，热稳定性有一定的差别，使用时应加以注意； 5、高温下允许连续使用石英玻璃制品，这对延长石英玻璃的寿命和提高耐温性能是有好处的。反之，高温下间歇使用石英玻璃制品，其使用次数是有限的； 6、石英玻璃系酸性材料，高温使用时严格避免同碱性物质（如水玻璃、石棉、钾钠的化合物等）接触，否则将大大降低其抗结晶性能。
洗手液温和不伤手且使用方便，越来越受到人们的喜爱。可是你知道吗？不合理的使用洗手液也会给健康带来危害，所以大家应该了解一下如何选购洗手液。下面就跟运河边百科(www.yunhebian.com)一起来了解一下吧！ 如何选购洗手液？ 市场上的洗手液根据其不同的功能可分为三大类 第一类是普通的洗手液，即“液体香皂”，成分主要是以清洁剂为主，使用方法与香皂类似，仅起到清洁去污的作用。 第二类为抗菌洗手液，属于消毒产品，是在普通洗手液的基础上加入某些抗菌或杀菌成分，可杀灭普通洗手清除不掉及皮肤皱褶里的病菌，保证洗手效果。 第三类为免水洗洗手液，主要成分是酒精等消毒剂及护肤成分，也属于消毒产品。 选择洗手液需要注意一下两点： 1、注意内容物即洗手液本身，闻一闻有无发臭、刺鼻等异味。如有则可能是过了保质期限或者是使用了禁用原料，最好不要购买和使用。 2、观察有无分层或油水分离现象，如有则表明生产过程中乳化工艺没有控制好，会影响洗涤效果。 免洗洗手液好吗？ 目前，免洗洗手液越来越多地出现在我们的生活中，很多人出行时也喜欢随身带着一瓶。 1、免水洗手：使用、携带方便;免水洗，随时随地都可以清洁双手; 2、持续作用：效果持续时间长，效果可持续4—5小时，最长可达6小时; 3、温柔护肤：具有控制手部氧化应激水平、防止皮肤损伤和护手功能，能滋润呵护手部皮肤。 4、杀病毒杀菌：经中国军事医学科学院及湖北省疾病预防控制中心检验，灭活病毒，杀灭率达到99.99%。 免洗洗手液内含有两大类基本成分： 1、有消毒作用的物质。这是指对致病生物因，包括菌类、病毒起到杀灭作用。 2、有护肤作用的物质。最简单也是最具代表性的免洗洗手液配方是75%的乙醇加2%的医用甘油。乙醇能够消毒，甘油保湿护肤，完全可以自己配制。 3、免洗洗手液的杀菌率达到99.99%，对于身体健康有很大的帮助。 4、但长期使用不可避免还是有化学物质残留，所以平常还是采取传统方法，用肥皂加水清洗为好。 无水洗手液 无水洗手液是现代才有的一种化学混合物; 主要成分：有矿物油、液体蜡、油酸皂、甘油、色素等化学成分; 主要的功能：是起到杀菌、消毒、去污，使用后无异味、中性不伤皮肤，个别厂家的无水洗手液对皮肤还有护理作用。 使用方法：将该液体倒在手上少许，两手互搓，待产品均匀后，用纸巾或者毛巾擦拭干净即可(乙醇类可等其自动挥发掉)。 适用人群：各种医院、化工厂、煤矿、等工作人员; 无水洗手液主要成份为双胍类表面活性剂和天然草本植物提取剂等，具有抗(抑)菌作用，真菌类亦有效。对人体无毒副作用，对皮肤粘膜无刺激，高效表面活性抗(抑)菌剂和中性抗静电剂。 洗手液主要成分组成 (1)去污成分 去污成分是为提供去污作用和丰富的泡沫，主要是阴离子表面活性剂以及少量的非离子和两性离子表面活性剂。 阴离子表面活性剂有皂、十二烷基硫酸钠、Q一烯烃磺酸盐、脂肪醇聚氧乙烯醚硫酸 盐、Q一磺基脂肪酸脂、月桂酰肌氨酸盐和单油酸酰胺磺基琥珀酸二钠等。皂和十二烷基硫 酸钠是最早使用于洗手液的表面活性剂，由于他们各自的缺陷如较强的脱脂性，皂的高pH 值及低的抗硬水性能形成的钙皂，已较少使用了。 非离子表面活性剂一般较少在洗手液中使用，少量的加入可以增进去污作用和提高泡沫 的稳定性，如椰油酸二乙醇酰胺，其中烷基糖苷的加入可以降低表面活性剂的对皮肤的刺激。少量的两性离子加入有利于发泡和泡沫的持久，甜菜碱和氧化胺。 (2)护理成分 洗手时，由于表面活性剂的脱脂作用，使得手洗后皮肤感到干燥，因此要加入一些富脂 剂和润肤剂，补充皮肤油脂防止皮肤干燥粗糙，如各种天然与合成的羊毛脂、甘油、丙二 醇、山梨醇、乳酸盐和吡咯烷酮羧酸钠等。 (3)抗抑菌成分 手时刻都在接触外界，手上会沾染上各类的细菌甚至有真菌的存在，因此杀菌组分要有 广谱性，如3,4，4'一三氯一2'一羟基苯醚、氯代二甲苯酚、中草药提取物等，为了提高杀菌剂 的杀菌效率，还需要添加增加渗透力的助剂，使其促进杀菌组分渗透进细菌壁，快速杀菌，增强杀菌效率。 (4)感官调整成分 为了让消费者更喜欢和接受洗手液，给洗手液赋予特殊的效果和外观，加人染料或珠光 剂;为了取用的方便添加增稠剂调整一个合适的黏度;为了在洗手过程中有一种轻松愉悦的感受添加适量的香精。 (5)天然成分 随着人们安全、环保意识的提高，对绿色天然产品更加崇尚，因此在洗手液配方中加入 天然原料是许多洗手液品牌的选择，这些天然添加剂起到了降低刺激、滋润皮肤、抗菌、抑 菌、以及提供天然的香气和色泽的作用，例如各种植物、中草药、水果提取物，芦荟、银 杏、菊花、人参、田七、甘草、牡丹皮、茶果、杀菌和柠檬等等。 使用过期洗手液有何危害? 过期洗手液滋生的绿脓杆菌等细菌对人体会造成极大的危害。 据了解，由于绿脓杆菌为致病菌，可引发创面感染、肺炎等多种疾病，对人体的致病力很强，严重的可引起化脓性败血症;金黄色葡萄球菌也是极强的致病菌，可引起化脓性感染和败血症。国家洗涤用品质量监督检验中心的李先生提醒消费者注意，在使用公共场所的洗手液时，首先要注意洗手液是否有发臭、刺鼻等异味，如有，则可能是产品超过了保质期限或者是使用了禁用原料，这种洗手液最好不要使用。其次，还要观察洗手液有无分层或油水分离现象，如有，则表明生产企业在产品生产过程中没有控制好乳化工艺，会影响洗涤效果，最好也不要使用。
每一管牙膏管的底部都一个颜色条，相信很多人并不是很清楚它的用途。网上流传牙膏底部的颜色条代表一些化学成分，引起了许多人、特别是一些父母的担心。下面就随运河边百科(www.yunhebian.com)一起来了解一下吧！ 其实，牙膏底部的颜色条并不表示化学成分，而只是企业内部为了区分牙膏用途而做的标记。许多种品牌牙膏的牙膏管的尾部分为四种颜色。红色基本上是儿童用的牙膏，不是像网上说的红色是天然+化学成分；蓝色主要是带有美白作用的，主要里面加了美白添加剂；黑色的是不带美白的，清除牙渍；绿色主要是带有药物性的的。 所以，牙膏底部的颜色条仅仅是企业行为，企业自己对它不同的产品，用一个颜色来区别，是按照牙膏的质量、用途有一个颜色的区分，不是作为国家强制性的要求，行业里面也没有规定。比如说消费者买了牙膏以后可能说这个牙膏有问题，然后说牙膏管尾部是什么颜色的，这样作为接电话的一方，或者是咨询的一方就能很快了解到，你买的可能是什么种类的牙膏。 所有的牙膏其实都有化学成分，消费者选购时还是要看牙膏上的说明，比如说儿童牙膏会标注是儿童用的牙膏，儿童用的牙膏国家是有规定，比如对氟的含量的要求也是不一样的，含氟量更低一些，为了保护儿童的牙齿。还是要根据自己牙齿的情况，特别是有治疗作用的最好在医生的指导下购买。 牙膏管底部的短线分为4种颜色(绿、蓝、红、黑色)，而这些彩色短线是表示的含义是不同的。 绿色：纯天然成份； 蓝色：天然+药物成份； 红色：天然+化学成份； 黑色：纯化学成份； 超市里很多牙膏包括儿童的牙膏在内，很多都是化学成份，所以大家以后尽量选择有绿色短线或蓝色短线的牙膏，因为这关系着我们以及家人的健康。 牙膏包装反面底部的颜色条常用的有红、蓝、绿及黑色等。 专业名称：软管切尾光标 主要用途：制成管过程中追踪切管 牙膏生产出来是成卷装材料，整卷材料需要加工成一支支单品的软管，现在最新式的加工设备都是全自动化裁切，在裁切过程中，机器设备是依靠电眼的自动追踪，每追踪到一个光标，就自动裁切一下，现有设备每分钟切管120~200支，如果没有这个光标，机器会无标准乱切，造成长短不一的问题(此光标在装好牙膏体封尾后会裁切掉，有些则会剩下一部分)。 主要用途：保证封尾时印刷版面居中 牙膏经过制成一支支软管，在流水线上灌入牙膏体，进入到最后的封装程序，此时的管是圆的，如果没有定位的话软管封尾会没有标准，造成版面混乱，在版面上印刷这个光标之后，当流水线上的电眼感应到这个光标，会旋转定位，然后再下一步工序完成自动封装的时候，保证产品整批封装的位置一致。 牙膏软管尾部色标的用途： 牙膏软管底部的色标主要用于牙膏灌装封尾时的定位与识别，行业称之为电眼定位点。电眼定位点在软管类包装很常见，广泛适用于软管包装的产品，如化妆品、食品等。用于在产品自动填充后，封尾机的定位感应，以确保封尾时包装处于正确的位置。 牙膏软管尾部色标颜色的选择： 牙膏软管尾部色标的颜色取决于牙膏软管的包装设计，一般会选择在软管上已有，并与底色有明显区别，易于设备感应到的色彩，与产品的成分无任何关系。 牙膏的成分：牙膏由多种成分组成，每种牙膏的成分会略有不同，消费者可以通过牙膏包装的成分表了解牙膏的具体添加成分。牙膏没有纯天然、纯化学之类的分类，所用的原料只要符合《牙膏用原料规范》即可。事实上，无需刻意追求纯天然，因为化学成分广泛存在于我们的日常生活用品中，如我们所用的自来水添加的次氯酸盐，食品中添加的防腐剂，香精香料等很多都是化学成分。 怎样挑选牙膏 刷牙是每个人每天必做的事情，当然刷牙就必须离不开牙膏了，那超市里的牙膏品种多种多样，小编教你怎样挑选牙膏呢？ 一、选择牙膏别看名字，要看成分。 根据个人牙齿的状况选择合适的牙膏。牙齿发黄的话，挑选含有“有机硅”成分的；牙齿过敏的，挑选“氯化锶”或“硝酸钾”； 防止蛀牙，挑选含有“氟”成分的；预防牙垢的，挑选含有“焦磷酸盐”或“柠檬酸锌”成分的。 二、看牙膏底部的彩色短线的颜色。 我们可以看一下，我们用的牙膏底部有一条短的彩色线，它分4种颜色(绿、蓝、红、黑色)，而这些彩色短线是表示的含义是不同的：绿色：纯天然成份；蓝色：天然+药物成份；红色：天然+化学成份；黑色：纯化学成份；超市里很多牙膏包括儿童的牙膏在内，很多都是化学成份，所以大家以后尽量选择有绿色短线或蓝色短线的牙膏，因为这关系着我们以及家人的健康。 三、看品牌。 我们在选择牙膏的时候尽可能的选择大品牌的牙膏，不要选择那些没有听说过或者刚刚上市的牙膏，因为大品牌的牙膏，经历了多年“磨合”，要是不行的话，早就被淘汰掉了。 注意：1、 牙齿发黄要找“有机硅”； 2、 防止蛀牙要找“氟”； 3、 牙齿敏感找“氯化锶”或“硝酸钾”； 4、 预防牙垢找“焦磷酸盐”或“柠檬酸锌”。
随着春季的到来，菠萝开始在市场上大买，很多街头也能看到一些大妈大叔推着三轮车，装着一车的菠萝在买，有的削好了一块一块泡在盐水里，有的可以成个成个的买，但是你知道吃菠萝要注意什么吗？下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)来了解一下吧！ 菠萝里有三种不好的成分，可能给人带来麻烦： 甙类，是一种有机物，对人的皮肤、口腔黏膜有一定刺激性。所以吃了未经处理的生菠萝后口腔觉得发痒，但对健康尚无直接危害。 羟色胺，是一种含氮的有机物，有强烈地使血管收缩和使血压升高的作用，每100克果汁中含2.5毫克～3.5毫克。吃多后直接的反应就是头痛。 菠萝蛋白酶，是一种蛋白质水解酶。提炼出来以后有很强的分解纤维蛋白和血凝块的作用，在医疗上有用。菠萝中的少量蛋白酶吃到胃里后就被胃液分解破坏。但是有少数人对这种酶有过敏反应。吃后15～60分钟左右出现腹痛、恶心、呕吐、荨麻疹(俗称风疹块)、头痛、头晕等症状。严重的还会发生呼吸困难及休克。所谓菠萝过敏就是指此而言。 预防方法：菠萝去皮和果丁后，切成片或块，放在开水里煮一下再吃。菠萝蛋白酶在45～50℃就开始变性推动作用，到100℃时，90%以上都被破坏;甙类也同时可被破坏消除;羟色胺则溶于水中。经煮沸后口味也得到改善。 如果为了保持菠萝的生鲜口味，可以把切成片或块的菠萝放在盐水(一般烧菜的咸度)里浸泡30分钟左右，再用凉开水浸洗去咸味，也同样可以达到脱敏的作用。 患有牙周炎、胃溃疡、口腔黏膜溃疡的消费者要慎食菠萝，因为菠萝是酸性水果，刺激牙龈、黏膜，胃病患者还会出现胃内返酸现象，多吃还会发生过敏反应。过敏反应一般是在食用菠萝后15分钟到1小时左右急骤发病，出现腹痛，腹泻、呕吐或者头痛、头昏、皮肤潮红、全身发痒、四肢及口舌发麻，甚至还会出现呼吸困难、休克等一系列过敏症状反应，人们习惯称这种过敏反映为“菠萝中毒”或“菠萝病”。 挑选菠萝要注意色、香、味三方面：果实青绿、坚硬、没有香气的菠萝不够成熟，色泽已经由黄转褐，果身边软，溢出浓香的便是果实成熟了，捏一捏果实，如果有汁液溢出就说明果实已经变质，不可以再食用了。 菠萝的好处 减肥 是不是也觉得新鲜，菠萝也可以减肥？千真万确。菠萝几乎含有所有的的人体所需的维生素，16种天然矿物质，并能有效帮助消化吸收。菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁，能有效地酸解脂肪，可以每天有效地在食物中搭配食用菠萝或饮用菠萝汁，但是切忌过量或食用未经处理的生菠萝，第一容易降低味觉，刺激口腔粘膜；第二，容易导致生产菠萝蛋白酶，对这种蛋白酶过敏的人，会出现皮肤发痒等症状。 清理肠胃 常常因为食用肉的含量多少而烦恼吗，菠萝可以帮助你解决消化吸收的顾虑。菠萝蛋白酶能有效分解食物中蛋白质，增加肠胃蠕动。 常常有便秘困扰的朋友，可以试个偏方：每天早晨时，食用一片新鲜的菠萝。 美容 丰富的维生素B能有效地滋养肌肤，防止皮肤干裂，滋润头发的光亮，同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力；做法：其果肉可以作为面膜，是最香甜的护理用品；常常引用其新鲜的果汁能消除老人斑并降低老人斑的产生率。 保健 1、促进血液循环酶，素来可以降低血压，稀释血脂，食用菠萝，可以预防脂肪沉积。 2、消除感冒 ：发烧、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明显的症状，除了趟在床上安静地休息，不妨饮用一杯新鲜的菠萝汁，它有降温的作用，并能有效地降低支气管。经医学研究，自古以来，人类就常常凭借菠萝中含有的菠萝蛋白酶来疏缓嗓子疼和咳嗽的症状。
酸奶是由新鲜牛奶为基础，经过杀菌再加入益生菌再发酵的过程而形成的，对老人、小孩、女性等等都十分有益，可谓是一种大众都喜爱的饮品。那么究竟酸奶什么时候喝才最好呢？女性都喜欢减肥的时候喝酸奶，到底酸奶减肥的原理是什么呢？酸奶的营养成分又有哪些呢？快来和运河边百科(www.yunhebian.com)一起看看关于酸奶的相关知识吧。 酸奶的营养成分 对于酸奶，我们可能最熟悉的是它内含多种有助于肠道消化和吸收的益生菌。但其实除了益生菌之外，酸奶还具有其他多种的营养物质，能对人的健康有很多有益的地方。那么究竟酸奶的营养成分有什么呢？ 1、酸奶可以促进肠道蠕动和消化液的分泌，从而增强人对食物的消化力，使胃口增加。 2、酸奶中含有乳酸，可以在人体中产生抗菌物质，对人体的健康有很大保护作用。 3、据专家指出，常常喝酸奶可以预防癌症和贫血，也可以改善小孩营养不良的症状。 4、对于老人而言，每天喝酸奶有助于补充人体所需的钙元素，预防心血管疾病有很大的功效。 5、在女性怀孕期间，酸奶还可以提供孕妇所需的维生素、叶酸。 6、酸奶可以增强身体的免疫力，也有助于补充身体所需的营养物质，可以预防冠心病、癌症的发生，降低胆固醇。 什么时候喝酸奶最好 酸奶中含有多种益生菌，有助于肠道消化和营养物质的吸收，加快肠道的代谢使得体内的毒素垃圾排出体外。然而，很多人却不知道应该如何有效科学地饮用酸奶。那么什么时候喝酸奶最好呢？ 1、饭后喝酸奶 饭后30min之后到一个半小时之内，喝酸奶有助于肠道的消化和营养的吸收。通常情况下，人的胃液PH值在1-3之间，而空腹的情况下，胃液会呈酸性，也就是PH值会小于2。当吃完饭约一个小时之后，人的胃液会被稀释，PH值就会上升到3-5左右，这时候，喝酸奶可以有助于酸奶中含有的益生菌生长，对营养的摄入和吸收是十分有益的。 2、晚上喝酸奶 酸奶可以很好补充人体中的钙营养物质。因为晚上凌晨时分是人体内钙含量较低的时间，喝酸奶有助于人体对钙的吸收。而与牛奶相比，酸奶中含有乳酸与钙结合，更加有利于人体对钙的摄入与吸收。 酸奶减肥法 在很多减肥套餐中，我们都可以看到有酸奶的身影，而很多的女性都喜欢每天喝一杯酸奶。酸奶口感美味，内含的益生菌有助于平衡肠道菌群，促进消化，更重要的是酸奶可以起到减肥作用。那么酸奶减肥的原理是什么呢？ 1、产生饱腹感 喝酸奶可以产生较强的饱腹感，而且酸奶内营养物质丰富，含有多种益生菌、蛋白质、维生素以及碳水化合物等等，所以喝酸奶可以适当代替部分正餐充饥，是很多女性十分喜爱的饮品之一。 2、促进肠道蠕动 酸奶内含多种活性乳酸菌，有助于肠道的蠕动，促进营养的摄入与吸收，对便秘的帮助也是十分有效的，也可以减轻体重。 3、增加钙的摄入 奶制品中含钙十分丰富，例如牛奶、酸奶等。人体摄入丰富的钙，有助于预防高血压以及心血管疾病。而奶制品也有减肥的功效，增加钙的摄入，可以减少人体中脂肪比例，保持健康体重。 喝酸奶的注意事项 酸奶口感美味而且味道多样，营养成分也很多，很多人都喜欢喝酸奶。但是酸奶虽然有益的地方很多，对于女性和孩子来说更加是好处多多，但是一些喝酸奶的注意事项你又知道多少呢？酸奶可以加热喝吗？酸奶是喝得越多越有益吗？ 1、 酸奶并不是越稠越好 事实上酸奶稠度越高只是因为里面添加了多种增稠剂，使口感更加丰富，但是对于人的身体并无太多益处。 2、注意酸奶不可以加热 在酸奶刚刚产出时，里面含有的益生菌都属于活菌，只有将酸奶冷藏才可以使活菌好好地保存。 3、喝酸奶不是越多越有益 注意酸奶等的保健品虽然对身体有益处，但一定控制好饮用的量。 4、空腹不要喝酸奶 空腹时胃酸分泌会增加，而胃酸是具有杀菌的功能，因此最好不要选择在空腹的时候饮用酸奶，这样会使益生菌的活性有所降低。 5、饭后不要立即饮用酸奶 通常，吃完饭后，不宜立即喝酸奶，会对胃肠消化产生不良影响。应该等食物消化后，再喝酸奶。 宝宝喝酸奶要注意什么 酸奶口味有很多、口感独特，也就会吸引了很多宝宝们的青睐。但是妈妈们知道宝宝喝酸奶要注意些什么吗？宝宝多少岁之后才可以喝酸奶呢？妈妈们去超市选择的活乳酸菌饮料就是酸奶了吗？ 1、专家的建议是最好是12个月以上的宝宝才是适合喝酸奶的，因为酸奶的成分和母乳的成分还是相差很多的，太早饮用，宝宝可能会难以接受。 2、给年龄较小的宝宝喝酸奶时，要注意宝宝的反应。一旦宝宝出现过敏等症状，请立刻停止给宝宝饮用酸奶。 3、对牛奶蛋白质过敏以及乳糖不耐受的宝宝是不可以饮用酸奶的。 4、在超市中，活乳酸菌饮料和酸奶是不一样的，可能很多妈妈们会将它们两种饮品混为一谈，但是事实上酸奶的营养价值是比活乳酸菌饮料高出很多的。 5、酸奶中的钙含量是比牛奶高出很多的，宝宝经常喝酸奶有利于宝宝体内矿物质元素的摄入与吸收。
在生活中人们种植红薯以后，不但会食用它地下长出的块状根，还会使用新鲜的红薯藤，而在收集红薯藤后，人们还喜欢把它晒干以后保存，那么红薯藤干在生活中有哪些用途呢？干红薯藤又有哪些营养成分呢？想了解这些知识可以和我一起去看看。 红薯藤干有什么用途 1、红薯藤干可以用来煮水喝，人们用它煮水以后能吸收丰富膳食纤维和多种微量元素，可促进人体代谢，也能增强人体多个器官的功能，他对维持人类身体健康有十分积极的作用。 2、止血也是红薯藤干最重要的用途，它具有一定的药用价值，可收敛止血也能缩短人体凝血时间，在人们出现外伤出血时把它捣碎以后直接外敷在伤处就能快速止血，另外人们出现血崩和大便带血等疾病时，及时用红薯糖干煮水喝也能起到明显止血作用。 3、消肿止痛也是红薯藤干最重要的功效，人们平时出现皮肤红肿疼痛或疔疮肿痛时，直接用红薯藤干煮水清洗患处就能让肿痛症状减轻。除了这些用途以外，红薯藤根在生活中还能当做止泻的药物来服用，人们在出现肠炎腹泻以及腹痛时，直接服用红薯藤干也能让症状明显减轻。 干红薯藤的营养成分 干红薯糖是一种营养价值极高的存在，它不但含有丰富膳食纤维，还含有多种矿物质和维生素，其中维生素a和维生素b等物质的含量比较高，除此以外它还含有叶绿素，盐酸胆碱等多种对人体有益的营养，人们在食用它以后能尽快把它含有的丰富营养吸收，能让它发挥特别好的保健作用。 上面带大家了解了红薯藤干有什么用途，也让大家了解了干红薯藤中含有的营养成分能让大家对他有更全面更详细的了解，也能让大家在以后的生活中更好的去利用红薯藤干，能让它发挥特别好的保健功效。
田螺是人们经常会吃的一种水产食材，不过人们在吃田螺时都会取出它里面的田螺肉直接吃，而余下的田螺壳会直接扔掉，并不知道自己扔掉的田螺壳也有很高的利用价值，今天小编就带大家走进田螺壳，能让大家了解田螺壳有哪些功效与作用，同时也会让大家对田螺壳的成分有一个全面了解。 田螺壳的功效与作用 1、和胃止吐 田螺壳在收取以后经过加工能入药，而且是一种功效出色的中药材，它入药以后就有和胃止吐的重要功效，人们出现反胃吐食和胃部疼痛时都能食用适量的田螺壳，它能让人类胃部不适的症状尽快减轻，如果症状较重还可以把它与黄砚壳搭配在一起研末后服用，用药以后能快速止痛。 2、收敛止血 田螺壳入药以后还能收敛止泻，它能提高人类肠道消化功能，并能消除肠道炎症，对人类的肠炎腹泻都有一定治疗作用，另外它还能缩短人体凝血时间，具有明显的止血作用，人们出现大便带血或咳血吐血时及时服用田洛克也能快速止血。另外人们出现外伤出血时，把田螺壳研碎成粉末，直接外敷止血效果也特别好。 3、镇静安神 田螺壳含有的一些药用成分还能直接作用于人类的中枢神经，具有镇静安神的重要作用，人们在出现失眠健忘和神经衰弱等不良症状时，及时服用一些田螺壳就能让症状好转。另外田螺壳还能平肝熄风，平时小儿出现惊风导致啼哭不止和难以入睡，等不良症状时及时给患儿服用一些田螺壳，也能起到明显治疗作用。 田螺壳的成分 田螺壳是一种能入药的重要存在，它含有多种天然药用成分，烟酸以及磷酸钙和碳酸钙等物质的含量都比较高，这些物质都是它含有的主要成分，特别是它含有的碳酸钙是很多动物正常发育时所需要的重要营养，因此在生活中田螺壳除了可以入药外还可以在粉碎以后添加到饲料中，能让动物家禽吸收到更丰富的营养。
结球甘蓝是生活中最常见的绿色蔬菜，它是甘蓝中的主打品种，生命力强，易于管理，而且产量特别高，是很多地区菜农最喜欢的经济作物。结球甘蓝还是一种营养丰富的食材，想知道它含有哪些营养，可以看看它的营养成分表，同时我也会把它在食用方法写出来告诉大家。 结球甘蓝的营养成分表 结球甘蓝是一种营养价值极高的绿色菜品，它不但含有丰富的维生素c还含有大量植物纤维和多种对人体有益的维生素，其中维生素a原和维生素b2以及维生素b1等营养物质的含量都比较高以外，它还含有烟酸，胆碱和微量元素钙，铁锌硒等对人体有益的营养物质， 结球甘蓝的食用方法 凉拌甘蓝 1、结球甘蓝平时可以做成凉拌菜，供人们食用，在制作时需要准备新鲜结球甘蓝一个，香菜三棵，食用盐和白糖以及白醋，还有辣椒油和麻油，等调味料都要适当准备一些。 2、结球甘蓝洗净以后切成细丝，用沸水焯烫一下，焯好以后放盐腌制半小时，腌出的水分去掉，再加入切好的香菜末随后放入准备好的调味料，调匀以后美味爽口的凉拌甘蓝也就做好可以食用了。 腊肉炒甘蓝 1、结球甘蓝炒腊肉也特别好吃，在炒制时需要把甘蓝洗净撕成块状，把腊肉提前入锅蒸熟，取出以后切成片状。在炒锅中放油加热以后把腊肉入锅炒制。 2、炒到腊肉变成透明状以后加葱花炒香，再把甘蓝入锅用大火快速翻炒，炒到甘蓝变软以后加生抽和少量食用盐，炒匀以后放鸡精提味就可以。
生活中人们经常吃的油白菜，知道它是一种叶片碧绿，菜帮与白菜十分相似的常见菜品，但是对油白菜的营养价值人们了解却不多，有些人根本不知道它含有哪些对人体有益的营养成分，今天小编就专门介绍一下这种蔬菜，能让大家对它多一些了解。 油白菜的营养成分 油白菜是一种营养丰富的绿色蔬菜，它含有多种人体必须的的营养成分，像碳水化合物、维生素a、维生素C还有微量元素镁与锌、钙、铁等就都是油白菜中含量比较高的存在，除了这些营养成分以外，油白菜还含有烟酸、胆碱以及核黄素与硫胺素等营养成分，这些物质都维持人体正常功能的重要物质。 油白菜的营养价值 1、预防夜盲症 平时人们多吃一些油白菜，能吸收丰富的胡萝卜素和维生素a，它们可以提高人体视网膜的功能，能预防视力下降和夜盲症状。平时最适合那些长期用眼的人群食用。 2、润肠通便 植物纤维素和膳食纤维都是油白菜中含有的重要营养成分，这些物质一起被人体吸收以后，能润滑肠道，也能促进肠道蠕动，对人类高发的便秘有明显预防和缓解作用。另外多吃一些油白菜吸收丰富的纤维素以后，还能增加身体饱腹感，能促进身体代谢，它能预防身体肥胖，也能减肥瘦身。 3、补钙壮骨 平时人们缺钙或者出现骨质疏松以后，总喜欢通过喝牛奶和骨头汤来补钙，却不知道生活中常见的有白菜就是难得的补钙食材，它是所有绿叶蔬菜中含钙量最高的存在，而且它还含有一些维生素D，这种物质可以加快人体对钙的吸收和利用，所以平时多吃油白菜也能起补钙壮骨的重要作用。
花椒果皮其实就是人们平时经常用来当做香料的花椒，它不但具有浓郁的香气，可以提味增香，它还含有多种药用成分，能用于人类多种疾病的治疗，下面是我对花椒果皮做的详细介绍，大家看过以后不但能了解它含有哪些营养成分还能具体了解它的功效有哪些。 营养成分 花椒果皮中含有多种对人体有益的营养成分，其中天然挥发油和柠檬烯以及枯醇等物质的含量都特别高，除此以外，它还含有蛋白质，脂肪，以及食物纤维和糖类和多种对人体有益的维生素以及氨基酸，平时把它当香料食用不但能提味增鲜，还能为人体补充多种有益的营养成分。 花椒果皮的功效 1、提高人体免疫力 花椒果皮可以有效提高人体免疫力，它能增强人体内中性白细胞的杀菌能力，而且能增强身体内巨噬细胞的吞噬活性，能有效减少病毒对人体组织细胞的伤害，也能促进免疫细胞再生与代谢。 2、缓解牙痛 人们常说牙痛不是病，疼起来真要命，它是人们生活中经常会出现的一种不良症状，不过再出现牙痛以后，可以把一两粒花椒皮直接放在疼痛的牙齿上就能让牙痛的症状快速好转。 3、预防哮喘 花椒果皮对人类高发的慢性支气管炎以及哮喘，还有肺气肿等呼吸道疾病都有明显预防作用，它不但能消炎杀菌，还能稀释痰液，能扩张气管加快痰液排出，能让人们的呼吸更加通畅。 4、增加食欲 花椒果皮含有大量天然芳香类物质，具有浓郁的香气，平时用它烹调食材，可以促进胃液和唾液分泌，能有效增加食欲，能减少食欲不振或消化不良等症状发生，另外它还能去除肉类食材的腥臭味，能让做出的菜品味道鲜美，肉质细嫩。
白菜苔是很多人最喜欢吃的一种家常菜，它多在秋冬季节大量上市，这种蔬菜不但口感鲜嫩，还含微量元素铁、镁锌以及多种对人体有益的维生素，但是对于它的营养价值人们了解却不全面，很多人根本不知道它含有的营养成分有哪些，今天小编就为大家重点介绍一下。 白菜苔的营养价值 1、消渴利尿 白菜苔是一种味道甘甜，热量较低的绿色菜品，它含有丰富的胡萝卜素和微量元素，这些物质能快速被人体吸收和利用，而且它还含有丰富的微量元素钾，这种物质可以促进人体内的盐分代谢出体外，能起到消渴利尿的重要作用。 2、提高消化功能 白菜苔还能提高人体的消化功能，因为它含有丰富的纤维素，这些物质不但可以促进肠胃蠕动，还能提高肠胃的消化功能，能缓解预防便秘，它对人类的消化不良，便秘腹胀以及身体肥胖等症都有明显的预防作用。 3、快速缓解疲劳 白菜中含有的维生素和微量元素，被人体吸收，以后，能促进人体内乳酸的代谢，也能加快身体血液循环，能快速缓解疲劳恢复体力，另外平时多吃下一些白菜苔还能提高身体免疫力，可以减少流感和气管炎等高发疾病发生。 白菜苔的营养成分 白菜薹是一种营养丰富的绿色菜品，每一百克白菜中含有水分90克，蛋白质2.5克，膳食纤维0.9克，灰粉0.8克，视黄醇硫胺素，以及核黄素和尼克酸，还有抗坏血酸等微量元素的含量都0.5毫左右，除此以外它还含有维生素E、微量元素钙以及钾还有磷与钙等多种营养成分，这些物质也是维持人体正常代谢的重要存在。