人参果是一种很少见的水果，可能有很多人对这个水果不怎么熟悉。下面我们就再介绍下人参果皮的功效与作用，让我们更了解人参果皮对人体的好处。 人参果皮有什么药用价值 一、人参果皮护血管的功效与作用 人参果皮中有丰富的黄铜和不饱和脂肪酸，能够对人体血液进行调节疏通能力，尤其是黄铜含量可以直接针对人体血液中有害自由基进行抵御，从而防止血液中的细胞氧化，恢复血液细胞健康。血液细胞健康，带动血管内血液流速加快，软化血管，加速血液代谢系统，缓解各类血管疾病。 二、人参果皮改善糖尿病的功效作用 人参果皮中维生素含量极高，在SOD，黄铜等成分的共同作用下，能够起到稳定血糖，降低血糖的功效，适合血糖高的人作为日常补充营养的水果来吃。 三、人参果皮美白护肤的功效作用 人参果皮其实是拥有维生素C之王这个名号的高营养水果，简单的几棵人参果皮就能补充人体一天所需的所有维生素C含量。人参果皮除了维生素C含量高，其微量元素，亚由素，黄铜这类的成分也远远高于很多别的水果，例如猕猴桃，樱桃等水果。
平时大家吃水果时，把果肉吃完，果皮多会直接扔掉了。其实有些水果的果皮有很高的利用价值，在生活中有多种用处，今天我就会为大家介绍一些水果皮的妙用，方便大家在以后的生活中能更好的把水果皮利用起来。 水果皮的妙用 水果皮的常见用法 1、梨子皮能做泡菜 大家平时吃梨子时把梨子的果皮取下来，洗好以后去掉水分，然后直接放入泡菜坛子中，与其他蔬菜一起制成泡菜，会让泡好的泡菜带有淡淡的梨香，也会让泡菜的口感更加爽脆。梨子皮加冰糖一起煮制然后食用，能止咳也能化痰，对气管炎和肺炎有一定的缓解功效。 2、苹果皮能治腹泻和结肠炎 苹果皮在生活中十分常见，大家把它取下来以后，可以放在阳光下晒干，然后研成粉末，每天在空腹时调服，每次五到十克，每天两次，就可以让人们的慢性腹泻和结肠炎明显好转，或者完全康复。 3、西瓜皮能防痱子 西瓜皮在生活中的利用价值也很高，它可以蔬菜食用，能起到降血压和除烦等多种功效，中软皮西瓜皮中还含有大量的维生素，平时把它制成泥状以后，能直接涂抹在皮肤上，能起皮肤变得细嫩爽滑，在夏天使用还能预防皮肤上长痱子。
吃水果去皮大家公认的事情，但是很多水果的营养不只会在果肉中，果皮中也有很多，有些水果的果皮也是可以吃的，而且对身体有多种好处，今天我就为大家介绍一些，让大家看看五种水果皮的正能量。 水果皮可以吃 五种果皮的正能量 1、香蕉皮 香蕉皮中有大量的多糖和蛋白质以及维生素，还有独特的蕉皮素，人们食用以后能起到消炎杀菌的重要功效，平时食用时可以把香蕉皮两个加入冰糖炖制，然后食用，对牙痛和咽喉痛以及痔疮等症都有良好的治疗功效。 2、柚子皮 柚子皮性质温和，味辛、甘，可以理气化痰，也能止咳平喘，平时食用时可以把它博面的黄皮去掉，然后再去掉里面白色的软层，最后切成小片，加清水煮开，取出以后去掉水分，可以当蔬菜食用，炒食和凉拌都是不错的选择。 3、桔子皮 桔子皮可以理气健胃也是一种可以食用的果皮，它含有大量有机酸和天然精渍有，把它与蜂蜜和白糖一起炖制以后食用，能起到提神和止咳以及缓解便秘等多种功效。 4、苹果皮和梨子皮 苹果皮和梨子皮也是一可以食用果皮，苹果皮中有大量有纤维素，可以促进肠道运动，能预防便秘和肥胖的发生，而梨子皮则有润肺止咳的作用，它可以加清水煮制，然后加蜂蜜调服，对气管炎和哮喘有明显治疗作用。
山竹是人们比较熟悉的一种水果，它要以直接食用，多数人在吃山竹时，都会把它的果皮取下不要，直接吃里面的果肉，其实山竹皮也是一种可以利用的物质，有多种功效与作用存在，一会我会对山竹皮做一个专业的介绍，带大家看看山竹果皮的作用与功效有哪些。 山竹果皮的作用 山竹果皮有什么功效 1、山竹果皮能去湿疹 湿疹是人们生活中一种常见的顽固性皮肤病，很难用药物根除，但是用山竹皮进么治疗就能取得良好的治疗效果，可以让湿疹快速消失，具体用法是把山竹皮取下以后洗净加入清水煎制成液体，然后直接清洗患处。 2、山竹果皮能治青春痘 山竹皮中有一些天然的单宁酸，可以直接使用于人类的皮肤，对皮肤上出现的青春痘有良好的去除作用，具体用法是把新鲜的山竹皮直接涂抹长有青春痘的部位，另外山竹皮煮水喝还能为人类身体提供大量的花青素，提高身体的抗过敏能力。 3、山竹果皮可以坑癌 抗癌也是山竹果皮的重要功效，因为山竹果皮中含有一处名为氧杂葱酮的特质，这是一种天然的抗癌成分，除此以外，山竹果皮中维生素C和维生素E的含量也比较高，这些物质进入人体以后都能抑制癌细胞的生成，平时吃山竹时把果皮取下来煎制成水，加入少量的冰糖直接饮用就可以。
芒果这种热带水果在国内水果市场上比较常见，很多人也喜欢购买和食用，但是大家在食用芒果时多数会把芒果皮取下来扔掉工，其实这么做是不对的，因为芒果皮对人类也有多种有益的功效与作用，如果你们不相信，可以看看专业人士对芒果皮功效与作用的介绍。 芒果皮的功效与作用 1、芒果皮能保护视力 芒果皮是一种营养丰富的物质，它里面的胡萝卜素含量特别高，人体吸收以后能起到保护视力和预防眼科疾病的作用。 2、芒果皮能美容 芒果皮具有不错的美容功效，它有多种维生素，可以润泽皮肤，另外芒果皮中还有一种天然的芒果甙存在，这种物质具有出色的抗氧化作用，能延缓皮肤细胞的衰老，减少皱纹和色斑生成，平时大家吃过芒果以后可以直接用芒果皮来涂抹皮肤，就能起到不错的美容功效。 3、芒果皮能抗癌 芒果皮可以预防癌症的发生，它可以加快人体的新陈代谢，促进病毒的排出，同时它里面的芒果酮酸还是天然的抗癌成分，能抑制癌细胞生成与再生，对人类高发的胃癌、肠癌以及食道癌等恶性疾病都有不错的预防功效。另外芒果皮还能降低血液中的胆固醇和甘油三脂含量，能预防高血压和高血脂的出现，对心脑血管疾病也有不错的预防功效。
苹果人人都会吃，只是大多数人喜欢在吃苹果时把苹果皮去掉，其实这么做是不对的，因为苹果皮是一种高营养的特色存在，不相信的话可以随我一起看看苹果皮有什么功效，我还会对苹果的美容功效做最详细的介绍。 苹果皮有什么功效 1、苹果皮能预防慢性疾病 苹果对多种慢性疾病都有很好的预防作用，苹果皮中有大量的酚类、黄酮类成分，这些物质进入人体以后会快速转化成酶类，对保护血管有很明显功效，经常食用可以让心脑血管和冠心病以及高血压等疾病的发病率明显下降。 2、苹果皮能抗癌也能保护牙齿 苹果皮是一种可以抗癌的天然物质，它里面有大量的抗氧化成分，还一些转化酶和多种维生素存在，这些物质对细胞的癌变有很好的预防作用，特别是对肺癌有很好的预防作用。另外苹果皮食用以后还能清除牙齿和口腔中的多种病菌，对保护牙齿有很好的作用。 苹果皮的美容功效 苹果皮是一种美容功效特别出色的物质，它里面的维生素C和抗氧化成分，能延缓皮肤的衰老，而它里面的微理元素还能加快皮肤细胞的代谢，对美白和滋养皮肤有很大的好处。平时大家不但可以直接带皮吃苹果，还能把苹果皮取下以后直接用来敷脸，都能起到不错的美容功效。
黄果皮也叫理陈皮或者理皮、橙皮，它是一种中药材，是芸香科植物橙子的果皮，人们平时吃橙子时喜欢把它收集起来晒干，然后用来泡水喝。用它泡水不但会有浓郁橙香味，还能起到一定的养生作用，对人类身体有多种好处。那么黄果皮平时泡水喝的好处都有哪些呢？它的具体作用是什么呢？ 1、预防咳嗽 平时用黄果皮泡水喝，能润肺也能化痰，能有效减少人类咳嗽症状的发生，特别是在用它泡水时，加入适量的生姜，还能祛除身体内的寒气，在冬天饮用，能有效减少风寒感冒，咳嗽痰多以及气喘等不良症状发生。 2、预防胃痛 随着生活节奏的不断加快，人们的饮食越来越不规律，出现胃痛的人群也在不断增加，这时可以在身边多备一些黄果皮，在出现胃痛以后，可以直接用黄果皮泡水喝，就能让人们胃痛的症状很快好转，如果在用黄果皮泡水喝时，加入适量的红糖，还能祛除胃寒，能让胃寒引起的疼痛尽快减轻。 3、调理脾胃预防呕吐 黄果皮中含有大量的芳香类物质，还含有一些植物精油，平时用它泡水喝，能调理脾胃，提高脾胃消化能力，而且能预防乳腺癌哦，吐反胃等不良症状发生，对维持人体消化系统的健康有一定好处。 4、开胃消食 黄皮果泡水喝会产生大量芳香类物质和一些天然的果酸，他们既能促进唾液和胃酸分泌，也能让人们感觉胃大开食欲大增，能开胃消食，对人类的食少腹胀以及食欲不振和消体弱不良等症都有明显预防和缓解作用。
白花果皮是一种中药材，很多人对它并不了解，这种中药来源于野生山茶科植物晒太厚皮香，它是这种植物果实的外果皮，多在果实成熟以后采收，采收以后晒干切块，能直接入药。白花果皮中有多种天然的药用成分，药用功效与药用价值都很出色，下面我就带大家去专门了解这方面的知识。 白花果皮的功效与作用 白花果皮这种中药材多出产于中国的江西与湖北还有云南等地，它入药以后味苦性凉，能清热解毒能收敛止痛，还能软坚散结，平时可以用于人类多种常见病的治疗，治疗时时可以内服也能外用，内服时用量最多不能超过三钱。 药用价值 1、治疗疔疮 白花果皮能清热解毒也能消肿止痛，平时它能用于人类疔疮的治疗，治疗时可以把白花果皮直接研碎制成泥状，然后外敷在长有疔疮的部位上，每天换药一次，两三次以后就能让疔疮中的肿血排出，坚持使用一周疔疮就能收敛疼痛也能消失。 2、治疗乳腺炎 白花果皮入药以后对女性乳腺炎也有很好的治疗作用，治疗的时候可以把干燥以的珠白花果加清水煎制以后服用，煎药余下的残渣则可以直接外敷在肿痛的部位上，每天服用一次就能让乳腺炎引起的肿痛消退。 3、治疗皮炎癣症 白花果皮入药以后能止痛止痒，平时可以用于人类皮炎和癣症的治疗，治疗时的时候最好能把新鲜的白花果皮研碎以后取出汁液，然后再把它直接涂抹在出现皮炎或者癣症的部位上，每天可以涂抹二到三次，能让皮炎快速消退，也能让癣症引起的痛痒很快减轻。
苹果是一种很常见的水果，同时苹果是很多人喜欢吃的，有很多病人也是可以吃苹果的，因为苹果是一种特别温和的一种水果，现在我们就一起来了解一焉苹果皮的功效与作用吧。苹果皮的功效与作用 苹果被吃完以后我们也可以再好好地利用一下苹果皮的，因为苹果皮上面也是含有大量的营养成份的。还有不少的药用价值的。 1.苹果皮可以敷唇防开裂 冬天的时候人们的嘴唇会干裂，这时候会感觉到很痛，这时候你就可以好好地利用把苹果皮了，先把苹果皮连小肉一起剥下来，然后再涂上少最的蜂蜜，然后再敷在嘴唇上，这样就以了。这样就可以润泽干裂的嘴唇了，我们所涂上的蜂蜜也是很不错的，有很好的保湿的作用。 这样对于干裂的嘴唇来说湿润的效果是双倍的，特别是在秋冬这种干澡的季节里效果更好。 2.用苹果皮擦身消除疲劳 我们感觉到很困的时候可以用苹果皮来擦身体，这样是可以消除疲劳的，也可以用苹果皮来泡澡，可以美肤。 3.苹果皮可以治疗幼儿消化不良 很多小宝宝拉肚子了，如果妈妈不想让宝宝吃药的，就可以用苹果皮来煮水给宝宝喝，很多时候是有很好的止泻的效果的。
人参果也叫香瓜茄，人参果是一种营养价值特别高的一种水果，有人问人参果此可以吃吗？下面我们就一起来分析一下吧。人参果皮可以吃吗 1.人参果皮是一种仙果，为什么这么说，我们从小就有看西游记，在剧中孙悟空多次偷吃人参果，人参果的皮可以吃吗？相信看了西游记的人都知道人参果的皮是可以吃的。因类人参果皮上面也有大量的营养成份，这样吃起来自然就会把大量的营养吃进去了，如果把人参果的皮给去掉再吃，这样反而造成一种营养的浪费。 2.人参果的外形就和人类的心脏很像，吃起来是特别脆的，果汁也特别的多，也没有核，所以说平时只要对人参果稍作清洗就可以吃了，同时人参果吃起来也不酸，也不涩，特别受欢迎。人参果有很高的蛋白质，可是脂肪却特别低，也很低糖，维生素和矿物质都特别的丰富，有很强的作用，特别适合一些有糖尿病的老年人食用。因为人参果的保健功效特别好，同时人参果中的维生素C特别高，所以说人参果有很好的预防肿瘤的作用，常吃人参果是有好处的。当然不能把宝贵的人参果皮去掉了。
火龙果浑身都是宝这个话题相信大家一看标题就知道火龙果是多少有价值了吧，下面让小编告诉大家为什么说火龙果浑身都是宝呢？ 火龙果浑身都是宝 火龙果浑身都是宝，7大营养美容又保健，说说火龙果，大家都吃过吧，这是一种产自云南当地一种水果，因为类似火龙吐出的火焰而得名，火龙果平时吃味道甜甜的，常吃火龙果可以治疗便秘，增加肠胃的动力，让食物更好的经过肠胃消化。 火龙果可减肥 你可知道，火龙果浑身都是宝。在炎热的夏天，一个小小的火龙果既能帮助我们美白肌肤防止黑斑，又能减肥防止便秘。在炎炎的夏日，火龙果是我们女性水果的最佳选择，它不但是一种低能量水果，而且还具有7大营养价值。 1.火龙果中花青素含量较高。花青素是一种效用明显的抗氧化剂，它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还具有抑制脑细胞变性，预防痴呆症的作用。是一种强力的抗氧化剂，强于胡萝卜素10倍以上，且能在人体血液中保存活性75小时。它能够保护人体免受有害物质自由基的损伤，有助于预防多种与自由基有关的疾病。 2.火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起解毒的作用。此外，白蛋白对胃壁还有保护作用。 4.火龙果是一种低能量、高纤维的水果，水溶性膳食纤维含量非常丰富，因此具有减肥、降低胆固醇、润肠、预防 大肠癌等功效。 5.火龙果中含铁元素量比一般水果要高。铁元素是制造血红蛋白及其他含铁物质不可缺少的元素，对人体健康有着重要作用。 火龙果皮也是有用的 很多人在吃火龙果的时候都喜欢剃掉果皮，其实是非常可惜的。因为火龙果的果皮含有非常珍贵的营养物质花青素。花青素能够增强血管弹性，保护动脉血管内壁;降低血压;增进皮肤的光滑度，美颜肌肤;抑制炎症和过敏，改善关节的柔韧性，预防关节炎;可以促进视网膜细胞中的视紫质再生，改善视力;还具有抗辐射的作用等。花青素从许多方面维护人体的健康，为我们带来多种益处。所以，我们在吃火龙果的时候，尽量不要丢弃内层的粉红色果皮。 火龙果浑身都是宝，7大营养美容又保健，因花青素对温度敏感，应生食为佳。可以用小刀刮下直接生吃，或切成细条凉拌，榨汁食用也是不错的选
凤眼果皮大家知道是什么吗？它是植物苹婆的种皮，这种植物的果实也叫凤眼果，因此人们习惯上就把它叫做凤眼果皮。它是一种可以入药的特殊存在，药用价值特别高，能治疗一些常见病，想具体了解凤眼果皮的功效与作用可以随小编一起去看看。 凤眼果皮的功效与作用 1、凤眼果皮能温胃止吐 温胃止吐是凤眼果皮的重要作用之一，平时人们出现胃寒以及恶心呕吐，还有消化不良等症状时都能用凤眼果皮进行治疗，治疗时可以把凤眼果皮七个煅制存性，再把它们研成细末状，用白酒调匀以后服下，每天一次就可以。 2、凤眼果皮能杀虫止痛 凤眼果皮还有很出色的杀虫作用，它能消灭人体内的多种寄生虫，特别是人们因蛔虫病引起腹痛时，可以直接用凤眼果皮七个与牵牛子七个一起加清水煎制以后服用，连用三天以后腹内的蛔虫就能随大便排出，腹痛的症状也能随之消失。 3、凤眼果皮能治疝气 凤眼果皮还能治疗疝气，能让疝气引发的疼痛很快好转，平时人们得了疝气以后可以十到十五克的凤眼果皮加白酒煎制，煎好以后趁热服用，多数患者在用药二到三次以后疝气引起的疼痛能明显好转。
大家都知道火龙果是种好吃的水果，但是大家了解怎么去制作火龙果皮芝麻小饼吗？下面我给大家介绍一下 【功效剖析】 火龙果果皮中色素即为甜菜红素，红肉种果实果肉中所含色素也是betacyanin。它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的发生。除了含有丰富的碳水化合物、蛋白质及花青素外，还含有浓度很高的维生素A、B1、B2、B3、C及钙、磷、铁等矿物质，为最佳的天然维生素来源。有明目、降火及良好的养颜美容效果。 火龙果皮芝麻小饼食材明细 鸡蛋两个、糖粉50g、低筋面粉70g 火龙果皮芝麻小饼制作步骤 1. 蛋黄蛋白分离，蛋黄加入20g糖粉打匀 2. 蛋白分三次加入30g糖粉打到硬性 3. 将打好的蛋白糊分三次倒入蛋黄糊中 4. 火龙果皮搅拌机打好 5. 放入火龙果皮，筛入低粉，轻轻将面糊拌匀 6. 面糊装入裱花袋，没有可以用保鲜袋代替 7. 裱花袋中挤出到烤盘上 8. 用黑芝麻点缀一下 9. 入预热170度烤箱，中层，烤15分钟（最后5分钟调成150度） 小贴士 打发蛋白的时候分三次放入糖粉
山竹，既可以指植物山竹也可以指这种植物的果实山竹。山竹原名莽吉柿，原产于东南亚，一般种植10年才开始结果，对环境要求非常严格，因此是名副其实的绿色水果，与榴莲齐名，号称“果中皇后”。 山竹简介 山竹(purple mangosteen)，原产于马来半岛和马来群岛，在东南亚地区如马来西亚、泰国、菲律宾、缅甸栽 培较多。属藤黄科常绿乔木，树高可达15米，果树寿命长达七十年之上。叶片椭圆，花似蜀葵，瓣红蕊黄，大多为春花秋实。山竹虽然种植成本不高，但需种植多年才可收获，一般在定植后10年才能采果。因产量不高，以致物罕为贵，售价常比美国的“五脚苹果”高出一两倍。台湾冬季气温较东南亚低，风土未能适应，因此虽在20世纪初即开始引种试验都未能成功，目前台湾尚未实现经济栽培，其关键在于高温为其重要生长因子之一，如气温低于4°C，必遭寒害致死。但是在我国贵州黄果树瀑布附近确产有山竹，而且味道很好很好！ 山竹果实 山竹果实大小如柿，果形扁圆，壳厚硬呈深紫色，由4片果蒂盖顶，酷似柿样。果壳甚厚，较不易损害果肉。果皮又硬又实，用筷子敲之“梆梆”有声，剥开其壳，便见七八瓣洁白晶莹的果肉，酷似剥了皮的大蒜瓣儿，相互围成一团。山竹果肉雪白嫩软，味清甜甘香，带微酸性凉，润滑可口，解乏止渴，生发补身，为热带果树中珍品 山竹形态特征 外果皮 山竹进行不完全无配生殖，因此不需要受精即可长出果实。刚长出的果实为嫩绿色，如果在 树下生长的话，果实会完全是白色。在接下来的两三个月里，果实体积变大，外果皮颜色逐渐变深，最后变为深绿色。最终整个果实会长到直径约4－8厘米为止，而且坚硬的外果皮会变得软些，这是其种子已发育完全。当果实体积停止增大后，叶绿素合成减缓，另一色相开始显现。最初果实的外果皮色素为绿色，上有红色条纹，接着整体变为红色，最后变为暗紫色，此过程持续十多天，标志着果实完全成熟并可以食用。 山竹的外果皮中包含具有收敛作用的一系列多酚类物质，包括氧杂蒽酮和单宁酸，这些物质可以确保果实在未成熟时不受昆虫、真菌、植物病毒、细菌和动物的侵害。其中氧杂蒽酮具有抗癌和抗氧化作用。 内果皮 山竹可食用的内果皮在植物学中被称为假种皮，为白色，直径约为4－6厘米，由4－8瓣组成，为楔形，其中包含无融合生殖种子。在外果皮的内层存在一些突起的脊，是柱头残留的痕迹，呈轮状排列，与假种皮的瓣数相符。 种子 山竹的种子长约1厘米，扁平状，属于顽拗型种子，因此在发芽之前要保持种子的湿润。其种子的胚为珠心胚，不需要经过受精。山竹的种子一脱离果实就可以发芽，而在干燥条件下会迅速死亡。一个山竹果实中有多个种子，而其中只有一个可以萌发。
大家都知道山竹是种好吃的水果，但是大家了解山竹果皮也疗效作用吗？下面我给大家介绍一下 山竹 在选择山竹食用时，山竹果和山竹皮都可以食（应）用，山竹果性平味甘酸，能够健脾生津，还具有止泻的作用， 而山竹皮则性凉味苦，具有消炎止痛的作用。而且在夏季食用山竹还具有清热降火的作用。 山竹果皮性味： 果：性平，味甘、微酸。皮：性凉，味苦、涩。 山竹果皮功效： 果：健脾生津，止泻。皮：消炎止痛。 山竹主治疾病 脾虚腹泻，口渴口干，烧伤，烫伤，湿疹，口腔炎。需与其他配之，切慎用。 山竹水果之后 山竹壳厚硬呈紫色，肉雪白嫩软，味甜略带酸，非常可口，如果你不喜欢榴梿，只吃山竹，那同样是一种上好的水果，在炎热的泰国，山竹上市季节正好又是最热的夏季，多吃山竹也会大大有助您消火压热，清凉可口。 山竹是一种得天独厚的水果，果壳厚，不易损害果肉，与榴莲齐名，号称“水果之后”。且果树寿命长达七十年之上。种植成本又不高。但需种植七八年才可收获。其“出产成本”较高，市售的价格比一般的水果都高，但其营养丰富使之仍然受到人们的喜爱。