女性比男性更易患酒精性肝病的原因 目前多数研究认为，连续5年以上每天摄入酒精超过40克，有48%会患上不同程度的酒精性肝病;每日摄入80—100克酒精时，酒精性肝病的危险性增加5倍;每日摄入超过160克则增加25倍;如果持续饮酒8年，每日平均消耗酒精227克，则33%嗜酒者会发生酒精性肝炎，14%发生酒精性肝硬化。一次大量饮用的危险性比小量分次饮用大，早年饮酒发生肝病危险性高。 酒精性脂肪肝的临床表现与肝脏脂肪浸润的程度成正比，在肝内过多的脂肪被移除后症状可消失。临床上以肝肿大为最常见体征，其次为肝区痛及压痛。少数病人可有轻度黄疸，实验室检查提示与胆道系统阻塞有关。重症患者可以有腹水和下肢水肿，偶见脾肿大。部分患者可以伴有维生素缺乏表现，如周围神经炎、舌炎、口角炎、皮肤瘀斑等。总之，酒精性脂肪肝缺乏特异性临床症状。 40克的酒精量约相当于白兰地100毫升，威士忌120毫升，黄酒250毫升，啤酒1000毫升，56度的白酒毫升，38度白酒130毫升。 女性对酒精较男性敏感。女性体型较小，体内脂肪含量高，喝相同量的酒，其血液中酒精浓度也高于男性，同时女性胃内乙醇脱氢酶较男性低，因此比男性更易发生酒精性肝病。女性甚至在停止喝酒后也容易由酒精性肝炎变成肝硬化。 营养不良，蛋白质缺乏，可以加重酒精对肝脏的毒性，因此吃适量的脂肪和高蛋白饮食可以在一定范围内减轻酒精对肝脏的毒性。但过量饮酒，超过酒精中毒临界值，膳食调节就没用了。
很对人对自己患上性冷淡而不自之，如果你性欲低下，对性生活没有激情，也提不上兴趣，那你极有可能是患上了性冷淡了。男人性冷淡的症状有哪些？ 男性的性冷淡的出现不是偶然的，一般都会有原因与一定的症状表现的。而如果了解了男性性冷淡的症状有哪些的话就会清楚怎么了。情绪反复的时候，如果性欲低下、爱爱没激情、高血脂和其它的一些性冷淡症状一起出现的话可能就需要详细的检查一下自己了。 男性性冷淡的症状有哪些 一、性冷淡的症状最明显的就是性欲低下了 正常的男人对于性刺激的反应是体内荷尔蒙的水平激增，进而表现为阴茎的勃起。而性冷淡的男人对于性刺激无动于衷，就别说阴茎能勃起了。对于性冷淡男性的一项调查表明，当其看到裸体女性时，内心一点喜悦之情都不曾出现，甚至是厌恶。 二、情绪反复 神经与内分泌两个系统的功能紧密相连，雄激素水平的下降导致神经稳定性大大下降，扛不住外界的微小冲击，很容易变得脆弱、急躁易怒、没有自信，与女性更年期的情绪紊乱同出一辙。 三、爱爱没激情 都说男人的脑袋中百分之九十九都是性。但雄性激素减少，尤其是睾丸素(产生性欲的重要物质媒介)减少，性可能真的更多时候是在他的脑袋中，而不能付诸行动这样就直接表现为性冷淡了。 四、高血脂 性激素对男人的血管就像防晒霜对女人的皮肤一样重要。临床研究显示，性激素在男性体内有防止血管发生粥样硬化的作用，其中睾酮能降低血液中的坏胆固醇(高密度胆固醇)，降低血液黏稠度。缺少它，过多的血脂将延缓血液流动。 五、性冷淡的其他方面的表现 有些严重的性冷淡患者并没有阴茎不能勃起的症状。但就是发自内心的厌恶女性，可以说他们有同性恋的倾向，但又不是同性恋患者。那么分析原因可能是体内雌性激素相对增高所致，导致男人出现女性化。另外就是性心理畸形，从小被灌输了不健康的性知识。例如父母教育他，性是不齿的行为，或者受过性虐待，出现心理畸形。 男人性冷淡的六大原因 1、性器官发生疾病： 性器官能分泌雄性激素，使人产生性欲，性器官发生性欲后雄性激素分泌减少，性欲便降低了，性器官常见的疾病有睾丸炎、附睾炎等。发现后应及早治疗，防止引起生育障碍。 2、神经精神疾病： 性欲受神经系统的支配，如果神经系统发生疾病，便会丧失对性生活的兴趣，引起性冷漠，常见的这类疾病有神经衰弱、忧郁型精神病、变态人格等。 3、内分泌系统疾病： 人的性欲和内分泌系统的关系极为密切，内分泌系统分泌的各种激素，能调节人的性机能，内分泌系统发生疾病后性激素分泌得少了，人的性欲就会降低，甚至发生性冷漠，常见的这类病有甲状腺功能低下、肾上腺皮质功能不全、脑垂体功能障碍等。 4、肝脏疾病： 肝脏参与人体激素的代谢，当肝脏有病肝功能受损时，可使男人体内的雄激素降低，雌激素相对升高，甚至使男子女性化，男子的性欲自然减退。常见的这类病有肝炎、肝硬化、肝癌等。 5、烟酒使用过量： 烟中的尼古丁和酒中的酒精，被身体吸收以后，抑制身体产生雄激素，并能阻碍性生活中神经反射的通路，使性功能降低，以致出现性冷漠。所以，男子要戒除烟酒或尽量少用烟酒，是保持正常性功能的措施之一。 6、身体过度疲劳： 生活不规律、不能按时作息、工作太紧张，使身体过度疲劳。大脑为了保持身体的最佳状态，需要集中精力让身体得到休息，所以对性的要求减少，以致出现性冷漠的现象。所以，即使身强力壮的男子，也应注意适当休息，以便保持良好的性功能。
晨勃是正常男人都会出现的，但是有些男人却没有出现，那么你知道这样有什么危害吗？ 常来说，只要男性身体健康的话， 每天早上都会有晨勃现象发生。对于晨勃是每天早上都有吗的疑问？答案是肯定的。每天早上的晨勃现象足可以说明男性的身体十分的正常，性功能特别强。而有的时候，由于男性受到一些外界的影响，这种晨勃现象也会突然消失。 没有晨勃的危害 晨勃，并非性功能“量度器”。 一个关于男性健康的学术研讨会上讲到，关于清晨阴茎勃起的确切机理，至今尚未研究清楚。无论如何，清晨阴茎勃起是男子的一种正常的生理反应，而且随着男性身体每天的差异，晨勃所产生的变化也不尽一致的，千万不能只凭这一点来判断男子性功能的好坏。 有的男性患者，一旦早晨勃起现象暂停就怀疑自己患了勃起功能障碍（简称ED），于是忧心忡忡。 但问题是，这类男性越是担心自己患了ED，晨勃的现象就会越少。这是一种可怕的恶性循环，因为心理上的不安，会导致生理上的不健全；而生理方面的毛病又诱发心理上的进一步不安，如此往复，情况会越来越坏。 男子在20～30岁时，清晨勃起次数增多，中年以后会逐渐减少。 一位德国医生研究了这个生理现象，他发现男子在疾病期间，清晨阴茎勃起的现象会消失，当身体康复后，清晨阴茎勃起的现象又重新出现。于是他提出，清晨阴茎勃起现象可以作为观察男子精力和健康状况的参考指标之一。 另外，ED分为心理性和器质性两种。器质性ED患者不会有晨勃现象，而心理性ED患者从病因方面看，与精神因素关系密切，如恐惧、抑郁、焦虑、精神创伤、内疚、夫妻感情不和等，而无生器殖官的器质性损害，所以可能还会有晨勃现象。 没有晨勃怎么办 1、每天一定要不要吃过多的晚餐，如果晚上吃过多的晚餐的话，就会增加肠胃的压力，尤其是在晚上，肠胃的过度工作就会导致肠胃有关的肾脏出现问题，这样的话就会导致晨勃无力，或者没有晨勃现象。 2、如果晨勃现象消失的话，男性应该注意在平时的生活中按摩，尤其是在洗澡的时候可以通过温水按摩，在温水洗浴过一段时间以后，整个身体的毛细血管扩张，这是按摩师非常好的，最好在会阴穴部位的按摩。
健康的身体是我们革命的本钱，现代人的健康状况越来越恶化，特别是亚健康的人越来越多，而除了亚健康，生殖健康也是很多人需要注意的，所以平时大家应该多注意进行生殖保健，尤其是男性朋友。 男人必须知道的生殖常识 1.阴茎大多是由海绵体造成的，外覆一层表皮，当性兴奋的时候，那海绵体便会充血，令阴茎变硬、变长、变粗，以作性交之用，这就是所谓的“勃起”。 2.精子制造的时间大概需要90至116天，而且可以存活在阴道或子宫颈72小时。 3.通常男人会用什么标准来衡量他们的男子气概？肌肉、气力、抑或是阴茎的长度？其实东方人的阴茎也相差无几，勃起后也大概在10至15公分左右。其实性能力与阴茎的长短并没有关联，所谓“短小精杆”，有些看来十分雄壮，但原来看不中用，所以切记“勿道人之短，勿炫己之长”。 4.千万不要为了延长勃起的时间或阻止他射精，而在阴茎上套上橡皮筋或束带之类，这极可能会令血液凝结，而导致阴茎的组织坏死。 5.有许多人在勃起时，阴茎都会有少许弯曲，而程度亦因人而异，有的会向上向下弯曲，有的会偏左或偏右，这绝对不是什么异能或怪病，只是不引起不舒服或妨碍你的性活动就已经是正常的了。 6.其实当女性阴道不多润滑而你又强行进入，动作又太过激烈的话，不但会令女方感到无限痛楚，也可能会令你造成包皮裂伤的情况。虽然这样包皮都会自己痊愈，但太过严重则需要缝合伤口。 7.超过百分之九十的性无能患者都是由于心理因素所造成，只在少部份是由于生理因素，包括有生殖器官的病变、荷尔蒙失调、糖尿病、脊椎受伤、药物滥用、酗酒、手术及上了年纪之类等。 8.在某些个案当中，阴茎若受到猛烈的撞击是会折断的。当阴茎折断时，会发出很大的声响，而且血液会流往周围的组织，那样会非常的痛，最好能尽快将他送进医院治理。 专家教你男性生殖器按摩保健 1.摩击肾府 双手掌放于同侧腰部，从上向下往返摩擦，约2分钟，以深部微热为度，或双手握拳，用双手背平面交替击打腰部，力度适中，每侧击打100次左右为宜。腰为肾之府，摩击肾府，又名“擦精门”。具健肾壮腰益精、疏通经络的作用。 2.腹股沟按摩 临睡前，将两手放在两侧腹股沟处(大腿根部)，以掌沿斜方向轻轻按摩36次，可每周按摩数次，对增强性欲、提高精力有一定的作用。 3.摩揉睾丸 将双手搓热，先用右手握住两睾丸，使右侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹面上，然后轻轻揉动，向右转30～50次，以略有酸胀感而无痛为度，然后再以左手如上法轻轻揉按。亦可用摩法操作，即先用手拉紧阴囊，固定外肾，用另一只手掌心置于睾丸上，而后轻轻摩擦，以睾丸微热为度。此法又名“兜囊外肾”法，为历代中医养生家所推崇。 4.摩擦双耳 晨起时，用指尖或罗纹面在双侧对耳轮体等耳部轻轻环形摩擦，或点压揉按，以局部微胀痛有热度为度。此法具有调和阴阳，疏通气血，健肾固精之效，为历代养生家所倡导。 5.攀足固肾 取仰卧位，两手从膝盖上拉到髋关节，经前腋窝线上行至头上，两手十字交叉，手心向上，两脚蹬直，两手从上直线下落，手向前伸，上身前弯，两手搬足心涌泉穴处，脚用力蹬直，手与脚用力相反，松手使身体恢复仰卧状。如此反复10次，或根据能力而决定次数。本法具强壮腰膝、补肾固精之效。 6.下腹部摩擦 临睡前，将一只手放在肚脐下耻骨上小腹部，另一只手放在下腹部由左向右慢慢摩擦，以自觉腹部温热为度。
内裤是最不能引起男人注意的问题，很多人认为穿在里面的又不是露给人看，怎么都无所谓。只要舒服就好了。其实，内裤虽小，却关乎健康大局，偶尔穿错无关紧要，如果长时间马虎从事，可能给你带来诸多问题甚至麻烦。内裤虽小，却关乎健康大局。 内裤对男性的重要性 1、内裤的面料很重要 研究发现，化纤类内裤可能引起男性少精症，为生育蒙上阴影。研究资料显示，穿纯聚酯内裤的男人近40%到14个月时精子数明显减少，穿半棉半聚酯混纺内裤的男人约9%到10个月时精子数量下降，而穿纯棉内裤者精液无变化。另外，凡有精液改变的男子，大多在换掉化纤内裤4～8个月后恢复正常。聚酯内裤有暂时性抑制精子生成的作用。它会提升睾丸的温度，降低血浆激素水平，从而诱发少精症。 这便是错穿内裤的恶果之一：引起不育，使你丧失做爸爸的权利。但内裤的问题，并非只有未婚男性需要重视。聚酯类化纤面料会在阴茎组织内产生静电场，削弱男人的性功能，甚至使你与性冷淡结缘。 纯棉内裤应该安全了？也不尽然。如果你体胖汗多，尤其是经常驾车，纯棉内裤可能将湿疹、痱子等皮肤病招上身。因为纯棉虽然吸汗，但不容易干，经常汗湿可能滋生细菌，除了带给你湿漉漉的不适感觉外，还可能在会阴部制造红肿、瘙痒等“事端”，成为你的难言之隐。 2、选择内裤一定要松紧适度 不少男人阴茎变形，出现不同程度的弯曲。究其原委，常穿紧身内裤难辞其咎。在紧身内裤的束缚下，阴茎长时间遭受压迫，怎能不弯曲呢？ 3、内裤的颜色也要慎重对待 有人喜欢深色内裤，却疏忽了颜色是通过染料染出来的，染料都是集多种化学物质于一体的大杂烩，多少含有一些毒性。至于太白的内裤，有可能因为过度漂白，也潜藏着一定隐患，增加你与过敏症结缘的风险。 男性内裤多久换一次？ 男人都比较懒，在更换内裤这件事上，更是懒得可以。有的男同胞一条内裤可以穿一个星期，更有甚者，还将新三年，旧三年，缝缝补补又三年的精神发扬到了更换内裤这件事情上。那么，男人应该多久更换一次内裤？多久更换一次内裤才有利于男人的健康呢？ 所有的东西都是有使用寿命的，内裤也不例外，而且内裤的寿命还比较短。这关乎自己私处的健康，是不能马虎的。 如果有可能，你可以两天换洗一次内裤，这样，既保护了你的内裤的寿命，也保护了你的外生殖器的健康和卫生。实际上，男士的内裤更好是一天一换，早晨穿一条，晚上回来脱下，清洗，第二天换一条新的内裤。这样，更合理。 而一般情况下，使用频率较高的内裤，最好是三个月丢了旧的更换一次。但是，最长也不能超过半年。当然，在这期间，如果发现内裤变形、材质变干硬、污渍洗不净，就得及时更换。 如何清洗内裤 1、内裤在每次穿过之后就应立即清洗，即使只穿一个晚上，也要清洗。建议大家每天都要更换内裤，尤其是在夏天，最长不要超过2—3天。 2、清洗时要和外衣裤分开，尽量用肥皂手洗。 3、洗完后，不要直接暴晒，先放在阴凉处风干，再放在阳光下消毒，否则内裤容易发硬、变形。 4、内裤最好单独放置，可以买一些专门的收纳袋，或者装进干净的塑料袋中，以勉沾上灰尘和细菌，影响健康。
很多办公室一族整天坐在电脑前面，但是事实上这种行为对我们的身体是非常有害的，在椅子上面坐的太久了，会很容易让男性朋友们的性功能受到一定的影响的。为了避免性功能受到久坐的影响，这里建议办公室一族尤其是男性你要采取一些保护的措施。例如，坐一段时间之后，站起来做一些简单的活动，让自己的全身放松放松，避免自己还没老就性功能下降，甚至丧失。 久坐是导致男性性功能减退原因 一、男性久坐影响性功能 男性在座位上坐久了，他们的性功能是会受到一些影响的。因此事实上男性的睾丸是很脆弱的，如果长时间坐在座位上并且没有采取一定的防护措施的话，那么男性的睾丸会受到压迫进行影响性功能，导致男性性能力减退。因此如果必须要久坐的话，最好采取一些防护措施。 二、久坐压迫前列腺 如果男性在太硬的椅子上久坐的话，对他们的性功能也会造成不利影响。这是因为椅子太硬了会压迫男性的前列腺，再加上长期做在太硬的椅子上一动不动，前列腺就会长期处于压迫的状态，而众所周知，前列腺的健康与否和男性的性功能有着直接的关系，因此男性如果长期久坐的话，性功能会受到影响，可能只是下降，也可能丧失。 三、久坐沙发影响睾丸 男性的睾丸是很怕热的，而我们家里的沙发本身就是一种制热的材质做成的，再加上我们人体本身会产生热量。因此，男性如果在沙发上坐的太久了的，会让睾丸的温度持续升高，最后会超出睾丸的最适应的温度的。超过35摄氏度的时候，这会降低精子的质量，出现性能力减退情况。 男性性功能减退饮食调理 ①食用燕麦有助于缓解男性性功能障碍症状。成年人体内睾丸素水平会随着年龄增长而下降。因此，一些中老年男子易出现性欲低下和勃起障碍等症状。因为燕麦能促使人体释放睾丸素，所以长期服用能使上述症状得到改善。 ②医药学家孙思邈就说板栗是“肾之果”，栗子对改善男性性功能主要表现在补肾上。传统中医认为栗子性味甘温，具有养胃健脾、补肾强筋等功效，尤其适用于因肾虚所致的腰膝酸软、腰脚不遂，小便频多及脾肾虚寒的人。 ③红枣中还含有三萜类化合物，具有抗疲劳作用，能增强耐力。此外，它富含环磷酸腺苷，这一物质有扩张血管的作用，不仅可以改善心肌的营养状况，还能改善阴茎供血，增加勃起的硬度。《名医别录》中就明确指出，红枣能“坚筋骨，助阴气，令人肥健”，气虚肾亏的男性常吃红枣，可明显增强性欲。 ④人体内锌缺乏，会引起精子数量减少，畸形精子数量增加，以及性功能和生殖功能减退，甚至不育，动物内脏、瘦肉、牡蛎、牛奶、豆类、马铃薯、红糖中含锌丰富。 ⑤维生素A和维生素E都有延缓衰老和延缓性功能衰退的作用，且对精子生成和提高精子的活动均具有良好的效果。禽蛋、乳制品、鱼、蟹、贝类、韭菜、芹菜、胡萝卜、南瓜、甜薯、干辣椒、番茄中含有维生素A，谷胚、蛋黄、豆类、芝麻、花生、植物油、麦胚、麦片中含有维生素E。
男人都喜欢手淫，年轻的男性们都有手淫的经验，那么什么样的手淫方式最爽呢？想知道吗？ 对于男性来说，两性的快感有时候不仅仅是只从性生活中得来的，有些男人有时候更喜欢手淫的感觉带来的刺激。手淫，是很男人都有过的性行为，下面，小编来告诉大家对于男性最舒爽的手淫方式。 1、经典活塞式 这是最常用，但却也是最刺激的经典自慰手法。这种自慰手法如同性交中的男上女下姿势一样是自慰中最常用的一种方式。基本动作是用手握住勃起的阴茎，作上下的捋动。握紧的程度和捋动的速度，完全由自己根据快感程度进行控制，直至射精。活塞式自慰的基本要领如上所述，但在具体操作中又有一些不同。而所谓的活塞式自慰法，还分两种小方法：一气呵成式和间歇享受式。一气呵成式不用任何润滑剂，直接捋动阴茎做不间断的活塞运动，直至射精。这种自慰方式，最大的特点就是快速、高效、随时、随地（当然是安全的场所）地可以进行，一般在3至5分钟内就能射精;间歇享受式是将手和阴茎进行充分的润滑，先以不间断活塞式进行热身运动，待快感加强，高潮来临的瞬间果断的停下动作，再对阴茎施以温柔的揉动，如轻柔地按捏龟头，在濒临射精的边缘，尽情地享受精液喷勃欲出，欲射不能的快感。在这种状态下，你便不再需要润滑剂的滋润，因为你高度兴奋的阴茎会不断地涌动出激情的爱液，使龟头变得自然滑润。如此反复多次，在你实在想射时，你只要轻轻触动阴茎，便可以痛快淋漓地射出精液。 2、激情挤牛奶式 此种方式，但从名字就可以知道，会有什么样的效果。这是网友推荐的一种非常刺激的自慰方式。把手和阴茎做充分的润滑（必须的条件）然后，把右手拇指和食指握成“O”型，把你的阴茎当作牛的奶子，按照挤牛奶的动作，很快你的精液就会象牛奶一样喷射出来。 3、暴爽拧螺丝式 此种方式，所带来的快感丝毫不逊色于挤牛奶式。右手握紧经滑润的阴茎，把你的阴茎当作螺丝，象拧螺丝那样做来回的拧动。相信你只要会拧螺丝，就会做出这个运动。逐渐地快感就会强烈，然后你就会爽个痛快。 4、扭动大腿夹紧式 即使不用双手，也能够享受到自慰所带来的激情快感。把你勃起的阴茎润滑后紧紧地夹于两条大腿之间，然后轻柔地扭动大腿，做上下左右揉搓的动作，快感很快就会降临。 5、双手反复搓动式 通常自慰，我们都会借助双手。而此种姿势，就是要我们充分利用双手。将两手掌和阴茎充分滑润，然后将阴茎置于两手掌之间进行反复地搓动，快感也会很快来临。需要注意的是，你应该知道搓动与捋动的区别，所以感受也会自然的不同。 这五种自慰的方式，有感觉是和性爱不一样的，而且这几种手淫的方式是对于男人来说和以往的一些手淫的方式感觉是不一样的。小编觉得男性们可以尝试一下，但是值得注意的就是虽然手淫的感觉很好，但是千万不要过度。
男性荷尔蒙是什么呢？荷尔蒙是身体内分泌的一种激素，影响着身体的很多重要功能，那么一起来了解下男性荷尔蒙吧。 男性荷尔蒙会随着年龄增长而逐渐降低，事实上，当男子到达55岁时，约有30%的人有男性荷尔蒙低落的问题。 男性荷尔蒙在男子青春期后开使大量分泌，它主导男性性器官的发育与成熟，同时它也影响男子身体肌肉的发展，所以有许多练举重或健美的人都偷偷使用男性荷尔蒙来增加他们的肌肉，有时施打太多了反而影响当事人的情绪，变得暴躁易怒。相反地，当男性荷尔蒙低落时，它会使当事人的肌肉萎缩、骨质疏松、倦怠以及丧失性趣。 随着男性年龄日益增大，他们的身体也会出现越来越明显的变化，虽然不象女性在更年期那样会出现潮热汗出的症状，但他们也会遭遇荷尔蒙和其他生理上的变化，这些变化会对他们身体的诸多方面产生影响。 最近又有研究指出，当男性荷尔蒙过低时，当事人得到心脏病的机率也会显著的增加，那么对情绪的影响呢？研究发现，男性荷尔蒙低落的人，他们得到忧郁症（depression）的机率是一般人的4倍。男性荷尔蒙会随着年龄增长而逐渐降低，事实上，当男子到达55岁时，约有30%的人有男性荷尔蒙低落的问题。既然男性荷尔蒙对男人这么重要，那么我们是不是需要给每一个有男性荷尔蒙低落的人荷尔蒙呢。如果是针对防治心脏病而言，可能有效，但对于改善忧郁症而言就没太大帮助了，而且我们也要考虑到男性荷尔蒙对前列腺的影响，所以这方面的治疗方向，仍在未定之间。 当男性逐渐出现衰老现象，性功能也大不如之前，当然再心情上也出现抑郁的感觉，一定要谨慎荷尔蒙分泌情况，积极的调节好身体内的激素分泌，就能更好的改善身体状况，也能预防某些疾病的发生。
几乎每个男人都希望自己的阴茎很大，而女也特别喜欢阴茎比较大的男人，这会让他们看上去比较勇猛，性生活比较强。可是偏偏有一部分男人的阴茎很小，这就让他们变自卑了。那么你知道阴茎短小如何治疗吗？ 对男性的主要生殖器官来说，它的大小主要还是因为个人而进行决定的，但是也有一定的标准，如果阴茎过短的话，不仅影响性生活的质量，并且对于下一代宝宝的孕育也是有很大问题的，那么对于阴茎短小怎么办，可能这是很多男性都想要了解的问题。 造成阴茎短小的因素 ①阴茎短小的原因是什么？遗传因素。阴茎的大小受遗传基因的控制与影响。 ②发育与营养状况不良。体格健壮、身材高大的男性，外生殖器发育好，阴茎可能较为粗大，反之则可能小一些，但阴茎的大小不一定会与身高成正比关系。 ③肥胖。如果小腹部、耻骨联合部、会阴部脂肪丰满突出，阴茎的发育往往欠佳，阴茎会相对短小。 ④其他因素。如内分泌紊乱、男性激素水平不足、阴睾或阴囊肿胀产生的阴茎“回缩”等，都可能造成阴茎短小。 阴茎短小如何治疗 1、假体植入：假体植入本来是欧美国家治疗器质性阳痿的一种手术方法。植入假体后，阴茎也可以增长、增粗。因此，在一些有强烈增大增粗阴茎愿望的患者的要求下，欧美国家有时也使用这一方法满足他们的要求。此类手术在国内目前还很少开展。 2、单纯脂肪注射阴茎成形术：这种手术方法是抽取自身的脂肪，注射入阴茎内。优点是手术简单，创伤少。缺点是注射脂肪的存活与否这一关健问题受较多因素制约，手术效果也不尽理想。医学界对此方法有不同看法，仍然处于探索阶段，提高脂肪移植后存活率是关健。 3、体形肥胖的人，由于身体下腹部的脂肪层比较厚，造成阴茎被埋入脂肪层，形成“乌龟头式阴茎”。这种阴茎短小的情况下用脂肪抽取机除去下腹部的脂肪层或手术切除脂肪层后，在外观上就有阴茎长度延长的效果。 阴茎短小如何预防 1、阴茎短小可以预防吗？是的。小阴茎与内分泌紊乱，男性激素水平不足，阴睾或阴囊肿胀产生的阴茎“回缩”等，都可能造成小阴茎，因此也应注意做好各种病症防治工作，预防小阴茎。 2、阴茎发育与营养状况一般来说，所以小阴茎和营养不良也是有关系的，而且阴茎的大小不会与身高成正比例。因此，要重视营养，积极做好预防小阴茎的工作。 3、遗传因素阴茎与身体其它器官一样，其大小及形态特点要受遗传基因的控制与影响。 4、肥胖的男士往往阴茎的发育欠佳，比起正常男性的阴茎会相对短小。因此，过于肥胖的男性也是应该要注意减肥工作，积极预防各种病症，预防小阴茎。
精子是男人的宝贝，然而现在男性不育越来越多，精子质量越来越差，精子究竟怕什么呢?吃什么东西可以增强男性的精子? 精子最怕的东西 1、怕频：房事过频会使每次射精精液中的精子量减少，如果每毫升精液中精子少于2000万个，怀孕的机会就会很小。 2、怕热：阴囊是睾丸的“温度调节器”，其温度比体温通常低1-2摄氏度。只有在正常情况下睾丸才能生产正常的精子。如果男子有泡热水澡的嗜好，则会使精子产量减少。 3、怕忧：因家庭琐事夫妻不和，互相指责，双方终日处于忧郁或烦恼中，可直接影响机体的神经系统和内分泌功能，使睾丸生精功能发生紊乱，导致不育。 4、怕烟+酒：吸烟和酗酒是精子的大敌，香烟中的尼古丁不但能降低男性体内性激素的分泌，而且对精子还有直接杀伤能力。长期大量饮酒，酒精会使70%的精子发育不良或失去活力。 5、怕药+X线：有些药物对精子有损伤作用，比如呋喃类药，激素等可诱发精子生长障碍，精子染色体损害或断裂，接受大剂量放射线照射可引起精子染色体畸变。 6、怕饿：有些男子偏食挑食，不喜欢吃动物性食物，天长日久，会使体内含锌量下降。男子缺锌，会使性欲及性功能减退，精子数目下降。 改善精子质量吃什么好? 1、核酸丰富的食物 牛肉、动物肝肾、虾、牡蛎、蘑菇、坚果等，核酸既是蛋白质合成的基础，又提供遗传信息，对人体生长、发育、繁殖、遗传等重大生命活动起关键作用。 2、含锌丰富的食物 主要存在于海产品和动物内脏中，男人缺锌，会使性欲及性功能减退，精子质量下降。 3、维生素E 主要存在于蛋黄、豆类、花生和植物油中，有利精子的生成和提高精子的活动度。 常吃4种食物容易伤害精子 1、芹菜 芹菜有抑制精子生成的作用，从而使精子数量下降，出现阳痿不举。常吃芹菜可致男性精子数量减少，但停吃16周后，又可恢复到正常精子量。 2、油炸、烧烤 对于很多男士来说，烧烤配上啤酒，简直是完美!然而，爱吃烧烤、油炸食物的男士们要注意了，烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少、弱精。 3、大豆 大豆及其制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素，男士若摄入过多，会影响到男性体内雄性激素的水平，进而会影响精子的质量问题。 4、可乐 可乐里含有的咖啡因和亚硝酸盐可能会影响精子的生成和发育，每周喝超过14瓶可乐型饮料(每瓶500ml，含70mg的咖啡因)，就会造成精子量减少。
男性更年期综合症是近年来才被提出的一个概念，在这之前，很多人都认为只有女性才存在更年期，男性更年期综合症是由睾丸功能退化所引起的。男性更年期来得较晚，出现的时间很不一致，发病年龄一般在55-65岁左右，临床表现轻重不一，轻者甚至无所觉察，重者影响生活及工作，患者感到很痛苦。那么男人更年期的表现有哪些? 男性更年期综合症的表现可出现如下症状: 一、精神系统症状 忧郁：情绪低落，忧愁伤感，沉默寡言，甚至沉闷欲哭，悲观失望，对生活失去信心。焦虑：精神紧张，神经过敏，惊恐不安，虚烦不寐，稍有惊动即不知所措。猜疑，多疑善虑，缺乏信任感。 二、性方面症状 主要表现为：性冲动减少、性欲下降、阳痿(阴茎勃起功能障碍)；包括性欲、阴茎勃起、射精、性欲等一系列功能减退，以及阳痉、早泄、遗精和性淡漠等性心理异常表现。 三、神经系统症状 以植物神经性功能障碍为主，如呼吸不畅感，兴奋过度，局部麻木、刺痛感，后脑痛，四肢凉冷感，部位不定的疼痛、痒感、热感，眼前有黑点，耳鸣，易汗，周身乏力，皮肤有蚁行感，关节疼痛等。 男性更年期常见症状不外乎以下三类： 1、精神与神经症状：神经过敏(约占就诊者的90%)，急躁、爱发脾气(80%)，倦怠(80%)，压抑感(77%)，记忆力、思考力和注意力减退(76%)，睡眠减少、失眠(60%)，兴趣减低(60%)，麻木、刺痛感(44%)，不安(34%)，恐怖感(40%)，孤独感、缺乏自信、易纠缠琐事。 2、血管调节失常：浑身燥热、不安，头痛、眩晕，心悸，眼前有黑点，或四肢发凉。 3、性功能减退：常见的有性欲淡漠或消失、勃起功能障碍。 男人更年期的症状表现有哪些呢？踏入更年期的男子性功能衰减很可能是向老年过渡和随后各器官衰退的最初征象，但是不能轻易作出男性更年期的诊断，必须先排除这段时间易发的精神、神经病或各脏器易发的器质性病变，如抑郁症、神经衰弱、脑动脉硬化和高血压病等。一般只有1/3的更年期男子需要治疗。关键是能自我控制情绪，并注意保持愉快和稳定的情绪，减少精神创伤，控制工作量，但又要保持一定运动量，切忌在办公桌边度过你的白天和夜晚，因为过度疲劳后非但不能休息，反而会因异常兴奋不能入睡。 男性更年期综合症患者的中医治疗方法： 1、肾精虚衰，阴阳两虚：男人更年期该怎么治疗？可以试试中医疗法。此证型男性更年期综合症主要表现为形体较胖，形寒肢冷，颜面或下肢水肿，面色不华，沉默寡言，精神萎靡，腰膝酸软，不耐劳动，性欲低下，肾虚阳痿，小便频多，大便溏泻或泄泻便秘交替出现，齿摇发脱，舌暗淡，苔白而干，脉沉细无力。在治疗时当温阳益肾，阴阳并补，方选金匮肾气丸合水陆二仙丹加减或选用地黄饮子。 2、肝郁脾虚，精血失调：此证型男性更年期综合症主要表现为急躁易怒，胸闷胁痛，脘腹胀满，纳食不佳，便稀或溏，腰膝酸软，遗精，性欲减退，或见恶心，呕吐，倦怠乏力，心悸汗出，脉象弦滑，苔白或厚腻。在治疗时当疏肝健脾，补血益精，方选柴胡疏肝散合六味地黄丸加减。 3、肝肾阴虚，虚火上炎：此证型男性更年期综合症主要表现为形体较瘦，心悸烦闷，失眠多梦，头晕目眩，耳鸣健忘，腰膝酸软，五心烦热，潮热盗汗，咽干口燥，遗精，暴躁易怒，性欲减退，舌红少苔，脉虚弦等。在治疗时当滋补肝肾，滋阴降火，主要选用知柏地黄丸或杞菊地黄丸加减。
男性是最怕出现不育的，但是有时候男性出现不育却不知道，那么你知道男性不育要怎么来自测？ 当一对情侣走入婚姻的殿堂，而他们所要做的事情就是经营好自己的家庭跟抚育自己的下一代，所以说生育孩子成为了新婚夫妇的一个主要任务。但是在生育的道路上，出现了很多的拦路虎，其中不育就是其中的一个。今天我们就一起来看看男性不育的自测方法，跟日常要怎么预防不育，希望可以帮大家把不育的这个问题给解决掉，生个健康可爱的小宝宝。 不育自测方法 检查精液量 精液是导致男性不育的一个主要原因，而当精液量过少的话就很容易使得卵子受孕的几率变小。正常的男人其每次射精的精液量基本都是处于2毫升跟6毫升作用，如果出现没有超过2毫升的话就可能是不育了。 结婚年纪过晚 男人的生育能力基本是在25岁-35岁是一个最佳的年纪，而当超过35岁的话，其生育能力会随着年纪的增大而减弱。这个也可以算是自测不育的一个因素。 检查自身疾病 很多时候，引发不育的基本都是自身疾病所引起的，而比较容易导致不育的疾病有睾丸炎、前列腺炎、阴茎炎、龟头炎等疾病，所以当出现这些疾病的话，也是有可能会导致不育的。 自身健康 看看自己是不是患有很多疾病，或者出现营养不良的情况，因为这些因素会获取本该供给精子的营养，从而导致精子过少或者精子死亡的情况。 外物影响 精子是很容易受到外物的影响，比如一些药物的影响或者长期受到放射性物质的入侵，这些都会严重伤害精子，导致不育。 上面说了这么多个自测的方法，如果出现2个的话，很有可能会导致不育，因为这些都是导致不育的原因，所以当检查出有这2个以上情况的话，很有可能是不育了，这个时候就需要去医院接受检查治疗。 治疗不育的食疗方 韭菜炸虾仁 做法：韭菜、虾仁、鸡蛋、炸粉。 做法：把韭菜洗净切段、虾仁洗净；炸粉打入碗里、再放入鸡蛋搅拌。然后把全部材料跟调料放入锅里搅拌。另一个锅热油、打一勺拌好的材料放入油锅炸熟即可。 鹌鹑枸杞汤 材料：鹌鹑、枸杞、生姜。 做法：把鹌鹑去毛洗净去内脏，枸杞洗净，生姜洗净切片。全部都放入炖盅，加入清水，然后隔水炖煮2个小时之后再放入调料即可。
男性荷尔蒙是男人的基础，是促进男性生殖器官的成熟和第二性征发育并维持其正常功能的一类激素。男性荷尔蒙分泌异常是一种常见病，男性荷尔蒙分泌异常就会出现身体干燥、情绪出现波动、睡眠不好等症多种状，带来很多的身体伤害，但是很多男性不了解自己的身体，对于荷尔蒙也是知道甚少，以为脸上长痘只是皮肤的不好，并没有了解到它会带来的影响，从而不能完全地调整身体荷尔蒙的分泌。 男性荷尔蒙分泌失调的6大危害 1、首先就是性格会大变，有可能造成与家庭和社会的不和谐。 2、心绪不宁，影响睡眠质量，并且会导致肥胖，失眠，记忆力衰退，身体过敏等情况。 3、脸上会出现一些小豆豆，不管是荷尔蒙分泌过多还是过少都有这样的原因。 4、会出现性欲减退，血压不正常，面部有松弛皱纹，体力和耐力大不如从前。 5、免疫力下降，经常会出现感冒的现象。 6、行动时易骨折，有驼背、身高变矮的现象发生。 男性荷尔蒙失调的原因和生活行为习惯有关，经常压力大，很多不好的情绪没有办法释放，积压在心理，或者饮食不均，经常聚餐喝酒等都会导致荷尔蒙分泌失调，那么男性荷尔蒙分泌异常怎么办？ 两大方法对症治疗荷尔蒙失调 1、祛病因针对疗法治疗内分泌异常。 祛病因针对疗法的原则是根据导致男性内分泌异常的原因，对症治疗。如隐睾症引起的内分泌异常，应该尽快治疗隐睾。如果是服用药物引起的内分泌异常，应该首先停止有关药物的摄入，然后再进行相应的治疗。如果是垂体肿瘤引起的内分泌异常，应该将肿瘤切除或局部放疗等。如果是甲状腺疾病、肾上腺疾病或糖尿病等引起的内分泌异常，应采取相应的治疗方法。引起内分泌异常的病因祛除后，一般可达到生育目的。 2、内分泌异常平衡疗法治疗内分泌异常。 独创内分泌失调平衡疗法治疗男性内分泌异常不育。内分泌失调平衡疗法根据每一个患者当前的各种激素水平、年龄、以往对促排卵药物的反应及其他具体情况来制定一对一的全套治疗方案，来调节人体的激素分泌，以求达到一个正常的平衡状态。
大家都知道，一个美满的家庭要想夫妻和睦、幸福美满的话，和谐的房事是肯定要的，可是现代社会男人背负的东西也是太多了，再加上缺乏锻炼，所以有一部分男性朋友就有了早泄的问题，这对于男人自己也是很苦恼的事情，那么你知道早泄要如何治疗吗？ 早泄治疗方法 1、牵拉阴囊 在高度性兴奋及高潮时可见阴囊收缩，睾丸提高，此时若向会阴部牵拉阴囊和睾丸可降低兴奋性，延缓射精，让射精时间延长，早泄就不易出现。 2、减少阴茎头敏感性 早泄患者性交时应用避孕套，或性交前依照医生医嘱给阴茎头部外涂药物，可以降低阴茎头部感觉神经末梢感受器的敏感性，延长射精时间。 3、冷热水交替坐浴 每晚睡前先用冷水坐浴15分钟，再以温水坐浴15分钟，每日1次，可改善后尿道控制射精的能力，缓解早泄。 4、气息训练 早泄患者采用仰卧式，两腿伸直，两足相距100厘米左右。两手放在两胯旁，自然放松，两目内视，意守下丹田，闭口，舌抵上腭。先意守下丹田2分钟，然后开始吸气，吸气时收腹提肛，使阴茎、睾丸、肛门收缩同时小腹内收。此时气由龟头经阴茎向会阴吸，由会阴经尾闾沿脊柱向上，经大椎至百会，然后呼气，同时以意引气经口，连同口中津液下咽至下丹田。此外每次吸气时，手脚指用力抓紧，当气送至上丹田后，手足放松，做3-9次。经常做气息训练可以延长射精时间，缓解早泄。 早泄食疗方 1、韭菜籽 韭菜籽半斤，炒黄，磨成粉，用黄酒送服、一次两钱，一日三次，服完即痊愈。 2、桂圆醴 桂圆肉200g、放在细口瓶内，倒人60度白酒400毫升，封闭瓶口，半个月后可饮用。每日2次，每次10-20毫升。 3、韭菜汁 加蚯蚓大蚯蚓11条，剖开洗净，加韭菜汁捣融，热酒冲服，每日一次，连服7日。 4、菊花醪 甘菊花10g剪碎，与糯米酒酿适量放在小锅内拌匀，煮沸，顿食，每日两次，治相火妄动导致早泄。
“看人先看脸”这句话在这浮躁的社会中好像不太适用了，今天在网上对“女人最让人心得部位”做了一份调查,总结出女人身体最让人心动部位排行榜。不废话了往下看吧。 心动部位一：乳房(48.1%) 一张完美无瑕的脸蛋，远不如一对傲人的双峰，更容易抓住男人的眼球。根据相关研究数据显示，48.1%的男性在和异性面对面交流时，第一眼就会注意女性的胸部，而且多数男性能精准地一眼在胸部定位;即使没有，也会在0.2秒内向那个区域移动。 此外，无论其看着哪里，最后在交谈中都会在胸部附近来回转。是不是觉得很奇妙呢。 调查研究表明，胸部不仅能第一时间“收集”男性的视线，更能让他们长时间聚焦。这不仅突出了人的动物性，“胸部丰满、腰部纤细，可能意味着女性体内雌激素水平更高，其生育能力也更强。”另一方面，也许完全是本性使然，“无论大小，女性的胸部都会给男人以美好、愉悦的冲动。所以，男性难免会出于对女性的爱慕，而对这一部位怀有憧憬。” 心动部位二：圆臀与细腰(19.2%) 杨柳细腰、性感翘臀对男人来说是致命的诱惑。女人尤其是在走动的时候，臀部会随着身体自由摆动，拥有细腰翘臀的女人则会对男人产生极强的吸引力。几百年来，女人为拥有完美身材，不惜绑束腹带和利用各种办法束腰。身体极其健康、生育能力非常强的女性，其腰围和臀围的比例是7∶10,也就是说，她的腰围只有臀围的70%.翻阅历史记录可以发现，这是最吸引男人的比例。当女人的腰围和臀围比例高于80%之后，男人就开始不感兴趣了;比例越高，吸引力越小。
生活中，我们经常会被许多的皮肤问题所困扰，常见的有皮肤干燥或者油腻，出现红血丝，黑斑及黄褐斑等。而在护理上，男性通常不会像女性那样涂抹各种乳液、粉底等来遮挡瑕疵；他们喜欢更加简单直接的方法。那对于没有心思和精力在护肤上的男性来说，应该怎么缓解皮肤问题呢？下面我们来介绍一下关于男性油性皮肤保养的相关知识。 男性油性皮肤保养 1、彻底清洗 油性的肌肤保养过程中，彻底清洗是第一步，也是最重要的一步。对于每个人不一样的肤质，挑选适合自己的、清洗力较强的洁面商品，彻底洗去多余的污垢和油脂。 尤其是男生在外出回家、运动以后，更要记得马上洗脸，如条件不允许，无妨准备一些便携式的商品，比方吸油面纸。 2、关照T区 油性肌肤男人有必要重点清洗脸部T字部位。T字部位是产生油污的“重灾区”。 每天洗脸时要用洁面品重点在脑门、两侧鼻翼和下巴部位做些悄悄的按摩，以旋转的方式，由下而上，由内往外打螺旋，尤其在毛孔粗大的当地，添加做稍微深层一点的按摩，诱出油脂，再用清水洗洁净。 3、毛孔收敛 洗完脸后，肌肤将处于水分易蒸腾且没有保护的状况，运用爽肤水，缩短脸部毛孔，让油脂不再分泌过剩。 爽肤水能够浸透内部使肌肤丰满外，避免水分蒸腾，在刹那间收敛皮脂分泌，使肌肤不易发出油光，还能够达到预防面疱的效果。假如你归于常常长痘肤质的男生，还必须运用含杀菌及收敛成分的爽肤水。爽肤水能够协助铲除表皮残余油脂、收敛毛孔并保持肌肤的pH值呈弱酸性。 4、补水润泽 补水通常油性肌肤人士容易忽略的过程，肌肤缺水也会导致油脂过分分泌，造成恶性循环。 油性肌肤的男人能够挑选“无油”型补水商品，另外质地上能够回避乳霜和乳液，能够挑选质地愈加轻浮的商品，例如：清新无油配方的保湿露、保湿凝胶等。 5、铲除角质 每天例行的洁面程序只能去掉一部分浮在表皮上的死细胞，所以要定期给肌肤大扫除，能够在周末用去角质霜或磨砂膏做一次仔细的清洗。 用力比较轻的中指和无名指悄悄按摩，铲除表皮过剩的油脂及老化的角质细胞，肌肤会明显变得洁净而有光泽。一起也有利于精华护肤成分的有效吸收。 关于男性油性皮肤保养就介绍到这里。油性的皮肤使人看上去非常邋遢，尤其在炎热的夏天，加上容易出汗的缘故，就更加会变得油腻，相信只要按照以上的方法，坚持下去，就会还你一副清爽的面孔。当然在选择护肤品时一定要选择清爽型的，这样会使护理或者保养起来变得事半功倍。还有就是不要相信任何说的天天乱坠，有立竿见影效果的护肤品，这些大都含有对皮肤有害的物质。