现在很多年轻人，口渴了就喝各种奶茶饮品，白开水是很多人不愿意喝的，觉得喝到嘴巴里面没什么味道。大街小巷到处都是奶茶店，想要购买奶茶也比较方便。虽然买奶茶方便，但是过多的喝奶茶，对健康其实是一种负担，容易导致一系列的健康问题出现。下面我们就跟随运河边百科(www.yunhebian.com)具体了解一下，一杯奶茶有多少热量？ 一杯奶茶的热量是多少？ 很多妹子忙于减肥，但是几杯奶茶下肚，所有的努力都白费，因为奶茶的热量高，多喝是很容易导致肥胖的。平均每杯奶茶含糖量33g。这次比较试验在上海市内的27家奶茶铺购买了奶茶样品共计51件，基本上涵盖了市场上主流的现制现售奶茶品牌的畅销产品。一杯奶茶的热量是多少？在样品检测环节，通过测算，一杯470毫升的丝袜奶茶单杯总糖含量达60克之多。那么60克糖到底有多少呢？检测人员用4.5g左右的方糖进行了演示，结果天平称到第13块方糖时刚好与60g接近，也就是说只要喝上这样一杯奶茶就相当于吃掉了13块方糖。 过度喝奶茶有哪些危害？ 1、会加剧高血压。 由于氢化工艺，植脂末中就可能存在反式脂肪酸。而反式脂肪酸会增加人体血液的黏稠度和凝聚力，容易导致血栓的形成，高血压的人不宜常喝奶茶。对于血管壁脆弱的老年人来说，危害尤为严重。糖分过高，还可能导致糖尿病的形成喔，所以，有这两种病的人少喝为妙。 2、造成神经过敏。 喝奶茶（咖啡）会使人兴奋，所以很多人经常犯困了会点一杯奶茶（咖啡）提神。事实上，经常饮用会造成神经过敏。过于亢奋还会致使彻夜失眠。对于倾向焦虑失调的人而言，咖啡因会导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状更加恶化。 3、容易导致肥胖。 奶精最主要的成分就是植物油。其中有种叫椰子油的，它含大量饱和脂肪酸，摄入过多会加快体内制造胆固醇的速度。并且，奶茶是高糖、高油、高热量的东西。如果大量饮用奶茶超过三个月，血脂肪及胆固醇都会升高，就容易致人发胖，脂肪堆积在肚子上，形成中广体形。肥胖就不可避免了！ 4、增加患癌几率。 大多奶茶为了保鲜，在制作的时候会加入一些防腐剂，而有的防腐剂对我们的人体是有害的，甚至可能会致癌！比如一种叫做含己二烯酸的防腐剂就是一种致癌物。除此之外，植脂末是化学物质，当中含有铅、铜等有害物质，长期摄入，可增加患癌症、冠心病、肿瘤、哮喘等疾病的几率，幼儿智力会受影响。 5、影响精子活力。 奶精的主要成分是氢化植物油。这种植物油是脂肪酸的一种，会减少男性荷尔蒙的分泌，会影响精子的活力，让精子的质量大大下降，对精子的活跃性产生很大的影响。所以，育龄男性要少喝！ 奶茶有哪些危害？ 1、奶茶中的糖分对人的影响：奶茶中的糖分比较高，蛋白质也比较高，还有奶茶中使用的香精也比较，也很不卫生，喝多了，容易发胖，对人女性爱美的人来说，就不好了。而本就不卫生的香精会加重对人体的伤害。 2、色素与香精危害：而奶茶中的一些色素与香精虽然是按照国家食品添加剂标准添加的，但是喝多了，其中色素防腐剂对人体的伤害很大。 3、奶精质量隐患：场上买的奶精都是比较便宜的，质量低劣，而茶中奶精是由椰子油制成的，不仅容易使人发胖，脂肪容易堆积在肚子上，体型就会容易变形。 4、包装上不过关：塑胶杯也不是装奶茶的最佳选择，塑胶杯是最具有隐患的，其组成成分pet,pp等原料制成，遇高温就会分解出有害物质，有可能导致致癌，而引起健康隐患。 奶茶作为是当下备受追捧的饮品，但实际上远没有白开水健康，建议大家适当的控制自己每天的摄入量，还是要养成多喝白开水的习惯。如果特别喜欢喝奶茶的话，偶尔喝的时候，也要注意奶茶的质量，尽量选择一些品牌奶茶店，以避免里面的色素或香精过多，对个人的健康造成直接影响。
经常开车的司机由于职业的特殊性长期坐在驾驶座上，因而会导致一些积累的疾病，做好这些疾病的预防是相当有必要的。下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)了解一下吧！ 司机常见病症 一、脂肪肝 脂肪肝是现代人的通病，它的成因是吃饭时间不规律，暴饮暴食。而有了车子以后，生活节奏更快更灵活。许多人吃饭时间不正常，夜宵却是省不了。油腻食物下肚，又缺少运动，脂肪肝来了自己都不一定知道。 医生建议：开车的时候，最好带上小点心，实在饿了，就先拿它垫垫肚子，这样既不会饿坏，也使自己在能吃上饭的时候不暴饮暴食。 二、颈椎病 司机在开车的时候，长时间一个姿势，而且眼睛盯牢前方脖子挺直，容易导致颈部肌肉痉挛，发生颈椎微错位，压迫、刺激神经，出现头部、肩部、上肢等处疼痛、发胀，开车时间越长，得颈椎病的几率越高。 医生建议：开车时要保持体位正确、多运动。平时多活动活动脖子。一般连续开车一个小时，需要有意识地去活动脖子。车辆等红灯时，头部向左、向右旋转各十余次，可预防颈椎病。 三、前列腺增生 前列腺增生又叫前列腺肥大。主要是由于长期坐着，小便时间不正常，导致长期的尿潴留，加速脏器的退化造成的。开车的人，上厕所是个问题，尤其是开长途汽车的。所以，男性司机们可得留意了。 医生建议：要及时上厕所，脑子里要多掌握“厕所地图”，一些短途最好提前解决。天冷的时候要注意局部保暖，可以在驾驶座上加个厚一点的垫子，或者衣服穿得长一些。 四、噪声性耳聋 机动车发动机运转、汽车喇叭、所载物体的振动等，可产生不同强度的噪声。部分机动车驾驶室内噪声强度超过规定标准，喇叭声在某些地方不绝于耳。司机长期在噪声的“轰击”下，易产生损伤导致噪音性耳聋。早期多在开车之后出现听力下降，如不开车，听力又会逐渐恢复。但长期开车，反复接触强噪声，就会造成听力明显损害，且不能完全恢复，导致双侧不可逆性耳聋。 医生建议：在不妨碍驾驶、安全的情况下，关闭车窗，或在车上播放舒缓的音乐。 五、视力疲劳综合征 司机在开车时，眼睛时刻都要注视路面的车辆和行人的情况。倘若汽车的挡风玻璃质量粗糙，或高低不平，厚薄不一，便可直接影响司机的视力，导致视力疲劳综合征，即在开车过程中，出现头晕、视物模糊、两眼胀痛等症状。 医生建议：司机可以在车停后眺望远处或绿色植物，缓解眼部疲劳。 长期开车的注意事项 一、连续开车时间不宜过长。 连续开车时间不宜过长，一般以四五个小时为宜。连续开车时间过长，易导致过度疲劳，诱发高血压、神经性头痛等疾病。 二、适当增加活动量。 长期久坐，颈部、腰部及四肢关节长时间处于同一种姿势，会影响血液循环，容易导致颈椎病、腰肌劳损、肩周炎、痔疮等疾病。同时，缺少全身运动，脂肪易在体内堆积而导致高血脂、肥胖等。 三、饮食有节。 平时应尽量定时进餐，饮食有度，生活要有规律，出车时可适当备些水果或糕点，避免过度饥饿。 四、保证充足睡眠。 保证充足的睡眠时间，一般睡眠时间应在6小时以上。如长期睡眠不足，会导致神经衰弱。 五、及时补水。 气温高，人体出汗较多，尤其是公交车、出租车司机，如果不能及时补充水分，易引发泌尿系统结石。 许多司机由于排尿不方便，经常憋尿，而长期憋尿会导致前列腺炎、泌尿系统感染及功能性排尿障碍等疾病。另外，男性驾车久坐的恶果是使阴囊长期处于被压迫状态，静脉血回流不畅，睾丸血管因此变粗，易发生精索静脉曲张，甚至引起勃起功能障碍。 开车是一项十分辛苦的工作，尤其是男性生殖健康因此会受到很大的影响，如果你想要自己的身心健康问题得到关注的话，我们怎么会错过这么好的选择呢？保证充足的睡眠，同时还要记住及时的补水，这些都是非常有效的保护男性健康的方式和方法。
人们对口腔健康的重视程度越来越高，口腔医疗的需求已从洗牙、拔牙、补牙升级到美白、正畸、种植等整个口腔治疗领域。都知道看牙贵，可你知道吗，“种一口牙相当于买了一辆宝马”，这已是国内种植牙市场的真实写照，目前国内市场上的种植牙手术的成本大概在8000-22000元。下面和运河边百科(www.yunhebian.com)一起来看看吧。 人工种植牙同传统假牙相比、具有许多突出的优点: 1、它的咀嚼功能大大优于其它假牙; 2.具有很强固位和稳定性，可象真牙一样扎在患者的口腔里; 3.可少磨或不磨自己的真牙; 4.不需要活动牙必备的基托和卡环，没有大面积的基托导致的味觉迟钝与不舒适感; 5.体积小不外露金属、美观，更有利于保持口腔清洁卫生。 6.对于某些用传统假牙修复困难或效果不佳的患者，口腔种植牙更具优越性。 成功标准 1.牙龈炎得到控制，没有和种植体相关的感染。 2.对邻牙支持组织无损害。 3、种植体在行使支持和固位义齿功能的条件下，无任何临床动度。功能好。咀嚼效率达70%以上。 4.外观美观，和邻牙的色泽几乎没有差别。 5.种植后无持续和/或不可逆的下颌管、上颌窦、 鼻底组织的损伤、疼痛、麻木、感觉异常等症状，自我感觉良好。 6.垂直方向的骨吸收不超过种植手术完成时植入在骨内部分长度的1/3(采用标准投照方法X光片显示)。横行骨吸收不超过1/3，种植体不松动。 7.放射学检查，种植体周围骨界面无透影区。以上标准中任何一项未能达到均不能视为成功。 种植牙有哪些过程 牙齿种植一般需要经历三个阶段： 1、手术前准备：术前主要的工作是拔掉坏牙的残根，治疗存在的牙周疾病等等，为后期种植做好准备，这个过程的时间长度完全依据情况而定，有的人需要几个月，有的人一两天就处理完成了。 2、植入阶段：根据医生的设计方案，通过手术把植体植入到牙槽骨内部，手术需要局部麻痹，大概时长10-20分钟。 3、义齿修复阶段：手术后3-6个月，开始安装牙冠或者义齿。主要包括取模、义齿制作，戴牙等过程，这个过程大概经历2-3周。 种植牙能用多久 一般来说，种植后的牙齿只要注意术后维护和使用，可以长时间使用。目前使用最长时间的种植牙已经有50年时长了。 种植牙后注意事项 种植牙修复完成后，还要让种植牙有一个渐进的负重过程。修复后前三个月进软食。注意开始的时候不要碰过硬的食物，避免因为种植牙负荷过大而影响种植牙的长期使用。 1、种植牙之后注意漱口 一般来说，种植牙术后24小时内，不要刷牙或用清水漱口，频繁漱口可能会导致渗血，可是餐后使用漱口液漱口。即刻或微创种植牙完成后，术后2小时即可适量进食饮水，食物不要过热即可。 2、种植牙之后注意刷牙 术后使用正确的刷牙方法。一般来说，保持良好的口腔卫生状况，对种植体周围炎症可以很好的预防，特别是刷牙时重点将种植牙穿龈部分刷干净，是维护种植牙健康持久的重要保证。 3、种植牙之后注意预防感染 常规种植牙术后7-10天及时拆线，及时拆线可以预防局部感染，因此也是需要注意的一些事项。
据美国宇航局称，尽管臭氧空洞已经在减少臭氧损害的条例下有所“恢复”，但上个月臭氧层空洞的大小已经与北美相当。 南极出现超级臭氧层空洞！面积相当于北美 据国外媒体报道，尽管南极洲上空的臭氧空洞正在逐渐减小，但是目前的大小与北美洲相当。美国国家海洋和大气管理局与宇航局共同对南极洲上空的臭氧空洞进行了持续的观察，臭氧空洞在9月11日达到了年度峰值。 ▲美国宇航局称，臭氧空洞在20世纪90年代末到21世纪初达到峰值 南极上空的臭氧空洞在南半球8月到9月的春季期间形成并扩大。今年臭氧空洞最大时有2410万平方公里，几乎与2013年的峰值相当。它还远未达到曾经创下的单日最高纪录，卫星在2000年观测到的面积达到了2990万平方公里。这一状况在1998年到2006年间最糟糕，现在臭氧空洞似乎正在逐渐恢复。 臭氧层的损耗受到国际社会的关注，因为它能够遮蔽地球上的生命免受紫外线辐射的伤害。1987年制定的蒙特利尔协议就是为了通过减少损耗臭氧产品的生产保护臭氧层。但科学家们正试图确定，臭氧层空洞的减少是否是氯减少或者温度上升的结果。 美国宇航局戈尔德太空飞行中心的大气科学家PaulNewman称：“同比之下，每年的气候差异对于南极洲臭氧层有着明显的影响，因为更温暖的平流层温度能够减少臭氧消耗。但是我们仍然不确定，长期的南极平流层温度上升是否会减少臭氧损耗。”
葛根粉很多人都熟悉，知道它是一种功效出色的养生食材，能滋补强壮身体，也能延缓人体衰老，而且能调节人体内分泌病，具有一定的丰胸功效，但有些人却听说吃葛根粉就相当于吃激素，会对人体健康造成一些不良影响，这种说法是真的吗？接下来我会带大家去寻找答案，同时也会让大家知道哪些人不适合吃葛根粉。 吃葛根粉相当于吃激素是真的吗 现在流传的说吃葛根粉相当于吃激素，这种说法并不是真的，因为葛根粉并不是激素，它是一种功效出色的中药材，也是一种保健食材，虽然它还有一些类似于激素的成分，但不会对人体健康造成不良影响，也不会影响人体正常代谢，在日常生活中，人们只要适量吃葛根粉，就不会对身体产生不良影响， 哪些人不适合吃葛根粉 1、脾胃虚寒的人 葛根粉的保健功效虽然出色，但它是一种性质寒凉的食材，生活中那些脾胃虚寒的人不适合吃葛根粉，因为它会对肠胃产生刺激，容易加重肠胃负担，会引发肠胃不适，也会对人体消化功能造成不良影响。 2、怀孕的人 生活中那些已经怀孕的女性也不适合吃葛根粉，因为已经怀孕的女性是一个特殊体质的人群，他们在吃葛根粉以后容易引发肠胃不适，而且会对腹中胎儿发育造成不良影响，有时还会加重他们身体多器官负担，会对孕妇身体健康造成一定危害。 3、低血压和低血糖的人 众所周知，葛根粉是一种能降低血糖和血压的保健食材，特别适合那些高血压高血糖的人食用，而那些本身就患有低血压或低血糖的人是不适合吃葛根粉的，不然会让血压血糖进一步下降，容易让人们因血压或血糖过低而导致身体不适。 今天专门带大家了解了，吃葛根粉就像吃激素，到底是不是真的，也让大家了解了，哪些人不适合吃葛根粉，在以后生活中再吃葛根粉丝，人们就能多加注意，能避免因食用葛根粉而对身体造成不良影响。