1干粉灭火器如何使用、灭火器是一种可携式灭火工具，用以救灭火灾。灭火器是常见的防火设施之一，不一样种类的灭火器内装填的成分不一样，使用时必须注意以免引起危险。 2、干粉灭火器是利用二氧化碳气体或氮气气体作动力，将瓶内的干粉喷出灭火的。 3、干粉灭火器的使用方法：右手拖着压把，左手拖着灭火器底部，轻轻取下灭火器。 4、下一步，右手提着灭火器到现场，除掉铅封，然后拔掉保险销。 5、下一步，左手握着喷管，右手提着压把。在距离两米的地方，右手用力压下压把，左手拿着喷管左右摆动，喷射干粉覆盖整个燃烧区。
很多新手花友来问花儿谷：“烧柴火留下的灰能不能用来养花？”很多养花的老手却在这些草木灰之中总结出了草木灰养花的百般功效。草木灰我们生长在农村的娃们都知道，对于蔬菜植物来说是，是上好的肥料。因此草木灰除了可以用来种植蔬菜之外，还可以垫在花盆的盆土里充当肥料哦，当然其功能远远不止这些啦！草木灰的还有下面这些功能。 保水功能 草木灰具有十分优异的锁住水分的功能，经过高温燃烧之后残留的草木灰在遇水之后会充分的吸收水分。将草木水铺洒落花盆的表面可以起到锁水减少盆土水分蒸发的作用。 把草木灰和盆土搅拌均匀种植花卉可以延长每次浇水的周期。对于懒人养花来说是再好不过了哦。 天然肥料 草木灰具有各种微量元素，很适合花卉盆栽的生长。拿草木灰来代替化肥，不仅天然无害，还具有十分强大的缓释肥料的效果哦！ 往细了说草木灰里含有丰富的钾肥，给花卉绿植施上就可以让盆栽的根系变得更加的强壮，从而提高植物抵抗病虫害的能力。 祛除虫害 蚜虫是常见的植物虫害，草木灰水对于防治蚜虫具有一定的效果哦。如果发现家里的花卉绿植发生了虫害，可以用草木灰泡水喷洒在发生了虫害的植株上哦。 这个方法对于蚜虫可以起到一定的作用，草木灰里面的细小颗粒可以堵塞蚜虫的毛孔，从而避免它破坏植物。 调节土壤 我们养花的盆土，经常会因为浇水或者别的原因，导致土壤板结甚至酸碱性失调。 如果发现土壤的板结程度严重或者酸性过大了，就可以在土壤里面混合一些草木灰。草木灰和土壤混合可以避免土壤板结，同时草木灰是偏碱性的，混合进去之后可以起到中和土壤的酸性的作用。 消毒功能 当然了，在花卉盆栽的日常养护当中我们经常会遇到花烂根茎的情况，这个时候草木灰又起到了一个很大的作用哦！我们把植物烂了部分清理干净之后，如果没有多菌灵，那么选择草木灰消毒灭菌是很不错的方法呢。 我们可以用草木灰来进行消毒杀菌，务必在处理完之后的伤口处涂上一层常温草木灰，这样处理就可以让植物避免细菌的感染，对植物有一个消毒的作用。 保温功能 每年到了深秋之后，天气渐渐的变得寒冷。冬季更是寒风萧瑟。此时很多植物大多进入了休眠期。如果这个时候，我们在花盆的表面，撒上一层干燥的草木灰那就是给花卉盖上一层透气的保温层。 在花盆表面铺干燥的草木灰相当于是一个保护层，可以在冬季提高盆土的保暖能力，并且可以为花卉盆栽来年蓄力，随着草木水的渗透可以增加盆土营养。来年花卉会长的更加的旺盛。 草木灰适合养什么花？上面我们已经介绍了，草木灰偏碱性，可以中和酸性的土壤，因此草木灰适合用来养殖土壤偏碱性的植物。当然了，如果单纯的把草木灰当做肥料来使用那对于什么花卉都是可以的哦，不过要注意使用化肥来调节好土壤的酸碱性哦，要不然喜酸性土壤的植物会生长不良的哦！ 以上就是花儿谷为大家介绍的草木灰烬在花卉盆栽养护中的作用。如果你的老家在农村，草木灰的获取也是轻而易举的事情哦，不花钱、环保、肥力长久这些都是草木灰的好处哦！如果你也喜欢养花，就关注花儿谷吧！
20斤水火碱去油的使用方法。一提到“火碱”一词，不由得想到“烧碱”、“苛性钠”，因为在高中化学中，我们都是把它们放在一起记忆，最熟悉的一句话就是“火碱、烧碱、苛性钠、氢氧化钠”，这四种物质是指的同一种物质—氢氧化钠，所以火碱的化学名称叫氢氧化钠。氢氧化钠，密度2.130g/cm3，熔点318.4℃，沸点1390℃，是一种腐蚀性极强的强碱，通常为片状，在空气中易潮解，吸收空气中的水分和二氧化碳变为碳酸钠或者碳酸氢钠，所以正是利用它的这一性质，氢氧化钠被用作干燥剂，用在食品干燥或者药物干燥过程中。氢氧化钠易溶于水，且溶解度随着温度的升高而增大，溶解时会放出大量的热量，所以在配制氢氧化钠溶液时要不断搅拌，以防局部温度过高，不论是氢氧化钠固体还是氢氧化钠溶液都有腐蚀性，所以在实验中要小心使用。
结合多年的临床经验芦荟胶祛痘方法，总结了一个适合绝大多数痤疮患者的方子分享给大家，可以说是对所有痤疮患者都有效，并且大多数患者用此方法是会痊愈的。 外用药：白天外用克林霉素甲硝唑擦剂，三次，早中下午各一个，可以用云南滇红药业的，效果不错。粉丝可以在某宝搜索了解，有很多使用后的评论，对于黑头粉刺效果很好，甲硝唑能够杀灭螨虫，对于鼻部T区出油部位效果好，同时克林霉素能够杀灭痤疮丙酸杆菌感染 晚上外用一次维A酸乳膏，注意不要用多次，只晚上用一次，可以用重庆迪维生产的0.025%浓度的乳膏，此药对于白头粉刺效果好，同时能够潜移默化的轻度剥脱患处皮肤，打开通道，为克林霉素甲硝唑搽剂杀灭痤疮丙酸杆菌、毛囊螨虫等提供促进作用。维a酸作为一种酸类，也可以在局部患处起到目前很火的果酸换肤的作用，让你的局部皮肤重新换一遍，去掉痘痘。 口服药：口服丹参酮胶囊，一天三次，一次3粒，此药为中成药，比较安全的，能有效消灭面部炎症，同时，此药还有调节内分泌、减轻雄激素的作用。 口服维生素b6片，一次20mg，一日三次，吃一月停半个月，此药能有效减轻面部油脂分泌，减轻脂溢性皮炎等症状。 口服药是很安全的，没有用抗生素，也没有用激素，外用药也是不含有激素的。都是临床常用的药！ 我把通用方发给大家了，粉丝可以一试哦！效果往往会出乎你的意料哦！也可以试试我院的自制药，祛痘神器-祛痘液，几十块钱，很便宜的，需要代购的私信联系！ 芦荟胶都有哪些使用方法呢？ 说起芦荟胶有哪些使用方法，我就来劲了哈！ 每次参加培训会，厂家老师都会唠叨滴！ 今天我也给小白们普及一下，说一说芦荟胶的十种使用方法！ ①当补水面霜擦。 芦荟胶也可以做清爽型的补水面霜。 油性肌肤不是总嫌面霜油腻吗？那么芦荟胶是不错的选择。 ②当免洗面膜用。 芦荟胶清爽透气，富含多种氨基酸和天然美白保湿因子，直接被皮肤吸收。 睡觉之前涂上芦荟胶，可在睡梦中给予肌肤充足的水分和营养。 注意:把芦荟胶当免洗面膜用，使用量要多一些哦。 ③晒后修复 皮肤遭遇暴晒以后，角质层细胞严重受损，皮肤屏障功能减退，皮肤干燥缺水。 这时候，你要想起使用芦荟胶！ 涂在脸上冰冰凉凉的，在给予肌肤补充水养的同时，它可以很好的修复皮肤的受损角质层。 正在过敏的皮肤也可以用哦！ ④定妆 很多美女都在问:”涂了粉质产品，就喜欢脱妆，怎么办呢？” 请记住: 涂抹粉质产品之前，先涂上芦荟胶！ 芦荟胶恰似粘合剂一样，牢牢地黏住了粉质。 ⑤男士在剃须后使用 男士在刮胡须以后，皮肤的角质层受到了伤害，这时候，涂上芦荟胶可以很快的修复。 ⑥挤痘痘以后及时涂上芦荟胶。 挤痘痘以后涂上芦荟胶，既可以消炎，又可以快速修复受损肌肤。 ⑦当免洗眼膜用 用化妆棉片蘸取芦荟胶，敷于下眼睑，有助于消除眼部浮肿，改善眼纹、眼袋。 ⑧蚊虫叮咬后使用 涂在被蚊虫叮咬以后的肌肤上，可以消炎修复。 ⑨当身体乳使用 涂于全身，给肌肤补水保湿，可以缓解肌肤因干燥缺水引发的干痒、脱皮的等肌肤问题。 ⑩当护甲油用 用甲油胶美甲之前，可涂上芦荟胶护甲。 结束语芦荟胶的使用方法，其实还有很多，这里主要讲述十种。 这十种使用方法，诠释了芦荟胶的主要作用就是: 补水、保湿、定妆、修复、舒缓、增强肌肤抵抗力与防御力。 最后，我想大声的告诉大家: 芦荟胶是万能胶，它适合所有肌肤使用！ 市面上优质的芦荟胶，是不添加一滴水的有机芦荟胶！
1、将电动牙刷的刷头套入到金属转轴中并牢固拧紧，避免刷头柄的松动电动牙刷如何使用。 2、使用前，用温水浸泡一下刷头，让电动牙刷柔软的刷毛更贴合您的敏感牙齿。 3、即便你很懒，刷牙前也要在刷头上挤入适量牙膏，然后把牙刷放入口中再启动，避免牙膏飞溅。 4、刷牙前，先将牙刷调控到合适的洁齿模式。 5、电动牙刷一般设有30秒换区提醒和2分钟智能定时功能，首先我们把牙齿分为4个区域： （1）打开开关，把牙刷放在A区域的外表面，斜45度对准牙龈沟的位置缓缓移动，保证刷毛在每颗牙齿上停留2~3秒。 （2）A区域的外表面刷完后，刷咬合面，刷毛靠在咬合面上，缓缓移动。 （3）最后是A区域的牙齿内侧，同样对准牙龈沟的位置，缓慢移动牙刷。 （注意：每个面的刷牙时间大概是10秒，刷3个面就是30秒。30秒后提醒你更换区域，你再以同样方式，刷BCD区域的牙齿，加一起就是2分钟。） 6、刷完牙后，将刷头放在水中，打开电动开关并轻轻晃动几下，这样可以有效地将残留在刷毛上的异物和牙膏清除干净。 7、最后，为了保持刷头的干净卫生，记得电动牙刷竖立放置在干燥透风的位置。 电动牙刷的正确使用方法是什么？ “巴士刷牙法”来刷牙。 首先将牙刷对准牙齿与牙龈交接的地方，刷毛与牙齿大致呈45度角，同时将刷毛向牙齿轻压呈圆弧，接着开始做短距离的水平运动，两颗到三颗牙前后来回约刷10次；刷咬合面时，也是两颗牙来回刷；刷门牙时，要把牙刷竖起来，一颗一颗上下来回刷，内外都要刷到。 扩展资料： 1、给老人、孩子或残障人士选购电动牙刷时，最好选择刷头与刷柄一体化设计的，以避免误吞刷头。 2、尽量使用小巧的刷头，以便能深入口腔深处，清洁后部牙齿。 3、由于电动牙刷具有强制性旋转和震动功能，其作用力远大于普通牙刷。所以，刷牙时要比使用普通牙刷减少六成力度，以避免因用力过猛对牙齿、牙龈造成伤害。
将杀菌灯放置于鱼缸过滤系统(过滤槽)中落水口位置 ，用随产品赠送的吸盘把杀菌灯固定于过滤槽壁，插上电源打开开关即可使用。注意避免在主缸使用，直接照射鱼只体表，影响鱼只正常生长。 杀菌灯的正确使用方法 杀菌灯主要是依靠紫外线来起到杀菌作用的，而紫外线对人体也有损害，因此在用杀菌灯的时要注意不能直接照射到人的皮肤，尤其是眼睛。 使用时，尽量在过滤槽中使用，并且尽量离滤材较远，且与滤材中间要有阻挡物，使其对硝化细菌的损耗降到最低。 不可每天连续长时间使用，避免造成鱼缸水体硝化系统不健全。一旦停止使用很容易导致鱼只死亡。
AirPods正在成为苹果最受欢迎的配件，不仅造型独树一帜，用户体验也是出乎意料的好，连分析师都纷纷表示该系列产品明年出货量将翻倍；而身边想换耳机的iPhone用户，基本已经锁定AirPods了。和其他蓝牙耳机有所不同，AirPods配合搭载iOS10airpods接电话怎么接、macOS、WatchOS3系统以上设备，可以实现更深层次的功能；如果你拿到这款耳机后有些无从入手，不妨看看这份简单的AirPods使用技巧和设置教程。 AirPods初次设置： 相信大部分入手AirPods的朋友都是iPhone用户，POPPUR建议你将iPhone升级到iOS10或以上系统，才能最大程度发挥AirPods的功能优势。如果你已经是iOS10以上用户，并且是第一次设置耳机： 1.将iPhone调整到主界面。打开装着AirPods的充电盒，并且将充电盒放在iPhone旁边。 2.这时候iPhone会自动弹出设置的动画，点击【连接】-【完成】即可实现首次连接。 有部分朋友可能在初次连接时失败，这时候请确保耳机和充电盒拥有充足电量，打开盒盖时状态指示灯呈白色闪烁。还是不行的话充电盒后面还有一个设置按钮，按住设置按钮令状态指示灯变成橙色闪烁，变成白色闪烁后再进行连接。如果您已登录 iCloud，则AirPods还会自动设置为与已使用同一Apple ID登录 iCloud的任一设备搭配使用，切换设备非常方便。 苹果airpods三代使用方法 首先，需要一部手机和一副AirPods耳机，AirPods连接iPhone的过程如下所示。 1、打开手机上的蓝牙，打开AirPods的耳机盒，把耳机靠近手机，然后手机上就会显示一对耳机。 2、然后点击连接，就连接完成了。 3、可以用AirPods耳机听歌，如果想切换歌曲，只需要轻点两下AirPods耳机就可以。 4、注意盒子也是需要充电的哦，我们只需要把lighting线缆的一端连接到usb接口，就可以充电了。
长斑对女性朋友来说是很困扰的事情，不仅仅影响个人形象，还会打击自信心，要想改善的话，就需要用一些淡斑的产品。市面上淡斑产品比较多，娇韵诗的小瓷瓶在网上比较火。那么娇韵诗小瓷瓶淡斑怎么样，娇韵诗淡斑小瓷瓶怎么样？ 娇韵诗小瓷瓶淡斑效果还不错的，坚持使用有一定的淡斑作用，很多用过的朋友都说这款精华涂在皮肤上很轻盈，没有厚重和黏腻感，吸收比较快，不刺激皮肤，有淡淡的香气，而且不挑肤质，任何肤质都能用，搭配乳液一起使用效果会更好。 娇韵诗小瓷瓶有这些优势 1、加入了细胞抓氧白科技，能提升肌肤的抓氧能力，让肌肤变得透亮和有光泽。 2、还添加了植物精华，也就是巴西针叶樱桃，能帮助肌肤抑制黑色素生成，达到淡斑和预防长斑的效果，还能改善肌肤暗沉问题，让肌肤变得光滑细腻。 3、成分安全，没有添加酒精、矿物油、硅油等刺激成分，痘痘肌以及敏感肌都能放心使用。 当然不同的女性长斑情况不同，淡斑也与生活习惯息息相关，具体使用效果因人而异。 » 娇兰复原蜜的使用方法 娇兰复原蜜为什么不能每天用
在众多的护肤品品牌里面，希思黎是一个高端的护肤品品牌，产品也有不同类型，比如希思黎面膜就是很受欢迎的，面膜也有很多款，一定要选择适合的使用方法才行。希思黎花香保湿面膜使用方法，希思黎黑玫瑰面膜好用吗？ 希思黎花香保湿面膜是很好用的，把面部清洁干净，然后把花香保湿面膜涂抹在脸部和颈部，注意一定要涂抹均匀才是。涂抹以后一定要停留三分钟左右，然后把脸上的多余产品给擦拭干净，是不用冲洗的，这样可以让面膜当中的活性成分发挥其作用，如果是白天使用，使用完花香保湿面膜，就可以接着使用其他的护肤产品。 希思黎黑玫瑰面膜是在彻底洁面以后使用的，涂抹时候避开眼周，过15分钟以后再用温毛巾把脸部擦干净就可以，不用水洗的，之后按照正常护肤步骤护肤即可。 希思黎的面膜使用效果是很好的，使用之后会发现皮肤变得软软润润的，瞬间皮肤就被提亮了，而且有淡淡的香味，长期坚持使用就会发现，保养和不保养的区别是很大的。希思黎的面膜产品，还有其他的产品都很好用，可以放心的购买使用。 » 希思黎花香保湿面膜使用方法 希思黎黑玫瑰面膜
导读提到除油剂相信在很多工业清洁时都会用到它的吧，尤其是一些金属配件清洗时，更是少不了它，使用除油剂不仅价格低廉，而且安全性能高，因此也是备受人们的青睐，那么除油剂使用方法及注意事项有哪些？除油剂的效果怎么辨别？下面小编就带着大家一起来看看吧。 一、除油剂使用方法及注意事项有哪些？ 1、使用方法 除油剂使用方法就是擦拭，只需用干抹布沾取少量的除油剂产品，擦拭金属表面。用抹布擦拭两三变后，油污一般即可被清除干净，确认油污已被擦净后，取新抹布再擦拭一遍，擦去除油剂。如果该金属工件需要再次上漆的，可以用砂布微微打磨。 如果金属部件的体积较小，结构比较复杂难以擦拭，而且表面油污又比较多的时候，这时手动擦拭相对来说较难实现。比如对于齿轮的清洗，如果用抹布擦拭很难全面、彻底的清除油污，这时我们也可以采用浸泡的方法。将该工件在除油剂内浸泡约两分钟的时间，取出后用干净抹布擦干。此外，还有一些使用较久的工件，表面可能会有较厚的氧化层，我们在用除油剂清洗之前可以先进行机械处理和化学处理。 2、注意事项 1）因为除油剂是易燃产品，所以使用时要保证场地具有良好的通风条件，以确保我们的使用安全。 2）一般来说，清洗剂的去污能力是受温度影响的，所以我们要掌握好清洗剂的使用温度。 3）这类化学品对人体都会有一定的害处，所以我们要注意自身的使用安全，尽量不要用皮肤直接接触除油剂，更要防止产品溅射到眼中。 4）如果有接触到该类产品，应及时用大量水冲洗，如再有不适，还应及时就医。 二、除油剂的效果怎么辨别？ 除油剂产生泡沫的多少通常可用于衡量其除油能力的高低，染整生产过程中，泡沫多会导致布匹在运行中发生堵布现象，产生染色色污和油污，需要对泡沫多少综合平衡考虑。现代工业与民用洗涤中低泡清洗剂的使用量越来越大。清洗剂达到低泡沫的要求有2种方法一是在清洗剂中添加消泡剂；二是采用低泡表面活性剂，如聚醚型表面活性剂。 然而，含有消泡剂的清洗剂，其消泡能力往往随时间的延长而降低，且加入消泡剂后不良副作用很大极易产生料点。通过大量实验，发现皂基、烷基苯磺酸盐和平平加按适当比例进行复配可制得低泡、破泡快、洗涤效果好的除油剂。电镀工业中，基体金属在电镀前必须进行表面除油，所使用的除油剂若产生过多的泡沫，会影响生产过程的进行。 好了，关于除油剂使用方法及注意事项有哪些以及除油剂的效果怎么辨别这方面内容。 » 除油剂使用方法及注意事项有哪些 除油剂的效果怎么辨别
导读家里面有一个手持式的吸尘器，在使用途中你知道有哪些要注意的事项吗？下面和小编一起来了解一下。 1、使用吸尘器时，请注意要装好滤尘袋，以免灰尘进入电机室。3．请不要用吸尘器吸水泥、石膏粉、墙粉等微小颗粒、否则会引起吸尘器滤尘袋或过滤网堵塞、电机烧坏等故障。 2、使用吸尘器时，请注意不要使吸入口堵塞，否则会引起电机过载，损伤电机。不要用吸尘器吸洗涤剂、煤、油、玻璃、针、烟灰、水湿灰尘、污水、火柴等物品。 3、不要让吸尘器太靠近火源及其它高温场所。需要清洁或维修吸尘器以及不使用吸尘器时，请拔下电源插头，不要拉扯电源线。 4、清洗吸尘器时，请使用含水或中性洗涤剂的湿抹布、不要用汽油、香蕉水等，否则会导致壳体龟裂或褪色。 5、用完吸尘器后，应将吸尘器和附件用湿布擦拭干净，然后在空气中自然干燥。集尘袋内的污物要及时清除，如果暂时不再使用，还应用温水将集尘袋洗涤干净，然后在阳光下自然干燥。还应将刷子上的毛发和纸屑清除干净。 6、要经常检查吸尘器的各个固定部位，如有松动应随时紧固好。经常检查吸尘头和排气口，防止堵塞。保护好吸尘器的软管，勿重压。 » 吸尘器的用途和使用方法 手持式吸尘器的使用注意事项有哪些
摘要家用电饭煲在使用的时候有哪些注意事项？其实需要看看这些，哪些可以使用哪些不可以使用，了解之后比较事故的发生！ 电饭煲的正确使用方法 1、使用电饭锅之前，应仔细阅读产品使用说明书，掌握其使用方法和要领。 2、淘洗大米时，不宜直接用内锅洗米,以免碰撞，引起锅底变形，影响使用。 3、将内锅轻放入电饭锅外壳内，为了使内锅锅底与电热盘有良好的接触，放置后应将内锅向左、右旋转几次。 4、将电饭锅的电源插头插入市电插座后，必须把开关按键按下,才能使电饭锅进入煮饭阶段。饭熟后再焖10-15分钟，更熟透松软可口。 5、饭熟后保温指示灯亮起，表示电饭锅自动保温在60-80摄氏度之间。如不需要保温,应将电源插头拔出来。 电饭煲的使用注意事项 1、电饭煲内锅外壳及电热盘切忌浸水，电器元件装在锅体内下部，只能在切断电源后用干布抹净，内锅经洗涤后，须用布将锅底的水分擦干。 2、盛饭、盛汤的时候，忌在没有拔出电源的情况下使用金属质地的汤勺，要用塑料或者木制竹制的勺子来盛，并且使用前应尽量先拔除电源。洗内胆的时候一定要用抹布，要是内胆黏着锅巴什么的，用水浸了之后就很容易洗。 3、千万不要将电饭锅的电源插头接在灯头或台灯的分电插座上，因为一般台灯的电线较细，载流量小，并且容易老化，或遇热溶化。而电饭锅的功率较大，电流也大，会使灯线发热，线皮融化，造成触电或起火等事故。 4、不要随意拆卸电饭锅的电器部件，以免影响电饭锅的性能和使用效果。应经常检查电源插座和电源线是否有破损，以防漏电发生事故。 5、电饭锅内胆受碰后易变形，内胆变形后底部与电热板就不能很好吻合，煮饭时受热不均，易煮出夹生饭来，所以在使用时应轻拿轻放。 以上便是电饭煲的使用注意事项的全部内容，希望对您有所帮助。 » 电饭煲的使用方法图解 电饭煲的使用注意事项
1、点“发现”，进入微信小程序界面。2、搜索“CTID”，打开“我的CTID”小程序。3、按照提示信息开通“居民网证”。4、使用时，打开小程序出示二维码即可使用。 微信电子身份证使用方法
无线手机充电器使用首先要将充电器和电源连接，然后将手机对准充电面板中间的位置，平行放置在上面，手机出现充电提示时说明手机正在进行充电，充电是需要保持手机和充电器面板保持平稳，以免充电位置发生错位，导致无法充电。 无线手机充电器的使用方法
使用airpods，先打开耳机的充电盒上盖，按住背部的按钮三秒，开启蓝牙模式，充电盒中间的指示灯会显示白光闪烁，同时打开蓝牙，单击搜索设备，看到airpods蓝牙设备点击连接即可。 苹果手机 1、打开手机上的蓝牙，接着打开airpods的耳机盒子，把耳机靠近手机。 2、手机上会显示一对耳机，点击连接即可。 安卓手机 1、打开耳机的充电盒上盖，按住背部的按钮三秒，开启蓝牙模式。 2、充电盒中间的指示灯会显示白光闪烁，在手机上打开蓝牙。 3、点击“搜索设备”，可以看到“airpods蓝牙设备”，点击连接即可。
在使用登山机的时候，首先将双脚放在上面的踏板上，双手握住扶手，身体稍微的前倾，肩膀处于放松的状态，每次步伐的幅度保持一致，根据自己的需要调整相应的阻力值，练习之前还要进行一定的热身运动，以防止出现腿部酸痛的现象。 登山机的使用方法 在使用登山机的时候，主要先将双脚放在上面的踏板上，双脚交替跑步前进，之后根据自己的需要调整一定的阻力值，同时双手握住上面的扶手，身体稍微的前倾，但不要弓背或者左右倾斜，肩膀处于放松状态。 在锻炼的时候，每次的步伐幅度要尽量保持一致，还要观察自己的心率变化，若想达到很好的减脂效果，就把上面的阻力值调整成8~10左右，如果想提高人体的心肺功能，可将阻力值调整成6~8左右，经常坚持能起到明显的效果。 同时在练习的期间，不可光着脚或者穿皮鞋等，还要提前做好热身的动作，以防止腿部肌肉里的乳酸过多，会容易引起酸痛的现象，之后定期要注意对膝关节的保护，最好一个星期锻炼三次，每次最低要保持半个小时左右为宜。