福鼎老白茶是一种经过微发酵而制造出来的一种茶类，下面我们就看看这种福鼎老白茶是如何泡出来的吧。 福鼎老白茶的泡法 1.福鼎老白茶 福鼎老白茶是一种用很传统的方法制作出来的，是一种把新鲜芽叶晾晒至干，也不用炒，也不用揉，保持了福鼎老白茶芽叶的完整，告靠晾晒干的，工艺很简单，有清凉和退热，降炎的作用。 2.福鼎老白茶的泡法 1）福鼎老白茶的盖碗冲泡法 把水煮开后，再把盖碗冲洗干净，然后再把福鼎老白茶放进杯中，再把开水冲进去，停留一分钟，再把水倒掉，然后再把开水冲进碗中，再把盖子盖上，一会儿就可以喝了，这个福鼎老白茶是可以重复冲泡的。 2）福鼎老白茶的玻璃杯冲泡法 先把玻璃杯清洗干净，把水煮好，再把三到五克的茶味放进杯中，再把水冲进杯中，摇几下，再把水倒掉，再冲水进去泡一分钟就可以喝了。 3）福鼎老白茶的老白茶紫砂壶冲泡法 先把茶壶给清洗干净，再把水煮开，把福鼎老白茶放进杯中，用开水冲进去，再把水倒掉，再冲第二次的开水进去，过一分钟就可以喝了。
很多人提起白茶还是很陌生的，白茶和红茶绿茶一样是中国六大茶类之一，白茶盛产于中国福建地区，因为白茶冲泡的茶水颜色犹如霜雪，所以命名为白茶。白茶在我国的历史是非常悠久的，那么关于白茶的饮用有什么需要关注的呢？下面我们一起来了解一下。 白茶的功效与作用及禁忌 1 保护牙齿的功效 白茶茶叶中富含多种氨基酸，氟含量较高，对于蛀牙的形成有抑制作用。并且可以坚固牙齿让你的牙齿以及牙龈变得更加健康，让爱美的你不仅拥有美丽的容颜，更加使得你拥有一口亮白好牙齿，可以回报给众人一个灿烂而美好的微笑，让你笑的更加自然大方。 2 防癌抗癌作用 白茶中的有益成分可以预防多种细菌的感染及其生长从而增强人体抵抗力，白茶中含有的茶多酚和脂多糖能促进人体体内胰岛素的合成作用，对预防某些早期的癌症有显著地作用，在谈癌色变的今天，显然是具有很好的意义的，所以白茶也是人们最钟爱的一种茶品之一。 3 饮茶禁忌 物极必反对于饮白茶也是如此，所以白茶对与老年人是不可以多喝的，喝多反而起不到保健的作用。白茶属于凉性饮品，体质虚寒的人也不可以饮用过多，不可空腹饮用否如果在空腹的状态下饮用白茶，则容易产生胃痛，对肠胃道的健康不利，有损于我们的身体健康。
大家喝过福鼎白茶吗？它是白茶的一种，福鼎是它的产地，它是一种保健功效特别出色的茶品，具有抗氧化、抗癌和降血脂与降血糖等多种功效。福鼎白茶的泡法有很多种，可以适合不同的人群，要是你也喜欢喝茶可以随我去了解一下福鼎白茶的泡法有哪些。 福鼎白茶的泡法 1、用盖碗泡制福鼎白茶 用盖碗泡制福鼎白茶是适合二人对饮时的一种泡法，在泡制时可以取三克福鼎白茶放在盖碗中，然后加入九十度左右的开水，把茶洗净再用采用功夫茶的泡制步骤进行泡制就可以。福鼎白茶的这种泡法可以让人们的品味到它独有的清新之气。 2、用大壶泡制福鼎白茶 当人多时可以用大壶泡制福鼎白茶，泡制时可以取十五克茶福鼎白茶放在大壶中，再用九十度以上的开水直接冲泡，在里面的水去掉一半左右时就要续水。福鼎白茶特别耐泡，可以长时间泡制，最后饮用时依然能品味到它淡雅醇香的味道。 3、福鼎白茶的煮制法 福鼎白茶除了可以直接冲泡以后，还可以煮制，煮好以后饮用，能起到不同的保健功效，具体做法是把十克福鼎白茶放在水中煮制三分钟，煮到茶汁浓香，把茶叶过滤出去，让它降温，在喝以前加入蜂蜜或者冰糖调匀再饮用，这种冲泡饮用方法不但不可以让人品味到福鼎白茶的茶香，还能缓解人们的咽喉肿痛。
白茶和黑茶都是中国茶叶中的独特精品，白茶是云南安吉地区的代表茶品，而黑茶则是以安吉黑茶最为有名，两种茶叶的茶香都很诱人，而且也有很不错的保健功效，但是许多人想通过喝茶起到减肥的目的，选择哪种茶叶好呢？今天小编就带大家看看是白茶减肥还是黑茶减肥好。 白茶减肥还是黑茶减肥 1、白茶具有减肥功效 安吉白茶全国有名，它不但是云南的代表特产，也是一种含有多种营养成分的特色茶品，白茶中有大量的茶儿素和茶多酚，这些物质进入人体以后，都能促进人体中脂肪的分解，减少脂肪的积存，对减肥有一定的效果，另外白茶对肠道还有一定的刺激性，能加快大便的生成与排出，这也是它可以减肥的一个有利因素。 2、黑茶也具有减肥作用 黑茶是一种经过发酵以后得到的天然茶品，它是用黑曲菌进行发酵的，在发酵的过程中，会有一种独特的普诺尔成分出现，这种物质是对人体中脂肪的堆积有明显的阻止作用，它对人们啤酒肚的出现，预防作用特别明显。另外黑茶中还有茶黄质和茶红质存在，这两种物质可以控制人体对糖份的吸收，对减肥也是一个有利的因素。 3、白茶和黑茶谁的减肥效果好 看过上面的介绍以后，大家会明白白茶和黑茶都具有一定的减肥功效，但是相对而言哪种茶叶的减肥效果会更好一些呢，在科学家经过试验以后得出结论，那就是黑茶的减肥功效更好一些，白茶的功效更偏重于养生，调节血压和保护心脏。在黑茶的功效则以减少体内脂肪和清除体内毒素为主，因此减肥效果会更好一些。
白茶也就是一种轻微发酵的茶，现在我们就一起来了解一下白茶的功效与作用吧，白茶一般是选用白毫特多的芽叶来制作的。 白茶的功效与作用 白茶制作的选材是很重要的，要求新鲜茶叶要有“三白”，也就是即嫩芽及两片嫩叶都是有一些白毫显露。做好的白茶是有一些披茸毛的，白茶的颜色是白如银的所以叫名白茶。 1.白茶三抗三降功效 白茶有三抗功效可以抗辐射、抗氧化、抗肿瘤，同时也有三降功效，可以(降血压、降血脂、降血糖，所以说法白茶是一种很不错的保健性用茶，同时白茶还可以养心明目养肝，养气养神，养颜。 2.白茶可治糖尿病 糖尿病是主要是因为胰岛素不足所以说血糖过多而引起代谢紊乱。如果常喝白茶就可以能治糖尿病了。常吃白茶，糖尿病就会自动好了。 3.白茶可以预防脑血管病 脑血管病对于上老年人来说是特别可怕的，容易造成脑栓塞、脑血栓形成及脑出血等，常吃白茶就可以预防这种可怕的疾病的发生了。 4.白茶可以提主免疫力 白茶可以抗病毒，可以提高人体的免疫力。减少疾病的发生。
在我国的六大茶类中，有一种茶整体外观呈现白色，属性又比较温和，也就是我们今天要主要介绍的——白茶。白茶的原产地是我国的福建地区，其味道清癯甘冽，是我国茶类中的珍品，受到许多人的喜爱。但是白茶其实是一个统称，白茶中的品种十分多样，我们所了解的只是皮毛而已。所以接下来的正文中，小编会给大家详细的介绍关于白茶的更多的知识，让大家能够全方位的去了解我国的名茶，白茶。 白茶是什么茶 上面已经简单的介绍过了。白茶属于我国的六大茶类中的一种，是附件鼎盛产的一种茶叶珍品。其外形是完整的芽豪，味道又极为清淡外形、入口清淡，对于饮茶喜好清淡回甘的人来说，白茶是再好不过的选择了。而且白茶的营养价值也十分丰富，经常饮用有助于身体健康。 白茶的种类 1、白茶的主要品种有白毫银针、白牡丹、贡眉、寿眉。这几种白茶的品种各有特色，各有喜好者。不同的是外观上的不同，相同的是它们都是我们所珍惜的珍贵白茶，价格也都比较高昂，当然一分钱一分货，白茶的品质外观都属上乘。 2、白茶根据种植地区的不同以及采摘的参考标准不同，被封为芽茶和叶茶两种。我们上面说的几种珍贵白茶中，白毫银针是属于芽茶，而白牡丹、新工艺白茶、寿眉等则是叶茶。其实白茶的口感大体相同，这些种类的白茶都是珍品，再饮用时我们都能够享受到白茶带来的愉悦。
月光白茶，这样一个好听的名字，可不要被它欺骗了哦。月光白茶，其实不属于白茶，它是普洱生茶的一种。因为颜色泛白才被喊为月光白茶，月光白茶的泡制一定要注意水温，不像一般的茶叶那样，要高温冲泡，月光白茶的最合适的温度是60度。那么月光白茶的功效与作用是什么呢？ 月光白茶的功效与作用 月光白茶的功效 月光白茶性属温和，可以起到暖胃的作用，保护肠胃不受伤害，这点是大多数普洱茶的功效，在月光白茶的身上体现的尤为明显。月光白茶的后发酵是一系列酶促氧化和微生物活动复杂的变化过程。肝火旺盛的人易激动或冲动，急燥易怒，适合喝生月光白茶火气，月光白茶不需要过多的饮用，每天2杯月光白茶就可以使容易瘙痒或易长痤疮的肌肤得到缓解，而且口干或口苦等等虚火症状会逐渐消除。 月光白茶的作用 1、月光白茶可以吸脂减肥、降低血压，预防动脉硬化。 2、月光白茶抵抗癌细胞的生长，达到抗癌防癌的效果。 3、月光白在适宜的浓度下可以保护肠胃不受伤害。 4、月光白茶健牙护齿。普洱茶中含有许多生理活性成分，对保护牙齿有利。 5、月光白茶消炎、杀菌、治痢。 6、月光白茶抗衰老。茶叶中儿茶素类化合物具有抗衰老的作用。
小编将为各位介绍一种来自浙江的美茶——安吉白茶。这种茶是一种再生型百叶茶树，是安吉县最著名的特产之一，名气不亚于西湖。能名扬四海的好茶一定好处多多! 喝安吉白茶的好处 1、安吉白茶有保护神经细胞的作用。 安吉白茶是一种典型的绿茶，茶叶的成分中包含了多种氨基酸的复合物和茶叶脂质中的二苯胺，可促进肝脏合成凝血素，对中老年人的脑损伤有很大的恢复作用。 2、安吉白茶有提高记忆力的功效。 安吉白茶中汗很多人体所需要的微量要素——锰、锌、硒及茶多酚类物质，这些物质都能增强记忆力，保护神经细胞。青少年在学习困顿的时候也可以喝上一口哦。 3、安吉白茶有防辐射的作用。 安吉白茶中富含脂多糖，这是一种有防辐射功效的物质，同时它含有的茶坩宁可以提高血管韧性，使血管不易破裂。所以，经常在电脑面前奋力工作的白领们可以尝试一下哦! 4、安吉白茶是一种有效地抗癌绿茶。
安吉白茶是中国茶叶中最有名的一种品种，它的叶片为白色，主要出产于浙江的安吉境内，因此得名安吉白茶，这是一种独特的低温敏感性茶叶，人们饮用后有诸多好处，但是也有人说这种安吉白茶不适合女性饮用，这种说法正确吗？安吉白茶女人喝好么？ 安吉白茶女人喝好吗 1、安吉白茶女人喝是比较不错的，有诸多好处存在，像美容养颜，淡化色斑以及瘦身减肥等都是女性饮用安吉白茶以后出现的好现象，但是有些人说安吉白茶不适合女人喝，也是有一些根据的，它只是不适合特定时期的女人饮用。 2、怀孕期间的女人是不能喝安吉白茶的，因为这种安吉白茶中茶多酚和咖啡碱的含量是特别高的，怀孕后的女人在喝了安吉白茶后就会吸收大量的茶多酚和咖啡碱，而两这种物质对胎儿的发育特别不利，尤其是会影响胎儿神经的发育，经常喝安吉白茶的女人会出现胎儿神经发育不全或者天生痴呆等症状，因此怀孕后的女人不能喝安吉白茶。 3、产后处于哺乳期中的女人不能喝安吉白茶，因为女人在喝了安吉白茶以后，它所含有的咖啡碱就会进入到女性的乳汁中，婴幼儿在吸食了这种含有咖啡碱的乳汁以后，就会产生神经兴奋的情况，常常会在夜里哭闹不止，有些还会出现难以入睡的情况。因此处于哺乳期的女人不能喝安吉白茶。
寿眉白茶是白茶中的精品，是一种香气浓郁，功效出色的上等茶品，这种茶主要出产于江苏境内，在古代时是专供皇家饮用的“贡茶”。寿眉白茶除了可以让人品尝到茶的特有香气以外，还具有出色的保健功效，想了解和认识寿眉白茶，就随小编一看看寿眉白茶的功效和作用有哪些吧。 寿眉白茶的功效和作用 1、寿眉白茶有退烧、解毒和消暑的出色的功效，在这种白茶中有大量的氨基酸，它们都是天然的杀菌成分，对人体中的多种病毒都有消除作用，据说寿眉白茶的消炎杀菌功效比绿茶能高出好多倍。 2、寿眉白茶是一种可以延长寿命和延缓衰老的特色茶品，这种茶中所含有的维生素E就是一种可以减少人体氧化反应的重要物质，另外这种茶品有还有大量的锌、硒和茶多酚，这些成分结合在一起可以清除人体中的自由基，减少人类衰老症状的出现，起到延缓衰老和延长寿命的作用。 3、寿眉白茶可以预防辐射对人体的伤害，在寿眉白茶中有大量的多糖存在，这种物质可以减少放射性成分对人体的损伤，起到良好的防辐射作用。 4、寿眉白茶除了出色的保健功效以外，还有多种药用功效呢，比如说它所含有的多酚和酯类可以提高人体中胰岛素的合成，从而起到调节血糖的作用，对治疗糖尿病有很好的效果。另外经常喝寿眉白茶还可以减少高血压和高血脂等疾病的发生，它可以降低血液的粘稠度，让血液在体内循环更加顺利，对心脑血管疾病预防效果良好。
人们看到白茶对人体的害处时，会不会有种吓一跳的感觉呢？其实适量饮用白茶对身体是没有害处的，但是过量饮用就不可以了，另外一些特殊体质的人群本身就适合饮用白茶，他们在饮用白茶后会对白茶的害处放大化，下面是过量喝白茶对体的害处，喜欢喝茶的人可以看一看。 白茶对人体的害处 1、大量饮用白茶以后，会伤害身体中的经血，对脾胃也有很大的伤害，时间长了以后喝茶的人就会出现面黄和快速消瘦以及食欲不振等多种症状。 2、大量饮用白茶会对肾脏形成一定的伤害，特别是在空腹的情况下喝白茶，对肾的伤害性最大，因为这种茶叶可以直接归到肾经中，对肾脏的多个组成部分都有明显的影响。 3、白茶在采收和加工过程中会存在一些微量的金属无素，像铅和铬等，这些物质对人体是有伤害性的，人们喝少量白茶时没有明显感觉，过量饮用以后就会出现重金属中毒的症状。 4、白茶如果存放不当会使茶叶中出现大量的黄曲霉素，这种黄曲霉素是让人体产生癌细胞的重要成分，因此人们在大量饮用带有黄曲霉素的白茶以后，就会出现癌症高发的情况，对人类身体健康危害性很大。
多数人看到月光白茶这个名字时都会认为这是白茶的一种，其实还真不那么回事，月光白茶是普洱茶的一处，它主要出产于中国云南境内，它的采摘手法很特别，而且必须在月光下加工制作，因此拥有了月光白茶的名字。那么月光白茶的功能有哪些呢？就让小编细细告诉大家吧。 月光白茶的功能 1、月光白茶具有降血脂和减肥的功能，因为人们饮用月光白茶以后，可以让它内部的不饱和脂肪酸，把人体中的脂肪进行中和与分解，然后让它们排出体外，这种情况下，人体中的多余脂肪就会很少，体重会随之减轻，而血液中的脂肪减少以后，人们血脂的指数也就会处于正常范围之中。 2、月光白茶有降低血压和预防动脉硬化的功能，月光白茶中的儿茶素对人体血管有出色的保健功效，可以增加血管的柔韧度，让血液在血管中流动更加快捷，减轻了血管的压力，也不减少了高血压和动脉硬化的出现。 3、月光白茶还有保护肠胃的功能，它内部的有些成分在进入人体胃部以后可以调节胃酸的分泌量，让人类的消化加快，同时这种茶叶还有消炎的功效，可以预防胃炎以及肠炎等多种疾病的发生。另外月光白茶还可以增加人类的抗辐射能力，是人们养生保健的理想选择。 4、月光白茶的功效还有许多，像解酒提神以及保护牙齿和预防癌症等，都是月光白茶的重要功能，另外经常饮用月光白茶还有延缓衰老的作用。
白茶的功效与作用有好多种，下面简单的为大家介绍几大点。 白茶 白茶的鲜叶要求“三白”，即嫩芽及两片嫩叶均有白毫显露。成茶满披茸毛，色白如银，故名白茶。白茶因茶树品种、采摘的标准不同,分为芽茶(如白毫银针)和叶茶(如贡眉)。采用单芽为厚料加工而成的为芽茶，称之为银针;采用完整的一芽一二叶叶背具有浓密的白色茸毛加工而成的为叶芽，称之为白牡丹(大白茶品种树,以采自春茶第一轮嫩梢者品质为佳)。 白茶具有外形芽毫完整或形态自如花朵,满身披毫，毫香清鲜汤色清中显绿，滋味清淡回甘的的品质特点。 白茶功效具有三抗(抗辐射、抗氧化、抗肿瘤)三降(降血压、降血脂、降血糖)之保健功效，同时还有养心、养肝、养目、养神、养气、养颜的养身功效。 白茶的制作工艺很特别，也是最自然的做法，它不炒不揉，既不像绿茶那样制止茶多酚氧化，也不像红茶那样促进它的氧化;而是把采下的新鲜茶叶，薄薄地摊放在竹席上置于微弱 阳光下，或置于通风透光效果好的室内，让其自然萎凋。 晾晒至七、八成干时，再用文火慢慢烘干即可，由于制作过程简单，以最少的工序进行加工，因此，白茶在很大程度上保留了茶叶中的营养成分。在原产地的百姓自古就有用白茶下火清热毒消炎症、发汗去湿舒滞避暑、治风火牙疼高烧麻疹等杂疾。白茶的作用与功效 1、可治糖尿病 糖尿病是由于胰岛素不足和血糖过多而引起的糖脂肪和蛋白质等的代谢紊乱。饮白茶能治糖尿病，是近年来国内外学者所重视和研究的课题，日本医学士小川吾七郎、医学博士蓑和田益等，在治疗患有糖尿病的肺结核病人时，偶然发觉白茶对糖尿病有显著疗效。 京都帝国大学医院、府立医院对10名糖尿病人进行临床实验，发现白茶对慢性糖尿病具有显著疗效。我国泉州市人民医院用“宋茶”(70年以上的陈年白茶)治疗糖尿病，有效率达70%。当然，普通茶叶也有效，也还可以加进其它药物。在白茶产地福鼎茶叶界人士选择了多位高血糖的病人进行实验，发现有71%的病人，因养成长达半年的饮白茶习惯，而其高血糖病不治而痊愈。 因此说，饮白茶能预防、治疗糖尿病是有科学根据的。白茶中的多酚类和酯类、有促进胰岛素合成的作用;儿茶素中的多糖类物质，有去除血液中过多糖分的作用。茶多酚对人体的糖代谢障碍具有调节作用，能降低血糖水平，从而有效地预防和治疗糖尿病。 2、能预防脑血管病 脑血管病是较常见的疾病，包括脑栓塞、脑血栓形成及脑出血等，其发病率较高，严重影响人体的健康其病因主要由于人体血液处于高凝状态，红细胞聚集，血流缓慢，而形成血栓，或使血管壁的脆性增加，经外界不良因素的刺激，血管破裂而导致出血。 为什么白茶能够预防脑血管病呢?浙江医大的一位著名教授说：高凝状态是血栓形成的重要条件，而白茶具有抗凝和促进纤溶作用，能改变高凝状态，且没有一般抗凝药物的副作用，对增进健康和预防疾病具有显著作用。 某中医研究所曾对白茶进行研究并证实，茶能降低血液粘度。白茶饮服2-3周后，全血粘度从4.77降至4.31(P<0.01);血浆粘度从1.66降至1.58(P<0.01);全血还原粘度从8.58降至7.97(P<0.01)。 三项血液粘度全面下降，表明白茶能降低血液粘滞性，降低血液高凝状态，增加血液流动性，改善循环，并防止血栓形成。因为白茶还能防止红细胞聚集，有利于降低血液粘度，防止血栓形成。
在我们的生活中，我们都会喝茶的习惯哦，不同的人喜欢喝不同的茶，喝茶是对身体健康一定的好处的，时候还可以由郁闷造成的烦恼 闷痛，今天小编就来跟大家介绍一下白茶的功效与作用，如果你是喜欢喝白茶的，那就要好好看看内容介绍了哦，了解多一点，对你健康来说也是好处。 白茶的功效与作用 1.在生活中，我们喝白茶可以具促进身体血糖平衡的作用哦，对于老年人来说，喝适量的白茶是非常好处的。 2.喝白茶可以具明目的功效哦，如果是自己家里收藏了几十年的白茶，那功效就越好，价值是非常高的。 3.喝白茶可以保护肝脏哦，因为白茶中含二氢杨梅素等黄酮类天然物质可以对肝起到保护的作用。 4.喝白茶还可以治疗麻疹哦，对于防止癌症的发生也是很大的作用。 5.喝白茶可以起到解酒与提神的作用哦，如果自己熬夜的时候可以泡一杯白茶放在身边，这样你就不会那么容易打哈欠了。 白茶的泡法小提示 1.白茶是现泡现喝的，这样喝起来味道才好。 3.在泡茶的时候，都是要经常洗茶的程序，这样泡出来的茶味道更好。 4.在泡茶的过程中，一定要保持干净卫生哦，选择环境好的地方，然后品尝一下，是一件很快乐的事情。
中国是茶文化大国，各地都有各自的茶文化，而茶的品种更是多如繁星，不胜枚举。而白茶是中国特有的茶品种，现在已经普及到了全世界，白茶因为清香淡雅备受人们喜爱，也是福建地区特有的茶品。民间一直盛传白茶可以退烧，却至今没有确切的答案。那么这种传言是真的吗，今天就让我们从白茶入手，一窥究竟吧。 白茶可以退烧吗 1、首先，白茶是理论上来说是可以退烧的，特别是超过一年的老白茶（即陈年白茶）。我们都知道白茶素有“三年药，七年宝”的说法，这就是说明越老的白茶，功效反而越强，所以对于退烧一用应该用老白茶才能起到一定的效果。这主要是因为老白茶味甘清凉，功效又可以和中药中的犀角相类比，所以能够起到一定的降体温之效果，在退烧方面就有自己独特的作用。而且白茶的味道清雅，适合各个年龄层次的品茶者。和其他茶必须热饮才能起效不同，白茶不管冷热，皆可放心饮用，而且作用不会随着白茶的冷却而消散。所以在日常生活中，白茶可以泡制多道，也可放心饮用。还有些品茶者喜欢喝隔夜的白茶，这也无妨哦。而且白茶不仅对退烧有一定疗效，还能起到美容护肤的作用呢。 2、当然，白茶始终是茶，不可以代替药物和治疗，如果发生发烧，最好即使去往医院，寻求正规治疗，白茶虽好，却只能作为辅助，切不可因为过于相信白茶的退烧疗效而耽误治疗发烧的大好时机，造成更严重的后果。
白茶的功效与作用及食用方法分别是哪些呢？下面就让我来给您具体的介绍一下吧。不知道白茶的功效与作用的朋友可以来好好了解下哦,白茶的功效与作用可是不少哦 白茶的功效与作用 1.糖尿病是由于胰岛素不足和血糖过多而引起的糖脂肪和蛋白质等的代谢紊乱。饮白茶能治糖尿病，是近年来国内外学者所重视和研究的课题，日本医学士小川吾七郎、医学博士蓑和田益等，在治疗患有糖尿病的肺结核病人时，偶然发觉白茶对糖尿病有显著疗效。京都帝国大学医院、府立医院对10名糖尿病人进行临床实验，发现白茶对慢性糖尿病具有显著疗效。我国泉州市人民医院用“宋茶”(70年以上的陈年白茶)治疗糖尿病，有效率达70%。当然，普通茶叶也有效，也还可以加进其它药物。2.在白茶产地福鼎茶叶界人士选择了多位高血糖的病人进行实验，发现有71%的病人，因养成长达半年的饮白茶习惯，而其高血糖病不治而痊愈，因此说，饮白茶能预防、治疗糖尿病是有科学根据的。白茶中的多酚类和酯类、有促进胰岛素合成的作用;儿茶素中的多糖类物质，有去除血液中过多糖分的作用。茶多酚对人体的糖代谢障碍具有调节作用，能降低血糖水平，从而有效地预防和治疗糖尿病。3.喝白茶已成了很多白茶爱好者的习惯，每天品一杯白茶清淡回味甘甜。白茶的好处和功效相信很多人都比我还了解，再次就不多说了。很多人都认为喝茶好，多喝茶能祛除和预防很多疾病。凡事都要讲一个度，喝茶固然好也不可贪杯哦!~~~正确的科学饮白茶这样才是对自己的身体健康负责，也要对的其白茶默默无闻的为人们打造健康身体而“自我牺牲精神”。4.饮用白茶不宜太过的浓，无论喝什么茶都不可太浓。每天饮用白茶也要控制着量，一般人每天只需要饮用5g白茶就ok了，老年人更不可喝太多。所谓物极必反肾虚体弱、高血压、严重便秘等人群均不宜喝茶以防出现茶醉的情况发生。一代神医华佗曾说过：“苦茗久食，益思意”。喝茶要选时候，也能盲目瞎饮，喝白茶是要每天坚持喝点，最好不要断断续续的饮用。因为白茶的作用是要进过慢长的积累才体现出来的。白茶的食用方法 盲饮白茶危害 不同的时间不同的喝白茶起到的作用是不同的，下面小编来告诉大家盲目饮用白茶的一些危害： 1.饮茶不可过量，喝白茶更不能过量饮用。喝多了会伤到精血出现面黄肌瘦、消食等状况。 2.人在空腹的时候是不适合饮茶的，茶中的许多元素会直接的进入人体的肾经，破坏肾系统。 3.众所周知在睡觉时候喝茶会很难入眠。茶叶中的元素会使人精神兴奋严重者甚至出现失眠。所以在睡觉之前的两个小时最好都不要饮用。