菊花姜茶是人们把干燥以后的菊花与生姜搭配在一起制成的养生茶，这种茶能驱寒也能活血还能为人体补充丰富的营养，它的保健功效特别出色，但在食用时也有诸多禁忌存在，想具体了解可以看看下面我对菊花姜茶做的详细介绍。 菊花姜茶的功效 1、保护眼睛 菊花姜茶对人类眼睛有明显保护作用，它不但能增强人体眼睛的抗辐射能力，还能缓解眼疲劳，对人类经常出现的眼干眼色和视力模糊以及视力下降等不良症状都有明显缓解作用，菊花姜茶中还含有丰富维生素a，这种物质可促进视网膜发育，还能营养视神经，它对维持人类眼睛健康也有极大好处。 2、预防缓解感冒 平时人们适量喝一些菊花姜茶，能预防缓解感冒，它能驱除人体内的热毒，并能防止寒气入侵，对人类因风热风寒导致的感冒都有良好预防作用，另外人们感冒后出现头晕，眩晕以及发烧咳嗽等不良症状时，多喝菊花姜茶就能让这些不适症状很快减轻。 3、预防三高 菊花姜茶还是能预防三高的健康饮品，它还有的丰富营养能提高心血管功能又能防止心血管功能减退，它还能净化血液，降低血液粘稠度，并能阻止血栓生成，经常用它泡水喝，能让血压血脂保持正常稳定状态。菊花姜茶还能调节人体内分泌，加快人体内胰岛素产生，经常饮用能保持血糖稳定也能预防高血糖发生。 菊花姜茶的禁忌 菊花姜茶营养丰富保健功效出色，但它在饮用时也有诸多禁忌，它味道略辛对人类的胃肠炎膜有一定刺激，容易引发胃部疼痛，所以平时人们不能过量饮用。另外生活中那些消化不良和脾胃虚弱的人也不能用菊花姜茶好，泡水喝，不然会让身体不适症状加重，会对人体健康产生不良影响。
大黄菊花茶香味淡雅，颜色金黄，它是菊花家族的重要成员，而且个头比较大，人们在采集它的鲜嫩花蕾以后经过风干可以制成大黄菊花茶，在需要吃什么可以直接用它泡水喝，它能为人体补充丰富营养，并能预防多种疾病发生，但大黄菊花茶在饮用时也有一些禁忌，大家在用它泡水以前最好能多做了解。 大黄菊花茶的功效 1、补充营养 大黄菊花茶能为人体补充丰富营养，它含有大量的挥发油和水苏碱还含有一些黄酮类化合物和挥发油，另外芹菜素，木质素以及氨基酸和维生素的，也是大黄菊花茶中含量比较高的营养，人们用它泡水喝，能尽快把它含有的营养吸收和利用。 2、抗菌消炎 大黄菊花茶中含有的挥发油是一种天然药用成分，它能抑制人体内多种病菌的活性，而且呢阻止金黄色葡萄球和链球菌在人体内滋生繁殖，对人类经常出现的咽喉炎气管炎和肺炎都有明显预防和治疗作用。 3、预防高血脂 大黄菊花茶含有的黄酮类化合物能直接作用于人类的心血管，它不但能延缓心血管衰老，增加血管弹性，还能净化血液，清理血液中的胆固醇，经常用它泡水喝，能预防血脂升高。大黄菊花茶还能提高人类血液中血小板的活性，并能提高人体抗凝血能力它对人类的血栓和动脉粥状硬化都有很明显的调理作用。 大黄菊花茶的禁忌 大黄菊花茶是一种性质寒凉的保健花，它能清热去火，但会让人体吸入过多的寒性成分，生活中那些寒性体质和脾胃虚寒以及患有经期腹痛的女性都禁止喝大黄菊花茶，他们喝大黄菊花茶以后会让身体出现一些不良反应，会对身体健康造成危害。大黄菊花茶对人类肠道还有明显刺激作用，所以平时人们不能喝隔夜或者凉了的大黄菊花茶，不然会让人们出现腹痛或者腹泻便溏。
雨花茶是中国十大名茶之一，因为他出产在中国南京中华门外的雨花台而得名，这种茶叶是采集茶树的鲜嫩茶叶经过晾晒杀青和炒青等多道工序加工成的一种茶叶，它的加工方式与绿茶一样，所以它也是绿茶的一个重要品种，这种茶叶汤色清澈透亮，滋味甘醇，保健功效特别好，下面是对雨花茶做的具体介绍，大家可以重点了解一下。 雨花茶的功效与作用 1、抗辐射 雨花茶能提高人体的抗辐射能力，因为雨花茶中含有的茶多酚是天然抗氧化成分，而且能抑制多种辐射物质的活性，能防止这些辐射性物质和放射性物质对人体细胞产生伤害，平时它最适合那些经常接触辐射源的人群饮用，对维持他们的身体健康有很积极的作用。 2、提神醒脑 雨花茶中含有丰富茶碱和咖啡碱，这些物质都能作用于人类中枢神经，而且能让人类神经系统保持兴奋，它还能增强人类脑细胞的血氧能力并能提高人类脑细胞的活性，会让人类大脑保持清醒正常状态，在人们出现精神疲惫或昏昏欲睡时，即使喝一些雨花茶就能让症状很快减轻。 3、解酒排毒 雨花茶能为人体补充丰富营养，也能加快人体代谢，它能防止多种毒素在人体内堆积，平时人们喝酒以后及时冲泡饮用雨花茶，就能加快身体内酒精毒素的排除病，能防止它对人类肝脏产生伤害，也能让人们醉酒后的不适症状很快消失。雨花茶还能加快人体内尼古丁分解能防止它对人类肺部产生伤害，平时最适合那些喜欢吸烟的人群饮用。 4、保护牙齿 雨花茶对人类的牙齿有明显保护作用，它能在人类牙齿表面形成保护层，并能减少腐蚀性物质对人类牙齿的伤害，他能让人类牙齿变得坚固，而且能防止蛀牙和牙齿损伤出现。雨花茶含有的氟还能清理人类牙齿表面的有害物质，经常用它泡出的茶汤漱口还能美白牙齿。
玳玳花茶是人们采集香科常绿灌木的玳玳的鲜嫩花蕾制成的花茶，它是一是花香浓郁的健康饮品，能用开水直接冲泡，泡好以后滋味甘醇营养丰富，人们饮用以后能疏肝养胃也能美容养颜。玳玳花茶的功效还有很多，但饮用时也要注意它的禁忌。 玳玳花茶的功效与作用 1、疏肝和胃 玳玳花茶能入肝经和胃经，疏肝和胃是它的重要功效，它对人类的肝气不舒和脾胃不和都有明显调理作用，平时人们出现消化不良以及消化不良时，都能用玳玳花茶泡水喝，饮用以后能让这些不适症状很快消失。 2、理气解郁 玳玳花茶还是一种能理气的健康饮品，它还能调节神经，缓解压力，平时人们出现焦虑抑郁等不良症状时，多用玳玳花茶泡水喝就能让症状很快减轻。人们经常喝玳玳花茶还能稳定情绪可以防止多种不良情绪发生。化痰止咳也是玳玳花茶的重要功效，它能预防缓解人类的气管炎与肺炎，能维持人类呼吸系统健康。 3、清血排毒 玳玳花茶是一种能清血排毒的健康饮品，人们用它泡水喝以后能加快身体内血液循环，并能清理血液中的毒素，能让它们随身体代谢排出体外，经常饮用能让人类皮肤表面的出现的色斑慢慢淡化。玳玳花茶还能加快人体内脂类物质代谢并能调节女性内分泌，它对女性高发的肥胖症有特别明显的预防作用。 4、清肠止泻 玳玳花茶能消炎杀菌也能清肠排毒，它对人类高发的肠炎和腹泻以及痢疾等症都有很明显的预防作用，玳玳花茶还具有明显的收敛作用，它能延长人体排便时间，对人类的腹泻与腹痛都有明显治疗作用。玳玳花茶还能清理肠道中的垃圾与毒素，能防止它们在身体内堆积，并能减肥瘦身预防肥胖。
紫罗兰花很多人都见过，它是一种美丽的观赏植物，可以栽种在园林景区中也能制成盆栽在室内养殖，它的花为深紫色，花香淡雅，采集以后晒干能得到紫罗兰花茶，需要时能用开水冲泡，不过紫罗兰花茶在冲泡饮用时也有诸多禁忌存在，想具体了解可以看看下面对紫罗兰花茶的详细介绍。 紫罗兰花茶的功效与作用 1、加快伤口愈合 紫罗兰花茶可以泡水喝，也能用它泡出的水清洗伤处，它能加快组织细胞再生也能消炎杀菌能在加快伤处愈合的同时防止伤处感染。平时人们出现外伤时可以直接用紫罗兰花茶泡水清洗伤处。 2、清新口气 清新口气祛除口臭也是紫罗兰花茶的重要功效，它泡水以后具有浓郁的花香，能让人体吸收一些挥发油和芳香类物质人，人们用它泡水饮用，会让它的香味残留在口腔中，并能消灭口腔中的细菌也能阻止口腔中病毒滋生，能在预防口腔炎症的同时起到去除口臭和清新口气的重要作用。 3、排毒美容 紫罗兰花茶还是一种能排毒美容的花茶，它不但能加快人体内毒素代谢还能滋养细嫩肌肤，经常用它泡水喝能让人们的皮肤变得越来越好。紫罗兰花茶还能加快脂肪分解代谢也能抑制小肠对胆固醇的吸收，它能预防高血脂也能减肥瘦身预防身体肥胖。紫罗兰花茶还能阻止人体内色素生成，它能淡化色斑也能美白肌肤更能阻止新的色斑生成。 4、化痰止咳 紫罗兰花茶能入肺经，它能消炎杀菌也能化痰止咳，人们用它泡水喝能维持呼吸系统健康也能用于人类气管炎肺炎等症的治疗，治疗效果特别好。紫罗兰花茶还具有明显的解毒作用，人们在喝酒以后喝紫罗兰花茶能很快解酒，它能把酒精对人类肝脏的伤害降到最低。
雨花茶是南京名茶，它色泽碧绿香气淡雅，能清热解毒也能提神醒脑，雨花茶色泽碧绿，冲泡以后香气清幽汤色清澈，口感特别好。但雨花茶到底属于什么茶呢？平时它又应该怎么冲泡呢？接下来小编就为大家盘点这些知识。 雨花茶是什么茶 雨花茶是中国十大名茶之一，主要出产在中国江苏省的南京市，原产于南京市的中山陵，也就是现在的紫金山，这种茶外与松针相似，取其大雪，压青松之意，又因为他出产在中山陵，为了纪念当地的革命烈士，特取名为雨花茶，其实这种茶是绿茶的一种，而且是绿茶中质量比较好的存在。 雨花茶怎么泡 1、雨花茶在冲泡时方法与绿茶相似，需要要准备白瓷茶具或者透明的玻璃茶具，再准备适量的开水，水最好选择天然的山泉水，加热烧开以后再让它温度略降大约在九十到九十五度之间就能用来冲泡雨前茶。 2、把准备好的开水倒入的准备好的茶具中，用手轻轻晃动，把茶具内壁全部清洗干净，并让茶具的温度升高，然后再准备5克左右的雨花茶，直接放在干净玻璃杯中，冲入准备好的开始，这时冲水数量不能过多水，只要刚刚浸没茶叶就可以，这时茶叶会吸水温润，也会把茶叶表面的浮尘洗掉，30秒以后把里面的水倒掉，进行二次冲水。 3、二次冲水以后要达到玻璃杯的9成满，然后盖好杯子盖，浸泡1~2分钟里面的茶汤就能泡好，取出2/3左右就可以及时续水，得到的茶汤则可以先观汤色再闻茶香最好直接品饮就可以冲泡雨花茶时，每增加一泡就要延长出汤时间。 4、雨花茶适合单独冲泡，不适合与其他茶叶搭配在一起，不然会影响它的滋味与口感也不利于它保健功效的的发挥。另外每次放入的雨花茶可以反复冲泡三到五次，如果冲泡次数过多得到的茶汤就会变得淡而无味。
合欢花是一种非常漂亮的花朵，且寓意极好，象征着夫妻和美。合欢花的用处很大，可以用作药材，用来纾解郁结、减轻疲劳。合欢花还可以用来做茶喝，合欢花茶的功效很强，可以安神、理气，现代人压力过大的时候饮用可以缓解紧张的情绪。 合欢花茶的功效 1、解郁安神 据药理研究显示，合欢花具有非常突出的解郁安神的功效，可以用来阿里促进睡眠，还能够镇静情绪。现代人的压力普遍非常大，时刻需要舒缓紧张的情绪，可以将合欢花做茶饮，这样能够让情绪舒缓下来，还能够促进睡眠。 2、美容养颜 和所有的花茶一样，合欢花茶也具有美容养颜的功效，因为合欢花茶可以活血，能够使我们的气色更好，同时，它还具有促进睡眠的功效，睡眠质量好了，自然就容光焕发了。此外，经药理研究显示，合欢花可以抑制肿瘤，具有对抗肿瘤的作用。 合欢花茶的禁忌 1、不能够长期喝 合欢花茶的功效极强，可以促进睡眠，对失眠多梦有治疗作用，睡眠好了，就能够让气血更好，具有一定的美容养颜的功效。不过，千万不要长期喝合欢花茶，会导致我们对这种茶产生依赖感，不喝茶就难以入眠，失眠的患者建议一定要在医生指导下用药。 2、孕妇禁用 合欢花茶虽然可以美容养颜，但是，不能够不适合孕妇喝。因为合欢花茶进入人体之后，ui导致体内的火气加重，孕妇是特殊的群体，非常容易出现火旺和便秘的情况，喝合欢花茶可能会导致症状更加严重，所以，孕妇最好不要服用。
蓝蝴蝶花茶是泰国境内最流行的一种花茶，它是采集植物蓝蝴蝶的花蕾将晾晒加工得到的一种花茶，平时人们能用它泡水喝，但对蓝蝴蝶花茶的冲泡方法人们了解的还不全面，今天小便就会对，只做一个专门介绍，同时也会让大家对蓝蝴蝶花茶的搭配方法多一些了解。 蓝蝴蝶花茶的泡法 蓝蝴蝶花茶的冲泡方法比较简单，在需要的时候只需要烧一壶开水，然后准备一个干净的透明玻璃杯，再准备5克左右的蓝蝴蝶花茶，把蓝蝴蝶花茶放到干净玻璃杯中，冲入95度左右的开水，这时蓝蝴蝶花茶吸水后会慢慢膨胀，而里面的水也会慢慢变成蓝色，过三分钟左右里面的茶汤就能取出饮用。 蓝蝴蝶花茶的搭配方法 1、蓝蝴蝶花茶不但可以单独冲泡饮用它还能搭配不同的食材一起泡水喝，蜂蜜就是蓝蝴蝶花茶在冲泡时的理想搭档，但蓝蝴蝶花茶和蜂蜜搭配在一起泡水喝时，一定要注意放入到先后顺序，应该先把蓝蝴蝶花茶放在杯子中加开水冲泡，等温度降到60度左右时才能加入蜂蜜，调匀以后可以直接喝。 2、蓝蝴蝶花茶还可以和柠檬汁搭配在一起泡水喝，再用它泡水时需要准备5克左右的蓝蝴蝶花茶和半个新鲜柠檬，把柠檬捣碎以后取出柠檬汁放在玻璃杯中，再把准备好的蓝蝴蝶花茶放进去，然后冲入90度以上的开水，泡3~5分钟以后就能取出茶汤饮用，如果喜欢甜味，还可以加入适量白砂糖或蜂蜜调味。 3、蓝蝴蝶花茶在冲泡时还可以搭配适量的枸杞或红枣以及桂圆等具有滋养功效的食材，它能让蓝蝴蝶花茶补益气血的功效更加出色，而且能让人体吸收更丰富的营养，可促进人体代谢，也能增强人体自身抗病能力。它们一起泡水喝时，需要准备三颗蓝蝴蝶花茶把红枣切成片状以后入锅炒干放在杯子中，再把桂圆肉和枸杞子一起放在杯子中，加适量冰糖，用沸水冲泡即可。
金桂花是带有非常浓郁香味的花朵，每到秋天，金桂花盛开，从桂花树下走过，可以闻到浓浓的香味，让人心旷神怡。金桂花并不止是有香味那么简单，金桂花还可以吃，用来做金桂花糕非常美味。不仅如此，金桂花还可以用来泡茶喝，金桂花茶的功效是极大的。 金桂花茶的功效与作用 1、止咳化痰 金桂花的作用是止咳化痰，用金桂花泡茶喝，对喉咙有好处，可以滋润嗓子，对痰多咳嗽的症状有改善作用。夏天天气炎热，很容易会出现咽喉干燥、肿痛的现象，用金桂花泡茶喝，可以清热、滋润喉咙，可以起到辅助治疗的功效。 2、暖胃止痛 金桂花茶还可以暖胃，一般搭配红茶一起喝。金桂花茶可以温中散寒，对胃寒、胃痛有极好的疗效，胃部受寒导致疼痛不已的时候，可以喝一些金桂花茶，能够起到暖胃止痛的功效。冬天天气寒冷的时候，喝一杯金桂花茶也可以温中散寒，更加有利身体健康。 3、去除口臭 金桂花有非常浓郁的芳香，茶叶里面含有的茶多酚可以将脂肪溶解掉，能够去除口中的异味，所以，口臭的人，可以经常喝一些金桂花茶，能够起到清新口气的作用。食用了一些榴莲、大蒜之类的有异味的食物之后，也可以喝一杯金桂花茶来清新口气。 4、提神醒脑 金桂花茶具有浓郁的花香，闻到这样的气味就能够让情绪得到舒缓，让自己紧张的情绪平静下来。喝金桂花茶可以让神经系统得到平衡，还能够提神醒脑，我们工作感到疲惫的时候，来一杯金桂花茶就可以让自己更加精神。
石竹茶很多人都喝过，而且感觉它滋味特别好，喝过以后还想喝，于是他们就去采集植物石竹的叶子，认为晒干以后就能得到石竹茶，但做好以后冲泡饮用感觉口感并不好。其实石竹茶在制作时并不是只需要晾晒就可以，下面是对它制作方法的介绍大家可以重点了解一下。 石竹茶如何做 石竹茶在制作时要采集新鲜的石竹叶子，把它们清理一下去掉杂质和老叶再把它们用清水洗净，然后放到阳光下晾晒，晾晒过程中不能让露水把石竹子打湿，然后准备一个干净的铁锅，等石竹叶晒到八成干时再把它放到铁锅中用小火慢炒，炒十分钟左右等它颜色加深以后可以关火取出，降温以后就是自制的石竹茶。 石竹子花茶的制作方法 1、石竹子花茶是很多最喜欢喝一种饮品，它有多种不同的制作方法，最简单的方法就是在取晒干以后的石竹子叶五克和五六朵菊花，把它们用清水洗净，控干表面的水分，直接放在养生壶中，冲入沸水浸泡三到五分钟，泡好以后的汤汁可以直接饮用， 2、石竹子花茶不但能冲泡，还能煎煮以后再喝，在需要的时想可以把准备好的石竹子茶与菊花茶放在一起，入砂锅再加适量的清水，加热煮开以后用小火慢煮，五分钟左右锅中的石竹子花茶就能煮好，取出以后降温加适量蜂蜜调味就能饮用。 3、石竹子花茶在制作时不但能加入菊花，还能加入适量的金银花以及佛手花，它们一起制成的石竹子花茶滋味也特别好，而且具有浓郁的花香，在制作这些石竹子花茶时方法可以与石竹子菊花茶的制作方法一样，它们做好以后得到的汤汁滋味都特别诱人，还能让人体吸收丰富的营养，经常饮用能保健身体预防疾病。
怀菊花茶是一种健康养生茶，它花香淡雅滋味诱人，在冲泡时还能搭配适量的枸杞和冰糖冲泡，好的茶汤滋味诱人，能为人体补充丰富营养更能预防多种疾病发生，对维持人体健康有很大的好处，下面是对怀菊花茶功效的详细介绍，需要的人可以重点了解一下。 怀菊花茶的功效与作用 1、疏风清热 怀菊花茶是一种能疏风清热的中药材，它性质寒凉能疏散，风热也能清肝明目，在人们出现烦闷燥热时及时冲泡怀菊花茶就能让症状好转，另外人们出现外感风热或者目赤肿痛等不良症状时，多喝些怀菊花茶，对症状缓解也有很大好处。 2、养肝明目 怀菊花茶能入肝经，性质平和，而且能清风祛热，平肝明目，它对人类肝脏有明显保护作用，人们冲泡饮用怀菊花茶后能清肝火，平肝阳也能去肝风，对人类因肝火上亢导致的目赤肿痛和事物不清有良好调理作用，另外人们因肝火过旺导致头痛头晕等不良症状时，多喝些怀菊花茶也能让症状好转。 3、清热解毒 怀菊花茶是一种性质寒凉的健康饮品，平时人们冲泡饮用这种怀菊花茶能清热解毒，也能预防上火，而且它能驱除身体内的邪气，特别适合人们在炎热夏天中饮用。人们在夏天出现中暑或者风寒头痛以及低热等不良症状时多喝怀菊花茶也能让这些不良症状很快消失。 4、缓解疲劳 怀菊花茶还是一种能缓解疲劳的健康饮品，他在冲泡以后能散发出独特的香气，人们通过呼吸吸收这些香气后，能让身心得到深度放松，舒缓紧张的心情，饮用它泡出的茶汤，以后则能促进身体内乳酸代谢能维持身体内酸碱平衡也能促进人类体力恢复，对人类的身体疲劳有良好缓解作用。
栀子花茶是生活中特别受欢迎的一种美容茶，它能清热解毒，也能滋阴润燥，而且能美容两年，对维持人体健康，延缓人体衰老都有很大的好处，但对栀子花茶的冲泡方法还有些人不了解，更不知道应该怎样制作栀子花茶，今天小编就专门带大家去了解这方面的知识，能让大家对栀子花茶多一些了解。 栀子花茶怎么泡 1、栀子花茶的冲泡方法比较简单，它适合用透明的玻璃杯来冲泡，在冲泡以前应该先把玻璃杯冲洗干净，并用热水温热一下，然后再取3~5克的栀子花茶，直接放在干净玻璃杯中，冲入少量开水，用手轻轻摇晃，把栀子花茶表面的脏东西冲洗干净以后，把水倒掉，再次向杯子中注水，冲水以后泡三分钟取出里面的汤汁就能饮用。 2、栀子花茶除了可以单独冲泡饮用以外，还可以搭配其他的花茶一起冲泡玫瑰花茶，金银花茶等都是栀子花茶冲泡时的理想，达到它们搭配在一起冲泡饮用，能为人体补充更丰富的营养，而且会让人体抗炎，抗病毒的能力明显增强，不过栀子花茶与其他花茶搭配在一起饮用时不适合与温热性质的花茶一起冲泡，不然会影响它的保健功效。 3、栀子花茶在冲泡时还可以加入适量的冰糖或蜂蜜来调味儿，因为单独冲泡出的栀子花茶茶汤，口感比较淡，喝的时候感觉没什么滋味，这时加入适量的冰糖或者蜂蜜，会让冲泡出的茶汤滋味甘甜，口感诱人，会让人们更容易爱上它的味道。 栀子花茶的制作方法 栀子花茶的制作方法并不复杂，在每年栀子花即将开放的时候，人们可以采摘他的鲜嫩花蕾，特别是那些含苞未放的花蕾，收取以后去掉杂质，把它放到阴凉通风的地方晾干，得到的栀子花就是天然无任何添加的高质量栀子花茶。而批量生产栀子花茶时，则需要把新鲜的栀子花使用专用设备烘干烘干以后再进行开量，等它水分下降的6%左右时就能得到质量不错的栀子花茶。
牡丹花喜欢干燥凉爽的环境，原产自我国的西北地区，具有非常悠久的栽培历史，且观赏价值非常高。其实，牡丹花不光长得美丽，也具有一定的药效，生活中，人们常用它来泡茶喝。牡丹花茶还可以和其他的茶搭配饮用，不过，要注意牡丹花茶的禁忌。 牡丹花茶与什么茶搭配好 1、与玫瑰花、月季花搭配 玫瑰花茶具有理气解郁、调经止痛的功效，月季花茶也可以活血调经、消肿解毒，而牡丹花茶可以散郁祛瘀、养血和肝，牡丹花和玫瑰花、月季花搭配，更加适合女性服用，可以帮助调理月经，对痛经有很好的疗效，还可以养血护肝，让女人的容颜更加亮丽。 2、与桃花、红巧梅搭配 桃花茶可以美容养颜、顺气消食，红巧梅可以降火解郁、调整内分泌，牡丹花茶可以去除面部黄褐斑、让气血更加充沛，所以，牡丹花茶和桃花、红巧梅搭配也是非常合适的，可以护肤养颜、补气补血，还能够帮助调节内分泌。 3、与薰衣草搭配 牡丹花茶还可以和薰衣草搭配一起泡，薰衣草花茶香气浓郁，具有改善睡眠、美容养颜的功效，牡丹花茶也可以护肤、去黄褐斑，还可以活血护肝，牡丹花茶和薰衣草花茶搭配，不仅可以让皮肤更好，还可以改善睡眠。 牡丹花茶的禁忌 牡丹花中的营养物质非常多，冲泡牡丹花茶的时候，水温不要太高，在冲泡的时候，最好将烧开的水放到一边放置一会儿再冲泡。牡丹花茶具有活血的功效，孕妇和经期妇女不要服用，以免导致流产或者月经量过多。
腊梅花会在每年寒冬傲然绽放，会成为寒冷冬天中最美丽的风景线。在很多景区中他都是冬季最重要的观赏植物，其实腊梅花出了坚强的生命力和美丽的外表以外，它还是一种可以供人类食用的养生食材，人们把这种植物的花里采收，风干后能制成花茶泡水喝，它能为人体补充丰富营养，也能提高人体抗病能力，但它在食用时也存在一些禁忌。 腊梅花茶的功效 1、解暑生津 腊梅花茶是一种性质微寒的健康饮品，它能清热解毒，也能润肺生精，这种花茶中含有的龙脑，氨油精以及天然挥发油等有效成分被人体吸收后都能促进津液分泌也能缓解人类的暑热，经常用它泡水喝能预防缓解人类的口干咽干和暑热头昏，能让人体尽快恢复到正常状态。 2、补充营养 腊梅花茶还能为人体补充丰富营养，它不但含有丰富挥发油，还含有多种矿物质和氨基酸，更含有丰富维生素，另外生物碱和亚油酸，脂肪酸以及亚麻酸等，也是腊梅花茶中含量比较高的营养，人们用它泡水喝能把它含有的这些有效营养尽快吸收和利用，对维持人体健康有很大的好处。 3、防病抗病 腊梅花茶中还有多种活性成分能增强人体自身免疫功能，而它含有的药用成分则能消炎杀菌抵抗病毒，并能预防多种疾病，发生在日常生活中，人们多冲泡饮用腊梅花茶，能预防缓解头晕和呕吐，更能降低百日咳和麻疹的发病率。 4、消肿止痛 腊梅花茶还具有消肿止痛的重要作用，人们在不小心出现烧伤烫伤时，能把伤处清理干净以后，涂抹冲泡好以后的腊梅花茶汤，能缓解疼痛也能防止伤口感染，并能加快伤处愈合，另外人们出现跌打肿痛时，还能把干燥的腊梅花茶捣碎，制成粉末状以后加入米醋或者酒糟调成药膏，直接外敷患处，用药后能尽快止痛。 腊梅花茶的禁忌 腊梅花茶没有明显副作用，平时人们可以放心冲泡饮用，但在饮用时也要注意用量，每天饮用腊梅花茶的数量最好不要超过10克，如果过量饮用腊梅花茶会加重人体肠胃负担，容易导致肠胃不适。
牡丹花是百花之王，一直都是雍容华贵的象征。在历史上，牡丹具有极高的传承意义，是中华民族文化最为重要的一个部分。其实，牡丹还可以用来泡茶喝，牡丹花茶在我国古代就早有记载。不过，怎么泡牡丹花茶却是一门学问。 牡丹花茶属于什么茶 看名字就知道，牡丹花茶就是属于花茶的一种，像玫瑰花茶、茉莉花茶一样，慕牡丹花茶具有非常高的功效，可以去除面部的黄褐斑、防止皮肤衰老，常喝牡丹花茶还可以使气血充盈，让容颜红润，爱美的女生多喝牡丹花茶是没错的。 牡丹花茶怎么泡 1、清洗茶具 牡丹花是非常美丽的一种花，看着牡丹花在开水中慢慢展现整朵花的样子，让花形重现，就是一种值得欣赏的美景。所以，泡牡丹花茶最好选择玻璃杯，这样可以直接看到其花型和颜色。先将玻璃杯清洗干净，高温消毒。 2、冲泡牡丹花茶 接下来就要开始冲泡牡丹花茶了。牡丹花茶最精华的就是其花粉，所以，不需要洗茶，直接饮用第一泡可以完全将其营养物质吸收。先将牡丹花茶放入玻璃杯中，再快速将开水冲入。冲泡的时候，可以选择悬壶高冲，这样可以让牡丹花在杯子里面翻滚起来，如翩翩起舞的牡丹仙子。 3、品尝 接着就可以品尝牡丹花茶了，我们先观色、再闻香，最后再品味。牡丹花茶的汤色微微泛黄，还能够闻到丹皮和西洋参的味道。牡丹花的营养价值极高，冲泡的时候，千万不要用刚开的沸水，会将营养成分破坏掉。喝完茶汤之后，还可以将牡丹花吃掉。
桃花是非常漂亮的一种花，大家应该看过《三生三世》里面的十里桃花，那真的是相当漂亮。其实，这些桃花不仅具有观赏价值，还可以用来泡茶喝，桃花花香浓郁，可以补气血。桃花和其他搭配一起泡茶喝，效果会更好。那么，什么和桃花一起泡茶好呢？ 桃花和什么一起泡茶好 1、和山楂一起泡 桃花可以和山楂一起泡茶，效果非常明显。桃花具有消食顺气的作用，还可以治疗小便不利，而山楂可以减肥、降血脂，将桃花和山楂一起泡茶不仅可以健胃消食，还可以补血养颜。不过，桃花性凉，喝桃花山楂茶不要喝太多。 2、和蜂蜜一起泡 桃花可以去除疾病，具有一定的保健功效，可以利水、活血、通便。蜂蜜的主要成分是糖类，可以润燥、解毒，同时，里面还含有很多的雌激素，非常有利于女性的身体健康。喝桃花蜂蜜茶可以通便润燥、活血解毒，不过，冲泡的温度最好控制在40度以下。 桃花茶和什么搭配好 1、和玫瑰花茶搭配 玫瑰花性温，有淡香迷人，入口甘柔，可以舒缓情绪，缓解抑郁、美容养颜非常适合上班族喝。桃花也有美容养颜的功效，还能够减肥，将桃花和玫瑰一起泡茶喝，美容功效更好，还能够起到一定的减肥的功效。 2、和茉莉花搭配 茉莉花和桃花一起搭配泡茶喝，可以起到美容养颜的功效，在冲泡的时候，将两者花茶各取三克放在茶壶里面，冲入90度左右的开水，盖上盖子焖泡三分钟就可以喝。喝桃花茉莉花茶可以续水，一般可以反复冲到三四次。