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草莓的花样吃法 草莓的做法大全

草莓的花样吃法 草莓的做法大全

 草莓是一种以鲜食为主的常见水果,但是人们吃多以后也会感觉单一,想换种吃法。其实草莓的吃法还有很多,今天我就把它草莓的做法大全写出来,让大家看看草莓的花样吃法有哪些。 草莓的花样吃法 草莓的做法大全  1、草莓奶昔 用草莓与牛奶一起做奶昔,是一种不错的吃法,制作时需要草莓十个,鲜奶一百克,草莓冰激凌适量,冰块和糖少许,把草莓洗好以后用白糖腌制一会,然后用榨汁机打成果汁,再把牛奶和草莓冰激凌与冰块一起入料理机打匀,取出装入杯子即可食用。 2、草莓香瓜汁 用草莓打果汗喝也很好喝,在做的时候可以加入适量的香瓜,把准备好的草莓洗好切块,把香瓜也切成块状,把它们一起放入榨汁机中,加入适量的冷开水,让榨汁机工作,取出果汁,加入白糖调味,调匀以后直接饮用就可以了。 3、草莓果酱 草莓做果酱也是一种花样吃法,而且把它做成果酱以后还能延长它的保质期,制作时把草莓洗好从中间切开,放入冰糖进行腌制,腌制的时间应该在两小时左右,腌好以后倒入锅中,加热,慢慢的熬成膏状,关火取出装入瓶子中密封,冷藏保存,想吃时随时取用就可以。

水果常识 2016-03-23 11:33:50
桑葚干怎么吃 桑葚干的常见吃法

桑葚干怎么吃 桑葚干的常见吃法

 桑葚干是新鲜桑葚晒制成的一种干品,晒好以后再直接吃,就感觉不太好吃了,它应该怎么吃呢?桑葚干怎么做才好呢?一会我会把它的常吃法写出来,你们看过以后就知道桑葚干应该怎么吃了。 桑葚干怎么吃 桑葚干的常见吃法  1、桑葚干能煮粥 桑葚干煮粥是一种不错的吃法,大家可以把适量的桑葚干洗好以后去掉水分我,然后再把大米、小米以及红枣和桂圆等食材洗好,一起入锅加清水煮制,煮开以后用中小火慢慢的熬制半小时左右,锅中的粥就能熬好,关火以后取出食用即可。 2、桑葚干炖鸽子 桑葚干炖鸽子也很好吃,而且有很好的滋补功效,可以缓解身体虚弱,能补肾也能补血。平时制作时要把鸽子提前处理干净放入锅中加清水再加入生姜一起炖制,炖制半小紧后把桑葚干放入锅中,一起炖,在快要熟的时候,加入食用盐和味精以及胡椒粉进行调味,调匀以后关火出锅吃肉喝汤就可以。 3、桑葚干蛋挞 桑葚干做蛋挞也很好吃,在制作时要先把鸡蛋加入牛奶和蜂蜜以及炼乳,入锅加热,制成蛋挞液,然后再把桑葚干用清水泡软,把蛋挞液倒入蛋挞皮以后再放入几个泡好的桑葚,接着放入到烤箱中烤制,烤制十分钟,诱人的桑葚干蛋挞就能烤好,取出以后降温就能直接食用。

水果常识 2016-03-22 09:58:46
凤梨怎么吃好 凤梨的常见吃法

凤梨怎么吃好 凤梨的常见吃法

凤梨是一种出产于南方热带地区的特色水果,味道甘甜,营养丰富,能减肥瘦身,还能美容养颜,但是有些人对凤梨这种水果了解不多,不知道它应该怎么吃,今天我会专门介绍一些凤梨的常见吃法,大家看过以后就能明白凤梨怎么吃好了。 凤梨怎么吃好 凤梨的常见吃法  1、凤梨能直接吃 凤梨是可以直接吃的,但是在食用时需要把凤梨的外皮去掉,然后再把它用淡盐水泡制二十分钟,再取出食用,食用时可以用竹签插起来,这样可以避免皮肤与凤梨接触,能减少过敏现象的发生。 2、凤梨能做凤梨干 凤梨做凤梨干也很好吃,在制作时要把凤梨去皮切成三厘米左右的厚片,然后放入少量食盐,加清水泡制二十分钟,取出以后放入电烤箱,用一百底的低温烤制三个小时,自制的凤梨干就能烤好,取出以后降温就能食用。 3、凤梨糖水 用凤梨煮糖水喝也不错,在煮制时需要准备半个凤梨和适量的山药,另外再准备少量冰糖和枸杞,把凤梨切成块状,山药去皮以后也切成块状,把它们一起入锅,加入冰糖和清水,一起煮制,开锅以后再煮半小时左右,最后加入枸杞子,再煮五分钟,煮好以后关火,取出降温就能食用。

水果常识 2016-03-21 10:41:27
冬瓜的吃法 冬瓜的家常做法

冬瓜的吃法 冬瓜的家常做法

冬瓜可以搭配很多食物进行做菜,那么我们常见的会有哪几种吃法呢,下面就给大家具体介绍介绍: 1、海米冬瓜 【备料】冬瓜、海米、植物油、葱花、姜末、水淀粉、料酒、盐、味精。 【制作】将冬瓜去皮、瓤及子,洗净后切片,用少许盐腌制5分钟左右,沥去渗出的水备用。锅中倒入油烧热,葱花、姜末爆锅。加水1汤勺、料酒、盐和海米,烧开后放入冬瓜片,旺火开后改中火焖烧,待冬瓜入味后,加味精,淋入水淀粉勾芡即可。 2、红烧冬瓜 【备料】冬瓜、香菇、姜、蒜、葱段、花椒粒、小尖椒、酱油、淀粉、料酒、鸡精。 【制作】香菇洗净待用,冬瓜洗净去皮切长方大块,在靠皮的一面打上小方块刀花,把冬瓜划过方格的一面抹上少许淀粉备用。起炒锅,放少许油烧热,冬瓜入内炒至半熟,起锅。锅里再放少许油,下花椒粒、姜末、蒜末爆锅,再下冬瓜略炒,放入香菇,倒入酱油、少许料酒、尖椒、半碗清水,盖上锅盖焖至冬瓜熟透,用淀粉勾芡收汁,下葱段、鸡精调味起锅即可。 3、冬瓜炖排骨 【备料】冬瓜、排骨、姜、大料、盐、胡椒粉、味精各适量。 【制作】冬瓜去皮切块,将排骨放在开水锅中烫5分钟,捞出用清水洗去血沫。将排骨、姜、大料和适量清水,上旺火烧沸,再改用小火炖约60分钟,放入冬瓜再炖约10分钟,捞出姜块、大料,加盐、胡椒粉,再炖10分钟,加味精起锅即可。 4、 腌冬瓜咸蛋蒸肉饼 这是一道很简单的菜. 中秋节做来应景用的. 材料: a绞肉 300g、b 自制腌冬瓜 一块 约3大匙 (略带点汁.约1/2小匙) 若无腌冬瓜可用荫瓜代替、c 自制生咸蛋黄 4颗(若腌冬瓜不是很咸则再添适量酱油. 亦可视喜好添加少许味精或糖) 做法: 1. 将a绞肉与b冬瓜及『一颗』咸蛋黄混合捏揉均匀. 2. 分成三份, 整成圆型. 排盘再压扁. 上面压入一颗咸蛋黄. 用大火蒸至熟. 约15分钟左右.即可食用. 5、自制腌冬瓜 材料: 冬瓜 20斤、糖 1斤半 、盐 1斤半 、豆麴 1斤半 (俗称豆【米白】)、米酒盖过冬瓜的数量 做法: 1. 冬瓜去皮去籽. 抹盐. 曝晒1天. 2. 取烫过热水风乾之乾净罐子. 以一层豆麴.一层冬瓜后.摆法. 摆好后淋上米酒. 酒需盖过冬瓜. (可加些许辣椒). 腌到冬瓜半透明. 约2个月. (另有书上做法写15天即可). PS. 豆麴是在材料批发店买的. (米是跟个豆麴包在一起的)

蔬菜百科 2014-08-06 19:06:24
冬瓜怎么做好吃?最好的冬瓜吃法

冬瓜怎么做好吃?最好的冬瓜吃法

我们经常在菜市场上面看到好多冬瓜,那么冬瓜如何搭配食物做菜呢,下面就给大家具体介绍几种怎么样去做冬瓜,冬瓜如何做才好吃? 冬瓜海鲜卷 原料:冬瓜500克、鲜虾180克、火腿、北菇、西芹、红萝卜、香菜适量,精制油、精盐、味精、白糖等调味料。 烹饪方式:1.将冬瓜切8厘米见方的薄片,鲜虾切茸、火腿、北菇、西芹、红萝卜切条待用;2.将冬瓜片用滚水烫软,将虾茸、红萝卜、西芹、北菇等分别在水中烫熟;3.将鲜虾茸等各种原料拌入精盐、味精、白糖等调味料,包入冬瓜片内卷成卷状,刷上精制油,上笼蒸约3分钟取出;4.将蒸好的海鲜卷摆入盘中,勾薄芡淋在表面即成。 金沙冬瓜条 原料:冬瓜400克、熟咸蛋黄80克、花椒3克、葱姜末各5克、红辣椒10克、芝麻10克、淀粉40克、吉士粉40克、精盐3克、料酒、食用油适量。 烹饪方式:1.冬瓜切成条后加精盐;2.将淀粉和吉士粉拌匀成混合粉;3.熟咸蛋黄压碎,芝麻炒熟;4.将冬瓜条均匀蘸好混合粉下六成热油中炸至熟时捞出,待油温回升到七成热时复炸至外壳香脆且色泽金黄时捞起;5.锅中加少许油烧热后加入红辣椒、花椒、葱姜末及咸蛋黄末煸炒,下冬瓜条,烹料酒,翻炒均匀后装盘,撒上熟芝麻即成。 干贝煨冬瓜 原料:冬瓜400克、干贝适量 烹饪方式:1.将干贝泡软、上锅蒸熟后撕成丝;2.冬瓜切3公分长的条,放在油锅中煸炒,加入干贝丝和水、精盐、白糖、黄酒,片刻后用淀粉勾芡即可。

蔬菜百科 2014-08-06 19:03:31
香蕉怎么吃好 香蕉的新吃法

香蕉怎么吃好 香蕉的新吃法

 香蕉是大家常吃的一种水果,只是大多数人都认为香蕉应该鲜食,时间常了,就感觉有些厌烦。香蕉除了鲜食以外一,还能怎么吃呢?香蕉怎么吃最好呢?今天我会为大家介绍一些香蕉的新吃法,大家看过以后也就知道香蕉怎么吃好了。 香蕉怎么吃好 香蕉的新吃法  1、香蕉冰棍 香蕉在夏天时可以做成冰棍食用,做法特别简单,只需要把熟好的香蕉去掉外皮,然后切成段状,用竹签插上,再放入到冰箱中进行冷冻,第二天取出自制的香蕉冰棍就做好了。 2、香蕉糖果 把香蕉去皮以后切成小段,再从中间分成四份,然后取一个馄饨皮,把香蕉包在里面,两头拧一下,制成糖果的样子,再入油锅炸制。炸到表面金黄以后取出,装盘即可食用。 3、脆皮香蕉 脆皮香蕉也很好吃,平时制作时需要一百克香蕉去掉外皮,然后切成两段,把鸡蛋磕开打成蛋清,然后加入清水调匀,把香蕉入蛋液中醮一下,然后取出粘上面粉和面包糠,然后入油锅炸制,炸到表面金黄以后取出即可食用。 4、香蕉果酱 用香蕉制果酱也是一种不错的吃法,在制作时要把香蕉去皮以后压成泥状,加入冰糖和少量的清水一起入锅煮制,煮开以后用小火慢慢的熬,等熬到浓稠的膏状以后关火取出降温,然后放在玻璃瓶中密封,想吃时随时取用就可以。

水果常识 2016-03-14 12:58:54
油甘子怎么吃 油甘子的常见吃法

油甘子怎么吃 油甘子的常见吃法

 油甘子是一种出产于东南亚地区的特色水果,它味酸,略涩,营养价值很高。但是生活中人们对油甘子并不了解,很多人都不知道它应该怎么吃。下面我会把油甘子的常见吃法写出来,大家看过以后也就知道油甘子应该怎么吃了。 油甘子怎么吃 油甘子的常见吃法  1、油甘子做蜜饯 油甘子做蜜饯很好吃,在制作时可以把新鲜的油甘子洗好去掉水分,然后放入到蜂蜜中腌制,腌制时间应该在七到十天,腌好以后取出直接食用即可,每天食用十到十五个,可以生津利咽,能止咳化痰。 2、油甘子煲猪肉 油甘子煲猪肉很好吃,平时制作时需要油甘子十个,蜜枣三个,瘦肉三百克,生姜三片,把蜜枣去掉果核,猪肉切成块状,一起放入到砂锅中,加入清水,用大火烧开,再用小火慢慢熬制一个小时,再加入适量食用盐,调匀以后即可出锅食用。 3、油甘子木瓜汤 油甘子木瓜汤也很好吃,在制作时需要准备木瓜七百五十克,油甘子六个,雪梨三个,蜜枣三个,瘦肉一百五十克,盐少量,把木瓜去皮以后切成块状,雪梨也切成块状,油甘子用刀拍碎,瘦肉切块,用开水焯一下,与切好的木瓜和雪梨以后油甘子和蜜枣一起放入锅中,加入清水,大火烧开,再用中小火慢慢的煲制一个小时,然后加入食用盐调味,调匀以后关火,取出装碗即可食用。

水果常识 2016-03-11 14:17:09
苹果新吃法  制作苹果甜甜圈材料和做法步骤

苹果新吃法 制作苹果甜甜圈材料和做法步骤

 苹果大家几乎天天都会吃,是生活中最常见的水果之一,只是平时人们吃苹果多以鲜食为主,时间久了就会失去新鲜感,今天小编为大家介绍一种苹果的新吃法,教大家自己在家中制作苹果甜甜圈。 苹果新吃法 苹果甜甜圈  制作苹果甜甜圈的材料 制作苹果甜甜圈需要准备苹果两个,鸡蛋两个,面粉和面包糠各适量,最后还要准备一个不粘锅。 制作苹果甜甜圈的步骤 1、把准备好的苹果用清水洗净,去掉外皮,再用刀横着切成片状,取一个圆形的模具,把苹果片的中间部分去掉,把苹果片制成圆圈的样子。  2、把鸡蛋磕开在碗用,用筷子把它打散,得到蛋液备用,把面粉和面包糠分别放在两个碗中。  3、把做好的苹果圈先粘一层面粉,再放入到蛋液中粘一层蛋液,最后粘上一层面包糠。  4、不粘锅中多放些食用油,开火加热,加热到六成热时,把粘有面包糠的苹果圈下锅炸制,炸到两面都变成金黄色以后取出,用吸油纸把油脂吸掉,装盘即可食用。  5、炸好的苹果甜甜圈,香脆可口,油而不腻,特别诱人,而且它油炸的时间比较短,不会让苹果中的营养成分流失,是一种比较健康的苹果新吃法。

水果常识 2016-03-07 15:45:10
水蒲桃的正确吃法 吃水蒲桃要注意什么

水蒲桃的正确吃法 吃水蒲桃要注意什么

水蒲桃是一种出产于中国南方地区的热带水果,在有些地区并不常见,很多人对它的吃法也不了解,更不知道吃水蒲桃需要注意些什么。其实水蒲桃的吃法有很多种,一会我就把它们写出来分享给大家,同时也会告诉大家吃水蒲桃要注意些什么。 水蒲桃的正确吃法 吃水蒲桃要注意什么  1、水蒲桃能鲜食可者腌渍 水蒲桃可以鲜食,平时购买以后用清水把它洗净,再从中间切成,成切成自己喜欢的小块,用牙签插着吃就可以。另外也可以把切好的水蒲桃用盐或者白糖进行腌制,腌好以后放在玻璃瓶子中密封,可以保存很长时间,方便随吃随取。 2、水蒲桃炒黄瓜 水蒲桃炒黄瓜是出色的减肥吃法,平时大家可以把两个水蒲桃洗好,然后切成片状,在盐水中浸泡一段时间,再把黄瓜和小红萝卜也切成片状,与泡好的水蒲桃一起入锅炒制,炒熟以后取出食用即可。 3、水蒲桃能凉拌 水蒲桃凉拌以后食用,也是一种不错的吃法,大家在凉拌以前要把水蒲桃洗好,切成薄片,然后把生抽和料酒以及麻油与醋的白糖放在一起调匀,调成料汁,把料汁倒入到切好的水蒲桃中,调匀,上层撒点葱花,然后装盘食用即可。

水果常识 2016-03-03 11:26:59
桑果怎么吃好 桑果的吃法技巧

桑果怎么吃好 桑果的吃法技巧

 桑果是一种味道诱人营养丰富的特色水果,它能补益肾气,也能促进消化还能延缓衰老。那么桑果怎么吃最好呢?桑果有多种不同的吃法,其实直接鲜食是它最常见的吃法之一,除此以外,桑果的吃法还有很多,接下来我就把它们写出来告诉大家。 桑果怎么吃好 桑果的吃法  1、桑果可以做果酱 桑果做果酱是它的理想吃法之一,它不但能让人们享受到桑果的美味,也能延长桑果的保质期,制作方法也很简单,只需要把桑果去掉蒂部以后打成果泥,再加入适量冰糖一起煮制,煮成粘稠的膏状就可以食用。 2、桑果能煮粥 桑果煮粥也是它的常见吃法,桑果采摘以后可以晒成干品保存,这种晒干以后桑果就是煮粥的理想食材,平时大家可以取适量的粳米和桑果干一起洗净,再加入清水煮制成粥,煮到粳米软糯以后取出就能食用。 3、桑果奶昔 桑果做奶昔也很好吃,平时制作时可以取适量的新鲜桑果,用淡盐水浸泡十分钟,然后取出去掉水分,再取一根香蕉取下果肉,然后与桑果一起放入料理机中,加入酸奶,打成泥状,取出倒入杯子中,上层再浇一些桑果果酱,然后就能食用。

水果常识 2016-02-28 10:14:56
醋栗怎么吃 醋栗的常见吃法

醋栗怎么吃 醋栗的常见吃法

 醋栗是一种味道鲜甘甜的浆果,它营养丰富,保健功效出色,平时食用能预防高血压和高血脂,也能保护肠胃,但是醋栗应该怎么吃呢?下面我就把醋栗的常见吃法写出来,想吃醋栗的朋友可以认真看一看。 醋栗怎么吃 醋栗的常见吃法  1、醋栗能直接吃 直接鲜食是醋栗的常见吃法,也是最简单的一种吃法。但是直接鲜食时,一定要把醋栗清洗干净,以免表面有农药残留,伤害身体。另外平时食用醋栗的数量不宜过多,最好不要超过两百克。 2、醋栗能泡酒 醋栗泡酒也是一种不错的吃法,平时可把新鲜的醋栗洗好以后直接泡制在白酒中,泡制一段时间以后打开,就能得到甘甜的果酒,这种果酒保健功效出色,对提高人体健康水平有很大的好处。 3、醋栗能做成果酱 醋栗可以做成果酱,制作时可以把醋栗洗净,然后把它去掉果皮切碎,加入适量的冰糖腌制一下,腌制两小时以后取出入锅煮制,煮开以后用小火慢慢的熬成浓稠的膏状以后取出降温放在玻璃瓶子中,密封保存即可。除了这些食用方法以外,醋栗还能晒成干品,晒干以后可以保存很长时间,而且可以直接用来泡水喝,冬天取适量的醋栗放在杯子,加入开水冲泡,然后放入适量的蜂蜜,然后饮用能预防多种上火症状的发生。

水果常识 2016-02-15 19:32:54
荔枝的食疗功效 荔枝的食疗吃法

荔枝的食疗功效 荔枝的食疗吃法

 荔枝是一种味道鲜美的水果,它营养丰富,口感诱人,大多数人都喜欢食用。其实除了味道诱人以外,荔枝还具有出色食疗功效,可以用于人类多种疾病的治疗和预防,接下来我就把荔枝的食疗功效以及食疗吃法写出来分享给大家。 荔枝的食疗功效 荔枝的食疗吃法  1、荔枝能补血 荔枝对人类的贫血有良好的调理功效,平时大家可以把荔枝果肉适量,加入红枣和枸杞以及适量的冰糖一起煮水喝,这样可以让人体吸收大量的微量元素铁,能增加血红细胞数量,可以让人们的贫血症状快速好转。 2、荔枝能治儿童遗尿 儿童遗尿是大人很烦恼的事情,这时家长可以用荔枝给孩子进么治疗,治疗时可以每天取十个荔枝,让儿童在睡前嚼服,连续服用一到两月,儿童遗尿的症状就会明显好转,或者完全消失。 3、荔枝能治麻疹 荔枝对人类的麻疹也有很好治疗功效,特别是麻疹初起或者出疹不透时,可以把荔枝干二十克,加入适量的大米和清水一起熬制成粥,每天少早餐食用,几天以后人们的麻疹症状就能减轻。除了这种方法以外,大家也可以把荔枝的果肉直接加清水煎制,然后食用,也能起到良好的治疗效果。

水果常识 2016-02-11 13:48:11
菱角的食疗功效 菱角的食疗吃法

菱角的食疗功效 菱角的食疗吃法

 菱角很多人都吃过,知道它的一种口感脆嫩,营养丰富的水生食材,但是菱角可以治疗病,你们了解吗?知道它的食疗功效有哪些吗?如果不知道可以看看我对菱角食疗功效的详细介绍 ,同时我会把它的食疗吃法详细告诉大家。 菱角的食疗功效 菱角的食疗吃法  1、菱角能止泻 止泻是菱角的重要功效之一,平时人们出现痢疾或者腹泻以后就可以用菱角进行治疗,大家可把红菱角晒干,然后研制成粉末,用老酒送服,对人类的红痢治疗功效明显,如果大家得的是白痢则可以用米汤送服菱粉,也能起到不错的止泻功效。 2、菱角能治黄水疮 菱角对人类的黄水疮也有很好的治疗功效,平时治疗时可以把老菱角烧制存性,然后研制成的细末,再加入麻油调成膏状,直接外敷在患处,每天换药两次,可以让黄水疮很快好转。 3、菱角能解酒 菱角能解酒也能清暑除热,平时大家可以把菱角粉五十克加入适量白糖和清水煎制成糊状,然后食用,就能起到解酒和清暑除热的重要功效。 4、菱角能治癌症 菱角可以治癌症,对人类高发的胃癌和女性子宫癌治疗功效明显,在治疗时可以把生菱角肉放入锅中加清水煮制,煮到汤汗浓稠,然后取出食用,每次煮制二十个菱角,每天一次即可。

水果常识 2016-02-02 13:59:44
枇杷怎么吃 枇杷的常见吃法

枇杷怎么吃 枇杷的常见吃法

 每年春天都会有大量的枇杷上市,它是一种味道甘甜,营养丰富的特色水果,平时食用还能清热化痰,购买以后洗净可以直接食用。不过除了直接食用以外,枇杷还有多种不同的吃法,一会我就把它的常见吃法写出来,让大家看看枇杷怎么吃好。 枇杷怎么吃 枇杷的常见吃法  枇杷银耳粥 1、枇杷也可以用来煮,在煮制时需要准备粳米一百克,枇杷适量,银耳三十克,冰糖十克。  2、把粳米洗净,用清水浸泡一下,然后把银耳泡发,分成小凯西,把枇杷去掉外皮,切成两半,去掉果核,与粳米和银耳与冰糖一起入锅,加入清水煮制,开锅以后转成小火,慢慢的熬到粥粘稠即可。 枇杷甜桃酱 1、枇杷做果酱也很好吃,在制作时可以准备三百克枇杷和三百克桃,另外再准备三百克麦芽糖与少量的柠檬汁。  2、把枇杷去掉果核,桃也去年果核切成小块,入料理机打成果泥,取出以后入锅,加入麦芽糖和适量的柠檬汁,一起煮制,煮开以后要调小火力,慢慢熬制,在熬制的同时要不断的搅拌,等锅中的果泥变成粘稠的酱状以后就能关火。  3、让果酱自然降温,降温以后再取出装入到干净的玻璃瓶子,密封保存,想吃的时候,直接取出食用就可以。  

水果常识 2016-01-27 19:38:17
仙人掌果怎么吃 仙人掌果吃法技巧

仙人掌果怎么吃 仙人掌果吃法技巧

 很多人都听说过仙人掌果可以吃人,但是真面对那种浑身是刺的果褛时,却又不知道它应该怎么吃了,其实仙人掌果的吃法有好几种,一会我就把它们写出来,你们看过以后也就知道仙人掌果怎么吃了。 仙人掌果怎么吃 1、仙人掌果可以直接吃 仙人掌时是一种可以直接吃的水果,平时食用时可以把仙人掌果的尖刺和外皮去掉,然后直接食用里面的果肉即可,另外把新鲜的仙人掌果放入冰箱冷冻,然后再取出食用,口感会更加嫩滑诱人。 2、仙人掌果可以冲食 仙人掌果可以冲食,平时可以把仙人掌果的果皮去掉,然后取出果肉加入适量的蜂蜜调匀,再加入适量的温水调匀以后直接食用即可。 3、仙人掌果可以做果酱 仙人掌果平时用来做果酱也是不错的一种吃法,大家可以把仙人掌果的果肉取出,放入到锅中,加入适量冰糖一起熬制,等锅中的果肉变成粘稠的酱状时,可以关火,降温以后密封保存起来。平时用它配面包特别好吃。 4、仙人掌果可以做果汁 仙人掌果平时做果汁也很好吃,平时制作时可以把仙人掌果的果肉取出放入到搅拌机中,打碎,然后用滤网过滤一下,去掉里面的籽,把得到的果汁装入杯子中,就能直接饮用。

水果常识 2016-01-27 19:37:36
牛油果的营养价值与吃法

牛油果的营养价值与吃法

 牛油果是一种出产于热带地区的特色水果,这种水果的表皮多为深绿色,果肉为淡黄色,有诱人的香气,中间有核,口感脆嫩诱人。牛油果是一种高营养的热带水果,至于它的营养价值有多高,大家可以看看下面我对牛油果营养价值的专门介绍,同时我还会把牛油果的吃法写出来告诉大家。 牛油果的营养价值与吃法 1、牛油果的营养价值 牛油果也叫油梨,它含有脂肪、蛋白质和糖份以及多种酸性物和大量的纤维素,可以满足身体对不同营养成分的需要,能促进身体正常代谢,另外牛油果中的叶酸含量也很高孕妇食用以后能预防胎儿畸形。 2、牛油果中镁和油酸的含量很高 牛油果中还含有多种微量元素,其中微量元素镁的含量就很出色,这种物质可以直接作用于人类的神经系统,对人类的头痛和焦虑以及抑郁等不良症状都有很好的预防功效。另外牛油果中还含有一定数量的油酸,这种物质能清理血液中的胆固醇,可以预防人类高血压和高血脂的发生。 3、牛油果的吃法 牛油果可以直接鲜食,最常见的食用方法就是把它做成沙拉供人类食用,平时制作时可以把牛油果去掉外皮和里面的果核,然后切成小丁,再准备一些紫甘蓝和生菜等常见蔬菜,把它放在一起调匀,洒上沙拉酱就能装盘食用。

水果常识 2016-01-23 12:22:07
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