蒲公英酵素是一种非常好的酵素，大家知道酵素是什么吗？酵素它就是人们俗称的酶，酶是人体里所必须要的东西，酶就代表着生命。人体所补充的酵素越多，体内的酶也就越多，如果那一天体内的酶没有了也就代表一个生命就快要结束了。就好比一个电灯泡一样，没有电是不会发光的。所以我们可以经常喝一些蒲公英酵素来补充我们人体所需要的酶，使我们越来越健康美丽。 蒲公英酵素的功效与作用 1、清热解毒 蒲公英酵素可以起到一个清热解毒、清肝热、伤口感染及化脓的作用，身体上如果有出现一些热毒疾病，那就要赶紧喝一些蒲公英酵素来拯救一下。我们在喝的时候需要注意一下，服用蒲公英酵素一般是需要兑温开水一起喝的，如果肠胃比较好的也可以直接饮用后再喝水，但是一次性不能喝太多就行，早晚各一次，效果非常的不错。 2、抗菌消炎 蒲公英酵素可抗菌消炎，可以说蒲公英酵素是一种天然的抗生素，能够很好的发挥杀菌作用，并且能够使身体的新细胞再生，有效的治疗身体炎症等疾病。蒲公英酵素可增强人体的免疫力随着年龄的增长身体里的酶也会越来越少，所以我们必须及时的补充一些酵素，使我们的身体不容易有疾病产生。 3、排毒养颜 蒲公英酵素能够帮助我们排毒养颜，人体内的毒素越多身体就会出现很多其它的病症，比如皮肤粗糙，肥胖等。喝蒲公英酵素能够帮助我们解毒排毒，清除血液，排出体内多余的毒素垃圾，能够很好的帮助我们美容护肤，改善皮肤暗沉粗糙等。 4、减肥瘦身 蒲公英酵素能够很好的帮助我们减肥瘦身，身体肥胖的人体内的脂肪太多，不容易消化分解，而蒲公英酵素可以很好的帮助我们把体内的脂肪分解掉，从而达到减肥瘦身的功效。一般我们喝蒲公英酵素想要减肥的话就必须在饭前喝，这样可以更好的起到一个减肥的作用。
雌激素是维持女性身体健康的重要存在，如果女性身体内的雌激素数量减少，身体机能就会下降，而且衰老速度也会变快，皮肤也会变差很多，生活中女性都喜欢吃一些雌激素含量高的食物，那么吃牛油果以后雌激素会升高吗？生活中哪些食物含雌激素多呢？ 吃牛油果后雌激素升高吗 人们平时吃牛油果后能吸收丰富营养，而且能吸收一些调节内分泌的活性成分，特别是女人在吃牛油果后能提高卵巢和子宫功能，也能促进身体内雌激素分泌，它能让身体内的雌激素数量明显升高，对维持女性身体健康有极大好处。 10大雌性激素多的食物 1、生活中常见的南瓜和鸡蛋都是含雌激素比较多的食物，而且它们都含有丰富营养，特别是南瓜中含有丰富维生素e这种物质，能增强人体抗氧化能力，而且能促进人体内雌激素分泌，而鸡蛋中本身就含有大量雌激素，而它含有的其他营养在被人体吸收后，也能促进人体内雌激素产生。 2、大豆也是一种雌激素含量特别多的常见食材，它含有丰富的植物性雌激素，在被人体吸收后能满足人体正常代谢时对雌激素的需要，他特别适合那些处于更年期或者雌激素数量不足的女性食用，能让她们出现的身体不适很快减轻。 3、香菇芝麻还有牡蛎等食材都含有丰富的雌激素，特别是香菇中含有丰富的香菇多糖和微量元素硒，这些物质在被人体吸收后能加快身体内雌激素产生，而芝麻则能增强人体内雌激素的分泌功能。牡蛎是一种生长在海中的水产品，它含有丰富微量元素锌，这种物质不但能促进雌激素分泌，还能提高人类大脑功能并能增强人体的抗衰老能力。
素鸡是豆制品，因为带有荤味，所以很多素食者都喜欢吃素鸡。素鸡的搭配性很强，单独佐菜也可以。素鸡的做法涉及到凉拌，红烧等等，下面就分享下素鸡的做法大全。 素鸡的做法大全 素鸡的做法 一、豌豆素鸡的做法 第一步：将鸡胸脯肉切丝，用盐，淀粉和入水后搅拌下，让鸡胸脯肉丝上蘸满淀粉。 第二步：将豌豆放入水中开始泡发，等到豌豆膨胀泡好后就捏出其中的水分，之后将豌豆切丝。 第三步：葱切末。 第四步：在砂锅中放入香米，再兑入高汤浓汁和清水，如果是浓缩型的高汤剂就要先用清水调开再倒入砂锅中。 第五步：大火将砂锅煮沸后加入少许盐，再用小火来加盖炖煮粥。锅盖可以稍稍掀开，这样防止粥溢出。 第六步：因为加入浓汁所以粥会变得较为浓稠，煮粥期间要定期的搅动粥防止粘锅。 第七步：粥慢煮二十分钟后，基本已经煮透了，此时放入鸡丝，用勺子将鸡丝和粥搅拌均匀。 第八步：鸡丝断生的时候即刻关火，否则鸡丝过老就不好吃了。 第九步：将鸡精，胡椒粉洒在粥中，在撒上葱花，美味的粥就做好了。 二、红烧素鸡的做法 第一步：清洗素鸡之后切成薄薄的片。 第二步：锅热后加入油，将素鸡片煎炸直到金黄色。 第三步：之后放入香料和酱油，炒匀上色。 第四步：最后加入一碗清水，翻炒透后盖上盖子等收汁。
水果酵素很多人都用过，也有些人会自己在家中的制作，但是最近又流行一种生姜酵素，据说它能提高身体抗寒能力，也能消炎杀菌，但是生姜酵素应该怎么做呢？今天我会把生姜酵素的做法写出来，大家看过以后就知道生姜酵素应该怎么做了。 生姜酵素的做法 生姜酵素怎么做 制作生姜酵素的材料 平时制作生姜酵素时，需要准备生姜一块，橙子和柠檬各一个，冰糖适量。再就是准备一个干净的玻璃瓶子。 生姜酵素的做法步骤 1、把准备好的生姜用清水洗净，然后去掉水分，切成小片备用，把橙子和柠檬用盐搓洗一下，再用清水洗净，把柠檬直接切成片状，把橙子去皮以后切成片状。 2、把准备好的冰糖压碎备用，把玻璃瓶子用热水消毒，并把里面的水分全部处理干净。 3、把切好的姜片和柠檬片以及橙子片放在一起调匀，取少量摆放在瓶子底部，然后放一层冰糖，再放一层姜片和水果，如此反复，把食材放完以后最上层放上冰糖。 4、把瓶子的盖盖好，把瓶子密封起来，让食材自然发酵，每天用干净的筷子搅动一下，过二十左右，自制的生姜酵素就能做好，取出以后过滤，得到的酵素冷藏保存，需要时取出直接饮用即可。
蒲公英做出来的美食还真多，蒲公英大枣酵素是一种很好的滋补品。蒲公英大枣酵素的营养是非常好的，大家知道蒲公英大枣的酵素好处是什么吗？大枣是一种非常滋补气血的食物，蒲公英大枣酵素可以很好的补充身体里的酶，身体里的酶越多人就越年轻，所以多吃蒲公英酵素是非常好的。 蒲公英大枣酵素的好处 1、预防贫血 蒲公英大枣酵素含有人体所需要的酶及多种微量元素、蛋白质等，蒲公英大枣可以很好的帮助我们预防贫血的症状。特别是女性朋友大部分都是需要补充气血的，蒲公英红枣酵素可以很好的补充气血，预防贫血等缺铁性贫血。 2、提高免疫力 蒲公英大枣酵素是以很好的帮助我们提高免疫系统的，因为蒲公英红枣是一种发酵物，里面所含的营养成分是对人体的免疫力是非常有提高作用的，人体的勉励低就很容生病，经常喝蒲公英大枣的人就不会，会很好的改善体质的作用。 3、美容养颜 蒲公英大枣酵素可以很好的帮助我们美容养颜，大枣是很好的美容佳品，对皮肤的改善是很有帮助的。蒲公英大枣酵素可以很好的补充身体里的营养，补充气血，使血液循环流通，加快新陈代谢使皮肤变得更加的透彻美白。 4、淡斑瘦身 经常吃蒲公英大枣酵素的人可以很好的淡化脸部的色斑，还能够对肥胖者有益，蒲公英大枣酵素可以很好帮助肠道排出毒垃圾，使肚中的脂肪是很难消除的，但是酵素可以很好的分解肠道的脂肪，使身体慢慢的瘦下来，还可以很好淡化脸部的色斑，是色斑彻底的消失。
花青素是机体基本的活性分子，人体细胞，基本组织都离不开花青素的存在。花青素对我们身体的作用力是非常多的，而花青素本身的种类就有三百多种，对人体作用最多最常见的也有二十多种那么多，下面我们就来了解下什么是花青素，看看花青素的功效与作用吧。 花青素的功效与作用 一、什么是花青素 花青素是蛋白质的构成基础，蛋白质的组成以及形态结构由花青素决定。蛋白质是我们身体重要的基础，而花青素则赋予蛋白质以活性能力。花青素是催化出蛋白质活性的基本，同时也通过转换出谷氨酸来给身体补充营养。花青素对于肝脏系统，神经系统也能够进行缓解治疗，促进神经健康发展。 二、花青素的功效与作用 花青素的作用很基础也很丰富，例如促进体内毒素排出，降低辐射对身体的伤害，抑制受到污染的缓解损伤身体。身体运动后，新陈代谢加速而促进毒素更快排出体外，花青素让人体保持充足的精神头，恢复机体能力，拜托身体疲劳。 三、花青素的副作用 花青素对人体的作用如此之多，但是也并不是说花青素就没有副作用。过量使用花青素或许会造成肥胖和糖尿病，所以切莫自己自行服用花青素。
酵素乌梅是一种新型保健品，有时人们也喜欢把它叫做乌梅酵素，它味酸略苦还有大量活性酶和丰富的柠檬酸，更含有丰富酵素，人们使用它以后对身体有明显保健作用，能清肠排毒，减肥瘦身更能预防多种疾病，带平时人们在吃酵素乌梅时也要注意它的副作用。 酵素乌梅的功效与作用 1、促进代谢 只有维持正常的新陈代谢才能维持健康，平时适量吃一些酵素乌梅就能维持人体正常代谢，它能加快人体细胞再生和繁殖，并能让老化的坏死的细胞尽快排出体内，而且能加快人体内多种毒素代谢，能防止他们对人体细胞产生伤害。 2、减肥瘦身 减肥瘦身是酵素乌梅最重要的功效，因为酵素乌梅中含有丰富酵素和大量活性酶，它们不但能促进肠道蠕动，加快人体代谢，还能促进人体内多余脂肪的分解，能防止他们在人体内淤结，平时人们多吃酵素乌梅能让体重明显减轻，而且通过食用酵素乌梅减肥成功以后还不容易出现反弹。 3、增强免疫力 酵素乌梅对增强人体免疫力有极大好处，它不但能消炎杀菌，阻止病毒和细菌滋生，还能提高人体的巨噬细胞的吞噬能力，并能加快人体内抗体产生，能让人体免疫系统功能明显提高。酵素乌梅含有丰富酵素和柠檬酸，这些物质能促进肠胃蠕动并能加快人体内脂肪和淀粉等多种物质分解，能让他们尽快被人体吸收和利用，经常食用能提高肠胃消化能力也能提高人类消化系统健康。 酵素乌梅的副作用 酵素乌梅保健功效出色，对人体也有诸多好处，但它在实用后也有一些副作用出现，因为它还有大量酸性成分，对人类肠胃有一定刺激，而且会让人类胃黏膜受损，严重时会导致胃炎和胃溃疡，会让人体消化功能受损，所以平时人们吃酵素乌梅时，一定要适量，过量食用副作用会特别明显。
医用辣椒素是从辣椒中提取出的一种药用成分它的药用功效极为出色，既能消炎杀菌，又能止痛，而且具有缓解肌内酸痛的重要作用。但也有很多人不了解医用辣椒素的功效，今天我会对它做详细介绍，能让大家进一步了解医用辣椒素的功效与作用哪些。 医用辣椒素的功效与作用 1、消炎杀菌 消炎杀菌是医用辣椒素最重要的功效，它能消灭人体内的敏感菌病，能抑制多种病毒的活性，能防止人体细胞被病毒伤害，经常服用它能防止身体内炎症滋生，也能用于人类多种常见病的治疗，能让患者病情很快减轻。 2、舒筋活血 舒筋活血，加快人体内血液循环，是医用辣椒素最重要的功效，它对人类因气血循环不畅导致了身体不适，用一定缓解作用，另外对人类因经络不通畅导致的肢体麻木和关节疼痛，也有一定缓解作用。 3、缓解肌肉酸痛 在生活中人们从事重体力劳动以后，经常会出现肌肉酸痛，这是服用医用辣椒素就能让身体里的乳酸排出，能让人体的肌肉酸痛，症状明显好转，而且能促进体力恢复，也能让人体疲劳症状慢慢减轻。 4、祛风除湿 医用辣椒素还是一种能祛风除湿的重要存在，它能消灭人体内的风湿因子，并能提高人体的抗风湿能力，在临床上它还能用于人力风湿骨痛和风湿性关节炎等常见疾病的治疗，治疗效果特别好。 看我上面对医用辣椒素做的详细介绍后，大家能对医用辣椒素的功效作用有更全面的了解，能知道什么时候需要使用它，能为人们的正确用药打下基础，也有利于医用辣椒素药用功效的发挥。
蓝莓是一种个头娇小，外表为亮蓝色的美味水果，这种水果中含有大量花青素，人们食用后对身体有明显保健作用。蓝莓花青素在经过提纯加工后，还能得到液体的花青素或者粉末状的花青素，能直接供人类口服，人们服用这些蓝莓花青素后，对维持人体健康有十分积极的作用。 蓝莓花青素的功效与作用 1、美容养颜 蓝莓花青素被人们称为可以口服的化妆品，人体吸收这种蓝莓花青素后，能增强皮肤的抗氧化能力，并能阻止色斑和皱纹生成，蓝莓花青素还能清理人体内的过氧化脂质和自由基，能阻止这些有害物质对人类皮肤细胞产生伤害，经常服用蓝莓花青素能维持皮肤健康，也能延缓皮肤衰老。 2、对抗紫外线 蓝莓花青素使阳光的天然遮盖物，它对阳光中的紫外线有明显抵抗作用，能阻止这种物质对人类皮肤产生伤害，在每年夏天天气炎热阳光强烈的时候，多服用一些蓝莓花青素，就能起到特别明显的防晒作用，既能防止皮肤变黑也能防止皮肤被紫外线灼伤。 3、抗辐射 蓝莓花青素还能提高人类身体的抗辐射能力，这种物质具有超强的ph值稳定性，它能阻止放射性物质和辐射性物质对人类身体的伤害，平时那些经常接触辐射源或长期面对电脑的人群，在服用蓝莓花青素后，能让这些有害物质对身体的伤害降到最低。 4、预防癌症保护眼睛 蓝莓中的花青素能清理人体内的自由基，而自由基又是破坏人体细胞健康的，罪魁祸首他数量减少以后，人体细胞出现癌变的几率就会明显减轻，所以平时多使用一些蓝莓花青素能预防癌症发生，另外蓝莓花青素还能促进人体内是脂质合成，并能提高人类视网膜功能，适量服用能保护眼睛，预防视力下降。
洋葱酵素对身体有很多的好处，我们今天给大家介绍下洋葱酵素怎么做，再了解下洋葱酵素的功效。 洋葱酵素怎么做 洋葱酵素的功效 一、洋葱酵素怎么做——加水 第一步：准备好洋葱，糖可以是蜂蜜，红糖或者冰糖，再有就是水，要求是可以直接饮用的水。 第二步：所有食材的比例控制为一份洋葱，三份糖，十份水即可。 第三步：将洋葱清洗之后切碎丁之后放入密封瓶中。 第四步：在瓶中加入糖和水，完全将密封罐密封起来即可。 第五步：密封存放3个月即可。 二、洋葱酵素怎么做——不加水 第一步：准备好洋葱和糖，比例是一比一 第二步：酵素用的密封罐清洗之后，放入洋葱碎末。 第三步：按照一层洋葱一层糖的顺序叠放入密封罐子中，封存。 第四步：存放3个月后即可。 三、洋葱酵素的功效 洋葱酵素中发酵会产生大量的乳酸菌，可以有助于肠道蠕动帮助改善便秘问题。洋葱酵素可以帮助提高身体中的糖分，增加身体的抵抗能力。同时洋葱酵素并不如同大家想的那样会帮助减肥，这一点大家要知道。酵素中含有大量的糖分，所以不能够帮助我们减少体重，反而会增肥。
食物的变质是我们日常生活中不可避免的，在一些环境影响下食品较为容易变质。今天我们就给大家分析下影响食品变质的因素有哪些，以便于我们可以更好的保存食品，预防食品变质。 影响食品变质的因素有哪些 一、影响食品变质的因素有微生物作怪 日常环境中不能避免到处可见的微生物，即使在食品的加工生产过程中也有微生物污染的可能。但是在适当的温度下微生物室不会大量肆意繁殖的，食品并不会变质。而在温度的变化下，通常是高热的情况下，会造成微生物大量繁殖，腐蚀分解食物中的营养素，造成蛋白质破坏，所以食品就会发酸发臭，变质。 二、影响食品变质的因素有酶的作用 食品中特别是动物性食物中含有多种酶，酶会分解营养素煸炒低级产物看，所以我们看到菜发馊，水果变得腐烂都是因为酶的原因。 三、影响食品变质的因素有食物反应 食物自身的化学反应也会造成食品变质，油脂是容易氧化的，油脂氧化后就会产生哈喇味，而脂肪的物质会从白色变成为黄色。 四、食品变质的主要变化因素 食品变质后会发黏，变质食品发粘是因为细菌繁殖产生多糖效应，这主要会存在于碳水化合物为主的食品中。食品变质后还会发酸，乳制品变质后，其中的菌种会腐败，产生乳酸杆菌科备用细菌等微生物，造成食品变酸。
苦参素胶囊是一种中成药，它是人们利用现代高科技技术，从中药苦参中提取出植物精华后制成的胶囊，它可供人类直接口服能用于人类多种疾病的治疗与预防，对维持人体健康有特别明显的好处。 苦参素胶囊的功效与作用 1、镇静安神 苦参素胶囊是一种能镇静安神的药物，它含有的苦参碱能直接作用于人类的中枢神经病，能防止神经过度兴奋，而且具有明显的止痛作用，平时人们出现精神亢奋或失眠，多梦焦虑，等不适症状时服用它能让症状好转，另外他在临床上还能起到轻麻醉的作用。 2、消炎杀菌 消炎杀菌是苦参素胶囊的重要功效之一，它含有的多种药用成分能直接作用于人类的肠道，可消灭人类肠道中的敏感疾病，能让肠道自身的炎症好转，人们在出现肠炎腹泻和痢疾等多种疾病，是及时服用苦参素胶囊就能让病情减轻。 3、预防治疗肝炎 苦参素胶囊是中医临床上治疗人类肝炎的常用药，而且治疗效果特别好，它含有的碱性成分在被人体吸收后能降低转氨酶，并能消除身体内的炎症，而且能在肝脏部位形成保护膜，可减少药物和病毒对肝脏的伤害。生活中那些肝脏受损或者肝功能不全的人，适量服用一些苦参素胶囊，还能防止肝炎出现。 4、预防治疗癌症 平时人们适量服用一些苦参素胶囊，还能预防癌症发生，它还有的苦参碱是一种天然抗癌成分，能阻止人体细胞癌变，另外它含有的多种药用成分还能消灭人体内的癌细胞，人们在出现肠癌，肺癌以及皮肤癌和宫颈癌等疾病时及时服用苦参胶囊也能防止癌细胞扩散并能缓解患者病情。 看过上面对苦参素胶囊功效与作用的建设后，大家能对这种中成药有更全面的了解，能知道在什么时候需要服用它，但在服用它时一定要在医生指导下按用量服用，这样可以避免因服用不当对身体造成不良影响。
柚子通常是长椭圆形，成熟的柚子表皮是黄色的，吃起来多汁又美味。将柚子洗干净之后，放到密闭的容器里面进行发酵，大约两三个月之后，就可以做成柚子酵素供人服用，非常有利于身体健康。柚子酵素的功效非常大，对心脏有极大的好处。 柚子酵素的功效与作用 1、可以保护心脏 柚子酵素可以有效降低体内血液中的胆固醇含量，让甘油三酯得到控制，这对于心脏功能是极其有好处的，将这两者的量控制在一定范围之内，可以有效地保护心脏。随着年龄的增长，很多老年人或多或少会出现一些心脏问题，常吃柚子酵素可以有效预防心脏疾病。 2、可以控制血糖 柚子酵素的作用是可以有效控制血糖的含量，对于血糖较高的人群来说，吃柚子酵素可以降低血糖含量，从而预防糖尿病的出现。对于肥胖人士来说，除了要做好日常的锻炼之外，平时，可以适当吃点柚子酵素，可以控血糖，预防糖尿病。 3、可以保护大脑 柚子当中含有的黄酮物质，有很好的保护大脑的作用。将柚子发酵之后，提取出柚子酵素，也是对大脑有保护功能的。经常吃柚子酵素，可以降低人群中风的几率，老年人多吃柚子酵素，可以有效预防中风现象的出现。 4、可以轻身养颜 对于女人来说，谁不想有倾国倾城的容颜和苗条的身材？而柚子酵素和其他的水果酵素一样，具有减肥护肤的功效，因为其中含有的维生素C不仅可以帮助燃烧脂肪，还可以帮助去除色斑，让肤色更加亮堂。因而，女人可以多吃柚子酵素。
香蕉是最为常见的一种水果之一，香蕉中含有丰富的微量元素和蛋白质，食用之后可以促进视力和生殖功能。香蕉吃起来绵软可口，非常受消费者的喜爱。将香蕉发酵，经过发酵的过程，其中的营养物质会变得更多，香蕉酵素的功效十分惊人。 香蕉酵素的功效和作用 1、可以润肺 香蕉酵素的作用是可以润肺，能够帮助清除肺部积累的有害物质，缓解咳嗽。长期咳嗽的人，吃香蕉酵素，可以清除肺热，让肺部更加健康。长期抽烟的人，有害物质都会积累在肺部，长此以往，将给肺部带来很大的危害，而香蕉酵素可以有效清除掉这些有害物质，保护肺部。 2、可以解酒 香蕉酵素的另一个作用是可以当做解酒的灵药，宿醉之后，吃一点，可以帮助分解掉体内的酒精，加速酒精的排出，给肝脏减负，有保护肝脏的作用。经常应酬或者喜爱喝酒的人，可以常吃点香蕉酵素，能够解酒，还能够减少酒精对肝脏带来的危害。 3、可以清热润燥 香蕉本身就有清热的功效，而发酵过后的香蕉酵素，其清热润燥的功能更加明显。大便干燥、排便困难的人，吃了香蕉酵素之后，能够迅速清除掉体内的燥热之气，让排便更加通畅。这个功能，比直接吃香蕉更加明显。 4、可以降血压 香蕉酵素的功效是可以让血流更加通畅，降低血管壁的血压。这一个功能对于老年人和高血压人群来说，是非常有效的。平时适当多吃点香蕉酵素，可以有效降低血压，预防高血压带来的各种疾病，非常有益于身体健康。
橙子是大家都有吃过，且非常爱吃的一种水果。橙子吃起来酸酸甜甜的，非常适合在茶余饭后吃。将橙子皮剥掉，切成小块之后，放进容器里发酵，做成橙子酵素，经常吃一点，对身体有加大的好处。橙子酵素的作用是可以醒酒、降血脂。 橙子酵素的功效与作用 1、可以健脑 橙子酵素中富含维生素C，这种物质对人体非常有益，经人体吸收之后，可以帮助神经细管给我们的大脑输送营养。如果体内的维生素C不够，则会导致大脑不能够及时收到营养，容易让大脑功能受到影响。正在学习的青少年和老年人，多吃橙子酵素，有益于大脑保健。 2、可以防癌 橙子当中含有很多种抗氧化剂，能够有效将体内的自由基清除掉，防止这些自由基给身体带来损害而经过发酵之后，橙子酵素当中的抗氧化剂含量会增加很多，其抗氧化能力更强，因而，经常吃橙子酵素的人，可以有效预防癌症。 3、可以醒酒 对于经常喝酒应酬的人来说，橙子酵素简直就是他们的福音，在喝酒之前，吃点橙子酵素，可以提高他们的酒力，让他们多喝几杯也不会醉，而在喝酒之后再吃橙子酵素，可以有效分解酒精，减轻肝脏的负担，让醉酒之后不会那么难受。 4、可以降血脂 橙子酵素当中含有大量的果胶，这种物质能够让脂肪类和胆固醇快速排除到体外，还能够让人体少吸收外源性的胆固醇。因而，吃橙子酵素是可以有效降低血脂的，对于老年人来说，吃橙子酵素，是非常有益身体健康的，可以预防很多老年人常见的疾病。
菠萝酵素是将菠萝经过腌制之后，发酵提炼出来的。菠萝酵素是很好的养生产品，很多养生节目当中都有推荐过，对于酷爱养生热衷于养生的人来说，波罗酵素的功效是非常强大的，它可以让酸碱度保持平衡，对肝脏有很好的保护作用。 菠萝酵素的功效与作用 1、可以净化血液 菠萝酵素的作用是可以加速排出体内的毒素，起到净化血液的作用。经常服用菠萝酵素可以让血液的循环加快，还能够让血压降低，有稀释血液中的血脂的作用。因而，中老年人士，可以将菠萝酵素作为养生保健的食品来服用。 2、可以调理肠胃 菠萝酵素的功效是可以调理肠胃，促进肠胃的吸收功能。身体消瘦、面容蜡黄的人，可以经常吃菠萝酵素，能够让肠胃更加健康，还能够提高肠胃吸收营养物质的能力，久而久之，能够改变气色，还能够让身体更加强健。 3、可以解毒护肝 菠萝酵素的另一个作用是可以帮助解毒，对肝脏有保护作用。经常喝酒应酬的人，可以多吃点菠萝酵素，尤其是在宿醉之后，可以吃菠萝酵素来帮助解酒，还能够促进酒精的分解和排出，有保护肝脏的功效。因此，菠萝酵素特别适合爱喝酒、经常醉酒的人吃。 4、可以护肤美容 菠萝酵素是女士们的最爱，除了热衷于养生的人们之外，爱美的女士也非常喜欢菠萝酵素。因为菠萝酵素可以滋养肌肤，不让肌肤出现干燥、干裂的现象，还能够消除身体由于压力过度带来的紧张感。爱美的女士，可以通过服用菠萝酵素来美容养颜。