夏季旅游不得不知的小常识 心脏病突发 旅游者心脏病突发，切忌急着将其抬或背着去医院，而应让其就地平躺，头略高，由患者亲属或领队或旅游同行者从患者口袋中寻找备用药物，让其服用；同时，地陪应立即跑到附近医务所找医生前来救治，病情稍稳后送医院。 食物中毒 食物中毒对人体的危害很大，其病症是上吐下泻，特点是起病急、发病快、潜伏期短，若救治不及时，会有生命危险。发现旅游者食物中毒，让其多喝水缓解毒性，严重者立即送医院抢救，食物中毒都由饮食不卫生引起，导游员要随时提醒旅游者不要食用摊上的食物。 蝎、蜂蛰伤 若旅游者被蝎、蜂蛰伤，导游员要设法将毒刺拔出，用口或吸管吸出毒汁，然后用肥皂水，条件许可时用5%苏打水或3%淡氨水洗敷伤口，服用止痛药。如导游员或旅游者认识中草药，可用大肖叶、薄荷叶、两面针等捣烂外敷。严重者要送医院抢救。 中暑 中暑的主要症状是大汗、口渴、头昏、耳鸣、眼花、胸闷、恶心、呕吐、发烧，严重者会神志不清，甚至昏迷。人长时间地处在高热、高湿热环境中容易中暑，所以盛夏旅游，导游员要注意劳逸结合，避免游客长时间地在骄阳下活动。若有人中暑，可置患者于阴凉通风处，平躺，解开衣领，放松裤带；若有条件可让其饮用含盐饮料，对发烧者要用冷水或酒精擦身散热，服用必要的防暑药物；缓解后让其静座（卧）休息。严重中暑者做必要治疗后应立即送医院。 骨折 旅游者骨折，须及时送医院救治，但在现场，导游员要做好：一是止血。止血的常用方法有手压法，即用手指、手掌、拳在伤口附近一侧压迫血管止血；加压包扎法，即在创伤处放厚敷料，用绷带加压包扎；止血带法，即用弹性止血带在伤口近心脏的大血管上止血。二是包扎。包扎前最好要清洗伤口，包扎时动作要轻柔，松紧要适度，绷带的结口不要在创伤处。三是上夹板。就地取材上夹板，以求固定两端关节，避免转动骨折肢体。
京西空中 草原不知今夕何夕 京西空中，草原不知今夕何夕 北京西边河北省的蔚县、涞源与山西省的灵丘、广灵四县交界处有一个地方叫“空中草原”。“空中草原”当然不是悬在半空中的草原，而是高高耸立在高山之巅的草原。说“空中”，是指这里平均海拔在2000米左右，像是在空中一样；说“草原”，是指这里是一片一望无际的大草原，面积有30多平方公里。 经不住友人的再三隆重推介，昨天一早，笔者与家人、友人一行十余人驱车来到“空中草原”。 一到山上，我们就被眼前的美景给惊呆了：只见这里地势平坦，略有起伏，植被多样。有如茵的绿草，有烂漫的山花，还有一片片墨绿墨绿的落叶松。有人在策马扬鞭，有人在驱车驰骋，一派青藏高原风光。山风起处，阵阵落叶松涛裹挟着或浓或淡的乳白色的灵雾，铺天盖地，滚滚而来，呼啸入耳，沁人心脾。日出雾散，天是那样的蓝，蓝得令人惊诧；云是那样的白，白得令人咋舌！登高望远，起自脚下、远至天际的重重叠叠的崇山峻岭，如诗如画，尽收眼底。面对此情此景，真令人忧烦顿消，怡然忘我，“不知今夕何夕”！ “空中草原”最令人留连忘返的不是草，而是花。这里是花的世界，花的海洋，花的品种多极了，颜色也多极了。有高的、有矮的、有胖的、有瘦的，有花团锦簇的，有亭亭玉立的，有性情温柔与邻花和睦相处的，有孤傲不群、艳压群芳的；有红的、有粉的，有粉红的；有黄的、有白的，有黄白相间的……各种花草五彩缤纷，争奇斗艳，美不胜收。特别是有那么一种花，浅浅的、白白的，漫山遍野，像是落了一层薄薄的雪，但却毫无寒意，因为她们正在那里略显羞涩地向每一位游人绽放着甜甜的笑容。还有那么一种花，蓝蓝的，蓝得透彻，蓝得娇艳，蓝得高贵，蓝得让人心醉！在这令人目不暇接、眼花缭乱的地方，我想，最聪明的办法就是舒舒服服地把自己放倒在地，酣眠花丛，托体山阿！ 看自然风光，如同鲁迅先生所说的看《红楼梦》一样，也是仁者见仁，智者见智。看着繁花似锦，用语言用文笔实在难以形容其美的大地，年已不惑的妻子用那种充满喜悦和向往的眼神跟我说：“什么时候你也能像大自然给空中草原一样给我也置办一身这样漂亮的花衣裳？”看着近在眼前色彩斑斓的山包背后慢慢升腾的白得炫目的云团，15岁的儿子若有所悟地说：“我今天才知道天上的白云是怎样生出来的。”置身花海，沐浴着金色的阳光，一对热恋中的青年男女幸福地相拥着坐在花丛中，尽情地享受着这里的一切。女的对男的娇嗔地说：“咱们的婚礼要是在这里举行，那该多有诗意啊”小两口阳光灿烂的脸上写满了柔情蜜意。 长期以来，“空中草原”长在深山人未识。近年来，所在周边各县大力发展旅游业，特别是蔚县，经过一年多的奋战，开通了一条从县城通往“空中草原”的柏油路。从北京开车到“空中草原”，当天可以往返。途中还可以顺路看看奇峰夹道、美轮美奂的飞狐峪。趁着气候尚好，朋友，何不尽快前来领略一下这里的花天草地、“青藏高原”风光？
与最爱的人分享蛋糕可能是你表达爱意的一种方式，但是如果你跨出国界线，很多事情可能就会改变了。当你置身国外，打算坐在餐桌前开始用餐的时候，不妨看看下面这些就餐礼仪，也许会让你的旅行经历更加圆满。 出国旅行时13种不得不知的就餐礼仪 13种不得不知的就餐礼仪 1、在日本，不要把筷子竖直插在米饭碗里 不用筷子时，把筷子平行横放在桌子一角。把筷子竖直插在米饭碗里在日本是一种禁忌。 2、在墨西哥，吃炸玉米饼的时候不要用餐具 吃炸玉米饼的时候使用餐具被认为是愚蠢而势利的，不要做一个势利小人哦。 3、在中国：不要翻鱼 在中国南部和香港，吃饭的时候翻鱼会带来厄运。要么不吃另一边的鱼，要么把鱼骨拿开来吃另一边鱼。 4、在中东：当你与贝都因人喝咖啡的时候，在最后要摇一摇杯子 如果不摇杯子，你一喝完，服务员就会给你继续加满咖啡。如果你不想喝了，记得把杯子倾斜两到三次。 5、在智利：不要用手取任何事物 在南美洲，就餐礼仪都很正式。 6、在韩国：如果长辈给你倒酒，要双手接过杯子 接过杯子后，要轻轻地抿一口以示尊重。在长辈未开始用餐前不要用餐。 7、在俄罗斯：不要把伏特加和别的酒或饮料混合，也不要拒绝别人递给你的伏特加 在酒中混合其它的酒或饮料被看做是破坏酒的纯度，而拒绝别人的伏特加，则被认为是你不信任对方不想和他做朋友。 8、在意大利：除非提供，否则不要和服务员要配料 在意大利，在披萨上加上干酪被认为是罪恶的。实际上，很多意大利菜都是不需要额外再加配料的。 9、在泰国：不要用叉子把食物送进嘴里 叉子是用来把食物放在勺子里的。只有单独的非米饭类的食物时才可以这样使用叉子。 10、在中东、印度和非洲部分地区：不要用左手用餐 由于某些特别的原因，左手被认为是不干净的。 11、在意大利：只有在正午前才喝卡布奇诺 如果你在下午喝卡布奇诺，你肯定会被贴上游客的标签。如果想喝，喝一杯浓缩咖啡吧。 12、在法国：不要把面包当做开胃品 在法国，淀粉混合物尤其是加上奶油的淀粉混合物是在餐后才吃的。 13、在格鲁吉亚：如果参加传统宴会，不要轻抿酒 在格鲁吉亚的传统宴会，人们喝酒一般都是一干而净的。
对于每天都要骑上“电马”的上班族，或许也应该多了解一些关于如何选择、爱护一匹“宝马”的小常识。所以今天运河边百科(www.yunhebian.com)来跟你聊聊那些“爱马”常识，让你的电动车跑得更远。 如何选择、保养电动自行车？ 电瓶保养 电动车作为交通代步工具已经普及，人们发现每到冬季电动车的电瓶容量比夏季大量缩水、或者变得难以充电，甚至无法启动。其实，这很多是由于消费者忽略了冬季对电瓶的保养。记者走访了首府几家电动车维修店对电动车电瓶的保养进行了解。 蓄电池最佳的工作环境温度15摄氏度~40摄氏度。在此温度范围之外，就会影响电池的正常工作，电池的寿命也会缩短。一块正常的铅酸电池可以保证车辆最远行驶距离为50公里，由于热胀冷缩原理，环境温度在-10摄氏度时，电池的电量不能百分之百地放出，冬季里充满电一次行驶里程比夏季时充满电一次行驶里程要减少很多。因此对于电瓶的保养是很重要的。 首先充电方面，每次回家后，无论使用时间长短，都要进行充电，使电池保持在足电状态下使用，如果偶尔没充满电对电池影响不大，但经常不充满电使用，电池将产生一种"记忆"性，影响其续行里程，同时也损耗电池使用寿命。充电时先插电池插头，再插电源插头。充电结束，先拔电源插头，再拔电池插头。 其次，启动电动车，避免大电流放电，减少载人行使，爬坡时最好人力推行或助力骑行，否则对电池的损伤很大。如果车辆在露天或冷库停放数周不用的时候，应卸下电池，存放在较为温暖的房间内，以防电池结冰损坏。而且温度过低时要尽量缩短 电动车的使用时间，并应及时进行充电。如果不准备在冬季使用电瓶车，电池不要一直放到来年使用时再充电，而应该是每隔1个月给电池充1次电，以保证铅酸电 池的储电能力，同时避免酸液外溢损坏电池。维修人员说保养电瓶就记住要勤充电、多助力。 在使用半年后，最好到维修点做一个电池保养，适当补充电池的电解液，调节好电解液的比重，并检查其存电情况，保持蓄电池电解液的比重，必要时可以增加充电次数。同时，清洁电池的接线柱，并涂上专用油脂加以保护也很重要，这可以保证电动车启动时切实可靠，延长电池的寿命。 你所不知的关于“刹车”和“轮胎”对续航里程的影响 相对于“鼓刹”来说，“碟刹”由于制动快受到很多消费者喜爱。但也许你有所不知，因为碟刹在制动过程中摩擦力更大，所以在车辆其他配置相同情况下，碟刹装置会使续航里程减少5公里。 因此适合达达的应该是“前轮鼓刹、后轮碟刹”，既能提高安全性，又能兼顾续航里程，性价比最高。此外，轮胎不宜过宽，较宽的轮胎与路面摩擦阻力大，会减少行驶里程。 操作习惯中的省电秘籍 行驶速度不宜过快，因为电动车加到最高速度的耗费电量非常惊人，速度快一倍，电量消耗要快的3到5倍！ 耗电量大，就意味着车子全程的行驶距离短。而以较低速度匀速行驶，不仅行驶距离更长，对电池也是一种有效的保护方式。 特别注意，电池快耗尽时，如果继续行驶对电池的杀伤力是最大的，非常容易对电动车电池造成不可逆的损伤，如果没电了，赶紧找地方充电，切勿强行使用最后的电量。 太远的路，千里马也想要休息，再棒的电动车，用太久可能也需要检查，护理。 电车防火知识 要经常检查电动自行车的电路插接点，防止接触不牢引起接触点打火，发热;避免线路老化、磨损而造成短路、串电事故的发生。电动车在正常使用过程中，出现故障要选择专业的维修机构或人员，不要擅自拆卸电气保护装置，确保电气线路和保护装置完好有效。电动自行车的电瓶充电时会跑出可燃性气体，因此充电一定不要在狭窄、密封的环境中,应尽量在室外进行，或将电池拆下单独充电。充电时要选择合适的线路，线路敷设应固定安装，要加装短路和漏电保护装置。 电动车充电一定要远离易燃物品，不可以充的时间过长，充电时间过长，充电器过热容易引发火患，充电时应当按照说明书的规定进行充电，充电时间原则上不得超过10个小时。充电时，应将充电器放置在比较容易散热的地方;如果电动自行车的电瓶质量低劣或长时间使用，充电器的温度容易很高，引发火灾，所以在夜间睡眠时间时充电不可以掉以轻心。 在电动自行车行进过程中起步、爬坡时应该脚蹬助行,防止启动电流过大、机件长时间超负荷工作,引起电机线圈、线路、电瓶和调速器的过热损害,甚至酿成灾害。要尽量避免在雨天、积水路段行驶，以防电机进水，充电时短路着火。 此外，购买电动车时，应首选锂电瓶。它容量大、自耗少、污染少,其次铅酸干电瓶，它密封性好、不易漏电解液,一定要防止电解液泄漏造成的污染、腐蚀和伤害。购买电动车时还须看清产品说明书并按说明书操作，还要选择与电动车、充电器、电机型号、规格相配套的电瓶。
雨伞使用一段时间后就会发现，上面沾染的污垢怎么洗都洗不干净。下面运河边百科(www.yunhebian.com)就为大家带来雨伞去污小技巧。 清洗晴雨伞的方法 若非必要.勿清洗太阳伞.遮阳伞，因为不管再好的办法，都会是伞的防紫外线功能减弱，一定要清洗的话，最好用清水洗一下伞面，尽量不要把水弄到伞架上，以避免伞架生锈。其实，最好办法是不要买浅色的雨伞，这样就不用费这个牛劲儿了。而且深色的雨伞防紫外线功能较浅色伞好! 提醒大家的是，刷的时候要沿着伞架纵向刷，而且方向要保持一致，不能一会纵着刷，一会又横着刷。那样会把遮阳伞的防晒层破坏掉。另外我们选择不含碱的洗涤剂，也是因为这样的洗涤剂不仅能洗掉伞上的污渍，还不会伤害遮阳伞的防晒层。白醋呢，能让这样伞的面料保持原有的光泽，再加上调和洗涤剂和白醋的40度的温水，去污的效果更是没得说。将伞的表面都刷碗后，我们还要用清水洗干净。记得，一定要彻底洗干净，不然伞晾干以后，表面会留下洗涤剂的痕迹，很难看。接下来把洗干净的伞放在阴凉处晾干就可以了。 遮阳伞清洗液的制作 为遮阳伞做一种清洗液。清洗液只要白醋和洗涤剂就可以了，需要注意的是一定要选择不含碱的洗涤剂。再准备一个一次性的纸杯。材料准备完毕，工作马上开始。首先是洗涤剂上场，把洗涤剂倒入一次性纸杯，洗涤剂只要没过纸杯的底儿就可以了。接下来是白醋，往杯子里倒半杯白醋。记得是半杯，剩下的另一半就要40度左右的温水来填补了。往杯子里倒入40度左右的温水，温水是为白醋和洗涤剂服务的，有了温水他俩才能充分的融合，威力才能更强。调制好洗涤剂，我们用刷子蘸上洗涤液刷遮阳伞就可以了。 雨伞去污小诀窍： 布伞和绸布伞宜用软刷子蘸酒精溶液洗刷,或用温热洗衣粉水洗刷,然后用清水冲洗一遍晾干。 伞上如有污迹，可用一半醋、一半水的溶液洗除。 绸布伞不能撑开刷，否则绷的太紧容易破裂。 深色布伞用刷子蘸浓茶水或长青藤茶水洗刷，花色布伞用氨水洗刷，可把伞上的污迹洗净，并保持其原有的色泽。 布伞和雨衣一样，切忌用汽油、煤油、丙酮和其他有机溶剂洗刷。可在洗衣粉水中浸泡一两天,用柔软的刷子清清刷洗就可以了。具体做法是：先往杯子里倒一杯底洗涤灵，再倒半杯白醋，然后对水到杯子满把液体搅一下，最后拿刷子刷就可以轻松除去雨伞污垢了。 雨伞的选购方法 1、年轻姑娘可以选择色彩鲜艳的装潢精致的绸伞或尼龙伞;也可选便于在女式提包中收藏、携带方便的三节尼龙折叠伞。 2、男青年要求轻便、灵活，可选素色尼龙面的二节或三节折叠伞; 3、老年人行动迟缓，可选购55~65厘米不同规格的轻便尼龙面梅花骨长柄伞，晴天还可以伞代手杖助步。 4、儿童活泼、好动，可选购伞顶部为球状塑料帽、伞骨尾端有塑料套头的儿童花布伞，以保障安全。 雨伞质量鉴定法 检查雨伞的质量，要注意下列几点: ①伞面饱满，无脱线现象。 ②连续启用5~6次，撑肩不能脱落，撑键应坚实。 ③柄、梗、骨、面均应完整无损，电镀件应光滑。 ④面料防雨性能应强，尼龙伞面应吹气不透。 ⑤自动伞开启按钮应灵活;轻轻晃动，不致自行开启。 如何做好雨伞后期的保养呢 一、下雨天每次用过之后应晾干水分放在通风的地方。以免滋生细菌发霉发臭。 二、撑伞前，应抖松伞面，理直伞骨，缓慢地撑开，可防止断裂。 三、不能把伞拿来挑东西。 四、避免放在高温下，以防止变形。
每个月都在为电费烦恼？绞尽脑汁想要找到省电的办法却适得其反？其实，生活中很多家电都是可以用简单的方法就可以达到省电的效果，和运河边百科(www.yunhebian.com)来看看如何减少家庭不必要的电量消耗。 常用家电节能小妙招 一、照明灯 1、日光灯比白炽灯节电：不少家庭还延续着使用白炽灯的习惯，殊不知只要换一个日光灯，节能指数便能大大提升。目前出来的更好的环保节能产品LED日光灯，2瓦便可以替换40瓦的白炽灯，4瓦就完全可以替换20瓦的普通日光灯及20瓦的普通节能灯。 2、合适的安装高度提高照明度：安装高度要合适。（节电80%的LED节能灯）如20瓦的日光灯，若装1米高，照度是60勒克司；0.8米高是93.75勒克司。高度适当放低就可减少瓦数，节约用电。 二、空调 很多人都觉得，夏天电费的增加主要是因为空调开多了，其实也不无道理，毕竟空调的耗电量还是一个大头。所以，知道空调的省电方法，还是很重要的。 1、选择合理的温度：空调制冷状态下，每提高1℃大概可以省10%的电量。夏天不需要把空调调得太低，25-27℃既降温又省电，还能减低感冒几率，从健康的角度来说，盛夏期间室内与室外最好温差为4至5摄氏度，这样能防止因室内外温差过大而患病感冒，否则容易得“空调病”。 2、频繁开关，伤机又耗电：热了开凉了关，空调的开关次数增多了会让空调一直处于运作状态，毕竟开机的时候是动最强耗电也蹭蹭蹭地往上走。 专家提醒，长时间离开房间要关空调，空调开机时耗电量较大，应避免频繁开关机，空气滤网每年至少清洗一次。 3、变频空调更节能：选择无氟环保能效比较高的变频式空调，能耗比值每提高0.1，可节电4%，变频空调比定速空调调温速度更快，达到设定温度后，变频空调又能以仅为定频空调10％的功率低速运转，以调节温度细微损耗，维持恒温状态。 4、与风扇搭配使用更清凉：电风扇和空调搭配使用不仅可以提高空调开机时的制冷效率，还可以适当调高空调温度，将广为接受的室温26℃提高到28℃，既省电又省钱。 三、电风扇 1、使用中档或慢档：电风扇的耗电量与扇叶的转速成正比，在风量满足使用要求的情况下，尽量使用中档或慢档。如400毫米的电扇，用快档时耗电量为60瓦，使用慢档时只有40瓦，可省电三分之一。 2、先快挡再调挡：电风扇启动之初如果从慢挡起步，慢挡电压低、启速慢，电流比正常大4-8倍，更耗电，而且也影响风扇的使用寿命。而在平时使用时，电风扇转速越快耗电量越大，就同一台电风扇而言，最快挡与最慢挡的耗电量相差约40%。因此，电风扇在刚启动阶段可用高速挡，达到额定转速后，再换中速挡或者低速挡。 3、定期维护保养：此外，维护良好的电风扇能省电；缺油、风叶变型、易震动的电风扇费电。适时清洗电风扇，可以使之保持清洁状态更节能。 四、视听类家电 1、调节亮度更节能：电视机在使用时不要把亮度开得太大，这样不仅能节能，还能延长使用寿命。每增加1瓦音频攻略，增加3-4瓦电功率，最亮状态比最暗状态多耗电50-60%。电视亮度调低一些，一般可以节约10%。 2、防尘有功效：加个防尘罩，可以防止电视吸入太多灰尘，灰尘多了电视容易漏电，增加耗电量还影响音质画质。 五、冰箱 冰箱几乎是常年无休的，小编家的冰箱就是除了停电或者要铲冰，其他时间都不会停止运作。那么，整天开着会不会很耗电呢，其实不一定，做对以下步骤又可以多省些电啦！ 1、避免增加冰箱周围温度：大部分家庭选择把冰箱放在厨房里面，但其实厨房温度过高，不适宜放冰箱，假如不能改变的就尽量放在背阴避免阳光直射，同时不要跟烤箱、电视、音响、微波炉等放在一起，这样会增加冰箱的耗电量。 2、存放食品不可太满：食物存放留出对流空间，保持箱内温度均衡；热的食品应冷到室温后再放入冰箱，热食会导致冰箱加大制冷的力度，造成耗电增加。 3、适当调整冰箱温度:外界条件对冰箱的工作也是有影响，应该根据季节变化、食物种类和多少，合理调节冰箱温度控制器，根据自己冰箱的特性来，毕竟冰箱也是有脾气的！ 六、其他 1、洗好的米放在锅里浸30分钟，再用温水或者热水煮，能节省30%的电。 2、电器不使用时要切断电源。家用电器待机时产生的能耗虽然少，但也占了家庭用电总量的10%左右，积少成多，还是要养成关电源的习惯。 3、热水器可设置定时开关机，没必要整天开着，选择中午或下午最热的时候开机是节能的好方法，午夜和凌晨可以选择自动关机。 看了这么多省电小妙招，有没有顿时涨姿势的感觉？立马get起来，你也能当个生活小管家哦~
45个生活中你要知道的生活小妙招 1、指甲油涂完后把指甲浸泡在冷水中，会干的很快速。 2、鼻头上的黑头粉刺很不雅观，用手去挤又常会留下痕迹，其实可以在洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦，然后再用清水冲净，黑头粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小。 3、乘公交车，侧着站更稳。 4、睡觉的时候，鼻子塞住，很难受，在脸上盖一块小手绢(轻薄的就可以)，过会儿鼻子就通气了。 5、用吸管喝饮料，防蛀牙。 6、背上的痘痘，用浴盐或者上海硫磺皂，坚持一段时间就下去了。 7、治鼻炎的偏方：用盐水冲刷鼻腔。 8、维生素E涂睫毛，睫毛会变得又粗又长。 9、家里很多杯子上都有茶渍，可以用牙膏刷，抹在茶渍上，一刷就下来啦。 10、如果衣物上不小心滴上了油，在洗衣服之前，保持衣服是干的，然后在滴油的地方滴上洗洁精，再搓两下，洗的话就不会有油印子了。 11、有沙子或异物进眼睛的时候，立即吐口水，吐多点，然后不停地眨眼睛，百试百灵的。 12、吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢。 13、咖啡伴侣比薯片更致胖。 14、只要在珠宝盒中放上一节小小的粉笔，即可让首饰常保光泽。 15、吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了。 16、、旅行带衣服时如果怕压起褶皱，可以把每件衣服都卷成卷。 17、如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了。 18、刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了。 19、嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处，等它溶化后溃疡基本就好了。 20、若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛。 21、牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分钟，很有效。 22、吃了辣的东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了。 23、仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了。 24、手腕粗的MM想带较细的手镯，就不能硬带，应把手上套上一个塑料袋再带上手镯，非常好带，也不会把手弄疼，取下也是同样的方法。 25、肚子痛时，按虎口穴。 26、煎荷包蛋时，在蛋的周围滴几滴热水，煎好的蛋特别鲜美。 27、痘痘很大严重时挤点牙膏在上面，消肿超快，只是2小时左右就要洗掉，否则那块皮肤会被变黑。 28、上午喝绿茶开胃、醒神，下午泡饮枸杞可以改善体质，有利安眠。 29、吃荤之后不要立即喝茶，茶叶中含有大量靶酸蛋白质，这种蛋白质能引起脂肪肝。 30、夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚。 31、夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康。 32、双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤。 33、牛奶过期不能喝时，可将抹布浸湿，用来擦桌子地板，很快就可以将污垢除去。 34、煮饭不宜用生水，若用开水煮饭，维生素B1可免受损失。 35、女孩子的丝袜比较容易被锐物刮破，买回来后放在冰箱冷藏里冻上一会儿，再穿的话就不是很容易破了。 36、生日蜡烛先放到冰箱冷冻室里冷冻24小时，再插到蛋糕上点燃后，就没烛油流下弄脏蛋糕。 37、煮肉想使汤味鲜美，可把肉放入冷水中慢慢地煮;想使肉味鲜美，可把肉放在热水里煮。 38、把装有热水的杯子放入冷水中浸泡，然后在冷水中撒上一把盐，这样能加速开水的冷却。 39、涂指甲油之前，先用棉花蘸醋把指甲擦干净，等醋干后再涂指甲油，指甲油就不易脱落。 40、用丝线可将松花蛋割开，既均匀又不粘蛋黄。将刀在热水中烫了再切，也切的整齐漂亮。 41、吃过大蒜后，喝杯牛奶，可消除大蒜遗留在口中的异味。 42、用浓茶水或者隔夜的茶水涂睫毛会长长，一星期见效。 43、蜂蜜对致病病菌有较强的杀菌能力，经常食用蜂蜜能预防龋齿的发生。 44、偏头痛可把双手浸入热水中，水量以浸过手腕为宜，半小时后，痛感即可减轻。 45、塑料瓶盖太紧而打不开，将它放入冰箱中冷冻一会，然后就很容易就能拧开。
毛巾竟有那么多你不知道的作用！ 1、毛巾是隐形的消防器材 一旦遭遇火灾事故，毛巾不仅具有灭火、逃生自救的作用。火灾逃生时用湿毛巾折八层捂住口鼻阻挡烟气；煤气罐喷嘴漏气失火，用湿毛巾一扑，再关闭阀门即可灭火；火场中无路可逃时，用湿毛巾堵塞房门缝隙，阻止浓烟进入室内；在窗口挥动颜色鲜艳的毛巾，作为求助信号；结绳自救，手掌上缠一条湿毛巾，防止绳索摩擦发热灼伤手掌。 2、热毛巾热敷有神奇功效 中医上讲“温则通，通则不痛”，用毛巾热敷实际上就是达到温通的效果，热敷可以缓解视觉疲劳、头晕、脊椎并身体关节疼痛等。热敷时，应选择洁净的毛巾，在40-50摄氏度的热水中浸泡，拧干后敷于相应部分，接触皮肤时应没有灼痛感。一般每5分钟更换一次，交替使用。每次热敷时间15-20分钟，每天敷3-4次。 3、用湿毛巾给呢绒大衣除尘 先将呢绒大衣平铺在桌上，用一条较厚的毛巾，在45℃左右的温水中浸透，取出不要拧得太干，放在呢绒大衣上，用手或细棍反复进行弹性拍打，使呢绒大衣上的尘土被吸附到毛巾上，然后洗涤毛巾，再盖在大衣上拍打，如此反复几次，即可把大衣上的尘土清除掉。 4、懒人毛巾瘦身操 每天坚持做毛巾操，能有效达到伸展和温热身体的效果，对减肥相当有益。一条毛巾能帮你收腹瘦腿，同时能达到深层牵扯，刺激肠胃，进而提高代谢率。不妨在睡前利用毛巾帮助下半身进行拉筋伸展，不但能雕塑曲线，还能让你睡得更香甜。 5、旧毛巾Diy创意家居用品 毛巾刚买回来时非常漂亮，这些毛巾由于局部破损就废弃不用了。我们可以把这些旧毛巾找出来，拼接成一个漂亮、柔软、吸水效果好的脚踏垫。
居家不得不知的省电小妙招 每个月收到的水电账单中，电费通常都“名列前茅”。其实，日常生活只要注意一些细节，就能节省电力，既省钱，又环保。下面就来分享一些可轻易做到的省电小妙招，快看看吧！ 若无需要，不要打开冰箱门太久。在打开冰箱门之前先决定要拿出什么物品，开门后即刻同时拿出数样物品并关上门。 备用电约占家庭总用电量5-10%，睡觉或出门前不要只用摇控器关电器，而是应该将电视、机顶盒、电脑、手机充电器、影音设备等的备用状态关掉。 开冷气的同时也开风扇，加快空气流动，不用降低冷气机温度，更加省电。 每月清洁冷气机滤网和每年清洗冷气机，清除冷气机通风口的障碍物，可达致最佳的空调效果。 热腾腾的食物不要马上放入冰箱里，待冷却才放入。 LED灯泡较耐用，平均寿命是钨丝灯泡的8倍以上，它也比节能灯泡更具能源效益，以LED灯泡代替钨丝灯泡，可节省约75%电力。 过多的物品会阻碍空气流通和减低制冷能力。不要使冰箱负载过重，以确保冷空气能自由流通。 烧饭前先浸米，提前一两个小时把米淘好，水分不要控太干，先把米放在锅里浸泡。这样可以节约烧饭的时间，也就节约了电。如果使用开水来烧饭，不仅可以缩短米饭熟的时间，而且营养也不会流失。
塑料袋在生活中你不知道的妙用 塑料袋在生活中你不知道的妙用 1、夏天，白背心穿久了洗不干净。可将要洗的白背心先用清水洗一洗，再用肥皂或洗衣粉轻轻搓一搓。清洗后，再打上肥皂或洗衣粉轻轻搓一下，不再漂洗，放入塑料袋，并扎好口，在日光下晒1小时。然后取出搓洗干净，即可使其洁白如初。 2、冬天可用无毒塑料袋贮藏白菜。室内温度过低时，可用塑料袋将整棵白菜套住并扎上袋口；如果温度在0℃以上时，可用塑料袋将白菜从上部套住，不用扎口，根朝下戳在地上即可。 3、塑料袋贮藏板栗。板栗装在塑料袋中，放在通风好、气温稳定的地下室内。气温在10℃以上时，塑料袋口要打开；气温在10℃以下时，把塑料袋口扎紧保存。初期每隔7至10天翻动一次，1个月后，翻动次数可适当减少。 4、塑料袋贮存海参。海参晒干透，装入双层无毒塑料袋，扎紧袋口，挂在通风干燥处，夏天暴晒几次，这样保存海参长时间不会变质。 5、利用塑料袋催熟生香蕉。可将5公斤左右的香蕉放入塑料袋内，再放入1个碗或茶杯，内装干沙土或炉灰，用细香10支，对半折断，插入盛沙的容器内，点燃后扎紧袋口即可。 6、大米装入复合塑料食品袋内，把袋中的空气挤压出去，在贴紧大米的地方用绳子扎紧袋口，可以防止大米受潮霉变。 7、春末，将红枣暴晒几日，把食盐炒热放凉，一层红枣一层盐装入塑料袋或缸中，密封保存，大枣便可安全度夏。 8、冬至前后，晾晒萝卜，将萝卜晒至表皮阴干以后，装入塑料袋中，用绳子扎紧袋口，这样贮存两个月，萝卜不变质，不糠心。 9、新鲜韭菜放入塑料袋内，置于凉爽通风处，3天之内可保持新鲜。 10、新鲜香菜捆成小捆，包上一层纸，将根部插入塑料袋中，稍加捆扎，然后将根部朝下，置于阴凉处。用这种方法保存香菜，1周内仍然新鲜如初。 11、发面引子揉成团，放入无毒塑料薄膜袋中，扎紧袋口，存放在阴凉处，夏季可以保持3到4天不坏。 12、辣椒串起来，充分晾干，取1个大小合适的塑料袋，将串辣椒的绳子从塑料袋底穿出，悬挂在屋檐下，每隔1到2个月取下塑料袋把辣椒晒一晒。这样辣椒既不会生虫腐败，也干净卫生。 13、鲜蘑菇含水分多，组织柔软，容易变质，一般家庭可采用盐水浸泡法保鲜。蘑菇放入0.6％的盐水中浸10分钟，捞出沥干，装在塑料袋里，可保鲜3到5天。 14、选品种好、无损伤的苹果，将其包纸后放入塑料食品袋中，扎紧袋口密封，贮藏在温度较低的房间或背阴的凉台，可保持数月至半年不坏。 15、柿子采收后，选饱满无伤的果实，装入80×110厘米、膜厚0.06毫米的聚乙烯袋内，每袋装柿子150个左右，每袋加入500克分子筛乙烯吸收剂，密封后置0℃冷库贮藏，即可脱涩保鲜。 16、黑木耳用塑料薄膜包起来，放在干燥阴凉处，不使受潮，可贮存几年不变质。 17、焖饭时，在500克米里加入20克食醋，焖出的米饭并无酸味，却更容易保存。焖饭时，按以上用量加入0.5％的醋酸溶液，然后把焖出的饭压块装入塑料袋中封好，在30℃的阴暗环境下保存15天，其色、香、味及外观，与新鲜米饭没有什么区别。 18、选质地好的腐竹，晾晒后使水分降低到12到14％左右，然后将其装入塑料薄膜食品袋内，扎紧袋口，置于33℃以下阴凉、通风、干燥处保存，即可避免受潮发霉。 19、干面包用原来的包装蜡纸包裹好，外面用水浸透的纸包住，随后装入1个蘸了水的塑料袋里，扎牢袋口，置放1夜，面包即可回软。 20、冬季使用炉子取暖的住户，早晨室内的窗户玻璃上常因水蒸气而结成冰花，冰花消融后，窗台上水流不止。如果窗外有纱窗，可将白色塑料薄膜钉在纱窗的木框上，就可以防止窗户玻璃结冰花了，同时还可以起到防寒作用。
饭烧焦了怎么办？生活中不得不知的小妙招 生活中不得不知的小妙招 1、拍证件照时用舌头顶住上颚，笑的会很自然。 2、打嗝我知道，一口水分七次咽下去就ok了，实在不行再来一番，屡试不爽！ 3、柠檬汁刷牙，没那么酸，一点点就够，清洁效果简直爆表。同时除口气！！不过不能老用，用完要好好漱口哟。 4、中性笔摔断水了，把笔尖泡在热水里，一会就好了。 5、吃橙子前把橙子用一点力在桌子上擀一擀，可以让橙子的皮和肉分开一点，然后在果脐上弄一个小口，把勺子推进小口里面，橙子的弧度和勺子贴合，就可以把整个橙子都弄出来，并且没有果汁流出来哦。 6、切蛋糕之前，把刀用热水烫一遍，就不会有奶油沾到上面了。 7、上厕所拉不出的时候，拿手指或手掌轻轻拍三下头皮，就是头顶正中央，马上出来。这是我舅舅教我的，百试百灵。 8、把塑料袋或保鲜袋套在扫帚上，可以吸走地上的头发。 9、口腔溃病。睡觉之前吃五粒VC，睡一觉起来啥也没了，百试百灵！ 10、快递单上的个人信息怕泄露，不用费劲撕掉或者用笔涂，拿面巾纸蘸点水，一搓就没了。 11、磕鸡蛋之前摇一下，磕破之后，就不会有蛋清沾在鸡蛋壳上了。 12、藏私房钱时，在钱中间夹一张纸，写上送给Ta（另一半）的惊喜。（简直棒极了。） 12、饭如果烧焦了，在焦饭里面插几根大葱或大蒜，然后焖一段时间，就闻不到焦味了。 13、大姨妈弄到床单上后，不用拆下来洗也能干净如新的妙招：准备好抽纸，将打湿的一叠纸巾放在床单姨妈污渍下面，记住是下面哦，然后用干的纸巾从床单上面吸，猛吸几次后，下面的纸巾就快干了，姨妈也跟着水分子从床单吸到上面去了。屡试不爽。 14、出差旅游期间经常隔天早早退房，衣服很难干。夏装T恤衬衫背心等，洗完之后平铺在酒店浴巾或自带毛巾上，卷起来拧干，脱水效果比徒手拧好一倍。 15、键盘脏了不容易清理干净，拿个回形针掰直了裹上双面胶，简直是粘灰利器。灰尘去无踪，键盘更出众。 16、头发少的朋友，可以把黑芝麻磨成粉（不要现成的黑芝麻糊）用热水冲泡喝，配合牛奶（或好奶粉），有助于头发生长，多大岁数都适用哦。 17、冰箱里经常有异味，在里面放一卷纸，能有效消除异味，大家可以去试试。 18、当你非常口渴而家中又无凉开水时，你可以把盛着开水的杯子放入冷水中浸泡，然后在冷水中撒一把盐。这样能加速开水的冷却。 19、煲粥啥的，锅沿横放个筷子防止溢锅。 20、口香糖粘在衣服上，放冰箱冷冻，一抠就下来了。 21、薄纤维化妆棉用鸡蛋清浸透，敷在鼻子上，直至干的硬邦邦，由上往下撕，面部其他需要去黑头啥的地方由下往上撕，其他面膜啥的简直就弱爆了。 22、两个硬币以一前一后捏住划，就能开塑料包装，没剪刀时屡试不爽。 23、在外旅游，被劝玩各种项目时，只要说“跟团”俩字，别人一般不会再纠缠，在多个城市亲自测试，有效。 24、把手机拍照设置标记日期，出门时对锁好的门拍一张，下楼后记不起来自己有没有关好门时，拿出来看看就放心了，献给所有强迫症的童鞋们。 25、防止毛线衣缩水的小技巧：洗涤时水温不要超过30度，用中性肥皂片或洗涤剂洗涤，过最后一遍水时加少许食醋，能有效保持毛衣的弹性和光泽。 26、在商场玩夹娃娃机时，那个夹子摆好位置后，不要按按钮让它下去，要等到时间没有了它自动下去，成功率大大提升。 27、鞋子边缘泛黄的话，用洗甲水擦过后再刷，最后用卫生纸包好，干了之后和新鞋简直一模一样。 28、风油精，简直是万能。马克笔写在塑料上都能用它抹掉，贴画或者粘的东西撕下来后的胶渍一抹就掉，改正液涂在课桌上想擦掉用它。皮包上的黑东西用它也能清理。ps：小时候拉肚子喝两滴风油精就好了…… 29、吃完火锅或者烧烤，如果不想换衣服，只要回家把衣服放进一个塑料袋里，再撕开一个小口，用吹风机吹，就可以除味。 30、感冒发烧了，如需降温，可将藿香正气液倒在叠成方块的餐巾纸上面，敷在肚脐眼上，大概半小时后退烧，百试不爽，已有很多人试过，是中医偏方。 31、说一个最近让我受益无穷的，用电脑干正事之前先把QQ、微博统统关掉。 32、喝酒前喝点葛根煮的水，你会千杯不醉你造吗? 33、手上抹一层护手霜，用520的时候，就不会粘手上。 34、感冒了鼻子不通快速搓尾骨，五秒瞬间就通气了，不通你打我。 35、长发妹子洗完头的第二天第三天感觉有点油，但是又不想或者懒得洗的时候，只需要一盒痱子粉，在发根处轻轻用粉扑均匀拍好，最后用吹风机吹散，就可以啦。和刚洗好的没差。很有效。 36、在衣柜里放一块香皂，以后拿出来的衣服都是香香的，比喷香水管用。
细沙入眼。如果有沙子进入眼内，不要用手揉，可多眨几次眼，让泪水冲掉沙子。也可请人翻开上眼睑，用棉球或干净的软布、手帕轻轻擦去沙子。 不可不知的妙招技巧，关键时候顶大用！ 鱼刺卡喉。如果发生鱼刺、鸡骨卡喉，不要硬咽，也不要用手挖。如鱼刺刚刚刺人，有部分在外，可请人用镊子稳而快地拔出，如卡的位置过深，应立即到医院进行处理。 发生骨折。如果万一发生了骨折，不要自行摆弄、随意接骨。如为锁骨骨折，先用绷带兜臂，不要活动；如为盆腔处、胸腰部骨折，应将病人轻轻托起，放在硬板担架上，转送途中尽量减少震动；如为四肢长骨骨折，可就地取材，如用胶鞋、布鞋或粗一点的树枝或其它可用来固定的东西做临时固定，再送医院冶疗。 痉挛抽搐。如发生痉挛性抽搐时，应将头侧向一方，清除口鼻分泌物，用筷子或木片包一软布，塞入上下牙齿之间，以免咬破舌头。如果是高烧引起的痉挛性抽搐，还应用冷毛巾湿敷头部，然后急送医院。 突然昏迷。万一发生昏迷，不要慌张，应清除昏迷者鼻咽部分泌物或异物，保持呼吸道畅通，并取侧卧位，防痰液吸入肺部引起肺炎，将头放平，送医院救治。 煤气中毒。万一发生了煤气中毒，请立即将中毒者搬离现场，至通风处，解开衣扣，并送医院抢救。 突发心脏病。如果有人突然心脏病发作，在救护车来到之前，应使患者处于坐着或半躺的姿势，并解开紧身衣服，不要移动病人或给他吃刺激性饮料。 流血不止。如在交通或其它事故中出现流血不止时，可以用手或纸巾、衬衣，纱布直接压于出血处，卡住动脉血管，以止血流，如伤口有异物，像玻璃等，可用手压住出血附近的地方。
香菜是人们最熟悉不过的提味蔬菜，叶子小又嫩，根茎纤细，味道鲜美，是做菜和做汤的调味佳品。香菜不仅是许多人喜食的蔬菜，而且是一位良药。如果朋友们拿香菜煮水喝，坚持一段时间会对我们带来诸多好处，一起来了解一下吧。今天跟随运河边百科(www.yunhebian.com)一起来看看吧。 那么用香菜煮水喝有什么神奇的功效呢 一、香菜煮水可以排毒。在中医上，香菜可以让人体的邪毒发出来，让患者好的更快一点。 二、将带根的香菜洗净加水煎煮，用菜汤洗脸，有效调节皮脂分泌，可以将皮肤的老化角质去除，并且还能减少黑色素达到美白的功效呢。 三、用香菜的根熬水，对小儿退烧有一定的效果，香菜根具有促进血液循环的作用，还能够排汗退烧，更重要的是，它还有健脾胃的作用。 四、香菜煮水可以降压，香菜10g，加葛根10g水煎服用，早晚各1次，每次服50ml，服10天为1个疗程，对治疗高血压有辅助疗效。 五、香菜可以促进人体周身血液循环，因此有缓解荨麻疹的作用。 六、香菜煮水可健胃消食，把香菜切小段，然后煮沸10分钟，过滤出清水后每天喝一杯，可以增强止痛、消食的功效，常用于治风寒头痛。 那么都有什么样的人不适合吃呢？ 1、胃热的人，吃多了会口臭。 2、出汗多，特别是汗味重的人，吃多了会加重体味。 3、气虚的人，吃多了会更气虚。 4、手术后的病人，吃多了容易造成瘢痕增生。 5、皮肤过敏或是大病初愈的人，吃多了容易引起病情反复。 特殊的成分让它香气迷人 香菜之所以香并获得香菜的美名，主要是因为它含有挥发油和挥发性香味物质。香菜的营养非常丰富，它内含膳食纤维、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E、胡萝卜素、核黄素、钙、铁、锌、镁、钾、硒等，具有开胃消食、润肠通便、防治感冒等功效。 香菜还被许多研究证实有多种生物活性，包含抗癌、抗菌、抗氧化、抗糖尿病、抗血脂异常、抗焦虑、利尿、抗高血压、抗突变、抗炎性反应、螯合重金属帮助排出体外、降低胆固醇等多种功效。 高启龙博士介绍，芫荽作为中医常用的良药已有悠久的历史，它的叶、根、茎、籽均可入药，并且可药食两用。中医认为，芫荽性温味辛，归肺、脾经。具有发汗解表、透发麻疹、驱风、健胃消食、醒脾和中的作用，主要用于治疗麻疹、脘腹冷痛、消化不良、感冒风寒、流行性感冒、发热头痛、痢疾下血、治疗高血压，外用有镇痛、解毒的作用，适于寒性体质。在《本草纲目》中列入菜部，可作蔬菜食，称“芫荽性味辛温香窜，内通心脾，外达四肢。” 香菜的多重功效 开胃醒脾、助消化 因香菜辛香升散，食后顿觉芳香浓郁、醇味爽口，具有促进胃肠蠕动的作用，开胃和中。寒性体质的人适当食用香菜可以缓解胃部冷痛、饮食积滞、消化不良等症状。 防治感冒 身体壮实、体质较好、偶尔感冒的人可以用它来防治感冒。香菜中含维生素C较丰富，而维生素C可提高杀菌能力，进食香菜对抵抗感冒大有裨益。 辅助治疗小儿疹痘 香菜提取液具有显着的发汗功能，可促进清热透疹。小儿出疹痘，可用香菜煎汁蘸取擦拭面部或颈部皮肤，或熏洗患处，可以加速疹痘透发。 保护血管 香菜中丰富的维生素C和钾等物质具有降血脂、扩张血管、增加冠脉血流量、降低血压和胆固醇、软化血管等作用，减少动脉血管硬化或者血栓的形成，这对预防动脉粥样硬化和其他心脑血管疾病具有一定效果。 含有大量挥发油 香菜中含有甘露糖醇、芳樟醇等多种挥发油物质，使香菜具有独特的芳香气味，经常食用还能起到抗菌、驱风解毒的作用。但是不宜一次吃太多。 香菜是蔬菜界抗氧化功能较强的食材。相关研究发现，香菜含有的挥发油还具有清除亚硝酸盐等作用，所以对防癌具有积极意义。 具有防癌抗癌的功效 香菜营养丰富，含有大量植物化学物质，常吃香菜可以起到防癌抗癌的作用。 富含黄酮类物质 香菜富含生物类黄酮中的总黄酮抗癌物质，可减少患激素相关癌症（如乳癌和前列腺癌等）的机率。美国国立癌症研究院还发现，香菜中的聚乙炔有抗烟草致癌物质功效。香菜中还富含槲皮素，能显着抑制促癌剂、抑制离体恶性细胞的生长、抑制艾氏腹水癌细胞DNA、RNA和蛋白质合成。 含有干扰素诱生剂 干扰素诱生剂能够诱导、刺激细胞本身产生干扰素，促进机体增强病毒感染的抵抗能力和抑制癌细胞增殖的作用。 含有大量硫化物 硫化物是癌细胞的天然抑制剂，可减少苯并芘诱发胃癌和肺癌，能够分解雌激素，可预防乳腺癌。 富含B族维生素 B族维生素中的B2、B6、B9、B12等均具有防癌作用，它们可降低化学致癌物质在体内的毒性，缺乏B族维生素可导致宫颈癌、结肠癌、脑瘤等癌症。 富含纤维素 蔬菜中含有丰富的膳食纤维，是一种不能为人体所吸收的碳水化合物，具有显着预防结肠癌、直肠癌的作用。香菜富含纤维素，可诱导肠道内的有益菌群大量繁殖，结合肠道内有毒物质促使其排出体外，缩短了有毒物质对肠道的危害。纤维素中的木脂素能使体内吞噬癌细胞的巨噬细胞活力提高2-3倍，从而有效预防癌症的发生。 富含微量元素硒 硒能防止致癌物与正常细胞内的DNA结合，抑制癌灶发育，并可刺激细胞内溶酶体活性，因此起到防癌作用。硒能降低黄曲霉素的毒性，同时可刺激免疫球蛋白和抗体的产生，从而增强机体对外来致癌因子的抵抗力。 香菜是餐桌上的常客，很多菜肴经过它的点缀都能够增色增香。其实香菜也能作为主菜食用，并且花样多变。感冒多发的季节不妨喝点香菜粥，入冬多吃点香菜有助于暖身。 香菜还有这些食疗作用 提味、去腥膻 做汤加上香菜可增加汤的清香；拌凉菜时加上香菜可提味。制作羊肉、鱼等菜品时，加入香菜可去除腥膻。 促进血液循环、暖身 香菜还具有促进周围血液循环的作用，寒性体质者适当吃点香菜还能改善手脚发凉的症状。 含有丰富的矿物质及维生素 人们习惯把香菜作为调味料或配菜，其实以香菜作为主料制作的菜品，往往因为浓郁的味觉体验会有出其不意的精彩，让人回味。
柠檬是一种味道很酸的水果，人们都知道它有多种保健功效，可以消炎杀菌，也能美白养颜。其实除了这些以外，柠檬的功效还有很多，今天我就专门为大家介绍一些你们不知道的柠檬奇效。 柠檬功效多 你不知道柠檬奇效 1、柠檬能治感冒 感冒是人们冬天高发的流行性疾病，发生以后或者在感冒初起的时候，食用柠檬就能起到良好的治疗功效，具体食用方法是把新鲜的柠檬榨汁我，在后加入蜂蜜和温开水调匀，直接饮用即可。 2、柠檬能止痛 柠檬还是一种可以止痛的水果，它含有多种微量成分，可以缓解人体的酸痛和关节疼痛，提高人类运动能力，平时出现肌肉酸痛时可以把柠檬直接在酸痛部位上涂抹，很快就能让酸痛症状消失。另外腿脚部位疼痛时，也可以把柠檬汁放在热水中，直接泡脚，止痛效果也很明显。 3、柠檬能降血糖 现在得糖尿病人的越来越多，降糖成了一个大难题，其实柠檬就具有出色的降糖功效，平时可以把新鲜的柠檬切片，然后泡水代茶饮用，连续饮用十五天，就能让人体过高的血糖降下来。柠檬除了这些奇效以外，还可以去除让人们烦恼的头皮屑，使用时可以在洗头时，用柠檬汁涂抹头皮，然后再用清水洗净。
不知道大家会不会无花果饮的做法呢？不会的朋友可以看下小编给大家准备的内容，相信就会做了。 无花果饮的做法 近年来,乳腺纤维瘤的食谱是什么是一个很多女性共同关注的问题，乳腺纤维瘤是常见的女性乳房疾病之一，除出现肿块外，病人通常无明显主觉症状。如果女性朋友患了此病，在饮食上有什么需要注意的呢?下面小编向您推荐一款特别适宜于乳腺纤维瘤患者食用的无花果饮，这款又香又甜的蜜饮对你身体的神奇功效，只有试过才知道哦!乳腺纤维瘤食疗 无花果的做法 橙汁的做法 牛奶的做法 蜂蜜的做法 妇科疾病食疗 无花果饮的材料 未成熟无花果50克，橙汁50毫升，柠檬汁15毫升，新鲜牛奶200毫升，蜂蜜20毫升。 无花果饮的制作方法 1.将未成熟无花果(即采摘个头适中的青皮无花果)用水洗净，连皮、柄一起切片，放入锅内，加水适量，小火熬煮40分钟。 2.至果肉、皮、柄等熟烂呈糊状，纱布过滤浓汁。 3.将过滤的残渣再入锅，加水适量继续熬煮30分钟，用纱布再过滤浓汁。 4.合并2次浓汁，拌匀，再煨煮至沸。 5.离火，调入橙汁、柠檬汁及蜂蜜，拌和均匀，即成。 健康提示： 无花果，又名奶浆果，性味甘平，无毒，不但甜美可口，而且有很高的药用价值。无花果功专散瘀消肿、清热解毒。因此本品能够益气补虚，补充营养。适用于乳腺癌术后神疲乏力、体质虚弱等症。
蜂蜜西柚茶不知道大家有没有喝过，该茶的效果不错的，下面让我来给大家具体介绍一下该茶。 蜂蜜西柚茶 西柚的卡路里极低，是多吃也不会发胖的减肥食品。同时它还含有丰富的钾，可以帮助排除体内多余的钠，同时有助减少脂肪和水分积聚。西柚还含有丰富的果胶成分，可降低低密度脂蛋白胆固醇的含量，减轻动脉血管壁的损伤，维护血管功能。 西柚切开，嫣红的色泽让人垂涎欲滴，你可直接食之，也可以做一杯爽口的蜂蜜西柚茶，这是一种非常好的夏季饮品。 蜂蜜西柚茶的材料 西柚2个，蜂蜜2汤匙(30ml)，冰糖50g 蜂蜜西柚茶的做法 柚子清洗干净，再放在温水里泡十分钟左右，取出; 擦干柚子表面的水分，十字划开西柚顶部的皮，剥开西柚，分离果皮和果肉; 将柚子皮切成细丝，果肉切成小块，果肉外层的白瓤怕苦就扔掉，不怕苦就全留下或留一部分，切成小丁; 把切好的柚子块和柚子皮放入煮锅中，加入500ml清水，放入冰糖，中小火煮至黏稠，质感略透明即可，离火冷却; 锅内温度降至60℃以下后时加入蜂蜜拌匀; 把成品倒入密封的玻璃瓶内，放入冰箱保存，喝时取适量蜂蜜西柚酱，用温水冲开即可。 消除水肿，是女性减肥的一个重要方面。将西柚皮和果肉分开，将西柚汁尽可能多地挤到瓶子里，然后将果肉切块也放进瓶子里。为了有效地利用土豆中的钾，女性在烹煮土豆时，最好不要去皮，用土豆炖菜时，不妨连汤也一起喝掉。