1 土豆切成这样形状，厚度要适中。 反复清洗2次，洗点外表的淀粉 2 锅里放热水，下锅煮熟 3 煮熟就可以，不要煮烂。可以尝一下，只要不生就立马捞出来 4 捞出立马过凉水2-3次，降温。这样吃起来比较脆口，而不是绵软的 5 过凉水后，沥干水份备用 6 准备碗，开始调料。 盐2勺，辣椒粉2勺，白芝麻2勺 7 淋上适量热油。用热油吃起来香一些，能把辣椒粉的味道更好的呈现 8 辣椒油就做好了 9 土豆条上淋上辣椒油，黑胡椒粉2勺 10 孜然粉2勺 11 撒上葱花，搅拌均匀 12 装盘 13 一碗狼牙土豆条，一杯啤酒
1 黄瓜洗净去皮洗 2 切成细丝 3 胡萝卜去皮切丝，锅内放油将胡萝卜炒至七成熟 4 锅里倒入适量的水，水开后放入土豆粉。煮3分钟左右。捞出控干水份 5 将面条放入Lexngo硅胶折叠饭盒，按照个人喜好放入食材 6 加入适量的酱油、麻油、醋调味，放入胡萝卜，黄瓜丝 7 按照个人喜好加入加红辣椒️，一道美味的家常土豆拌面就搞定啦！ 盖上盖子放入包中，可带到单位当午餐！天气炎热就不用中午回家，也不用点外卖。轻松在办公室享受美食！
1 将番茄切小块，洋葱切丁 2 锅中放少许玉米油，放入洋葱碎中火翻炒 3 炒到洋葱变软，出香味后放入番茄块，大火翻炒 4 番茄炒出水后用锅铲捣成泥，放入意大利面肉酱和一小勺番茄酱，小火翻炒。如果酱料太干，可加少许清水。如果没有肉酱，可以用猪肉末代替 5 土豆去皮切块入蒸锅蒸熟，筷子轻轻一戳就能戳到底就表示熟了 6 放入盐和胡椒碎，趁热压成泥 7 将土豆泥盛到碗里，用勺子压出造型，淋入调好的酱汁就可以食用
1 西红柿改花刀，用开水烫1-2分钟，去皮切丁，干豆腐切丝 2 葱姜炒香，加番茄丁 3 加入番茄酱、生抽、蚝油，翻炒均匀，加清水熬煮 4 加土豆粉煮2分钟 5 加干豆腐丝、青菜、食盐、胡椒粉煮3分钟
1 准备好食材; 2 土豆去皮洗净切片，放入蒸锅蒸熟 3 珍妮珍馐金枪鱼儿童香肠放入空气炸锅中200度烤12分钟左右，中途翻一次面; 4 蒸熟的土豆放入碗内用勺子压成泥 5 加入适量盐; 6 加入适量黑胡椒粉 7 搅拌均匀整形好 8 烤好的金枪鱼儿童香肠冷却至不烫手后切成片 9 一一铺在土豆泥上 10 再铺上一层马苏里拉芝士 11 放进预热好的烤箱内，200度中层上下火烤12分钟左右即可，出炉后表面也撒一些黑胡椒粉，不喜也可以忽略
1 煮好的白米饭，加入寿司醋，拌匀后晾凉 2 土豆和胡萝卜切丝洗净 3 放开水里煮熟，大约3分钟 4 平底锅抹油，煎一个鸡蛋，切条 5 寿司帘上铺上保鲜膜，放上寿司海苔 6 铺上米饭，用勺子压实，尾部留一点 7 放上沙拉酱，涂抹均匀 8 放上焯熟的土豆丝和胡萝卜丝 9 放上切好的鸡蛋条 10 铺上点肉松 11 提起帘子和保鲜膜卷起来，卷紧 12 用锋利的刀子切段即可
1 准备好的食材 2 把土豆切片上笼蒸熟 3 蒸熟的土豆泥用勺子压成泥状锅中油热时 4 加入香肠粒翻炒出香味 5 接着加入土豆泥翻炒均匀 6 加点孜然粉调味 7 最后加入香葱炒软即可出锅 8 把炒好的土豆泥冷凉 9 带上一次性手套把土豆泥在手中滚圆做好所有，表面撒上熟芝麻点缀 10 成品图
1 土豆洗净削皮切片 2 放到蒸锅中蒸15分钟至土豆软糯 3 洋葱切粒后放一点点盐腌制一会儿 4 胡萝卜切细丝放一点点盐腌制一会儿 5 嫩黄瓜切薄片加一点点盐腌一会儿 6 毛豆煮熟后扒出青豆 7 将蒸好的土豆片趁热倒入一个大碗中，倒入2勺约15克帕玛森奶酪粉 8 快速用勺子压拌均匀 9 将胡萝卜和洋葱攥出水分后放到土豆泥中拌匀 10 再将黄瓜片攥去水分后放入土豆泥，同时放几粒青豆即可 11 将土豆泥拌匀稍静置一会儿。此时将青豆放入搅拌机打成泥，做盘底装饰。再将土豆泥用勺子团成球状装于盘中即可
1 准备材料 2 肥牛用沸水烫变色备用 3 葱姜红干椒，麻椒爆香，加入火锅底料炒化，加入适量清水，煮沸后捞出料渣 4 加入1勺生抽、1勺蚝油、3勺陈醋、一丢丢白糖 5 煮沸后加入土豆粉、青菜和适量食盐，煮4分钟左右加入肥牛 6 最后淋上适量麻油即可（不喜欢可不加）
1 收到快递拿回家兴奋地打开包装盒，哇～好多干冰袋子，真的是很用心的运输过程 2 虾真的是好大，比我的手掌还场，看着就很爽，把虾取出来解冻，先冲洗干净，表面会有盐，因为是直接从海打捞上来立马冷冻的 3 解冻虾的时候来准备土豆泥，土豆半个去皮切片，放入碗中上蒸锅蒸20分钟，让土豆熟透 4 把土豆碾成泥，大蒜切末，加入黑胡椒碎、蒜末、盐，搅拌均匀备用 5 解冻的虾再次清次一下，剪开虾背，挑出虾线（很方便的哦，用牙签挑出），把虾背尽量切开，但是不要切断，为了便于塞土豆泥 6 把土豆泥均匀地塞入虾背上，涂抹均匀 7 然后均匀得撒上马苏里拉芝士碎 8 烤箱提前预热180度，烤13分钟 9 出炉趁热吃，拉丝的哦
1 准备好材料，外加土豆，胡萝卜 2 洋葱切小丁，用黄油煸炒，加入黑胡椒 3 培根切小丁，用黄油煸炒 4 土豆胡萝卜煮烂，可以用牙签试试煮的烂不烂 5 白煮蛋切小丁，培根，加入盐，牛奶，沙拉酱，搅拌搅拌搅成泥，也可以先搅成泥，再加入调料调味 6 成功啦，装盘
1 去皮土豆切片，放在高压锅蒸屉上上汽后蒸制五分钟 2 白洋葱切碎丁，锅中加2g黄油煸炒半干盛出备用 3 蒸熟土豆拿出放在大碗中，加入1g盐，10g芝士，6g黄油和炒好的洋葱碎 4 碾压搅拌均匀备用 5 阿根廷红虾洗净，剪去虾须虾脚，挑出虾线 6 虾背壳先用剪刀剪开 7 虾平放在案板上，平下刀剖开背部虾肉，不要剖断 8 剖开的虾背打开，反压在案板上稍定型 9 翻过来虾背朝上，均匀抹上1g盐和4g糖（没有小孩儿的可以再加些黑胡椒粉） 10 腌制10分钟后，均匀刷上番茄酱 11 铺上拌好的土豆泥 12 表面撒20g马苏里拉芝士，烤箱预热210度，烤盘放入中层烤制15分钟，再挪入上层至表面金黄拿出
1 提前将原料准备好，牛肉提前卤好（没有卤牛肉也没有关系，原味土豆也很美味） 2 土豆去皮切成块放入锅内蒸熟放凉待用 3 将蒸熟的土豆放入碗内捣碎成泥待用 4 锅内放少许油烧热，放入葱花炒香后，下土豆泥、十三香、花椒面翻炒均匀，临出锅前下韭菜粒、牛肉粒翻炒均匀，放适量盐调味 5 出锅后搓成球形（为了美观），撒上少许黑芝麻即可食用
1 准备所需材料 2 小土豆洗净放锅内煮熟 3 将煮熟的小土豆轻轻压扁 4 平底锅放入植物油或者黄油小火烧热，倒入小土豆 5 煎至两面金黄，再加入适量的椒盐 6 拌匀即可关火出锅 7 拌一下让小土豆粘满椒盐 8 倒入葱花
1 参考月龄：12个月以上，对食材不过敏的宝宝 食材准备：土豆170克、玉米粒30克、胡萝卜30克、奶酪碎20克、面包糠10克、奶粉10克、熟蛋黄2个 制作数量：7个 操作时间：35分钟 美味指数：★★★★★ *以上食材量仅代表制作量，不代表宝宝的一餐食用量 2 土豆、胡萝卜分别去皮切丁，放入蒸锅内蒸15分钟。 *或者如果你只想用一种食材，直接将200克土豆切丁也可以 3 完全熟透后取出，加入2个熟蛋黄，捣成泥状。 *因为土豆、胡萝卜里都含有水分，所以直接拿熟蛋黄去中和水分，让土豆团成型，吃起来口感会更好 4 在胡萝卜土豆泥中倒入奶粉、玉米粒，将食材翻版均匀。 *奶粉的加入主要是为了提升土豆泥的奶香味，没有的姐妹直接不放就可以了，不会影响成型 5 取适量土豆泥放在手中，整理成圆饼形状。 6 在土豆饼中放入适量奶酪碎，然后收口。 *我这次直接加的能拉丝的奶酪馅，你们在购买奶酪的时候注意要选择原制奶酪，不要购买再制奶酪。 *不加奶酪的话，你们可以换成紫薯馅、豆沙馅，也可以换成蓝莓酱馅，总之自由发挥~ 7 接着用手轻轻搓成橄榄形状 8 表面均匀地裹上一层面包糠，然后放入铺好硅油纸的烤盘内。 *面包糠可以直接买现成的，也可以选择在家自制，自制方法：切掉吐司四边，中间的柔软部分用刀切成均匀的小块儿，吐司块直接放入锅中炒至水分完全收干，取出用手搓碎就可以了 9 烤箱温度调至150度，时间调制15分钟，将烤盘放入预热好的烤箱中。 *平底锅版：热锅刷油，将包好的土豆泥放入锅中，开小火，煎至两面金黄的状态即可。 *这款芝士土豆泥我建议低温烘烤，如果温度太高外层容易爆开，里面的奶酪会溢出来，因为每家烤箱的火候不同，所以你们要根据实际情况适当降低烘烤温度、延长烘烤时间 10 烤好后取出，可以再淋点沙拉酱、番茄酱，或者蓝莓酱什么的，会更好吃哦~ 11 这份又脆又绵软，奶香四溢的脆皮芝心土豆泥就做好啦，补钙又饱腹，这回一定要一把吃过瘾！
1 准备食材：土豆一个、胡萝卜80克、香芹40克、大米200克、鸡蛋一个。 PS：这个就是香芹啦，虽然长得很像香菜，但真的不是香菜哟~ 2 先将米饭焖上，焖好后盛出一小碗。 PS：焖饭时可以比平时多放一些水，这样我们的饼才不容易散哦。米饭的量，根据宝宝的饭量来定，我做得比较多，可以跟宝宝一起吃 3 土豆洗净去皮、切片，放在锅中蒸。 PS：土豆片可以切的薄一点，这样蒸的会快些。 4 大概蒸15-20分钟，待土豆片蒸熟后取出。 5 香芹洗净，用热水焯一下，然后切成碎丁。 PS：香芹焯一分钟左右就可以了。焯水之后再切丁，可以避免水溶性维生素的流失 6 胡萝卜洗净，切成碎丁，然后用水焯熟。 7 将土豆片放入碗中，压成土豆泥。 8 把已经焖好的米饭倒入土豆泥中 9 再倒入香芹碎。 10 胡萝卜碎丁放入碗中。 11 将米饭蔬菜土豆泥用勺子拌均匀。 PS：要搅拌均匀哦，如果搅拌不均匀，米饼会容易散 12 这个米饼是否加盐，可以根据宝宝的口味来决定，如果需要加盐可以放在这一步。过了周岁的宝宝可根据宝宝的口味来决定是否加盐 13 取大概一勺的量，揉成小饭团。 PS：饭团弄的小一点，一会煎饼的时候容易熟，做饭团的时候我们可以用点力，让饭团紧实一些，这样做出来的饼不容易散。 14 将所有的都揉成小饭团 15 用手压一下，要压成薄厚适中的小饼。 PS：我是在面板把饭团按成小饼的，需要注意的是，按完后的小饼会粘在面板上，最好是用铲子轻轻的铲一下饼的底部，这样就能保证饼的完整。 16 鸡蛋打碎，然后打散。 PS：顺着一个方向（顺时针或逆时针）将鸡蛋打散。如果宝宝对蛋白过敏的话，可以只用蛋黄。如果宝宝对鸡蛋过敏的话，可以把配菜都焯熟，做好饭团或米饼直接吃哦，省去煎的这个步骤 17 起火，热锅刷点油，将火调小 18 把小饼放到蛋液碗中，均匀地裹上一层蛋液。 PS：夹的时候要注意，如果怕米饼散的话，可以手上带上透明手套，然后用手把米饼拿出来 19 全部裹好蛋液后，放在不粘锅中小火煎 20 一面煎到金黄后翻面。 PS：翻面的时候最好用筷子和铲子一起使用，避免将米饼弄散。因为米饼里面的胡萝卜、香芹、土豆、大米都是熟的，所以只要把外边的蛋液煎熟即可。 21 两面都煎至金黄，土豆蔬菜泥饼就出锅了。 PS：如果家里正好有宝宝可以食用的番茄酱，可以挤上一点，酸酸甜甜的味道，宝宝会更喜欢吃哦。没有的话，也不要紧啊，再搭上汤，也非常美味哦