鸡肉是一种常见肉类食材，它的脂肪含量低，而且肉质鲜嫩，能滋补身体还不会让人体吸收过多的脂肪，对维持人体健康有很大好处。但鸡肉平时怎么做最好吃呢？它在制作时有哪些方法与技巧呢？接下来我就带大家去了解这方面的知识。 鸡肉怎么做好吃 1、平时在烹调鸡肉时，一定要把鸡屁股去掉，因为它是淋巴集中的地方，存有大量病菌，如果不怕它去掉，会影响鸡肉做好以后的口感。另外，烹调鸡肉时应该把它的鸡皮去掉，这样能减少人体对脂肪的摄入，也能让做好以后的肌肉口感更加鲜嫩。 2、鸡肉中含有一定数量的谷氨酸钠，这种肉类食材在烹调时，只要加入适量葱姜就能让味道特别鲜美，不需要再放其他的香料，如果烹调时过多的加入香料，反而会把鸡肉的鲜味盖住，会让做出的鸡肉并不好吃。 鸡肉的做法技巧 1、平时烹调鸡肉时，一定要选择那些新鲜的鸡肉，在挑选时要选择那些肉质紧密颜色为粉红色，并带有光泽和张力的肌肉，如果发现鸡肉的表面特别干或者鸡肉含水量特别大，都不建议购买，因为这样的鸡肉质量较差，烹调以后口感也不会太好。 2、平时烹调鸡肉时，如果想炖汤，可以先把它放到沸水中焯2到3分钟，如果想用它治疗饭菜，或者把它炒食以后食用，则可以把它放在葱姜水中煮熟，然再按自己的需要去具体烹调，这节发既节省时间又能让用鸡肉做出的菜品美味诱人。另外不同类型的鸡肉适合的烹调方法也不相同，鸡翅和鸡爪特别适合用来做卤味，而鸡胸肉则适合炒食或凉拌，整鸡则最适合用来煲汤。
通过之前的介绍，大家对观音菜应该都有所了解了吧！观音菜的营养价值非常高，又因为其有非常好的保健功效，因此观音菜受到人们越来越多的关注。那么，观音菜到底要怎么做才好呢？今天我们就来说一说观音菜的做法技巧。 观音菜怎么做好吃 观音菜的做法技巧 1、凉拌观音菜 凉拌观音菜是最常吃的一道菜，制作非常简单，需要我们事先准备好300克的观音菜，还有精盐、味精、麻油等调料。接下来就是凉拌观音菜的详细做法了。 首先还是要把观音菜洗净，沥干水后备用。然后在火上放锅，加水，待水烧沸后，把观音菜放入沸水中焯3分钟左右，然后捞出控干水备用； 然后把控干水的观音菜切成小段放入盘内，然后依次放入精盐和味精来进行调味，最后再淋上麻油，搅拌均匀后即可食用了。这道凉拌观音菜非常的爽口，是夏季一道非常不错了美食哦。 2、观音菜炒豆干 从字面上看我们就知道观音菜和豆干是必不可少的。小编是用了250克的观音菜，150克的豆腐干。准备一些葱。 我们在炒菜前需要把准备工作做好，把准备好的葱切碎，放在盘子里备用。建议大家在炒观音菜和豆干前，最好是把观音菜用开水焯一下，这样口感会更好一些。另外豆腐干是需要切成长片来备用的。 和凉拌观音菜一样，焯过开水的观音菜控干水份后切成小段备用。接下来就可以火上放锅了，锅内加入少许油，待油热至8分时，把葱花放进去，待炒出香味时，这时候就可以下豆腐干片了。翻炒几次后，加入精盐，继续翻炒几次后，把观音菜段也放入锅内。直到炒出香味，精盐入味时再洒些味精，就可以出锅了。 3、观音菜蛋花汤 上面我们说了两道有关观音菜的做法了，接下来我们就来了解一下观音菜蛋花汤的做法。 首先需要准备250克的观音菜，2个鸡蛋，葱少许，精盐，胡椒粉，味精，淀粉，香油等等。 第一步都是相同的。都需要将观音菜入开水中焯透。唯一不同的是，这里需要把焯熟的观音菜过一下凉开水。然后捞出后一定要把水份挤干，接着就是需要把观音菜切碎了，越碎越好。2个鸡蛋打到碗里，均匀搅拌蛋液。 最后就要火上放锅了，等锅内油热时，放入葱花，有香味的同时，加入高汤，待高汤烧沸后，再加入精盐，胡椒粉和味精，把切碎的观音菜末也放入高汤内，再用适量淀粉勾芡，接着把蛋液均匀的洒在高汤里，可以不断的搅拌高汤。待高汤烧沸后，就可以起锅了。
包菜价格不高，是秋季人们餐桌上的常见菜，而且这种蔬菜营养价值极高，它还有多种天然抗癌成分，预防癌症发生，他还能保护人类的皮肤，能预防皮炎和湿疹。不过生活中有些人感觉包菜烹调以后口感较差一点也不好吃，这与大家的烹调方法有很大关系，接下来我就专门介绍一些好吃包菜的做法技巧，能让大家了解包菜怎么做最好吃。 包菜怎么做好吃 1、平时大家烹调包菜时，最好不要用刀切包菜，可以把它外表的老叶去掉以后，把每一片包菜的叶子都分开，然后再用手把它撕成片状，这样可以最大限度保留包菜纤维的完整，能让烹调以后的包菜口感更好。 2、在烹调菠菜时，可以加入适量的辣椒或者香菜，这样能让做好以后的包菜就有淡淡的辣味或者蒜香味，能让它的开胃消食滋味诱人，吃起来感觉特别爽品，特别好吃。 好吃包菜的吃法技巧 1、包菜炒腊肉 包菜炒腊肉特别好吃，在炒的时候需要把包菜洗净撕成片状，腊肉提前入锅蒸一下也切成片状，然后再准备适量的花椒和辣椒。在炒锅中放油以后，把腊肉入锅炒肉透明状，再放入葱姜和干辣椒炒香，然后才能放入撕好的包菜快速翻炒，等包菜变软以后，加适量生抽或食用盐调味再炒二分钟直接出锅就可以。 2、醋溜包菜 醋溜包菜做好以后也特别好吃，在制作时需要准备包菜一个，大蒜一头，生姜，食用盐和生抽以及白糖，还有醋，都要适量准备一些。把准备好的包菜洗净以后撕成块状，再把姜和蒜全部切碎，在锅中放油加热以后，把葱姜入锅炒香，再放入撕好的包菜快速翻炒，等它变软以后，加入适量生抽和醋，以及盐和白糖调味，炒匀以后出锅就是酸爽可口的醋溜包菜。
鳕鱼是一种肉质鲜嫩，营养丰富，保健功效出色的肉类食材，它主要出产在北欧地区的海域中，现在国内水产市场上也有大量的鳕鱼在出售，这种肉类食材有多种不同的吃法，但想做出好吃的鳕鱼并不简单，必须要了解它的做法与技巧，接下来小编就把这些技巧写出来告诉大家它怎么做最好吃。 鳕鱼怎么做好吃 鳕鱼的家常做法技巧 清蒸鳕鱼 1、鳕鱼平时清蒸最好吃，在制作时需要准备鳕鱼300克，料酒和食用盐以及生姜和大蒜各适量准备一些，另外再准备少量的红辣椒和蒸鱼豉油以及香葱。 2、把准备好的鳕鱼清洗干净了以后，去掉水分，加料酒和少量食用盐，调匀以后腌制半小时。把香葱和生姜洗净以后，全部切成丝状，大蒜去皮，切成蒜片。 3、把腌好的鳕鱼放在盘子中，上面铺上姜丝，蒜片和干辣椒，直接放到蒸锅中，隔水蒸至开锅以后再蒸五分钟，取出以后淋上蒸鱼豉油，再浇上适量的热油就可以。 香煎鳕鱼 1、鳕鱼煎着吃，味道特别好，在制作香煎鳕鱼时，需要准备鳕鱼三百克约三到四片。再准备适量的黄酒或食用盐以及黑胡椒粉。 2、把准备好的鳕鱼提前化冻，并用清水把它洗干净，再把表面的水分晾干，然后把食用盐和胡椒粉以及黄酒均匀涂抹在鳕鱼的表面，把它放在盘中腌制二十分钟。 3、在平底锅中放少量食用油，加热以后把火力调小，再把腌好的鳕鱼直接放到平底锅中煎制，煎到它表面微黄以后取出，这个过程大约需要五到六分钟，而且在煎制的过程中要注意翻面，煎好以后的鳕鱼取出以后装盘撒上黑胡椒粉就可以。
鸡腿肉质鲜嫩，是一种高蛋白食材，但它味道比较淡，平时想烹调出美味好吃的鸡腿可不容易，必须掌握一定的方法与技巧。鸡腿有多种不同的烹调方式，而且烹调时加入的调味料不同，烹调方法不同，烹调出的鸡腿味道也不相同，今天小编就专门介绍烹调鸡腿的技巧，让大家轻松了解鸡腿怎么做最好吃。 鸡腿怎么做好吃 1、把鲜嫩的鸡腿腌制以后，做成香酥鸡腿特别好吃，在制作时需要准备鸡腿五六个，生姜和大葱以及花椒，还有黄酒都要适量准备一些，最后还要准备椒盐食用盐以及足量的植物油。 2、把准备好的鸡腿洗干净以后去掉水分，加入花椒和葱姜以及料酒还有食用盐腌制一会，腌制时间不能少于一小时，不然鸡腿很难入味。把腌好以后的鸡腿取出，入蒸锅蒸二十分钟，再把它取出晾干表面的水分。 3、把植物油倒在炒锅中，加热到七八成热，再把蒸好以后的鸡腿放到锅中炸制，炸五分钟左右，等鸡腿表面呈金黄色以后取出沥油，装盘以后撒上花椒盐，香酥可口的鸡腿也就可以食用了。 鸡腿的吃法技巧 1、鸡腿和土豆放在一起烤着吃，味道特别好，在制作时，需要准备适量的鸡腿和土豆，还要准备一些食用盐和酱油，以及葱姜和料酒以及白糖等调味料，最后再准备适量的烤肉酱和五香粉及胡椒粉。 2、把鸡腿洗净以后，用刀在它表面划几刀，再放上酱油和料酒以及糖，还有盐等调味料，腌制三小时。把土豆洗净以后去皮，切成片状。 3、准备好烤盘，铺上锡纸，把土豆片摆在锡纸上，再把鸡腿儿摆放在土豆片上面，然后刷一层烤肉酱，撒上适量的胡椒粉，入口香用250度烤20分钟，取出以后翻面再刷一层烤肉酱，然后再烤25分钟，这时鸡腿就能烤好，取出以后和土豆片一起吃，滋味特别好。
五花肉是肥瘦相间的猪肉，它口感鲜嫩，肥而不腻，可以烹调成多种不同风味的食材，但有些人自己在家中烹调五花肉时，感觉并不好吃。其实大家烹调五花肉，一定要掌握一些小技巧，一会我就把这些技巧写出来告诉大家五花肉怎么做最好吃，同时也把它最好吃的做法写出来告诉大家。 五花肉怎么做好吃 1、想让自己做好的五花肉好吃，在切五花肉时就要注意，一定要斜着切五花肉，这样既能防止五花肉再做熟以后破碎，在吃的时候又不会塞牙，会使烹调好的五花肉口感特别好。 2、想让做好的五花肉好吃，在烹调前一定不能用热水去清洗五花肉，因为五花肉中含有一种肌溶蛋白，这种物质在15度以上的水中就容易溶解，如果用热水浸泡五花肉，会让这种营养成分大量流失，而且也会让他碰着以后的口感变差。 五花肉的好吃做法技巧 1、烹调时可以准备新鲜五花肉500克，使用盐酱油和冰糖各适量，准备一些葱姜，料酒以及植物油，还有清水，也要适量准备一些。 2、把准备好的五花肉洗净以后，切成三厘米见方的块状，再把葱姜全部切碎，把切好的猪肉块放在冷水锅中，大火烧开以后再煮二分钟取出用清水洗净它表面的浮沫，沥掉水分。 3、在炒锅中放食用油，加热以后调成中火，放入冰糖，把冰糖炒化成枣红色以后马上把处理好的五花肉放到锅中快速翻炒，让五花肉的表面裹上糖色。接下来要把准备好了，料酒和酱油以及葱姜全部放到锅中，快速翻炒均匀，再加入适量的水，没过五花肉，用大火烧开，再转成小火炖一个小时，加食用盐以后用大火把汤汁收干就可以。
芦笋是一种营养价值极高的养生蔬菜，它能为人体补充丰富的植物蛋白，也能预防三高，但这种蔬菜平时烹调，却有很多讲究，很多人都不知道它怎么做最好吃，今天小编就把它的吃法技巧写出来，告诉大家芦笋怎么做最好吃。 芦笋怎么做好吃 1、凉拌芦笋 芦笋做成凉拌菜特别好吃，再制作时，需要把新鲜的芦笋切成段状，然后在锅中放少量食用盐，加清水煮开，再把芦笋入淡盐水焯熟，取适量的青椒和洋葱，把它全部切成细末，再与切好的芦笋放在一起，加入糖和盐以及胡椒粉，还有橄榄油等调味料调匀就可以。 2、芦笋什锦菜 把芦笋搭配木耳和山药以及虾仁等食材做成什锦菜，也特别好吃，在制作时要把新鲜的芦笋焯好以后切成丁状，再把虾仁和鸡肉分别划熟，把山药切成片状，百合提前泡软，木耳，泡发以后撕成小朵，在炒锅中放食用油，加热以后放葱花炒香，然后把其他食材全部放到锅中，快速炒匀就可以。 芦笋的吃法技巧教程 1、芦笋和瘦肉搭配在一起炒着吃，味道特别好，而且能让人体吸收更丰富的营养，在制作时需要准备芦笋二百克，瘦肉一百五十克，葱姜与食用油都适量准备一些。 2、把肉提前切成肉片加料酒和生抽以及蛋清腌制一下，再把准备好的芦笋洗净去根用开水焯一下，把它切成段状，在锅中放食用油加热以后把葱姜入锅炒香。 3、把腌好的肉片入锅炒散，再加入焯好的芦笋一起翻炒，加少量的生抽和食用盐以及鸡精调味，调匀以后取财装盘就能食用。
鱿鱼是一种软体动物，它外表有淡褐色的斑，而且体色苍白，它肉质鲜嫩，韧性十足，是生活中最常见的水产食材，平时它可以做汤也可以加食还能用来做烧烤，但鱿鱼怎么做才好吃呢？一会我就把它的家常做法与技巧写出来告诉大家。 鱿鱼怎么做好吃 1、新鲜的鱿鱼用大火爆炒最好吃，若是需要准备鱿鱼，500克，青椒，一个姜丝和蒜末各适量，再准备适量的洋葱末和料酒以及食用油、食用盐。 2、把准备好的新鲜鱿鱼处理干净，鱿鱼须切成段状，它的身子要打开刀花以后切成块。在锅中加清水烧开，把切好的鱿鱼放到沸水中焯三分钟，取出以后离掉水分。 3、炒锅中放食用油，加热以后放入姜丝，蒜末和洋葱末，用大火炒出香气，再把处理好的鱿鱼放到锅中，用大火快速爆炒，然后加入少量生抽和食用盐调味，炒匀以后直接出锅就可以。 鱿鱼的家常做法技巧 1、鱿鱼特别适合炒着吃，在炒鱿鱼时加入适量的韩式辣酱，味道特别好，制作时需要准备新鲜鱿鱼一条，还是辣条50克，洋葱和胡萝卜各适量，青红椒各半个，生抽与糖还有食用油各适量准备一些。 2、把准备好的新鲜鱿鱼，去掉内脏，清洗干净，再把鱿鱼须切成段，鱿鱼身子切成块状。在炒锅中放油以后加热再把韩式辣椒酱入锅炒散，加适量的葱花炒香以后把青红椒丁入锅随后放入鱿鱼翻炒。 3、在鱿鱼快熟透时加入胡椒片再放少量生抽和食用盐调味，炒熟以后直接出锅就可以。
生蚝是一种肉质鲜嫩的水产食材，它营养价值特别高，能滋阴壮阳，也能延缓衰老，平时人们食用以后对身体有多种好处，但生蚝在平时应该怎么吃呢？它食用时有哪些方法与技巧呢？想具体了解可以和小编一起去看看。 生蚝怎么吃最好 １、碳烤生蚝 新鲜的生蚝放在碳上，烤熟以后特别好吃，在烤的时候需要准备生蚝，十个蒜蓉，适量朝天椒和香葱以及柠檬汁，还有食用盐，各适量准备一些。把生蚝清洗干净，其他材料调成料汁，涂抹在生活表面，直接放在烧烤架上烤熟就可以。 2、香煎生蚝 生蚝这种食材处理干净以后，取出它的肉，放入洋葱汁和白胡椒粉，以及少量食用盐和白糖，还有高汤与鲜奶油等调味料腌制半小时以后，直接放在平底锅中，加橄榄油煎熟，煎到他表面金黄以后取出装盘，直接食用，口感特别好。 生蚝的食用方法技巧 1、生蚝是一种可以直接生吃的食材，但生吃生蚝时，一定要准备适量的配料，在使用以前，可以把他的肉取出清洗干净，再把贝壳冲洗干净，然后把它放回去，把柠檬取出柠檬汁，直接淋在生蚝肉上，再用海鲜酱和芥末放在一起，调匀制成酱汁，食用时直接用生蚝肉醮食酱汁就可以。 2、平时吃生蚝时还可以搭配适量的白酒，这样既能让人们品尝到生蚝的鲜味，又能减弱生蚝的寒性，但平时吃生蚝时一定要注意，不能喝啤酒一，不然会让人体吸收过多的嘌呤和苷酸，会让人体内尿酸数量增加，容易引起痛风。
秋葵也叫羊角豆，是一种营养价值极高的健康食材，它能为人体补充能量，也能抗衰老抗氧化，但很多人对这种食材并不了解，不知道他怎么做才好吃，今天小编就对秋葵的做法做一个详细介绍，能让大家对好吃秋葵的做法有一个全面了解。 秋葵怎么做好吃 好吃秋葵的做法技巧教程 蒜味秋葵 1、秋葵在烹调时加入适量的大蒜，能让它具有浓郁的蒜香味儿，特别好吃，在制作时需要准备秋葵200克，大蒜一头，辣椒两个，糖酱油和香油各适量准备一些。 2、把准备好的秋葵用清水洗净以后，放在沸水中焯烫二分钟，取出以后把它的蒂去掉，再把它们摆放在盘子中。大蒜去皮以后，和辣椒一起剁成细末，再加入糖和香油以及酱油等调味料，调成料汁，直接淋在盘中的秋葵上就可以。 3、制作算不是秋葵，是除了这种做法，还可以把秋葵切成片状以后，把蒜剁成蒜末，在炒锅中放食用油，先把蒜末入锅炒出香气，再把秋葵入锅加自己喜欢的调味料炒熟，这样做出秋葵蒜香也能浓郁，吃起来口感特别好。 秋葵炒肉片 1、秋葵平时和肉片放在一起炒，滋味特别好，在制作时需要准备先秋葵300克，猪里脊肉150克。料酒、生抽、白糖和食用盐以及食用油还有葱花与味精各适量准备一些。 2、把准备好的猪里脊肉洗净以后，切成片状，加入料酒，白糖和生抽等调味料腌制半小时，把准备好的秋葵洗净以后，也切成片状，在锅中放适量食用油，加热以后把肉片入锅翻炒，炒到肉片变色同。 3、再把准备好的秋葵放到锅中一起炒，一分钟以后加入准备好的食用盐和味精，继续翻炒均匀，在秋葵和肉片熟透以后，直接出锅装盘就可以。
市场上出了完整的辣椒以外，还有大量的辣椒粉在出售，有些人怕切辣椒麻烦，就会购买一些辣椒粉回家食用，但在需要辣椒油时却有些迷茫，不知道辣椒粉应该怎么制作辣椒油，今天小编就介绍一些方法与窍门，能让大家轻松把用辣椒粉做出好吃的辣椒油。 辣椒粉怎么做辣椒油 做法一 1、用辣椒粉制作辣椒油时，需要准备适量的辣椒粉和食用油，再准备适量的花椒面和食用盐，还要准备一个不怕烫的碗。 2、把准备好的辣椒粉和花椒面一起放到碗中，用干净的筷子调匀，再加入适量的食用盐，用筷子搅拌一下，在炒锅中放适量食用油，加热到冒烟关火，让它稍微降温一下。 3、把锅中的热油直接浇在碗中的辣椒粉中，在浇入热油以后要快速调制一下，让辣椒粉儿能与热油充分接触，也能防止辣椒粉被炸糊，等它降温以后自己用辣椒粉制作的辣椒油也就做好了。 做法二 1、用辣椒粉制作辣椒油时，可以准备，辣椒粉一百克，熟芝麻一百克，菜籽油二百克，花椒粒适量。 2、把准备好的辣椒粉放在干净无油无水的小盆中，待加入准备好的熟芝麻调匀，把炒锅加热，放入菜籽油熬制一会儿，放花椒粒炸出香气，然后把花椒取出不要，把熬好的热油直接倒入到装有辣椒粉的小盆中，用干燥的筷子调匀就可以。 3、在用辣椒粉制成辣椒油时，要注意油的温度不能太高，如果温度太高会把辣椒粉炸糊，影响辣椒油的口感。如果自己掌握不好油温，可以在油熬好以后先取少量浇在辣椒粉中，看油烟的大小，如果油烟过大就要等一会，让油温下降以后再倒入。
煮鸡蛋是一种营养价值极高，而且做法简单的食品，平时人们多喜欢用它做早餐，但煮鸡蛋做法简单去皮去很麻烦，一不小心就会让鸡蛋不完整。于是人们就特别想知道平时怎么鸡皮才能轻松剥皮。 煮鸡蛋怎么好剥皮 1、想让自己煮好的鸡蛋好剥皮，最好的做法就是在煮鸡蛋时，往煮鸡蛋的水中，加入适量的食用盐或者白醋，然后再加热，把鸡蛋煮开，这样在煮制过程中，鸡蛋的蛋壳会软化，而且会与里面的蛋清自然分别在煮好以后取出，把鸡蛋磕开，用手轻轻一拨，就能把蛋壳完整去掉。 2、鸡蛋煮好以后取出，快速浸泡到冷水中，能让蛋壳与里面的蛋清完整分离，把它磕开以后也能轻松把蛋壳剥离，但是用这种方法去除鸡蛋外壳，是应该选择降温以后的冷开水，如果直接使用冷水浸泡，容易让细菌侵入到煮好的鸡蛋中。 3、煮好的鸡蛋想轻松拨皮，还可以借助家中的冰箱，可以把煮好的鸡蛋取出以后，直接放在冰箱的冷冻室中放二分钟，取出以后再把蛋磕开，这时也会发现，蛋壳已经与蛋清自然分离，用手轻轻剥离就可以。 4、给煮好的鸡蛋拨皮时，还可以准备一个有盖的饭盒，把煮好的鸡蛋放在饭盒中盖好盖子，然后把饭盒放在手中来回摇动，两三分钟以后，把饭盒盖子打开，就发现鸡蛋的蛋壳已经全部碎成小块，这时用手剥开一个小口，就能把蛋壳完整剥下来。
每年冬天在中国北方地区都有喝疙瘩汤的习惯，不论是早餐还是晚餐，喝一碗热乎乎的疙瘩汤会让人感觉特别舒服，但疙瘩汤的做法看似简单，在真正制作时，却有一定的方法和技巧，今天我就专门把疙瘩汤打歌的技巧告诉大家，同时也告诉大家疙瘩汤怎么做最好吃。 疙瘩汤打疙瘩的技巧 1、平时做疙瘩汤打歌的时，可以准备好面粉，再准备适量的沸水，把面粉中加入一个鸡蛋的蛋清，然后把沸水分多次，不断倒入面粉中，在倒水的同时，要用筷子不断搅拌，这样打出的疙瘩特别均匀，而且里面不会有生面。 2、做疙瘩汤是哥的，还有另外一种制作方法，他就是在碗中放入适量的面粉，加入一个鸡蛋的蛋清，再放入适量的食用盐，然后向碗中放入清水，把碗中的面粉制成稀稠得当的面糊，在锅中的汤，开锅以后，把面煳挤成小块放到锅中煮熟就可以。 疙瘩汤怎么做最好吃 1、想让自己做出的疙瘩汤好吃，除了打歌的有技巧以外，汤的调制也十分重要，生活中常见的西红柿就是做疙瘩汤的常见汤料，在制作时需要准备葱花，然后把西红柿去掉，外平切成小丁，在炒锅中放油以后加热，再放入葱花和西红柿炒软炒，出红油以后再放入清水，烧开以后就能得到西红柿浓汤，最后放入疙瘩煮熟就可以。 2、平时做疙瘩汤，除了可以用西红柿做汤以外，还可以使用海鲜汤或者骨头汤，制作海鲜汤是可以选择生活中常见的花蛤，把它洗净以后放在锅中，用清水煮至成汤，煮好以后取出把汤过滤，然后把花蛤肉取出，放到汤中，用它们来煮疙瘩汤味道也特别好。
苦瓜是一种口感鲜嫩，营养丰富的常见食材，它能清热解毒，也能预防高血糖和肥胖，但是苦瓜的味道特别苦，烹调时要特别注意，不然做好的苦瓜特别苦，一点也不好吃。下面是我对苦瓜吃法技巧做的详细介绍，大家看过以后就能知道苦瓜怎么做最好吃了。 苦瓜怎么做好吃 1、浸泡 想让做出的苦瓜好吃，在烹调苦瓜以前，应该先把它切成片状，放在清水中浸泡，这样能让它含有的葫芦素数量减少，再把他烹调以后食用，它的苦味也会变淡，这时做好以后的苦瓜人们就会感觉特别好吃。 2、混合炒 把苦瓜和其他食材搭配在一起炒也比较好吃，能让它的苦味变淡，而且能让它的营养更均衡，辣椒就是炒苦瓜时的最好配料，把把和苦瓜一起炒，会让苦瓜带有淡淡的辣味，在炒制过程中再加入适量的糖和盐以及香醋，会让炒好的苦瓜酸辣可口，苦味会变得特别淡。 苦瓜的吃法技巧教程 1、爽口苦瓜 苦瓜可以和蜂蜜，还有冰糖搭配在一起吃，在制作时，需要准备新鲜苦瓜300克，把它去皮和籽以后冲洗干净，然后切成薄片，加入适量冰糖和蜂蜜，再放入少量的橙汁调匀，然后入冰箱冷藏两小时，取出以后可以直接食和，它清凉爽口，味道苦中带甘特别好吃。 2、苦瓜鸡蛋汤 苦瓜可以和鸡蛋一起做汤喝，在制作时要把苦瓜去皮和籽切成丝状，放在清水中泡一小时，取出以后去掉水分，在汤锅中放清水加少量食用盐和鸡精，加热烧开以后再把两个鸡蛋调成蛋液，倒入锅中制成蛋花，出锅前加香油提味就可以。
虾皮儿是生活中最常见最普通的海产品，它含有大量的微量元素钙，具有出色补钙作用，人们食用以后能强壮骨骼也能预防骨质疏松，但虾皮平时应该怎么吃呢？一会我就把它的吃法技巧写出来告诉大家。 虾皮怎么吃 虾皮儿有多种不同的吃法，那些含盐少的虾皮可以直接吃，也可以用它蒸鸡蛋，更可以把它和韭菜搭配在一起炒着吃。除了这些吃法以外，虾皮还可以用来做汤，它和紫菜一起做成的紫菜蛋花汤，味道就特别鲜美，而且紫菜和虾皮都能补钙，它们一起吃还能让补钙效果更加出色。 虾皮的家常吃法技巧 虾皮蒸鸡蛋 1、虾皮蒸鸡蛋特别好吃，在做的时候需要准备下皮，50克，鸡蛋三个，葱花，少许香油适量。把准备好的虾皮用温水冲洗几次，去掉水分，放在碗中，再把鸡蛋磕开到碗中。 2、向碗中加适量清水，再放入少量食用盐和味精，然后用筷子向同一方向搅动，把碗中的鸡蛋和虾皮儿调成均匀的蛋液，调好以后撒上葱花入锅隔水蒸制，开锅以后蒸七分钟，关火取出淋上香油就可以。 虾皮炒菜心 1、虾皮炒菜心时需要准备下皮50克，菜心200克，大蒜四五瓣，花生油适量，食用盐和鸡精各适量。 2、把准备好的菜心用清水洗净以后沥干水分，把它切成段状，把大蒜切成蒜末，在炒锅中放花生油加热以后放入蒜末炒香，随后把菜心入锅快速翻炒，等菜心变软以后，再把虾皮儿放到锅中翻炒，均匀加入食用盐和鸡精调味，调匀以后直接出锅就可以。
海参是一种名贵的海鲜，它口感鲜嫩，营养价值极高，能补益气血也能缓解体虚，而且能促进人类病后身体恢复。但这么高档的食材平时应该怎么吃呢？它在吃的时候有哪些做法与技巧呢？ 海参怎么做 海参的做法技巧 葱烧海参 1、葱烧海参是它的常见做法，平时可以准备一百五十克海参和四五棵大葱，另外再准备盐、味精以及料酒和生抽，另外蚝油和冰糖以及高汤还有生粉也要适量准备一些。 2、把准备好的海参洗净以后切成条状，放在沸水中焯一下，取出以后去掉水分。在锅中放食用油加热以后放入切好的大葱段，炒香以后取出备用。 3、炒锅二次加热放入焯好的海参，再加入适量的食用盐和鸡精以及料酒，随后放入蚝油和生抽以及调好的水淀粉和上汤，加盖焖烧一会，等汤汁收干以后放入炒好的葱段炒匀就可以。 海参炖蛋 1、海参炖蛋也很好吃，而且它特别适合脾胃虚弱的人群和家中的老人与孩子食用。在制作时需要准备海参一个，鸡蛋二到三个，高汤适量，小葱与食用盐以及生抽各适量准备一些。 2、把准备好的海参用清水洗净以后去掉水分，放在高汤中煨二十分钟。把海参取出，再把鸡蛋磕开到高汤中，加少量食用盐调匀制成蛋液。入锅隔水蒸制，蒸的过程中要用筷子搅动几次。 3、在锅中的鸡蛋成型凝固以后再把海参切成小丁，直接放到锅中的鸡蛋上面，再蒸五分钟，取出以后撒上香葱末淋上生抽就可以。 4、在做海参炖蛋时，海参的放入时间特别重，放太早会沉底，放太晚了会让鸡蛋的火候过老，所以人们应该在鸡蛋将要凝固还没凝固的时候放入海参，这个时机刚刚好。