降血糖能吃哪些降血糖可以吃燕麦，南瓜，洋葱，大蒜，黑木耳，魔芋，苦瓜，黄鳝，黑芝麻，黄瓜，这些食物都有很好的降血糖效果。血糖高的人不能吃含糖高的食物。比如红糖白糖，蜂蜜，甘蔗等，还有一些小零食，含糖都是特别高的，是不可以吃的，一些升糖指数比较高的水果也不可以吃。比如菠萝，荔枝，桂圆等。油炸类的食物也要少吃。动物脂肪和内脏这些都不能吃。燕麦有不仅降血糖的作用还能降低人体的胆固醇，日常可以当做主食来吃，还能够预防心脑血管疾病，南瓜有促进胰岛分泌的作用，胰岛素是降血糖必不可少的物质，所以南瓜也是可以降血糖的。洋葱能提升血液中的胰岛素含量，再吃一些油腻的高脂肪食物时配点洋葱，能够有效的抑制胆固醇升高。大蒜也是有促进胰岛素分泌的作用，能够增加细胞对葡萄糖代谢。黑木耳里面含的木耳多糖能够抑制血小板凝结可以降低血液里面的总胆固醇，甘油三酯含量。也是很好的降血糖食物，魔芋的热量很低，能够降级用餐后的血糖，减轻胰脏负担，是糖尿病人非常好的食物，可以作为主食，也可以作为蔬菜食用，还有苦瓜也是特别好的降血糖蔬菜，它里面含有降血糖降血压的成分。黄鳝里面含的黄鳝素a和黄鳝素b，可以调节血糖浓度，吃了以后不会有副作用。 血糖高的人有很多东西都是不可以吃的。血糖忽然升高那是非常危险的事情，有时候甚至会有生命危险。除了含糖高的食物不能吃之外，我们经常吃的米饭面条含糖都是特别高的，所以平时吃饭也要注意。能摄入太多。可以吃一些含糖比较低的粗粮，比如燕麦，粳米等，平时一定要控制血糖，避免转成糖尿病。
高血糖不能吃的食物随着人们的生活水平提高，饮食方面也越来越丰富，许多人都是因为不注意合理安排自己的饮食习惯，所以血糖已经受到了影响甚至已经出现了高血糖的现象，在血糖升高的时候对于身体就会有着很大的影响，甚至会导致糖尿病的问题发生，所以在平时高血糖的人群，一定要注意合理安排自己的饮食方式。1、 高糖类型的水果高血糖的人群本身体内的糖含量就比较高，很容易引起一些疾病的发生，如果有些水果里面的含糖量比较高，这样就会导致血糖的浓度也开始升高，所以避免含糖量高的水果像桃子，葡萄等这些水果，还是尽量远离，可以选择一些低糖类型的水果。2、 红薯红薯对于我们来说是非常熟悉的，其实红薯本身就有着非常不错的甜味，有了丰富的营养价值，但研究方面还表明红薯具有着不错的抗癌效果，不过不能忽视的就是红薯的含糖量，尤其是血糖本身就比较高的情况下，最好不要吃太多的红薯，可以间隔一段时间少量的吃。3、 蜂蜜蜂蜜主要是葡萄糖和果糖组成的，如果被人体直接吸收之后很有可能会导致血糖迅速增高的现象，这样对于糖尿病的患者来说是非常致命的，因此糖尿病患者是不能吃蜂蜜的，另外高血糖的人可以适当的使用蜂王浆，不仅仅营养价值丰富，还能够促进新陈代谢，对于高血糖的人群来说还是比较有益的。4、 饮料很多饮料里面的甜味素都比较多甚至还有很多的糖类这样对于身体的健康往往就会造成很大的影响，所以出现一个高血糖的人群是不建议喝太多饮料的，平时可以适当的喝一些白开水能够促进新陈代谢的效果。
脂肪肝不能吃的食物脂肪肝的产生，主要跟人们日常饮食有很大的联系。通常情况下，小伙伴们已经确诊为脂肪肝的话，那么在饮食管理方面要引起注意。对于小伙伴们来说，脂肪肝患者不能够吃高脂肪，高热量，高糖以及辛辣刺激生冷的食物。通常情况下，吃这些食物的话，可能会加重病情。在日常生活中，我们所指的高脂肪类的食物主要就是指动物的内脏，肥肉，猪油等等。另外高热量的食物也特别的多，比较常见的为油炸类的食物，像炸鸡，炸薯条等等。其实我们在日常生活当中，面对高糖分的食物，建议小伙伴们要尽量远离目前高糖分的食物。主要有巧克力，蛋糕，奶油等等。当然一些辛辣刺激生冷的食物，建议小伙伴们要少吃或者是不吃。对于脂肪肝患者来说，通常建议饮食清淡，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜。另外还可以吃一些优质的蛋白质，比较常见的有鸡胸肉，瘦肉，牛奶，鸡蛋等等。如果说脂肪肝患者有抽烟喝酒的习惯，建议尽量远离，也需要适当运动。如果说脂肪肝患者在日常生活中，通过检查之后，发现肝功能已经出现了异常，这时候需要在医生的指导下，选择保肝降酶类的药物。
平时我们在吃东西的时候，猫咪会围着我们喵喵叫，我们就会把手里的吃的给猫咪吃，但是很多铲屎官都不知道，其实很多人类的食物都是猫咪不能吃的，今天有宠菌就给各位铲屎官盘点一下熊裸露微博。 图片来源有宠APP用户Eva (6767309) 首先不可以给带骨头的飞禽类肉，因为猫咪会把把些小碎骨头咽下去，容易刺穿胃肠道，如果想给的话，可以给猫咪一些鸡胸肉。 猫咪还不可以吃油炸的肉，鱼。因为猫咪是不可以吃很多油脂的，猫咪吃这些油炸的食物，会导致猫咪腹泻，不能很好的消化和吸收。 还要注意不要给猫咪吃生肉。如果家里养猫咪，要喂就给熟的无骨头的东西。生的吃了不仅会有很多的寄生虫在体内，而且一些生肉会有一些细菌，导致猫咪腹泻生病。 很多猫咪都无法消化大分子蛋白，所以就不要给猫咪喝牛奶了。喝牛奶不仅会导致猫咪腹泻，还会导致猫咪胃肠炎，如果是小猫咪的话，还会有死亡的风险。如果想给猫咪喝奶，可以给猫买宠物专用的羊奶粉。 为了宝贝的健康，各位铲屎官可不要在随便给猫咪喂食了。 #有宠原创，个人观点不代表公司立场，转载请注明出处#
怀孕了，随着胎儿逐渐长大，孕妈妈会越来越能吃，有的孕妈妈甚至怎么吃都吃不饱孕期不能吃的食物清单。这个时候，就需要有一些小零食来作为孕妈妈的补充剂了。但正是因为怀孕，孕妈妈需要在饮食上特别注意，不能随便乱吃，以免给自己和腹中胎儿带来不良影响。对于那些没有任何营养价值的零食，建议孕妈妈最好不要吃。还有那些含有添加剂的零食也不能随意吃，有可能对宝宝的健康生长发育带来不利的影响哦。孕妈妈吃进嘴里的东西，经消化吸收后随着血液循环进入到胎儿体内，一旦吃进了影响身体健康的东西，就会对胎儿造成伤害，甚至引起胎儿发育畸形。因此，哪怕是作为补充剂的小零食，也要注意不能随便乱吃。我们来看看，有哪些小零食是属于孕妈妈不能随意乱吃的呢: 首先孕期孕妈妈不能吃的小零食第一位就是冷饮和寒凉食品，比如冰棍、冰淇淋、螃蟹等。冷饮和寒凉食品湿气重，对孕妇来说都是需要有禁忌的吃食。第二活血化瘀的食物也是孕期的禁忌食品，比如桂圆、山楂等。第三含铅量高的食品，比如爆米花、皮蛋等。还有些膨化食品也在此类，如虾条、膨化饼干等。这类食品没有什么影响，含糖量还高，吃多了容易导致肥胖，对孕妇极为不利。第四高糖高盐食品，如巧克力、果冻等含糖量较高的食物，还有包装上写着椒盐类的坚果食品。第五油炸烧烤食物一般都是属于过氧脂质食品，摄取过多会损伤人体代谢酶系统，对胎儿的脑发育有着不利的影响。如各类烧烤、炸鱼炸肉、熏鱼熏肉类。这类食品大多是街边小摊售卖，因此孕期孕妈妈最好不要吃路边摊。第六咖啡、烟酒及各种高糖运动饮料和含有酒精、咖啡因的各种饮料都是孕妈妈需要禁吃的食品。 很多孕妈妈在怀孕初期会有严重的早孕反应，着急了很容易忘掉哪些不该吃，以为只要吃得进入就是好事，忽略了吃错东西后有可能会对胎儿的发育造成影响。在这提醒所有的孕妈妈，千万不要因为害喜就不顾禁忌地乱吃。孕早期孕吐反应严重的孕妈妈，可以适当吃一些碳水化合物作为供给，到了孕中期把能量和蛋白质增加就不会对胎儿的生长发育有影响了。需要注意的是，孕期孕妈妈不能把零食当主食，零食最多只能占全天饮食量的百分之十左右。比如一个孕妈妈一天的食量是一斤，零食最多只能有一两。而这一两零食如果能够用新鲜水果代替就更好了，不仅可以让孕妈妈有饱腹感，还对胎儿的生长发育有好处。为了生一个健康聪明的宝宝，孕妈妈确实需要在孕期做出不少牺牲，克制自己的口欲，所有的进食都应以对宝宝有益为准。
肝病很多食物不可以吃，因为肝病患者肝的排毒功能比较差，如果还像以前那样吃东西，那么长期下来会在身体里堆积大量的毒素。肝病不能吃什么食物，肝病的患者刺激类的食物是不能吃的，并且大家认为比较滋补的甲鱼也不可以吃，因为甲鱼会加重肝脏的负担。 1、不能吃生姜 肝炎病人是忌吃姜的，因为常吃姜会引起肝火旺。想要克制吃姜引起的肝火旺，可以同时选择一些可舒肝、理气的食物。 2、不能吃甲鱼 肝炎病人如果食用甲鱼，由于存在消化功能减弱的缺陷，甲鱼所含的优质蛋白质不仅不能被人体所吸收，还会加重肝脏的负担，减缓肝脏功能的恢复。 同时，食物在肠道中被微生物分解，引起腐败，从而导致腹胀、恶心、呕吐、消化不良等消化系统症状，严重者还会引起肝细胞的大量死亡，血清胆红素的剧增，出现严重的黄疸而加重病情。 3、不能吃大蒜 很多人用吃大蒜的方法来预防肝炎，甚至有人在患上肝炎后仍然每天吃大蒜。这都是不对的。《本草纲目》记载蒜“久食伤肝损眼”，大蒜性热，能助火;味辛，剌激性强。肝有内火者如果食用，肝火会更旺，时间久了当然会造成损伤。另外，大蒜的挥发性成分可使血液中的红细胞和血红蛋白等降低，并有可能引起贫血，不利于肝炎的治疗。 4、不能吃葵花子 瓜子含有大量脂肪，患有肠炎、痢疾等脾胃功能不良者及肝病患者食用后，会加重病情。
春天早晚温差比较大，这会让肺炎或者支气管炎患者非常难受，容易出现咳嗽不止的情况。而孩子也是肺炎及支气管炎的高发人群，因此到了春季，家长在饮食方面要特别注意。患肺炎或者支气管炎的孩子，在饮食方面以清淡为主，以减少对身体带来的刺激。当孩子咳嗽的时候，家长要注意不要让孩子吃以下这些食物，否则容易加重咳嗽！下面和运河边百科(www.yunhebian.com)一起来看看吧。 儿童咳嗽不能吃的食物 1、辛辣刺激性食物 孩子咳嗽期间不能吃损害到脾胃以及刺激呼吸道的食物，尤其是辛辣食物会刺激咽喉，会加重咳嗽，类似麻辣味的食物、水煮肉片以及火锅等都不要让孩子吃。 2、生冷的食物 当身体受寒时，如果再吃生冷的食物势必会伤害到脾胃以及肺。一旦脾胃功能下降会导致大量的痰液滋生，肺气鼻塞时会加重其症状。不能吃寒凉或者没有煮熟的食物，容易滋生痰饮，让大量的痰液在肺里面积聚，引起咳嗽反复发作。其实咳嗽是因为身体中阳气不足，寒气入侵身体所导致的，生冷食物进入身体中就不能被水湿运化，从而产生痰液聚集，导致反复发作。 3、腌制的食物、油腻食物 虽然腌制的食物非常美味，比如腊肉、香肠等，但是里面会含有不少的亚硝酸盐，咳嗽的儿童再吃这类食物容易加重咳嗽。另外，肥厚以及油腻的食物不容易被身体消化，容易伤害到内脏，从而加重病情。生活中很多零食油脂及热量非常高，不仅会伤害到脾胃，同时也会滋生痰液、产生内热，因此类似巧克力、油炸食物、蛋糕等要少吃。 4、海鲜 海鲜属于发物，会直接刺激呼吸道，不利于缓解咳嗽症状。尤其不少小孩对一些海鲜会过敏，若此时再吃海鲜，则更加容易加重咳嗽症状，甚至出现严重过敏症状。 5、甜酸的食物 酸味食物具有收敛固涩的效果，酸味能敛痰，让痰液不容易被咳出体外。因此，咳嗽期间尽量不要让孩子喝酸奶，或吃柠檬、山楂等。甜味食物会入脾，如果吃太多的话会助热生痰。 小儿咳嗽变异性哮喘的特点是： 1、咳嗽持续发生或者反复发作一个月以上，常在夜间发生或清晨发作性咳嗽，运动后加重，痰少; 2、化验或者其他检查表明没有明显的感染征象或者经过长期的抗生素治疗无效; 3、用支气管扩张剂可以使发作减轻; 4、有个人过敏史即伴有湿疹、荨麻疹、过敏性鼻炎等病史，也可以查出家族过敏史; 5、运动、冷空气、过敏原或者病毒性感染等诱发哮喘发作; 6、哮喘有季节性，多见于春、秋两季且反复发作; 7、胸部X线片显示正常或者肺纹理增加但无其他器质性改变。 符合以上特点的患儿应当确诊为小儿咳嗽变异性哮喘，并按哮喘的防治原则加以预防和给予治疗。切莫一直认为是咳嗽而耽误了病情。 治疗儿童咳嗽的小偏方 1、萝卜葱白治风寒咳嗽 萝卜1个，葱白6根，生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白，姜，煮剩一碗汤。连渣一次服。宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。 2、红糖姜枣汤治伤风咳嗽 红糖30克，鲜姜15克，红枣30克。以水三碗煎至过半。顿服，服后出微汗即愈。驱风散寒。治伤风咳嗽，胃寒刺痛，产后受寒腹泻，恶阴等。 3、木耳蒸鸭蛋 取10克黑木耳、1个鸭蛋、少许冰糖，加水适量搅拌后，隔水蒸熟食用，每日两次，可治阴虚肺燥咳嗽，此偏方对咽干痰少也有疗效。
胃疼作为一种常见的临床症状，一般是各种胃病导致的，建议在调理身体的时候，适当的吃一些可以调理胃疼的食物，同时需要忌口一些会加重胃疼的食物。据说生姜红茶能治胃疼，这种说法靠谱吗？其实生姜红茶可以缓解胃疼，但是并不能治疗胃疼。和运河边百科(www.yunhebian.com)一起来了解一下吧。 胃痛的病因 1．急性胃炎是由各种原因引起的胃粘膜急性炎症。原因有细菌感染或细菌毒素污染、病毒感染等。化学因素如服用阿司匹林、奎宁、抗肿瘤药、消炎痛等，可引起胃粘膜损伤；饮食因素如大量酗酒，暴饮暴食，过于粗糙的食物，过冷或过热的食品刺激;物理因素如胃内异物、胃石、胃部放射治疗。 2．急性胃炎的起病多较急，由细菌或毒素污染食物所致的急性胃炎多于几小时后发病，一般不超过24小时。 3．慢性胃炎多由急性胃炎未彻底治疗演变而来。 4．胃及十二指肠溃疡常与季节的变化、精神因素、饮食不当有关，或有长期服用能致溃疡的药物如阿司匹林等病史。精神高度紧张，迷走神经过度兴奋，可使溃疡恶化，发生急性穿孔。 生姜红茶能治胃疼？ 胃疼不能吃寒性的食物，而红茶属于一种偏暖的食物，但是在治疗胃痛的时候，单靠这一种食材，还是不能做到养胃和暖胃的效果。生姜红茶能治胃疼？茶叶里面的茶多酚是个不错的东西，但是同时也刺激着胃部的健康，特别是在空着肚子喝茶的时候，肠道会剧烈的收缩。就算说红茶属于发酵制作的，对于绿茶来说，红茶在整个发酵的过程里出现了氧化反应，含量相对减少了，对胃的刺激虽然没有绿茶大，但是也存在着一定程度的伤害。 虽然这种饮品可以缓解胃疼的作用，但是也需要适当的注意不能喝浓茶。生姜红茶能治胃疼？就算红茶偏暖，和胃喜欢温暖的特性联系在一起，但也不是每个人都适合喝红茶，胃如果出现了健康问题，喝红茶就需要特别注意了，特别是喝了太浓的红茶会导致大量的咖啡因会刺激肠胃，所以所红茶对于治疗胃病没有太大帮助。 胃疼不宜吃哪些食物？ 1、咖啡 导致胃疼的原因有很多，但当胃疼出现的时候，需要适当的注意忌口咖啡。咖啡会刺激胃，分泌太多的胃酸，造成消化不良，或者反胃酸。尤其是有胃溃疡的人一定要少喝咖啡，或者是含咖啡因的饮料也尽量要少碰。 2、薄荷 薄荷虽然也有很多的作用，但是有胃疼的人，不宜选择这种食物。薄荷对人体的肠道有刺激作用，会放松食道的括约肌，增加胃部泛酸的可能，所以一切含有薄荷的食物都要少碰，比如薄荷茶、薄荷叶制作的食物。很多人都有在雪碧里面放薄荷叶的习惯，这种习惯对身体不小，一定要避免这类饮用方法。 3、辛辣刺激性的食物 胃疼的患者在饮食的选择上，注意一定要远离各种刺激性的食物。胡椒或者是辣椒，这些都会刺激人体的肠道壁，食用过后会出现比较明显得胃痛。很多人都会在辛辣的食物里面放一些酸奶油，中和它本身的辣味，但是，对身体造成的刺激是一样严重的。甚至加上了高脂肪的奶油，会造成很多副作用出现。 经常性胃疼的患者，在平时三餐要规律饮食，还要注意忌口一些会导致胃疼的食物，比如咖啡、薄荷和辛辣刺激性的食物。还有在护理的时候，要避免身体过度劳累。如果胃疼的症状长时间无法缓解，建议去医院接受相关的检查，以排除主动脉瘤、血管瘤、肝硬化等病理性因素导致胃疼。 缓解胃疼6方法 大部分胃病患者都有过这样的体验：胃痛常常在工作时间不期而至，身边又没有任何药物，以至于弄得自己狼狈不堪，而胃痛却依然得不到缓解。下面我们就介绍几种简单易行的方法，希望可以帮你缓解疼痛。 1．精神胜利法 胃痛发作时一定要稳住。努力忍住疼痛，镇定地坐在椅子上，然后缓慢地调息，慢慢把气吸到不能再吸，然后再慢慢吐气，如此反复10到20分钟左右，疼痛就减轻或停止。 2．放松腹部 胃痛的时候，尽量把皮带松开，这样可以保障胃气流通顺畅，让腹部舒服一点。经常胃痛的人，平常尽量穿舒适宽松的衣服，以避免腹部受压。 3．吃点东西 胃痛常常是因为饥饿产生的，这个时候如果有软质食物的话，吃一点，比如面包、饼干等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在办公桌里，以备不时之需。 4．给点温暖 胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的，这个时候喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部，效果也是比较明显的。 5．穴位疗法 揉内关：内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指（三个手指并拢的宽度）处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至200次。 点按足三里：足三里穴位于膝盖边际下三寸（相当于四个手指并拢的宽度），在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右，手法可略重。 揉按腹部：两手交叉，男右手在上，左手在下；女左手在上，右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈；此法可止痛消胀，增进食欲。 6．运动疗法 跪姿前倾：双膝跪地，从膝盖到脚趾都要接触到地面，上半身保持直立，双手自然下垂。缓慢坐下，直到体重完全压在脚踝上，双手自然放在膝上，保持正常呼吸。保持该姿势约30秒，放松后再将上半身向前倾。重复做3～5次。该动作有助于消除胀气、胃肠综合征（如胃肠痉挛、腹泻等），还可强化大腿肌肉。 伏地挺身：俯卧（趴在床或地板上），全身放松，前额触碰地面，双腿伸直，双手弯曲与肩平放，手肘靠近身体，掌心向下。双手支撑，抬起头、胸部，双腿仍接触地面，直到感觉胸腹完全展开。保持该姿势约10秒钟。重复做3～5次。这能消除胀气、解除便秘、锻炼背肌，对脊椎矫正有一定的帮助。
在日常生活中由于种种原因我们可能会吃隔夜食物，而且勤俭节约一直是我们的传统美德，如果食物如果当天没有吃完，我们隔天都会继续吃，但是有些食物隔夜就不能吃了！因为吃了会对我们的身体有害，所以我们一定要知道哪些食物不能隔夜吃。下面，就和运河边百科(www.yunhebian.com)一起看看，哪些食物隔夜了，就不能吃了。 哪些食物不能隔夜吃 蘑菇 一般放了很长时间的蘑菇会产生亚硝酸盐，这种物质会致癌，所以不能食用。 茶 茶不能喝相信这一点大家都知道吧，茶如果放置的时间太长里边含有的维生素就会丧失，而且在茶汤中还含有蛋白质跟糖类，这些都会给细菌霉菌的生长繁殖提供营养物质，因此隔夜茶一定不要喝。 鱼跟海鲜 鱼跟海鲜最好隔夜就不要吃了，因为会产生蛋白质降解物，如果吃了的话，很容易对肝肾起到一定的损伤。 卤味 预防食物中毒，春夏季节吃卤味不要隔夜。即使放在冰箱里的食物，也并非绝对“保险”。冰箱里易滋生霉菌，还有嗜冷菌等。 银耳 对于银耳，想必不用多说，大家也都知道不能吃隔夜的，煮熟的银耳如果放久了，会形成亚硝酸盐对身体不好。 鸡蛋 鸡蛋，如果是没熟透的鸡蛋一定当天吃，不要隔夜，即便是熟透了也尽量当天吃完，毕竟东西吃新鲜的比较好吃。 凉拌菜 凉拌菜隔夜以后污染比较严重，即便是放到冰箱冷藏也很容易变质变味的，所以最好当天吃。 隔夜菜安全食用法则 凉透后，立即放入冰箱 晾凉再放，是因为热食物突然进入低温环境，食物的热气会引起水蒸气凝结，促使霉菌生长，从而导致冰箱里的食物霉变。 凉透后，要及时放入冰箱。即使在冬季，也不要长时间放在外面，因为冰箱有一定的抑菌作用。 不同剩菜，分开储存 分开存储，可以避免细菌交叉污染。还需要用干净的容器密闭储存，如保鲜盒、保鲜袋，或者把碗盘包裹上一层保鲜膜。 隔夜汤存放，别加调料 如果汤要隔夜，最好的保存方法是，汤里不要放盐类调味料。汤煮好后，用干净的勺子舀出当天要喝的量，余下的用瓦锅存放于冰箱中。 剩汤长时间盛在铝锅、不锈钢锅内，易发生化学反应，故应盛放在玻璃或陶瓷器皿中。 吃前，回锅热透 除了合理储存，回锅加热也是保障健康的关键。剩菜在冰箱里储存，吃之前一定要高温回锅，把菜整体加热到100℃，保持沸腾3分钟以上。因为低温只能抑制细菌繁殖，不能彻底杀死细菌。 两天内吃完 有研究显示，剩饭在常温下超过8小时，亚硝酸盐含量会直线上升。就是放在冰箱，冰箱也只是起到抑菌作用，不能杀菌，细菌仍会慢慢滋生增长，剩饭菜一般2天以内尚可食用，超过3天最好倒掉。 通常，放在冰冻柜的剩饭菜2周都不会变质，但也建议一周内食用完。
乳腺增生是女性的常见病，在月经来之前，症状会更加明显，乳房部位会有明显的痛感。女性发生乳腺增生以后，应该注意平时的饮食，不然会诱发乳腺癌。那么乳腺增加生不能吃什么呢？接下来小编就具体告诉大家。 乳腺增生不能吃什么 1、乳腺增生不能吃高脂肪食物 乳腺增生的人群不能吃高脂肪的食物，因为高脂肪的食物中有一些致癌的物质，乳腺增生的患者食用以后会让乳腺癌的发生机率明显增加。另外酒类也是乳腺增生患者不能食用的食物，酒的刺激性较重，会让女性内分泌紊乱，加重乳腺增生的症状。 2、乳腺增生不能喝饮料 乳腺增生的患者应该远离饮料，像咖啡、可可以及巧克力等，这些食物中都含有大量的黄嘌呤，它会让乳腺增生加重，对女性健康的恢复极为不利。 3、乳腺增生不能吃刺激性食物 乳腺增生的患者是不能吃刺激性食物的，像姜、蒜以及辣椒和韭菜等辛辣的食品，都是乳腺增生患者应该远离的食品，它们会刺激女性的内分泌系统，让女性失分泌失调，乳腺增生的症状就会加重。另外乳腺增生的患者还不能吃蜂蜜，蜂蜜中不含雌激素，对调节女性内分泌极为不利，更不利于乳腺增生的恢复。
孕妇 是一定要注意饮食的，这样一定要营养均衡才行，现在我们就一起来了解一下孕妇不能吃的食物大全吧。 孕妇不能吃的食物大全 女性在怀孕以后，为了给胎儿提供大量的营养物质，需要丢一些营养价值高的食物，现在我们就一起来了解一下这些孕妇不能吃的食物大全吧。 1.孕妇可以多吃一些酸性的食物 女性怀孕期间可以多吃一些酸性的食物，这样就可以给胎儿提供丰富的维生素C，可以多吃一些杨梅、石榴、西红柿，葡萄、青苹果，樱桃、、橘子、酸枣，这些物质可以改善胃肠道的不适应的现像，可以促进孕妇的食欲，加强孕妇的营养，对于胎儿的生长是有好处的。 2孕妇可以多食新鲜的瓜果蔬菜 这些水果和啊蔬菜都可以经孕妇提供大量的维生素，特别是可维生素A、C，同进还有在碍的钙和铁，孕妇妇在这个时期里是需要大量的钙铁，供胎儿需求，同时也可以预防缺铁性贫血。可以多吃一些胡萝卜、南瓜、白薯、菠菜、杏、甜瓜、花菜和水田芥等等食物。
家里有三高的亲人怎么办？高血压该怎么调理饮食……这些问题看起来不经意，实际上和每个人都息息相关。随着生活条件的好转，大家对于饮食的要求也提高，摄取营养的量是增加了，但是饮食不当也带来了相应的身体健康问题。比如说高血压，现在发生的概率就呈现出了多样化和低龄化的特点。那么如果得了高血压，在饮食方面应该注意哪些问题，高血压不能吃的食物是什么呢？ 高血压不能吃的食物 1、肉类 肉类不是不能吃，而是应当少吃，特别是哪些含有饱和脂肪酸过高的肉类及相关的肉制品，对于高血压患者来说，如果食用了可能会导致血液中的血脂增加，诱发冠心病，而且高血压书序心血管方面的疾病，更是要注意远离这些食物。比如牛肉、猪肉、羊肉、肥肉等。 2、辣椒 这里的辣椒指的是辣椒所代表的一系列刺激性的食物，比如说腌菜、酒精、咖啡，甚至是红茶都属于这个范畴。对于高血压患者来说，食用或者饮用这些食物，会造成一定的刺激，而刺激产生的神经兴奋是血压升高很重要的一个因素，所以对于高血压患者来说，这些食物是禁止使用的。 3、动物油 动物油中的饱和脂肪酸含量过高，容易造成血压的升高，比如说金枪鱼、鳗鱼等鱼油，都是对于高血压患者的日常调养不利的，高血压患者应该尽量选择食用食物油，避免经常食用动物油，造成血压的升高，对身体造成不利影响。
大家平日的目光可能更多地会去关注一些心脑血管疾病，比如说高血压、高血糖等症状，但是往往会忽略痛风这一类看似不严重的病症。实际上痛风的产生是因为尿酸高，而尿酸高可能带来许多病症，这些病症会严重的影响我们日常生活的质量，造成生活工作上的困扰。那么尿酸高其实可以通过一些饮食的调理来缓解。但是关于尿酸高不能吃什么，大家其实是不了解的，那么尿酸高在饮食方面应该怎么注意呢，我们在下文一起来了解一下尿酸高不能吃什么。 尿酸高不能吃什么 1、尿酸高的患者往往会出现一些疼痛的情况，这时候吃止痛药实际上效果很小，而且止痛药本身也会对我们的身体造成损伤，不宜长期服用。所以可以从降低尿酸的角度来考虑，尿酸高的患者可以多应用茶汤，研究发现，茶汤是可以通过天然健康的方法，来降低尿酸。 2、那么说道不能吃的食物，一些动物的内脏，比如动物的心、肝、脑等器官，都是不宜食用的。这些食物可能会增高我们体内的尿酸含量，从而加重尿酸高造成的疼痛，眼中的影响我们生活工作，带来诸多阻碍。 3、酒也要忌饮，酒精对我们的身体是不利的，特别是对于尿酸高的患者更甚。尿酸的患者建议多应用水，饮用水可以利尿，从而促进尿酸以及尿道结石的排除，让你体内的尿酸含量得到控制甚至下降，从而起到延缓病症的发作。
喝水太少不止会造成人体缺水，还会造成一些肾脏方面的疾病。在现代工作压力和饮食不合理的双重折磨下，患有慢性肾炎的人越来越多。慢性肾炎如果不好好治，很可能会加重导致更严重的后果，所以日常的调理尤为重要。为了让大家能够更好地去面对慢性肾炎这种疾病，在接下来的文章中小编就要带大家来了解一下慢性肾炎的饮食禁忌，一起来了解下吧。 慢性肾炎饮食禁忌 1、慢性肾炎禁忌刺激性食品 刺激性的食物许多病人都是不适合的，比如说酒、茶、咖啡或者各种辛辣调味品如葱、姜、蒜、咖喱、芥末、胡椒，这些都会刺激到人们的身体，对于慢性肾炎的患者来说，这些食物也是千万不能食用的，不然会刺激病症的加重，不利于调养。 2、慢性肾炎禁忌蛋白质高的食物 蛋白质高虽然一般来说是对身体有好处的，但是因为慢性肾炎的患者不能过度的补充蛋白质，所以蛋白质高的食物是不适合慢性肾炎患者食用的，所以慢性肾炎的患者应当禁忌蛋白质高的食物，这是从健康的考虑介绍的。 3、慢性肾炎禁忌吃蛋 蛋中被人体吸收以后，会产生代谢的产物，尿素。对于慢性肾炎的患者来说，本身肾脏的代谢功能就已经步入一般人，再加上过度的尿酸集聚体内，会导致病症加重。因此在慢性肾炎发病的期间，患者最好不要吃这些，可以再稳定期适当的食用一些。
高血糖的人是很容易得糖尿病的，糖尿病可不是什么好事，现在我们就一起来了解一下高血糖不能吃什么食物吧。 高血糖不能吃什么食物 1.高血糖的人吃食物的时候都要和普通人不一样，首先不能吃辛辣性的食物，自然就不能吃辣椒了，因为辣椒素会促进胰岛素的分泌，同时辣椒是一种性热而味辛的一种食物，吃了容易生火，对于高血糠的糖尿病人是没好处的。 2.高血糖也不有吃甘薯，因为甘薯的含糖量高达20%以上，吃了以后血糖马上就会升高，对身体自然就不好了，而甜菜也是一种含糖量超高的食物，高血糖的病人也不要吃了，别的高糖份的食物也尽量不要吃了，吃了会对高血糖病人没好处的。 3.高血糖的人也不要吃大葱，因为葱吃多了会让人视力变差，对眼睛不好，对高血糖病人和有眼病的人是没好处的。高血糖也不能吃荸荠因为含有大量的淀粉，这些淀粉就会转化为葡萄糖。也会让血糖升高。高血糖的人也不能吃杏，查是一种性温热的食物容易上火。葡萄也是一种糖份很高的食物，也不适合高血糖食用。
现在的女性都是以事业第一的，一般事业成功以后也就三四十岁了，如果怀孕了就会特别小心，他们会经常查看孕妇不能吃的食物有哪些？ 孕妇不能吃的食物有哪些 1.孕妇不能吃的食物有食螃蟹、海带和甲鱼，这些都是凉性食物，而且对于早孕期的孕妇可能会造成流产或出血。 2.孕妇不能吃的食物有忌食米仁和马齿觅等，米仁也叫做薏苡仁，可以促进孕妇的子宫收缩，这样是很容易诱发流产的。而马齿觅也是一样。 3.孕妇不能吃的食物有杏及杏仁，因为杏是一种热性的食物，有滑胎作用，还含有毒，一定要禁食。 4.孕妇不能吃的食物有黑木耳：因为黑木耳有活血化瘀的作用，这样就不利于胚胎的生长了。 5.孕妇不能吃的食物有山楂，因为山楂可以收缩子宫， 罐头食品孕妇不能吃，因为有很多添加剂，对宝宝的生长发育很不利，孕妇也不适合吃一些冷饮及汽水：对胃肠不好，菠菜含有大量的草酸，会影响人体对钙、锌的吸收，孕期准妈妈对这些钙锌的需求量加大，如果再影响吸收，必会造成缺钙。