对嫔妃身体“不方便”时，又遇到皇帝的宠幸怎么办呢?很感兴趣的小伙伴们，趣历史小编带来详细的文章供大家参考。 俗话说一入宫门深四海，皇帝后宫三宫六院的，更是有三千佳丽，她们可能有的人一辈子都没能被皇上宠幸一次，但还是乐此不疲的挤破头皮想要进入这深宫之中，。正所谓事情都有两面性，那么那些挤破头皮都想进入的她们，虽然站在刀口浪尖上，但也会集万千宠爱与富贵于一身。她们成了嫔妃，剩下的任务就是让皇帝高兴就可以了，不仅能光宗耀祖，将来孩子要是成为皇帝，自己可就是当朝皇太后了。 然而后宫佳丽三千，所以皇帝都是雨露均沾，要是被皇帝召见侍寝，那么妃子们就会使出浑身解数。那么问题来了，是女人每个月都会有那么几天不舒服，如果那时候嫔妃身体“不方便”的时候，却遇到皇上的宠幸，该怎么办呢?于是她们想出了这四种方法。 第一种就是掉包。《史记》曾记载过，在汉景帝时期，有一次程姬来了例假，就让自己的侍女去代替了自己，结果皇上喝多了没有发现，等第二天醒来发现身边的女人不是程姬也没说什么，但侍女却怀上了皇帝的孩子。但在事实上，并不是所有人都这么幸运，在古人的效仿下，但大多数妃子都是以欺君之罪而处死。 第二，就是描红。俗话说来例假的妃子需要提前的在自己的脸上描红，简单说就是一种记号，然后专门负责的人就会做出筛选，避免了皇帝会碰到身体不适的妃子。 第三种就是以金银环来区别。这种方法和描红差不多，都是在自己的身上做上记号。来例假的妃子需要在手腕上带上金环，如果是怀有身孕的妃子则需要在右手带上银环，要是没有服侍过皇帝的妃子就在左手带上银环，这样能避免皇帝遇到来例假和有身孕的妃子了。 第四种就是撤牌了。清朝时期，就是专门负责后宫的敬房事。每个妃子都会有一张牌，晚饭后，太监就会将侍寝的妃子牌子呈上。如果妃子来了例假，知道提前撤掉她们的牌子就好，这样就皇帝就不会抽中自己了。 不知各位有没有对那时候皇帝的后宫生活所震惊到，如果没有专门的人去负责，那么光后宫内的琐事，皇帝就不用治国了。 免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
孕妇怎么做NT检查才能顺利nt筛查？有妈妈说，做NT10几次都不成功，只是因为宝宝姿势不对，怎么也调整不过来，宝宝一点都不配合，害得第二天又去了一次才成功。我当时做NT很顺利，大约10分钟就结束了。 不同的孕妈妈遇到的情况不一样。一旦遇到NT检查不顺利，孕妈妈们就格外焦虑，迫切需要成功，结果总是适得其反。其实NT也没想像得那么难，放松心情，稍微做点准备，肯定会很顺利。 在合适的时间去 NT最佳检查时间是11周到13周+6天，一定在这个时间段内去，我当时是13周+2天去的，赶上了末班车。 如果早于11周，透明带还没有形成，看不到。如果晚于13周+6天，透明带吸收为颈下褶皱层，就看不到了。 所以，在合适的时间去是保证检查顺利的关键因素。 不要空腹NT检查不需要空腹，也不需要憋尿，需要胎儿处于正确的姿势，最好处于平躺的姿势，测量起来更加准确、方便。所以，让胎儿活动到正确的姿势非常重要。 当肚子里有食物的时候，血糖会偏高一些，胎儿会比较活跃，更容易配合医生的检查。 放松心情孕妈妈一定放松心情，宝宝会受到孕妈妈心情的影响。当孕妈妈心情放松的时候，宝宝也会放松，能按照医生的指令摆正姿势。 想办法让宝宝动起来如果宝宝的姿势不正确，例如站着、趴着等，可以吃点食物、拍怕肚子，爬爬楼梯，让宝宝转换一下姿势。实在不行，再过一天再去，不要太焦虑。 总之，简单做几个准备，孕妇做NT检查就能顺利！祝孕妈妈们一次顺利通过NT检查。 新晋二胎宝妈，曾经叱咤职场的Career Hero，青云计划获奖者，获多平台原创邀约。家有凝宝被派遣赴美文化交流。与万千妈妈分享育儿经验，关注我，获取更多育儿知识。 例假不正常怀孕后，多久查NT？ 例假不正常怀孕后，多久查NT？孕期NT检查的时间是孕11-13周+6天，时间要求比较严格，想要查NT必须得知道孕周。孕周怎么计算呢？ 医学上，孕周是按照末次月经第一天计算的，前提是月经必须规律；但是题主例假不正常，不能通过末次月经来计算，该怎么办呢？可以通过孕早期的B超检测孕囊或者胚芽来判断孕周。 01孕囊（只适用于孕早期） 怀孕后，孕30-40天形成孕囊，一般月经比较规律的，在孕5周就能通过B超查看到孕囊，孕6周的时候，孕囊的检出率为100%。 孕囊大小和孕周也是对应的，可以通过孕囊来推算孕周，准确率比末次月经计算的要更准确。 02胎芽（只适用于孕早期） 怀孕后，胎芽孕40-50天形成，可以在此时通过B超测量胎芽来计算孕周： 孕周=胎芽长度（cm）+6.5cm 例如，胎芽长度2cm，就是2+6.5=8.5，孕周为8周半。 综上，题主可以在孕早期的时候去医院做一下B超检查，推算孕周以后，然后再记录清楚，等孕11-13周+6天的时候去医院做NT检查即可。 大家好，我是叮麻育儿，经验丰富的育儿达人，多平台原创作者，分享专业的孕育知识！欢迎大家关注我，留言咨询或讨论。本文系原创，抄袭必究！
谢邀杨澜红枣门。说说我的媳妇吧，人到中年，人家是处处经营自己，首先爱美，注重保养，自信，心理强大，有自己的爱好。让我这自以为优秀的男人都有危机感。媳妇经常说的一句话就是女人美是第一，多年来人家都是坚持良好的生活习惯，年轻时不觉得啥，人到中年媳妇的皮肤好的8090后都羡慕，体重始终保持在55公斤左右。让我倍有面子。媳妇经常说工作是美丽的，生活要有激情，本来家里经济不错，媳妇完全可以什么都不干了。不行人家热爱她的工作，现在还是单位的骨干，为此我和媳妇闹过多次別扭，没用由她去了。媳妇性格也好，看似柔弱，实则内心强大，生活中没有什么都压垮她，人家经常说女人一定要自信，自信的女人最美。媳妇还有人家的个人爱好，爱养花，爱看书爱做饭，工作之余就在花海书海里了。这样的媳妇就是人到中年，到老年男人都会视若珍宝的。女人们知道怎样经营自己了吗。 你老公对你好到了什么程度？ 一， “付先生，我有点贫血。”认识没多久的时候，就告诉他这个。 结果第二天，收到非常多的红枣，吃了一学期还没有吃完。 二， 付先生，明天早上六点半叫我起床晨跑。 付先生听成六点半在我寝室楼下等我，第二天起了个大早，却发现寝室门不开，转身就从二楼翻窗户跳下来。 我去看那个窗户，离地五六米多。 三， 付先生，我们分手吧。 你滚吧，不会再让你伤害我了。 没多久，付先生打电话过来，那个，你好啊，吃饭了吗？ 四， 起床了。 不想起。 乖，起床穿衣服，要迟到了。 翻个身继续睡，不理他。 付先生离开了，一会儿回来直接伸手把我从床上捞起来，给我穿衣服，穿裤子，然后把挤好牙膏的牙刷递给我。 五， 付先生清晨来感觉了，转身就抱住我，他的兄弟跟我打招呼。 我困的眼睛睁不开，没搭理他。 他就过来吻我，闭着眼睛让他亲，人是睡着了。 后来，他带着他的兄弟去了厕所交谈。 六， 客户下乡修路，带上我去做饭。我第一次烧柴火做饭，很兴奋，照了照片给付先生看。 你给我滚回家去，工作辞了别干。 七， 晚上睡觉很不老实，踢被子，到处滚。第二天，看见付先生眼底的黑眼圈，有点好奇询问。 你睡觉真不老实，给你盖了一晚上的被子，我还有点困，再去睡一下。 八， 付先生全身肌肉，除了腹肌。 每次跟他吵架，直接抗起我就走，每次都被感丢脸。后来朋友支招，跟他吵架的时候直接蹲在地上，怎么也不站起来。 付先生眼睛一亮，把我端走了，端走了…… 女人来例假为何称为“大姨妈”？ 和男人不一样，女人常常会受到一个麻烦的亲戚影响，每个月都会有那么几天，她这个麻烦的亲戚会过来串门，这是一种很常见的生理现象，不过人们也给她们这个亲戚取了一个外号，那就是大姨妈。 女人来例假，人们就会说是大姨妈来了，其实这种说法还是有些奇怪的，毕竟例假和大姨妈，其实没有什么太大的联系，很多人只知道这种说法，却不知道为何会有这样的说法。 为什么例假会被称为“大姨妈”呢？ 关于这个称谓，其实很早时候就已经出现，有关这个称谓的来源，也有着不同的说法，到底什么才是真的，也没有办法去考证。 最早的一种说法，是在汉代有一个女子，她与一个李姓男子相爱，俩人也顺利走入婚姻的殿堂，不过在洞房的时候，李姓男子正准备要和自己的妻子行鱼水之欢的时候，结果那天正好赶上女子的例假，可她又过于害羞，不愿意直接明言，于是她就直接说自己的姨妈来了，想要用这个借口来掩饰例假来了。 由于女子自幼失去双亲，她是被自己的姨妈带大的，因此用这个借口，就能顺利推拒丈夫。这种说法源于一本古书，至于是否可靠，也没有办法去考证。 第二种说法，是古代有一个女子，她当时还非常年幼，根本不懂生理的这些事情，可随着自己的年龄增长，也到了来例假的时候，有一次她正好来例假，可她根本就不明白这是怎么回事，看到自己出现这种状况，先是咦一声，随后就赶紧去叫自己的妈妈，这两种音正好连起来就是姨妈，当然，这种说法肯定是虚构的，是现代人编造出来的。 因为古代人的口音和现代人有明显不同，况且爸，妈，这样的称谓基本都是现代词，古代没有这样称呼自己父母的，就算是有，以古人的口音也读不出来这种词，明显这是后人编造出来，用来解释大姨妈的。 第三种说法，是古代的女子不了解这种生理现象，这种私密的事情，也不会去和别人说，当时女子对自己的身体这种私密的现象是非常重视的，因此她们遇到例假的时候，就会避免和外人接触，可她们不可能用这种借口来回避亲友，就只能谎称大姨妈来了。 这三种说法，是大姨妈的主要来源，第二种明显是假的，第三种说法也不见得是真的，古代女子其实不仅会为这种事情和外人隔绝，她们平时生活也很少会和外人接触。 大家闺秀，或者是权贵的妻子，一般都会在后宅生活，有的女子甚至一辈子也没有怎么和外人接触，不过和日常亲友的接触还是必要的，况且民间的女子，也经常会和外人接触，这两种阶层的女子不同的生活习惯，很难会出现这种相同的情况。 因此，总得来看，第一种说法要更加可靠一些。大姨妈这种亲戚，有的时候比亲妈还要亲，它们总是会来串门，可每一次到来，都会给女人带来很大的困扰，处在例假期间的女性不仅要承受很大的痛苦，自己的脾气也会变得非常暴躁，甚至也会给周围人带来影响。这点很多男同胞也是遇到过，每当自己的女朋友或者老婆这个麻烦的亲戚过来，男同胞们就有得忙了。 于是就出现一种奇怪的现象，例假成为男女双方共同的敌人。如今的条件已经非常好，卫生巾的出现也能够让女人更好来处理自己的这个亲戚，可问题是，该怎么去处理例假带来的痛苦，现在也没有什么办法，毕竟这不是什么疾病，就是一种正常的生理现象，随便去干预它，对女人的身体影响更坏。除了保持正常的生活规律，并且多喝热水，也没有什么别的办法来应对大姨妈。 【文/羽评郡主，欢迎关注】
一般女性突然出现脾气不好、乱生气、暴躁等情绪时例假来之前有什么反应，大家就会说她是大姨妈期，由于激素发生细微的变化，大姨妈期确实会出现一些特殊的感觉，下面我给大家一一呈现。 1、情绪焦躁。出现突然的喜怒无常，当然怒多一点哈。看见某个事物莫名的烦躁，等月经来了也就没事儿了。 2、乳房胀痛、胁肋疼痛。月经来临前有些人明显感觉到乳房胀痛，不能触碰，有的甚至会连及胁肋部。 3、刷牙时出血。有些女性在月经前刷牙总会稍微有点出血，大家不要担心，是因为这个时期人体血液的凝血功能稍有下降，因此会出现容易出血的现象，这是正常的。 4、低血糖。有些女性月经前出现浑身无力、嗜睡、容易疲劳，可能是发生了低血糖，谨记不要太劳累。 5、小腹坠胀、腰骶部困痛。这是由于子宫的不适引起的相对投射点的不适，出现这种也不要过于担心，经期结束也就消失了，可以适当的用热水袋热敷缓解。 出现上述的不良情况，都是正常的机体表现，在月经到来或者月经结束就会相应的消失，但是出现这些症状要学会：1、调节自己的情绪，遇事冷静，切忌被激素支配；2、这段时间不要劳累，重活就不要干了；3、多喝热水、饮食清淡，切忌生冷辛辣发物；4、男同志要帮忙多干家务，爱护关心自己的媳妇或者妈妈；5、注意保暖。 欢迎关注杏花岛，获取更多有用的健康知识。 你在来月经之前会不舒服吗？ 会啊 我之前每次月经来前的十天左右胸部会痛 还有一两天的时候这种疼痛就小时了 但是食欲会下降 感觉吃什么都没胃口 来的当天会身上不是很舒服 腹部会疼 量很少 通常我会在当天泡两包红糖姜茶喝 会有大大的改善腹痛 量也会多一些 这种不适大概有两三年了 月经前 月经时的腹痛及其他的全身症状也称月经不调 是妇科常见疾病 造成月经不调的原因据多为这四类： 1.情绪异常引起月经失调 2.寒冷刺激引起月经过少甚至闭经 3.节食减肥引起月经不调 4.嗜烟酒引起月经失调 特别是上班以后 工作压力 以及长时间面对电脑 不运动 你可以对照看一下自己的月经不调是否在这其中 段时间看可以能是量少腹痛 时间长了闭经或者是造成不孕 是很可怕的 所以如果女性如果经常月经前后不舒服的话医院看一下子宫、卵巢及盆腔情况 或者看中医赶紧调理起来 当然也不要过于害怕 紧张 经期应注意保暖 忌寒冷刺激 注意休息 减少疲劳 加强营养 增强体质 应尽量控制剧烈的情绪波动 避免强烈的精神刺激 保持心情愉快 好啦 以上就是我的一点心得 希望能帮到各位小伙伴。女孩子还是要自己爱自己哦 月经来之前的几天会兴奋吗？ 不少女性朋友都有这样的疑惑，为什么在来月经前后一个星期左右的时间会有“性冲动”？因为女性在来月经前后7天左右，身体里的孕激素会达到一个顶峰数值，会有性冲动反应。 月经前，快要死去的卵细胞会对身体有提示，因为卵子迫切的想和精子结合，因此会很饥渴。这是身体的本能反应，也是自然规律。哪怕你自己不想或者没有想过，但是信号已经传达给身体。很多女性在例假前几天，疯狂的想吃雪糕、辛辣刺激食品，这都是身体给的信号，和渴望性生活是一个道理。 女性在月经前几天性欲增强是正常的，原因如下：1.平时性冲动时，女性的盆腔会充血，会加剧渴望的冲动，刺激大脑性兴奋也相应增强。在月经期间，女性的盆腔也是会充血的。 2.安全期是女性来月经的前4.5天，因此这个时候可以不怕妊娠，尽情享受夫妻生活。 3.月经前，女性的雌孕激素都会达到顶峰数值，这时候雌激素肯定是高的，但是当雌激素达到高峰以后，雌孕激素都会撤退，而导致内膜的剥落引起月经来潮。就好比一个皮球，弹起来在降下来的过程。因此女性在来月经前7天，雌激素是处于高水平状态，但在来月经前三天内，雌激素就处于最低水平状态，而且一直会持续到卵泡期。因为雌激素最低，那么雄激素就会变高，雄激素分泌程度高的女性，在性欲方面会较为强烈。 女性的性欲产生和男性是不同的：女性有性冲动时因为生殖器扩散到全身，而男性兴奋只表现在生殖器官，性冲动是和性激素以及性腺所构成的内分泌系统，它能维持兴奋性。还有一方面是大脑皮质，性兴奋中枢传给神经系统。 女性月经前能做爱吗？这属于安全期，当然是可以的，有朋友不知道安全期是什么意思，说的通俗易懂一点，安全期指的是在这段时间不会排卵，受孕的几率低，但是有些情形还是会排卵的,如性极度兴奋,高潮…。因此并不是百分百不会受孕的！这段期间还是建议采取避孕的方法。 女性月经前频繁做爱会影响月经吗？月经前频繁性行为和月经周期紊乱没有直接的关联。月经是受到激素水平内分泌神经等控制。但是频繁的性生活会影响了正常的休息，如果熬夜会导致内分泌紊乱，免疫力低下，从而导致月经不正常。女性的激素基本在夜间分泌，如果过于频繁的性生活会影响女性体内多种激素的代谢，引起月经周期的紊乱现象。频繁的性生活会使阴道环境改变，如果有炎症的话感染到卵巢功能，影响到卵巢正常分泌激素以及排卵的功能，也会影响正常的月经周期。 如有相关类似问题，可以在下方给我留言，我会一一解答，最后请点赞转发，帮助更多人，传递正能量，传递健康知识！ #清风计划##健康真探社#@头条健康
谢谢邀请例假推迟几天可以用试纸测出怀孕。 对于月经规律的女性，如果有同房未避孕，或者避孕失败，如避孕套破裂等情况发生。月经推迟3天，可以通过验孕棒检测尿HCG水平，如果两条红线代表阳性，怀孕可能性大；如果一条红，一条浅，结果为弱阳性，考虑有可能怀孕，但是太早，还是需要等待超过月经7-10天测更加准确；如果只有一条线，说明是阴性，一方面可能可以怀孕，另一方面也可能太早了，不能显示。需要等待时间再复测，或者前往医院就诊抽血查血hcg更加准确。 而对于月经不规律的女性，月经推迟3天，有可能与月经不规律有关系，如果确实是有同房没避孕，那么也是要除外怀孕的。对于月经周期很长的女性，这种验孕可能不够准确，必要时还是前往正规医院就诊。 经期推迟多长时间可以测出怀孕？ 经期推迟多长时间可以测出怀孕？ 月经周期规律有性生活的女性，经期推迟1～2周就可通过早孕试纸测出是否怀孕。 怀孕最明显的症状就是停经，如果女性平时的月经周期规律，有性生活，并且没有采取避孕措施，通常在停经1～2周后就可以通过早孕试纸检测是否怀孕。如果试纸出现两条红色反应线为阳性，提示有可能怀孕；如果试纸出现一条红色反应线，通常提示有可能未怀孕；如果出现一深一浅的两条红色反应线为弱阳性，需要过几天再检测。 需要注意的是，早孕试纸存在一定误差，并不是完全准确的，早孕试纸存在一定假阴性及假阳性的可能，想要明确是否怀孕还需要到医院进行血人绒毛膜促性腺激素或B超检查。其中B超检查是早孕诊断的金标准，B超下可见宫内妊娠囊，囊内可见胎芽胎心即诊断宫内孕活胎。一般要停经6～7周B超下才可见胎芽胎心。 本内容由北京地坛医院 妇产科 主任医师 张丽菊审核 点这里，查看医生回答详情
女生的大姨妈是什么意思 女生的大姨妈是女性月经的俗称大姨妈是什么。 月经是子宫内膜周期性脱落及出血的过程，伴随卵巢周期性变化而出现。月经期间，女性的子宫内膜从子宫颈和阴道排出体外，形成经血。女性出现规律的月经是其生殖功能成熟的标志。月经初潮（即第一次来月经）大多在13～15岁，正常的月经周期一般是28天，短则21天，多则35天不等，正常的月经天数是2～8天。正常来说，月经从初潮后一直按照规律的月经周期来潮，除掉妊娠期外，一直持续到更年期停止。健康的月经经色暗红，不凝固，无血块，也没有臭气。出现月经周期的异常，或月经的颜色、经量异常，都属于月经异常，应及时就诊治疗。 女性月经期间免疫力下降，最好避免吃生冷、刺激、辛辣、油腻的食物，不喝咖啡、浓茶，不饮酒，注意保暖，多休息。 本内容由首都医科大学附属北京世纪坛医院(北京铁路总医院) 妇科 副主任医师 龚萍审核 点这里，查看医生回答详情 女生月经为什么叫大姨妈？ 在我们东北地区，没有听说有过把女性的来月经称作大姨妈来了的这种说法。在我们这个地区女性都普遍的说，来月经了和来例假了。从来没听说过什么大姨妈来了，这就是因为南北地区的不同叫法吧。 我认为不论怎么说，把女性的月经来了称作大姨妈来了。总觉得有点不太合适，我们北方人把母亲的大姐称作大姨妈。如果按照这称呼，说某天某日母亲的大姐姐来家中作客。让屯中邻居怎么理解究竟是女人来了月经的大姨妈，还是母亲的大姐这个大姨妈来了。这不但混肴了视听，而且也是对母亲的亲大姐大姨妈也是一个污辱。 这就是我对把女性的月经来了，说成是大姨妈来了不合适的地方。我也不知道这个地区的女性把月经来了，说成是大姨妈来了。一旦这天母亲的亲大姐真的大姨妈来了，那么这又该如何称呼，总得有个区别的称呼吧。 这就是我对这个问题的一个回答，纯属个人见解。文中的疑难问题，请知情好友在评论区留言。 谢谢悟空您的邀请。 感谢广大网友们的阅读和评论。 女人来例假为何称为“大姨妈”？ 和男人不一样，女人常常会受到一个麻烦的亲戚影响，每个月都会有那么几天，她这个麻烦的亲戚会过来串门，这是一种很常见的生理现象，不过人们也给她们这个亲戚取了一个外号，那就是大姨妈。 女人来例假，人们就会说是大姨妈来了，其实这种说法还是有些奇怪的，毕竟例假和大姨妈，其实没有什么太大的联系，很多人只知道这种说法，却不知道为何会有这样的说法。 为什么例假会被称为“大姨妈”呢？ 关于这个称谓，其实很早时候就已经出现，有关这个称谓的来源，也有着不同的说法，到底什么才是真的，也没有办法去考证。 最早的一种说法，是在汉代有一个女子，她与一个李姓男子相爱，俩人也顺利走入婚姻的殿堂，不过在洞房的时候，李姓男子正准备要和自己的妻子行鱼水之欢的时候，结果那天正好赶上女子的例假，可她又过于害羞，不愿意直接明言，于是她就直接说自己的姨妈来了，想要用这个借口来掩饰例假来了。 由于女子自幼失去双亲，她是被自己的姨妈带大的，因此用这个借口，就能顺利推拒丈夫。这种说法源于一本古书，至于是否可靠，也没有办法去考证。 第二种说法，是古代有一个女子，她当时还非常年幼，根本不懂生理的这些事情，可随着自己的年龄增长，也到了来例假的时候，有一次她正好来例假，可她根本就不明白这是怎么回事，看到自己出现这种状况，先是咦一声，随后就赶紧去叫自己的妈妈，这两种音正好连起来就是姨妈，当然，这种说法肯定是虚构的，是现代人编造出来的。 因为古代人的口音和现代人有明显不同，况且爸，妈，这样的称谓基本都是现代词，古代没有这样称呼自己父母的，就算是有，以古人的口音也读不出来这种词，明显这是后人编造出来，用来解释大姨妈的。 第三种说法，是古代的女子不了解这种生理现象，这种私密的事情，也不会去和别人说，当时女子对自己的身体这种私密的现象是非常重视的，因此她们遇到例假的时候，就会避免和外人接触，可她们不可能用这种借口来回避亲友，就只能谎称大姨妈来了。 这三种说法，是大姨妈的主要来源，第二种明显是假的，第三种说法也不见得是真的，古代女子其实不仅会为这种事情和外人隔绝，她们平时生活也很少会和外人接触。 大家闺秀，或者是权贵的妻子，一般都会在后宅生活，有的女子甚至一辈子也没有怎么和外人接触，不过和日常亲友的接触还是必要的，况且民间的女子，也经常会和外人接触，这两种阶层的女子不同的生活习惯，很难会出现这种相同的情况。 因此，总得来看，第一种说法要更加可靠一些。大姨妈这种亲戚，有的时候比亲妈还要亲，它们总是会来串门，可每一次到来，都会给女人带来很大的困扰，处在例假期间的女性不仅要承受很大的痛苦，自己的脾气也会变得非常暴躁，甚至也会给周围人带来影响。这点很多男同胞也是遇到过，每当自己的女朋友或者老婆这个麻烦的亲戚过来，男同胞们就有得忙了。 于是就出现一种奇怪的现象，例假成为男女双方共同的敌人。如今的条件已经非常好，卫生巾的出现也能够让女人更好来处理自己的这个亲戚，可问题是，该怎么去处理例假带来的痛苦，现在也没有什么办法，毕竟这不是什么疾病，就是一种正常的生理现象，随便去干预它，对女人的身体影响更坏。除了保持正常的生活规律，并且多喝热水，也没有什么别的办法来应对大姨妈。 【文/羽评郡主，欢迎关注】
大姨妈来的年龄，一项1985年进行的调查显示女孩子平均来大姨妈的年龄为13.09岁，也就是13岁左右月经初潮年龄。农村女生大概比城市女生晚上半年左右。 目前随着生活水平的升高，研究发现女性初潮的年龄呈现一个提前的趋势。一般认为，月经初潮的年龄在10～16岁之间，都算是正常的范围。 如果月经初潮出现过早，女孩在８岁前出现第二性征发育或在10岁前月经来潮考虑为性早熟。性早熟并不是什么好事情，女性性早熟，骨骺线过早愈合，身高很早就停止长高了，还有可能会造成自卑心理。 如果超过了16岁，还没有出现第二性征发育或者没有出现月经来潮，就要考虑是不是原发性闭经。原发性闭经常见的原因有子宫发育畸形，阴道闭锁，两性畸形等。 家长疼爱孩子，想把所有好的都给孩子，但是家长需要注意，不要给孩子乱吃保健品，补品，这些东西里面可能会含有激素，造成孩子性早熟，别好心办坏事了。 女孩多大来例假才算正常呢？ 青春期时，女孩子们会迎来自己人生中的第一次大姨妈，这次大姨妈。被称为“初潮” 初潮意味着你已经具有生育能力，可以怀小宝宝了。初潮年龄因人而异，来得早的不到 11 岁就来了，来得晚的要等到 18 岁呢。 女孩子的初潮多发生在 12~15岁期间，10 岁之前和 18 岁之后的人群比例较低。在这段时间里，身体中的雌性激素会先刺激胸部发育，再刺激子宫内膜发育，所以大部分女生的胸部发育约两年后，初潮才会出现。 据统计，在初潮阶段，大部分女生的姨妈周期都无法预计，有人会一个月来两次，有人却两三个月才见姨妈一面。不过不要担心啦，姨妈直到初潮后的 2~3 年才能形成一定的规律，如果你刚刚和大姨妈做朋友，想对付大姨妈这种任性的行踪不定问题，只需学会记录自己每次的起止日，并且保持微笑就好啦。 如果 18 岁过后你的初潮还迟迟不肯降临，乳房等第二性器官发育也不显著，请记得去医院看医生。 影响初潮的 5 个因素 关于女性初潮平均年龄提前，科学上有很多分析。目前获得较多认可的有以下 5 个因素： • 营养 5 岁左右时身体瘦弱、发育欠佳、有营养不良体征的女孩初潮年龄平均为 15.2 岁，而 5 岁左右的个子较高、营养良好的女孩初潮年龄则明显提前，平均为 13.7 岁。身高和体重对初潮年龄也有影响，据观察，身材高大、体重较重的少女，比身体瘦小、体重较轻的少女初潮时间要早。 • 遗传 遗传也会影响到初潮时间。母亲初潮早，女儿也会偏早；母亲初潮晚，女儿也可能偏晚。到了现在，女儿初潮时间多在 12~13 岁之间，而母亲的初潮时间多在 14~15 岁之间。随着生活环境的改善，现代女性的初潮年龄比起上一辈足足提前了 1~2 年。 • 疾病 如果患有以下疾病，就很可能导致初潮提前，如卵巢发育异常、黄体功能异常等。但更多的疾病则会直接造成月经推迟，因为疾病直接影响身体健康，甚至带来生育上的麻烦。常见的疾病通常属于慢性消耗性疾病，比如吸收不良综合征、严重的先天性心脏病、支气管哮喘、厌食症等。这些疾病对初潮的影响尤其明显。 • 松果体 医学上猜测，初潮提前与人脑中的松果体有关。研究表明，松果体分泌的褪黑激素和光照以及温度关系密切。松果体在黑暗中分泌得多，对性腺的抑制就强；在光照中分泌得少，对性腺的抑制就弱。所以室内保温技术的提升，电视与电灯的普及，也可能是造成初潮平均年龄提前的影响因素之一。 • 环境 环境温度也会影响到初潮时间，比如我国北方女生的初潮时间普遍晚于南方女生一年左右。全球范围内的时间区别就更明显啦，太平洋岛国新几内亚为 18 岁，南非黑人为 14.5 岁，而生活在靠近北极的因纽特人因为阳光少温度低，24 岁才来初潮，甚至有人每逢冬天大姨妈就会停六个月。 大姨妈APP是一个提供女性健康管理的平台，集经期记录、备孕助手、健康贴士、女性社区于一体。如果你想要了解更多关于生理期、备孕、怀孕、私处护理等等女性健康知识，那就快去应用市场，下载大姨妈APP吧~
女性在月经期间比较怕冷例假不能吃什么水果，所以容易出现宫寒，宫内淤血排不出来会引起下腹出现胀痛，所以平时要养成吃水果的习惯，但是不是所有水果都能吃的，可以吃一些温性或者中性的水果。 进食寒性水果。男性水果在近期是一定不能吃的，这些水果包括：冰镇西瓜、梨、柿子、猕猴桃、芒果、香蕉等食用以后可能会引起痛经，腹痛等症状。 温性水果。我们平常比较多见的温性水果，如樱桃、桂圆、葡萄、大枣、石榴、菠萝、樱桃、荔枝等。 平性水果。平性水果有苹果、西红柿、草莓等等，也可以适当的吃一些，但不建议多吃。 以上内容仅供参考，希望能够帮助到你，谢谢。
缓解月经疼痛,结合起居肚子疼怎么缓解、饮食、情绪、劳逸程度等多方面加以调适,希望对你们有帮助 1、居防寒冷。久居冷湿之地或行经期间冷浴、游泳、遇雨等都可能使寒邪滞留,影响经血不畅而致痛 2、起饮食宜清淡。食物也和药物一样,有寒、热、凉、温四性及酸、苦、甘、辛、咸五味。月经期间如吃下过多的生冷瓜果、冷饮、盐醋海味等寒冻酸涩食品,也可发生痛经。因此,经期应以清淡饮食为主 3、情绪要愉快。月经发生时如果遭受突然、强烈或长期的精神刺激,可发生痛经疾病,故在经期应有意识地控制情绪,做到心平气和,愉快畅达。 4、劳逸须有度。适当的劳动和休息可以使气血调和。月经前,身体因生理变化会出现腰酸腿软等现象,如果此时懒于活动,整坐卧,就会气机不和,血行不畅,导致行经时发生疼痛。因此,经前须适当活动以促气血畅达,当然也不要活动过度,否则耗气伤津也会导至痛经。 5、月经痛时买些红糖回来,加入几片生姜,和水放在锅里煮沸,待水温取水喝,可以缓解痛经的 6、准备一个热水袋,不过注意不要太烫哦,大约在60—70度差不多了,然后放在小肚子那里,也是可以缓解疼痛。如果实在是痛得很厉害,也不要强忍,对身体没有好处的,可以去医院看看,检查一下是否有器质性的问题,可以在医生的指导下吃些药。 8、最最重要的一点,要好好休息,在例假快来之前,要注意别太老累,不要喝冷的东西。例假期间多休息,痛经的时候采取睡觉休息也是个不错的方法。 9、在小腹上顺时针做按磨,也可起到缓解,现市面上有那种发热贴,贴到小肚上,暖暖的,也可缓解痛经。 10补充胶原蛋白 人体子宫内膜主要组成物质为胶原蛋白,胶原蛋白会代谢再生加速,子宫内壁增厚,腺体生长分泌,从而延长子宫内膜坏死时间 子宫内壁增厚之后自然就不会那么容易痛经了 胶原蛋白本身具有止血作用,能够使渗血区血液很快凝结停止。因此,在双重作用下,会出现经期延迟、出血量少等现象通俗一点来说胶原蛋白正在调解身体体内代谢情况,加强器官组织修复的一种表现,并非吃了胶原蛋白后出现了副作用,并且经期是女性每个月子宫内膜脱落的周期,女性身体中大量的胶原蛋白将进行子宫覆膜,所以月经更加需要补充胶原蛋白。 孩子肚子痛快速止痛方法有哪些？ 小孩肚子疼怎么快速止痛 小孩肚子疼，不可盲目追求快速止痛，以免掩盖病情引起严重后果，要找到腹痛原因加以去除，才有可能快速止痛。如腹部受凉引起，可给予热敷等止痛；急腹症（急性阑尾炎、肠套叠等）引起，应及时就医，以免贻误病情。 小孩肚子疼可能与腹部受凉、消化不良、肠功能紊乱、肠痉挛、肠胀气等有关。此时可以采取热敷、按摩、喝热水等方法来缓解疼痛。可以拿热毛巾或热水袋给孩子捂捂肚子，还可以顺时针按摩小孩的腹部，促进胃肠道蠕动及肠道排气，可以缓解疼痛。还可以适当给孩子喝些热汤、热水，也能一定程度上缓解肚子疼的情况。 但如果是急腹症所引起的肚子疼，比如急性阑尾炎、急性腹膜炎、肠梗阻、肠套叠等，小孩可伴有精神差，腹痛拒按，按压腹部时腹痛加重。伴有恶心、呕吐、腹泻、大便带血等。因此，小孩肚子痛不可大意，短时间无缓解，建议及时带小孩到院就医，及时查明病因并采取相应治疗措施。 本内容由苏州大学附属儿童医院 小儿内科 主任医师 李丽审核 点这里，查看医生回答详情
豆浆含有的营养成分丰富所以很受大家的喜欢，尤其是女性饮用之后能够补充激素，缓解皮肤以及人体的衰老速度，但也有人对于女性长时间饮用豆浆存在质疑，甚至出现了喝豆浆月经不来的情况，那豆浆喝多了会不来例假吗？豆浆喝多了大姨妈怎么不来了? 豆浆喝多了不来例假其实很少见，大部分人不来例假或者是月经发生提前、推后情况，都是因为精神因素、生殖系统疾病的造成的，和饮用豆浆之间没有太大的关系，建议大家到医院进行全面的检查，在确定病因之后进行针对性的治疗，一段时间之后大部分都是能够恢复和改善的。 如确实是豆浆喝多之后造成的月经不来，这种就可能是豆浆当中的雌激素摄入，让人体雌激素成分发生紊乱，让子宫内膜厚度增厚、孕激素分泌出现问题，加上内分泌发生异常，让内部不能够顺利脱落，最后发生不来月经情况。 不来例假原因很多并不一定是喝豆浆造成的，建议大家先找准具体的病因然后进行针对性治疗，确保人体内分泌、器官的健康，改善相关的月经问题。 » 豆浆喝多了不来例假 豆浆喝多了大姨妈怎么不来了
“我买的鸡蛋蛋清是红色的！”近日，家住盐城路的白女士向本报反映，自己在超市买了两袋“昆虫鸡蛋”，其中一枚鸡蛋蛋清竟然是红的。 在白女士家看到，那枚“昆虫鸡蛋”与普通鸡蛋比起来，蛋壳明显更红，蛋清呈红色透明状。白女士说：“超市的人说下这种鸡蛋的鸡是用虫子喂养的，价格比普通鸡蛋贵，14块钱一袋，一共15个，剩下的鸡蛋我都不敢吃了。” // 3月4日下午，记者联系了该鸡蛋生产厂家青岛仁胜虫业科技有限公司，一位张姓负责人说：“如果只是发现一两枚鸡蛋有这个问题，那肯定是特殊情况，因为母鸡到生理期，来例假了。” 对此，中国农业大学畜牧专家季海峰博士表示，出现血色鸡蛋清可能有两个原因，一是母鸡因大肠杆菌感染而引起输卵管重度发炎，二是在饲养过程中添加了问题饲料。季海峰说，母鸡不会来例假。出现血蛋清建议不要食用。” （责任编辑：徐晓宇）
爱美是女人的天性，有哪个女性不希望自己苗条轻盈美丽迷人呢，因此你在大街上不难看到遍布的瘦身广告，不乏有些药物辅助减肥的方法。其实女性只要利用好月经期，减肥就会变成一件很容易的事情。月经期只要改善饮食方案，再加上合理的运动就能减肥啦！ 一、饮食方面 1.减肥的朋友在月经期间可以多吃点好铁的食物，还有高蛋白的食物，这样可以很好的补充身体流失的营养成分。 2.多吃高纤维食物，如：疏菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。因为摄入足够的高纤维食物，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，可调整月经和镇静神经。 温馨提示：月经期间不宜节食，应当摄入足够的热量和营养，建议在合理饮食后搭配一颗塑纤果食用，这样减肥塑身的效果会更加明显。 二、运动方面 1.经期1-3天，做一些较为轻柔的拉伸运动，如冥想型瑜伽、初级的形体操，或只是一些简单伸展动作。这些轻运动能帮助身体血液顺利流通，缓解压力。特别需要注意的是，一定要避免对腹腔施压、避免将腿位抬得过高。 2.经期第4-5天，身体开始恢复，此时可以开始进行慢走、慢跑等有氧运动。 温馨提示：经期运动时要减少运动量，缩短锻炼的时间，放慢速度，同时要避免参加剧烈和震动过大的运动，避免参与各种水中运动，避免竞争激烈的比赛。 三、加速减重方案 你可以继续进行前一阶段的有氧运动，同时还需要一些力量训练，运动时间可保持在每周3小时左右。游泳之类的娱乐性强、竞争性弱的运动可以使你心绪平和，减轻经前期综合征。不妨每天进行30分钟的瑜珈练习，可以使你的身体柔软，心情安详，同时适当的骨盆伸展姿势可以促进血液循环，减少水肿及痛经。如果你更喜欢健身房，那就每天抓紧时间(至少20分钟)到跳舞机、划船机、跑步机上一展身手。 看了以上几个简单的运动和方案，相信女性朋友们能够轻而易举的学会，为了苗条美丽的身材，为了能够在圈子里挺胸抬头，为了男性的称赞和几个眼神，女性朋友们不妨试试吧。但是既然是运动减肥，就一定要持之以恒才能收到效果哦。
例假疼痛是每个女性都经历过的事情，在出现疼痛时，有些患者会比较严重，而且还难以忍受，所以女性如果有例假疼痛的情况时，一定要及时的缓解治疗。女性在出现例假疼痛时，该怎么进行缓解？下面，和运河边百科(www.yunhebian.com)一起看看关于女性来例假的相关知识吧。 怎么减轻例假疼痛 例假是每个女性都必须进行的生理反应，在例假期间，有疼痛的现象，也是非常多。有些女性会出现比较严重的情况，所以要采取一些措施来缓解。那么出现例假疼痛时，该怎么进行缓解呢？ 1、如果久居湿冷之地，或者是在行经期间游泳，淋雨都可能使寒邪滞留，影响经血不通畅，导致痛经的现象，所以女性在月经期间一定要防止寒冷邪气侵入。 2、情绪要愉快。如果在月经期间发生突然，长期或者强烈的精神刺激，都可能导致经期痛经。因为在月经期间阴血损耗，阳气偏亢。这个时候情绪容易激动，很容易导致气机阻结，就很容易发生痛经，所以在经期要控制情绪，保持心平气和的精神状态。 3、劳逸有度。适当的劳动和休息能够调和气血，在月经来临之前，身体因为生理变化会出现腰酸腿软的现象。这个时候，如果懒于活动，整日的坐卧，会使气血不通畅，会出现经期疼痛。所以在月经期间适当的活动，有利于气血的流通，但是活动一定要有度。 痛经是怎么引起的 痛经是妇科疾病中比较常见的现象。很多在出现妇科疾病时，也会有痛经现象发生，因此女性在出现痛经时，一定要积极的查到原因。发生痛经的原因有哪些呢？ 1、如果子宫劲管狭窄也会导致月经外流受阻，就会引起痛经。如果子宫发育不良，就会出现合并血液供应异常，这时就容易造成子宫缺氧缺血，引起痛经的现象。 2、如果子宫的位置出现异常或者妇女的子宫位置极度靠后或者前屈都有可能影响到经血通畅导致痛经。有些精神神经的因素会使妇女对疼痛过分敏感，就容易出现痛经现象。 3、有些遗传因素因为上一代有痛经现象，在这一代也会出现。如果内分泌因素发生异常也会导致痛经现象，例如黄体期孕酮升高，就可能出现这一现象。 4、子宫内膜中还有月经血中含有前列腺素比较高。前列腺素一般会使子宫肌纤维收缩，引起痛经。如果女子患有宫内膜组织前列腺素的含量比正常女性高就容易出现痛经现象。如果女性有妇科疾病，如盆腔炎，子宫内膜异位症，子宫肌瘤，子宫肌腺症等，都会引起痛经。 痛经的症状有哪些 女性在出现痛经现象时，一般会出现一些症状。这些症状有可能是因为疾病引起，但也有可能会是正常的生理作用。痛经的症状有哪些呢？ 1、如果女性有原发性的痛经。这种一般在青春期比较常见，而且是在初潮后的1到2年发生，主要的症状有会在月经周期内发生规律性的小腹疼痛现象。这种现象的痛经一般不需要太过紧张，因为对身体没有太大的伤害，会在一定时间内有所缓解。 2、如果有继发性痛经，虽然症状和原发性痛经相同，但是这种痛经一般是由于疾病引起，特别是子宫内膜异位症，会加重痛经现象。所以女性在出现痛经现象加重的情况时，就需要及时的进行检查。 3、痛经现象发生大多数是在月经来潮时，有些患者会在月经出现的前12小时内发生，在第一日的时候疼痛比较剧烈，一般会持续2到3日之后会有所缓解，疼痛会呈现出痉挛性，而且会有腹肌紧张或者是反跳痛。 4、有些患者还会出现腹泻，呕吐，恶心，头晕，乏力等症状。严重患者会出现出冷汗，脸色发白，静心妇科检查时没有发现异常现象。在出现这种情况时，就需要特别注意，防止有更严重的情况发生。 痛经的危害有哪些 女性在出现痛经现象，都会使身体造成巨大危害，因为有些痛经现象可能是因为疾病引起，所以要特别重视，而且要积极的进行治疗。痛经会有哪些危害呢？ 1、衰老。如果女性出现气血失调，以及体内的自由基比较活跃，就有可能导致女性的衰老程度比较正常的女性高，而且女性在经期会有面色灰暗，还有皮肤干燥，这就很容易出现色斑，痤疮等面部问题。 2、在月经期间出现痛经，就有可能使女性腹痛难忍，会影响到正常的工作和学习。有时患者必须卧床休息才能缓解。有些患者还会出现头晕目眩，腰部酸痛，冷汗淋漓，面色苍白，四肢发生，呕吐腹泻，乏力，肛门坠胀等，采取止痛措施都不能缓解。 3、如果患者有继发性痛经，就有可能出现妇科疾病，例如慢性盆腔炎，慢性宫颈炎以及子宫内膜异位症等。这些疾病都可能会对身体不好，容易出现不孕症。 4、如果有妇科疾病发生，就有可能使身体出现异常，这样就有可能引起阴道萎缩以及干燥不适，这样就会加大性生活的不适，会影响到夫妻的感情。 痛经患者吃什么好 患者在出现痛经现象时，需要积极的进行检查，因为有些痛经现象可能是因为疾病引起，所以在检查时，可以及时的进行治疗。除了需要注意积极检查，还需要多注意日常饮食，因为饮食可以帮助缓解痛经。 1、在月经期间，很容易出现贫血症状。女性可以多吃一些富含铁的食物，例如动物肝脏，瘦肉，鱼，动物血等。这些都富含丰富的铁，而且动物活性比较大，也容易被人体吸收。大豆和菠菜中也含有植物性的铁元素，但是吸收率比较低。 2、女性如果缺乏维生素e，会出现出汗，四肢乏力，精神紧张以及痛经等现象，所以在月经期间，有痛经症状的女性可以多食用一些绿叶蔬菜，还有植物油，蛋黄，菠菜，豆类，油菜，空心菜，花生油，坚果等都含有丰富的维生素e。 3、女性出现痛经，是因为经血流通不畅或者是子宫异位，所以可以多吃一些活血通气的食物，因为这些食物能够疏通经络，缓解通经，活血化瘀作用。这些食物包括苹果，香蕉，胡萝卜，香菜，芹菜，菠菜等。 4、如果女性有寒性体质，就容易出现手脚冰冷，虚脱昏厥，冷汗淋漓等，这时患者需要多食用温经散寒类的食物，例如羊肉，狗肉，荔枝，红糖，生姜等。红糖生姜汤可以祛除经期所吸入的寒气，对身体有益。 以上内容就是运河边百科(www.yunhebian.com)搜集整理的关于女性痛经的相关知识。痛经会给女性带来很严重的伤害，如果再出现痛经现象，一定要积极的进行查找原因，如果是因为疾病引起，就需要积极地进行治疗，这样才易于身体健康。
女性现在也是职场的半边天，有些女性为了事业特别的拼命，在例假期间还熬夜做工作，结果第二天就体力不支出现头晕的情况。那么例假熬夜后头晕怎么办呢？例假熬夜的危害有哪些呢？女性例假期间有什么注意事项呢？下面，就和运河边百科(www.yunhebian.com)一起来看看吧。 每一个女性同志每一个月都会有一段特殊时期，那就是月经，通常也叫大姨妈。大姨妈来看望自己的时候是自己最抓狂的时候了。应该说是各种难受，各种痛苦。瞬间觉得做女人好难。对吗？本来月经期间，很多女性都会头晕，还要熬夜耗费心血，必然对身体更加不好。 月经期头晕： 月经期间头晕，首先应该考虑是由于月经的时候大量失血导致的低血量才会头晕的，月经期间会有大量出血，如果体质不好，再加上大量血液流失肯定会引起头晕目眩，也会引起其他的不适，所以在经期一定要调理好身体，多吃一些补气血的食物，多休息。这样才能缓解症状。 月经基本都是月末或者月初来，大概也是一个星期的时间。月经主要是女性体内有卵泡排出的卵子，在卵巢里经过14天还没受精的话就会死亡破破裂，既子宫内膜崩溃脱落并伴随出血。所以月经也就形成了，这是哺乳动物正常的现象。月经时大部分女同志都会感到肚子疼，感觉很痛苦。这个时候应该喝点红糖水，用热水袋暖一暖肚子，或者用手轻轻的揉一揉肚子，这样有助于缓解经痛。有的女同志经痛太痛受不了就吃止痛药，止痛药吃了没好处，但如果真的疼的受不了吃一次也没事，但记住不要每次都吃！ 例假熬夜后头晕怎么办 1、女性例假熬夜喝后头晕喝红糖水 一般出现头晕的情况是因为月经期间经血流失过多，出现贫血的状况而导致的，其实这种情况非常普遍，也很正常，你只要在月经期内注意饮食，多吃点糖分就可以化解，像喝红糖水就是一个很好的方法。 2、女性例假熬夜后头晕吃黑芝麻 黑芝麻具有益肝补肾，养血美容的作用，是很好的保健食品，黑芝麻中含有维生素E，可以起到抗衰老和延年益寿的作用，黑芝麻还有健脑益智的功效，脑力劳动者应该多吃。 3、女性例假熬夜后头晕吃猕猴桃 猕猴桃富含膳食纤维和维生素C，能促进胃肠蠕动，帮助脂肪消化，排便和排毒，从而减少毒素在体内的积聚，此外常吃猕猴桃还能防癌哦。 4、女性例假熬夜后头晕吃草莓 草莓具有辅助降血糖的功效，草莓中的维生素C除了可以预防坏血病之外，还很多疾病都有积极的预防作用，草莓还具有防癌的功效。 5、女性例假熬夜后头晕吃百合莲子汤 用鲜百合60克或百合干后研成的粉30克，同粳米100克煮粥，适量调入糖或蜂蜜，晚餐或午后服食。用百合作羹或煮粥还可酌情加入其他食物、中药，如加入银耳有润肺之功，加入绿豆可加强清心解毒之效;加入薏仁米可同时去湿。 6、女性例假熬夜后头晕吃木瓜猪骨炖花生 大木瓜一个（750克左右）、花生仁100克、猪骨250克、红枣4枚、生姜4片、盐适量。红枣去核洗净，与花生仁、猪骨、生姜、盐加水两碗，用小火煲一小时，然后放入去心的木瓜中，上锅蒸一小时即可。 7、女性例假熬夜后头晕吃冬瓜薏米汤 冬瓜薏米汤也对例假期间的头晕有一定的缓解作用，具体做法是冬瓜200克，薏米30克。冬瓜去皮、切条，薏米加水先煮，至米熟后加冬瓜条共煮，至冬瓜烂熟，可根据自己口味调成咸味或甜味。 例假熬夜的危害 1、经期熬夜抵抗力下降更快 在经期本来抵抗力就比较低下，而且容易疲劳。如果在这个时候还熬夜的话会让身体的免疫力更差，身体比较弱的人群还容易招来感冒等呼吸道疾病，肠胃等消化道疾病的伤害。 2、经期熬夜更伤皮肤 一般来说，人的皮肤在夜间十点到两点是佳保养状态，经期熬夜更容易导致女性内分泌失调，内分泌失调会加重皮肤暗沉，粉刺，黄褐斑等问题。 3、经期熬夜导致月经不调 女性月经期间子宫内膜会有脱落，出血的情况，长期熬夜容易影响经血的通畅性，导致月经不调。 4、经期熬夜引发机体紊乱 处于经期的女性长期熬夜，会导致身体原有的生物钟发生改变，从而导致机体生命节律发生紊乱，这种紊乱容易导致一系列内分泌功能失调，进而影响女性排卵周期。 5、经期熬夜易致癌 经常熬夜，生物钟总是打乱调整，对女性健康的危害尤其严重，长期熬夜的女性睡眠规律发生紊乱，影响细胞正常分裂，从而导致细胞突变，甚至产生癌细胞。 女性例假期间的注意事项 1、月经期间千万别碰冷水 女人本来身体就是阴性体质，而月经期间一定是要忌冷的，因为要是我们在月经期间接触冷的，那么肯定会引发身体内部的某些变化，导致我们的肚子痛，痛经大家都知道有多痛苦，不管你怎么样都会特别的难受，所以这时候要注意的就是千万别喝凉水，千万别用凉水洗碗，洗衣服，千万别用凉水洗脸等，不管你是在寒冷的冬季还是在炎热的夏季，月经期间请别触碰冷水。 2、月经期间千万别碰辣椒 吃了辛辣的东西之后肯定会对我们身体有伤害，然后不能促进我们身体的排毒，然后就导致肚子疼，痛经等状况的出现，所以月经期间千万要注意不吃辛辣。 3、月经期间请勿做激烈运动 月经期间千万别为了锻炼身体还是坚持跑步，坚持晨练等，可以适当的出去走走路，出去散散步，但是千万别去跑步，打羽毛球等剧烈运动，不仅会造成体内排泄的不畅，还会对身体有影响，所以月经期间千万不要剧烈运动。 总结：以上内容，就是运河边百科(www.yunhebian.com)搜集整理的关于女性来例假熬夜后头晕的相关知识。通过本文我们知道女性在例假期间熬夜的危害是非常大的会出现抵抗力下降，导致月经不调，引发机体紊乱，伤皮肤还容易致癌，在经期好休息如果出现头晕的情况要喝红糖水，吃一些黑芝麻，猕猴桃，草莓，百合莲子汤等来调理身体，千万不要在例假期间熬夜了啊。
很多女孩在来例假的时候，会出现肢体酸软和体虚无力以及腹部冷痛等多种不适症状，这时他们会喝一些姜水，据说这样对身体有一定好处，但他也会有一些危害存在，那么来例假喝姜水对身体到底有哪些危害呢？接下来我会对此做详细介绍，同时也会让大家了解来例假喝姜水有什么好处。 来例假喝姜水的危害 1、女孩子在例假出现腹痛，原因并不相同在，她们在来例假时喝姜水是为了缓解痛经，但有些女孩本身就是热性体质，是因为血热导致的经期腹痛，这时的他们如果喝姜水就会让腹痛症状加重，而且会让月经数量增加，容易对身体造成危害。 2、来例假时喝姜水虽然能让女孩出现的腹痛症状好转，但会让女孩身体吸收过多的热性成分，容易让热气在身体内堆积，会让他们出现多种上火症状，特别是会让口舌生疮和咽喉肿痛等症高发对身体健康也会产生不良影响。 来例假喝姜水的好处 1、祛寒止痛 女性在来例假的时候喝些姜水能祛寒止痛，可加快身体内血液循环，并能让身体内的寒气排出，对他们因寒气入侵导致的经期腹痛有特别好的治疗作用，而且能让他们来月经期间出现的手脚冰冷明显好转。 2、活血化瘀 来例假的时候喝些姜水还能活血化瘀，可加快身体内血液循环，并能防止气血阻滞，对女人因气血阻滞导致的月经不调也有一定缓解作用，特别是那些来月经时出现经期腹痛和月经中带有黑色血块的女人，在喝姜水以后，能让身体不适症状明显好转。 上面详细为大家介绍了来例假喝姜水的危害和好处，能让大家知道女人在来例假的时候喝姜水对身体是有两面性的，今后服用时一定要多加注意，这样能让姜水发挥好的养生功效，但不会对女性生理期健康造成不良影响。
苹果醋是非常流行的一种养生品，在超市中也是很常见的。苹果醋虽然大热，但是对于苹果醋熟悉的人并不多，很多人都不怎么了解苹果醋的好处，以及其本身食用需要注意些什么。例如很多女性会选择用苹果醋来减肥，但是却不一定知道来例假可以喝苹果醋吗？下面我们就给大家分享些苹果醋的信息，帮助大家更好的了解苹果醋。 来例假可以喝苹果醋吗 一、来例假可以喝苹果醋吗 苹果醋本身是天然健康的食物，并不会对我们的身体造成伤害，所以可以大部分女性在例假的时候是可以喝苹果醋的。但是对于身体较为寒性的女性，或者例假的时候容易痛经的女性则不建议喝苹果醋，苹果醋属于较为凉性的饮品，属于生冷类的食物，食用后会造成例假的不适症状更加明显。当然如果没有上述问题，体质较为好的女性是可以放些饮用苹果醋，完全不会给身体造成额外负担。 二、苹果醋对身体的好处 苹果醋是酸口的，但是确是碱性饮料，可以帮助钙质吸收，促进身体的体质由酸性向碱性转变，我们都知道酸性体质是不利于身体健康，所以多食用苹果醋有好处。苹果醋中的维生素抗氧化能力高，能够加速机体代谢，消除疲劳同时保护肝脏和血管。