制作时间：5分钟难易程度：简单口味：香浓分类：饮料主食材：咖啡豆、90度热水步骤：1、先称20g咖啡豆；2、放入研磨机中；3、将法式压滤壶用热水温热；4、然后放在电子秤上；5、压滤壶中倒入刚研磨好的咖啡粉；6、再注入300g热水，咖啡粉和热水比例为1：15；7、用打圈的方式轻轻注入；8、用勺子轻轻搅拌5圈，使粉水均匀；9、搅拌后将盖子盖入壶中；10、保证温度，静置2分30秒左右。咖啡具有提神抗氧化等功效，不过高血压、冠心病等患者建议少饮。
蜂蜜是大家熟知的天然滋养食品，甘甜味美，营养丰富。李时珍在《本草纲目》中也写道∶蜂蜜生凉熟温，不冷不燥，得中和之气，故十二脏腑之病，罔不宜之。意思是蜂蜜不属于凉性也不属于温性，可以补中益气，对很多疾病都有辅助疗效。由此看来，蜂蜜的功效还真不小。网上有传言称“蜂蜜不宜用开水冲泡，会破坏里面的营养成分”，那么蜂蜜里面的营养成分究竟是什么，如何食用才能更好的发挥功效呢?北京安贞医院临床营养科吴晓玲医生表示，蜂蜜中主要的营养物质就是“酶”。蜂蜜中含有多种酶，如蔗糖酶、淀粉酶、葡萄糖转化酶等等。其中淀粉酶活性是业界评定蜂蜜质量的一个常见指标。那么，蜂蜜不宜用开水冲泡，是因为“酶”会随着水温的升高而减少吗?为了验证真相，央视“是真的吗”记者来到了农业部蜂产品质量监督检验测试中心进行实验。实验将用20摄氏度、40摄氏度、60摄氏度、80摄氏度和100摄氏度的水，分别冲泡蜂蜜并检测蜂蜜水中淀粉酶的酶值。究竟，用不同温度的水冲泡蜂蜜，蜂蜜中的淀粉酶值会发生怎样的变化呢?实验结果表明，用20摄氏度、40摄氏、60摄氏度的水冲蜂蜜的时候，蜂蜜的淀粉酶值的结果均为26左右，没有明显变化。当用80摄氏度的水冲蜂蜜的时候，蜂蜜的淀粉酶值的结果为16，明显下降，用100摄氏度沸水来冲蜂蜜的时候，蜂蜜的淀粉酶值结果小于4，相当于未检出。从实验结果来看，当水温在100摄氏度的时候，蜂蜜中的淀粉酶就不见了。这是不是意味着蜂蜜的营养遭到了破坏呢?吴晓玲医生说，因为酶的活性是在一定的温度下才能够保持的，喝这种蜂蜜水的时候，水温一定要低，否则它就会把蜂蜜里的这些活性物质给破坏掉了。那么，用多少摄氏度的水冲泡蜂蜜才能保持酶的活性，使营养不被破坏呢?接下来，缩小温差继续实验。这一次，分别用65、70、75摄氏度的水冲泡蜂蜜。从第二次实验结果发现，用65摄氏度的水冲泡蜂蜜，蜂蜜水中的酶值就开始有了明显降低的趋势。由此看来，冲泡蜂蜜的水温***好不要超过65摄氏度。专家建议，如果无法准确判断水的温度是否在65摄氏度以下的时候，就用接近人皮肤温度的水冲泡，这样就能***大限度的保持蜂蜜中酶的活性，达到保健的作用。
新生儿奶粉怎么冲泡?给宝宝冲奶粉的方式不当，会造成奶粉营养流失，甚至会引起宝宝肠胃不适因此家长一定要重视，今天小编就来聊一聊关于新生儿奶粉怎么冲泡?接下来我们就一起去研究一下吧! 新生儿奶粉怎么冲泡 给宝宝冲奶粉的方式不当，会造成奶粉营养流失，甚至会引起宝宝肠胃不适。因此家长一定要重视。 先按比例冲入适量热水，水温大概50-70度左右。一般一勺奶粉兑30ml的水。调好水之后，舀入对应的奶粉，奶粉罐中都配有奶勺，舀奶粉的时候，要把勺子上堆起的奶粉抹平。调好奶粉之后，要将它摇匀。摇奶瓶也有讲究，要水平旋转晃动，也可用双手来回搓动。摇匀之后，要等奶瓶温度降下来才能给宝宝喝，喂奶粉之前要先试探一下奶水的温度，不能按奶瓶的手感来判断奶水冷热，要直接把奶水滴在手背上测试水温是否合适，以免烫伤宝宝。平时家长可以多练习，奶粉也一定要选择好的健康的，水温要合适，避免宝宝烫伤。
柠檬花茶 这是我要首推的。柠檬中含有糖类花茶组合、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬中含有丰富的柠檬酸，被誉为“柠檬酸仓库”可以防止和消除皮肤色素沉着，美白、润肤，减肥。冲泡剩余，可涂在面部治疗面斑，粉剌。 甜菊叶花茶 天然甜味剂,是瘦身着的良伴,几乎没有卡路里,最适合想吃甜的又怕胖的你,主要是和别的花草茶搭配起来饮用,充当甜味剂。 荷叶花茶 自古以来瘦身的良药,可以清火,利尿,清脂,通便 桃花花茶 女人之花,能美容养颜,又能调节经血,还能减肥瘦身,和玉蝴蝶一起泡,减肥效果更好! 菩提花茶 菩提叶的茶香闻起来淡雅迷人,喝起来顺口且味道会残留在舌尖,可利尿,分解脂肪,有助于排出体内废物是减肥的有效食品,并具镇定神经,安眠的效果,喝时加一些蜂蜜,风味更加迷人。 陈皮花茶 可以帮助消化,排除胃气,还可以减少腹部脂肪堆积,许多中医减肥配方都有他,陈皮性温和决明子,荷叶等性中微寒的花草配在一起效果更好。 《赠人玫瑰手有余香，祝您好运一生一世，如果回答有用，请点“好评”，谢谢^_^!》。 有哪些花茶组合冲泡搭配？ 每日餐后,用五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。 取野菊花15克(鲜品加倍)、,沸水冲泡10分钟,入冰糖20克溶化即可。每日2剂,代茶饮用,冲至无味。清热解毒、凉血明目。用于防治鼻咽癌。 八宝菊花茶：金银花10克、陈皮5克、胖大海一个、少许冰糖、少许山楂、5克有机绿茶、两个红枣，用沸水泡至5分钟既可食用，如果闲麻烦可到附近大型超市中买取已包装好的就可以节省时间。 菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用，能化淤消脂,清凉降压降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。 三花茶：菊花，金银花，茉莉花均少许，泡水作茶饮，可清热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可降火，有宁神静思的效用。 菊花蜜饮：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。由白菊茶和上等乌龙茶制成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为此茶具有去毒的作用，对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。 取菊花10克，茶叶3克，一并冲泡，可防治早期高血压。 取菊花10克，桑叶、枇杷叶各5克，研成粗末，用沸水冲泡代茶饮，可防秋澡，适于因秋燥犯肺引起的发热、咽干唇燥、咳嗽等病症后食用。本方尚有预防流感、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等作用。 甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次。也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，有平肝明目、清热解毒之效。
茶叶冲泡时间的问题可以很专业，也可以很日常化泡茶水温。专业的泡茶时间是在茶叶品鉴会，斗茶会上用的比较多。而日常会的饮用，也有讲究，只是没有那么严格。今天来说说日常泡茶时间如何把握。 第一，根据所泡的茶的类型，把握时间。比如泡紧压饼茶、沱茶、茶砖等，第一泡、二泡时间要适当延长，大概在30秒出汤，三泡、四泡要适当减时间，大概10秒左右出汤。而对于散装茶，比如红茶、黄茶、绿茶，第一泡、二泡大概10秒左右出汤，三泡、四泡延长到20秒左右出汤。 第二，根据饮茶人习惯，把握时间。比如招待老茶客，应该适当的多放茶叶，时间比常规泡茶延长3到5秒出汤，泡出来的茶，茶气足，客人比较喜欢。而对于平时饮茶不多的人，应该少放茶叶，快出汤，这样泡出来的茶香气高，茶汤清甜。 第三，根据茶汤的颜色深浅，把握时间。当茶汤倒入公道杯中的时候，观察茶汤颜色的深浅，颜色深，说明茶汤浓，接下来，应该缩短泡茶时间；如果颜色浅，说明茶汤淡，接下来，应该延长泡茶时间。这样根据茶汤颜色深浅来调整，后面几泡的冲泡时间，最后中和一下就比较好喝了。 招待客人喝茶，是一种礼节，正所谓礼多人不怪，轻言细语，轻手轻脚，可以直接询问客人对茶水浓淡的需求，也可以根据客人的反应来调整，用心把握，一定可以做好。 普洱茶用什么温度的水泡最合适？ 普洱茶受到不少人欢迎，要泡出口感好的茶水，茶叶本身好坏、放的茶量、茶具、正确的泡茶方法都很重要，还有就是用来泡茶的水温度也是非常关键的，掌握好水温，对茶性展示很重要。 1、使用高温的水冲泡普洱茶，可很好的发散茶的香味，能够快速浸泡出茶味。可使用高温水同样易使茶泡出苦涩的味道。 2、茶一般使用100℃来泡。普洱茶原料为大树茶，质厚、枝粗，水温过低，不能泡出茶本色。但就现在一些普洱茶使用台地茶为原料，此茶，叶嫩，所以不太适合用沸水冲泡，用冲泡红茶水温来冲泡即可，96至98℃。故泡普洱茶水温也是要根据实际情况来定。 用料粗的茶适合用沸水；用料嫩的高级芽茶宜适当降温冲来泡。 茶的冲泡时间 掌握茶冲泡时间，可令茶香气更充分提现出来。一般陈茶、粗茶泡的时间稍长些；相对新茶、嫩茶泡的时候略短些；手工茶泡时候长，机械茶，泡时候短；紧压茶泡时候长，散茶泡的时候短。泡茶的时间长短，需按茶叶具有特性来定。 普洱茶的功效：1、喝普洱茶可降脂、减肥。长时间喝普洱茶除了能使体重降低，还可降低胆固醇、甘油三酯。 2、和普洱茶可具有降压、抗动脉硬化作用。喝普洱茶可使人血管舒张、血压短时间降低、心率变慢、大脑血流量降低等，所以对老人、高血压等人群，起到有益的作用。 3、和普洱茶可防、抗癌。 4、喝普洱茶有牙齿健康。起到护牙作用。 5、普洱茶还具有消炎、灭菌的功效。 6、浓度适合的普洱茶，不会刺激肠胃，入人体附于胃表层，起到护胃作用。 7、喝普洱茶还可起到延缓衰老的作用。
欢迎关注【懂茶帝】 花草茶指的是养生花草茶，将植物的根、茎、叶、花或皮等部分加以煎煮或冲泡，而产生芳香味道的草本饮料。花草茶是从欧洲传入中国的，在幼发拉底河，五千年前的苏美利亚人，已经开始使用茴香和百里香。花草茶不是药，虽然无法期待速效，但长饮可以轻身养颜、养生。介绍几种花草茶的搭配方法。 1促进睡眠的花草茶 以熟普为茶底，加入薰衣草、柠檬马鞭草和香蜂叶。 薰衣草茶可以净化心绪，舒解压力、松弛神经、帮助入眠、可驱风、镇静、消除肠胃胀气、腹泻、头晕头痛等。安定神经、纾解压力，具促进食欲、养颜美肤的功效。 柠檬马鞭草有减轻压力的效果，可使人感觉放松，并在舒缓的气氛下入眠！和花草茶混喝，除了健康的排毒，轻体，瘦身，还可以安神舒压。 香蜂叶有助于消化、减轻压力和镇静的功效、亦可缓解慢性支气管黏膜炎、感冒发烧和头痛。 2粉玫瑰白茶 以白茶为茶底，加入粉玫瑰，这个还是很简单滴~ 玫瑰花瓣在中药和中药学中被称之谓君子药。其性温和可缓和情绪，美颜护肤、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质。 玫瑰花瓣的味道清香幽雅，能令人缓和情绪、纾解抑郁。 3帮助瘦身的花草茶 用茴香、山楂莓、苜蓿、蒲公英进行拼配。 茴香含有矿物质、红萝卜素、挥发油（主要是茴香醚、茴香醛、茴香酸），能温肾散寒、和胃理气，帮助消化，帮助新陈代谢。 一般人大多撷取它的叶和种子制成花草茶，由于气味独特浓厚，若调制成复方花草茶，茴香用量宜小，如此就可生出画龙点睛的效果。所以我们自己在拼配时，茴香用量一定要少些哦！ ▲茴香 山楂莓在中古世纪就被用来治疗高血压、心律不齐、充血性心脏衰竭、以及动脉硬化症等。 蒲公英它具有丰富的维生素A和C及矿物质，对消化不良、 便秘都有改善的作用，另外叶子还有改善湿疹、舒缓皮肤炎、关节不适的净血功效，根则具有消炎作用。 新鲜蒲公英要选择叶片干净、略带香气者，干燥蒲公英则选颜色灰绿、无杂质的。 苜蓿含有大量的粗蛋白质、丰富的碳水化合物和B族维生素，维生素C、E及铁等多种微量营养素，不仅可用于家畜饲养，也是人类最古老的食物之一。 4帮助排毒的花草茶 用金盏花、红三叶草和牛蒡根进行拼配的风味茶。 红三叶含挥发油、香豆酸、水杨酸及蛋白质、矿物质、维生素C等。香豆酸在植株枯败后能产生败坏翘摇素，有抗凝血的作用，可作抗凝血剂；制成软膏，可作治疗局部溃疡用。 牛蒡根具有散风热，消毒肿之功效。常用于风热感冒、头痛、咳嗽、咽喉肿痛等。 ▲小懂现场领取的拼配茶 由于文化的缘故，我们喝茶强调纯正的原生口味，但是偶尔来一些小花样，给生活增添一些乐趣，也是灰常不错的！ 每天分享实用茶知识，邀请专业人士为你答疑，欢迎关注我们哦！
罗汉果是被广为流传的一种泡水喝的药材，又被民间誉为“神仙果”，含丰富的硒、蛋白质和维生素，罗汉果是营养价值很高的一种药食两用的中药材。所以很多人用罗汉果代茶泡饮，那么怎么才最罗汉果正确泡水方法呢罗汉果怎样泡水喝？ 一杯罗汉果水的泡法： 准备一个罗汉果取5g左右（约一个罗汉果的五分之一），放入杯中，缓缓注入300毫升左右的温开水，冲泡后需要盖上茶杯盖，闷泡5分钟，然后即可饮用，其实泡制的方法很简单，大家主要是在这个计量上掌握的不是特别好，可以反复冲水，但不要隔夜再喝！ 一壶罗汉果水的泡法： 一壶罗汉果水一般够2-3个人喝，所以比一壶的泡制量要大一些，所以一般就半个罗汉果，把罗汉果掰开直接放入壶中，同样用温开水冲泡，这个泡的时间可以久一些再喝，十分钟左右，然后倒入杯中饮用，同样可以反复冲泡。 罗汉果可以和桂花、玫瑰、菊花一起冲泡，食用价值更佳！
在潮汕地区功夫茶的泡法视频，不管嘉会盛宴或是闲处逸居，随处都可以看到一幅幅提壶擎杯长斟短酌，充满安逸情趣的画面，这是潮汕人们正在品尝工夫茶，本地人几乎天天必喝茶，即使乔居外地或移民海外的潮汕人，也仍然保存着工夫茶这个习惯。潮汕工夫茶与其他地方相比有特别之处，其讲究不在茶的本质，而在茶具器皿的细致精良，以及充满闲情逸致的烹制方法。 工夫茶对茶叶要求并不高，一般采用半发酵的乌龙茶和铁观音之类，而茶具及烹制，则纷繁复杂，没有真闲心还真操弄不来。茶具特别讲究产地和名家及小浅齐老，一式多件，有十二宝、八宝、四宝之称，大体由由茶壶、茶盘、茶杯、茶垫、茶罐、水瓶、龙缸、水钵、红泥火炉、砂姚、茶担、羽扇等组成，后来有所精简和演化。用水也有讲究，《茶经》说“山水为上，江水为中，井水其下”。 工夫茶的核心在于烹制法，有好茶好水好茶具，冲沏不好也是前功尽弃，冲茶古传有十道程序，分别是摆开茶具等前期工序称治器；挑出茶叶粗细，装入茶壶称纳茶；等候水沸，以蟹眼水为准称候茶；水开后进入冲茶程序，讲究高冲称冲点；加沸水后茶叶出现泡沫，用茶壶盖刮去泡沫称刮沫；茶壶盖好，用开水冲淋壶盖称淋罐；冲沏茶水前还有一道工序，先用开水烫茶杯，一来消毒二来热杯称烫杯；最后一道就是斟茶，即名符其实的冲茶，把茶壶口放低沿杯口筛洒茶水出来。 也有人把这十道程序简化为几句话：高冲低洒，盖沫重眉，关公巡城，韩信点兵。茶加入沸水时要高冲，出茶水时要低洒，筛茶斟茶时要连续不断沿几个茶杯（一般三个）洒入，像关公巡城般连绵不断。一巡茶最后只剩几滴浓酽的茶水，要一点一滴分配到各杯中，如同韩信正在点兵。 茶成，宾主开始品茶，也有礼节，主人一声请，各人一阵谦让后再品饮，或由主人分配到客人面前请饮，一般长者尊者先尝，也有以左手客人为先，客人谦让之后端杯，杯沿接唇，先闻茶之香味，再一饮而尽。 小青柑茶怎么冲泡比较好喝？ 小青柑融合了清醇的果香和普洱茶醇厚的甘香之味，冲泡后汤红浓透亮，清爽诱人，入口甘醇、醇厚顺滑，韵味悠长，令人回味无穷。 面对小青柑广受欢迎的形势，一起来聊聊怎样冲泡小青柑吧，让每一个喝茶的TA都能感受到暖暖的幸福。 小青柑将二者的精妙之处糅合，调理脾胃、润肺生津，柑皮的清醇果香和普洱的醇厚甘香，在雾霾天里辟出清新的天地，是秋冬季节中吃茶养生的最佳茶品。 那么,该怎么冲泡小青柑最好？ 1.整颗冲泡 方便简单，耐泡，由于茶叶在柑果里面，所以茶性释放得比较慢，无论怎么泡，汤色都很漂亮，适合随性而为的茶友。家里或者办公室冲泡可采用此法。 那就直接投茶入瓯入壶，取下小青柑的盖一同冲泡，煮水，烫具，润茶，注水，稍待，出汤，分盏，品饮即可。只是需要把握的就是注水方式、浸泡时间。 值得注意的是，这种整颗冲泡的小青柑需要具备一个条件，就是小青柑的底部需有一个小洞，让水流可以贯穿小青柑，否则滋味会不均匀，如果你发现小青柑底部没有小洞，也可以自己用茶针在底部戳一个洞出来，方便冲泡 2.掰碎冲泡法 这种方法即把柑果壳掰开，与普洱茶混合，再按照冲泡柑普茶的方式进行冲泡。这种冲泡方式比较常见，可以很好地将柑与茶的味道融合在一起，不过观赏度不高，且耐泡程度会降低，因此，适合追求茶的滋味和浓度的茶友。 先弄碎，是掰、是捏、是压、是挤随你开心，然后取里面熟普，再取掰碎成指甲盖大小的柑皮，一同冲泡。用盖碗、用壶、用杯皆可。 3.九孔泡饮法 备一普洱茶刀，用茶刀在小青柑四周及柑底部钻九孔，孔径大小以不漏碎茶为宜。再将其投入壶中，冲沸水，茶徐徐浸出，与柑皮的清香慢慢融合。口感清甜适度、耐泡，带孔的柑皮包裹着普洱茶，既无碎茶漏出，又可防止茶溶出速度过快。 这种方式其实不常见，但是乐趣比较大，因为需要把整颗小青柑的四周都戳几个小孔，然后再按照柑普茶的正常方式冲泡，这样既有利于茶汤的渗出，又有利于小青柑的观赏效果，还是很有意思。 4.煮泡法 将整个小青柑掷于烧壶中煮即可，适用于懒人也适用于朋友多时手脚忙不来。 煮泡小青柑的方法很简单，只需将多道水冲泡过的柑普茶放入煮水壶中，加上日常饮用量的冷水，将水烧开，再稍微熬煮一两分钟即可。 玩转文化生活知识，关注【东家APP】，更有有品、有趣、值得买的匠人美物等你挑选！内容来源东家匠人葵香堂的分享。
牛奶正确的冲调方法如下如何热牛奶： 1、水必须完全煮沸，不要使用电热水瓶热水，因其未达沸点或煮沸时间不够。 2、冲泡开水必须调至适当的温度，并将水滴至手腕内侧，感觉与体温差不多即可。因为水温过高，会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块，影响消化吸收。另一方面，某些对热不稳定的维生素将被破坏，特别是有的奶粉中添加的免疫活性物质会被全部破坏。 3、不要用纯净水或矿泉水冲奶粉。纯净水失去了普通自来水的矿物元素，而矿泉水由于本身矿物质含量比较多，且复杂。目前家庭用自来水都经过了科学的处理，质量符合标准，自来水煮沸后，放凉至40℃左右，再用来冲奶粉就可以了。 4、冲调的奶粉量及水量必须按罐上指示冲泡，奶水浓度过浓或过稀，皆会影响宝宝的健康。浓度不能过高。奶粉中含有钠离子，需要加足量开水稀释。如果奶粉浓度过高，幼儿饮用后，会使血管壁压力增加，胃肠消化能力难以负担，肾脏的排泄能力也难以承受，甚至发生肾功能衰竭。奶粉冲得太稀也不行，则会导致蛋白质含量不足，同样也会引起营养不良。 5、泡好的奶粉在未吃过的情况下，常温存放不能超过2小时。不要放温奶器，暖奶器里的温度高过常温的，若放在冰箱冷藏，则不能超过24小时。若吃过了，有剩的，则应丢弃，不能再吃的。 6、冲调好的奶粉不能再煮沸，会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化，从而失去原有的营养价值。宝宝再喝这样奶水，多获得的营养也要大打折扣。 7、与其他辅助食品一起食用。这样不仅丰富婴幼儿饮食口味，同时还可以吸收它类食物中的营养。
冲泡奶粉的水温度有讲究，水温不对会直接影响到奶粉的营养。水温过高，容易对不稳定的维生素冲婴儿奶粉的最佳水温、免疫活性物质等造成破坏，让营养大打折扣。 一般来说，用40~60摄氏度的温水冲泡比较好，这样有利于奶粉的溶解，也有利于保证奶粉中的营养不被破坏。 冲奶粉的正确步骤 给孩子冲个奶粉，能出各种各样的新闻，由此可见，还有很多的父母并未掌握正确冲泡奶粉的方法。 1、清洁器具 先把所需要用的东西都消毒一下，晾干备用。 2、温水冲泡 冲泡奶粉一定要用温水。如果是沸水，先冷却一会再用，也可将1/3的凉开水和2/3的热开水混合。 用手腕内侧皮肤测温，以感觉温热而不烫手为宜。冲泡奶粉时，一定是先倒水再放奶粉，这样比例比较精确，不会冲泡得太浓或太稀。 3、溶入奶粉 一定要根据说明来量取奶粉，任何情况下都应该是自然平匙！把正确数量平匙的奶粉放入奶瓶中，盖紧后轻轻摇匀。 不要上下乱摇，要左右匀速摇晃，这样有利于加速溶解也不易产生气泡。 另外，千万不要随意更改奶粉的比例，认为“冲浓一些，宝宝更长个”的想法是错误的！ 这样做反而会导致孩子的胃肠消化能力难以负担，肾脏排泄能力难以承受，引发的问题众多。 4、检查温度和流速 将奶瓶倒置，放在手内侧滴一滴，确定了适当的温度后才可以给宝宝喝。 这些水不宜冲奶粉 除了刚烧开的开水不能直接用来冲泡奶粉外，以下的这些水也不能！ 1、久置的水 在保温壶里放了超过12小时的水，不要用来冲泡奶粉。 2、矿泉水 矿泉水里含有许多的矿物质，对宝宝的肾脏会产生负担，也不宜用来冲泡奶粉。 3、重复煮沸的水 重复煮开或反复煮开的水，其硝酸盐和亚硝酸盐的浓度较高，对宝宝的健康不利。 4、处理过的水 用了硬水软化器处理过的水，这些水去除了钙、镁等离子，可能钠过量，也不宜冲泡奶粉。 希望能帮到你，经验之谈 给宝宝冲泡奶粉的标准有哪些呢？ 每个新生命的诞生，是一个家庭最重要事情，新手爸妈都想给孩子最科学最标准的育儿方式。 根据我多年在母婴行业的经验结合美国儿科学会最新的研究表明，总结出一下几点，希望对你有所帮助。 一：评估 ①宝宝是否有觅食反应？（宝宝有没有找奶的行为） ②查看上次的喂奶时间，一般奶粉喂养的宝宝最少三个小时喂养一次。 二：宝宝准备 在吃奶之前查看宝宝的尿布，如有大小便应立即更换。（吃奶后翻动宝宝，容易吐奶）然后用7步洗手法洗手，保持手部清洁干净。 下图为七步洗手法 三：用物准备：奶瓶，奶粉，恒温水壶，凉白开。 ①检查奶瓶有无裂痕，奶孔大小是否适合该月龄的宝宝，奶瓶有无进行清洗消毒？ ②检查奶粉确定是宝宝该月龄段的奶粉。检查奶粉的有效期，开启时间，开盖后的有效期，查看奶粉桶外面的水温，配奶的比例。应将奶粉放到干燥避光的地方， ③打开奶瓶，将奶瓶放在水平位置，眼睛与刻度线平齐，根据宝宝平时所食的奶量进行调配水量，水温以滴在手臂内侧不烫为准。 ④根据比例加入奶粉，在加奶粉的时候，一定要使用该奶粉桶所带的勺子进行添加。以一平勺为准。 ⑤将奶瓶放在两手之间左右揉搓直至无颗粒，达到完全溶解为止。千万不可以将奶瓶上下用力摇晃，以免产生过多的气泡，宝宝进食以后容易腹胀。 ⑥在宝宝进食时一定要再次查看水温，如果奶温下降，可以将奶瓶放入温水碗里加热。 ⑦宝宝进食完毕后，应将奶瓶清洗消毒，以备下次使用。 虽然冲奶粉看起来是一个最简单最基本的操作服，但是有很多家长也会发生错误，例如有的是先加奶粉后加水，有的甚至是直接加入了开水。作为新手爸妈没有经验，尽量做到科学育儿。冲奶粉，一定要按照比例进行冲配，不要随意加减过稠过稀，以免影响宝宝生长发育。 祝愿所有的宝宝健康成长！
冲泡奶粉的水温度有讲究，水温不对会直接影响到奶粉的营养。水温过高，容易对不稳定的维生素冲婴儿奶粉的最佳水温、免疫活性物质等造成破坏，让营养大打折扣。 一般来说，用40~60摄氏度的温水冲泡比较好，这样有利于奶粉的溶解，也有利于保证奶粉中的营养不被破坏。 冲奶粉的正确步骤 给孩子冲个奶粉，能出各种各样的新闻，由此可见，还有很多的父母并未掌握正确冲泡奶粉的方法。 1、清洁器具 先把所需要用的东西都消毒一下，晾干备用。 2、温水冲泡 冲泡奶粉一定要用温水。如果是沸水，先冷却一会再用，也可将1/3的凉开水和2/3的热开水混合。 用手腕内侧皮肤测温，以感觉温热而不烫手为宜。冲泡奶粉时，一定是先倒水再放奶粉，这样比例比较精确，不会冲泡得太浓或太稀。 3、溶入奶粉 一定要根据说明来量取奶粉，任何情况下都应该是自然平匙！把正确数量平匙的奶粉放入奶瓶中，盖紧后轻轻摇匀。 不要上下乱摇，要左右匀速摇晃，这样有利于加速溶解也不易产生气泡。 另外，千万不要随意更改奶粉的比例，认为“冲浓一些，宝宝更长个”的想法是错误的！ 这样做反而会导致孩子的胃肠消化能力难以负担，肾脏排泄能力难以承受，引发的问题众多。 4、检查温度和流速 将奶瓶倒置，放在手内侧滴一滴，确定了适当的温度后才可以给宝宝喝。 这些水不宜冲奶粉 除了刚烧开的开水不能直接用来冲泡奶粉外，以下的这些水也不能！ 1、久置的水 在保温壶里放了超过12小时的水，不要用来冲泡奶粉。 2、矿泉水 矿泉水里含有许多的矿物质，对宝宝的肾脏会产生负担，也不宜用来冲泡奶粉。 3、重复煮沸的水 重复煮开或反复煮开的水，其硝酸盐和亚硝酸盐的浓度较高，对宝宝的健康不利。 4、处理过的水 用了硬水软化器处理过的水，这些水去除了钙、镁等离子，可能钠过量，也不宜冲泡奶粉。 希望能帮到你，经验之谈 给宝宝冲泡奶粉的标准有哪些呢？ 每个新生命的诞生，是一个家庭最重要事情，新手爸妈都想给孩子最科学最标准的育儿方式。 根据我多年在母婴行业的经验结合美国儿科学会最新的研究表明，总结出一下几点，希望对你有所帮助。 一：评估 ①宝宝是否有觅食反应？（宝宝有没有找奶的行为） ②查看上次的喂奶时间，一般奶粉喂养的宝宝最少三个小时喂养一次。 二：宝宝准备 在吃奶之前查看宝宝的尿布，如有大小便应立即更换。（吃奶后翻动宝宝，容易吐奶）然后用7步洗手法洗手，保持手部清洁干净。 下图为七步洗手法 三：用物准备：奶瓶，奶粉，恒温水壶，凉白开。 ①检查奶瓶有无裂痕，奶孔大小是否适合该月龄的宝宝，奶瓶有无进行清洗消毒？ ②检查奶粉确定是宝宝该月龄段的奶粉。检查奶粉的有效期，开启时间，开盖后的有效期，查看奶粉桶外面的水温，配奶的比例。应将奶粉放到干燥避光的地方， ③打开奶瓶，将奶瓶放在水平位置，眼睛与刻度线平齐，根据宝宝平时所食的奶量进行调配水量，水温以滴在手臂内侧不烫为准。 ④根据比例加入奶粉，在加奶粉的时候，一定要使用该奶粉桶所带的勺子进行添加。以一平勺为准。 ⑤将奶瓶放在两手之间左右揉搓直至无颗粒，达到完全溶解为止。千万不可以将奶瓶上下用力摇晃，以免产生过多的气泡，宝宝进食以后容易腹胀。 ⑥在宝宝进食时一定要再次查看水温，如果奶温下降，可以将奶瓶放入温水碗里加热。 ⑦宝宝进食完毕后，应将奶瓶清洗消毒，以备下次使用。 虽然冲奶粉看起来是一个最简单最基本的操作服，但是有很多家长也会发生错误，例如有的是先加奶粉后加水，有的甚至是直接加入了开水。作为新手爸妈没有经验，尽量做到科学育儿。冲奶粉，一定要按照比例进行冲配，不要随意加减过稠过稀，以免影响宝宝生长发育。 祝愿所有的宝宝健康成长！
首先毛尖是绿茶吗，西湖龙井和信阳毛尖茶都是绿茶的中的品种。 西湖龙井口感香鲜爽形容，信阳毛尖茶口感浓香形容 西湖龙井，属绿茶，中国十大名茶之一。 特级西湖龙井茶扁平光滑挺直，色泽嫩绿光润，香气鲜嫩清高，滋味鲜爽甘醇，叶底细嫩呈朵。清明节前采制的龙井茶简称明前龙井，美称女儿红。 信阳毛尖又称豫毛峰，属绿茶类。是中国十大名茶之一。 河南省著名特产之一。主要产地在信阳市浉河区（原信阳市）、平桥区（原信阳县）和罗山县。 信阳毛尖具有“细、圆、光、直、多白毫、香高、味浓、汤色绿”的独特风格，具有生津解渴、清心明目、提神醒脑、去腻消食等多种功效。 喝茶要看个人口感，好比酒，有人喜欢喝白酒，有的人喜欢喝红酒。 西湖龙井如同红酒，口感鲜爽香气鲜嫩清高。适合对茶叶口感淡的人喝。 信阳毛尖如同白酒，口感绿茶味浓厚。适合对茶叶口感浓厚的人喝。 信阳毛尖这样冲泡才会好喝？ 信阳毛尖——中国十大名茶之一，陆羽《茶经》中记载：淮南茶，光州上。这里的“光州”古指今河南信阳东南部。1915年在巴拿马万国博览会，信阳毛尖与贵州茅台同获金质奖。鲁迅先生说：有好茶喝，会喝好茶，是一种清福。可见拿到一泡好茶后，合理的冲泡方法也很重要。那么，怎样才能冲泡好一杯信阳毛尖呢？ 一、选器俗话说，水是茶之母，器是茶之父。合适的茶具是冲泡好一杯茶的必要条件。信阳毛尖属于长炒青绿茶，适合用玻璃杯、盖碗等开口茶具来冲泡，冲泡中不要盖盖，否则会把茶叶焖熟，使茶叶变黄、苦涩味加重。 二、选水选用纯净水或矿泉水，水烧开后放置到90℃左右。 三、冲泡根据杯子或盖碗大小，投放3-5克茶叶，倒入1/3开水，静置5-10秒再加水到7分满，一分钟左右就可以开水品饮了。 每次喝茶到1/3时要加水，因为信阳毛尖芽叶比较细嫩，茶叶内含营养物质析出较快，如果每次都喝干茶汤再加水，下一泡茶就会很淡了。 冲泡重点： 1冲泡绿茶不能盖盖 2茶水喝到1/3时记得加水，不要喝掘尾巴茶 以上是一个20+年老茶客冲泡信阳毛尖的经验，望对大家有所帮助。希望了解更多茶叶知识。可以关注“原叶生活”头条号！
胶囊咖啡是使用咖啡机冲泡的，每次冲泡时直接拿出一颗用咖啡机冲泡即可。胶囊咖啡是最近才流行起来的一种咖啡新喝法，是把咖啡豆研磨成咖啡粉装进特殊的铝质胶囊里面，这种铝质胶囊可成功避免普通咖啡豆与空气接触后氧化的问题。 胶囊咖啡 胶囊咖啡每次做出来的咖啡都很香，那是因为胶囊很好的保存了咖啡的新鲜度。 胶囊咖啡有5大优势，分别是操作简便、新鲜度高、便于储存、多种口味、专业水准高。 咖啡胶囊现在口味越来越完善，可供大多数不同口味，所以胶囊咖啡能受到更多咖啡爱好者青睐。
金骏眉茶叶冲泡，首先要进行醒茶，醒茶主要是唤醒茶叶的香气，然后将95度左右的水沿着盖碗慢慢注入，冲泡时间要快进快出，首次泡3-5秒出水，后面逐次增加时间，直到茶汤颜色金黄澄亮即可。 金骏眉茶叶冲泡方法 醒茶，首先要进行醒茶，醒茶的目的是为了唤醒茶叶的香气，用开水烫一遍茶具，将茶叶放置茶具内，扣上盖子来激发茶叶香气。 注水，将95度左右的水沿着盖碗慢慢注入，用茶杯盖翻动几次茶水，注意一定要用纯净的水。 时间，冲泡时间要注意快进快出，首次泡3-5秒出水，后面逐次增加时间，直到茶汤颜色金黄澄亮即可。
毛尖茶属于绿茶，可以冷泡，也可以热泡，品质好的毛尖一般不用洗茶，冷泡时可以用山泉水或者矿泉水来泡，热泡的时候要先将水煮沸，晾至80℃左右再进行冲泡。 泡茶注意事项 准备茶具，泡茶前需要准备好茶具，茶杯数只，茶壶一把，茶具组合一套，茶盘一个，茶巾一条。 茶叶用量，想要冲泡好茶，需要掌握茶叶的用量，茶叶用量多，茶水比较浓，茶叶用量少时，茶水比较淡。 冲泡时间，茶叶一般冲泡三次味道就比较淡了，第一次冲泡出来的茶汤比较浓，后面茶汤逐渐变淡。
建议用60-70℃的水冲泡柠檬。柠檬泡水是生活中常见的饮品。柠檬具有一定苦涩、酸爽特性，且果香清幽，因此水温过高会导致酸涩程度增加，不利于饮用。 柠檬用多少度的水冲泡 柠檬富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等。 因为柠檬的味道特酸，所以只能作为上等调味料，常用来调制饮料、菜肴、化妆品和药品等。 柠檬酸汁有很强的杀菌作用。酸度极强的柠檬汁在15分钟内可把海贝壳内所有的细菌杀死。