冷榨亚麻籽油是一种精品食用油，它的主要原料是亚麻的种子，人们在收取这种植物种子以后，经过现代高科技工艺低温环境中压榨萃取得到冷榨亚麻籽油，它可以直接食用也能用来烹调各种菜品，经常食用保健养生功效特别明显。 冷榨亚麻籽油的功效与作用有哪些 1、健脑益智 冷榨亚麻籽油中含有大量不饱和脂肪酸，还含有一些磷脂，这些物质都能直接被人类的大脑吸收和利用，它们能促进脑细胞再生也能提高脑细胞活性，而且能促进人类智力发育，经常食用这种食用油，可以提高记忆力，也能防止老年痴呆，能让人们变得越来越聪明。 2、预防视力下降 冷榨亚麻籽油中含有的不饱和脂肪酸，是人类视网膜发育时必须的营养成分，人们食用这种食用油以后，吸收大量不饱和脂肪酸，可以促进视网膜发育，也能防止视网膜功能减退，能有效预防视力下降，另外它含有的维生素a和胡萝卜素被人体吸收以后也能保护眼睛，它们能降低夜盲症的发病率。 3、预防血栓 冷榨亚麻籽油能保护人类的心血管，它能净化血液，加快血液中甘油三脂和胆固醇代谢，而且能防止血管老化僵化，除此以外，它含有的一些活性成分还能提高人体血液中血小板的活性，可以防止血小板凝结成血栓，日常生活中，人们多吃一些冷炸亚麻籽油，既能预防高血压和高血脂，又能防止血栓发生。 4、延缓衰老 冷榨亚麻籽油不但能为人体补充丰富营养，它还含有多种天然抗氧化成分，特别是黄酮类化合物和维生素e等营养成分的含量比较高，这些物质可以阻止人体内氧化反应发生，也能清除身体内积存的自由基，这些自由基是导致人体衰老和身体细胞癌变的罪魁祸首，它的数量减少以后，人体衰老速度就会放慢，癌症发病率也会明显下降。
冷榨亚麻籽油榨取自胡麻，拥有丰富的营养价值，不饱和脂肪酸有利于胆固醇降低。调理心脑血管疾病。下面就来看看冷榨亚麻籽油的功效与作用。 冷榨亚麻籽油的功效与作用 一、冷榨亚麻籽油的营养价值 冷榨亚麻籽油中富含不饱和脂肪酸，维生素AE，丰富的维生素B族以及多种微量元素。冷榨亚麻籽油中的亚麻酸成分多达一半之多，亚麻酸在人体中的作用很多，可以保护各类脏器，其作用与功效基本可以与深海鱼油相睥睨。 二、冷榨亚麻籽油的美容养肤功效作用 冷榨亚麻籽油中的亚麻酸是各类植物油品中最高的，冷榨亚麻籽油中富含维生素E和软磷脂，能够滋养皮肤，抗击衰老，让皮肤变得细腻有光泽。 三、冷榨亚麻籽油的凉血解毒功效作用 冷榨亚麻籽油 被制作为药膏用来止痛散瘀消肿，冷榨亚麻籽油外敷很滋润，内食用后可以凉血解毒，如果身体上因为上火等问题有毒疮的话，也会重生肌肤止痛。 四、冷榨亚麻籽油的止咳抗菌功效作用 冷榨亚麻籽油能够调理感冒，喉咙受伤导致没有声音的时候，服用冷榨亚麻籽油不会让病情恶化。冷榨亚麻籽油在医学的功效作用上可以抗菌以及润滑肌肤。