春季犯困吃百合,精神好状态佳大家有没有发现，到了春天，很容易瞌睡，即使晚上睡的很好，白天也还是困。这是为什么呢?春天，气温升高，皮肤表面的毛孔缓缓舒展开来，血液的供应增多，但是脑供氧量却相应减少，于是就出现了昏沉欲睡食用百合开什么样的花、无精打采。这时除了适当的锻炼外，还可通过饮食改变春困的现象，其中百合就是很好的选择。什么样的百合好呢?应该怎样吃呢?哪些人适合吃呢?且往下看。 1.分清食用百合与药用百合 可能很多人不知道百合还分食用百合与药用百合。食用百合含糖量高，口感好，俗称“甜百合”，一般在饭店里吃的新鲜百合都是食用性的百合;而药用百合口感稍苦，不管是食用百合还是药用百合，都有养阴的效果，只是药用百合的药效更强一些。若是平时吃的话，建议食用食用性百合，若是身体不适，可对症食用药用百合。 食用百合以兰州百合较为出名，其肥厚宽大、品质细腻、纤维少;药用百合主要有三个品种：卷丹、百合和细叶百合，为了便于保存，药用百合多加工成百合干，呈长椭圆形，表面有纵直的白色脉纹，顶端尖，基部宽，边缘薄，半透明。 2.颜色过白的百合不能要 鲜百合不好储存，很容易被空气氧化变红，所以一些商家就用硫磺熏蒸进行处理，熏蒸过后的百合表面会残留二氧化硫，一旦残留过量，就会危害人体健康，为了以防万一，还是不要挑选颜色过白的百合。 3.这些人不能吃百合 百合性寒，所以风寒咳嗽、脾胃虚寒者都不宜多食;孕妇一般也不建议食用百合;另外，若吃百合可能会引起过敏的人也不能吃百合，以免出现皮肤红肿、腹泻、头痛、哮喘的呢过过敏症状。 二哥网，专业购物消费指导网站。为您提供各种专业购物消费知识和资讯，帮您解决购物消费中可能遇到的各种问题或困惑，让您有依有据、快速买到优质的商品或服务。想了解更多更详细的回答，请访问二哥网。
有一段时间特别喜欢吃榴莲这种水果，但是购买了几次，不是不熟就是已经快要变质一点也不新鲜，心里感觉特别郁闷，后来一次出差去南方，在当地看到大量的榴莲上市，就让当地人帮我挑选，他们每次选择的榴莲都特别新鲜，我就问他们这是为什么？当地人说挑选榴莲也是有技巧的，只有掌握那些技巧才能分辩出榴莲是否新鲜。我学会那引些技巧以后，再购买榴莲也就轻松多了，现在我把我学会的知识写出来，教给大家，喜欢吃榴莲的朋友可以学习一下，怎么分辨榴莲是否新鲜。 怎么分辩榴莲是否新鲜 1、看榴莲的颜色 大家在购买榴莲时要选择那种外表为黄色的榴莲去购买，这种榴莲最新鲜，不要购买那些青绿色或者深褐色的榴莲，青绿色的榴莲多是没有成熟的，而深褐色的榴莲则是已成熟过的榴莲，吃起来一点也没有新鲜的感觉。 2、看榴莲的果肉 想知道榴莲是否新鲜，可以看榴莲果肉的颜色，自然成熟的榴莲会有一些细细的裂纹，从那里能看到里面黄色的果肉，这样的榴莲就比较新鲜，而且那些果肉发黑，或者成为深褐色的榴莲是不新鲜的，大家不要购买。 3、闻榴莲的气味 榴莲有一种“臭”味是大家都知道的事情，但是自然成熟的榴莲虽臭，却不刺鼻，有些不新鲜或者快要变质的榴莲会散发出刺鼻的气味，有些类似于酒精的味道，只要感觉有这种气味存在，就说明榴莲已经不新鲜，是宜购买和食用的。