生活中几乎每个人都遭遇过口腔溃疡，许多人认为口腔溃疡会自愈不用管。专家表示，这些认识有一定正确性，但也不尽如此。 中南大学湘雅二院口腔科副主任医师肖立伟解释，上火的确会有引发口腔溃疡的可能。因为从中医角度讲，胃肠积热、胃火炽盛，火就会循经上炎，易伤津液，引起口疮，中医所说的口疮就是口腔溃疡。 不过口腔溃疡不一定都是上火导致的。一些人饮食不均衡，或者经常熬夜身体疲劳、精神高度紧张，导致免疫系统下降，身体易受到病毒的感染，也会引发口腔溃疡。外创性刺激也是口腔溃疡的一个病因。老年人戴不合适的假牙，或者口腔中有牙齿的残根、残冠，这很容易在咬合时对口腔黏膜造成损害，导致口腔溃疡。 消化系统疾病及功能紊乱，微量元素及维生素B12缺乏，内分泌变化，比如有些女性在月经前期易得口腔溃疡，都会增加患口腔溃疡的几率。另外，口腔溃疡也可能是一些慢性病的并发症，如糖尿病、血液病等患者，由于黏膜的营养供应不良，也容易出现口腔溃疡。 北京中医药大学东直门医院口腔科主任医师黄颐玉表示，绝大部分口腔溃疡一般7-10天可自愈，但部分口腔癌的癌前病变也可表现为溃疡。对于位置固定且超过半个月无法自愈的溃疡则要高度警惕，及时到医院确诊。 口腔溃疡要吃什么？ 口腔溃疡的自我护理，最直接的方法就是涂抹法，直接作用在口腔溃疡表面。中国中医科学院杨力教授说，可以将生大蒜贴片贴在溃疡处来止疼，也可以将维生素B2粉末涂抹在溃疡处促进愈合，或者就是涂抹一些蜂蜜。早晚都用淡盐水来漱口，能起到消炎作用。 除了涂抹法，饮食调节是其中很重要的一方面。杂豆、坚果和绿叶蔬菜中都或多或少含有一些维生素B2，对缓解溃疡有一定帮助。 绿叶蔬菜的维生素B2含量相对较高，而且富含维生素C，多吃对缓解溃疡很好，油菜、菠菜、大白菜等都是不错的选择。而且绿叶菜还有滋阴泻火的功效，建议可以做点西红柿菠菜汤喝。一旦患了溃疡，食欲不好，还可以熬点绿豆粥或者炒绿豆芽吃，有一定的清火作用。 凉拌银耳也是不错的选择。银耳泡发后切成条状，开水烫一下后再用凉开水漂洗，加醋拌着吃。每天吃两次，可以缓解肿痛症状。 如果症状比较严重，溃疡恢复慢，也可以直接从药店买些维生素B2片或维生素C片，按照医嘱适当服用一些，对缓解溃疡很有帮助。 如果溃疡是身体免疫力低下所致，可以尝试中医调理。 对成年人来说，可采用板蓝根、地丁、蒲公英、玄参、生甘草各10克煮水喝，煮后含漱一会儿再慢慢咽下。如果有口腔溃疡，同时还有便秘，可以在以上方子里添加生大黄3~6克。 // 如果是老人多发口腔溃疡，可以用生黄芪10~15克，玄参10克、山药15克、丹皮10克、竹叶6克、甘草6克煮水喝。如果家中有虫草，再加入两条虫草，效果最好。 而压力大、心火重的白领们，可用栀子10克、连翘15克、竹叶10克、麦冬10克、生甘草6克煮水喝。
营养原则 1、保证B族维生素的摄入。 2、注意补充卵磷脂：长期不吃鸡蛋黄导致的“烂嘴角”和口腔溃疡。 3、保证摄入优质蛋白质是修复口腔溃疡创面所必需的营养素。 4、多吃新鲜的蔬菜、水果、多饮水、补充维生素和微量元素补充剂，对防治口腔溃疡都有帮助。 5、注意口腔卫生建议：经常出现溃疡者，不妨每日晨起用淡盐水漱口，可能有一定效果。 适宜食物 1、肉蛋奶的选择：猪肉、猪肝、蛋黄、鸡肉、鸭肉、牡蛎等，富含维生素B2，能促进溃疡愈合，维护粘膜的完整性。 2、蔬菜的选择：芹菜、豆荚、莴笋、菠菜、油菜、茼蒿、藕、富含粗纤维，性质寒凉，有保持大便通畅，引火下行的作 3、水果的选择：红果、草莓、柿子、橙子，富含维生素C，宜常食用。 饮食禁忌 1、忌吃刺激性调味品如辣椒、醋、姜、葱、八角等。这些食物不但会诱发疼痛，还会刺激溃疡面，使其进一步扩大。 2、忌吃粗糙坚硬的食物如炸排骨、炸鸡腿、坚果之类。因为这些坚硬的食物容易在溃面产生摩擦，加重病情。 // 3、忌吃口香糖、巧克力、烟酒、咖啡、烫的食物及辛辣烧烤，油炸品等。这些都是易引发或加重口腔溃疡的东西。 4、忌吃研磨后的食物，如面包末、玉米或土豆片等，因为研磨后的食物，容易粘附在溃面，影响溃面的愈合。 5、忌吃过烫的食物。开水或滚烫的汤并不能杀灭溃疡面的细菌，反而会造成刺激。因此，待食物冷却到室温后再进食是最好的选择。
导致口腔溃疡的原因多种多样，但是，口腔溃疡也让大家饱受疼痛之苦，吃东西也有很多需要注意的地方。患上了口腔溃疡，怎么办？多吃些水果，可有助治疗口腔溃疡！哪些水果能帮助治疗，哪些水果又是忌食的呢？ 39健康饮食编辑带大家一起看一下，有效治疗口腔溃疡的水果有哪些？ 桃子 桃子里面含有维生素B等非常多的营养元素，不仅可以很好地促进口腔溃疡的愈合，而且还可以起到相当不错的延缓衰老的效果。要注意的是，虽然桃子有这么多好处，也不可以多吃，不然也许会导致肠胃疾病。 梨子 梨子中很有大量的维生素B，而维生素B非常有助于溃疡面的愈合，因此患有口腔溃疡者可以适当的多吃一些梨子，它是一种比较适合口腔溃疡时吃的水果，对溃疡具有很好的治疗效果。 葡萄 葡萄对于口腔溃疡的治疗有一定的效果，葡萄具有排毒的作用，能清除肠胃中的垃圾，还可以帮助预防口腔溃疡。 柿子 柿子能有效治疗口腔溃疡。尤其是柿霜，从柿饼上取柿霜，用开水冲服或加入粥中服用，有助于治疗口腔溃疡。柿子不但对口腔溃疡的治疗有很大的疗效，对于口腔溃疡的预防也是有一定的作用。 // 注意：在口腔溃疡期间，这些水果是禁忌！ 荔枝：性质温热，多吃极易助热上火。清代王孟英就指出：“多食助热，动血，凡上焦有火者忌之。” 眼肉：俗称桂圆肉。性质温热，甘甜滋腻，最易助痰助热。如《药品化义》中说龙眼肉：“甘甜助火，若心肺火盛，皆宜忌用”。
口腔溃疡是人类的高发疾病，虽然这种疾病不会危及生命，但它却会影响人们的正常生活，会让人们出现明显疼痛感，也会让人感觉特别不舒服。这时人们都想让他快点好，那么口腔溃疡出现以后吃什么好的快呢？接下来小编就为大家介绍这个问题，同时也会让大家知道口腔溃疡时吃什么水果好的最快。 口腔溃疡吃什么好的快 1、蜂蜜 口腔溃疡出现以后，适量吃一些蜂蜜能好得特别快，因为蜂蜜具有消炎杀菌的重要作用，而且能清热解毒，人们在出现口腔溃疡以后把蜂蜜放在干净碗中，加适量凉白开稀释以后直接喝就能让口腔溃疡引发的肿痛，尽快减轻，而且能加快溃疡面愈合。 2、维生素c 口腔溃疡吃一些维生素c就能好的特别快，因为维生素c不但能消炎杀菌，还能加快溃疡的愈合，而且能促进人体的免疫细胞再生，增强人体自身免疫功能，它能让人类因口腔溃疡导致的不适症状，尽快消失或缓解。 口腔溃疡吃什么水果好得快 1、葡萄 口腔溃疡患者多吃一些葡萄，能让口腔溃疡好的特别快，因为葡萄有特别好的排毒作用，而且能清理人体内淤积的毒素和垃圾，能让人类口腔溃疡的症状进行好转，另外葡萄中含有的葡萄分还能消炎杀菌，能防止细菌在人类口腔中滋生，它还能预防口腔溃疡发生。 2、草莓 草莓是一种味道甘甜，营养丰富的美味水果，是生活中很多人的最爱，而那些口腔溃疡患者多吃些草莓也能让溃疡症状尽快好转，因为草莓不但能为人体补充丰富营养，还具有明显的解毒排毒作用，它含有的维生素和纤维素能清理人体内的垃圾和毒素，能防止毒素在身体内堆积也能让口腔溃疡症状尽快减轻。 上面为大家介绍了口腔溃疡，吃什么好的会计，让大家知道口腔溃疡患者吃什么水果最好？以后大家再出现口腔溃疡时就能多吃上面介绍的食物和水果，它们能让患者病情尽快减轻。
口腔溃疡在生活中十分高发，他虽然不是什么大病，但发生以后人们却特别不舒服，不论是说话还是吃饭都会受到一些影响，这时可以多吃些水果进行调理，而且选择正确的水果食用还能让口腔溃疡很快好转。下面小编就专门为大家介绍得了口腔溃疡以后适合吃什么水果，吃什么水果能好处快。 1、柿子 平时人们出现口腔溃疡以后，多吃一些柿子，对口腔溃疡有一定治疗作用，它能消炎杀菌，也能清除人体内的热毒，能让口腔中的溃疡面快速愈合。另外在季节交替气候变化时，多吃一些事，还能有效预防口腔溃疡的发生。 2、水蜜桃 水蜜桃也是最适合口腔溃疡患者食用的一种水果，因为这种水果中含有丰富的维生素b，它能加快溃疡面愈合，也能预防溃疡发生。另外水蜜桃中还含有大量糖分和多种维生素，它能提高人体免疫力，清除人体内的热毒，对口腔溃疡治疗有一定好处。 3、西瓜 人们的口腔溃疡多是因为身体内热毒过重引发的不良症状，在它发生以后，人们可以多吃一些西瓜，因为西瓜性质寒凉，能清热解毒，也能消炎杀菌，可以让人们口腔溃疡的症状很快好转。口腔溃疡患者在吃西瓜时，最好把西瓜炸成西瓜汁，然后把它含在嘴中，2到3分钟以后再慢慢咽下，让西瓜汁尽量多于口腔溃疡面接触，这样对加快溃疡现愈合有很大的好处。 4、橙子和柠檬 平时人们出现口腔溃疡以后，可以多吃一些橙子和柠檬，因为这两种水果都含有大量的维生素c，这种维生素既能消炎杀菌，又能促进溃疡面愈合，还能提高人类身体的免疫力，它不便能治疗和缓解口腔溃疡，平时适量食用还能起到良好的预防作用。
口腔溃疡也叫口疮是人们生活中的一种常见疾病，多发生于人类的口腔粘膜上，是一种浅表性的溃疡，在吃刺激性食物时会发生疼痛，多数会在发病以后的两周内自动消失，但是也有些人会出现口腔溃疡反复发作的情况。在出现这种情况以后，患者的饮食就要特别注意，采用一些食疗方法治疗口腔溃疡。今天小编也会重点介绍一些口腔溃疡的食疗方法，让大家明白口腔溃疡吃什么好。 口腔溃疡吃什么好 口腔溃疡食疗方法 1、多吃水果和蔬菜 人们得了口腔溃疡以后要多吃一些水果和蔬菜，最好是选择维生素c含量高的绿色食材食用，因为维生素c具有一定的消炎杀菌功效，可以加快溃疡面的愈合，有效的预防口腔溃疡的发生，也能起到消除溃疡症状的作用。 2、多吃一些蛋白质含量高的食物 平时生活中多吃一些蛋白质含量高的食物，也能有效减少口腔溃疡的发生，对已经出现的溃疡症状也有一定的修复作用，因为蛋白质是人类身体代谢的必须成分，人体代谢加快以后，体内病毒就会减少，口腔溃疡的发生率也就会随之下降。 3、口腔溃疡要多吃黄瓜 黄瓜是一种可以清热去火的特色食材，得了口腔溃疡以后可以加大黄瓜的食用量，它除了可以直接食用以外，也可以制成黄瓜汁再饮用，在口腔溃疡期间，可以每天喝一到两杯黄瓜汁，就能让溃疡的症状明显减轻或者消失。
牙好胃口就好，所以嘴其实是健康身体的前提保证。嘴巴上火，口腔感染等问题都会影响胃口。然而最为痛苦的口腔疾病就要算是口腔溃疡了，口腔溃疡虽然并不说明严重的病，但是如果得上了，胃口一定就会不好。那么口腔溃疡适合吃些什么呢？其实口腔溃疡是很适合吃水果的，下面我们就给大家介绍下口腔溃疡吃什么水果比较好。 口腔溃疡吃什么水果比较好 一、口腔溃疡吃西瓜比较好 口腔溃疡的时候吃西瓜非常好，以来口腔有溃疡就是和吃比较软的东西，而洗过酥软同时又多汁，是非常适合口腔溃疡时候吃的水果。西瓜中的维生素C和胡萝卜素都非常适合缓解口腔溃疡病症。然而要注意的是西瓜虽然可以调理口腔溃疡，但是需要注意的是西瓜吃多了容易上火，因为富含糖分，所以如果吃的过多反而会加重口腔溃疡。 二、口腔溃疡吃桃子比较好 口腔溃疡适合吃桃子，桃子中富含有维生素B物质，可以帮助口腔的溃疡愈合，而且可以帮助去除死皮，让肌肤细胞可以重生，加速生长。所以口腔溃疡的时候吃些桃子可以好的更加快些。
秋天到了，也成为了口腔溃疡的多发期。一旦出现口腔溃疡，往往饮食就会受到影响，对于爱吃的吃货们来说，无疑是最大的折磨。其实大家可以通过日常的饮食来调节口腔溃疡，如果饮食比较合理的话，很可能根治口腔溃疡。今天我们要来了解的是关于水果对于口腔溃疡的功效，让大家对于口腔溃疡应该吃什么水果有一个简单的认识了解。 口腔溃疡吃什么水果 1、西瓜 口腔溃疡发作的原因，很重要一点就是身体本身缺乏维生素，而西瓜富含维生素，水分也多，可以治疗因为干燥等原因引起的口腔溃疡，功效显著。但是口腔溃疡的患者西瓜不宜多吃，因为西瓜多吃会上火，反而加重口腔溃疡的症状。 2、苹果 物廉价美的苹果，所富含的维生素和其他营养元素，让它对于各种病症都有一定的作用，口腔溃疡当然也不例外。食用苹果能够补充维生素，为身体摄入足够的维生素来抑制口腔溃疡的产生，而且苹果没有什么副作用，大家可以放心的去食用。 3、梨子 梨子中富含水分，以及对于口腔溃疡效用显著的维生素B，经常食用的话就可以大大减少口腔溃疡发作的可能。所以小编看来，大家如果出现了口腔溃疡，不妨也把甜嫩多汁的梨子作为适宜食用的水果之一，效果可能出乎你的意料哦。