对于假蜂蜜我们都是唯恐避之不及，但是很多人缺少对蜂蜜最基本的认识，再加上一些不懂装懂的人发布的所谓鉴别蜂蜜真假的方法，更是让很多消费者进入了一个误区!今天小编就来给大家说说，很多人常用的纸巾上滴蜂蜜来鉴别蜂蜜真假的方法是否真的靠谱! 不知道什么时候起，网上流传着这样一种说法，那就是在纸巾上滴蜂蜜可以方便快速地鉴别蜂蜜的真假，他们所谓的依据是如果蜂蜜滴在纸巾上不会快速地渗透纸巾，就说明是真蜂蜜，如果一会就把纸巾湿透了，就说明是假蜂蜜!看起来好像确实非常简单实用，而且纸巾本来就是我们生活的必需品，非常方便操作，可实际上这个方法却是彻头彻尾的骗局!也许发布这个鉴别方法的人本意是想让大家快速鉴别真假蜂蜜，但这个方法根本就经不起任何的推敲! 原因非常简单，我们都知道蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖，二者约占蜂蜜的70%，而水分占比在15%左右，也就是说蜂蜜中本来就含有水，就算是完全的成熟蜜也是有水分的，只不过水分含量比不成熟蜜要低一些而已。正因为蜂蜜本来就含有水，所以这个检测方法根本就不可行，因为水遇到纸巾必然会湿透，蜂蜜滴到纸巾上不可能纸巾还是干的，而且纸巾湿透的速度和蜂蜜中含水量的多少有直接关系，即便是非成熟蜜，含水量大一些，纸巾会很快湿透，但是你能说这个就是假蜂蜜吗? 所以说这种检测方法根本就不可能检测出来蜂蜜的真假，充其量也只是能判断下蜂蜜含水量的高低，也就是浓度的高低。那么既然这是一个非常简单的道理，为什么还有这么多人相信并且去实践呢?原因很简单，太多人不懂蜂蜜，他们连最基本的常识都不知道，比如说蜂蜜结晶了他们就说是加了白糖，有泡沫就说是变质了等等，所以出现这样的结果其实也在情理之中! 所以想要买到好的蜂蜜，首先我们一定要了解蜂蜜的基本知识，而不是人云亦云，只有我们自己真正了解了蜂蜜，才能更好地吃好蜂蜜，用好蜂蜜，让蜂蜜真正成为我们自己和家人的健康卫士。
可行性研究报告编制要点和目录（有模板，可收藏） 本年度完成四份可行性研究报告。 项目的可行性研究报告编制有一定内外逻辑，首先总分总的结构上，先总论，再正文，最后结论。中间部分就是为了阐明项目的可行性。可以分为为什么做这个项目，项目具体做什么、已经有了哪些基础，怎么去做，从技术方案到原材料方案，再到总图工程、环保节能、组织管理等，再具体到时间金钱怎么安排，做财务分析评价、社会评价、风险评价等。 通过这一套逻辑，可以严谨有序地证明项目从技术上、经济上可行。 可行性研究报告是具有很强的逻辑思路框架的，每一个要证明的论点都需要论据支撑，比如你这个项目，要证明它在技术上可行，那么你的技术方案就要有，还要有优势，要流程科学合理，要工艺先进经济等。你的项目的原材料、市场、节能环保等都可行，那么就要充分去论证。就如同金字塔结构，要证明整个项目可行这样的结论就要从各方面如技术、经济、生态等方面论证它是可行的。 下面给大家一份可行性研究报告的目录，目录作为框架是可以参考的。但具体的内容还是结合项目的特殊性来具体编制。 目录 第一章 总论 1.1项目概述 1.2建设单位简介 1.3编制依据及编制原则 1.4主要经济技术指标 1.5结论 第二章 项目建设背景及必要性 2.1项目建设背景 2.2项目建设必要性分析 第三章 行业与市场分析 3.1全国中药渣综合利用发展现状分析 3.2有机肥循环经济发展现状分析 3.3市场预测 第四章 项目选址及建设条件 4.1项目选址 4.2建设条件 第五章 建设内容和规模 5.1建设规模 5.2建设内容 第六章 技术及设备方案 6.1技术路线选择的原则 6.2有机肥原料处理技术工艺流程及方案设计 6.3有机肥生产工艺流程 6.4配套设备 第七章 总图与公用辅助工程 7.1总平面布局 7.2公用辅助工程 第八章 节能 8.1用能标准和节能规范 8.2设计范围及主要原则 8.3节能措施 8.4道路节能 8.5节能效果分析 第九章 环境影响评价 9.1评价标准 9.2环境现状分析 9.3环境影响因素分析 9.4环境保护 9.5环境保护评价 第十章 劳动安全卫生与消防 10.1劳动安全卫生 10.2消防规划 第十一章 项目组织管理 11.1项目建设期组织与管理 11.2项目建成后的运行管理 11.3人员管理及技术培训 第十二章 项目实施进度安排 12.1建设工期 12.2施工前准备 12.3施工进度安排 第十三章 投资估算与资金筹措 13.1投资估算说明 13.2投资估算范围 13.3编制说明 13.4总投资估算 13.5资金筹措方式 第十四章 财务评价 14.1财务评价依据 14.2主要财务数据预测 14.3盈利能力评价 14.4不确定性分析 第十五章 社会评价 15.1经济效益分析 15.2社会效益分析 15.3生态效益分析 15.4项目与所在地互适性分析 15.5社会评价结论 第十六章 风险及控制 16.1业主方自身风险分析 16.2项目建设参与单位风险分析及对策 16.3合同风险分析及对策 16.4项目工程风险分析 16.5项目资金、质量和进度风险分析 第十七章 结论与建议 17.1结论 17.2建议 附件 附表
你好，很高兴来回答你的问题。这个问题我是这样分析的：首先，什么是高考改制，一本二本合并？简单来说就是将原第一批本科、第二批本科两个招生录取批次合并为“本科批次”。以广东省高考为例，高考改制后录取只剩下本科和专科两个批次。合并批次后，它的好处是对于考生来说可以有更多的院校供选择，相当于只要过了原来的二本线一本二本的院校学生都可以填报；对于各高校来说争取生源变得更加公平，各个本科院校都站在同一起跑线上去争取生源。 原来是这样现在是这样但高考改制带来的影响是，增加了考生对院校选择分析的负担，院校特色专业竞争更加激烈。以辽宁警察学院为例：辽宁警察学院（LiaoningPoliceCollege）于2014年5月经教育部批准正式建立，前身为辽宁警官高等专科学校，由辽宁省人民政府举办，是全省唯一一所省属公安本科院校，肩负着为全省公安、司法等机关培养合格人民警察和培训在职公安民警的重任。 学校创建于1960年，1985年建立大专，1995年开始独立试办本科专业。对于辽宁考生想要报考该校来说特色专业竞争会有所增加，但影响不大，因为跟本校同批次的招录的院校较多考生选择性较多。志愿梯度填写很重要辽宁警察学院！。 谢邀，我是一枚警校小老师，关注我，了解更多最新警校信息政策！高考改革一二合并，表面看起来，以前一本的学校，现在二本的分数也可以报考，好像是低分也可以考取。但实际上，和没改革之前差别不大。报考的人很多，分数低的就没有优势，都会被淘汰的。所以，报考辽宁警察学院也一样，报考时需以分数为参考，而不是以本科控制线为参照。分数基本和往年差不多，根据题目难易程度，调整报考最低分数和录取的可能性。如果你还有其他警校相关问题可以留言评论，或者有新的警校相关问答，可以邀请或分享给我作答，我们共同探讨！ 辽宁理科男520分考辽宁警察学院是否可行？ 辽宁理科男520分考辽宁警察学院行不行？因为2017年辽宁警察学院没有公布，我们只能参考2016年以前的分数线了。我们先看一下最近3年辽宁省理科分数线。2017年辽宁省理科高考分数线：一本480分2016年辽宁省理科高考分数线：一本498分2015年辽宁省理科高考分数线：一本500分我们再看一下2016年辽宁省理科一分一段统计表。分数累计排名在2016年只要不抱侦查学，在辽宁全省理科排名38000名次以内就能考上辽宁警察学院。2018年相对于2017年高考基本没有变化，所以我们对照2017年看看你520分全省排名。看的出来对照2017年全省排名情况你的名次在25500名次左右，这样的名次考上辽宁警察学院必然是没问题，就是最好的专业侦查学也可以冲一冲。我是专业选校指南，你们有什么问题评论区留言给我，我会一一回复你们，喜欢的顺便关注我点赞。 能考上，2017年我发小的儿子，辽宁考生文科511分考入辽宁警察学院刑侦专业，老公的战友理科，辽宁考生510分，也报考此学校治安专业。在学校开学时，贫困考生都在民政部门出具困难家庭学生登记表，入学减免学费。经我登记的一位考生，460多分考进这所学校，他父亲说，就是体检很严格。 谢邀，我是一枚警校小老师，关注我，了解更多最新警校信息政策！辽宁警察学院2017年没有公布录取分数，从2016年公布的录取分数看，公安专业最低分数是458分。由于铁道警察学院和南京森林警察学院及辽宁警察学院都是二本警校，分数可以比较，所以，给你查到了铁道警察学院2017年理科男生最低录取分数为426分，南京森林警察学院理科最低为434.当然志愿填报时，不能只看一年的分数，最好三年内的分数都比较一下，也不能只看最低分数，一般如果能查到平均分数是最好的，比平均分高一些的，一般就有把握。按照往年的分数看，520报考辽宁警察学院希望是很大的。如果你还有其他警校相关问题可以留言评论，或者有新的警校相关问答，可以邀请或分享给我作答，我们共同探讨！
要想穷种大棚，这是不争的事实，希望你考虑清楚，现实告诉我们种菜有风险，投资需谨慎，在大多数人眼里，种地永远都不会赔钱，今天你大错特错了，现在很多倾家荡产的都是因为种地，还有很多血本全无的也是因为种地，所以种地风险很大，土地的投入是无底洞，希望大家考虑清楚创业围城。 现在一个月10000多元很好了，一年十多万的收入，你种多少地能赚10多万，投资这么大，风险更大，前期你预算的很好，一亩地多少利润，现实不是这样，蔬菜的行情很难掌握，今天3块钱一斤的芹菜，明天有可能3毛钱没有人要。 不做生意的人永远想做生意当老板，我堂兄弟搞装修一年十多万的收入，突然想开饭店，搞了一个火锅鸡，从开业到关门一共一个月左右，装修费加上桌椅板凳一共投资20多万，现在是彻底倒闭了，马上出去还是搞装修，这就是我们说的不到黄河不死心。 大家经常说现在有工作的，要老老实实的干，千万不要想那么多，这山盼着那山高，最后没有走到半山腰完蛋了，目前需要踏踏实实的工作，千万不要贸然辞职和另寻出路，生意太难做了，知道吗？ 有工作就踏踏实实的干吧！现在创业不是时机，等以后风平浪静的时候不迟，大家说对吗？找准时机出手，做到万无一失，谢谢大家。 自己创业好还是老老实实上班好？ 上班与创业两者性质不同，难易程度不同，最终的结果也不同。 上班，是为企业或其它部门提供劳务，遵守所在单位的规章制度，完成职责范围内的任务，或者达成上级规定的任务目标，并且根据所付出的劳务按月领取相应的酬劳。简单的说，上班是给别人干。 而创业是给自己干。自己当老板。当然，也有合伙制，几个人为了一个共同的目标，一块干。一般都是以开公司的形式。创业前期比较艰难，如果创业成功，获得的回报也相对较大。而上班，更多考虑的是职责范围内的事，把职责范围内的事做好，基本就可有一份收入保障。而创业则不一定，创业更多考虑的事战略上的的，既有近期目标，也有远景规划。 而对于个人来说，不是上班好还是创业好的问题，而是哪个更适合的问题。如果还没有想到应该做什么，还不如先上班，至少这是有利于眼前的。正所谓是人无远虑必有近忧。如果个人的年龄阅历和行业经验都已相当成熟，那可以考虑创业，毕竟创业如果成功，获得的回报是最大的，虽说创业也有这样那样的不确定性。而上班可以说人生基本已经一眼看穿，也就那样了。 无论是上班还是创业，都需要努力付出，上班工作做好了，其实在单位也会有很大发展。只要是金子怎样都能发光。上班也许不能大富大贵，至少可以养家糊口。有时候人不只是有梦想，还要考虑眼前的现实。 具体怎样做，做什么，上班还是创业，还要看个人，要根据个人的具体情况来分析。每个人的情况是不同的。凡事三思而后行，不能冲动蛮干。 欢迎关注【交易与感悟】头条号，这里会持续给大家更新好文，欢迎大家评论转发收藏点赞，谢谢！ 《围城》有什么样的象征意义？ 《围城》的象征源自书中人物对话中引用的外国成语，“结婚仿佛金漆的鸟笼，笼子外面的鸟想住进去，笼内的鸟想飞出来；所以结而离，离而结，没有了 局。”又说像“被围困的城堡，城外的人想冲进去，城里的人想逃出来。”但如果 仅仅局限于婚姻来谈“围城”困境，显然不是钱钟书的本意。“围城”困境是贯穿于人生各个层次的。后来方鸿渐又重提此事，并评论道：“我近来对人生万事，都 有这个感想。”这就是点题之笔。钱钟书在全书安排了许多变奏，使得“围城”的象征意义超越婚姻层次，而形成多声部的共鸣。 《围城》有什么象征意义？ 《围城》书名的象征意义源自书中人物对话时所引用的外国成语：“结婚仿佛金漆的鸟笼，笼子外面的鸟想住进去，笼内的鸟想飞出来；所以结而离，离而结，没有了局。”又说像“被围困的域堡，城外的人想冲 逬去，城里的人想逃出来 ”。但按钱钟书的本意，“围城”的含义显然不 仅局限于婚姻的困境，而是贯穿于人生各个层面的。后来小说主人公方鸿 渐又重提此事，并评论说： “我近来对人生万事，都有这个感想。”这就 是点题之笔。为了使“围域”的象征意义超越婚姻的层次，钱钟书刻意在 全书安排了许多变奏，形成多声部的共鸣。
这个要发挥你的特点，去帮他人解决了问题或者有个信息时间差的，就可以考虑的试下了国外大学生的创业项目： 比如你是体育强项的，可以在社区招生，带小孩子跑步什么的，解决了他人早上买菜的时间，低投入； 比如在休闲广场卖玩具卖风筝卖许愿灯之类的，投入低，只要注意管理人员就好了，还可以兼职； 比如卖课程； 。。。。。。 创业说大可大说小是小，但还是要有规划有个愿景在里面； 创业也涉及成本、选行、选品、活动等等的事项，为了后期更好的发展，要做的时候就开始摸索，会有更大的发展空间的更大的前景； 还要多交好朋友。 祝好运！ 大学生在学校怎么搞外快？ 大学生创业是个热门的话题， 也有很多成功的范例。共享单车的前身，就是由大学生创业而来。 美国首富比尔盖次就是由大学创业开始，大学没读完，就由几个大学生一起创造出著名的微软公司。 也有人利用网络力量，高考时间开临时旅馆而赚了钱。也有做校园销售，而赚钱。可见校园创业，多种多样。 大学校园本身就是一大市场，大学生如果有心。随便都能赚点钱，补贴自用不是问题。 也主要看大学生有什么特长，如会做饭菜。在外租个大点的房子，做假日餐馆，只对同学开放。 如有车的，为学生跑滴滴也可以赚点，只是多少的事。 亚马逊大学生创业可行么？ 不可行，虽然能赚到钱，但是千万不要还是大学生就入坑！当代大学生的一个很大的问题就是心理承受能力和恒心。 亚马逊不说大起大落吧，要亏损的时候也是上限很高的，即使是我现在做企业，店铺警告或者处罚都会让我损失一笔甚至晚上睡不着觉。还有资源一块，因为是互联网行业，所以总能在朋友的朋友中间找到几个服务商大佬。如果是还没什么基础的大学生，那么面对突发情况的解决能力和资源利用都是很欠缺的。 事实上，做亚马逊和做公众号还不太一样，公众号被封了顶多是时间精力白费了，亚马逊店死了可是还得倒贴钱的，你说一个普通大学生哪里受得了？ 当然我们不排除有胆大心细的牛人存在，但这仅仅是少数，所以说如果你资历平平，但是又对亚马逊感兴趣，可以选择先去运营岗位实习，甚至优先选择一些小公司，因为可以有机会尝试到整套流程，累是累了一点，但是有切身体会，甚至可以学到很多东西。大公司反而体制完善分工明确之后就会变得很死板。当然，这其中也有一些复杂的区别啦，我就不多说了。
霍金于2016年4月宣布联合互联网投资人，俄罗斯富翁尤里·米尔纳启动的突破摄星计划，初始投资1亿美元Groschopp。突破摄星项目的目标是开发数千个邮票大小的纳米小型太空飞船，飞往离我们最近的恒星系，也就是前面所说的比邻星所在的三体系统，发回那里的照片。在宣布这个计划的时候，他们的目标是想看看这个三体系统是否包含类似地球的行星，甚至是否存在生命。有趣的是，在他们宣布之后仅仅4个月，科学家们就发现了比邻星周围的那个处于宜居带的类地行星，难道霍金事先就知道那里有这颗行星吗？ 这个项目计划利用地球上的激光器发出的强烈的激光，推动小型飞船速度最终达到20%的光速，这样在几十年之内就可以到达目的地，拍摄的照片不到5年就可以传回地球，这样我们就可以眼见为实看到太阳系外的行星的第一个照片了，这将是一个革命性的进步，毫无疑问将成为人类探索宇宙的新里程碑！ 然而，这个计划靠谱吗？很显然，所需要的技术远远超越了目前人类所掌握的技术，因此很多工程技术方面的专家都高度质疑这个计划的可行性。然而，我所非常佩服的哈佛大学的阿维·勒布（Avi Loeb）教授，也就是提出了利用狭义相对论多普勒效应寻找太阳系外的行星的学者，表示：“突破摄星计划的确野心勃勃，但并没有任何背离基本科学原理的地方。”既然不违反科学原理，总是有可能实现的。事实上，很多技术的进步都不是预料中的，很多都是在科学研究中创新发展出来的。从这个角度，我本人非常支持这个计划。即使最终这个计划的目标实现不了，但是在这个过程中一定会产生很多新的科学和技术，得到的长期回报一定远远高于投入，而这是所有前沿科学和技术研究的共同特征。 霍金本人说：“什么是让人类独一无二的品质？在我看来，超越极限是我们独有的品质。今天，我们迈出了驶向宇宙的又一大步，因为我们是人类，我们的本质就是飞翔。” 声明：由于太忙，我没有时间读我回答后面的评论和发给我的私信，当然也无法回答评论里面提出的问题和回复私信。如果您希望我回答您的问题，请在悟空问答提出，然后邀请我回答，我会在方便的时候挑一些问题回答。但是在提问之前请先看看我以前回答过的问题，我不重复回答问题。谢谢！
随着智能手机的快速发展，全面屏的到来，保护手机，装饰手机成了一种潮流diy手机壳网。尤其是年轻人，装饰个性的手机壳成了一道靓丽的风景线。 手机的市场很大，相应的也带动了手机壳的市场需求，想要创业无可厚非。第一，手机壳的制作相对简单，不需要太大的投入；第二，不需要走街串巷去叫卖，完全可以开个网店售卖自己的产品。 看似很好的创业机会，有着广阔的前景。但是现在不建议现在入手这个行业。原因是手机壳的发展已经非常成熟了，市场趋于饱和状态，不管是技术还是销售上没有太大的空间可以去挖掘。现在满大街随处可见，网上一搜一大堆，各式各样的，大小尺寸，各种手机型号的，各种颜色的，各种材质的非常齐全了，还非常便宜。因此本人认为手机壳这个没有太大的发展前景，最好冷静分析。如果自己开个网店卖手机壳也是不错的，赚个零花，图个乐趣。 哪里制作的手机壳比较好？ 个人感觉硬壳的造型比较多比较好看，镂空啊，雕刻啊等等，但是硬壳有个通病就是不一定全包，软壳个人感觉全包是很好，但是散热性不好，当然手机壳质感好的话也还是不错的。 手机壳主要保护手机本身。发烫 电池和电子元件造成同时威胁手机电池和电子元件使用寿命。壳必须能够散热。有孔道 这是权威网站上给出的，手机壳十大品牌排行榜 1、洛克 2、睿量 3、卡登仕 4、贝尔金 5、OTTERBOX 6、摩米士 7、道瑞 8、艾克司 9、倍思 10、SPIGEN 希望以上的拙见能帮到 你
大家好我是素颜铅笔，感谢悟空问答的邀请笔记本usb外接显卡。 笔记本采用外置显卡从技术上是完全可行的，这一点毋庸置疑。不过正如楼上几位朋友回答的那样，需要题主很很多朋友思考的是笔记本外置显卡合不合适呢？口说无凭我们上图，如下图是笔记本外置显卡设备及价格： 一般来讲配置显卡的外置显卡坞，价格大致要比单纯显卡装置贵上1000元不等的价格。甚至更高，我们对比第一款技嘉外置显卡（1070款），再看看1070技嘉显卡的价格如下图： 价格上就很明显非常不合适了。技嘉笔记本外置显卡坞与同平台技嘉显卡比较贵了不止1000元人民币。 其次，使用一般笔记本来玩游戏，本来就不占优势，而且笔记本处理器多采用的是低压U，然后为了玩游戏再外接一款高性能的显卡，一定程度上会导致显卡性能被拖累，这样无形中又浪费了显卡性能，导致得不偿失。 而且进一步将，笔记本电脑的定位本身就是便携移动方便，为了高开玩游戏我们一方面需要携带笔记本另一方面我们还得携带外置显卡坞，本末倒置得不偿失。 所以综上所述，想要玩游戏还是选择DIY一台主机；或者是选择品牌游戏主机来玩PC游戏都要比笔记本外接显卡来的合适。不过喜欢外接显卡的朋友或土豪请无视。 希望我的回答对朋友们有所帮助！祝一切顺利，游戏快乐！ 更多好玩、免费、喜加一、有趣的游戏资讯、视频及硬件设备资讯尽在素颜铅笔（当然小编也会抽冷子发点其他资讯文章视频，相关内容敬请期待） 您的支持就是我最大的动力 欢迎关注 最后祝您身体健康！ 笔记本外接显卡要什么条？ 您好 这个USB外接显卡插槽来的，先要自己买个插槽，然后再购买一款显卡，最后在买个电源，笔记本的电源是带不动的，设置的话淘宝那些客服会一步一步教你 这个缺点也是很明显的，1是不方便，弄起来挺麻烦的，第二个是外接显卡后是再弄一个显示器接口线接到显示器上面去玩的，相当于你的笔记本当一个主机，当然也能内显（已经有独立显卡的不能设置内显，只能外接显示器） 另外在买的时候请看清楚你的笔记本支持与否 笔记本有显卡了怎么外接显卡？ “网络极客”，全新视角、全新思路，伴你遨游神奇的网络世界。笔记本外接显卡，能够显著的提升笔记本的游戏性能；并且，通过外接笔记本能够降低笔记本内部散热，提高整机的稳定性。笔记本外接显卡有两种实现方式;一种是通过手动DIY的方式，利用笔记本的PCI-E X16插槽来实现；一种是通过厂家开发的外置显卡装置设备实现外接显卡。 第一种对动手能力要求较强，第二种实现较为简单，但是费用较高。一起来看看，这两种方法分别是如何实现的吧。DIY方法实现外接显卡需要较强的动手能力，利用笔记本PCI-E X16来实现扩展；显卡传输带宽受到一定限制，能够达到台式显卡的70%-80%的性能；因此，建议使用中段显卡，不建议使用高端显卡，避免出现性能浪费；即便如此，外接显卡的性能也要显著高于笔记本内置显卡。 显卡扩展坞不同的笔记本厂家对于外接显卡，也给出了不同的实现方案；但是由于实现费用较高，并没有广泛进行推广，一起来欣赏下都有哪些厂家实现了外接显卡。关于笔记本外接显卡，你觉得怎么样，是鸡肋还是未来的发展方向？欢迎大家留言讨论，喜欢的点点关注。
九月份上小学的家长九月份，怎么办？ 现在全国31个省市自治区中，除了湖北以外，都已公布了高三初三开学时间，但是由于疫情的变化，截止到今天，全国多地市推迟了开学时间。 这说明了现在疫情有反复，而对于所有的学生说幼儿园学生是最难防控的，因为长时间戴口罩对于一个幼儿来说是非常难做到的，因此幼儿园的开学时间势必继续推迟，可能有些疫情非常小时地方5月份幼儿园能够开学，那么如果幼儿园5月开学了，要不要去上呢？ 1、首先，既然国家教育主管部门已经允许幼儿园开学，说明疫情的风险已经降到了最低。我觉得家长可以先在家里做一个小实验，让小朋友长时间戴口罩，看看小朋友能否做到，如果能做到，我觉得就可以送孩子去幼儿园，如果做不到我觉得就不用送去了，送去可能会有感染的风险。 2、其次家长如果担心孩子没有去上课，9月份上小学会跟不上，我觉得大可不必，因为我国幼儿园没有专门的教材，都是在做游戏，养成一些好的习惯，上小学了会系统性的学习知识。而这些习惯的养成其实在家里也完全可以做到。 3、最后在疫情的时期，安全是最重要的，幼儿园没有升学压力，在家的时间，家长可以多与孩子相处，培养亲子感情，何乐而不为呢，疫情期间可能只有家里才是最安全的地方了。 总之，学习固然重要，但是安全更重要，一切以安全为前提。 高校九月份开学是否可行？ 今年九月份大学可以正常开学吗？不会正常开学！ 包括大学在内的所有学校，是否开学，或者是否正常开学，都取决于新冠肺炎疫情。不久前，钟南山院士谈到北京市疫情和学生停学的关系时，侧面说到了这一点：北京市疫情出现后，中小学停课，大学暂时不复课等短期防疫措施，都是必要的！ （下图：钟南山院士） 一． 今年九月份，大学不会正常开学！什么是正常开学，就是到了开学日期，大家在同样的时间，或者一起到学校报到、上课，否则，就不是正常开学。和前半年一样，未来影响大学开学，或者正常学习的，依然是新冠肺炎疫情。具体来说： 1. 随时可能反弹的疫情必然影响大学开学。 就前半年来说，武汉疫情之后，先后又发生了哈尔滨市疫情、吉林市疫情、北京市疫情等疫情；疫情反弹后，处在疫情地区的各类学校，不得不随之停课，或者停止复学。而在未来，国内局部疫情反弹的现象还会存在，一旦出现疫情反弹，所在地区的大学就会推迟开学。 （下图：武汉大学） 2. 没有疫情反弹的地区，会根据院系、年级分批开学。 如前半年一样，疫情相对安全地区的大学，会根据学生的学习任务，按照院系、年级分批开学，只是，开学的时间不会像以前那样，规定两到三天时间内报道，会适当延长时间，比如说五到七天内报道。 （下图：北京大学校门） 二． 疫情之下的非正常开学措施，是不得已而为之。就疫情来说，聚集可能引发大面积的传播。不同形式的分批开学，可以避免学生过度聚集，是学生健康、学校防疫管理、学校所在地防疫安全等综合考虑下的非常措施。不仅是今年九月开学，明年春季的开学，也会实行分批开学的办法。 （下图：郑州大学） 结束语：疫情影响之下，大学生如何完成学习任务，把知识学扎实，是所有大学和大学生们，在今后至少一年内，共同面对的问题！
下面是一份项目可行性报告模板读书报告格式。 一 项目总论 总论是可行性研究报告的首章，主要综合叙述研究报告中各章节的主要问题和研究结论，对项目的可行性提出最终建议，为可行性研究的审批提供索引。一般有下列内容： 1.1 项目背景 1.1.1 项目名称 企业或工程的全称，应和项目建议书所列的名称一致。 1.1.2 项目承办单位 承办单位系指负责项目筹建工作的单位(或称建设单位)，应注明单位的全称和总负责人。 1.1.3 项目主管部门 注明项目所属的主管部门。或所属集团、公司的名称。中外合资项目应注明投资各方所属部门。集团或公司的名称、地址及法人代表的姓名、国籍。 1.1.4 项目拟建地区、地点 1.1.5 承担可行性研究工作的单位和法人代表 如由若干单位协作承担项目可行性研究工作，应注明各单位的名称及其负责的工程名称、总负责单位和负责人。如与国外咨询机构合作进行可行性研究的项目，则应将承担研究工作的中外各方的单位名称、法人代表以及所承担的工程、分工和协作关系等，分别说明。 1.1.6 研究工作依据 在可行性研究中作为依据的法规、文件、资料、要列出名称、来源、发布日期。并将其中必要的部分全文附后，作为可行性研究报告的附件，这些法规、文件、资料大致可分为四个部分： (1)项目主管部门对项目的建设要求所下达的指令性文件;对项目承办单位或可行性研究单位的请示报告的批复文件。 (2)可行性研究开始前已经形成的工作成果及文件。 (3)国家和拟建地区的工业建设政策、法令和法规。 (4)根据项目需要进行调查和收集的设计基础资料。 1.1.7研究工作概况 (1)项目建设的必要性。简要说明项目在行业中的地位，该项目是否符合国家的产业政策、技术政策、生产力布局要求;项目拟建的理由与重要性。 (2)项目发展及可行性研究工作概念。叙述项目的提出及可行性研究工作的进展概况，其中包括技术方案的优选原则、厂址选择原则及成果、环境影响报告的撰写情况、涉外工作的准备及进展情况等等，要求逐一简要说明。 英文报告格式 ·会议报告格式 ·读书报告格式 ·工作报告的格式 1.2 可行性研究结论 在可行性研究中，对项目的产品销售、原料供应、生产规模、厂址技术方案、资金总额及筹措、项目的财务效益与国民经济、社会效益等重大问题，都应得出明确的结论，本节需将对有关章节的研究结论作简要叙述，并提出最终结论。 1.2.1 市场预测和项目规模 (1)市场需求量简要分析。 (2)计划销售量、销售方向。 (3)产品定价及销售收入预测。 (4)项目拟建规模(包括分期建设规模)。 (5)主要产品及副产品品种和产量。 1.2.2 原材料、燃料和动力供应 (1)项目投产后需用的主要原料、燃料、主要辅助材料以及动力数量、规格、质量和来源。 (2)需用的主要工业产品和半成品的名称、规格、需用量及来源等。 (3)进口原料、工业品的名称、规格、年用量、来源及必要性。 1.2.3 厂址 地理位置、占地面积及必要性 水源及取水条件。 废水、废渣排放堆置条件。 1.2.4 项目工程技术方案 (1)项目范围，即主要的生产设施、辅助设施、公用工程、生活设施内容。 (2)采用的生产方法、工艺技术。 (3)主要设备的来源，如需向国外引进，则简要说明引进的国别、技术特点、型号等。 1.2.5 环境保护 排放污染物的种类、数量，是否达到国家规定的排放标准。 主要治理设施及投资。 1.2.6 工厂组织及劳动定员 工厂组织形式和劳动制度。 全厂总定员及各类人员需要量。 劳动力来源。 1.2.7 项目建设进度 1.2.8 投资估算和资金筹措 (1)项目所需总投资额。分别说明项目所需固定资产投资总额(包括投资方向调节税、建设期利息)、流动资金总额，并按人民币、外币分别列出。 (2)资金来源。贷款额、贷款利率、偿还条件。合资项目要分别列出中、外各方投资额、投资方式和投资方向。 1.2.9 项目财务和经济评论 (1)项目总成本、单位成本。 (2)项目总收入，包括销售收入和其它收入。 (3)财务内部收益率、财务净现值、投资回收期、贷款偿还期、盈亏平衡点等指标计算结果。 (4)经济内部收益率，经济净现值、经济换汇(节汇)成本等指标计算结果。 1.2.10项目综合评价结论 1.3 主要技术经济指标表 在总论章中，可将研究报告各章节中的主要技术经济指标汇总，列出主要技术经济指标表，使审批和决策者对项目全貌有一个综合了解。 主要技术指标表根据项目有所不同，一般包括：生产规模、全年生产数、全厂总定员，主要原材料、燃料、动力年用量及消耗定额、全厂综合能耗及单位产品综合能耗，全厂占地面积、全员劳动生产率，年总成本、单位产品成本、年总产值、年利税总额、财务内部收益率，借款偿还期，经济内部收益率，投资回收期等。 1.4 存在问题及建议 对可行性研究中提出的项目的主要问题进行说明并提出解决的建议。 二、项目背景和发展概况 这一部分主要应说明项目的发起过程、提出的理由、前期工作的发展过程、投资者的意向、投资的必要性等可行性研究的工作基础。为此，需将项目的提出背景与发展概况作系统地叙述。说明项目提出的背景、投资理由、在可行性研究前已经进行的工作情况及其成果、重要问题的决策和决策过程等情况。在叙述项目发展概况的同时，应能清楚地提示出本项目可行性研究的重点和问题。 2.1 项目提出的背景 2.1.1 国家或行业发展规划 说明国家有关的产业政策、技术政策、分析项目是否符合这些宏观经济要求。 2.1.2 项目发起人和发起缘由 (1)写明项目发起单位或发起人的全称。如为中外合资项目，则要分别列出各方法人代表、注册国家、地址等详细情况。 (2)提出项目的理由及投资意向，如资源丰富、产品市场前景好、出口换汇、该类产品可取得的优惠政策、利用现有的基础设施等。 2.2 项目发展概况 项目发展开矿指项目在可行性研究前所进行的工作情况。如：调查研究、试制试验、项目建议书(初步可行性研究)的撰写与审批过程、厂址初选工作以及筹办工作中的其他重要事项。 2.2.1 已进行的调查研究项目及其成果 1、资源调查，包括原料、水资源、能源和二次能源的调查。 2、市场调查，包括全国性和地区性市场情况调查;出口产品国际市场供需趋势调查。 3、社会公用设施调查，包括运输条件、公用动力供应、生活福利设施等的调查。 4、拟建地区环境现状资料的调查，包括拟建地区各种主要污染源以及其排放状况，大气、水体、土壤等目前环境质量状况等。说明环境现状资料的取得途径、提供单位、以及当地环保管理部门的意见和要求，取得的环境现状资料及文件名称。 2.2.2 试验试制工作(项目)情况 已完成及正在进行的试验试制工作(项目)的名称、内容及试验结果。这些实验包括建筑材料的试验、拟采用的新工艺技术的试验。对采用的新工艺技术必须有国家有关部门的认可证明。 2.2.3 厂址初勘和初步测量工作情况 (1)各个可供选择的建设地区及厂址位置的初勘、测量、比选等工作情况。 (2)初步选择意见和资料。 (3)遗留问题。 2.2.4 项目建议书(初步可行性研究报告)的撰写、提出及审批过程 (1)项目建议书(初步可行性研究报告)的撰写、提出及审批过程。 (2)项目建议书所附资料名称。 (3)审批文件文号及其要点。 2.3 投资的必要性 一般从企业本身所获得的经济效益及项目对宏观经济、对社会发展所产生的影响两方面来说明投资的必要性。包括下面这些内容。 (1)企业获得的利润情况。 (2)企业可以提高产品质量，加强市场竞争力。 (3)扩大生产能力，改变产品结构。 (4)采用新工艺，节约能源，减少环境污染，提高劳动生产率。 (5)产品进入国际市场的优越条件和竞争力。 (6)对当地经济、社会发展的积极影响。包括增加税收、提高就业率、提高科技水平等。 三、 市场分析与建设规模 市场分析在可行性研究中的重要地位在于，任何一个项目，其生产规模的确定、技术的选择、投资估算甚至厂址的选择，都必须在市场需求情况有了充分了解之后才能解决，而且市场分析的结果，还可以决定产品的价格、销售收入，最终影响的项目的盈利性和可行性。在可行性研究报告中，要详细阐述市场需求预测、价格分析，并确定建设规模。 3.1 市场调查 3.1.1 拟建项目产出物用途调查 本产品的主要用途，可否有替代其他产品的用途，如果产品是工业基本原料，应分别说明本项目产品在主要使用行业的用途及单位消耗量。 产品经济寿命期论述。调查本产品目前处于经济寿命周期的哪一个阶段，更新换代的可能时间。 3.1.2 产品现有生产能力调查 (1)本项目产品国内现有生产能力总量，现有生产能力开工率;主要生产厂家生产能力利用率。 (2)国内现有生活能力总量在本地区的分布数量与比例。 (3)本产品目前在建项目的生产能力及其在地区间的分布、数量与比例。 (4)已批拟开工建设项目的生产能力，预计投产年月。 在建设项目和已批待开工建设项目，目前虽然没有形成综合生产能力，但却是生产能力的组成部分。 3.1.3 产品产量及销售量调查 (1)全国或地区目前的产量总数。 (2)本产品一段时期以来的产量变化情况。 (3)本产品国内保有量与国外有关国家保有量的分析比较，以了解国内保有量是多还是少，说明本产品市场需求满足程度。 (4)本产品一段时期以来的进口量及进口来源，主要来自哪些国家或地区;占国内生产量或销售量的比例;进口产品的价格等。 (5)本产品一段时期以来的出口量及出口去向，占国内生产量的比例;主要向哪些国家或地区出口，出口产品的价格。 3.1.4 替代产品调查 (1)可替代本产品的产品性能、质量与本产品相比的优缺点。 (2)可替代产品的国内生产能力、产量;可作替代用途的比例;价格分析。 (3)可替代产品进口可能性及价格。 3.1.5 产品价格调查 (1)产品的定价管理办法，是由国家控制价格，还是由市场定价。 (2)产品销售价格，价格变动趋势，最高价格和最低价格出现的时间、原因。 §3.1.6 国外市场调查 (1)产品国外的主要生产国家和地区。 (2)国外主要生产厂的生产技术、生产能力、销售量。 (3)产品国际市场销售价格及其变动趋势 (4)我国进口该种产品的主要进口国的生产能力及变化趋势。 3.2 市场预测 市场预测是市场调查在时间和空间商的延续，是利用市场调查所得到的信息资料，根据市场信息资料分析报告的结论，对本项目产品未来市场需求量及相关因素所进行的定量与定性的判断与分析。在可行性研究工作中，市场预测的结论是制订产品方案、确定项目建设规模所必须的依据。 3.2.1 国内市场需求预测 可行性研究工作中，应对下述各项与市场预测有关的因素加以说明： (1)本产品的消耗对象。 (2)本产品的消费条件。消费条件因产品特点性能而异，如汽车的消费需要具备相应的道路交通条件;电视机、电冰箱的消费需要有电等等。预测某一种产品的市场需求量时，应将哪些不具备消费条件的消费领域从消费对象总量中剔除掉。 (3)本产品更新周期的特点，说明本产品有效经济寿命的长短。 (4)可能出现的替代产品，即代用品。 (5)本产品使用中可能产生的新用途。产品所用途的出现，意味着扩大了本产品的消费领域，扩大了市场需求容量。 根据以上分析，提出预测的本产品国内需求量及与现有生产能力的差距。 3.2.2 产品出口或进口替代分析 (1)替代进口分析。将本产品与目前进口产品从性能、重量、价格、配件、维修等方面进行比较，说明本产品的优势和有利条件。 (2)出口可行性分析。如果拟建项目的产品在质量和技术等方面，具备在国际市场上进行竞争的能力，则应考虑国外市场对本产品的需求。 分析国家对该种产品的出口有何限制条件或鼓励措施，该产品进口国的贸易政策，该产品出口流向，出口价格是否有利。 通过以上分析，预测本项目产品可能的替代进口量或出口量。 3.2.3 价格预测 进行产品价格预测，要考虑产品产量、质量、同类产品目前价格水平，还要分析国际、国内市场价格变化趋势，国家的物价政策变化、产品全社会供需变化等因素;产品降低生产成本的措施和可能性;为扩大市场需采用的价格策略等，综合以上因素，预测产品可能的销售价格 结语：对项目的可行性做总结性的结论。
常吃四样食物可增强免疫力如何增加免疫力： 大蒜 大蒜不仅仅让食物更美味，更在一年四季有益身体健康。特别到了冬天，天气变冷，小孩上学容易被流感传染，吃大蒜有预防的功效。 大蒜可说是中草药中最好的一种，根据自然人生杂志记载，大蒜有“俄罗斯盘尼西林”的美称，因其有抗病毒、抗细菌、抗霉菌与抗酵母的作用。 中草药学家苏珊．玮德（Susun Weed）表示，大蒜是最好的免疫增强食品之一，它含有十七种不同的营养成分，对免疫功能很有帮助。不论是清炒大蒜或是切碎放在罐子中食用，都可以增加食欲，您也可以吃大蒜肠衣锭当作补充营养品。 绿茶 如果要喝茶，可以喝一点绿茶，这也是抗流感的一项超级食物，他说其同事郭明柔（Mingruo Guo，音译）是佛蒙特大学食品科学教授，也是一位免疫增强潜能权威，总是在喝着绿茶，他一天喝四到五杯绿茶，他相信同时拥有良好的健康习惯是增强免疫的方法。 蕾秋强森博士表示，绿茶含有茶多酚称为儿茶素，可以对抗流感病毒。 根据加拿大与南韩的研究，烹调轻食杂志刊登“绿茶有一种强而有力的抗氧化成分儿茶素”还有一种特别的儿茶素，表儿茶素没食子酸酯，可以给予饮料抗抗原的能力。 蓝莓 蓝莓甜美可口，有很强的抗氧化作用，可以增强免疫力。“蓝莓有重要的营养成分（如抗氧化成分），对身体健康很有帮助。抗氧化成分在草莓、蓝莓、蔓越莓与黑莓中都有，它可保护细胞免受自由基的侵害，也可抗衰老与对抗特定疾病。”“美国农业部人类抗衰老营养研究中心发现，蓝莓是所有水果中抗氧化能力最高的，根据氧自由基吸收能力（又称活氧指数）显示，蓝莓比其他新鲜水果与蔬菜抗氧化能力都要高。” 蜂蜜 为何野生蜂蜜是很强的流抗对抗者？因为它含有很高的营养成分，根据《应用健康期刊》（Applied Health Journal）报导，野生蜂蜜含有22种氨基酸、27种矿物质、全系列的维他命，以及5,000种活性酵素。 提高免疫力有哪些可行的方法？ 免疫力的提高需要一个过程，还需要生活模式上的一些改变，多方面长时间地努力下才能达成，下面给你几个小建议吧： 1. 首先要保持良好的心态，无论是对提高免疫力这件事或者是生活中、工作中的事情，都要保持一个良好的心态，不要有太大的心理压力，有不快乐的负面情绪找一个合适的途径抒发出来。心情对于身体和心理健康都同样的重要。 2. 保持规律的作息，搭配适度的运动。需要明确的一点是运动应该融入日常的生活当中，保持一周两三次充分热身过后的运动，同时搭配规律的生活作息，保持充足的睡眠和一日三餐。这样能让身体养成一定的生物钟，帮助身体功能运作的更好。 3. 给身体提供充足的物质支持。除了改善生活中的习惯，想要真正提高免疫力，少不了物质上的支撑，人体的免疫系统由蛋白质构成，需要人体摄入充足的蛋白质。而补充蛋白质最好的途径就是吃蛋白粉，像汤臣倍健蛋白粉这种含有动植物双蛋白配方的蛋白粉会更为适合。 暂时我想到的点就是这些，免疫力的提高也跟每个人的个人体质有关，希望对你有帮助。
过度用嗓、饮食辛辣刺激……你肯定因此经历过咽喉肿胀、肿痛。就在昨天，“吃冰棒能缓解咽痛”的新闻上了热搜，引起了众多人的热议，不少网友欢呼：“我可以光明正大吃冰棒了！妈妈你看……” 那么这个方法真的靠谱吗？先别高兴得太早，不是所有的咽喉痛都可以吃冰棒！一、冰镇止痛，真的可以！冰镇止痛的方法其实并不是什么稀罕事。在受到急性损伤的24小时内，用毛巾包裹冰块，便可以外敷止痛，此方法同时适用于扁桃体发炎外敷。而除了外敷，直接吃冰棒含服也有同样效果。因感冒而引起咽喉发痛，由于发炎时咽喉会产生局部红肿，这个部位会不断产生热，此时吃冰可以降低发炎反应，从而舒缓肿痛。二、吃冰棒止痛，你得注意这5点！1.不是所有咽痛都可以吃冰棍如果是因风寒而引起的咽喉痛，同时还伴随着出现鼻塞、流清涕、恶寒、恶风等，甚至口干等征兆，这个时候应该宣肺散寒，不能冰水来寒上加霜，反而导致咽喉痛进一步加重，从而无法有效控制呼吸道感染。2.不具备缓解病程的作用说直白点，感冒本身存在一个逐渐加重然后缓解的过程，吃了冰棍只能缓解当时的咽痛，但是后续按照感冒病程会出现的加重症状，还是会来的。冰棍能缓解疼痛，但是不能阻止这种情况的发生。因此，有的人吃了冰棍会出现第二天加重的情况。3.冷刺激可能会引起收缩反应冷作为一种刺激，激活了感觉神经，某些慢性咽炎（比如变应性咽炎）的患者，存在一定程度上的感觉过敏或者高反应性。而且，这类患者本身存在着一定的收缩反应，因此可能出现咽炎其他症状加重的情况。4.痰多的时候，不建议吃含糖高的雪糕或者冰棍高糖会让痰液更加粘稠而不易排出，不利于病情的恢复，所以如果痰多，不建议吃含糖高的冰棍，可以自己在家冻冰块。5.不建议用市售冰棍因为感冒状态时，人体免疫功能低下，容易继发细菌感染，而冰棍的无菌无法保证，更容易诱发肠道感染。再者，市面冰棍多含大量糖和反式脂肪，糖是高渗，容易加重脱水，糖容易成为细菌培养基，糖和反式脂肪都对健康不利。 // 建议最好用白开水冷却后放在干净模具里冻成冰，如果嫌白开水太淡，可以加少量蜂蜜或冰糖，或新鲜柠檬汁，橙子汁。未经作者允许授权，禁止转载业百科weixinnc.com（www.39.net）原创内容，未经授权不得转载，违者必究。内容合作请联系：020-85501999-8819或39media@mail.39.net
当计算饮食中的卡路里时，不要忘记饮料中的卡路里，当然了，你或许并没有意识到你喝了多少？比如，如果你的一天以一杯别致的咖啡开始的话，午餐你会喝一大杯苏打水，而下午则会吃点心喝甜茶，那么在你摄入第一口固体食物之前，你就可以计算出几百卡路里的热量。 以下有七个方法能够减少这些卡路里的摄入，并加速机体减肥的速度，从让你有更多的机会来饱餐一顿。 1、把水、清茶和黑咖啡作为默认饮品，即使是无糖汽水对你的健康也没有好处，因此最好避免引用；相反，在一杯苏打水里加一点果汁，再在上面放一片柠檬或西瓜片不失为一种较好的选择。 2、对于每一种饮料而言，在饮用之前都需要考虑其营养价值，比如，一杯卡路里为80的脱脂奶粉可以提供蛋白质、钙质和维生素D，而一杯80卡路里的苏打水则完全没有营养价值。 3、仔细阅读每个标签，其会列出一份8盎司的食物所含有的热量，但一瓶饮料中如果含有20盎司的热量，而当你把它都喝光时，那么你就已经吃了两份半的食物了。 4、警惕任何一种饮料，因为其大部分的热量都来自甜味剂，包括（但不限于）玉米糖浆或高果糖浆、葡萄糖、果糖、浓缩果汁、蔗糖等。 5、对于你真正喜欢的饮料，尽可能想办法减少卡路里的摄入，选择用脱脂牛奶而不是全脂牛奶制作的咖啡饮料，不要添加调味糖浆和鲜奶油。 // 6、如果你喜欢喝沙冰的话，那就点最小规格的分量，而且最好选择用脱脂酸奶或牛奶、不加糖的水果做成的沙冰。 7、最好需要强调的一点就是，使用无热量的饮料，比如水、茶、甚至简单的汤类来代替零食，使其成为两餐之间有效消除饥饿的方式。以上内容仅授权业百科weixinnc.com独家使用，未经版权方授权请勿转载。
当你想减肥时，少摄入一些卡路里或许非常关键，但越来越多的研究证据表明，能否成功保持体重或减肥也与你所摄入的卡路里质量有一定关系，摄入高质量的食物不仅能够帮助减肥，还能降低患多种慢性疾病的风险。 高质量的食物包括一些新鲜或加工次数较少的食物，想想蔬菜、水果、全谷物、植物性脂肪和蛋白质健康来源的食物，新鲜或速冻的食物时最好的选择，如果你需要购买罐装食品，可以选择一些不含糖、盐分的食品。 // 低质量的食物通常含有精制谷物，比如白面粉和各种糖类等，这些食物通常是一些经过加工和包装，富含饱和脂肪酸或反式脂肪酸，尽管生产商们在制作食物的过程中应该消除反式脂肪酸，但加入反式脂肪酸会延长食品的保存期限。研究人员在研究中发现，低质量的食物与体重增加存在强烈的正相关性，当人们摄入较多薯片、含糖饮料、红肉和加工肉类，且摄入蔬菜、全谷物、水果、坚果和酸奶较少的话，他们的体重每年就会增加一磅，如果不加以控制的话，随着时间推移，人们的体重就会开始不断增加，最终引发肥胖。 另外一项研究中，研究人员则认为，仅在12周的时间里，增加水果、肉类、谷物和乳制品的摄入量就会明显帮助减肥。为了让自身的转变更加容易，你可以设定一个短期能实现的目标，比如每周至少吃一次新的或完全不同的高质量食物。的确，高质量的产品有时候会很贵，尤其是新鲜产品，但如果在旺季购买的话，无论是在农贸市场还是当地的杂货店，你通常可以以较低的价格买到质量更好的新鲜产品。以上内容仅授权业百科weixinnc.com独家使用，未经版权方授权请勿转载。
众所周知，母乳是宝宝最好的食物，母乳中含有充足的能量。它可以为6个月内的宝宝提供其所需要的全部营养，也可以为6-12月龄的宝宝提供其所需营养的一半，为12-24月龄的宝宝提供所需营养的三分之一。下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)了解一下吧！ 母乳中的营养素种类得当、容易被宝宝吸收。比如母乳中的蛋白质，多为容易消化的乳清蛋白，母乳中的脂肪，含有足够的必需脂肪酸，脂肪酶，有利于宝宝大脑发育，且易于吸收、母乳中的乳糖，易于吸收，而且可促进肠道内乳酸杆菌生长、母乳中还含有各种维生素和矿物质等。 另外，母乳中还含有许多抗感染的物质，相当于宝宝人生中的第一剂疫苗，这是其他任何婴儿食品，包括配方奶，所不具备的。 还有很重要的一点是，在母乳喂养的时候，增强了妈妈和宝宝之间的亲密联系，有利于亲子依恋关系的建立。母乳喂养还有很多的好处，比如不容易过敏，经济方便等等。 基于母乳喂养的种种好处，世界卫生组织建议6个月内完全纯母乳喂养，并且建议母乳喂养可持续到至少2岁。但是在母乳喂养的过程中，妈妈们会遇到各种问题，导致母乳喂养不能成功，其中比较常见的就是母乳不够的问题。 乳汁的分泌 乳汁的分泌是通过泌乳反射、喷乳反射来完成的。婴儿吸吮刺激乳头的神经末梢，这些神经将此信息传达到脑下垂体前叶，使之产生催乳素，催乳素经血液输送至乳房使其泌乳。从而刺激乳头到乳汁分泌的过程被称为泌乳反射或催乳反射。 当婴儿吸吮乳头时，感觉冲动传到大脑，刺激脑下垂体后叶分泌缩宫素。缩宫素经血液到达乳房，使乳腺周围的肌细胞收缩，将腺泡内的乳汁压向导管乳窦，以便于婴儿吸出。 在这种作用下，乳汁有时甚至会从乳头喷出或流出，这就是缩宫素反射，也称喷乳反射。许多妇女在共开始哺乳时会感到乳房内有挤压感，就是这个反射的作用。 婴儿也需要有喷乳反射的帮助才能得到足够的乳汁，喷乳反射建立不好，乳汁流出不畅，会增加哺乳的困难。婴儿的形象、声音和母亲对婴儿的抚摸、接触也有利于此反射的建立。 相反，担忧或恐惧的情绪，疼痛或困窘，以及对自己喂哺能力的怀疑，都可能抑制喷乳反射的建立，亦可阻止乳汁的流通。乳汁内存在乳汁分泌抑制因子，这是一种多肽，如果大量乳汁存留在乳房内，抑制因子被排除，乳房就能分泌更多的乳汁。这是乳房的自我保护机制，可保护乳房不致因过度充盈而受损伤。在哺乳过程中，如不注意排空乳房，常有乳汁积聚在乳房内，会减少乳汁的分泌量。 母乳不够，要不要加奶粉？或者放弃母乳喂养？ 相信很多妈妈都曾经有过催乳的经历，催乳的方法也有很多，有的通过中医中药的方法通乳、催乳，还有的进食一些催乳食品，比如鲫鱼汤、猪蹄汤、醪糟鸡蛋汤等，这些方法对有些妈妈乳汁分泌确实有帮助，但并不一定适用于每个妈妈。有的妈妈经过各种催乳方法，奶水还是不够，所以经常会有妈妈咨询说，我的母乳不够，怎么办，要不要加奶粉呀，要不要把母乳断了，人工喂养呀？ 其实，有研究表明，只要妈妈营养均衡，就可以分泌足够的乳汁。不需要特别摄入过多的液体。即使是中度营养不良的妈妈，也可以分泌足够的乳汁。所以，当遇到母乳不够的问题时，不要轻易添加奶粉，因为添加奶粉后可能会导致母乳分泌更少了。更不要随便放弃母乳喂养。那么，我们应该怎么办呢？要解决这个问题，首先我们要知道宝宝是如何吃到母乳的？ 宝宝是如何吃到母乳的？ 当宝宝饥饿时，会本能地将头转来转去寻找乳头，当乳头触碰到宝宝嘴巴时，宝宝就会张开嘴吸吮。宝宝吸吮时感觉冲动从乳头传到大脑，引起脑垂体前叶分泌催乳素，同时还会引起脑垂体后叶分泌催产素。垂体前叶分泌的催乳素经血液到达乳房，作用于泌乳细胞，产生乳汁，储存在腺泡中。 垂体后叶分泌的催产素则作用于腺泡周围的肌细胞，将已经储存在腺泡中的乳汁挤出，这样宝宝才能吃到奶。 所以，要让宝宝吃到更多的奶，就需要靠宝宝的吸吮来产生更多的催乳素，从而产生更多的乳汁。同时，母乳中还有一种物质，当乳房内残留了大量的乳汁，这种物质就会抑制泌乳细胞分泌乳汁，这其实是一种保护机制。如果因为某种原因不得不停止母乳喂养时，这种机制可以有效地保护妈妈，防止乳房的过度充盈，减少乳房胀痛等苦恼。但是当需要增加母乳分泌时，就需要排空乳房，消除这种物质的抑制泌乳作用。换句话说，需要靠宝宝的吸吮来产生催产素，将多余的乳汁排空。 所以，其实真正控制母乳分泌的是宝宝的吸吮。宝宝吃不到足够的母乳，常常是因为宝宝吸吮不够或者没有进行有效地吸吮，很少是母乳分泌不够的原因。 当宝宝采取正确的姿势，进行有效吸吮时，妈妈和宝宝都应该是很舒服很享受的。如果宝宝姿势不正确，乳房含接不好，会导致乳汁流出不畅，宝宝为了吃到奶，会更大力地吸吮。有时甚至会大力牵拉乳头，而乳房也会因此受到损伤，产生疼痛感，导致妈妈每次喂奶都会产生畏惧感，而不良的情绪会影响催产素的产生，加剧了乳汁流出不畅的现象。 如此恶性循环，宝宝可能会在吃母乳时哭闹不止，甚至拒乳，或者要吸吮很长时间，一直得不到满足，造成假性母乳不足的现象，由于母乳排出受阻，导致乳房中残留乳汁较多，进而影响乳汁分泌，最后真的变成了母乳不足。所以，要成功实现母乳喂养，良好的乳房含接很关键。 因此，为了分泌更多的母乳，我们可以从以下几方面入手。 1、保证宝宝做到了乳房的良好含接。什么是良好的含接，需要宝宝做到以下几点： 首先，宝宝的下颌紧贴妈妈乳房。嘴巴张大，嘴唇外翻，我们可以看到宝宝上唇上面露出的乳晕要比下唇下面露出的乳晕多。含接住大部分乳晕和乳房下面的组织，而不仅仅是含着乳头。宝宝的舌头向前伸，超过下牙床，在乳窦的下方。因为乳汁是储存在腺泡和导管、乳窦中，如果仅仅吸吮乳头，不能对乳房组织造成挤压，无法有效地将储存的乳汁挤压出来。另外要让宝宝含接好，妈妈要学会抱孩子，哺乳时宝宝身体要贴近妈妈，宝宝的头和身体要成一条直线，小月龄的宝宝要把臀部托住。 2、产后开奶，产后开奶并不是指产后宝宝就马上吃到妈妈的奶了。而是指新生儿在出生后一个小时内与妈妈进行皮肤接触。新生儿在出生后就有强烈的吸吮欲望，此时进行皮肤接触，可以促使其出现觅食反射，还可以促使产妇分泌催产素，而且，宝宝贴近妈妈时，妈妈更容易识别宝宝饥饿的需求，并及时给予喂哺。有研究显示，早期母婴皮肤接触1h可以显着提高初产妇首次母乳喂养以及产后纯母乳喂养的比率。 3、频繁有效地吸吮。前面讲了，宝宝的吸吮可以控制母乳的分泌。吸得越多，母乳分泌越多。有的宝宝出生后因各种原因进入新生儿病房，母婴分离，或者早产低体重儿无吸吮能力时，可以使用吸奶器吸奶，或者用手挤奶，促进乳汁分泌。 4、在母亲乳汁分泌不足的情况下，宝宝吸吮完母乳后，再使用吸奶器吸奶或者用手挤奶，可促进乳汁分泌。 5、夜间哺乳，催乳素在夜间分泌较多，所以晚上哺乳有助于保持母乳分泌。同时催乳素会使妈妈感到放松，有时候会感到犯困，这一点可以帮助妈妈在哺乳后尽快入睡。所以，即使妈妈在晚上进行母乳喂养，也可以休息得很好。有一种说法是，晚上妈妈休息，但乳房不休息。 6、保持良好的心情。如果喂奶时，妈妈的心情舒畅，自信，会有助于催产素的产生，有利于乳汁的流出。所以当妈妈在喂奶时，可以想一些让自己高兴的事情，或者多看看自己怀里可爱的小宝贝、摸一摸宝宝柔软光滑的皮肤，看着宝宝满足地吸吮自己乳房的样子，心情会愉悦很多。 7、背部按摩。喂哺前或吸奶前进行背部按摩，可以让妈妈身体和精神都得到放松，有助于乳汁的流出。按摩时妈妈坐着，向前俯身，双臂交叉放在桌边，将头枕在手臂上，脱去上衣，乳房松弛自然下垂，让孩子爸爸或者其他家人双手握拳，用双拇指点压、按摩嵴柱两侧，并做小圆周运动，顺嵴柱往下移动，然后自颈部移动到肩胛骨进行按摩，持续2-3分钟。 只要掌握了母乳喂养的正确姿势，让宝宝进行频繁的吸吮，妈妈保持良好的心态，并且获得足够的营养及休息，大部分妈妈都可以分泌足够多的乳液的。 8、寻求帮助。如果宝宝体重增长不达标，或是体重一直下降，可以咨询有丰富母乳喂养知识的人。通常情况下，国际母乳喂养组织的指导员或是其他母乳喂养专家可以帮助你改进哺乳技巧，迅速解决问题。你也要和儿科医生保持联系，因为在某些情况下，体重增长缓慢很可能是出现严重健康问题的先兆。 有的妈妈问，宝宝已经七八个月了，追奶还有意义吗？还能成功吗？答案是肯定的。追奶在宝宝母乳喂养的任何阶段都是可行的，但是在宝宝小月龄期进行效果会更佳。 当然，随着后期其他食物的摄入，母乳的分泌会逐渐减少，这是一个自然选择的过程，这个时候也不需要为了追求母乳喂养，而刻意延长母乳喂养的时间，从而让妈妈背上不必要的精神压力。 妈妈们经历了怀孕、生产、哺乳各个阶段，体内激素发生了变化，妈妈们的心境也发生了变化，对宝宝的爱和对自己的不自信，让妈妈们变得患得患失，这个时候，妈妈们是最需要得到帮助，最渴望来自家人朋友的支持鼓励、关心和爱护。
过期牛奶浇花的可行性和注意事项 过期牛奶浇花的可行性和注意事项 很多花友觉得牛奶过期扔掉很可惜，变将它拿来浇花，那么，过期牛奶可以浇花吗？牛奶浇花有哪些好处和坏处呢？ 过期牛奶浇花的可行性 牛奶中有至少一百多种的组成物质，含有很多植物所需的元素，比如植物所需要的三要素（氮、磷、钾）等，而且还能提供植物光合作用所需的镁，而且无机盐也可以被植物直接吸收，所以用过期牛奶浇花是可行的。 过期牛奶浇花的注意事项 未发酵的牛奶不宜直接浇花，因其发酵时会产生大量的热量，容易烧根，致使花卉烂根；长时间用牛奶浇花会造成盆土长霉，招惹虫子，而且还会造成土壤板结，破坏土壤结构，对植物生长不利，所以用牛奶浇花最好先稀释和发酵处理，而且次数不要太频繁。 小贴士：除了过期牛奶，生活中还有许多不用的液体可以用来浇花，比如残茶、凉开水、温水、淘米水等，不过这些液体在浇花时需要注意的事项也不少，千万别随便乱浇哦。