夏季养生吃什么五味好夏季的天气炎热，虽然出汗比较多，但是身体由于流失大量的水分就会补充很多水分，有的时候人们都喜欢喝一些冷饮就会加重身体的湿气，所以在炎热的夏季是最需要注重养生的，尤其是在食物方面可以多吃一些能够，养心安神，健脾除湿，生津止渴的食物，下面我们一起来看看夏季养生该吃的五种口味食物，苦瓜，山药，西红柿，青红椒，蘑菇，这些都是夏季养生必备的食物。 苦瓜的味道虽然很苦，但是具有增进食欲，助消化，解除脾法，清除热邪，清心，明目，益气，壮阳等功效，词也能看出来，这是夏季养生必不可少的蔬菜，可以凉拌也可以炒肉，味道都很清爽，虽然刚入口的时候感觉很苦，但是当你口腔适应了这种口味之后，你就会感觉苦瓜的味道非常好吃，除了苦瓜之外，夏季也可以吃点莲子，也属于苦味食物具有清心安神，养脾止泻的功效。 夏季也可以适当吃些甜味食物，这里说的甜味并不是说是糖类的东西，而是属于口味甘甜的食物，比如山药，南瓜，糯米等，山药在中医里面属于味甘性平的食物，具有很好的健脾止泻，补中益气，养血安神的功效，最常见的做法就是山药粥把山药和各种杂粮米放在一起煮成粥味道清香甘甜，夏季的时候多吃点山药，对身体的好处是非常大的。 夏季养生酸味食物是必不可少的，酸味食物有生津解渴，健胃消食的功效，夏季正是盛产西红柿的时候，可以用西红柿煮汤，它里面的酸味特别浓，一碗西红柿浓汤有很好的健脾开胃效果。第二季的时候人们也会摄入很多冷饮，可以适当吃一些辣椒，能够起到清除体内湿寒的效果，蘑菇也是夏季不可少的养生食物，蘑菇的味道鲜明，能够开胃解腻，所以夏天的时候也要适当多吃一点。
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步骤1 准备好食材和调味料 步骤2 豆腐切小块 步骤3 热锅后放入辣油 步骤4 然后加入肉末并炒熟 步骤5 然后加入麻椒 步骤6 再加入郫县豆瓣酱 步骤7 翻炒出香味后，加入切好的豆腐 步骤8 晃动锅子，让豆腐慢慢熟透就好了 步骤9 配上米饭就特别好吃 步骤10 完成
你好，很开心回答你的问题鲜贝的家常做法。 以前去外地出差时候，吃过几回蒜蓉粉丝蒸扇贝，味道真的不错，今天恰好自己也在家做了这个，索性就推荐给你吧，你可以试试，如果觉得可以，记得点击关注，点赞哦，谢谢。 具体的做法 1.先把扇贝壳用刷子刷干净。扇贝有两个壳，留下这面干净的壳。 2.用勺子凸面对准扇贝肉，把肉从壳上推下来。把上面的这面脏的壳掰下来，扔掉。 3.把扇贝的内脏挖掉，洗干净，控干水。 4.大蒜剥皮后用打碎机打碎。 5.锅内放油烧热，把蒜末放入，放少许盐，炒熟至断生。断生就是在炒蒜的时候会辣眼睛，等眼睛不辣的时候就断生了，也就是炒熟了。 6.把炒好的蒜放在碗里，加入两勺耗油。加入蒸鱼豉油，没过蒜末为宜。 7.加入两勺糖，小伙伴可以根据自己的口味适量调整糖量。拌匀待用。 8.在扇贝上放入调好的蒜汁。盘入用热水泡软的粉丝。 9.在扇贝上放入调好的蒜汁。盘入用热水泡软的粉丝。 10.放入泰椒段，有蒸汽后5分钟出锅，即可食用。烤的扇贝我是把蒜放在上面，蒸的把粉丝放在了上面，其实口感没有太大差别。 扇贝小鲜肉袋装的怎么吃？ 腰果炒扇贝肉 材料:大扇贝肉切半，蒜蓉，洋葱，熟腰果适量，姜片，青椒，胡萝卜，玉米笋，松子，油。蚝油，盐，糖，生粉，料酒，胡椒粉 1、将扇贝肉用胡椒粉和盐腌10分钟，胡萝卜片烫2分钟，扇贝肉一起烫(约2分钟)，沥水备用。 2、热锅下油，蒜姜片爆香，加洋葱、青椒、玉米笋炒香；加入扇贝肉、胡萝卜和少量料酒炒匀，再加耗油，糖翻炒（勾芡随意），加腰果翻匀，装盘再加些松子即成。 蒜苗炒扇贝 材料:扇贝，水发蒜苗，酱油，糖，醋，盐，（鸡精）油 1、扇贝洗干净用水焯一下快速、捞出来。 2、热锅入油烧开，先放扇贝，然后放蒜苗，再加入盐、酱油、糖和醋少许翻炒。最后少许淀粉勾芡即可。 扇贝木耳丝 材料:木耳丝，扇贝，芹菜1根 ，大蒜，料酒，酱油，蚝油，盐，糖，淀粉，（鸡精）。 1、木耳丝用冷水浸泡1小时后洗净。扇贝洗净。芹菜去叶洗净后，切成小段。大蒜轻拍碎。 2、木耳丝放入开水焯烫半分钟捞出沥干。开水中倒入少许料酒，将扇贝焯烫15秒钟捞出沥干。 3、酱油，蚝油，盐，糖，淀粉（少量），加水适量调成酱汁备用。 4）热锅倒入油，待油温7成热时，放入大蒜煸至金黄，倒入木耳丝和芹菜段，翻炒1分钟后，倒入扇贝，翻炒几下后，淋入酱汁，搅拌均匀即可出锅。 扇贝肉搭配喜欢的蔬菜做汤也很好喝！
黄啤的太普遍了白啤酒黄啤酒黑啤酒区别，黑啤个人感觉还不错，有一种麦芽糖的香味和麦芽焦香味，口味比较醇厚，略带甜味，酒花的苦味不明显，喝起来很不错的！白啤的主要特点是含有少量酒精、酒体浓厚，色微白，味微酸、爽口、营养丰富！总之，看各人口味了！萝卜白菜各有所爱嘛。 黑啤酒主要是以大麦加焦香麦芽为原料酿制而成；黑色啤酒麦芽香味突出、口味浓醇、泡沫细腻，苦味根据产品类型而有较大差异。 白啤酒主要以全麦芽（大麦芽占60%-70%、小麦芽占30%-40%）为主要原料的啤酒，酒液呈白色，清凉透明，酒花香气突出，泡沫持久。 浅黄色啤酒以麦芽、大米为主要原料，其口味淡爽，酒花香味突出。金黄色啤酒口味清爽而醇和，酒花香味也突出。 按营养价值比较则：白啤酒＞黑啤酒＞黄啤酒
在处理田螺的时候注意一定要把螺尾剪掉，这个部位是田螺的内脏，聚集了大量的细菌，而且剪掉螺尾的田螺炒起来会更容易入味。在田螺炒熟之后用小火焖10-20分钟这样炒出来的田螺也会更入味。 如何炒田螺才入味好吃 清理干净的田螺可以放在沸水中先煮制10分钟，这样不仅去除腥味，同时可以杀死田螺内的寄生虫，而且煮过的田螺大部分封盖脱离，这样煮过后再炒就会更加容易入味。 想要田螺炒出来入味好吃，调味的辅料不能少，姜片、蒜末、葱段、紫苏叶、干辣椒这些重口味的调味料可以多放一些。 但是要注意焯水的时间不能太长，后面也不能煮太久，否则螺肉会缩水，变得又小又老，还吸不出来，那就不好吃了。
羊肉有膻味好不好？ 其实正常的新鲜的羊肉是没有膻味的，膻味也是很少的。膻味并不能判断羊肉的好坏。反而是膻味大的羊肉口感很差。不能作为评判标准。 1、膻味，一般指羊身上的臊气，亦泛指臊气。羊肉的膻味，其实是由羊特殊的消化系统造成的。羊是反刍动物，一共有四个胃，其中的瘤胃里含有大量的微生物，用于脂类的初步消化。在这种微生物消化的过程中，会产生一些挥发性的脂肪酸，并被吸收和融入羊的脂肪里，这就是羊肉膻味的来源。 2、品种和部位的影响则更加复杂。对于品种，山羊膻味较大，山羊比绵羊味道重。通常藏系羊膻味最小，其次是滩羊，同羊和小尾寒羊膻味较重。至于部位，腰部、臀部的肉膻味一般会更重。 3、对于饲养，谷物舍饲的羊则会比放牧或草饲的羊更膻。有的羊纯吃野草、野中药，像大部分野生山羊，内蒙、新疆、宁夏牧民散养的羊，膻味就比较大。有的三个月吃草，三个月吃谷物育肥待宰，就像人一样，吃的比较杂，膻味就自然小一点。 4、爱吃羊肉的人，喜欢的是羊肉味，而不是膻味，说羊肉膻味越重越好吃，那是不明所以的人，弄错了。好的羊肉，应该只有羊肉味，没有膻味。或许有些朋友因为羊肉的膻味而对之望而却步，其实，真正品质好的羊肉膻味其实很小。 羊肉有膻味怎么去除？ 主要还是在烹煮的时候加一些辅料进去，让味道慢慢的消除，有以下几种仅供参考，可以试一试。效果还是不错的。 1、炖羊肉时，在锅里放入几个干橘皮，煮沸一段时间后捞出弃之，再放入几个干橘皮继续烹煮，反复几次直到羊肉膻味完全去除。 2、花椒有其独特的味道，在做羊肉的时候，放入适量的花椒，能有效的去掉羊肉的膻味。不过，花椒最好是用油煸透后即扔掉，或者用干净的纱布袋治装起来，要不然吃羊肉的时候吃到嘴里会很难受。 3、在炮制羊肉的时候，无论是煮羊肉汤，还是炖羊肉，或者是吃火锅，都可以放一小把绿豆到汤里面，和羊肉一起煮，不用另外捞出羊肉，这样去膻味的方法也很方便与快捷。 4、烧煮羊肉时，用纱布包好碾碎的丁香、砂仁、豆蔻、紫苏等同煮，不但可以去膻，还可使羊肉具有独特的风味。 5、用水浸泡一段时间，这个是必须的，不仅可以更干净的清洗羊肉，还可以有效去除很大一部分膻味。但是浸泡时间不要过长，否则羊肉吃起来不香了。 6、羊肉与萝卜一起炖，可以去除膻味。其实，这样还有助于保持营养，有助于消化。 7、加入适量的大蒜和辣椒，也能去除羊肉的膻味。 8、炖羊肉时，在锅里放入几个干桔皮，煮沸一段时间后捞出弃之，再放入几个干桔皮继续烹煮，也可去除羊肉膻味。 吃羊肉的注意事项 1、吃羊肉后，不要立刻就喝茶。因为在羊肉里含有比较丰富的蛋白质，而茶叶里有种叫鞣酸的物质，倘若吃羊肉后立马喝茶，会产生鞣酸蛋白质，从而导致便秘。 2、患有肝炎的病人，不要吃羊肉。因为羊肉甘温大热，吃得太多会促使一些病灶发展，会使病情变得更为严重。另外，吃羊肉过多，摄入大量的蛋白质和脂肪，因为肝脏有病，不可能有效地完成氧化和分解、吸收等功能代谢，因而加重肝脏的负担，诱发疾病。 3、不能和乳酪一起吃——二者功能相反，不宜同食。 4、吃羊肉的时候适当的多喝水，并且多吃一些水果和蔬菜以及含钙量比较丰富的食品，进一步增加胎儿的营养。 5、夏季气候炎热，不宜吃羊肉，有发热症状的孕妇不要吃羊肉。 // 6、喝羊汤时不要加醋，因为羊肉性热，而醋中含汤、维生素、醋酸等多种有机酸，宜与寒性食物搭配，与热性羊肉不相宜。 7、吃羊肉的时候一定要煮熟，孕妇尤其要注意。因为羊肉里面有弓形虫，如果温度不够高，煮的不够透彻的话，就消灭不了这些寄生虫。弓形虫对本身抗体的孕妇来说是有危险性的，可以导致胎儿畸形。以上内容仅授权业百科weixinnc.com独家使用，未经版权方授权请勿转载。
羊肉有膻味好不好 其实正常的新鲜的羊肉是没有膻味的，膻味也是很少的。膻味并不能判断羊肉的好坏。反而是膻味大的羊肉口感很差。不能作为评判标准。 1、膻味，一般指羊身上的臊气，亦泛指臊气。羊肉的膻味，其实是由羊特殊的消化系统造成的。羊是反刍动物，一共有四个胃，其中的瘤胃里含有大量的微生物，用于脂类的初步消化。在这种微生物消化的过程中，会产生一些挥发性的脂肪酸，并被吸收和融入羊的脂肪里，这就是羊肉膻味的来源。 2、品种和部位的影响则更加复杂。对于品种，山羊膻味较大，山羊比绵羊味道重。通常藏系羊膻味最小，其次是滩羊，同羊和小尾寒羊膻味较重。至于部位，腰部、臀部的肉膻味一般会更重。 3、对于饲养，谷物舍饲的羊则会比放牧或草饲的羊更膻。有的羊纯吃野草、野中药，像大部分野生山羊，内蒙、新疆、宁夏牧民散养的羊，膻味就比较大。有的三个月吃草，三个月吃谷物育肥待宰，就像人一样，吃的比较杂，膻味就自然小一点。 4、爱吃羊肉的人，喜欢的是羊肉味，而不是膻味，说羊肉膻味越重越好吃，那是不明所以的人，弄错了。好的羊肉，应该只有羊肉味，没有膻味。或许有些朋友因为羊肉的膻味而对之望而却步，其实，真正品质好的羊肉膻味其实很小。 羊肉有膻味怎么去除 主要还是在烹煮的时候加一些辅料进去，让味道慢慢的消除，有以下几种仅供参考，可以试一试。效果还是不错的。 1、炖羊肉时，在锅里放入几个干橘皮，煮沸一段时间后捞出弃之，再放入几个干橘皮继续烹煮，反复几次直到羊肉膻味完全去除。 2、花椒有其独特的味道，在做羊肉的时候，放入适量的花椒，能有效的去掉羊肉的膻味。不过，花椒最好是用油煸透后即扔掉，或者用干净的纱布袋治装起来，要不然吃羊肉的时候吃到嘴里会很难受。 3、在炮制羊肉的时候，无论是煮羊肉汤，还是炖羊肉，或者是吃火锅，都可以放一小把绿豆到汤里面，和羊肉一起煮，不用另外捞出羊肉，这样去膻味的方法也很方便与快捷。 4、烧煮羊肉时，用纱布包好碾碎的丁香、砂仁、豆蔻、紫苏等同煮，不但可以去膻，还可使羊肉具有独特的风味。 5、用水浸泡一段时间，这个是必须的，不仅可以更干净的清洗羊肉，还可以有效去除很大一部分膻味。但是浸泡时间不要过长，否则羊肉吃起来不香了。 6、羊肉与萝卜一起炖，可以去除膻味。其实，这样还有助于保持营养，有助于消化。 7、加入适量的大蒜和辣椒，也能去除羊肉的膻味。 8、炖羊肉时，在锅里放入几个干桔皮，煮沸一段时间后捞出弃之，再放入几个干桔皮继续烹煮，也可去除羊肉膻味。 吃羊肉的注意事项 1、吃羊肉后，不要立刻就喝茶。因为在羊肉里含有比较丰富的蛋白质，而茶叶里有种叫鞣酸的物质，倘若吃羊肉后立马喝茶，会产生鞣酸蛋白质，从而导致便秘。 2、患有肝炎的病人，不要吃羊肉。因为羊肉甘温大热，吃得太多会促使一些病灶发展，会使病情变得更为严重。另外，吃羊肉过多，摄入大量的蛋白质和脂肪，因为肝脏有病，不可能有效地完成氧化和分解、吸收等功能代谢，因而加重肝脏的负担，诱发疾病。 3、不能和乳酪一起吃——二者功能相反，不宜同食。 4、吃羊肉的时候适当的多喝水，并且多吃一些水果和蔬菜以及含钙量比较丰富的食品，进一步增加胎儿的营养。 5、夏季气候炎热，不宜吃羊肉，有发热症状的孕妇不要吃羊肉。 // 6、喝羊汤时不要加醋，因为羊肉性热，而醋中含汤、维生素、醋酸等多种有机酸，宜与寒性食物搭配，与热性羊肉不相宜。 7、吃羊肉的时候一定要煮熟，孕妇尤其要注意。因为羊肉里面有弓形虫，如果温度不够高，煮的不够透彻的话，就消灭不了这些寄生虫。弓形虫对本身抗体的孕妇来说是有危险性的，可以导致胎儿畸形。以上内容仅授权业百科weixinnc.com独家使用，未经版权方授权请勿转载。
作为一种外来热带植物，咖啡在我国很晚才被引种，中医药典籍中也鲜有记载。不过近年来，位列世界三大饮料之一的咖啡逐渐受到国人的喜爱，成为时尚美味的重要日常饮料。今天我们就从中医角度谈谈咖啡的性味，及其与健康的关系。 从中医角度来讲，咖啡具有特殊的芳香与苦味，中医认为，芳香类物质多有提神醒脑的功能，苦味多入心经，常饮咖啡有提神醒脑、消除疲劳的作用，非常适合上班族。现代医学研究也认为，咖啡易通过血脑屏障，刺激中枢神经，可使头脑更为清醒，反应灵敏，提高工作效率。 咖啡性辛温，辛能散湿，温能助阳，因此有助肾阳、利水的作用，可以提高排尿量，改善腹胀水肿。其作用与肉苁蓉等性温的中药相似，因此现代有中医配合咖啡（日常饮用）调治湿热痢疾或前列腺增生伴有湿热者，效果不错。尤其前列腺增生患者，常饮咖啡还有止痛和抗增生作用。 // 咖啡还可以加速代谢，有熄风止痉的功效。中风、帕金森等以昏厥、震颤、麻痹为主要表现的病症，均属中医风证、痉证范畴，可适量饮用咖啡。现代有中医研究认为，将蚕豆与咖啡配合服用，可以有效控制震颤，防治帕金森。 咖啡虽好，饮用也应有度，建议每天清晨饮用1杯即可，过量饮用会影响正常的睡眠，降低妇女受孕几率，还可能造成骨质疏松。此外，喝咖啡时最好加一点牛奶，尤其中老年人，不但能起到稀释作用，让口味更佳润滑，还可以防止骨钙流失，预防骨质疏松。
咸鸭蛋是汉族的特色菜肴，民俗又称“盐鸭蛋”、“腌鸭蛋”、“青果”，深受老百姓喜爱，在市场上也备受青睐。腌好的咸鸭蛋，口感细嫩，香而不咸，蛋黄起沙。说起腌咸鸭蛋，好像是人人都会，都能说得头头是道。可是能做好的人却不多，从开始你就要付出足够的耐心，在接下来漫长的“孕育”过程，每天都充满期待，像等待过生日般期望着那一天的到来。下面和运河边百科(www.yunhebian.com)一起来看看。 咸鸭蛋，中国特色菜肴。古称咸杬子。民俗又叫盐鸭蛋"、"腌鸭蛋"、"青果"。咸鸭蛋在中国历史悠久，深受老百姓喜爱，在市场上也备受青睐。咸鸭蛋在全国许多地方都有生产，但唯有江苏高邮咸鸭蛋最为著名。袁枚的《随园食单·小菜单》有"腌蛋"一条:"腌蛋以高邮为佳。"咸鸭蛋 :Salted Duck Egg，蛋壳呈青色，外观圆润光滑，古称咸杬子。民俗又叫"盐鸭蛋"、"腌鸭蛋"、"青果"。咸鸭蛋在中国历史悠久，深受老百姓喜爱，在市场上也备受青睐。 咸鸭蛋以新鲜鸭蛋为主要原料经过腌制而成的再制蛋，营养丰富，富含脂肪、蛋白质及人体所需的各种氨基酸、钙、磷、铁、各种微量元素、维生素等，易被人体吸收，咸味适中，老少皆宜。蛋壳呈青色，外观圆润光滑，又叫"青蛋"。咸鸭蛋是一种风味特殊、食用方便的再制蛋，咸鸭蛋是佐餐佳品，色、香、味均十分诱人。 咸鸭蛋的魅力最重要的一点就是蛋黄起沙流油，你腌制的时候用的是冷水还是热水？好像很多人都不知道吧！下面小厨跟大家分享熟食店常用的几种做法，只要您3分钟认真看完，保证您能学会，而且保证个个起沙流油。话不多说，马上开课，喜欢的童鞋带好小本本开课啦…… 第一种：将清洗干净的鸭蛋，晾干表面水分，用白酒浸泡30分钟，然后取出在盐里面滚一圈，让鸭蛋表面均匀的粘匀食盐，然后用餐巾纸将鸭蛋包起来，再用白酒浸湿，拿出来后再，纸巾外面也粘上一层食盐。然后用保鲜膜逐个包起来，放在太阳底下暴晒一天，然后放入保鲜袋中，扎紧袋口，放阴凉干燥处腌制20天左右，即可。 第二种：将鸭蛋清洗干净，晾干表面水分，用米醋浸泡20分钟，取出后立即滚上食盐，然后用塑料袋包起来，扎紧袋口，放在阴凉通风处腌制25天左右，即可。 第三种：将清洗干净的鸭蛋，晾干表面水分，然后在太阳底下暴晒2小时，然后粘匀白酒，滚上一层盐（十三香和盐拌匀，比例为2：1），用保鲜膜将鸭蛋包起来，再次暴晒一天，放在阴凉通风处腌制30天左右，即可。 第四种：鸭蛋清洗干净晾干水分，然后粘匀白酒，略凉。取八角，花椒，桂皮，香叶，姜放在沸水中煮开，转小火煮5分钟，下入盐不停搅拌，直至饱和。凉透后在加入少许白酒，将大料捞出，放入鸭蛋，腌制30-40天左右，即可。 第五种：鸭蛋清洗干净，晾干水分。盐和豆瓣酱混合搅匀（比例为2:1），鸭蛋粘上白酒，然后立即在调匀的豆瓣酱里粘匀，然后用保鲜膜包起来，再用包装扎紧，腌制35天左右，即可。 第六种：清洗干净的鸭蛋，晾干待用。锅内加水放入盐，茶叶烧开放凉，加入黄酒，倒在黄土里面拌匀，然后将鸭蛋在黄泥里面均匀的粘匀黄泥，装入坛子里密封，30天左右即可。 第七种：清洗干净的鸭蛋，晾干水分待用。取面粉适量，用热水调成糊状，加入少许五香粉和白酒拌匀。再把洗净晾干的鸭蛋逐个粘裹面糊，然后滚上一层食盐，放入坛中，密封坛口。25天左右，即可。 第八种：清洗干净的鸭蛋，晾干水分待用。将鸭蛋在辣椒酱里面粘匀，然后再在细盐里面粘匀，放入坛子中，再在上面撒上一层盐密封，放在阴凉通风处腌制30-40天左右，即可。 辣味咸蛋的腌制。备辣酱精盐各一碗，洗净的新鲜鸭蛋若干个，腌制时将瓷罐用清水洗净，并用开水烫刷后擦干，把鸭蛋逐个在辣酱中均匀蘸一下，再在精盐中滚一遍，然后轻放进瓷罐里，顶上层撒精盐少许，加盖并用牛皮纸严格密封，放置在阴凉通风处，30-40天后即可开罐煮食。 小厨有话说： 1：鸭蛋腌制的之前，必须要擦干或者晾干表面水分，不然容易变质。 2：不管是那种做法，只要用到白酒，必须是高度的，这样即有利于腌制，也有利于杀菌。 3：无论是哪种腌制方法，都要密封，必须要密封，大家要切记。 4：最后还要记住，鸭蛋与鳖鱼、李子、桑椹相克，不宜与之同食。 以上就是熟食店最常用的8种腌鸭蛋的方法，鸭蛋必须要用热水放凉后在使用，千万不要直接用凉水。不但不会出油，还会有腥臭味。细心的朋友会发现，无论是那种方法，都离不开白酒。