作者：儿科医生李树珍 孩子的身体容易出现各种各样的问题，对于一岁宝宝来说喉咙发炎红肿是经常会出现的现象，身体体质比较弱的孩子出现这种情况的几率就更高，孩子喉咙发炎红肿出现的原因各种各样，家长应该仔细观察孩子身体所出现的症状，看看有没有低烧或者咳嗽问题，一般都是咳嗽的原因造成的，找到喉咙红肿发炎的原因才能找到对症治疗方法。 那么，一岁宝宝喉咙发炎可能是什么原因造成的？ 一岁宝宝喉咙发炎红肿可能是扁桃腺发炎或者感冒造成的，夏季是患上感冒的高峰时期，喉咙红肿发炎的情况会变得比较厉害，情况严重的人甚至会有发烧和吞咽困难，可能会维持两个礼拜到三个礼拜，如果出现了这种严重症状就可能是其他一些严重疾病造成的，一定要引起高度重重，立刻到医院检查治疗。 那么，如何预防宝宝喉咙发炎？ 想要预防孩子出现喉咙红肿发炎情况就应该让孩子的身体抵抗能力增强，可以经常晒晒太阳，呼吸新鲜空气，还可以经常给孩子洗温水澡，长时间养成这种习惯可以让孩子的体质得到提高， 而且也可以很好的改善身体里面的各个系统功能。 居室环境也非常重要，每天都应该开窗通风，如果窗户房门长时间关闭空气没有办法流通，空气里面会出现一些有害物质，会让孩子身体抵抗能力变差。也应该让孩子远离吸烟环境，合理安排孩子的作息时间，让孩子有一个良好的睡眠质量，这样身体抵抗能力自然能够变高。 想要让孩子的身体抵抗能力提高，应该采用循序渐进的方式，从小就开始给孩子培养好的习惯，这样才能达到好的效果。 上面给大家介绍的就是一岁宝宝喉咙发炎红肿的原因以及预防方法，孩子出现这种情况并不是非常严重的问题，在平时应该做好预防工作，孩子的身体抵抗能力本来就比较弱，出现这种情况家长也应该提高警惕，有一些小的问题如果没有及时解决就会发展成更严重的疾病，所以应该时刻关注孩子身体健康情况。 本文转载自其他网站，不代表健康界观点和立场。如有内容和图片的著作权异议，请及时联系我们（邮箱：guikequan@hmkx.cn）,
NO.1 香蕉。香蕉的口感软糯，可以更好地呵护您的喉咙。尤其当您喉咙痛时，吃香蕉是相对来说比较容易下咽的。此外，香蕉中含有丰富的维生素B6、维生素C、钾元素等成分，能有效缓解咽喉肿痛的症状。 NO.2 鸡汤。喉咙痛时喝鸡汤是一个古老的养生方。因为鸡汤有轻度的抗炎性，还可以通过限制咽喉部那些与粘膜接触的病毒，对缓解咽喉部疼痛有帮助。往鸡汤中加入胡萝卜、玉米、芹菜等，不但营养价值高，还可以帮助提升你的自愈能力。 NO.3 柠檬汁和蜂蜜的混合物。柠檬汁和蜂蜜的混合物，可以说是咽喉含片极好的替代品。喉咙痛主要因为咽部发炎，这种混合物可以减少炎症，减轻喉部肿热的感觉。 NO.4 蛋白。鸡蛋富含蛋白质，而鸡蛋白可以帮助减轻喉咙肿痛之苦。但是，当您在炒鸡蛋白时请确保不加任何调料，否则可能会加重喉咙痛的症状。 NO.5 生姜或蜂蜜茶。生姜辛辣、蜂蜜甜腻，能缓解喉咙疼痛听起来似乎不可思议。事实上，口含姜片可以缓解咽部发痒的症状，而喝蜂蜜茶时，蒸汽也会随之进入呼吸系统，这可以湿润黏膜，防止刺激咽喉，减少咳嗽。 // NO.6 燕麦片。燕麦片含有可溶性纤维，有助于降低“坏”的胆固醇水平，防止蛋白质含量过多。煮一碗燕麦粥，加点香蕉或蜂蜜，可以有效缓解喉咙疼痛。 NO.7 水煮胡萝卜。胡萝卜含有维生素K、维生素A、铁、钾等营养物质，胡萝卜可以说是人生病时的补救食品，但它们应煮沸或蒸熟后再吃。这是因为生吃胡萝可能会加重喉咙肿痛。业百科weixinnc.com（www.39.net）原创内容，未经授权不得转载，违者必究。内容合作请联系：020-85501999-8819或39media@mail.39.net