普洱茶是中国传统名茶之一，也是很多品茶者的最爱，这种茶叶不但茶香浓郁，味道诱人，保健功效也很出色，平时人们冲泡饮用普洱茶对身体有多种好处，不过凡事都有两面性，喝普洱茶也不例外，它对人体也有一些坏处存在，下面我就带大家具体了解喝普洱茶的好处有哪些，同时也会告诉大家喝普洱茶的坏处是什么。 喝普洱茶的好处有哪些 平时人们喝普洱茶的好处有很多，最重要的就是减肥、降血脂和预防动脉硬化，它不能能抑制人体对脂肪的吸收，还能清理血液中的量固醇，能预防血管老，也能提高心脏功效能，平时多喝普洱茶能延缓衰老预防癌症，还能促进消化，更能解酒 。 喝普洱茶的坏处 1、加重便秘 普洱茶是一种具有收敛作用的茶叶，平时人们不能过量饮用，不然普洱茶中的多酚类物质就会收敛肠道，让肠道蠕动减慢，能让人们出现排便困难，特别是那些本身就有便秘的人群，在过量饮用普洱茶以后更会让便秘症状加重。 2、加重贫血 普洱茶中的含有大量的鞣酸，这种物质进入人体以后会与其他食物中的微量元素铁之间产生不良反应，生成一些人体无法吸收的物质，抑制人体对微量元素铁的吸收，时间长了人体的造血能力就会下降，血红蛋白数量会减少，人体容易出现贫血，那些本身就患有贫血的人群在长期喝普洱茶以后更会让贫血症状加重。
普洱茶是中国名茶之一，很多人都喜欢喝，但是你们在喝普洱茶以前了解过喝普洱茶的好处和坏处吗？如果不了解还是快点随小编去看看吧。 喝普洱茶的好处和坏处 1、喝普洱茶能补充微量元素 普洱茶中有多种对人体有益的微量元素，像铁、钙、以及钾与锌等，人们饮用以后能快速把它们吸收，满足身体丰常代谢的需要。 2、喝普洱茶能预防血栓 喝普洱茶可以稀释人体内的血液，抑制血栓的生成，同时也能提高血管的韧性，能减少血栓和动脉硬化等多种疾病的发生。 3、喝普洱茶能减肥 减肥也是人们喝普洱茶的重要好处，这种茶叶的茶气很重，可以分解人体内积存的油脂，让它们转化成水分排出体外，同时也能刺激肠胃，加快人体对食物的消化和吸收，经常饮用，会让身材苗条动人。 4、喝普洱茶的坏处 正常情况下人们喝普洱茶没有什么坏处，但是大家一定要记得不能在空腹的情况下喝普洱茶，因为普洱茶能稀释胃液，加重胃部对水分的吸收，会让茶呆的一些不良成分快速进入血液，从而引发头晕和心慌等不良症状，另外发浇的人群也不能喝普洱茶，它里面的茶碱会让体温升高，容易出现发烧不退的情况。
普洱茶是很不错的一种茶，听说普洱茶有很好的暖胃的作用，现在我们就一起来了解一下喝普洱茶都有什么好处吧。 喝普洱茶有什么好处 1.普洱茶是于一种后发酵型的茶，普洱茶的茶碱和茶多酚都是在后期被分化掉了，所以说普洱茶是一种有很不错的一种温和性的茶类，对人们的身体不会有一些刺激性的作用，同时也有很好的促进身体代谢的作用。 2.普洱茶也可以消除人体中的脂肪，特别是对于营养过突发剩的都市人群来说，吃了过油的食物以后，可以适当吃一些普洱茶对人体是有好处的。 3.普洱茶可以缓解“三高”，同时也可以排毒，也可以养胃，有很好的消炎的作用，同时也可以美容，普洱茶中一种养胃茶，同时也可以促睡眠，特别是对于女性朋友来说，常吃普洱茶有很好的养颜作用。 4.普洱茶在冬季喝是更好了，因为冬季的时候是特别的干燥的，也显得比较的阴凉，这进修的空气湿度很低，对人们的皮肤和鼻都有好处，多吃普洱茶，可以补充水份，也可以调节一下循环。
普洱茶是一种很有名的茶，现在我们就一起来了解一下女人喝普洱茶的好处吧，女性喝普洱茶对身体是特别健康的。女人喝普洱茶的好处 1.普洱茶对于女性来的减肥降脂功效，还有通便利尿的作用，可以和一些花茶一起喝，这样对于调节女人的内分秘是有好的，同时喝普洱茶还可以祛斑、养颜。 2.女人喝普洱茶有很好的保健作用，普洱茶对于女人来说有一种自我修炼的作用，可以提升气质。 3.一般女性都是胃寒的，吃普洱茶可以起到暖胃的作用，同时也可以去脂，降压等作用，只要你能坚持別普洱茶，就有很好的清肠胃的作用， 4.普洱茶有一种清香，也有醒酒的作用，可以消食化痰，有很好的清胃生津的作用，同时也可以治疗细菌性痢疾。普洱茶还有很好的解油腻的作用，可以帮助人体消化，可以止渴、醒脾也可以解酒。 5.女人常喝普洱茶的确是可以提高自己的品味，同时普洱茶对女人的女处虽然是很多，可是在生理期内最好就不要喝普洱茶了。
茶是很多种的，不同的茶给人的味道也是不同的，的茶喝起来清香，的茶喝起来会涩，的喝起来会一股味道，它们的作用也是不相同的，今天小编就来跟大家介绍一下，普洱茶的功效与作用，如果你也喜欢喝普洱茶，但是不知道什么功效，那下面可以了解一下哦。 普洱茶的功效与作用 1.在生活中，喝普洱茶是可以起到降脂与降低血压的作用，对于高血压人群，可以适当喝茶。 2.喝普洱茶也可以起到抗癌症与防癌症的功效，在医学研究表明，喝适量的普洱茶具这些效果。 3.喝普洱茶可以解酒与提神，对于醉酒与经常都要熬夜的朋友可以喝哦。 4.老年人喝普洱茶可以抗衰老，对于胃也是很多好处的，可以健胃。 5.喝普洱茶也美容的效果哦，促进血液循环，调节人体，自然平衡体内机能，在医学上叫做是美容茶，也具杀菌消毒的作用，因此能去除口腔异味与保护牙齿健康。 喝普洱茶小提示 1.在晚上睡觉的时候，就不要喝茶了，因为它具提神的作用，如果喝了，会睡不着的。 2.喝普洱茶的时候，要慢慢品尝才会味道的，可以配上一些小吃。 3.在泡普洱茶的时候，正确的泡法是非常重要的，如果大家不懂，那自己网上搜一下泡茶的方法步骤。
普洱茶的功效很多，因此喝普洱茶是很好处的。普洱茶由于自身的优点，成为人们强健身体的饮品。普洱可以长时间保存，而且被称为可以喝的古董，因此可以买些储存，这也是非常方便的。我们今天来看一下普洱茶的功效哪些，喝普洱茶的好处哪些？ 普洱茶的功效 喝普洱茶的好处 普洱茶的功效 1、普洱茶可以降血压 普洱茶的功效很多，喝普洱茶的好处都知道，首先就是其中含的成分，可以降低人的血压，对于高血压病人来说，喝普洱是恢复健康的好办法。 2、普洱茶可以降血脂 血脂高的人，极容易发生心血管疾病，你最好经常喝点普洱茶，可以降低心血管疾病的发病率。 3、普洱茶的功效减肥 美女们如果想减肥，那么，可以多喝点普洱茶，普洱茶可以暖胃因此不用担心身体受不了，而且还可以减肥，何乐而不为呢？ 喝普洱茶的好处哪些？ 1、养颜美容减肥 如果你经常喝普洱，会觉得自己体内的脂肪似乎不容易沉积了，其实这就是因为普洱可以通便，可以利尿。从而将你体内的毒素排出，这样，脂肪自然就慢慢消失了，起到减肥的作用。 2、抑制肿瘤形成 如果经常喝普洱茶，会抑制癌细胞的增长，血脂和血压也会得到调节，这样一来，不就是起到延年益寿的作用了吗？
喝普洱茶的好处有哪些呢？下面和小编一起来简单的看下吧，希望您喜欢。 普洱茶 普洱茶的历史极其悠久，据史书记载，普洱茶距今已有三千多年的历史。普洱茶在如此悠长的岁月里可以流传至今，它独特的保健功效是重要的一点原因。现在大家都知道喝普洱茶的好处多多，具体有哪些确也说不上一二，今天小编就来为大家讲解下喝普洱茶的好处。 普洱茶的好处 1.防癌作用：普洱茶杀减癌细胞的作用较为强烈，癌症患者长期饮用普洱茶后，癌细胞多边形收缩变圆，伪足缩量减少，失去贴附及游走能力，甚至脱落浮起丢失;残留者也变小变圆浓缩，核固缩，染色质凝结或消失，核及浆内出现空泡，核仁固缩或碎裂消失，染色体痉缩或相互凝结，核糖体减少，线粒体及内质纲扩张;RNA合成减少，核分裂停止。这些变化证明，癌细胞在普洱茶的药理作用下，由变性趋向死亡。 2.减肥功效：根据研究资料显示，想减掉腰部赘肉的人最适合喝普洱茶，因为它经过独特的发酵过程，可以提高酵素分解脂肪。如果你的胃比较好，建议喝普洱生茶或年份短的云南滇青野生普洱茶，效果会更好。只是生茶容易刮油，太瘦的人喝起来要注意点啦。 3.养胃降脂：普洱茶不仅口味香醇，对健康还颇有好处。大量的科学研究都指出，普洱茶能调节血液中的胆固醇以及脂肪的浓度，起到预防高血脂、动脉硬化的作用。 许多医学实验证明,持续以恒的喝普洱茶能降低血脂达30%(视个体而不同),在克雷泰伊的莫道尔医院给20位血脂过多的病人,一天喝3碗云南沱茶,一个月后,发现病人血液中的脂肪几乎减少了1/4,而饮同样数量其它茶的病人血液脂肪则无明显变化.[贝纳尔贾克托教授,巴黎亨利伦多医院].由此,可以看出普洱茶在降血脂方面的特别功效。 4.抗衰老：茶叶中儿茶素类化合物具有抗衰老的作用,云南大叶种茶所含儿茶素,总量高于其它茶树品种,抗衰老作用优于其它茶类.同时,普洱茶在加工过程中,大分子多糖类物质转化成了大量新的可溶性单糖和寡糖,维生素C成倍增加,这些物质对提高人体免疫系统的功能发挥着重要作用,起到了养生健体、延年益寿的功效。 5.口感好，耐冲泡：普洱茶叶易冲耐泡，操作平易随和。陈化得宜的普洱茶，不苦不涩，即使久浸亦能入喉。 6.方便保存：普洱茶保存容易，茶性转换富变化。从某个定义来说，普洱茶是“活的有机体”，其主要特点在于茶体完成后，所持续进行的“后发酵作用”(或称后熟作用、陈化作用)，随着时间的延长，它的风味转换越趋稳定内敛，不同陈期的茶体所拥有的风味皆不尽相同。 关于“喝普洱茶的好处”就介绍到这，由上文的讲述我们可以看出喝普洱茶对身体的好处多多，大家闲暇时不妨泡一杯普洱茶来喝，以此达到健康养生的效果。