俗话说“铁树开花，哑巴说话”、“千年铁树开了花”这些都是比喻事物的漫长和艰难，甚至根本不可能出现。苏铁科植物已经大量灭绝了，由于青藏高原、秦岭等的阻隔，在四川、云南等地有部分苏铁科植物还存活。到现在为止苏铁科植物共保存约10属110种，主要分布在南北半球的热带及亚热带地区，我国野生的约10种，分布于云南、广东、福建、台湾、贵州、湖南、海南等地。本期阳台花百科小编为你带来苏铁图片，佛桑解吐四时艳，苏铁还如九节蒲。 苏铁图片 结束语 苏铁树干髓含淀粉，是可以吃的，又可以作酿酒的原料。它的叶为羽毛状，向四周伸展，如孔雀开屏。苏铁如鸽卵，呈扁圆形、金黄色，少则几十粒，多则上百粒，十分美观，有人称之为“孔雀抱蛋”。
月季花太常见了，街心花园、道路两边、家居养殖几乎随处可见。尤其在四五月份的城市道路，到处都可以看到不同类型，不同花色的月季盛开。有的香味浓厚、有的植株矮小、有的爬满花墙就像一片花海。“花开花落无间断，春去春来不相关，唯有此花开不厌，一年常占四时春”。苏轼用诗句盛赞月季花可花开四季，花开长红。本期阳台花百科小编为你带来月季花图片，四时如春情满怀，月月花谢花又开。 月季花图片
还不知道：名句“万物静观皆自得，四时佳兴与人同”出自于哪里?其实此句出自宋代程颢的《秋日偶成》，在生命的悲情与思考之下，诗人超越了一己的得失和现实的困境，从更高更远以及更主动的层次上去提升人生的意义。 《秋日偶成》 闲来无事不从容，睡觉东窗日已红。 万物静观皆自得，四时佳兴与人同。 道通天地有形外，思入风云变态中。 富贵不淫贫贱乐，男儿到此是豪雄。 翻译 日子闲散的时候，没有一样事情不自如从容，早晨醒来，东边的窗子早已被日头照得一片通红。 静观万物，都可以得到自然的乐趣，人们对一年四季中美妙风光的兴致都是一样的。 道理通著天地之间一切有形无形的事物，思想渗透在风云变幻之中。 只要能够富贵而不骄奢淫逸，贫贱而能保持快乐，这样的男子汉就是英雄豪杰了。 赏析 这首诗虽说是秋天偶然写成，细细分辨却可看出程颢的人生态度。就是心境悠闲，不慌不忙，丝毫不觉得任何压力。睡眠充分，精神充足，走出户外，放眼望去。以平静的心情去欣赏万物时，发现无一不具特色，各有其存在的道理，颇具自得的神情。春夏秋冬四时，也都有各自的美好风光与特殊胜景，这些都要靠人去品味。我们应该随着四季的变化而享受自然的乐趣。 首联说自己心境清闲，事事从容，睡醒之时，红日高照。此处的“闲”，是佛、道两家宣扬的“心气和平”、“收心忍性”，从心灵中清除七情六欲，是谓“无生”。这均是修身养性的结果，是清静无为的化境。按照二程理学修养的程序：“知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得”。这就是首句“闲”的内涵，只有如此，才能“无事不从容”，即事事从容。从容的表现就是第二句描绘的“睡觉东窗日已红”。一觉睡醒，红日高照，满窗红亮。一、二两句可看作因果关系。以下进一步申述事事从容的结果，宣讲理学哲理。 颔联说世间万事万物，虽然纷纭变幻，千奇百态，但只要静静地观察，就能穷极物理、格物致知。程颢说的“格物”当然不是今人所说的科学研究自然和人类社会。程颢说“一物之理即万物之理”，所谓“格物”就是“理与心，而人不能会之于一”，因此要去“私意”(存天理，去人欲)，从内心大作文章。他们认为万物都有一个绝对不变的理。只有这样，春夏秋冬，四季佳景，才能和别人一样地同享共待。颈联进一步解释“自得”之境界。程颢所谓的“道”是同“形”一起来讲的，“形而上者谓之道，形而下者谓之器。”“形而上”，即抽象概括，概括出的抽象原则叫“道”。“形而下”，指具体的事物，即“器”，而道与器的关系是道藏于器，即具体的器离不开抽象的道。道体之大，天地万物，风云变态，自然社会，无所不重，莫有不通。“思”就是思考，抽象、概括，亦即颔联所谓的“静观”。“思鹜八极，心游万仞”的结果，就可以抽象出道。这种“格物致知”的功夫，指导人立身处世的最高准则，就是尾联讲的“富贵不淫贫践乐”。按照二程的理学思想“父子君臣，天下之定理”。他们认为，天之生物有贵贱等级的区别，有大小，有长短，君子是大，小人是小，就是“天理”，因此程颢要求处富贵而不淫，安贫贱而自乐。男子汉若能修养到这一步，就是英雄豪杰，就是伟丈夫。 这首诗表现的是道，是静观，静观就是去欲，四时佳兴就是去欲之后获得的快感，道通天地，才能够有这种感觉，所以富贵不淫，身处贫贱也感觉到快乐。这就是富贵不能淫、威武不能屈的儒家观念，但是到了静观的境界，能够平静的看待世间一切，也就是真正的英雄了，这就是一种超越。 免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
四时田园杂兴•其二十五 作者／范成大（宋） 梅子金黄杏子肥田园的意思， 麦花雪白菜花稀。 日长篱落无人过， 惟有蜻蜓蛱蝶飞。 释文： 初夏正是梅子金黄、杏子肥的时节，麦穗扬着白花，油菜花已快落尽开始结籽。 夏天白天长，篱落边无人过往，大家都在田间忙碌，只有蜻蜓和蝴蝶在翩翩飞舞。 这是宋代范成大的一首七言绝句，描写初夏江南的田园景色。 诗的前两句用梅子黄、杏子肥、麦花白、菜花稀，写出了夏季南方农村景物的特点，有花、有果、有形、有色。 诗的第三句，从侧面描绘出农民劳动的场景：初夏农事正忙，顶着星星去、踏着晚霞归，所以白天很少见到人在大街上走动。 结句用“惟有蜻蜓蛱蝶飞”来衬托村子的寂静。 范成大以田园诗风见长，平易浅显、清新妩媚。他与杨万里、陆游、尤袤合称南宋“中兴四大诗人”。
田园女权对社会的影响当然大，近几年居高不下的离婚率，逐年上升的不婚率，逐年下降的生育率以及不断高涨的天价彩礼，都是拜田园女权所赐田园女什么意思。 她们不劳而获，以女人能生孩子为口号不断的物化女性，凡是对自己好的，有利的东西她们总是会找一个冠冕堂皇理由获得，而脏的累的苦的、对她们不利的东西全部丢给了男人。 只想得到，不想付出是田园女权的精髓，以贬低男性，踩踏男性，来获取自己的一切权利，是田园女权最常用的手段，精致的利己主义是田园女权标志，以生孩子警告来要挟男人是田园女权最大的特征。 《四时田园杂兴》什么意思 [注释] 1。杂兴：随兴写来,没有固定题材的诗篇。2。耘田：除草。3。绩麻：把麻搓成线。4。各当家：各人都担任一定的工作。5。不懂。 6。供：从事,参加。四时田园杂兴》是诗人退居家乡后写的一组大型的田家诗,共六十首,描写农村春、夏、秋、冬四个季节的景色和农民的生活,同时也反映了农民遭受的剥削以及生活的困苦。这是其中的一首,描写农村夏日生活中的一个场景。 首句“昼出耘田夜绩麻”是说：白天下田去除草,晚上搓麻线。“耘田”即除草。初夏,水稻田里秧苗需要除草了。这是男人们干的活。“绩麻”是指妇女们在白天干完别的活后,晚上就搓麻线,再织成布。这句直接写劳动场面。次句“村庄儿女各当家”,“儿女”即男女,全诗用老农的口气,“儿女”也就是指年轻人。 “当家”指男女都不得闲,各司其事,各管一行。第三句“童孙未解供耕织”,“童孙”指那些孩子们,却也不闲着。他们从小耳濡目染,喜爱劳动,于是“也傍桑阴学种瓜”,也就在茂盛成阴的桑树底下学种瓜。这是农村中常见的现象,却颇有特色。结句表现了农村儿童的天真情趣。 诗人用清新的笔调,对农村初夏时的紧张劳动气氛,作了较为细腻的描写,读来意趣横生。
初夏时节，当我们走进乡下的农庄，抬头便可以看到路边金黄的梅子像一颗颗玛瑙挂满枝头，让人看得直流口水日长篱落无人过。杏子也变得鲜嫩饱满，格外诱人，摘下一颗尝尝，味道十分的鲜甜。 田野里还有许多花朵，最引人注目的是那麦花造的花海，其中包含着些许零星的油菜花，可谓是万白丛中一点黄呀！ 白天变长了，走过村口，道路边，农民们正在辛苦地干着活，篱笆的影子跟着太阳的脚步变得越来越短。 这时，不远处飞来几只蜻蜓和蝴蝶，现在，也只有它们可以悠闲地绕着篱笆飞来飞去，欢快自在。 原文如下： 梅子金黄杏子肥， 麦花雪白菜花稀。 日长篱落无人过， 惟有蜻蜓蛱蝶飞。
八节：立春、春分、立夏、夏至、立秋、秋分、立冬、冬至四时八节。 四时八节是典型的农业节，它是自然环境、气候、地理、天象等等变化的节点，制定这些节日，其原始目的就是为农业生产服务。 四时：春、夏、秋、冬。 八节：立春、春分、立夏、夏至、立秋、秋分、立冬、冬至。 又称四时八节。既是上面这些特指的节日，有时候也泛指一年中各个节气。因为八节其实就是二十四节气中几个关键的节点。“二至者，寒暑之极；二分者，阴阳之和；四立者，生长收藏之始；是为八节。”
现在一年四季都不乏新鲜的水果供应。而水果中含有人体必需的多种维生素、矿物质、碳水化合物、粗纤维、蛋白质及脂肪等营养素，能促进身体健康，进而达到防治疾病，养颜美容的效果，是最受现代人欢迎的天然健康食品。但是，吃水果也要讲究时间，不同时段吃水果对营养的吸收也不同，甚至不同时段吃不同的水果也有一定的考究噢！ 挑准时间 吃对水果 在英国有这样一种说法，即“上午的水果是金，中午到下午3点是银，3点到6点是铜，6点之后的则是铅”。那么，具体来说应该如何分时间段吃水果呢？ 一、早上最宜：苹果、梨、葡萄。 同样是吃水果，如果选择上午吃水果，对人体最具功效，更能发挥营养价值，产生有利人体健康的物质。这是因为，人体经一夜的睡眠之后，肠胃的功能尚在激活中，消化功能不强，却又需补充足够的各式营养素，此时吃易于消化吸收的水果，可以应付上午工作或学习活动的营养所需。而早上吃水果，不仅可帮助消化吸收，有利通便，而且水果的酸甜滋味，可让人一天都感觉神清气爽。人的胃肠经过一夜的休息之后，功能尚在激活中，消化功能不强。因此酸性不太强、涩味不太浓的水果，比如苹果、梨、葡萄等就非常适合。 二、餐前别吃：圣女果、橘子、山楂、香蕉、柿子。 适合餐前吃的水果最好选择酸性不太强、涩味不太浓的，如苹果、梨、香蕉、葡萄等。胃肠功能不好的人，不宜在这个时段吃水果。有些水果是不可以在饭前空腹吃的，如圣女果、橘子、山楂、香蕉等。圣女果中含可溶性收敛 剂，如果空腹吃，就会与胃酸相结合而使胃内压力升高引起胀痛。橘子中含大量有机酸，空腹食之则易产生胃胀、呃酸。山楂味酸，空腹食之会胃痛。香蕉中的钾、 镁含量较高，空腹吃香蕉，会使血中镁量升高而对心血管产生抑制作用。柿子有收敛的作用，遇到胃酸就会形成柿石，既不能被消化，又不能排出，空腹大量进食 后，会出现恶心呕吐等症状。 三、饭后应选：菠萝、木瓜、猕猴桃、橘子、山楂。 菠萝中含有的菠萝蛋白酶能帮助消化蛋白质，补充人体内消化酶的不足，增强消化功能。李 时珍在《本草纲目》中也肯定，菠萝可以健脾胃、固元气。餐后吃些菠萝，能开胃顺气，解油腻，助消化。木瓜中的木瓜酵素可帮助人体分解肉类蛋白质，饭后吃少 量的木瓜，对预防胃溃疡、肠胃炎、消化不良等都有一定的功效。猕猴桃、橘子、山楂等，富含大量有机酸，能增加消化酶活性，促进脂肪分解，帮助消化。 四、夜宵安神：吃桂圆。 夜宵吃水果既不利于消化，又因为水果含糖过多，容易造成热量过剩，导致肥胖。尤其是入睡前吃纤维含量高的水果， 充盈的胃肠会使睡眠受到影响， 对肠胃功能差的人来说，更是有损健康。但如果睡眠不好，可以吃几颗桂圆，它有安神助眠的作用，能让你睡得更香。 小编提示：餐前餐后吃水果有讲究 // 一天四个时段固然有其适合食用的水果，但是具体到我们一天三餐与水果的搭配，尤其是落实到餐前餐后吃水果的问题，我们又改如何解决呢？不过不论餐前餐后，我们都应该牢记四点注意： 第一、不要空腹吃酸涩味太浓的水果，避免对胃部产生刺激，还可能与胃中的蛋白质形成不易溶解的物质。
养生的最终目标是什么?《黄帝内经》说，“尽终其天年，度百岁乃去”。换句话说，就是不因得病而亡，是因衰老而终。这应该是一个人终身的追求，也是可以做到的。下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)了解一下吧！ 顺四时，春生冬藏 春天万物生发，应早睡早起。晨练时的最佳选择是走路、打太极拳等。穿衣宜“下厚上薄”。但老年人应注意保暖，尤其背部不可受寒。春天要忌怒，否则伤肝，可能造成血压升高、心脏病发。饮食上，建议多甜少酸，清淡为主，忌食热。山药、大枣、韭菜等对春天的生发很有好处;橘皮、金橘、萝卜或梨可泡茶或煮汤喝;胡椒、辣椒、肥肉等食物应少吃。 夏季强调午睡，忌贪凉。建议多吃酸味以固表，多食咸味以补心。西瓜、绿豆汤、酸梅汤，为解渴消暑之佳品，但不宜冰镇。适当吃点苦的东西，如苦瓜、野菜，能够解暑、护心、健脾胃。情绪上，忌大喜大悲。 秋天重润肺。特别是北方地区要防秋燥。多吃一些护脾胃和润肺的食物，如芝麻、核桃、糯米、银耳、梨、蜂蜜、甘蔗等;适当食用葡萄、苹果、柠檬、山楂等。早晨宜吃粥，少吃韭菜，忌油炸食品。有条件的人可以选择用西洋参、麦门冬、天门冬、枸杞、冬虫夏草、山药、茯苓、川贝母、柿霜、玉竹、石斛等炖汤润肺。 冬天万物收藏，适合早睡晚起。建议日出以后再活动，且不宜运动量过大。避寒就温，以不过热、不觉寒、不出汗为宜。冬天进补可以吃鱼类、肉类及木耳。枸杞子、黄精、人参也是不错的补品，但一定要注意防止因补上火。一旦出现口舌干燥、口咽疼痛、鼻出血，要及时调整饮食。 施五养，身心并重 要学会适应自然。这主要是强调养生需遵循自然规律，饮食、起居、生活习惯都要与外界环境相适应。春夏季阳长阴消，自然界阳气逐渐生发，人们应该补充营养、保护体内阳气，且不做损害阳气的事，如不过度吃凉，不过度使用空调等。秋冬季阴长阳消，万物逐渐敛藏，人也应该顺势收藏体内阴气，并使精气内聚，从而滋养五脏六腑，抗病延年。 要保养精气。精气是生命的原动力，其精气源于先天，养于后天，保养精气要做到清心寡欲，节制食、色、名、利等欲望。生活中学会自我减压，调整生活与工作节奏，防止健康透支。每天要保证足够的睡眠，尽量做到11点之前睡觉，还要注意睡眠质量，由此才能达到“正气存内，邪不可干”。现在很多年轻人都习惯夜里一两点才睡，这会导致精气暗耗，精神状态越来越差。 要调养情志。安静情况下，神是藏于内部，保护着正气，人一烦躁必然会出问题。恬淡虚无，真气从之，气机调畅，升降出入有度，必得其寿。此外，仁则寿，修炼品德有益于长寿。保持宽广胸怀、乐观心态，欲乐莫如为善，唯乐可以养身，知足者常乐。如果心态不好，做什么都做不好，整天为一件事钻牛角尖，最后焦虑、抑郁就都来了。其实，没有什么事是不能解决的，就看我们怎么看待这个问题。 要强身健体。平时工作，可抽出中午时间练练太极拳、五禽戏、易筋经或是做做广播体操。仅仅占用大约10分钟时间，就能有效预防肩周炎、腰椎病、颈椎病等。要提醒的是，在活动时不能心里还想着工作，要放空思绪，只有静下心来，才能有更好的效果。建议每天晚上八九点选择性进行游泳、快走、慢跑、太极拳等有氧运动，强度以身体微汗、气短、肌肉酸痛为最佳。 要调节饮食。暴饮暴食或长期过饱，胃肠负担过重，可造成消化紊乱;过食肥甘，某些营养素过剩，在体内堆积并造成代谢紊乱，三高就会登门。中医认为，饮食要不求全饱，但至八分;饱中有饥，饥中有饱。维生素、蛋白质、脂肪、糖等微量元素要基本顾及，做到营养均衡。 战雾霾，避邪扶正 雾霾不是新词，中医里早就提到。《尔雅》说：“地气发，天气不应，曰雾。”天地不协调了，就会产生雾。先有雾，后有霾，霾只是在雾的基础上有了一些变化。现在的雾霾应该是特定气候条件与人类活动相互作用的结果。 古代对雾的预防中有一段话很有意思。《博物志》讲：“王肃、张衡、马均，昔俱冒雾行，一人无恙，一人病，一人死。问其故，无恙者云，我饮酒，病者饱食，死者空腹。”大雾的伤害是可以预防的，这段话里说喝酒的人无恙，并非指酒能防雾霾，而是说少量饮酒能使脾胃运化，喝酒同时吃一点饭，可助正气内存。净化空气、戴口罩可以防雾霾，但这是改变小环境，更要注重自身抵抗力的增强。 1、加强人体抵抗能力，重在提高肺脾功能。中医讲肺主气，卫外，肺卫气足，邪难入侵;脾主运化水湿，脾气一充，则肺气有源，即使感受少许雾霾湿邪，亦可及时化解。在雾霾发生之际可以适当吃一点补品，如补脾益肺化湿的中药。 2、“虚邪贼风，避之有时”。对于外界致病因子，能避则避，避则不受其害。所谓“避之有时”可理解为采取一定的防御措施，如雾霾天少开窗、室内使用空气净化器、外出戴口罩、停止晨练、及时洗浴以减少皮肤直接与雾霾空气接触的时间，有条件的人甚至可以暂时迁徙至雾霾较少、空气质量较好的地方。常用药食同源的小药物，比如百合、薏米、大米、小米、红枣、芦根、白茅根等。 最后想送给大家两句话：第一，不可一味追求各种养生方法，而忽略了自身的日常保健。一日三餐，早睡早起，适当运动，不能吃饱。每个人都要找到适合自己的养护方法、锻炼方案。第二，不可忽略提高自身的防病机能。雾霾不是一时半会就能没有的，我们需要的是提高自身抗霾能力。
说起枇杷相信大家都知道它具有止咳化痰和清咽润喉的功效，而冰糖也含有很多营养元素，将枇杷和冰糖二者搭配起来制成枇杷冰糖水又有什么功效和作用呢？别着急，接下来运河边百科(www.yunhebian.com)就详细给大家说一说枇杷冰糖水的功效和枇杷冰糖水的制作方法，感兴趣的朋友我们一起来了解下吧。 枇杷冰糖水的功效 枇杷冰糖水营养丰富，能为人体补充，多种有益的营养成分，特别是糖份和酸性成分以及维生素的含量高，这些物质被人体吸收以后，可以促进人体代谢，提高人体免疫力，另外枇杷冰糖水还能润肺止咳，也能清咽润喉，对人类的咳嗽气喘以及咽喉肿痛都有明显预防作用。 1、枇杷中所含的有机酸，能刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用； 2、枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽； 3、枇杷中含有大量我们身体所需的多种的营养成分，所以它是一种具有极高营养保健作用的水果； 4、中医理论认为，减肥应以健脾，利水，化痰为本，而枇杷具备了这些功效，故为很好的减肥果品； 5、枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用，常吃可以预防四时感冒。 枇杷冰糖水的做法步骤 平时在家煮制枇杷冰糖水时，需要选择新鲜熟透的枇杷果五个，冰糖3到5块，糖桂花一小勺，纯净水适量。 1、把准备好的新鲜枇杷果用清水洗净，然后去掉外皮，把它从中间切开，去掉枇杷核和果肉之间的白色薄膜，把得到的果肉切成块状。 2、把锅中放入适量的纯净水，冰糖放进去，然后加入切好的枇杷果肉，小锅盖一起开火煮汁，用大火煮开以后，把火力调成中小火，慢慢熬制半小时，关火以后先不要急着取出。 3、等锅中煮好的枇杷冰糖水降温以后，再把准备好的糖桂花直接连在上面，然后取出以后装碗直接食用就可以。 枇杷冰糖水的食用须知 味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。《本草纲目》记载，梨者，利也，其性下行流利。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血压和养阴清热的效果，所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。梨可以生吃，也可以蒸，还可以做成汤和羹。但是梨性寒，一次不宜多吃。尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者，不可以多吃，多吃易伤脾胃。