形容女人坚强的花有剑兰、梅花、太阳花、波斯菊、木棉花等，其中剑兰的叶片如同名字一般，外形如同一把利剑，梅花在寒冬盛开，象征着铮铮傲骨，太阳花能够顶着烈日盛开，而波斯菊的生命力顽强。 有哪些花可以形容女人坚强 1、剑兰 形容女人坚强的花是剑兰，剑兰的叶笔直，顶端较为尖锐，仿佛一把利剑，但是叶片间却会生长出娇艳的花朵，将剑兰赠送给女人，可以以此表示对她外刚内柔形象的赞美。 2、梅花 形容女人坚强的花是梅花，梅花的耐寒性并不好，但是在寒冬时节，却能够突破自我，盛开出美丽的花朵，因此常被诗人们写进诗句，例如王安石的墙角数枝梅，凌寒独自开。 3、太阳花 形容女人坚强的花是太阳花，太阳花能够不畏酷暑，顶着烈日盛开，并且花朵颜色艳丽，给人一种积极向上，正面阳光的感觉，将太阳花赠送给女人，可以表示对她坚强且永远积极向上心态的赞赏。 4、波斯菊 形容女人坚强的花是波斯菊，波斯菊具有较强的生命力，即使在污染较为严重的地区，植株仍然可以生存，因此将波斯菊赠送给女人，能够以此赞美对方永不服输的精神。 neiye_fyshang();
代表坚强的花朵有梅花、仙人掌、风雨花、波斯菊、蒲公英等，其中梅花即便在最寒冷的季节里也能开出最美丽的花朵，仙人掌在任何恶劣的条件中都能旺盛生长，风雨花经受过狂风暴雨之后依旧能开花，而波斯菊生命力十分旺盛。 哪些花朵代表坚强 1、梅花 梅花有着勇敢坚强的含义，因为它即便在最寒冷的季节里也能开出最美丽的花朵，并且梅花是中国十大名花之首，从古至今被各种诗人和词人用来歌颂品格高尚和坚强谦逊的人，可以将梅花养殖在庭院之中，美化室外环境。 2、仙人掌 仙人掌有着坚强坚韧的花语，因为它是属于仙人掌科的植物，较为耐旱，适应性极强，并且仙人在任何恶劣的条件中都能旺盛的生长，想要仙人掌开花，就需要为其控制浇水频次，可以根据土壤的干湿程度进行浇水。 3、风雨花 风雨花的寓意是不畏危难，因为它通常在风雨过后的日子开放花朵，所以被叫做风雨花，并且风雨花在经受过狂风暴雨之后依旧能开放出最美丽的花朵，给人带来激烈，养护风雨花时，需要每隔一个月施加一次氮磷钾复合肥料。 4、波斯菊 波斯菊的有着坚强顽强的含义，因为它的生命力十分的旺盛，对土壤的要求不严苛，给人带来奋发向上的鼓励，养护波斯菊时，需要将其放置在光线明亮的地方进行养护，使其接受每日不少于五个小时的自然光照，使波斯菊旺盛生长。 neiye_fyshang();
洋桔梗花的花语含义有永恒的爱、无望的爱、坚强自信等。它的传说故事也很有意思，讲述的是女孩为了等男孩回家，期待多年变成桔梗花的过程。在赠送桔梗花前，注意区分不同的花语含义，以免送花时造成尴尬。 一、花语含义 1、永恒的爱 紫色的洋桔梗花的花语和传说多和爱情有关。紫色本身就给人一种浪漫、梦幻、高贵的感受。爱情中恋人为了维护长久的爱情，便会利用小浪漫和生活增色。代表的含义便是长久永恒的爱情和爱意。 2、无望的爱 和永恒的爱相反，粉色洋桔梗代表的是无望的爱。尽管粉色温柔可人，给人兴奋的感受，但就像爱情中的那一瞬间，错过了就永远不能抓住。尽管爱，但却无望在一起，这种痛苦，只能用粉色来包裹和装饰那受伤的内心。 3、坚强自信 绿色的洋桔梗花代表的花语含义则是坚强和自信。绿色的洋桔梗颜色清新、给人眼前一亮的感受。除了可以代表人们坚强自信的品格外，还用来象征有独立思考能力，独具魅力自信大方的女性。 二、传说故事 传说古代有个叫桔梗的女孩，喜欢一个修仙弟子，但这位修仙弟子需要去远方修行。结果一年两年几十年都过去了，女孩的思念伴随着死亡变成了桔梗花生长。弟子归来后，充满愧疚，放弃了修仙的机会，陪伴在桔梗花旁一生一世。 neiye_fyshang();
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波斯菊：对环境的适应性格较强。 九里香：花语是爱情的俘虏和勇敢的心。 仙人掌：是沙漠植物，象征着勇气和坚强。 向日葵：迎着阳光开放，有勇敢和坚强的寓意。 剑兰：对生长环境的要求较低，生命力顽强。 代表勇气的植物品种 1、波斯菊 波斯菊对环境和土壤的适应性较强，花期在6-8月份，在干旱炎热的夏季也能正常开花，花朵虽然较小，但颜色艳丽，在恶劣的环境也能正常生长，有着坚强、勇敢的含义。 2、九里香 九里香的花期较长，从4月份持续到8月份，花朵较小但花香浓郁，是一种可以代表爱情的植物，它的花语是爱情的俘虏和勇敢的心，在赠送给心仪对象时可以表达追求爱情的勇敢。 3、仙人掌 仙人掌是一种沙漠植物，耐高温也耐旱，通常在恶劣的环境中生长、开花，象征着勇气和坚强，在家中养护时不用刻意养护，就能迅速适应生长的环境，并且生长旺盛。 4、向日葵 向日葵的花朵迎着阳光开放，颜色金黄，开放时随着太阳的移动转换方向，日复一日的迎着光照，并且对土壤的适应性较强，有着勇敢和坚强的寓意。 5、剑兰 剑兰的叶片坚韧挺直，花朵开放的时候从下往上，一层层的开放，对生长环境的要求较低，只要有4-5个月的适宜温度就能生长旺盛，生命力顽强。 neiye_fyshang();
有句老话叫做女孩当自强，“有山靠山，无山自担”!女人要自立自强，无人逼还真出不来! 我给您举个例子吧!我和前任老公结婚5年流产多次还没要成孩子，他父母硬是逼他和我离了婚，那时我也挺倔的，什么都没要就离婚了! 刚离婚的时候真的压力很大，一是我发现流产多次落下了妇科病，二是工作也丢了经济压力大。我躲在被子里都不知道哭了多少次，最后我明白了，没人能帮我，我只能靠自己!我发誓要过得好起来! 我开始学化妆打扮，同时做点儿小生意，这样做一是为了养活自己，二是扩大点儿人脉圈子!生意不好做，特别是一个妇道人家，进货出货全得靠自己!遇到个什么事情，吃过什么亏，自己压着牙齿把眼泪往独立吞。 这样的日子过了三年，后来一切都慢慢好起来了，凡事都有个过程。朋友，别怕，女人的坚强确实是要靠逼的!天将降大任嘛，命不好，我们得自己撑着!加油!
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骨质疏松的表现为腰背酸痛，身高缩短，驼背，易骨折。有50％的骨质疏松患者没有症状，有的在发生骨折后才被发现。骨质疏松多发生于中年阶段人群，但近年来，随着减肥风潮的兴起，很多爱美的女性在饮食上拒绝一切肉类，以果蔬果腹，最后年纪轻轻就造成骨质疏松，损害健康。那么，预防骨质疏松，吃点什么好呢？下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)了解一下吧！ 鱼类 鱼肉中含有丰富的氨基酸，可促进人体蛋白质、酶、激素的合成，构成机体活动和调节的物质基础；鱼还含有磷、硒、钙等人体必需的矿物质，可延缓衰老，防止骨质疏松症发生。 牛奶 常喝牛奶，可以获得蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水等六大营养素，不仅可以减少骨矿物质的流失，有利预防骨质疏松症，而且还能增强体质，提高生活质量。 菌类 菌类含有丰富的维生素D，维生素D能帮助人体吸收钙，有益于骨骼健康，预防骨质疏松。此外，菌类蛋白质中的氨基酸成分同肉、奶、蛋的蛋白质成分十分相似，可以保证人体正常生长发育所必需的氨基酸。 豆类 大豆含优质蛋白这40%以上，并且有多种人体必需的氨基酸，以精氨酸及赖氨酸为多，是人体合成蛋白质的重要原料，大豆中的磷可补充脑的需要，铁、钙含是丰富，可防止贫血和骨质蔬松。 面对骨质疏松，相信很多人仍然存有诸多不解，甚至误区。今天就看看下面几个误区，你中招了吗？ 一、骨质疏松只在老年人中发生 很多年轻人坚信骨质疏松只会在老年人群中出现，所以对骨质疏松漠不关心。实际情况中，虽然骨质疏松的发病人群中，老年人占了大多数，但绝对不是只有老年人才会得骨质疏松。 骨质疏松分为原发性骨质疏松和继发性骨质疏松，原发性骨质疏松又分为绝经后骨质疏松和老年性骨质疏松，前者与女性绝经后体内激素水平变化有关，后者与人体衰老后器官功能下降有关，这两种情况的确与年龄有密切关系，随着年龄的增加，发病率有明显升高的趋势。而继发性骨质疏松则与年龄没有太大关系，这一类型的骨质疏松多与一些基础疾病或特殊用药有关，比如肝脏疾病、肾脏疾病、遗传性疾病、内分泌疾病，以及长期使用激素类药物、抗肿瘤药物、抗癫痛药物。所以这一类骨质疏松的发病在年轻人和老年人中均可见。所以骨质疏松不仅发生在老年人群，在年轻人群中也有一定的发病率。 二、治疗骨质疏松就是吃钙片 现在很多老年人对骨质疏松的问题越来越重视，也知道骨质疏松需要及早预防及早治疗，但具体怎么治疗，怎么用药，很多人都是停留在“吃钙片”的认识。补钙，的确是治疗骨质疏松的重要一环，但单纯补钙肯定是不够的。如果把骨骼里的钙就比作水桶里的水，那么发生骨质疏松的骨骼就像一只漏水的水桶，不断有水从水桶里流走，这就是骨质流失。单纯补钙就像往漏水的水桶里加水，虽然看似在补充水量，但由于不断有水流走，加多少流多少，所以很难把水桶加满水。想加满水，首先是要把漏洞补上，避免流失。这就是治疗骨质疏松的更重要的一个环节——减少骨质丢失，增加钙质吸收。所以专业的骨科医生给骨质疏松患者开药时，肯定不会单开一瓶钙片，通常会搭配另外一种药物，比如最常用的福善美，就是起到这种作用的。 三、驼背是老年人的正常现象 驼背在老年人中非常多见，这与骨质疏松有什么关系？这种情况是一种正常现象吗？相信很多人回答不上来这个问题。我们知道，骨质疏松与骨折有密切的关系，很多严重骨质疏松的患者都有腕部、髋部等部位骨折的经历。其实骨质疏松引起的各个部位骨折中，最常见的是脊柱骨折，或者说是胸腰椎骨折。这种骨折发生时，正常的椎体被压缩，变成楔形，所以被称为“骨质疏松性椎体压缩性骨折”。这种椎体形态的变化会引起脊柱生理曲度的改变，由于压缩椎体呈现前窄后宽的现象，所以脊柱会出现后凸的表现，特别是当多个椎体发生骨折，这种曲度的变化就会非常明显，从外观上看，就是“驼背”的表现。所以说，驼背不是老年人的正常现象，而是胸腰椎多椎体发生骨质疏松骨折后的表现。 四、胸腰椎骨质疏松骨折无法治疗，只能静养 有过胸腰椎骨质疏松骨折经历的人都知道，发生这种骨折后十分疼痛，无法活动，但也不知道如何治疗，只能在床上平卧静养。的确，不同于年轻人由于外伤导致的胸腰椎骨折，可以采取积极的手术治疗获得痊愈，骨质疏松骨折难以通过传统手术方法进行治疗。首先，传统手术创伤大、出血多，而骨质疏松患者多为老年人，无法承受这种手术打击。另外，由于患者骨质条件的特殊性，手术难以通过往骨头上打钉获得足够的稳定性，术后经常发生内固定松动的情况，导致手术失败。传统开放手术在治疗骨质疏松骨折中存在很多问题，但并不是这种骨折无法治疗，一种新型微创技术——椎体成形术已经在临床上广泛使用，获得较好效果。这种技术在局麻下完成，通过只有铅笔粗细的微创经皮工作通道，向骨折椎体内注入骨水泥，骨水泥迅速硬化，立即起到稳固椎体的作用。 骨质疏松的预防重于治疗，快快告诉身边的人，我们虽然不能彻底摆脱骨质疏松，但通过科学的方法，我们可以让骨质疏松来得晚一些、慢一些，让我们的生活更坚强一些。
每日做一条心脏更坚强 只有保护好心脏才能长寿。而护心重在细节，只要日常生活中做出点滴改变，就能有效降低心脏病发作的风险。本期，结合国内外最新研究，为你总结出一些简单有效的护心方法，不妨每天试一条，为你的心脏健康加分。 1、拥抱。 与爱人相拥，不仅能让两人关系更亲密，还会为心脏健康加分。研究人员称，每天10分钟的肌肤接触（牵手、拥抱)，能帮你有效减少压力、降低血压。 2、爬楼梯。 研究证实，每天多爬4000～5000级楼梯能平均降低11毫米汞柱血压。每天爬200级楼梯，一周5次，持续8周，心肺功能提升18%。不过，膝关节不好的人要尽量少爬楼梯。 3、看场恐怖电影。 偶尔扰乱心脏的节拍就像按下心脏的复位按钮，有助于心脏维持更有力的跳动。不妨偶尔看一场恐怖电影或读一本惊悚小说，让心脏快频率跳动一会儿。 4、发呆10分钟。 研究发现，每天适当发会呆能将焦虑和抑郁降低25%，心脏病患者发病的风险也降低。研究发现，当冠状动脉病患者的精神压力达到平时3倍时，更易死亡。 5、每天吃早餐。 美国哈佛大学一项针对3900人的调查证实，坚持每天吃早餐的男性发生超重和胰岛素耐受的风险分别减少了41%和44%，而这些都是诱发心脏病的危险因素。 6、骑自行车。 常骑车可以让你更快乐，心脏健康也能得到保护。研究发现，骑车和抗抑郁药物有几乎同样的治疗效果。 7、不憋尿。 台湾的一项研究发现，膀胱压力增大会导致心跳每分钟多跳9次，血流收缩19%，而这足以诱发心脏病。 8、补充叶酸。 叶酸也叫维生素B9，是一种水溶性维生素，菠菜、西红柿、胡萝卜、花椰菜、莴苣等蔬菜中含量丰富。一项研究显示，多吃富含叶酸的食物可以降低患心脏病的风险16%。 9、喝点蜂蜜。 研究发现，蜂蜜有强大的抗氧化特性，能够帮助对抗心血管疾病，降低高密度脂蛋白胆固醇水平，可减少患心脏病的风险。 10、多大笑。 经常开怀大笑能赶走日常琐事带来的压力，为心脏减负。 11、多聊天。 孤独的人很难处理好压力，患心脏病的风险也更高。研究人员追踪调查2000多位男性30年后发现，与性格开朗、善于交流的人相比，性格内向的男性死于心脏病的几率要高出50%。 12、养一只狗。 养宠物不仅能给人带来安慰和快乐，还可以提高心脏的适应能力，帮你更好地处理压力。 13、多吃西红柿。 西红柿中的番茄红素可以有效防止有害胆固醇沉积在血管中。 14、两天喝一小杯酒。 适量摄取酒精，能降低患动脉血栓的风险。调查显示，每周喝酒3～4次比每周喝酒少于一次的人患心脏病的风险降低32%。 15、多喝水。 身体缺水对心血管病人来说非常危险。每天喝1000毫升水，可降低患心脏病的风险60%。 16、每天吃1杯豆类食物。 研究发现，每天吃1杯富含膳食纤维的扁豆、黑豆或鹰嘴豆等豆类，坚持三个月可使收缩压降低4毫米汞柱。 17、关注起床心率。 早上醒来下床前先通过脉搏测测每分钟心跳次数。健康人群心跳次数应该小于等于70次/分钟。如果心跳过快持续一周或更长时间，应该看医生。 18、每天补钾1000毫克。 研究发现，每天多摄入1000毫克钾可以降低收缩压。一根香蕉含钾约420毫克，一根中等大小的红薯含钾540毫克。 19、每周两三次有氧运动。 研究发现，运动过量伤害心脏。每周做2~3次有氧运动可使运动过量男性心脏病危险降低57%。 20、多吃牛排。 牛肉富含硒元素和B族维生素，前者可以抗压，后者可以清除血液中的高半胱氨酸（破坏动脉血管内壁的元凶）。牛排中50%的脂肪是对心脏有益的单不饱和脂肪。