1、东莞运河。东莞运河是广东省长的一条运河,当地人称之为“莞城运河”。每当华灯初上,运河周围的庭园灯、泛光灯、艺术灯交相辉映,呈现一片流光溢彩的灯带。2、虎门大桥。虎门大桥,世界十大连续梁桥之一,连接广州市南沙区与东莞市虎门镇,是一座跨海大桥,被誉为“世界第一跨”。夜晚的大桥灯光璀璨,宛若一条闪闪发光的龙。3、东江大桥。东江大桥位于东江南支流之上,连接东城街道与石碣镇,主桥结构新颖、气质雄伟,夜晚时分,水中大桥的倒影与华灯交融,谁都无法拒绝的迷人夜色。4、观音山国家森林公园。观音山国家森林公园位于东莞樟木头镇,与白天相比,夜晚的观音山更加幽静,错落的景观灯点缀在庄严的观音山上,安静却惊艳。
1、春江潮水连海平， 海上明月共潮生七字诗句。 翻译：春天的江潮水势浩荡，与大海连成一片，一轮明月从海上升起，好像与潮水一起涌出来。 2、滟滟随波千万里， 何处春江无月明。 翻译：月光照耀着春江，随着波浪闪耀千万里，所有地方的春江都有明亮的月光。 3、江流宛转绕芳甸， 月照花林皆似霰。 翻译：江水曲曲折折地绕着花草丛生的原野流淌，月光照射着开遍鲜花的树林好像细密的雪珠在闪烁。 4、空里流霜不觉飞， 汀上白沙看不见。 翻译：月色如霜，所以霜飞无从觉察。洲上的白沙和月色融合在一起，看不分明。 5、江天一色无纤尘， 皎皎空中孤月轮。 翻译：江水、天空成一色，没有一点微小灰尘，明亮的天空中只有一轮孤月高悬空中。 6、江畔何人初见月？ 江月何年初照人？ 翻译：江边上什么人最初看见月亮，江上的月亮哪一年最初照耀着人？ 7、人生代代无穷已， 江月年年只相似。 翻译：人生一代代地无穷无尽，只有江上的月亮一年年地总是相像。 8、不知江月待何人， 但见长江送流水。 翻译：不知江上的月亮等待着什么人，只见长江不断地一直运输着流水。 9、白云一片去悠悠， 青枫浦上不胜愁。 翻译：游子像一片白云缓缓地离去，只剩下思妇站在离别的青枫浦不胜忧愁。 10、谁家今夜扁舟子？ 何处相思明月楼？ 翻译：哪家的游子今晚坐着小船在漂流？什么地方有人在明月照耀的楼上相思？ 11、可怜楼上月徘徊， 应照离人妆镜台。 翻译：可怜楼上不停移动的月光，应该照耀着离人的梳妆台。 12、玉户帘中卷不去， 捣衣砧上拂还来。 翻译：月光照进思妇的门帘，卷不走，照在她的捣衣砧上，拂不掉。 13、此时相望不相闻， 愿逐月华流照君。 翻译：这时互相望着月亮可是互相听不到声音，我希望随着月光流去照耀着您。 14、鸿雁长飞光不度， 鱼龙潜跃水成文。 翻译：鸿雁不停地飞翔，而不能飞出无边的月光；月照江面，鱼龙在水中跳跃，激起阵阵波纹。 15、昨夜闲潭梦落花， 可怜春半不还家。 翻译：昨天夜里梦见花落闲潭，可惜的是春天过了一半自己还不能回家。 16、江水流春去欲尽， 江潭落月复西斜。 翻译：江水带着春光将要流尽，水潭上的月亮又要西落。 17、斜月沉沉藏海雾， 碣石潇湘无限路。 翻译：斜月慢慢下沉，藏在海雾里，碣石与潇湘的离人距离无限遥远。 18、不知乘月几人归， 落月摇情满江树。 翻译：不知有几人能趁着月光回家，唯有那西落的月亮摇荡着离情，洒满了江边的树林。 1、《春江花月夜》是唐代诗人张若虚的作品，收录于《全唐诗》中。 （1）张若虚(约647年- 约730年)，字、号均不详，主要活动在公元七世纪中期至公元八世纪前期，扬州(今属江苏扬州)人。初唐诗人。以《春江花月夜》著名。与贺知章、张旭、包融并称为”吴中四士”。 他的诗仅存二首于《全唐诗》中。其中《 春江花月夜 》是一篇脍炙人口的名作，它沿用陈隋乐府旧题，抒 写真 挚动人的离情 别绪及富有哲理意味的人生感慨，语言清新优美，韵律宛转悠扬，洗去了宫体诗的浓脂艳粉，给人以澄澈空明、清丽自然的感觉。 （2）此诗沿用陈隋乐府旧题，运用富有生活气息的清丽之笔，以月为主体，以江为场景，描绘了一幅幽美邈远、惝恍迷离的春江月夜图，抒写了游子思妇真挚动人的离情别绪以及富有哲理意味的人生感慨，表现了一种迥绝的宇宙意识，创造了一个深沉、寥廓、宁静的境界。全诗共三十六句，每四句一换韵，通篇融诗情、画意、哲理为一体，意境空明，想象奇特，语言自然隽永，韵律宛转悠扬，洗净了六朝宫体的浓脂腻粉，具有极高的审美价值，素有“孤篇盖全唐”之誉。 一、创作背景 1、《春江花月夜》意境图《春江花月夜》为乐府吴声歌曲名，相传为南朝陈后主所作，原词已不传，《旧唐书·音乐志二》云：“《春江花月夜》、《玉树后庭花》、《堂堂》，并陈后主作。叔宝常与宫中女学士及朝臣相和为诗，太乐令何胥又善于文咏，采其尤艳丽者以为此曲。”后来隋炀帝又曾做过此曲。《乐府诗集》卷四十七收《春江花月夜》七篇，其中有隋炀帝的两篇。张若虚的这首为拟题作诗，与原先的曲调已不同，却是最有名的。 2、关于此诗的具体创作年份已难以确考，而对此诗的创作地点则有三种说法：扬州文化研究所所长韦明铧认为，诗人是站在扬州南郊曲江边赏月观潮，有感而发，创作了此诗，表现的是唐代曲江一带的景色；长期从事瓜洲文史研究的高惠年认为，此诗作于瓜洲，表现的是千年古镇瓜洲江畔清幽如诗的意境之美；长期从事大桥文史研究的学者顾仁认为，此诗作于扬子江畔，其地在今扬州市江都区大桥镇南部。 二、人物生平 1、张若虚的生卒年不详，主要活动在公元七世纪中期至公元八世纪前期，曾任兖州兵曹。事迹略见于《旧唐书·贺知章传》。中宗神龙(705~707)年间与贺知章、贺朝、万齐融、邢巨、包融俱以文词俊秀驰名于京都，《全唐诗》说他与贺知章(越州永兴人，今浙江萧山)、张旭(苏州人)、包融(润州延陵，今丹阳人，一说湖州人)，号”吴中四士”，文词俊秀。开元年间尚在世。 三、诗歌遭遇 1、在唐代，似乎没有诗集传世。从唐至元，他的《春江》诗几乎无人所重。据文史学家程千帆先生考证，今存唐人选唐诗十种、唐人杂记小说，宋代《文苑英华》、《唐文粹》、《唐百家诗选》、《唐诗记事》，元代《唐音》等唐诗选本，均未见他的诗作。不仅唐诗选本无载，而且在由唐至明的二十余种诗话中也无一字提及。 2、最早收录他的《春江》诗的本子，是宋人郭茂倩的《乐府诗集》卷四十七，共收《春江花月夜》同题诗五家七首，张若虚一首也在其中。 3、明嘉靖年间，李攀龙选编《古今诗删》收录张若虚的《春江》诗，万历年间的三种选本《唐诗所》、《唐诗解》、《唐诗归》，崇祯年间的《删补唐诗脉笺释会通评林》七言古诗、《石仓历代诗选》，明末成书的《唐诗镜》都选录了此诗。 4、最早提及张若虚及其诗的诗话，是成书于万历年间的胡应麟《诗薮》。及至清代，有关唐诗的重要选本，如成书于康熙年间的季振孙《唐诗》、徐增《而庵说唐诗》、《御制全唐诗》(卷十九和卷一一七)，成书于乾隆年间的沈德潜《重订唐诗别裁》、管世铭的《读雪山房唐诗钞》等等，都收录了他的《春江》诗，有的还附录有关此诗的评论。
1.多看书寂寞夜晚，只要感兴趣什么类型都可以看 2.想清楚自己是因为什么才空虚寂寞的，才好找对策解决 3.白天使自己忙起来，累一点，晚上就少一些精力去胡思乱想 4.出去走走，多见识外面的世界，开阔眼界 5.培养心爱好，结交新朋友，多和他们约起来，见识一下别人的长处，交流时说不定会有新的想法，思想的碰撞，你懂的 6.可能的话，去恋爱吧，如果不行的话，那就暗恋一个优秀的人，这样可以朝着好的方向进步。上天不会亏待努力的人。 7.锻炼 健身 ，使自己更美更健康更自信
一个夜深人静的夜晚，突然被噪声吵醒，屋里黑黑的，惊醒后就竖起耳朵认真的听，听到猛烈的敲门声，是谁大半夜的在敲门啊，胆小的我也不敢去看啊，吓的赶紧叫醒了睡在身边的男人，他起身打开房门认真的在那儿观察着，然后向大门口走去，不一会就没声了，回来问我，“你猜是什么声？”“怪吓人的，不会有坏人吧？”“你可能都想不到，是咱家的狗美的在门口摇尾巴呢”[捂脸]，原来是虚惊一场，我想门外路过的人也会被吓到吧[可怜]夜间。这个小东西真会找地儿美啊[奸笑]，惊扰了我的美梦[困]
在古今中外许多文学作品中都留下了赞美美丽夜晚的文字夜晚和白天，夜晚是多么地迷人，静谧。 日出而作，日落而息。人们在白天里不停地奔波，劳作，身心俱疲，到了夜晚，可以暂时停下脚步，使疲惫的身心得到休养生息，思考过去，展望未来。 你或许会说夜生活没有白天的丰富多彩，略显枯燥了，确实在过去农耕文明时代人们只能是天黑了就躺下睡觉，没有足够的光亮许多行动都受到限制，现如今随着人类社会的发展，无论农村还是城市，夜生活的内容大大丰富了，人们不再被黑暗拘束在狭小的时空里，而是可以在明亮的灯光下尽情享受夜的妙曼，或呼朋唤友品尝美食，或轻歌曼舞活跃身心，或灯下静坐品读诗书，或走出郊外仰望星空，一切是那么地美好，那么地和谐。 从前，白天不懂夜的黑，如今，白天不如夜的美。
在夜晚40分贝一般不算噪音。40分贝的音量大约等于冰箱散发出的“嗡嗡”声，在夜晚是比较安静的正常环境，不过具体建议以当地的规定为标准，每个地区对于夜间音量的规定都不一样。 夜晚40分贝算不算噪音 部分地区规定，以住宅区、学校、机关单位等为主的区域，在室内的噪音无特殊情况白天一般不得高于45分贝，夜晚不得高于35分贝。 一般50分贝以上的声音算是噪音，会影响睡眠和休息质量，70分贝以上可能会干扰谈话或导致注意力难以集中。
随着美眉们的生活节奏加快，免洗、可直接敷在脸上就呼呼大睡的睡眠面膜越来越流行，也成了不少女性的最爱。睡眠面膜真的能让人愈睡愈美吗？睡眠面膜要每天用吗？是否涂得越厚越好？下面运河边百科(www.yunhebian.com)分享睡眠面膜护肤法，教你做个美容“觉主”！ 知道一天中什么时候皮肤最忙碌吗？答案是夜间。当我们在睡眠时，肌肤细胞却处在一天中最活跃的时刻。研究发现，夜间细胞的再生速度比日间快两倍。因此，夜间是滋养修护肌肤、提升皮肤润白的黄金时段。 要做个美容“觉主”，不仅要睡好觉让肌肤修复，还需利用宝贵的睡眠时间为肌肤注入充足的营养。 忙碌的生活导致许多人睡得少，加上肌肤每天备受外在环境侵害。临床研究发现一晚没睡好，皮肤会异常疲倦、干燥缺水、粗糙，甚至缺乏光泽。睡眠面膜有助滋润、纯净及舒缓缺睡皮肤，让皮肤在睡醒时水亮饱满，充满神采。 睡眠面膜具有保湿和修护成分，可在肌肤表面封锁美肌养分，让之前擦上的保养成分加倍吸收，同时释放产品养分，搭配熟睡中的修护力，让肌肤在睡觉时得到更新和修复，有助加强“美容觉”效果，让肌肤更Q弹水润。 敷前 日常保养程序不可少 睡眠面膜的主要功效是锁住营养，帮助肌肤在短时间内吸收更多养分，虽然可敷着睡觉，但睡前的基础护理程序却是一个也不能少。 使用睡眠面膜前应完成基础皮肤护理。 怎么用？ 步骤①睡前洁净肌肤。 步骤②进行基础护肤，擦上保养品，包括爽肤水、乳液、晚霜和精华素。 步骤③取适量睡眠面膜，沿着肌肤纹理由内而外，将面膜涂抹均匀。 步骤④无需清洗，可直接入睡。隔天早上洗净面膜，再用洗面霜洁肤。 不能代替晚霜与精华素 有人认为，用了睡眠面膜就可以不用晚霜。 睡眠面膜不能代替晚霜，晚霜是夜间肌肤保养最重要的程序，它有助滋润皮肤，擦上后会形成肌肤屏障，锁住皮肤水分和其他保养品中的滋养成分。睡眠面膜则质地较轻薄，可在熟睡时为肌肤提供源源不断的营养。 此外，精华素一般都含有高浓缩度成分，能提供皮肤更好的护理效果，更是不能少。 晚霜通常含有更多滋养成分，适合每天使用。因此她不建议用睡眠面膜来取代精华素和面霜，甚至是晚霜。 无需天天用 忌过厚阻塞毛孔 问：睡眠面膜可以天天敷吗？ 答：要看产品本身的定位和说明，市场上也推出不少适合每天使用的轻薄型睡眠面膜。 睡眠面膜可当做周期性的修复护理，不需每天使用，建议只需要每周使用两至三次即可。 问：睡眠面膜是不是涂越厚越好？ 答：使用睡眠面膜时不可贪多，过量使用也不好，过于厚重的睡眠面膜会堵塞毛孔，导致痘痘问题。 如果使用量不足，也可能达不到睡眠面膜的护理效果，所以最好还是跟着产品指示使用就好。 问：白天敷了纸膜，晚上还需涂上睡眠面膜吗？ 答：市面上所售卖的纸膜种类繁多，得视个人皮肤需要。如果肌肤干燥，白天可使用具有明亮肌肤效果的纸膜，晚上则使用深层补水的睡眠面膜，以满足两大护肤要求。 这要看两款面膜的成分是否适合个人肌肤。有些人可能会觉得白天敷了纸膜，晚上再敷睡眠面膜会使脸部更水嫩；但也有人会认为早晚都敷面膜会使皮肤过于滋润。 护肤不偷懒 夜晚，护肤的黄金时段! 当我们在晚间休息安眠的时候，肌肤细胞却处在一天中最活跃的时刻，夜间细胞的再生速度比日间快两倍，因此晚间是进一步滋养修护肌肤、提升润白效果的最佳时间，选择这个时段进行肌肤保养，更能得到双倍的效果。给予肌肤大量的水分及充足营养，日间轻松重现健康水润美肌。 敷法有技巧 睡眠面膜的正确用法是:将睡眠面膜以五点法点在脸上，然后在脸上轻轻打圈，以促进面膜和晚霜的进一步吸收。等待一会，睡眠面膜自己变干，形成一层膜，就可以去睡觉了。此时睡觉，面膜不但不会蹭到枕头上，而且锁住营养的功能超强。 1:面膜根据需要使用 "睡眠面膜"搭配睡眠时的黄金修护力，能发挥最佳效果，但它的功力当然不限于晚上，日间也一样能"发功"，如在睡午觉时厚厚敷上一层就可以了。皮肤干燥起皮可以每晚使用;皮肤还可以时一周使用2-3次就够了。 2:面膜别太"单薄" 优质的面膜，能够紧紧吸附、锁住最大剂量的营养成分。面膜较厚既保证营养成分不会"单薄"，又可敷脸时，让肌肤温度会有效上升，促进血液循环，使渗入的养分在组织间更好地扩散开来。温热效应还会使皮肤角质软化，毛孔扩张，让堆积在里面的污垢更好地排出。 3:敷面前先洁净面部 在使用面膜敷面之前，最好用温水清洗面部，使毛孔打开，令深层皮脂和污垢易于排出，以保证在敷面过程中面膜营养成分能更多的被吸收。 挑选小贴士 一触二闻三看 市场上所售的各种睡眠面膜具有不同美肤效果，江碧云提醒读者在选购睡眠面膜时，可根据产品包装上的说明或皮肤需要来挑选适合自己的。 购买前不妨先试用，将睡眠面膜擦在皮肤上感受产品质地。这样就能凭其质地、香味、包装及产品推荐使用步骤等判断这款睡眠面膜是否符合你的要求与需要了。
如果女性想要皮肤白皙透亮、光滑红润的，那么就要坚持每天晚上保养皮肤，今天小编给大家讲讲夜晚皮肤护理方法，下面和运河边百科(www.yunhebian.com)一起来看看吧。 皮肤保养非常重要，护肤的小窍门有很多，今天小编就给大家讲讲女性女性晚上保养皮肤该做些什么，下面一起来看看吧。 女人晚上如何护理皮肤 1、清洁 众多MM都知道在睡觉前要做好脸部清洁工作，但是脸部清洁的效果不是只靠自己的努力就能做好的，选择的清洁产品很重要，如果脸部没有彻底清洁干净，还有污垢残留就入睡，这会导致毛孔堵塞，引起瘙痒、粉刺。还会让色素沉淀形成斑点，这会加速我们肌肤老化。只有做好了彻底的清洁工作，肌肤才能吸收后续的护肤产品。 2、脸部补水和锁水 大家都知道给肌肤补水的重要性，这是全天24小时都不能怠慢的，在我们睡前的补水工作更加重要，只有给肌肤补充了水分，肌肤才能在晚间很好的修复，肌肤在补充完水分后是很快就流失，所以我们还需要做一步锁水的工作，这是至关重要的一步，补水和锁水工作做好了，年轻粉嫩的肌肤才能离我们越来越近。 在睡觉前在我们脸部和颈部喷洒些爽肤水，这具有皮肤滋润的效果，如果皮肤干燥严重可以反复喷洒，爽肤水之后紧接着用晚霜，晚霜可以和精华素一起使用，把水分锁在。 3、唇部保湿 可以先把唇部死皮去除干净，除了可以使用磨砂润唇膏外， 我们可以使用日常生活中的一些方法，如：用砂糖敷在我们嘴唇，一段时间后清洗干净。或者是在我们刷牙的时候顺便用牙刷在唇部轻轻刷几下，这也能起到去除死皮的效果。然后在涂上润唇膏就可以安心睡觉去了。 4、眼部护理 眼部的皮肤是很薄的，也是最容易就泄露了我们年龄的，没有保养得当黑眼圈、眼袋、细纹就会马上出现，使用眼霜和眼膜这是不能缺少的。 5、颈部护理 颈部护理往往很容易让人忽视，但是颈部的细纹也是很容易就出卖了你的年龄，使用颈部护理也是很重要的，对于颈部护理可以使用滋润型的乳液来进行颈部按摩，促进对护肤产品的吸收，一定要注意按摩手法要轻，不然会弄巧成拙，加深颈部皱纹。 6、头发护理 长发飘飘的你，可以在睡觉前在发根涂抹不要清洗的护发产品，再轻轻的按摩，早上起来的时候会发现有一头柔顺发亮的秀发。卷发的你洗头后让它自然变干，再用缎带绑住发根，第二天早上只要随便梳理下，头发就会变的蓬松饱满。