随着韩剧在国内的不断热播，很多韩国美食也开始走进了人们的生活，大麦茶就是从韩国引入的一种常见饮品，大麦茶是韩国的传统饮品，它有浓郁的麦香，能健胃消食，也能降脂减肥，大麦茶的功效还有很多但它在饮用时也有一定的副作用，下面我就具体介绍大麦茶的作用与副作用分别有哪些。 大麦茶的功效与作用 1、促进消化预防肥胖 大麦茶的主要原料是天然大麦是粗粮的一种，这种食材中含有大量的膳食纤维，这种物质既可以促进肠胃蠕动，又能加快身体代谢，而且能增加人类的饱腹感，他可以在提高人类消化功能的同时，预防身体肥胖发生，而那些肥胖的人群，饮用大麦茶，还可以减肥瘦身。 2、预防三高 大麦茶对中老年高发的三高症状有明显预防作用，它含有大量的不饱和脂肪酸，能促进身体内胆固醇和脂肪的代谢可以软化血管，促进血液循环，能让人们的血脂血压处于正常状态，另外大麦茶中几乎不含糖分而且它含有的微量物质还能促进胰岛素分泌，所以多喝大麦茶不但能预防高血糖还能防止糖尿病发生。 3、预防缓解便秘 它性质寒凉，而且它含有大量的膳食纤维，这些物质可以加快人体肠胃蠕动，促进身体内大便生成和排出，大麦茶中含有的膳食纤维，还能清除肠道壁上淤积的垃圾和毒素，能在清肠排毒的同时预防便秘发生。 大麦茶的副作用 大麦茶虽然对人类身体有多种好处，但在饮用时它也有一定副作用存在，它性质寒凉，对人类的胃肠有一定刺激作用，如果那些肠胃功能较差的人饮用大麦茶，会出现胃部不适，严重时会导致腹泻，另外孕妇喝大麦茶以后还会出现胎动不安和回奶，这些都是人们喝大麦茶时会出现的副作用。
大麦茶是一种保健茶，它有浓郁的焦香味，是把大麦种子炒制以后制成的健康产品，现在生活中很多人都喜欢喝这种茶，据说它能预防三高也能减肥瘦身，而且能调理脾胃，但是你们只了解了大麦茶好的一面，对它的副作用了解吗？知道大麦茶有哪些食用禁忌吗？如果不知道就快点看看下面的介绍吧。 副作用 在多数情况下，大麦茶并没有什么副作用，大家可以放心饮用，但是在自己身体情况存在特殊，或者身体存在一些不良症状时，都不适合饮用大麦茶，要具体情况具体对待。特别是肾功能不全的人，在晚上睡觉以前一定不能喝大麦茶，不然就会出现尿频，直接影响人们的睡眠质量。 食用禁忌 1、大麦茶虽然对人类身体有多种好处，但是那些患有心脏病或者肝肾功能不全的人群，却不能喝大麦茶，这是喝大麦茶的重要谨记，不然它会让身体的这些不良症状加重，对身体健康不利。 2、大麦茶具有一定的收敛作用，平时患有便秘或者习惯性便秘的人群，也不用和大麦茶，不然会让便秘症状加重，容易引发肠癌和肥胖，也会让大麦茶减肥的作用大打折扣。另外人们在空腹的情况下也不要喝大麦茶，不然会引发肠胃不适，有时还会让人们出现精神恍惚，或者头晕脑胀等不良症状。 3、大麦茶是用大麦种子炒制成的健康茶，它有一定回奶作用，那些怀孕后期和刚刚生完小孩的女性都不能喝大麦茶，不然会让乳汁分泌量减少，出现明显回暖症状，她们也用以后有些营养成分，还会让胎儿吸收，对胎儿身体发育不利。
现在大都市的办公室白领都喜欢喝大麦茶，据说这是一种起源于日本和韩国的保健茶，促进消化，又有一种类似于咖啡的浓郁香气，平时人们冲泡饮用以后，既能吸收多种营养，又能保健身体，但是平时喝大麦茶有没有禁忌呢？它会不会有副作用呢？下面小编就带大家一起去看看。 功效与作用 1、去除油腻促进消化 大麦茶是一种保健茶，它能养胃，健脾，也能去除油腻，而且能提高脾胃的消化能力，平时人们多喝大麦茶，能有效抑制油脂在身体内积存，也能促进消化，可以预防肥胖，也能减少体弱无力等不良症状的发生。 2、清热解毒预防上火 平时多喝大麦茶能清热解毒，预防上火，它对人类因内火过旺引起的咽喉肿痛，以及牙痛，还有口舌生疮等多种不良症状都有一定预防作用，另外，平时人们吃烧烤以后，多喝些大麦茶，还能消火生津，也能调利脾胃。 3、减肥瘦身滋养肌肤 平时多喝大麦茶，能消除人体内多余的油脂，加快身体内脂肪的代谢与分解，既能预防肥胖，也能减肥瘦身！除此以外，平时人们多喝大麦茶还能美白养颜，滋养肌肤，能让人们的皮肤变得白嫩细滑而有弹性。 副作用 大麦茶虽然有多种保健功效，能调理脾胃，也能清热上火，但平时饮用是也有一些禁忌存在。平时喝大麦茶适合单独冲泡，如果和其他食材一起搭配冲泡，就很难让大麦茶发挥最好的功效。另外大麦茶也有一定的副作用，特别是隔夜的大麦茶有一定毒性，饮用以后会引发泻，它还能影响女性内分泌，产后的女性如果喝了大麦茶还会让乳汁分泌量减少。
大麦茶有副作用吗？答案肯定是有的哦，下面让小编给您总结下该茶的副作用吧。 大麦茶 1、买回的大麦倒入小盆内，将杂物砂粒稍加挑拣; 2、用清水掏洗两遍后沥干水分; 3、炒锅洗净后放置火上加热; 4、大麦倒入加热的炒锅内，以中火用木铲在锅内不停翻炒; 5、待麦粒的水分蒸发后改文火焙炒，直至麦粒表皮焦黄关火; 6、锅内的麦粒冷却后，舀两大勺于小锅内，置火上煮沸十分钟左右即可饮用，剩余大麦粒用干净玻璃瓶盛装后拧紧瓶盖，随喝随取。 大麦茶的副作用 (1)大麦茶的副作用，不算太大，主要是胃不是很好的人，喝了会感觉胃部不适，严重点的可能会拉肚子。 (2)空腹的时候不宜喝大麦茶。 (3)产妇尽量不要饮用，因为可能会引起回奶。 另外，大麦茶最好现泡煮就现喝，隔夜或者过来好几天的大麦茶就不要喝了