《薛家将》，清代如莲居士所著小说，是以讲述薛仁贵及其子孙们的故事为主要内容的系列长篇小说和评书。《薛家将》与《杨家将》《呼家将》等构成了我国通俗小说史上著名的“三大家将小说” 。本书包括几个部分，分别叙述薛仁贵征东、薛丁山征西、薛刚反唐的故事。接下来趣历史小编就给大家带来相关介绍，希望能对大家有所帮助。 《薛仁贵征东》共41回，内容大致以薛仁贵的生平为经线，以他征东的事迹为纬线。薛仁贵本来是一介平民，应募投军，被埋没在火头军中，虽屡立奇功，但是他所有的功劳，却被奸臣张士贵的女婿何宗宪冒领去了。后来经元帅尉迟恭侦查了很多次，才水落石出。因此，张士贵被治罪，他被封为平辽王，征东的故事就告一段落。 第14回 薛礼三箭定天山 番将惊走凤凰城 诗曰： 仁贵威风谁不闻，东辽将士尽寒心。 张环何独将功冒，到底终须玉石分。 单讲王新鹤叫声：“哥哥，待我上去会他一会看。”薛贤徒道：“须要小心。”新鹤答应，催开战马上前说：“嗒，穿白小将休得耀武扬威，我来会你。”仁贵抬头一看，只见一将冲过来。薛礼大喝道：“呔，来的番将少催坐下之马，快通名来。”王新鹤道：“你要问我姓名么?洗耳恭听。魔家乃红袍大力子大元帅盖麾下总兵大将军王新鹤便是。你可知我将军厉害么?照魔家的槍罢!”说罢，把手中槍直望仁贵面上刺来。薛礼把方天戟架了槍，复回一戟，直望番将前心挑将进去。王新鹤说：“阿呀，不好!”把槍一抬，险些跌下马来。喊声：“阿唷，名不虚传，果然厉害。兄弟们快些上来，共擒薛蛮子!”一声大叫，关前薛贤徒、王新溪说：“李大哥，你在这里掠阵，我们上去帮助王大哥杀这火头军薛蛮子。”李庆先说：“既如此，各要小心。”二人道：“不妨。”催开战马上前，直奔仁贵厮杀。这薛礼好不厉害，一条戟敌住三人，杀得天昏地暗。薛贤徒使动紫金槍望着咽喉便刺，王新鹤舞动白缨槍望着胸前刺，王新溪使动大砍刀照天灵乱砍，薛礼全不在心。抬开槍，架开刀，四人杀到五十余合，不分胜负。周青、李庆红说：“他们三人战我一个薛大哥，我等也上去帮帮。”众人道：“说得有理。”周青在前冲上来，截住王新溪这把大刀;李庆红抵定薛贤徒这杆槍。 关前李庆先看见中原上来一将：“ 此人好象我同胞哥哥，当初我弟兄同学蔡陽刀，原有十二分本事，他霸住风火山为盗，我等四人出路为商，飘流至此十有余年。今看此将一些不差，不如待我上去问他，就知明白了。”李庆先带马上前大叫一声道：“使大刀蛮子，可是风火山为盗的李庆红么?”那庆红正杀之间，听得有人叫，抬头一看，有些认得，好象自家兄弟，连忙带过马来说：“你可是我兄弟庆先么?”庆先答应道：“正是你弟在此。”二人滚鞍下马，弟兄相会，叫：“王兄弟休要动手，这是我哥哥好友。”庆红叫薛大哥：“不要战，多是我弟结义弟兄，大家下马见礼。”四人听言，住了手中兵器，来问端的。李氏弟兄把细细情由说个明白。王新鹤大喜：“如此讲起来，我们都是弟兄了。嗄，薛大哥，小弟不知，多多有罪。”仁贵道：“说哪里话来，愚兄莽撞，得罪兄弟，不必见怪。”周青说：“二位王大哥，我等九人既为手足，须要服顺我邦，并胆同心才好。”新鹤说：“这个自然。况今又都是手足，自然同心征剿番王。”李庆红道：“如此，我们大家冲关夺了思乡岭，报你们四位头功。”众人道：“说得有理。”庆红、庆先上马，提刀在前引路，九骑马豁喇喇冲上吊桥。那些小番连忙跪下说：“将军们既顺大唐，我们一同归服。”仁贵道：“愿降者，决不有伤性命。关上改换旗号，运出粮草，送与张大老爷，上了四位兄弟头功。”不言王新鹤运粮投献。先锋张环带领人马穿进关内，扎定营盘，来到总府衙门，升坐大堂。九人跪下。李庆红说：“大老爷，这李庆先是小人同胞弟兄，望老爷收留。”四人也道：“我等王新鹤、王新溪、薛贤徒、李庆先叩见大老爷，今献粮草宝物马匹，愿伏帐下共破东辽，以助微功。”张士贵大喜说：“四位英雄归顺本总，赐汝等旗牌，辅其左右。”四人道：“我闻薛大哥是火头军，庆红兄是何官职?”庆红说：“我们五人都是火头军。”四人道：“如此，我等九人共为火头军。”张环心下暗想，不受抬举的，也罢，你四人俱往前营为火头军便了。遂上了四人名字，不必细表。 再讲天子闻报打破思乡岭，元帅传令起了人马，离了金沙滩，来至思乡岭。张士贵出关迎接，接进龙驾，坐于总府。张环俯伏说：“我主在上，狗婿何宗宪取了思乡岭，前来报功。”天子大悦说：“爱卿其功非小，奏凯班师，金殿论功升赏。”张环道：“谢主万岁万万岁。”尉迟恭上了功劳簿。 张士贵退出总府，来到帐房，不胜欢喜，犒赏火头军酒肉，前营内弟兄畅饮。仁贵开言叫声：“兄弟们，明日起兵下去，不知什么地方?可有能将保守?”王新鹤说：“薛大哥，思乡岭下去，乃是一座天山。山上有弟兄三人，名唤辽龙、辽虎、辽三高，十分凶勇，除了元帅英雄，要算他弟兄三人厉害。”仁贵说：“果有这样能人?愚兄此去，必要夺取天山，方显我手段。”新鹤说：“大哥此去，无有不胜。”大家饮至三更。一到明日，张士贵传令三军拔寨起兵，离开思乡岭，一路下来。相近天山，把都儿报上山去：“启上三位平章爷，不好了。南朝穿白薛蛮子果然厉害，取了思乡岭，四员总爷俱皆投顺。如今来攻打天山了。”辽氏弟兄听言大惊，叫声：“二位兄弟，我想穿白小将如此厉害，难以取胜。且守天山，看他怎样前来讨战。”两弟兄道：“哥哥之言有理。” 不表山上之言。再讲火头军薛仁贵，同八个弟兄尽皆披甲，出到营门，望天山一看，不觉骇然。但见天山高有数千丈，槍刀如海浪，三座峰头多是滚木。扯起一面大旗，上书七个字：“天山底下丧英雄。”望去影影有些看不出，小番一个也不见。不要管，待我喊叫一声：“呔，山上的快报主将得知，今有火头军薛礼在此讨战!”这一声喝叫，山顶上并无动静。仁贵连叫数声，并不见一卒。说道：“众兄弟，想必山太高了，叫上去没有人听见，不如待我走上半山喝叫罢。” 王新鹤叫声：“薛大哥，这使不得，上边有滚木打下来的。若到半山，被他打下滚木，不要送了性命么?”仁贵道：“不妨。”把马一拍，走上山来。不到二三丈高，只听得上面一声喊叫：“打滚木!”吓得仁贵魂飞魄散，带转马，望底下一跑一纵，纵得下山。滚木夹马屁股后打下来，要算仁贵命不该绝，所以差得一丝打不着。薛礼叫一声：“天山上的儿郎休放滚木，快报进去，叫守山主将出来会我。若个作耳聋不报，俺火头爷爷有神仙之法，腾云驾雾上你天山，杀一个干干净净，半个不留。” 山顶上把都儿听得说会驾雾腾云，忙报进说：“启爷，底下穿白的薛蛮子在那里讨战，请三位爷定夺。”辽龙说：“二位兄弟不必下去，由这蛮子在底下扬威罢。”小番道：“将军，这个使不得。他方才说若不下来会战，他有神仙之法，腾云驾雾上山来，要把我们杀个干净。”那弟兄三人一听此言，不觉吃了一惊，说：“他是这等讲么?”辽虎道：“大哥，久闻火头军厉害，看起来定有仙法。”辽三高说：“不如我们走下半山，看看薛礼蛮子是何等样人，这般骁勇。”辽龙、辽虎说：“兄弟言之有理。”三人披挂完备，端兵上马，出寨来至半山说：“把都儿，我们叫你打滚木，便打下来;不叫你打，便不要动手。”小番答应：“知道。”辽三高在第一个低些，辽虎在居中又高些，辽龙在后面顶上。三人立在半山，薛仁贵抬头一看，三人怎么打扮?只见那辽三高： 戴一顶开口獬豸盔，面如锅底，两道红眉，高颧骨，铜铃眼，海下几根长须;身穿皂罗袍，外罩乌油甲;坐下一匹乌鬃马，手执一柄开山斧。 又见那辽虎： 戴一顶狮子卷缨盔，面似朱砂涂就，两道青眉，口似血盆，海下一部短短竹根胡 ;身穿一件锁子红铜甲，坐下一匹昏红马，手执两柄铜锤。 后面那辽龙： 戴一顶虎头黄金盔，面方脸黄，鼻直口方，凤眼秀眉，五绺长髯;身穿一领锁子黄金甲，手端一管紫金槍，坐下一匹黄鬃马。 这三人立在山上，仁贵叫一声：“咦，上面三个番儿，可就是守天山的主儿么?”三人应道：“然也。你等穿白小将，可就是南明月字号内火头军薛蛮子么?”仁贵道：“你既知火头爷爷大名，怎不下山归服，反倒躲在山上?”辽龙说：“薛蛮子不必逞能。你上山来，魔家与你打话。”仁贵心下暗想：“不知什么打话?唤我上山，打落滚木亦未可知。论起来不妨，他们三人多在半山，决不打下滚木来的。”放着胆子上去。薛仁贵一手执戟，一手急带缰绳，望山上而来，说：“番儿，你们请火头爷上山，有何话说?”辽龙说：“薛蛮子，你说有腾云驾雾之能，世上无双。凭你有什么法术本事，献出些手段与我们三位将军看看。”仁贵闻言，心中一想，计上心来，开言说：“你们这班番儿，哪里知道腾云驾雾?不要讲别的，只据我随身一件宝物，你国中就少了。”辽龙道：“什么宝物?快献与我们看。”仁贵说：“我身边带一枝活箭，射到半空中叫响起来，你们道希奇不希奇?”辽氏三弟兄说：“我们不信。箭哪有活的?”要晓得响箭只有中原有，外国没有的，不曾见过，所以他们不信。仁贵说：“你们不信，我当面放一箭与你们看看。”辽三高说：“你不要说假话，暗内伤人。”仁贵说：“岂有此理!我身为大将，要取你等性命，如反掌之易，何用暗箭伤你?”辽龙说：“不差。快射与我们看。”那薛礼左手拿弓，右手搭起两枝箭，一枝是响箭，一枝是鸭舌头箭。搭在弦上说：“你们看我射活箭。”辽氏弟兄听说，都把兵器护身。辽三高把开山斧遮住咽喉，在马上看薛礼望上面飕的一箭，只听倏哩倏哩响在半天中去了。 那仁贵这一响箭射上去，他力又大，弓又开得重，直响往半天中。仁贵把那一枝真箭搭在弦上，哪知辽家弟兄不曾见过响箭，认真道是活的，仰着头只看上面，身体多不顾了，辽三高把斧子也坠下了，露出了咽喉。这薛礼就猛射一箭，正中辽三高咽喉。辽三高跌落尘埃，一命呜呼。这吓得辽虎魂飞天外，说：“嗄唷，不好!”带转马头，思量要走。谁想仁贵手快，又是一箭射去，中在马屁股上。哪晓马四足一跳，哄咙把一个辽虎翻下马来，惊得辽龙魂不附体，自己还不曾跑上山去，口中乱叫：“打滚木!”上面小番听得主将叫打滚木，不管好歹，哄哄的乱打下来。仁贵在底下听得打滚木下来，跑得好快，一马直纵下山脚去了。倒把辽家弟兄打得来头颅粉碎，尽丧九泉。待等番兵打完滚木，那下边薛仁贵回转头来叫声：“众位兄弟，随我抢天山!”豁喇喇一马先冲，上山来把那些小番乱挑乱刺，杀进山寨。八员火头军，刀对刀，槍对槍，在山顶杀得那些番兵逃命而走。仁贵九人追下山有十里之遥，大家扣住马。士贵父子穿过天山，兵马屯扎路旁，犒赏九人，上了功劳簿，早报到思乡岭。正是： 三枝神箭天山定，仁贵威名四海传。 天子知道大悦，大元帅起程，三军放炮起行。一路下来，过了天山安营扎寨。士贵又进营来冒功了，说：“陛下在上，狗婿何宗宪三箭定天山，伤了辽家三弟兄，又立微功。”天子大喜说：“爱卿门婿厉害异常，你一路进兵奏凯，回朝论功赠职。”士贵大悦：“谢我主万岁万万岁。”不表张环退出御营。敬德上了功劳簿，心内将信将疑，这且不表。单讲士贵来到自己营中，传令人马拔寨起兵。离了天山，一路望凤凰城而来。且说凤凰城内有一守将，名唤盖贤谟。其人力大无穷，本事高强，算得着东辽一员大将。他闻得南朝火头军厉害，暗想：“天山上辽家弟兄本事骁勇，决不会伤于火头军之手。只怕他难过此山。”正在思想，忽有小番报进来说：“启上将军，不好了。南朝穿白小将箭法甚高，把辽家三弟兄三箭射死。天山已失，将到凤凰城了。”盖贤谟说：“有这等事?尔等须要小心保守，待唐兵一到，速来报我。”小番答应。出得衙门，只听轰天一声炮响，连忙报进：“启上将军，南朝人马已安营在城外了。”“带马!”小番答应，一边带过雪花点子马。盖贤谟全身披挂，上了雕鞍，手提混铁单鞭说：“把都儿，随我上城去。”小番答应。后面跟随番将数员，直上南城而来。远远一看，果见唐营扎得威武： 五色旗幡安四边，槍刀剑戟显威严。 东西南北征云起，箭似狼牙弓上弦。 再表张士贵营中九个火头军，上马端兵出到营外。仁贵先来到吊桥，大喝一声说：“城上的儿郎听着，今有火头将爷在此讨战，快报城中守将，早早出来受死。” 盖贤谟大喝道，“呔!城下的可是火头军薛蛮子么?”薛仁贵应道：“然也。你这城上番儿是什么人?”盖贤谟道：“你且听着，本总乃红袍大元帅盖标下，加为镇守凤凰城无敌大总管盖贤谟是也。我看你虽有一身智勇，不足为奇。久闻你箭法精通，黑风关伤了戴笠篷，又三箭定了天山，果然世上无双。魔家也不信。你今日若有本事，一箭射到城上，中我这一枝鞭梢，魔家就带领城中兵马情愿退隐别方，把此座凤凰城献了你们。若射不中，你即速退归中原，永不许犯我边界。”仁贵大喜说：“当真要一箭中你的鞭梢，即就献城么?”盖贤谟道：“这个自然。若射中了，无有不献。”仁贵道：“若射中了，你不献城便怎么样?”盖贤谟道：“嗳，说哪里话来!大丈夫一言既出，驷马难追。岂能赖你?倘若射不中，你不肯退回中原，便怎么样?”仁贵道：“我乃中国英雄，堂堂豪杰，决不虚言。若射不中，自然退回。”盖贤谟道：“还要与你讲过停当。”仁贵道：“又要讲什么停当?”盖贤谟道：“我叫你射鞭梢，不许暗计伤人性命，否则就算不得大邦名将了。”仁贵道：“此乃小人之见，非大丈夫所为。”贤谟说：“既如此，快射我的鞭梢。”那仁贵飞鱼袋内抽起一张弓，走兽壶中扯了一枝箭，搭定弓弦，走到护城河滩边说：“你看箭射来了。”口内说看箭，箭只不发。但只见盖贤谟靠定城垛，左手把鞭呈后，在那里摇动。仁贵心中想：“我道他拿定了鞭由我射的，岂知他把鞭梢摇动，叫我哪里射得着?”便眉头一皱，计上心来。说道：“盖贤谟你听着，我在此只顾射你鞭梢，没有心防备你。你后面番将众多，倘使暗计放下冷箭伤我性命，将如之何?”贤谟道：“岂有此理。君子岂行小人之事?把都儿，你们不许放冷箭。”他口内说，手中仍把鞭梢只管摇动。那仁贵把弓开了说：“呔，你说不许放冷箭，为何背后番将攀弓搭箭在那里?”盖贤谟听言，把头回转去看后面，把鞭梢反移在前，手不摇动了。哪知仁贵箭脱弓弦，飕的一声，只见： 射中鞭梢迸火星，贤谟吓得胆心惊。 不知盖贤谟献关不献关，且看下回分解。 免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
说起石家庄市的”天山世界之门“，它可是极具影响力的世界级的文化旅游商务综合体勇士之门。 在今年九月的“世界旅游日”大型主题活动暨燕赵文旅区品牌签约大会上，天山集团斥资五百亿推出的四百万平方米的燕赵文旅综合体规划项目，以其“燕赵魂、大健康、金融心、自贸港、创业城”的恢弘规划和气度，受到各界的广泛关注。作为石家庄、河北省、京津冀对话世界的文化旅游名片，形成了燕赵文化与世界文化交流的平台，大幅提升了石家庄这座城市在世界舞台的美好形象。 天山世界之门位于裕华路的南北两侧，属于高新区核心位置，总占地一千五百亩，由天山集团联合上海绿地集团，以长江大道与祁连大街为中轴，围绕四百五十米地标建筑燕赵塔及万国商品博览城，打造出主题公园、超五星酒店、大型会展中心、燕赵主题文化街金融中心、青少年教育基地等多项内容的商务综合体，以超前沿的规划，打造全新省会经济聚合区，铸就对接世界的未来城市的走向，国际化都市融合大都会即将呈现。双地铁轨道交通优势，与石家庄火车东站相近相临，一号线已通车运行，无限延伸石家庄商业拓展区域。 天山世界之门项目，在二0一六年底被评为世界《福布斯》 “全球二十大文化地标”建筑之一，是全球唯一以燕赵文化代表项目。国家及河北省政府高度重视，在政策的引导支持下，天山集团必将规划的燕赵塔、燕赵文化步行街、燕赵飞歌剧场、燕赵博物馆等特色建筑建设成功，从而充分展现两千年燕赵风情的魅力。到目前为止，天山世界之门首开核心区创业城板块正面向全球招商，现只处在初期建设阶段，相信在不久的将来，一定会呈现出未来燕赵文旅区的繁华景象，建成后，将以更加丰富、更具体验感的形式为大家带来震撼的燕赵文化集粹。
1碧玉鉴定、从颜色上来看，鸭蛋青的“青色”定义范围是很宽广的，从闪绿到闪蓝，从绿灰到蓝灰都可以说是在其范围内。而属于优质的鸭绿青颜色是青中带蓝的。 2、从透性来讲，鸭蛋青根据颜色的浓稠度可以分为油透和水透两种。水透的料子，透光性较好，闪着一种水绿的光泽，但容易起性，在雕刻的时候容易发生崩口现象。这属于相对劣质的鸭蛋青;油透的料子，表面看起来像漂着薄薄的一层油光，透光时带着鸭蛋的青白色，给人一种似透非透的感觉。这类料子比水透的要好。 3、顶级的鸭蛋青碧玉，玉质细腻是基本。首先外观要没有色差及瑕疵的，颜色最好是青中带蓝的，料子要油润不水的，而且透光性要低的，最好是透光起来看不到内部构造的。 如何辨别天山碧玉的真假？ 一看报价：碧玉的产量要小于青玉，所以碧玉报价相对较高。另外碧玉的不均质决议了杂质少的碧玉价值会较高。 二看成分：碧玉的透闪石含量要低于青玉。碧玉含阳起石较多，此外还含一定量的铬尖晶石，石墨点，绿泥石及辉石。 三看油性：青玉的的构成较单一，玉的颗粒也较均一，相对较细腻。碧玉的颗粒大小相差较多，一般色浓处颗粒较大。 四看颜色：青玉颜色均一，碧玉由于有不一样的矿产，颜色不一样较多，表现为玉的颜色不均匀。
天山雪莲，又名“雪荷花”，当地维吾尔语称其为“塔格依力斯”天山在哪里。属菊科凤毛菊属多年生草本植物。它是新疆特有的珍奇名贵中草药；生长于天山山脉海拔4000米左右的悬崖陡壁之上、冰渍岩缝之中；那里气候奇寒、终年积雪不化，一般植物根本无法生存，而雪莲却能在零下几十度的严寒中和空气稀薄的缺氧环境中傲霜斗雪、顽强生长。 这种独有的生存习性和独特的生长环境使其天然而稀有，并造就了它独特的药理作用和神奇的药用价值，人们奉雪莲为“百草之王”、“药中极品”。 雪莲花从种子萌发到抽苔开花生长期需6-8年；最后一年七月到八月开花，其花形越大，品质越佳。雪莲根、茎、叶富含生物碱、黄酮类、挥发油、内脂、留体类、多糖及还原性物质，其花蕾更富含微量元素和氨基酸等，具有活血通络、散寒除湿、滋阴壮阳等功效，可治一切寒症。 关于其药理，古代文献中多有记载：晋《穆天子传》云，天子向王母求长生不老药，王母取天山雪莲赠之；《柑园小识》云其除冷痰；《四川中药志》云其除寒、补血、温暖子宫，治女子月经不调及崩漏带下；《本草纲目》、《楚辞》、《史记》、《山海经》以及《维吾尔药志》、《新疆中药手册》中均有对雪莲功用的记载：天山有雪莲，生崇山之中，功能除寒壮阳、强筋舒络，治腰膝酸软，为延年益寿之极品。 古往今来，天山雪莲一直是人们梦寝以求的滋补佳品。 在新疆民间，雪莲更是家喻户晓，习用已久。维吾尔族用其全草治疗风湿性关节炎，小腹冷痛，妇女月经不调，赤白带等症。蒙古族用其地上部分治疗结核气喘，风湿性腰痛，妇女月经不调，痛经，筋骨损伤等。哈萨克族用其治疗产后胎衣不下，肺寒咳嗽，麻疹不透，外伤出血等病症。 ————————————————————————————- 营养成分。
雪莲果是一种状似红薯的植物，原产美洲，现在我国的云南雪莲果好吃吗、广西、台湾等地均有种植。 雪莲果的上市旺季一般是在每年的8月份到11月份；因为，它可以生食，味道微甜，且不含淀粉，口感脆嫩，且水分较多；所以，人们都把它当做水果看待，也一直被做水果生意的当做一种水果在经营、销售。 但是，雪莲果除了生食外，还可炒食，炖食，而且还具有润肠通便，排毒降火，美容减肥，降低血糖、血脂、血压等诸多功效，特别适应那些三高人群经常食用；所以，许多人又把它当做一种蔬菜在看待。 看来，这种状似红薯的雪莲果，就是一种口感不算很好，但营养价值很高；既可以生食，也可以熟食；既可以算蔬菜，也可以算水果的多面型天然植物了。 天山雪莲果是一场骗局吗？ 大家好！我是福爸，执业医师。专注体重管理和疾病营养治疗二十年。希望我的回答对您有用。 说到雪莲果，还有一个让我出糗的趣事。几年前在水果摊看到过雪莲果，不过当时以为是某种新品种的红薯，也没在意。后来有一次看到科室里的小护士人手一个在啃，我就奇怪了，小丫头片子啥时候喜欢上红薯了？结果被鄙视了。这才知道是雪莲果，姑娘们还告诉我，雪莲果可以降火排毒、清肝解毒、美容养颜、降血脂护血管等等等等。不过这么多年过去了，姑娘们似乎早就不吃雪莲果了。为啥？因为没有以上作用。 雪莲果是一种外来根茎类食物，原产南美，是当地人的传统食物之一，当地人叫“yacon”，意思是神果，学名叫菊薯。后来传到台湾，当水果卖，卖不动。因为这货虽然水多又脆，可是只有一点点甜味，不算好吃。于是某位大才给起了个高大上的名字：天山雪莲果。然后一番商业操作，于是雪莲果火了，成了一种有很高养生价值的水果。其实天山雪莲果和天山八竿子打不着，和雪莲连远房亲戚都不是，唯一的关系就是同属于植物类。 雪莲果营养价值一般般，好在是低糖的，碳水化合物含量只有10%左右，糖尿病人也可以吃。富含低聚糖，一种人类消化不了但是肠道菌群喜欢的东西，这就是雪莲果能够通大便的原因。商家宣传的降火排毒、清肝解毒、美容养颜等功能，其实就是缓解便秘…… 至于其它营养成分，实在是一般般。包括蛋白质、维生素、矿物质，含量都不算多。至于抗氧化的植物化合物，雪莲果里也是有的。不过所有的水果都有抗氧化物，只是含量有限，靠吃水果的量起不到什么明显的作用。 所以，如果你喜欢吃雪莲果，就当水果吃吧，就像我喜欢吃苹果一样。好在现在价格已经跌下来了。如果有便秘，吃雪莲果可能会有点效果。其它养生作用就算了吧。 至于说天山雪莲果是不是一场骗局，也说不上，只是商业炒作而已。只是当初赶时髦种植的人不少亏本了，吃亏不小。所以说，当农民也是要有一双慧眼的。 更多生活中的营养干货在圈子里，点击我的头像进主页，找到圈子。免费的《跟福爸学营养》。 我是福爸，执业医师，觉得我说得有道理，就点个赞呗
天山雪莲果的功效与作用有哪些雪莲果吃了有什么好处？ 天山雪莲果又叫雪莲果，是一种纯天然的绿色食品，具有消炎利尿、清肝解毒、养颜美容、促进消化等功效。 雪莲果含有果寡糖、鞣质，以及镁、锌、铁、钾等元素。其中，果寡糖和膳食纤维成分有助于促进胃肠蠕动，起到润肠通便的作用，不仅可用于便秘，还可治疗下痢等。雪莲果中的钾元素，有助于抑制钠的吸收，促进钠的排泄，可一定程度上调节血压，保护血管免受损伤。雪莲果具有清肝解毒的功效，因此食用雪莲果鲜品有助于缓解青春痘、暗疮等，进而起到美容养颜的功效。 本内容由北京中医药大学东方医院 药剂科 主任药师 曹俊岭审核 点这里，查看医生回答详情 吃雪莲果对身体有什么好处？ 雪莲果原产于南美洲安第斯山脉，被当地人称为“神果”，雪莲果是野生菊棵植物，果实象红薯，但果实晶莹剔透，口感清甜爽脆，榨出果汁随时间而变化。雪莲果含有二十多种人体必须氨基酸及镁，钙，铁，钾等微量元素，雪莲果含寡糖在植物中最多。 雪莲果对身体益处多多。 雪莲果对身体有降低血糖，预防和治疗糖尿病，预防肥胖，能有效的降低胆固醇和血脂，预防心脑血管疾病。 抗氯化，消除自由基，可使肠胃中的人有毒致癌物减少40％以上。是肠道的清道夫，可清除由食物带入人身内的环境污染，调理肠胃道，增/强人体的代谢功能。 润肠通便，既能防治下痢又可消除便秘，对消化道和结肠癌有一定的作用，并能减少结石症的发生。 雪莲果具有降火消毒，防治面痘，暗疮，有一定的养颜美容效果。貝有很多的补肾益气作用。 雪莲果对身体还有很好的中药调理作用，貝有提高人体免疫力，抗病防衰老延年益寿的神奇功效。 天山雪莲果吃了有什么好处？ 雪莲果的吃法有： 1、 从土里采雪莲果出来后，只要把表皮土洗掉，削去皮，即可作水果一样直接啃来吃，若能在采摘后放上两三天，更能增加甜度； 2、 若以雪莲果炖煮鸡肉或排骨来煲汤，便成了一道原住民的冬令滋补佳肴； 3、 可根据各地饮食习惯，制作出各式菜肴，也是不错的烹调方式。 4、 现在更有业者看准此市场，以雪莲果为源料，研发出雪莲果茶、雪莲果果冻、雪莲果糕点等，让众人得以尝尽各种不同口感的雪莲果风味。 现在国外和台湾地区雪莲果极受欢迎，并且有大量的相关产品上市，发展潜力极大。 雪莲果果子的外形像蕃薯，果肉吃起来，口感却很像水梨，汁多而晶莹剔透，香甜脆爽。属低热量热量食品，但其碳水化合物却并不为人体吸收因此，很适合糖尿病人及减肥者食用。雪莲果的果寡糖含量是所有植物中最高的；它含有20种人体必需的氨基酸及丰富的矿物质，雪莲果还含有极高的 钙、镁、铁、锌、钾、硒 等微量元素。 日本研究并发现，每天服用3-6g的果寡糖，3周之内，人的粪便中有毒致癌化合物的含量可减少百分之40以上。
天山雪莲菌自制酸奶可能会导致的危害一般是：制作过程中的卫生处理不到位。在操作得当的情况下，理论上用天山雪莲菌自制酸奶是不会有什么危害的，不过一般家庭通常不具备卫生安全达标的操作环境。 天山雪莲菌自制酸奶危害 用天山雪莲菌自制酸奶时，如果没有经过专业性的消毒技术处理，那么发酵的牛奶里可能会存在大量的有害细菌，食用后可能会造成人体不适。 天山雪莲菌的一些其他食用方法，建议天山雪莲菌可以煲汤食用，煲汤食用可以更好的留住营养，经过高温烹煮的雪莲菌也比较安全卫生。
方法一：通风处保存。可以将山药放在通风、阴凉的地方，尽量散开，这样有助于不让山药发霉变质。方法二：冷藏保存。可以将去皮后的山药装进密封袋中，放到冰箱冷藏室或冷冻室保存。 夏天山药怎么储存不坏 木屑保存。将山药放在木屑中保存的时间会相对较长。如果需要长期保存山药，可以去木材店找一些木屑来保存。 冷库保存。如果山药较多，普通的保存方式比较麻烦的话，可以用冷库保存。先将山药包装好，放到冷库中即可。 米酒浸泡保存。此方法仅适合少量的山药。将山药直接浸泡在米酒中即可，这样可以保证山药在短期内不变质，特别是山药的切口处。
天山雪菊是生长在天山上的一种野生菊花，可以供人们泡水喝，能为人体补充丰富营养，并能清热解毒而且天山雪菊还具有特别出色的美容功效，对人类皮肤有明显保护作用，也能滋养细嫩肌肤，今天为大家介绍的是天山雪菊的美容功效，能让了解天山雪菊的美容功效有多么出色。 天山雪菊的美容功效 1、去除痘痘 很多人皮肤表面都会出现一些痘痘和痤疮，会影响皮肤的美观度，这时使用天山雪菊就能把皮肤上的痘痘去掉，可以把天山雪菊煮水，清洗脸部肌肤，也可以把它煎煮以后的水，用面膜纸浸透以后，直接外敷在皮肤表面，就能让皮肤上的痘痘慢慢消除。 2、美白肌肤 天山雪菊中含有丰富的氨基酸和多种微量元素，它具有很强的抗氧化能力，可防止自由基在人体内堆积，而自由基又是导致人体皮肤出现色斑的重要存在，它数量减少以后，人们皮肤表面的色斑会慢慢淡化，皮肤也能变得越来越白嫩细滑。 3、滋养肌肤 滋养肌肤为皮肤补充丰富营养也是天山雪菊美容功效的重要表现，因为天山雪菊中不但含有多糖，还含有氨基酸和维生素以及多种对人体有益的活性成分，这些物质能直接作用于人类的皮肤，可促进皮肤细胞再生清理皮肤中的毒毒，能让人类皮肤保持健康状态。 4、阻止皱纹生成 平时多用天山雪菊泡水喝，还能阻止皮肤上的皱纹生成，因为它能增强人类皮肤的抗氧化能力，可放慢皮肤衰老速度并能紧致肌肤，能从根源上阻止皱纹产生，会让人类皮肤保持年轻，能有效放慢皮肤的衰老速度。 看过上面的介绍后，大家能知道天山雪鸡的美容功效有哪些，能知道天山雪菊对人类皮肤的重要性以后大家再想美容，想让自己皮肤变好的时候，就试着用天山雪菊泡水服用或者洗脸吧，坚持一段时间会有特别好的美容功效出现。
天山胎菊是生长在新疆天山地带的一种野生菊花，这种菊花的颜色为深黄色，人们在采集它以后可以当保健食材使用，更可以入药，今天为大家介绍的是天山胎菊的功效与作用，能让大家了解服用天山胎菊的好处有哪些。 天山胎菊的功效与作用 1、镇静安神 镇静安神，提高人类睡眠质量是天神胎菊最重要的功效，因为天山胎菊中含有的菊花苷和维生素在被人体吸收后，能作用于人类的神经系统，会让人类神经得到深度放松，能让人类焦虑抑郁的症状好转，也能提高睡眠质量能预防失眠症状出现。 2、消炎杀菌 天山胎菊具有很出色的药用功效，它含有多种天然药用成分，能疏风清热，也能解毒消肿，而且能消灭人体内的敏感菌和病毒，他对人类经常出现的肺炎，气管炎和咽喉炎，都有特别好的治疗作用，另外在流感高发季节中多用天山胎菊泡水喝，还能防止流感发生。 3、保肝明目 天山雪菊对人类肝脏有特别好的保护作用，能修复受损的肝细胞，并能加快身体的有害物质排出，能减轻肝脏负担，影响保护作用和缓解，并能增强人类眼睛的抗辐射能力，能减少电磁辐射对人类眼睛的伤害。 4、预防高血压 平时人们服用天山雪菊还能预防高血压发生，因为天山雪菊中还有丰富微量元素假和菊花干，这些物质都能直接作用于人类的心血管，它能维持人体内部环境咋样平衡并能促使血管扩张加快血液循环能稳定血压防止高血压出现。 天成胎菊的功效服用天然胎菊有哪些好处？其实除了上面介绍的这些以外，天山胎菊还能美容养颜，也能提高人类大脑功能，能美容养颜还能维持人体内部环境的酸碱平衡，可预防亚健康，对维持人体健康有特别明显的好处。
天山雪莲果是一种独特的水果，这种水果生长在地下，它的外表与红薯相似，但它适合生吃，是一种美味的水果，人们把它收取后去皮就能直接吃。今天为大家介绍的是天山雪莲果的功效与作用，同时也会让大家了解天山雪莲果怎么吃。 天山雪莲果的功效与作用 1、提高免疫力 平时人们多吃些天山雪莲果能提高身体免疫力，因为天山雪莲果中不但含有丰富的维生素B，它还含有一些多糖和低聚糖，这些物质进入人体后能维持人体新陈代谢，而且能促进人体内免疫细胞再生，可有效提高人体自身免疫力。 2、预防高血糖 人们吃天山雪莲果，还能吸收丰富的果果低聚糖，这种物质进入人体后，能加快身体对糖类物质的消化，而且能防止血糖指数升高，血芝果中含有的碳水化合物却很少被人体吸收，人们食用它能预防高血糖也能过高的血糖慢慢恢复正常。 3、净化血液 净化血液也是天山雪莲果的重要功效，含有丰富的膳食纤维和多种活性成分，人们吃了它以后，能加快血液中有害物质排出，可防止人体血液出现病变，而且能扩张血管，促进血液循环，经常食用能防止高血压和高血脂发生。 天山雪莲果怎么吃 天山雪莲果是一种口感脆嫩味道甘甜的美味水果，它可以直接吃，人们想吃的时候可以用清水把它洗净，再用刮皮刀把它的表皮削掉，直接吃里面的果肉，也可以把天山雪莲果去皮以后，切成块与红枣莲子等多种食材搭配在一起煲汤喝，那样能让人体吸收更丰富的营养。 上天降世为大家介绍了天山雪莲果的功效与作用，能让大家知道吃天山雪莲果对身体有诸多好处，后来也让大家了解了天山雪莲果怎么吃，以后大家可在平时生活中经常食用它。
天山雪枣其实是红枣的一种，因为这种枣在生长过程中是天山冰雪融水浇灌长成的，那里的水质纯净无污染，使得出产的红枣味道甘甜营养价值极高，他应该算是红枣中的精品，个头比普通红枣要大一些，今天为大家介绍的是天山雪枣的作用与功效，能让大家知道吃天山雪枣有什么好处。 天山雪枣的作用与功效 1、滋补强壮身体 滋补强壮身体是天山雪枣的重要功效，因为天山雪藻是一种营养价值极高的养生食材，它不但含有多糖，还含有熟粒糖和氨基酸，以及多种对人体有益的微量元素，人们食用它能补益气血，缓解体虚，能让人体更强壮更健康。 2、提高造血功能 天山雪枣还有多种对人体有益的微量元素，其中微量元素体的含量比较多，这种物质被人体吸收后能增强人体造血功能，可加快人体内血红蛋白合成，对人体经常出现的气血不足和缺铁性贫血有特别好的预防与缓解作用。 3、保护肝脏 天山雪枣对人类的肝脏有特别好的保护作用，它能修复人类受损的肝细胞，并能提高肝脏解毒功能，还能阻止病毒，细菌和重金属对人类肝脏产生伤害，能维持人类肝脏健康，防止脂肪肝，肝硬化和肝癌等多种疾病出现。 4、美容养颜 多吃天山雪枣还能美容养颜，它含有的维生素和多糖以及氨基酸等物质，在被人体吸收后能直接作用于人类的皮肤，可提高皮肤细胞活性，并能促进皮肤细胞再生，能让人类皮肤变得爽滑细嫩而有弹性，另外天山雪枣还能补益气血，它能缓解面色暗黄能让人们面色保持红润健康状态。 天山雪枣的功效与作用先为大家介绍这么多，能让大家对这种食材有更详细更全面的了解，以后需要滋补身体，美容养颜时都可以多吃一些天山雪枣，但天山雪枣一次不能吃太多，不然会加重脾胃负担，也会影响它保健功效的发挥。
天山雪莲果是一种根茎类的水果，它的外观与红薯十分相似，但它口感脆嫩，味道甘甜，营养价值特别高。只是这种水果上市时间比较短，很多人对它还不了解，多数人不知道它能不能生吃，更不知道它怎么吃对人体最好。今天小编就专门说说这些问题。 天山雪莲果是可以直接生吃的一种水果，它虽然属于根茎类水果，但它去掉外皮以后，肉质白嫩而通透，而且果汁量特别大，直接吃下去会感觉果肉清甜，特别好吃。平时想直接生吃天山雪莲果时，可以用清水把它外层的泥沙洗净，再去掉它的表皮，然后直接吃得到的白色果肉就可以。 天山雪莲果吃法 1、煲排骨汤 天山雪莲果与排骨一起煲汤吃，效果最好，平时制作时需要准备天山雪莲果一个，排骨200克，生姜和无花果以及食用盐各适量准备一些，把准备好的排骨剁成块状，以后用沸水焯烫，取出以后，放在汤锅中，加入准备好的清水生姜以及无花果，最后再把天山雪莲果去皮以后，切成块状，放在锅中一起煲，至开锅以后，再煲一小时左右，加食用盐调味就可以。 2、煲菊花瘦肉汤 天山雪莲果与菊花和瘦肉一起煲汤喝，效果也特别好，平时制作时可以把新鲜的天山雪莲果洗净去皮，切成片状，然后把猪瘦肉片也切好，放料酒和食用盐腌制一小会儿，干菊花提前用清水泡开，在锅中放清水以后，把准备好的肉片和雪莲果片以及干菊花全部放进去，用大火烧开，再用小火慢慢煲至一小时左右加入适量调味料就能取出食用。
天山雪莲菌是一种出产于西藏高原地区的独特天然菌种，也叫灵菇菌，是用来发酵酸奶的天然材料，它是一种天然的菌群，有多种对人体有益的益生菌存在，像乳酸链球菌和乳酸球菌等，就都是它的重要成分。那么天山雪莲菌的功效是什么呢？下面我就为大家介绍一下。 天山雪莲菌的功效 1、天山雪莲菌能调理肠胃 天山雪莲菌是天然的益生菌群，它含有多种益生菌成分，对保持人类肠道菌群平衡有很大的好处，另外天山雪莲菌中还有一些天然的消炎成分，能消除人体内的多种病菌，人们食用以后能预防多种疾病的发生，特别是对人类的细菌性疾病预防效果明显。 2、天山雪莲菌能保护肝脏 天山雪莲菌对人类的肝脏有很明显的保护作用，能让受损的肝细胞快速再生，对人类的因肝损伤引发的多种慢性肝病和心脑血管疾病都有很好的预防和缓解用，能有效减少肝肿大和动脉硬化等疾病的发生。 3、天山雪莲菌能调节阴阳 天山雪莲菌可以调节人类的阴阳平衡，有很出色的滋阴功效，人们食用以后，可以缓解多种阴虚症状，像上火、身体消瘦以及过度肥胖与皮肤暗黄、痤疮等不良症状都有能食用天山雪莲菌以后让症状减轻或者全部消失。
天山雪胆是一种生长在高原地区的菊科植物，它是一种名贵中药材，也是一种难得的滋补食材，人们食用天山雪胆能吸收丰富蛋白质和大量黄酮类化合物以及生物碱等多种对人体有益的营养成分，而且它能调节人体免疫功能，增强人体免疫力，并能延缓身体衰老。不过天山雪胆在生活中比较少见，很多人对它的功效还不了解今天小编就专门为大家介绍一下。 天山雪胆的功效与作用 1、抵抗紫外线 天山雪胆中还有大量的内脂和多糖还含有一些黄酮类化合物，这些物质能增强人类皮肤的防晒能力，可以阻止紫外线对人类皮肤产生伤害，并能抑制色素沉积，人们经常吃天山雪胆能防止皮肤晒伤也能淡化色斑美白肌肤。 2、活血调经 天山雪胆是最适合女性使用的一种保健品，它不单能补益气血，还能促进血液循环，女性食用后能起到活血调经和缓解痛经的重要作用，它对女性因气血阻滞导致的月经不调或经期腹痛都有明显治疗作用。 3、祛风除湿 天山雪胆具有超强的抗风湿能力，它能抑制人体内风湿因子的活性，并能提高人体的抗盐能力，对人类的风湿性关节炎以及关节炎还有关节肿痛等症都有明显治疗作用，在需要的时候可以把这种中药材直接泡酒后服用。 4、增强人体素质 天山雪胆对人类身体有明显调理作用，不但能维持人体内部环境的酸碱平衡，还能提高人体的抗疲劳能力，它含有的蛋白质和氨基酸以及多糖等物质被人体吸收后能让人体免疫力和抗氧化能力明显提高，经常食用能提高人体素质也能延缓人体衰老。 5、消炎止咳 天山雪胆中还有一些天然的药用成分，能消灭人体内敏感菌和致病菌并能增强人体的抗病毒能力，它能预防人体上呼吸道感染出现，也能用于人类气管炎和气喘咳嗽痰多等症的治疗，在需要时把它与冰糖一起煎水服用，就能润肺止咳也能起到明显的平喘作用。
天山雪莲果是一种外天与地瓜很相似的特色水果，这种水果营养价值高，口感脆嫩，人们食用以后有多种好处，但是雪莲果却并不适合所有人，有些人食用雪莲果会对身体不利。那么天山雪莲果哪些人不能吃呢？平时吃天山雪莲果又有哪些好处呢？ 天山雪莲果哪些人不能吃 吃天山雪莲果的好处 1、天山雪莲果哪些人不能吃 天山雪莲果不适合那些肠胃不好的人群食用，他们吃了天山雪莲果以后会引发腹胀和腹痛以及胃寒等多种不良症状，对身体不利，另外那些糖尿病人也不能吃天山雪莲果，因为天山雪莲果中含有大量的糖份，他们食用以后会让血糖升高，对健康不利。 2、天山雪莲果能清肝解毒 清肝解毒是人们吃天山雪莲果的最大好处之一，它能有效清理人体内的毒素，减少面部痘痘和痤疮等不良症状的出现，同进也能保护肝脏，提高肝脏的解毒能力，能减少酒精毒素对肝脏的伤定，平时食用还能起到解酒保肝的重要作用。 3、天山雪莲果能促进消化 促进消化也是人们吃天山雪莲果的一大好处，因为天然雪莲果中含有大量的水溶性纤维物质，生一些果聚糖，这些物质进入人体以后可以加快肠胃蠕动，也能润肠通便，经常食用可以促进肠胃对食物的消化与吸收，也能预防便秘和肥胖的发生。