天山雪莲是一种美容圣品，也是一种十分珍贵的保健性食材，它多出产于寒冷的高山顶部，市场上并不常见，于是很多人都是听说过天山雪莲，却不知道它应该怎么吃。天山雪莲是有多种不同的吃法，一会我就把它的常见吃法写出来，想吃天山雪莲的朋友可以了解一下。 天山雪莲怎么吃 天山雪莲的常见吃法 1、雪莲乌鸡汤 雪莲乌鸡汤是天山雪莲的一种常见吃法，在制作时需要天山雪莲二十克，乌鸡一只，葱姜盐和糖等调味料各适量，把锅中放油加热以后先把葱姜炒香，然后放入糖再放入乌鸡炒制，炒匀以后放清水再把天山雪莲放进去，烧开以后用中火炖制一个小时，加食用盐调味，调匀以后就能取出食用。 2、雪莲酒 天山雪莲泡酒也很好，泡制时需要雪莲十五克，枸杞十克，红花十克，白酒两千五百克。把雪莲和枸杞以及红花洗净，去掉水分以后泡入到白酒中密封保存二十天，雪莲酒就能泡好，泡好以后每天取出五十克饮用即可。 3、雪莲羊肉汤 雪莲羊肉汤也是天山雪莲的常见吃法之一，制作时需要羊肉一百克，雪莲三十克，葱、姜和胡椒粉各少量，食用盐也要准备一些，把羊肉洗好以后切成块，用沸水焯一下，再把雪莲洗好，与羊肉一起入锅，加入葱姜末一起煮制，煮熟以后加入胡椒粉和盐调匀，调匀以后取出装碗就能食用。
天山雪莲怎么吃会比较有营养呢？相信很多朋友都不清楚吧，下面让我告诉您。 天山雪莲 天山雪莲的吃法 使用方法： A、浸酒法;B、煲汤法;C、泡茶法;D、外敷法。 (一)、 配料：雪莲15克、枸杞10克、红花10克、白酒2500毫升; 制法：密封于酒甄或大的酒瓶内，浸泡15日即可饮用; 用量：每日早晚各服一次，每次10-20毫升; 功效：主治风湿及类风湿性关节炎、肩周炎、老年性腰腿痛。 (二)、 配料：雪莲5克、枸杞4克、红花2克; 制法：开水泡茶或沸水煎服; 用量：日服两次; 功效：主治妇女月经不调、痛经及痛经引起的腰背疼，小腹冷痛等症。 (三)、 配料：雪莲20克、鹿茸5克、虫草2克、枸杞20克、红花10克、冰糖适量、白酒2000毫升; 制法：密封于酒甄或大的酒瓶内，浸泡15日即可饮用; 用量：每日早晚各服一次，每次10-20毫升; 功效：主治肾虚引起的性功能衰退、阳萎。 (四)、 配料：雪莲5克、枸杞10克、红枣30克、鸡肉适量; 制法：将配料和鸡肉置于锅内慢火炖至烂熟，连汤带肉一起食用即可; 功效：主治寒湿引起的胃寒、胃痛等症。 (五)、 配料：雪莲5克、枸杞5克、肉苁蓉2克、锁阳2克、鸡肉适量; 制法：将配料用纱布袋包扎，和鸡肉置于锅内炖至烂熟，汤肉一起食用即可; 功效：调经补血、滋阴补肾。 (六)、 配料：雪莲5克、枸杞5克、红花3克、鸡肉适量; 制法：将配料洗净用纱布袋包扎，与鸡肉同炖，文火2-3小时至烂熟，连汤带肉一起食用即可; 功效：温贤壮阳、补中益气(孕妇忌服)。
天山雪莲是一种生长在高寒地区的特有野生植物，这种植物既可入药也是一种营养丰富的特色食材，它在采用食不同的食用方法时，发挥出的功效与作用也各不相同，今天小编就为大家说几种，让大家看看天山雪莲怎么吃，同时也能对天山雪莲的吃法和图片有一些明确的了解。 天山雪莲怎么吃 天山雪莲的吃法和图片 1、天山雪莲可以泡酒后食用，这种食用方法对人类的风湿病以及关节炎和老年性腰腿痛有特别的效果，具体食用方法是把天山雪莲二十克，枸杞和红花各十克，加入到两千五百克的高度白酒中浸泡，密封保存，半个月以后取出食用，每天服用两次，每次十到二十克之间。 2、天山雪莲煎水喝也是一种不错的选择，在煎制时可以选择五克天山雪莲，加入枸杞和红花各两克，用水煎制后每天食用两次，对女性的月经不调以及经期腹痛等症状有明显的治疗作用，另外这种食用方法还能减少人们小腹冷痛和腰背痛等症状的出现。 3、天山雪莲炖汤也是一种不错的食用方法，人们在把天山雪莲与红枣和枸杞与鸡肉一起炖制后，食肉喝汤，对胃炎和胃痛准治疗效果明显，如果把红枣换成红花，与其他食材不变，得到的汤品具有调经补血和滋阴被肾等多种功准备，再汤品中加入一些当归，对男性的阳萎和不育也有明显功效。
天山雪莲是一种特别名贵的滋补性中药材，它出产于高寒地区，十分纯净，在生长过程中几乎不会受到外界的任污染。天山雪莲虽好，但是大家知道它该怎么吃吗？为了能让天山雪莲发挥它最大的作用，今天小编就来教教大家天山雪莲该怎么吃。 天山雪莲怎么吃 1、天山雪莲泡酒是最好的食用方法之一，大家可以天山雪莲十五克，枸杞子十克和红花十克一起放入到两千五百毫升的高度白酒中进行泡制，过十五天以后就可以取出食用，食用量为每天两次，每次不超过二十毫升，这种食用方法对风湿性疾病和关节性疾病治疗效果明显。 2、天山雪莲泡水或者煎后食用也是一种不错的选择，具体用料为天山雪莲五克，枸杞子两克，红花两克，用沸水冲泡，或者加水煎制后食用都可以，这种食用方法对女性特别有利，可以起到调理月经和治疗痛经的作用，另外对于女性的小腹冷和痛也有一定的缓解作用。 3、天山雪莲还是煲汤的上好食材，大家在煲汤时可以把五克天山雪莲和五克枸杞以及三克红花放一个纱制成的料包中，然后再准备一些鸡肉，放在汤锅中把料包放入与鸡肉一起炖制，炖好后食肉喝汤，可以起到温补肾阳以及调理气血的作用。