香菜姜汤的功效与作用香菜姜汤有祛风散寒消食止呕的效果。从中医角度讲，香菜的味辛，性温，能够祛风解毒将同样也是辛辣的味道，性温能够解表散寒，因此香菜和姜汤具有祛风散寒的效果。香菜和生姜都归为脾经有开胃消食的作用，生姜能够温中止呕，这两种食物同时作用，在一起有非常不错的消食止呕的效果，对于畏寒呕吐能有明显的改善作用。促进食欲香菜和生姜一起煮水，适当喝有促进食欲助消化的作用，因为香菜和生姜对于脾胃虚寒的人都有非常好的算出寒气的效果，香菜有特殊的香味能够刺激胃，内促进肠道蠕动，因此平时有食欲不振，消化不良的人适当喝生将香菜水能够达到促进食欲的作用，同时生姜和香菜一同煮水，有增强身体也毅力的效果，能降低上呼吸道感染的发生几率。食用方法香菜生姜水做法非常简单，取三根香菜连根一起洗干净，放在砂锅里面，再取适量生姜，最好使用老姜切5片一起放在锅里面，加入适量清水煮开，也可以在煮水的时候加入葱白或者白萝卜，能够起到更好的散寒止咳作用。差不多煮15分钟左右就可以了，煮的时候火不要太大，这样的中小火煮不出姜和香菜的味道就可以，如果加入了白萝卜把白萝卜煮烂就行。禁忌人群香菜生姜煮水，一般适合外感风寒的人是，但是阴虚内热的人不适合喝而阴虚内热严重的人最好不喝。不过香菜生姜煮水属于偏方，一般人最好不要随便尝试，也可以在吃之前咨询医生，在医生的指导下服用，但大多数人都是可以服用的，一般不会造成什么严重的后果，但是对香菜和生姜过敏的人一定不可以吃，过敏严重的反应是非常难受的。
1 红薯去皮 2 切滚刀块 3 锅里倒入适量的水，放入红薯 4 大火煮沸后，放入生姜 5 放入冰糖 6 转中小火煮 7 煮至红薯软烂 8 即可
红糖姜茶的功效与作用是什么红糖姜汤的作用与功效？ 红糖姜茶即红糖生姜茶，具有发汗解表、温中和胃、补脾益胃的功效，对外感风寒感冒初起、身痛无汗、月经不畅等有治疗作用。 红糖味辛，性温，归肝、脾经，具有补中、活血化瘀、调经、和胃降逆的功效。 生姜味辛，药性温，归肺、脾、胃经，具有发散风寒、温中止呕、温肺止咳的功效，可用于风寒感冒、胃寒呕吐、寒痰咳嗽、鱼蟹中毒的治疗。 红糖与生姜合用，可增强发散风寒、发汗解表、活血化瘀、驱寒暖胃的功效，适合于外感风寒感冒、预防流感使用，同时适用于寒凝血瘀导致的月经不畅者及胃寒胃痛者饮用。 另外，体质虚寒者冬季饮用红糖姜茶可强身健体。不过，阴虚内热者和实热证者，不可服用红糖姜茶。 本内容由北京中医药大学东方医院 亚健康科/内科 副主任医师 赵欣审核 点这里，查看医生回答详情 红糖生姜水的功效与作用是什么？ 红糖生姜水的功效与作用是什么？ 红糖姜水具有发汗解表、温中和胃、补脾益胃的功效，对外感风寒感冒初起、身痛无汗、月经不畅等有一定的作用。 红糖味辛，性温，归肝、脾经，具有补中、活血化瘀、调经、和胃降逆的功效；生姜味辛，药性温，归肺、脾、胃经，具有发散风寒、温中止呕、温肺止咳的功效，可用于风寒感冒、胃寒呕吐、寒痰咳嗽、鱼蟹中毒。红糖与生姜合用，可增强发散风寒、发汗解表、活血化瘀的功效，适合寒凝血瘀导致的月经不畅者长期饮用。另外，体质虚寒者冬季饮用红糖姜水可强身健体。 不过，阴虚内热者和实热证者，不可服用红糖姜水。 尽管红糖生姜水具有一定的作用，但是效果有限，具体疾病治疗请遵医嘱进行。 本内容由河北医科大学第三医院 临床药学部 副主任药师 解皓审核 点这里，查看医生回答详情 姜汁红糖水可以经常喝长期喝吗？ “红糖姜水”，也就是我们常说的姜汤，是一种民间广为流传的用于驱寒、暖胃、感冒发汗的小偏方。制作方法还非常简单，就是将“生姜”切丝或片，或是剁成姜米，与红糖和水放在锅里一起煮，待水开后再文火煮10分钟左右，即可饮用。除了像糖尿病人、孕妇和消化不良的人群，长期适量喝点红糖姜水应该是没有问题的。 红糖是用植物甘蔗的茎，经压榨取汁炼制而成的赤色结晶体，是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素和矿物质。它不但适合女性，更适合老人食用，特别适合年老体弱及大病初愈的人吃。将其煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养，它具有补中益气、健脾胃、暖胃的作用。生姜大家就更不陌生了，性温味辛，归肺、胃、脾经。生姜有抗菌、抗癌，以及抗氧化的作用，其特有的“姜辣素”能有效改善因过食寒凉食物而引起的腹胀、腹痛、呕吐等。此外，生姜还能增进食欲，促进消化液的分泌。那么把生姜和红糖结合在一起，就把他们驱寒、暖胃、发汗的作用发挥到了极致。那红糖姜水有这么多好处，你真的会喝吗？ 红糖姜水性温，四季皆可饮用，但是天冷时更适合用。再有就是红糖姜水主要对脾胃有好处，而脾胃的工作时间是上午的9点到11点，所以早上喝是比较适宜的，如果晚上喝，一定要在睡觉前一小时饮用。
近日，既“天价鱼”事件后，网络上又有市民爆出“贵价姜丝可乐”事件，李先生表示，日前在某餐厅吃饭结账时一壶不到3升的姜丝可乐收费128元。面对如此贵价的姜丝可乐，有网友戏称穷得连可乐也喝不起了。 姜丝可乐收费128元的确不合乎日常消费物价，但姜丝可乐是我们生活中用来治疗感冒的饮品。但是，有专家提醒，并不是所有的感冒都可以喝姜丝可乐可以治愈的，若不分清感冒类型，效果可能会适得其反。 可乐煮姜丝只能用来治疗中医所说的风寒型感冒。主要原因在于姜是辛温之品，能发汗解表、祛风散寒，很多民间验方治疗风寒型感冒都用生姜做主药，所以当人遭遇风吹雨淋、风寒侵袭时，及时服用红糖姜汤、可乐姜汤，会取得不错的效果。 中医将感冒分为风寒、风热等不同类型，并非感冒都适宜服用辛温的姜汤发汗来治疗。风热感冒属于人体伤于风热，如果这时再服用生姜类温热药，就如同火上浇油，更加重内热。而流感就更不能用“姜丝可乐”了，因为中医认为，流感亟需用苦寒中药清瘟败毒，而“姜丝可乐”显然不具备苦寒之性。风热型感冒治疗应以辛凉解表为原则，病人可选用解热消炎胶囊、香雪抗病毒口服液、感冒退热冲剂、板蓝根冲剂、银翘解毒丸、羚羊解毒丸等药物治疗。风热型感冒病人忌用九味羌活丸、理肺丸等药物。 “姜丝可乐”的基本制作方法： // 1.将新鲜的生姜洗净，去皮，切成小细丝，把煮锅洗净，放入一瓶可乐，同生姜丝一起煮开。 2.一般给成人喝的，姜和可乐的比例为1∶100，少儿可酌情调节比例。 3.放温后可直接饮用，每日3次。由于味道不错，很多人还把姜丝可乐当作一道饮料。
姜汤会上火吗？ 不会上火。一般的寒性感冒都是会引起很大的不适，不过喝一点姜汤反而是帮助身体去除很多的寒气，也是会随着身体排出很多的汗液。不仅仅不会引起上火还能有很好的降温排汗作用。但是生姜属于温热性的食材，若是食用过多也会加重体内的热气，导致发散不完全，引起上火也是有可能的。 很多人觉得生姜的味道是比较辛辣的，那么最好的就是选择用热水进行炖煮，直接喝下去， 短暂的就会有很好的效果。生姜果实性属温，但生姜皮是属寒性的。所以说我们食用生姜的时候尽量不削皮，这样就不会有上火的担心了。所以整体来说，生姜多吃是不会上火的。 上火可以喝姜汤吗？ // 适当的喝一点还是没有什么问题的，但是如果是身体是热性体质，那就是不适合喝姜汤的，会有上火的情况。如果出现身体胃寒怕冷，可以喝姜汤，可以喝热姜糖水，不会上火的，如果体温升高，身体感觉过热，建议不要喝姜汤。 除了进行饮用，选择泡脚也是很有用处的，能很好的帮助身体进行驱寒，最好是选择新鲜的生姜，半个小时泡脚就会有很好的效果。热姜汤泡脚不仅驱寒、促进血液循环，还对脚臭的人大有帮助：在泡脚时加点盐和醋，泡完擦干，再抹点爽身粉，臭味便可消除 除了感冒，咽喉肿痛也是入冬人们常爱犯的毛病，如果用热姜水加一丁点儿食盐当茶饮，每天喝上2～3回， 经常服用有助于化解炎症。以上内容仅授权业百科weixinnc.com独家使用，未经版权方授权请勿转载。
姜汤会刺激咳嗽吗 刚开始进行饮用还是会有一定的刺激作用，但是喝的时间长了就会适应这种感觉，不过姜汤能很好的祛除身体的寒气，也是很好的。对于寒咳，喝点姜汤很有效，因为姜的性味辛温。辛，有辛散疏风的功效；温，能散寒。而热咳者喝姜汤后，能驱除风邪，这样咽喉的刺激减轻，咳嗽便会减少。 寒气的感冒还是让很多人难受，那么最好的就是选择喝一点姜汤，也是能很好的帮助身体化解炎症。若此时用温热的药物(如姜汤)治疗，那只能是火上加油 更得不偿失的是，很多患者常因此而出现发热、咽喉疼痛，甚至扁桃体化脓等。 姜汤对咳嗽有效果吗 // 会有一定的作用，但是姜汤主要的还是治疗寒性的感冒的，可以选择喝一点冰糖雪梨水来治疗感冒。姜中的姜辣素、姜油酮可以发汗，赶走体内蓄积的热气，尤其是水分较少的老姜，促进血液循环效果更好，添加红糖则可补充热量。 姜汤的味道很多人还是觉得很辛辣，那么放一点蜂蜜就是很好的，也是可以很好的润肺。姜汤不可过淡也不宜太浓，一天喝一碗就可以起到作用。也可以在姜汤中加适量的红糖，因为红糖有补中缓肝、活血化淤、调经等作用。对于症状严重一些的病人可以把姜汤当水喝。以上内容仅授权业百科weixinnc.com独家使用，未经版权方授权请勿转载。
中国中医科学院望京医院王泽民主任医师认为，按照中医理论，感冒是由人体感受自然界中的邪气引起的，机体内的正气为御邪而奋起抗争，正邪交争，从而出现发热、恶寒、头痛等症状，又称表证。根据病人感受的病邪性质不同，可将感冒分为风寒感冒和风热感冒。 风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状表现为：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或口渴喜热饮、苔薄白。中医对风寒感冒主要采用辛温解表的方法来治疗，服药的同时喝些热汤或热粥，使身体出汗，有助于驱散风寒，扶正祛邪。 风热感冒则是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为：发热重、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞流黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白或微黄。中医对风寒感冒主要采用辛凉解表的方法来治疗，有时也用薄荷茶之类的辛凉饮料进行辅助治疗。 // 感冒患者应该对照各自的症状，仔细区分不同的感冒类型，如果自己一时无法确定，应该寻求专业医生的帮助。 生姜是一种日常调料，又可以入药。它药性辛温，能发汗解表，祛风散寒，作用缓和，适用于风寒感冒轻证。如果在冬天感受了风寒，喝一碗热姜汤，或配红糖熬成姜糖水，令患者微微出汗，确有祛寒邪之疗效。中医认为，辛温之物有发散的特性，当外来的邪气还在肌表，辛散发汗，则表邪容易随汗而出，病也就会随之而解。 王泽民主任医师认为，作为性温之物的生姜，一方面有祛寒抗邪的功效，一方面还可以用来温煦机体，患风寒感冒初期，喝热姜水确有好处，同样道理，吃麻辣火锅也可起到类似的出汗排毒的作用。而对于风热感冒，人体本来已经感受了热邪，如果这个时候再服用生姜类的温药，那就如同火上浇油，适得其反。所以治疗感冒，必须要辨证论治，切不可一概采取“姜汤捂汗”的办法。
冬天寒风袭来，头部最容易受寒，出现头疼、流清涕、打喷涕、怕冷等症状，生姜有祛寒的作用，可以喝碗温热的姜汤试试。除了这些功效，姜汤还有以下这五大作用呢！ 头痛受寒可喝姜汤 1、增进食欲 如果胃口不开，可以在饭前先喝些姜汤，就能增进食欲、促进营养吸收。 2、治腹痛、吐泻 适当喝些姜汤，能起到防治作用。生姜能起某些抗菌素的作用，尤其对抗击沙门氏菌效果明显。 3、腰肩疼痛 盛夏酷暑难熬，有些人喜欢冲凉水澡或者露宿户外，肩膀和腰背便会遭受风寒湿等病邪的侵害，特别是老人容易引发肩周炎。遇到这种情况，可烧制一些热姜汤，先在热姜汤里加少许盐和醋，然后用毛巾浸水拧干，热敷患处，反复数次。此法能舒筋活血，可大大缓解疼痛。 4、口腔炎症 每日以姜汤代茶饮，可用来预防和治疗牙周炎、咽喉肿痛、龋齿。 防动脉硬：每天早、晚坚持用热姜汤漱口，并在每天临睡前饮用热姜汤1碗，可促进血液循环、预防动脉硬化。 5、产妇保健 产妇坐月子喝姜汤无可厚非的，但方式和方法一定要正确，不然也会带来一些负面的影响。 中医认为，生姜性温热、辛，可疏风解表、散寒，促进恶露排出。但由于姜是辛温之物，可促进血液循环，过多食用会增加血性恶露，使恶露排不尽。 五款姜汤 1、红糖姜汤，可改善体表循环，治疗伤风感冒。 2、绿茶姜汤，可防中暑，清热解毒、益气舒心。 3、盐醋姜汤，熬一些热姜汤，加少许盐和醋，敷于患处，能使肌肉由张变弛、舒筋活血，大大缓解疼痛。 4、大枣姜汤，促进气血流通，改善手脚冰凉的症状。 5、小葱姜汤，治腹痛、吐泻。业百科weixinnc.com（www.39.net）原创内容，未经授权不得转载，违者必究。内容合作请联系：020-85501999-8819或39media@mail.39.net // 业百科weixinnc.com推荐阅读： 【过好冬天 三样食物不能少】 【鸡汤进补？胃炎患者不宜喝】
很多女性都是体寒体质，这类人群比较容易出现痛经、月经不调、宫寒等症状。引起体寒症的原因有很多，如果你也属于寒性体质，一定要学学以下这些驱寒的方法。下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)了解一下吧！ 一、女性为什么会出现体寒症 有些天生是寒性体质，有些则与生活习惯及饮食相关。正所谓寒从脚走，气温忽冷忽热，对于穿着单薄的女性更易受寒气侵袭;其次，常吃一些寒性食物及海鲜等，也是引起体寒的因素之一；另外，许多白性女性往往久坐不运动，使身体的经络不通，无法排出体内毒素；而精神因素也是导致女性植物神经失调而引发体寒症。 人体不同深度或部位排出的寒气，会形成不同的症状。因此，大致上可以就症状和寒气的原因分为身体背后经络寒气、身体前面经络寒气的排出和肺脏寒气的排出三大类。 二、女性体寒怎么调理？ 1、刮痧 排除膀胱经寒气出现不舒服症状时，最简单的应对方法是刮痧，由于背部是膀胱经主要的穴位所在，几乎整个背部的左右侧都是膀胱经分布的部位。因此，只要在颈后、背部和前额刮痧，使经络通畅，刮完痧睡个觉，大概不舒适的感觉就不见了。 2、喝热水、晒太阳 当刚开始出现头疼时，可以多喝水，然后出去晒个太阳，所谓晒太阳，在冬天可以直射，通常是半个小时后症状就自然消除了。另外，喝杯桂圆红枣茶，再睡个好觉，也能将症状消除一部分。 3、休养生息 在寒气排出的同时，肠胃也会出现不适的症状。最常出现的是胀气，有时也会出现不停地想吃零食的状况，但大便却不顺畅，直到大便顺畅时感冒也就快好了。和排除膀胱经的寒气相同，这时最好的策略是休养生息，让身体集中能量将寒气排出体外，可以适当地喝些桂圆红枣茶提升身体的能量，协助身体排除寒气。 4、喝姜汤 传统中国民间利用姜汤来增强身体的热能，或中西医都提倡的多休息等，都是提高身体的能量来加快排除寒气的良好方法。这些正确的方法，有时并不会使症状减弱，甚至常会使症状更严重。因为身体的能力增强之后，反而会有更大的力度来排除寒气，身体需要排出更多的垃圾，当然会更不舒服。这种情形虽然会出现暂时更严重的症状，但整个生病的时间会缩短，而且寒气真正被排了出去。 女人体寒可以吃以下几种进行调理： 1、生姜，生姜本身就有一定的御寒作用，吃生姜对于体寒的女性也有好处，在炎热夏季如果饭前吃几片生姜，可刺激唾液、胃液和消化液分泌，增加胃肠蠕动、增加食欲； 2、大枣，李时珍在《本草纲目》中说枣味甘性温，能补中益气，养血生津，用于治疗脾虚弱、食少便溏、气血亏虚等疾病； 3、豆浆，喝豆浆可以增加雌性激素，可以在黄豆中加入去核的红枣等调味，或者加入姜一起制作豆浆，有很好的补血补身功能； 4、油盐核桃仁，核桃仁对于缓解女性体寒有一定作用，核桃仁还含有较多蛋白质和人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑功能； 5、牛肉汤，红肉是体质寒凉人的恩物，尤其是牛肉和羊肉都含有很大量铁质； 6、当归山药羊肉汤，李时珍在《本草纲目》中说羊肉能暖中补虚，补中益气，开胃健身，益肾气，养胆明目，治虚劳寒冷，五劳七伤，但是暑热天或发热病人慎用； 7、当归鸡，当归和去皮后的鸡腿一起放入炖盅，隔水炖大火半小时，再用小火炖两个半小时，适量加盐，当归鸡适合在每次月经后吃，效果好的可以多吃两次补身； 8、糯米粥，糯米有祛寒的功效适合体寒人吃，放入红糖、桂圆和红枣之类补血功效的东西一起煲。 总之，体寒女性饮食主要以性温食物为主，选择有健脾补气、温暖肠胃和祛寒作用的食物最好。
很多女孩在来例假的时候，会出现肢体酸软和体虚无力以及腹部冷痛等多种不适症状，这时他们会喝一些姜水，据说这样对身体有一定好处，但他也会有一些危害存在，那么来例假喝姜水对身体到底有哪些危害呢？接下来我会对此做详细介绍，同时也会让大家了解来例假喝姜水有什么好处。 来例假喝姜水的危害 1、女孩子在例假出现腹痛，原因并不相同在，她们在来例假时喝姜水是为了缓解痛经，但有些女孩本身就是热性体质，是因为血热导致的经期腹痛，这时的他们如果喝姜水就会让腹痛症状加重，而且会让月经数量增加，容易对身体造成危害。 2、来例假时喝姜水虽然能让女孩出现的腹痛症状好转，但会让女孩身体吸收过多的热性成分，容易让热气在身体内堆积，会让他们出现多种上火症状，特别是会让口舌生疮和咽喉肿痛等症高发对身体健康也会产生不良影响。 来例假喝姜水的好处 1、祛寒止痛 女性在来例假的时候喝些姜水能祛寒止痛，可加快身体内血液循环，并能让身体内的寒气排出，对他们因寒气入侵导致的经期腹痛有特别好的治疗作用，而且能让他们来月经期间出现的手脚冰冷明显好转。 2、活血化瘀 来例假的时候喝些姜水还能活血化瘀，可加快身体内血液循环，并能防止气血阻滞，对女人因气血阻滞导致的月经不调也有一定缓解作用，特别是那些来月经时出现经期腹痛和月经中带有黑色血块的女人，在喝姜水以后，能让身体不适症状明显好转。 上面详细为大家介绍了来例假喝姜水的危害和好处，能让大家知道女人在来例假的时候喝姜水对身体是有两面性的，今后服用时一定要多加注意，这样能让姜水发挥好的养生功效，但不会对女性生理期健康造成不良影响。
在寒冷冬天中喝一碗热乎乎的姜汤，就会让人体感觉特别舒服，另外人们出现风寒感冒或关节疼痛时，多喝一些姜汤对身体恢复也大有好处。但对姜汤的做法却众说不一，有人说这么做，有人说那么做，到底它应该怎么做呢？一会就把姜汤的正确做法写出来，能让大家详细了解姜汤应该怎么煮。 姜汤怎么煮 1、可乐姜汤 姜汤在煮的时候可搭配适量的可乐，在做的时候需要准备可口可乐250克，生姜30克，把准备好的生姜洗净以后切成片或者细丝，再与准备好的可乐一起放到干净的砂锅中加热煮开再煮3~5分钟以后取出，直接趁热喝下去，它能发汗也能缓解人类感冒。 2、红糖姜汤 红糖姜汤在生活中也很受欢迎，菜需要时可以准备红糖20克，生姜4片，另外还要准备葱白三段，把准备好的生姜洗净后切成片状葱白切成段，把他们一起放到砂锅中，加入湿冷清水煮开，再放入适量红糖，接着煮15分钟，煮好以后取出直接喝，这样煮出的姜汤甜辣可口，能祛寒除湿也能止吐。 3、地瓜姜汤 地瓜姜汤在做的时候要准备地瓜150克，生姜50克，红枣10个，红糖适量，把准备好的地瓜削掉外皮切成块状生姜洗净以后也要切成片，处理好的食材一起入锅，加入洗净后的红枣和清水一起煮开，再用小火熬20分钟，这时要加入适量红糖，等红糖化开后再煮10分钟，煮好后取出就能食用。 4、小葱老姜汤 熬姜汤的时候还可以准备20克老姜和三四根香葱，把准备好的香葱洗净，以后切成多少个准备好的，老姜洗净后要切成片，与香葱一起住，加入两碗清水，一起开火煮，煮开以后加适量红糖熬熬到锅中的汤汁余一碗时关火，取出以后过滤，得到的姜汤可以直接喝。
感冒是人体受寒以后引发的身体不适，他是人类的常见病，在感冒发烧以后，喝一些热乎乎的姜汤，就能让感冒症状尽快好转，但是什么样的姜汤能治疗感冒呢？一会儿我就把能治疗感冒姜汤的做法写出来分享给大家。 怎么煮姜汤治感冒 1、姜汤在煮的时候加入适量的红糖和葱白，能治疗人类的感冒，它需要的具体材料是，红糖20克，生姜4到5片，葱白三段，清水适量。 2、准备一个干净的砂锅，里面加入适量清水，再把生姜洗净以后切成片，葱白洗净以后切成段，直接放到锅中，盖好锅盖以后加热烧开，放入红糖一起熬，3到5分钟，取出以后趁热饮用，能让身体发汗，而且能让人们感冒的症状尽快好转或消失。 姜汤感冒驱寒的做法 1、想让姜汤具有驱寒功效，在制作时需要把新鲜的生姜洗净以后切成丝状，在准备一瓶可乐，然后把准备好的可乐和姜丝一起放到锅中开火煮，煮开以后再煮2到3分钟，取出以后趁热饮用，能祛除身体内的寒气，预防感冒也能让感冒症状尽快减轻。 2、小葱老姜汤也能驱寒缓解感冒，在做的时候需要准备生姜五片，红糖15克，香葱三棵，爆香葱，去皮以后切成段状，与生姜一起入锅，加清水煮开，再熬制十分钟，去掉锅中残渣以后加入红糖调味，再煮1到2分钟，取出以后直接饮用，能温中散寒缓解感冒。 3、生姜和香菜放在一起煮汤喝，也有明显驱寒作用，对人类的感冒有一定预防和缓解作用，在做生姜香菜汤时，需要准备香菜九克，生姜五片，清水适量，把它们一起入锅煮开，再煮15分钟，然后加入红糖调味，调匀以后出锅可以直接饮用。
姜汤很多人都喝过，它是以生姜为主要食材，加入不同原料煮成的养生汤，最为常见的就是葱白姜汤和红糖姜汤，但最近很多人又爱上了可乐姜汤，但你们对可乐姜汤的功效真的了解吗？知道喝可乐姜汤时需要注意什么吗？ 可乐姜汤的功效与作用 1、祛除风寒 可乐姜汤最适合人们在冬天饮用，祛除风寒是它的主要功效，它能加快人体内血液循环，也能起到一定的发汗作用，人们饮用以后，能让身体内的湿寒之气，尽快排出体外，对人类经常出现的风寒感冒有良好预防和缓解作用。 2、补充能量 平时人们喝一些可乐姜汤，还能为身体补充丰富能量，它还有一定的糖类物质和一些姜辣素，这些物质被人体吸收以后，能快速转化成能量，而且能随身体血液循环到达人体的每一个角落，人们在喝可乐姜汤以后能让身体疲劳的症状很快减轻。 3、增强身体抗寒能力 多喝一些可乐姜汤，还能增强人类身体的抗寒能力，因为可乐姜汤中使用的生姜本身是一种味辛性温的食材，它与可乐搭配在一起，熬成汤供人们饮用，能让人体在吸收这些活性成分的同时，还吸入一些糖类物质，它能增强人体的抗寒能力，而且也能修复人体受损的胃粘膜，对提高肠胃消化功能也有一定好处。 喝可乐姜汤的注意事项 平时大家喝可乐姜汤时要注意它能祛风散寒，对人的风寒感冒有一定治疗作用，但那些风热感冒患者，在喝可乐姜汤以后，却能让感冒症状加重。另外，可乐姜汤中还含有大量的糖类物质，不适合过量饮用，如果过量饮用可乐姜汤，容易造成身体肥胖或者诱发高血糖。
生姜在我们日常生活中都可以见过，做饭时都会加入生姜调味。每当感冒的时候，妈妈都会给我煮上一碗生姜水，加上冰糖，再淋入适量的蜂蜜，入口辣辣的，甜甜的，非常好喝，喝完后，捂着被子睡一觉感冒就好了。今天我们就来说说自制蜂蜜姜汤的材料，以及和大家分享一下自制蜂蜜姜汤的详细步骤！ 自制蜂蜜姜汤的材料 首先准备生姜100克，还有蜂蜜100ml，对了还有红茶和菊花20克备用。 自制蜂蜜姜汤的详细步骤教程 1、把生姜切片，和清水一起放入茶壶中进行烹煮，当煮沸腾后，加入红茶，然后放着进行冷却，这里大家要注意，沸腾的水是不可以加蜂蜜的，会把蜂蜜里面对人体有益的营养破坏掉，等稍微凉了，大约40度左右时，可以加入适量的蜂蜜进行饮用。切忌蜂蜜最好避开洋槐花蜂蜜，因为洋槐花蜂蜜是凉性，尤其是女性月经期间，不适宜饮用。建议大家可以用枣花蜂蜜和益母草蜂蜜，在女性期间饮用这两种蜂蜜是最好不过了。 2、将100克的生姜切成生姜片放进汤锅里，加清水，水量以加到没过姜片3厘米左右最好，然后用大火，等水烧开后再转成小火熬炖，时间控制在半个小时。等闻到姜片的香味，这里生姜水应该是黄色的，然后加入20克的菊花再用小火熬10分钟，当你能闻到菊花的清香味的同时，就可以关火了，然后就是等汤水慢慢晾冷。接着就在汤锅中加入蜂蜜，慢慢搅拌直到均匀就可以了。 这是最常用也是最简单的两种方法，常有痛经，手脚冰凉的女性朋友，可以经常饮用这款蜂蜜姜汤，相信只要坚持，身体就会慢慢得到改善的。
山楂姜汤水是很多女性的最爱，它味道略辛，酸甜爽品，做好以后趁热饮用，感觉特别舒服。山楂姜汤水不但味道诱人，它还能缓解人体的多种不适症状，能提高人体健康水平，而且做法也不复杂，下面我就带大家了解这方面的知识。 山楂姜汤水的作用 1、驱寒取暖 山楂姜汤水最适合人们在寒冷的冬天饮用，因为这种姜汤水中含有一些天然的姜辣素，它能促进血液循环，加快血液流动，人们饮用以后既能驱除身体内的寒毒，也能提高身体的抗寒能力，能让人们怕冷和手脚冰冷的症状很快减轻。 2、缓解痛经 山楂姜汤水最适合女性饮用，因为生姜能驱寒，红糖和山楂则都有活血暖宫以及止痛的重要作用，女性在来月经以前喝些山楂姜汤水能有效缓解痛经，也能减少小腹坠胀和腰酸背痛等不良症状的发生。 3、暖胃消食 山楂姜汤水还能暖胃消食，在性质温和，而且含有一定数量的酸性成分，能促进胃酸分泌，可以提高胃部的消化能力，对人类的胃寒以及消化能力差等不良症状都有一定的预防作用。 4、预防感冒 冬天中多喝一些山楂姜汤水还能有效预防感冒，它含有一定的消炎杀菌和抗病毒成分，能有效减少流感病毒对人类身体的伤害，特别是在流感高发季节多喝一些山楂生姜汤就能有效减少这种疾病发生。 做法步骤 想在家中制作出好喝的山楂姜汤水可以准备十五克山楂和二十克鲜生姜以及二十克红糖，把生姜切成片状，山楂用清水洗净，一起入锅放入红糖和清水煎制，煎好以后取出直接趁热服用，每天服用一到二次就可以。
在进入寒冷的冬天以后，人们经常会喜欢喝一碗热乎乎的葱白姜汤，想利用它驱除身体内的寒气，也想利用它来预防寒气入体，减少感冒发生，人们的这种想法确实可行，因为葱白姜糖汤能驱寒也能发汗，还能预防和缓解感冒，它的作用还有很多下面我会和大家一起去了解。 功效与作用 1、驱寒暖胃 驱寒暖胃是葱白姜糖汤的重要作用之一，因为葱白和生姜都是热性食材，可以驱除人体内的寒气，也能加快血液循环，能让人体的抗寒能力明显提高。平时它最适合人们在冬天饮用，也最适合那些畏寒怕冷和手脚冰凉的人群饮用。 2、缓解体虚 平时多喝一些葱白姜糖汤还能缓解体虚，因为这种汤中使用的红糖是一种能补血活血，补中益气的中药材，它能补益气血缓解身体虚弱，平时那些寒性体质和产后的女性都适合喝一些葱白姜糖汤，能让身体虚弱的症状很快好转。 3、预防感冒 预防感冒也是葱白姜糖汤的重要作用，它能驱除人体内的寒毒，也能减少病毒对人类身体的伤害，更能解表发汗，平时服用可以预防感冒，而且人们出现风寒感冒以后多喝一些葱白姜糖汤还能让感冒症状很快好转。 做法步骤 葱白姜糖汤制作时需要准备生姜十五克，葱白二十克以及红糖适量。制作时要把葱白清洗干净，切成小段，生姜也洗干净以后切成细丝，把它们一起放在锅中，加入适量清水煮开，再煮15分钟左右，加入红糖调匀，等红糖化开以后关火取出趁热服用都可以。