记得我们小时候的时候，那时候还没有空调、家里也没有wifi，没有电脑，也没有手机，那时候的日子我们过得是简单而又不简单。那时虽然没有徜徉在网络的世界里，没有触手可及的各种信息渠道，但是我们的童年却有着别样的丰富多彩。就拿花卉植物来说吧，我们生活的地方总会有各式各样的漂亮的，我们又不知道名字的植物，下面让我们一起来将这些植物的名字梳理一下吧！ 1、狗尾巴草 狗尾巴草我们一般叫做狗尾草，也许是我们童年见得并且接触最多的野草了吧，狗尾草也是有各式各样的，大小颜色各异，但是他们都有着毛绒绒的样子。心灵手巧的我们，还会拿狗尾巴草编成各种可爱的小动物。 2、苍耳 苍耳也是我们农村常见的植物，苍耳有着带刺的果实，可以轻松的挂在衣服上，不小心缠在头发上取下来还要费很大的劲。依然记得小时候很多的哭哭笑笑都是因为玩苍耳引起的，我们拿苍耳果实投来投去的玩，真是太好玩了！苍耳有些地方叫做痴头婆、痴头芒等等，简直就是非常的形象啊，就跟那种圆头的梳子一样，落在头发上就馋住了。 3、空心泡 这是一种常常生长在潮湿的水渠旁、河边、田头、路边的美食，红红的果实吃起来酸酸甜甜的非常好吃，我们小时候闲来无事就去找这些果实来吃，在那个没有太多零花钱买吃的年代，这绝对是一种上好的水果！ 4、指甲花 指甲花又叫做凤仙花，小时候的女孩子最喜欢这种花了，那个时候没有指甲油，这种花朵的汁液就是最好的指甲美容材料，将其涂抹在指甲上，一会儿干透了就会得到美丽的指甲了，真是简单却又快乐的童年啊！ 5、龙葵 小时候吃的东西比较少，看到一些野果就想吃，但是这种野果大人会告诉我们是不能吃的，所以虽然我们很馋，但是从来不会吃这些果实。龙葵看起来就像是小型的葡萄，长得非常的诱人，没成熟的时候是绿色的，成熟了就变成紫黑色的了。虽然这种果实我们不吃，但是我们可以用来玩啊，好奇心重的我们会将其捣碎，榨汁出来当做墨水来用。然而，后面除了弄脏了衣服，被老爸老妈一顿揍就没啥了。唉~谁还没有个童年啊，但是挨揍的事，应该也不止我一个吧~~ 6、决明草 决明草的果实可以收集来做枕头，所以小时候我们常常收集决明子来做枕头用。这种草长得很像是含羞草，我也尝试过去逗它，但是好像反应非常的不明显啊。这也说明我的童年也是笨得可以啊！ 7、灯盏菜 小时候我们常常会喝到清热解毒的凉茶，各式各样的树皮或者草本植物，放到锅里加水炖，熬出来的水黑乎乎的，其中灯盏菜就是非常常用的凉茶的一种，灯盏菜还可以当菜煮来吃，虽然有点微微发苦，但是也蛮好吃的，尤其是有肉在里面的时候，汤水那是一点也没留下啊！也许是那个年代我们吃过的肉太少了吧。想起来也觉得自己太委屈了。。。 8、老鼠瓜 老鼠瓜又叫做马泡瓜，小时候我们听老人说这个是老鼠瓜很是不解，为什么这么可爱的瓜会叫这么一个名字，就像是一个缩小版的小西瓜，不记得有没有人告诉我们这个瓜能不能吃了，反正我是记得自己吃过，围起来好像有点香味，但是吃起来没什么特别的味道，淡淡的，也没有很多的水分，虽然那时候缺衣少吃，但是我还是不太喜欢吃。 除了上面介绍的八种童年里带给自己很多欢乐的植物之外，还有很多的我们叫不上名字的植物，这些植物在我们的童年里也有着无法替代的美好回忆，你还记得哪些植物给自己带来了不一样的童年体验呢？让我们一起回忆一下，一起分享一下童年哪些乐趣吧！
铜钱草和香菇草是一种植物吗？这两种植物大家能区分得开吗？观察一下它们的图片，前两张是第一种植物，后两张是第二种植物。怎么样？它们是不是特别相像以至于我们很难辨认呢？那么，它们到底是不是一种植物呢？ 1、铜钱草是什么 它是一种伞形科、天胡荽属的植物。它有许多别称，比如“金钱草”、“过路黄”、“对座草”等等。在不同的地区，叫法都不同。比如，在四川省，它还被称为“一串钱”，在江西省，它被叫做“临时救”等等。它多在路边或者山坡的草丛中分布。它在我国大陆的各省份分布都非常广泛。它的叶子呈圆形或者肾形，背面生着绒毛。它还会开花，白色的花瓣，花冠是黄色的。它的花期在四月份左右。它可以露地栽，也可以放在水池等水体之中。 2、香菇草是什么 它也是伞形科、天胡荽属的。别名有“铜钱草”、“金钱莲”等等。它的叶片是圆圆的盾形，草绿色。开一种白色的小花，伞状的花序。它的花期在六月份到八月份。它也是一种良好的水生观赏类植物，适合放置在水体之中，也可以放在室内作为水体绿化的材料，比如水族箱之类。 3、是否为一种植物 经过上面的介绍，我们可以看出它们之间的联系。除了同为水生的观赏类植物，还有外观上的区别之外，最为明显的就是“香菇草”的别称中有“铜钱草”。但是，奇怪的是，“铜钱草”的别称中却没有“香菇草”，它们的外观也并不是完全相同的。 在许多地方，认为它们就是一种植物。但是，若是在市场上买，那么前者的叶子很大，茎叶长。但是，后者的叶子很小，茎叶要短一些，所以，它们并不是一种植物哦。
同角三角函数间的基本关系式and函数： ·平方关系： sin^2(α)+cos^2(α)=1 tan^2(α)+1=sec^2(α) cot^2(α)+1=csc^2(α) ·商的关系： tanα=sinα/cosα cotα=cosα/sinα ·倒数关系： tanα·cotα=1 sinα·cscα=1 cosα·secα=1 三角函数恒等变形公式： ·两角和与差的三角函数： cos(α+β)=cosα·cosβ-sinα·sinβ cos(α-β)=cosα·cosβ+sinα·sinβ sin(α±β)=sinα·cosβ±cosα·sinβ tan(α+β)=(tanα+tanβ)/(1-tanα·tanβ) tan(α-β)=(tanα-tanβ)/(1+tanα·tanβ) ·倍角公式： sin(2α)=2sinα·cosα cos(2α)=cos^2(α)-sin^2(α)=2cos^2(α)-1=1-2sin^2(α) tan(2α)=2tanα/[1-tan^2(α)] ·三倍角公式： sin3α=3sinα-4sin^3(α) cos3α=4cos^3(α)-3cosα ·半角公式： sin^2(α/2)=(1-cosα)/2 cos^2(α/2)=(1+cosα)/2 tan^2(α/2)=(1-cosα)/(1+cosα) tan(α/2)=sinα/(1+cosα)=(1-cosα)/sinα ·万能公式： sinα=2tan(α/2)/[1+tan^2(α/2)] cosα=[1-tan^2(α/2)]/[1+tan^2(α/2)] tanα=2tan(α/2)/[1-tan^2(α/2)] ·积化和差公式： sinα·cosβ=(1/2)[sin(α+β)+sin(α-β)] cosα·sinβ=(1/2)[sin(α+β)-sin(α-β)] cosα·cosβ=(1/2)[cos(α+β)+cos(α-β)] sinα·sinβ=-(1/2)[cos(α+β)-cos(α-β)] ·和差化积公式： sinα+sinβ=2sin[(α+β)/2]cos[(α-β)/2] sinα-sinβ=2cos[(α+β)/2]sin[(α-β)/2] cosα+cosβ=2cos[(α+β)/2]cos[(α-β)/2] cosα-cosβ=-2sin[(α+β)/2]sin[(α-β)/2]。
“万足金”没有国家标准，实际上“万足金”的来由是一家企业为自己的金饰品注册的商标，因为其更高的纯度和成色受到消费者的喜爱。按照国标的定义，黄金分了以下几种，纯度千分数最小值分别表示为375万足金、585、750、916、990、999。对应的纯度其他表示方法为：9K、14K、18K、22K、足金、千足金。对于首饰而言，国标只定义到千足金。目前中国市场足金成色有：“三九金”，成色为99．9％，俗称千足金；“二九金”，成色为99％，俗称足金。万足金采用“9999（赛菲尔）黄金熔接工艺”先进技术荣誉出品的纯度高达99.99%的至尊金品。万足金比千足金更纯，万足金超越了国家首饰标准。不仅在产品成色上保证99.99%，而且百分之百地确保了黄金首饰品质的整体统一，解决了黄金首饰焊点成色低的行业问题，满足了消费者追求完美、追求至真至纯的消费需求。
公猫不节育到了发情期，如果不交配，有些猫就会尿不出尿，你还不知道，当你知道的时候就晚了！我哥们家两只英短一公一母，如果公猫发情母猫也发情，那就没什么问题，如果母猫不让配，那公猫就惨了，尿不出尿肚子憋老大，去医院没个三千两千出不来！这是基因的缺陷，满大街的野猫也没见哪个公猫让尿憋死的猫为什么要绝育。名贵的种猫到了中国开始就那么几只，如果想种纯就得找那几只配，这样下去不可能不近亲繁殖，近亲繁殖的后果就是基因缺陷！说句近亲繁殖的题外话，你说老北京人和老上海人的后代找对象时，老一辈人一定告诉孙男嫡女的不可以找外地人，你们说说如果再过几十上百年的，北京人和上海人是不是也会尿不出尿来….. 给宠物做绝育真的是爱它们吗？ 您好，我是一名执业兽医师。 你的问题站在不同场合就有不同的想法和做法，毕竟我是一名执业兽医师，我会站在健康的角度来考虑。 首先针对公犬来说，绝育的坏处是如果狗狗出现前列腺癌一定是绝育的狗狗，不绝育的狗狗不会得，但是对于不绝育造成的咬伤的事件会越来越多，特别是低温发情的时候，为了争夺配偶造成的伤害真的是十分严重的。轻微一些的就是皮外伤，还有一些可能会出现眼球咬出的，前几天晚上大半夜我还接诊到这样一例的狗狗，被一只拉布拉多咬出来的，对于母狗被咬的概率还是比较大。还有就是尿道逆行性的感染，造成的膀胱炎或者肾盂肾炎等问题。前天晚上遇到的两个狗狗的咬伤都是公的，还有就是没有做过绝育的。 其次对于母犬来说，绝育的利大于弊，这是绝对的。因为母狗一年发情只有两次，还有就是激素的一些原因，很容易造成子宫蓄脓和乳腺增生，可能在发情的季节这些疾病会大批量的爆发出来。还有就是常见的老年动物，绝大多数会发生这种问题。对于现在来说，很多医院都有一些绝育的活动，价格也是很便宜的，但是在年龄大了以后就不是这个样子，可能小时候健康的时候，术前检查不会那么多，但是年龄大的狗狗，术前检查就会高很多，还有就是心脏病的问题，因为心脏病的发病率会随着年龄的增加的增加而增加，也就是说整个器官在衰减的过程中，更加容易出现麻醉的意外的问题，这个时候花的钱一定会更多的哦。 以上观点仅是我站在一名宠物医生的角度来说，在健康这个角度来说，绝育是利大于弊。也就是绝育是对宠物的爱。【兽医陈满福】系悟空问答签约作者
记得我们小时候的时候，那时候还没有空调、家里也没有wifi，没有电脑，也没有手机，那时候的日子我们过得是简单而又不简单。那时虽然没有徜徉在网络的世界里，没有触手可及的各种信息渠道，但是我们的童年却有着别样的丰富多彩。就拿花卉植物来说吧，我们生活的地方总会有各式各样的漂亮的，我们又不知道名字的植物，下面让我们一起来将这些植物的名字梳理一下吧！ 1、狗尾巴草 狗尾巴草我们一般叫做狗尾草，也许是我们童年见得并且接触最多的野草了吧，狗尾草也是有各式各样的，大小颜色各异，但是他们都有着毛绒绒的样子。心灵手巧的我们，还会拿狗尾巴草编成各种可爱的小动物。 2、苍耳 苍耳也是我们农村常见的植物，苍耳有着带刺的果实，可以轻松的挂在衣服上，不小心缠在头发上取下来还要费很大的劲。依然记得小时候很多的哭哭笑笑都是因为玩苍耳引起的，我们拿苍耳果实投来投去的玩，真是太好玩了！苍耳有些地方叫做痴头婆、痴头芒等等，简直就是非常的形象啊，就跟那种圆头的梳子一样，落在头发上就馋住了。 3、空心泡 这是一种常常生长在潮湿的水渠旁、河边、田头、路边的美食，红红的果实吃起来酸酸甜甜的非常好吃，我们小时候闲来无事就去找这些果实来吃，在那个没有太多零花钱买吃的年代，这绝对是一种上好的水果！ 4、指甲花 指甲花又叫做凤仙花，小时候的女孩子最喜欢这种花了，那个时候没有指甲油，这种花朵的汁液就是最好的指甲美容材料，将其涂抹在指甲上，一会儿干透了就会得到美丽的指甲了，真是简单却又快乐的童年啊！ 5、龙葵 小时候吃的东西比较少，看到一些野果就想吃，但是这种野果大人会告诉我们是不能吃的，所以虽然我们很馋，但是从来不会吃这些果实。龙葵看起来就像是小型的葡萄，长得非常的诱人，没成熟的时候是绿色的，成熟了就变成紫黑色的了。虽然这种果实我们不吃，但是我们可以用来玩啊，好奇心重的我们会将其捣碎，榨汁出来当做墨水来用。然而，后面除了弄脏了衣服，被老爸老妈一顿揍就没啥了。唉~谁还没有个童年啊，但是挨揍的事，应该也不止我一个吧~~ 6、决明草 决明草的果实可以收集来做枕头，所以小时候我们常常收集决明子来做枕头用。这种草长得很像是含羞草，我也尝试过去逗它，但是好像反应非常的不明显啊。这也说明我的童年也是笨得可以啊！ 7、灯盏菜 小时候我们常常会喝到清热解毒的凉茶，各式各样的树皮或者草本植物，放到锅里加水炖，熬出来的水黑乎乎的，其中灯盏菜就是非常常用的凉茶的一种，灯盏菜还可以当菜煮来吃，虽然有点微微发苦，但是也蛮好吃的，尤其是有肉在里面的时候，汤水那是一点也没留下啊！也许是那个年代我们吃过的肉太少了吧。想起来也觉得自己太委屈了。。。 8、老鼠瓜 老鼠瓜又叫做马泡瓜，小时候我们听老人说这个是老鼠瓜很是不解，为什么这么可爱的瓜会叫这么一个名字，就像是一个缩小版的小西瓜，不记得有没有人告诉我们这个瓜能不能吃了，反正我是记得自己吃过，围起来好像有点香味，但是吃起来没什么特别的味道，淡淡的，也没有很多的水分，虽然那时候缺衣少吃，但是我还是不太喜欢吃。 除了上面介绍的八种童年里带给自己很多欢乐的植物之外，还有很多的我们叫不上名字的植物，这些植物在我们的童年里也有着无法替代的美好回忆，你还记得哪些植物给自己带来了不一样的童年体验呢？让我们一起回忆一下，一起分享一下童年哪些乐趣吧！
铜钱草和香菇草是一种植物吗？这两种植物大家能区分得开吗？观察一下它们的图片，前两张是第一种植物，后两张是第二种植物。怎么样？它们是不是特别相像以至于我们很难辨认呢？那么，它们到底是不是一种植物呢？ 1、铜钱草是什么 它是一种伞形科、天胡荽属的植物。它有许多别称，比如“金钱草”、“过路黄”、“对座草”等等。在不同的地区，叫法都不同。比如，在四川省，它还被称为“一串钱”，在江西省，它被叫做“临时救”等等。它多在路边或者山坡的草丛中分布。它在我国大陆的各省份分布都非常广泛。它的叶子呈圆形或者肾形，背面生着绒毛。它还会开花，白色的花瓣，花冠是黄色的。它的花期在四月份左右。它可以露地栽，也可以放在水池等水体之中。 2、香菇草是什么 它也是伞形科、天胡荽属的。别名有“铜钱草”、“金钱莲”等等。它的叶片是圆圆的盾形，草绿色。开一种白色的小花，伞状的花序。它的花期在六月份到八月份。它也是一种良好的水生观赏类植物，适合放置在水体之中，也可以放在室内作为水体绿化的材料，比如水族箱之类。 3、是否为一种植物 经过上面的介绍，我们可以看出它们之间的联系。除了同为水生的观赏类植物，还有外观上的区别之外，最为明显的就是“香菇草”的别称中有“铜钱草”。但是，奇怪的是，“铜钱草”的别称中却没有“香菇草”，它们的外观也并不是完全相同的。 在许多地方，认为它们就是一种植物。但是，若是在市场上买，那么前者的叶子很大，茎叶长。但是，后者的叶子很小，茎叶要短一些，所以，它们并不是一种植物哦。
世界卫生组织发布《全球癌症报告2014》显示，中国新增与死亡的癌症比例居世界第一，每一个分钟，6个人被确诊患癌症，每一分钟有5个人死于癌症。癌症已经成为目前威胁全球人类健康的主要疾病。报告显示，癌症的发生多于日常习惯有关。 中国医学科学院肿瘤医院公布致癌食物黑名单，腌制、烧烤、熏制、油炸、霉变食品以及隔夜熟白菜和酸菜含强致癌物， 不宜多吃。全国肿瘤登记中心调查显示，膳食与营养因素相关的癌症占到30%以上。这六类食品除了致癌，还有这些危害。各位吃货可要注意了！ 除了致癌 它们还有这些危害！ 腌制食品 对肠胃有害 盐分浓度高会严重损害胃肠道黏膜，常进食腌制类食品者胃肠炎症和溃疡的发病率较高。 导致高血压 因为盐摄入的过多，会导致肾脏的负担加重，因此，很容易引起肾病性高血压。 形成肾结石 因为多有腌制类的食物因为制作的原因，会导致原本蔬菜中的维生素C全部的丧失，但是腌制的酸菜中含有较多的草酸和钙，由于酸度高，食后容易在肠道吸收，经肾脏排泄时，草酸钙结晶极易沉积在泌尿系统形成结石。因此，即使在北方，冬天也还是少吃酸菜为好。 烧烤食品 与吸烟危害等同 大家都知道吸烟有害人体健康，长时间的吸烟会严重的影响人体各个组织系统的健康。但是最新的研究发现，长时间吃烧烤的危害与吸烟相同，甚至比吸烟的危害还要高出很多。美国一家研究中心的报告说，吃一个烤鸡腿等同于吸60支烟的毒性，而一些喜欢经常吃烧烤的女性，患有乳腺癌的危险性要比不爱吃烧烤食品的女性高出2倍。 // 而且女性如果长时间食用烧烤类食物的话，还有可能会增加患卵巢癌的危险性。由此可见烧烤食品的毒性有多强，为了人体健康应该尽量的少吃。 寄生虫感染 烧烤类食品之所以如此受欢迎，与其外焦里嫩的美味有着很大的关系。但是这种的肉里面有些甚至还没有完全的熟透，若尚未烤熟的生肉是不合格的肉如“米猪肉”，经常食用就有可能会感染上寄生虫，埋下了罹患脑囊虫病的隐患。
美国《线体》杂志近日列出10种超级健康食物，它们富含丰富的营养物质，不仅可以起到一定治病的效果，还可以提高人体免疫力达到防病的作用，除此之外，这些健康食物还是补充体能的上佳选择。 柠檬 在中国老百姓的生活里，柠檬的使用并没有西方国家那么频繁。其实，柠檬不仅可以泡茶喝，还是餐桌上的好帮手。 柠檬果实汁多肉脆，有浓郁的芳香气，因味道特酸，是很好的开胃调味料。而且柠檬性微寒，含有丰富的维生素、有机酸和黄酮类、果胶等成分，具有清热解暑，生津止渴，健脾和胃之功效，很适合夏天食用。 在烹制菜肴时加一点柠檬汁，还能助于消化吸收。不仅如此，柠檬酸汁还有很强的杀菌作用，对食品卫生很有好处。 患有高血压的人可以喝点柠檬水，可以帮助降压。因为富含维生素C和维生素P，所以柠檬可以防止动脉粥样硬化。柠檬中含有的柑橘类黄酮还能抑制癌细胞的增长。 西兰花 西兰花有哪些营养优势呢？西兰花是含维生素C最多的蔬菜之一，其中的维生素C含量为每100克88毫克，仅次于辣椒。而且，新鲜西兰花花球中的蛋白质含量是菜花的3 倍，维生素A的含量是番茄的6倍。且作为一种高纤维蔬菜，其中丰富的可溶性膳食纤维可以帮助降低血脂、延缓血糖吸收，适合“三高”患者食用。 因为含有丰富的植物化学物——异硫氰酸盐，西兰花还被称为“抗癌蔬菜”。虽然这种成分对预防肠癌及乳腺癌等有帮助。 西兰花是个四季菜，无论哪个季节，口感和味道都不变。西兰花新鲜程度跟其营养价值密切相关，菜株应是浓绿色，如果发黄，要么过度成熟，要么储藏过久。挑花球紧密结实、无散花的，且叶片鲜嫩，切口处湿润的新鲜。回家用软纸包裹，喷水少量，直立于冰箱储藏，可保存一周。 黑巧克力 近年来关于黑巧克力的有很多研究，研究发现黑巧克力有控制血压、润泽皮肤、增强性欲及抗血栓的作用。 一份高血压病期刊刊登了美国达傅斯大学抗氧化剂研究试验室负责人Jeffrey Blumberg博士的新发现，每天吃3.5盎司(约100克)黑巧克力的高血压患者，两周之后，血压下降了，坏胆固醇水平也下降了。而吃同量的白巧克力(不含有可可豆或类黄酮)却没有这样的作用。 德国研究人员每天让24位女性饮用半杯浓缩的类黄酮可可粉。三个月后，这些女性的皮肤变得更加湿润光滑，在太阳底下暴晒引起色斑和皮屑的症状也得到有效改善。研究人员认为是因为类黄酮被紫外线吸收，有助于保护和增加皮肤血液循环，从而改善面貌。 性学杂志刊登了意大利研究人员调查了每天吃巧克力的143位女性，发现她们似乎有更强的性欲，阴道能更润滑和在更短的时间内达到性高潮。 根据美国知名的霍普金斯大学医学院的一项研究结果显示，制作巧克力的原料是可可豆，它里面含有丰富的天然抗氧化物“类黄硷素”，这种物质可以降低血压，防止血小板凝块，有利于血管畅通，也使罹患心脏疾病的风险大为降低，其抗血栓的效果甚至比红酒、茶以及浆果类的水果还要好。 由于巧克力也有丰富的热量和脂肪，如果摄取过量的话，反而对人体造成负担。建议，一天大约两汤匙(约10克)的黑巧克力，是最适当的量。 薯类 世界卫生组织最新发布的有关盐和钾摄取量的指南中，要求成人每天食盐摄取量低于5克，而钾的摄取量则要求至少为3.51克。降低心脏病和中风风险，除了严格控盐外，适当多吃些含钾丰富的食物也很重要。而薯类食物譬如土豆、芋头等正是含钾“大户”。用薯类代替部分主食，对预防慢性病、便秘等都有好处。 现在市场上的紫薯个头都很小，但口感又甜又面，每天吃一个正合适。蒸着吃容易吃腻，可以尝试变换花样，如熬紫薯杂粮粥，紫薯切成小块，和燕麦米、荞麦、绿豆及小米一起熬粥，味道香甜，适合早餐吃;紫薯和莲子都是很好的健康食材，熬粥做晚餐很好，莲子要提前泡一下，吃的时候才软烂。 鲑鱼 鲑鱼是世界上珍贵的鱼种，也叫三文鱼、鳟鱼、大马哈鱼。富含欧米珈-3脂肪酸、尼克酸，有助于降低患抑郁症、心脏病、癌症、阿兹海默症等疾病的风险。 英国医学杂志《风湿性疾病纪事》刊登研究显示，每周吃一次三文鱼等或吃四次鳕鱼、金枪鱼等，可显著降低患风湿性关节炎的风险。 牛油果 美国宾夕法尼亚州立大学的一项研究表明，食用牛油果和橄榄油、杏仁一样，有清除血液中坏胆固醇的作用，三个月后能减少体内大约12%的低密度脂蛋白胆固醇(坏胆固醇)。同时，还可以提高好胆固醇的含量，帮助改善血脂健康状况。 牛油果现在不是什么稀有水果，大部分超市都有卖的，其中富含维生素A、E、C、硒等多种抗氧化物质，富含动植物油、纤维素以及叶酸，有助于降低胆固醇，降低患心脏病的可能性。 但要提醒大家注意，虽然牛油果有一定的降脂的作用，但它同时也是油脂和热量很高的食物，脂肪含量约15%，是水果中能量最高的一种。因此，千万不能只片面的看到其有“降脂作用”而大量吃。建议如果有条件，可以少量吃点牛油果，同时要减少食用油的摄入量。 大蒜 众所周知，大蒜可以抑制大肠杆菌等细菌增长，能够起到消炎作用。 大蒜含有蒜氨酸和蒜酶等物质，碾碎后会互相接触，从而形成有保健作用的大蒜素。因此大蒜最好捣碎成泥，且要放10~15分钟后再吃，这样有利于大蒜素的生成。加热中起抗菌作用的有机硫化物含量会逐渐下降，所以大蒜生食杀菌效果好。 菠菜 春天的菠菜最好吃，又嫩又新鲜。菠菜是营养丰富的绿叶蔬菜，而且，菠菜还是维生素K含量最高的蔬菜之一，对骨骼健康有帮助。由于菠菜中含有大量的铁，对缺铁性贫血有改善作用，能令人面色红润，也被推崇为养颜佳品。 而在冬季蔬菜中，菠菜排第一。美国公众科学中心把最新版超级营养蔬菜的“头把交椅”给了菠菜。菠菜所含的叶黄素和玉米黄素有利于提高人体免疫力。最新研究还显示，菠菜是抗癌效果最为显著的食物。 豆类 血压高，除了要控制钠的摄入，还要适当多吃富含钾的食物。100克豆类中，平均含钾600～800毫克，黄豆、黑豆、红豆等都在800毫克以上。 糖尿病患者也很适合多吃豆类食品，豆类富含高纤维，可以让人有饱足感，稳定血糖，甚至降低胆固醇。而且豆类是优质的蛋白质来源，饱和脂肪又很低，是糖尿病患者的好饮食。 专家还表示，豆类还是钙元素的重要来源，半杯白豆便可提供人体100毫克的钙，可以补充人体钙元素所需量的10%。可见，糖尿病患者食用豆类，不仅可以稳定血糖，还可以尽量避免诱发血糖波动的危险因素。又因为豆类品种多，其中，半杯黑豆约含7克纤维，半杯白豆就富含100毫克的钙，营养丰富，品种又多，日常可以煲汤、做沙拉、蒸煮等等。 另外研究显示，摄入豆类食品越多，患上肺癌、乳腺癌的风险就越低。 核桃 都知道吃坚果对“心”好，而在杏仁、花生、开心果、榛子、腰果等常见坚果中，核桃的抗氧化活性高居榜首。 核桃中的脂肪多为不饱和脂肪酸，特别是亚油酸含量较高(脂肪中含有70.7%的亚油酸和12.4%的亚麻酸)，这些不饱和脂肪酸对缓解和防治心血管疾病有一定的益处。而且，它们还是大脑组织细胞的主要结构脂肪，充足的亚油酸和亚麻酸摄入也能帮助提高大脑工作效率。 // 说核桃最“贴心”，除了对心血管有益之外，它也是非常好的春季“护肤果”。核桃中含有丰富的维生素E，对皮肤有好处。而且，亚油酸能促进皮肤发育和增加皮肤营养，有利于滋养毛发。当人体缺乏亚油酸时，皮肤会显得干燥、肥厚，因此，核桃是理想的肌肤美容剂。 核桃的蛋白质可与肉类媲美，膳食纤维含量也丰富，而且含有丰富的钾、钙、镁、锌等人体保持健康必需的矿物质元素。每天的适宜食用量是一小把(去壳后)，这样长期坚持吃合适的数量，对健康的益处才能发挥出来。千万不要在一边看电视时一边吃，会在不知不觉中吃过量。以上内容仅授权业百科weixinnc.com独家使用，未经版权方授权请勿转载。
日常生活中，有许多妙招可以让自己能成为一个生活高手，尤其是食品保鲜，稍微下点心思，不但能拥有健康，而且还能节省钱。今天运河边百科(www.yunhebian.com)就来分享食品保鲜法，一起来学学吧！ 一、草莓腐烂 从超市买回来的新鲜草莓，放入冰箱没两天，一些部分开始腐烂或是发霉，这是由于草莓含水量高且皮薄，极易受损伤而软化腐烂。 草莓通常用乳酸钙溶液浸泡来达到保鲜的目的。从外观上很难判断喷上了哪种保鲜剂，但它们对人体无害，但是这类保鲜剂也不太持久，草莓一样面对烂头烂尾的命运。 清洗草莓时，可在清水中加几滴苹果醋或白醋，轻轻摩擦草莓表面，即可除去大部分的保鲜剂，更可以让存放在冰箱里的草莓保持新鲜，不易腐烂。 二、香蕉变黑 香蕉由于自身的特质，多暴露几天，就会长出点点“黑斑”，很多人都不太敢吃。 香蕉的表皮细胞含有一种氧化酵素。它被细胞膜包裹得严严实实，然而一旦挤压或受冻，细胞膜破裂，氧化酵素流出而发生氧化作用，就会生成一种黑色的化合物。 只要把香蕉梗用保鲜纸包裹好，减少接触空气释放具有催熟作用的乙烯，就能延长其保存时间，几根分开包更为有效。 三、茶叶受潮 喜欢喝茶的人，相信柜子里存放了不少茶叶。一些存放不当、密封不好的茶叶，容易受潮而变质，无法品尝到最原始的芳香。 茶叶有“吸潮”的特性，很多人把受潮的茶叶曝晒，这会让茶叶走味。最好的作法，是用一个干净的锅，慢火将茶叶炒至水气消失，晾凉后再封存，茶香损失较小。 四、面包干硬 面包一旦收藏不妥当，就会发霉，若没发现而吃进肚子，容易闹肠胃革命。 另外，一整条面包三两天吃不完，保存时间长了就容易变得干硬。这个问题如何解决？ 在面包的包装里，放一两段芹菜，封紧袋口，其所含水分可随时让面包“保湿”与保持新鲜，随时可吃到软绵绵的面包。 五、肉类真空包装 猪肉、鸡肉、三文鱼等，从冰箱的冷冻格取出，总是硬邦邦、结冰结块的，解冻也需要好长一段时间。 如何保持新鲜肉类可以耐放，而肉质也更完好一些？ 首先，在一个大容器里倒满清水。接着，把新鲜肉类放在密封袋里，将密封条合起来，只留下一个小的开口。 将密封袋放进水里面，通过水压把袋子里的空气挤出来，直到密封条接近水面的时候，就把袋子完全封住，达到真空包装的效果。 这时，可以看到袋子里的空气所剩无几。擦拭完袋子外面的水分后，就可以放在冰箱里进行保存，让食物达到长时间保鲜的效果。 六、奶制品 瓶装的牛奶一定要拧紧瓶盖冷藏在冰箱里，而袋装的牛奶，一定要在拆口处折三次再用小夹子夹住，竖着放入冰箱内保存，最好当天吃完。而奶酪食品，最好放置在透气的盒子里再冷藏。其实冰箱内本身就存在细菌，而牛奶特别容易感染细菌、吸附异味特别是开口处，一定要注意哦…… 七、豆制品类的 豆制品类的尽量就买的时候就是吃多少买多少，像豆腐可以先用烧开的盐水焯一下，可以减少微生物滋生和放置豆腐发粘，再放冰箱冷藏，最好两天内吃完。因为豆制品含蛋白质很高水份也很多，它会特别适合微生物繁殖，在夏天高温环境下放两三个小时就会变质。 八、根茎类的蔬菜 这种蔬菜最主要的是根部哦，我们应该将它根部朝下竖着放置，因为蔬菜本身就是竖着生长这样可以延长放置时间。像藕、洋葱、竹笋可以在冰箱冷藏4-5天，而土豆、萝卜，红薯就在常温下放置较长的时间，让它通风就好了……
中老年人骨质疏松的问题越来越严重，骨质疏松其实很难治疗好，但是日常生活中可以通过饮食来缓解，那么骨质疏松吃什么比较好?和运河边百科(www.yunhebian.com)一起来看看吧。 骨质疏松吃什么比较好 1、骨质疏松吃什么比较好之海米 海米之中所含有的营养物质是非常丰富的,不仅富含有蛋白质,其中微量元素的含量也是非常丰富的。专家告诉我们,海米和其他的海产品之中所含有的钙质是非常丰富的,经常吃能够有效的预防骨质疏松症。 2、骨质疏松吃什么比较好之菜油 现代医学研究发现,菜油之中所含有的营养成分是蔬菜之中的佼佼者,特别是其中所含有的钙元素以及铁元素更是非常的丰富。日常如果能够多吃一些菜油,那么就能够起到很好的强健骨骼以及清血降压的作用。 3、骨质疏松吃什么比较好之黑芝麻 黑芝麻是一种非常好的补钙食物,其中所含有的钙元素是白芝麻之中的数倍,多吃不仅能够有效的预防骨质疏松,同时还能够起到很好的养生作用。除了服用黑芝麻之外,芝麻酱也是一个非常不错的选择。 4、骨质疏松吃什么比较好之鱼 鱼肉中含有丰富的氨基酸,可促进人体蛋白质、酶、激素的合成,构成机体活动和调节的物质基础;鱼还含有磷、硒、钙等人体必需的矿物质,可延缓衰老,防止骨质疏松症发生。 5、骨质疏松吃什么比较好之菌类 菌类含有丰富的维生素D,维生素D能帮助人体吸收钙,有益于骨骼健康,预防骨质疏松。此外,菌类蛋白质中的氨基酸成分同肉、奶、蛋的蛋白质成分十分相似,可以保证人体正常生长发育所必需的氨基酸。 6、骨质疏松吃什么比较好之大豆 大豆含优质蛋白这40%以上,并且有多种人体必需的氨基酸,以精氨酸及赖氨酸为多,是人体合成蛋白质的重要原料,大豆中的磷可补充脑的需要,铁、钙含是丰富,可防止贫血和骨质蔬松。 骨质疏松的禁忌 1、避免含草酸多的食物和高钙食物一起食用,因为草酸和钙结合后会形成草酸钙,从而影响钙的吸收,所以像菠菜、苋菜、莴笋等食物要避免和鱼汤、豆腐汤等高钙食物同食。 2、忌过咸、过甜等刺激性食品。吃盐过多,是会增加钙的流失的,从而会使骨质疏松症症状加重。而多吃糖等甜类食物,也是能影响钙质的吸收,从而间接地导致骨质疏松症。 3、尽量少食油腻煎炸食物,还有一些辛辣、过咸、过甜类食物,都是骨质疏松者不宜食用的。 4、忌烟酒,最好都不沾。吸烟可影响骨峰的夹合成,而饮酒过量的话,则会影响骨骼的新陈代谢。 5、不能长期饮浓茶、咖啡。这些食物也会增加钙的流失,从而加重骨质疏松症状。 导致骨质疏松的原因有哪些 1、运动减少。骨骼系统的功能是负重和运动,活动越多,肌肉越发达,骨骼吸收钙也越多,变得坚强。我们知道,宇航员在太空吃的“太空食品”,营养丰富而均衡,当然不会缺少钙质和维生素D。但在“失重”状态下生活几个月,其骨质损失相当惊人。因此,他们在太空必须设法进行体育锻炼,通过肌肉收缩,使骨骼受力,以预防肌肉萎缩和骨质疏松。由此可见,运动对保持骨密度是多么重要。现代人生活越来越舒适,体力劳动更多的被机械所代替,如不注意锻炼,骨质疏松便难以避免。 2、饮食不科学。比如经常喝一些碳酸饮料,喝可乐会使人体的骨骼变的更脆弱,这是因为可乐中含有磷酸,可造成人体内骨钙的丢失。 3、接受日光照射不足。维生素D是人体必需的营养素,其作用是帮助人体吸收钙质。没有它,食物中钙质再多也吸收不了。维生素D的来源不太广泛,但在日光紫外线照射下,人体可以利用吸收的原料自行转化制造。现代社会中有些人因为工作性质(如长年夜班、井下工作),或整天工作、生活在高楼大厦,出门以车代步,接受阳光照射机会太少,导致体内维生素D不足,影响钙质吸收,造成骨质疏松。
对于女人来说，胸部健康是非常重要的一个事情，那么你知道吃什么可以保护乳房的健康吗？下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)一起来看看吧。 胸部对于女人来说，那是相当重要的部位，不认真保护怎么行呢？想要让胸部健康，除了要避免其被撞击等外伤之外，还应该注意饮食。因为胸部的健康发育，是需要营养的，吃错了不仅会导致胸部没能吸收营养，而且还会造成胸部不适。所以说，想要胸部健康要学会吃哟。 对胸部有好处的几种食物 1、番茄 番茄这种蔬菜挺不错的，是不少女人爱吃的养颜蔬菜(当然也有人当作水果食用)。小编提醒，吃这种食物对胸部非常有好处，因为其富含能够抑制肿瘤细胞生成的番茄素，经常吃它的话，能够预防乳腺癌哟。 所以说，想要胸部健康的话，不妨吃一些番茄。除了可以生吃之外，你也可以利用其煮汤喝，或者是榨汁饮用，又或者直接切开炒食亦可哟。 2、海带 这是一种常见的藻类食物，想要胸部健康的话，建议多吃它。因为其富含碘元素，这种元素摄入体内之后，能够促进卵巢滤换黄体化，从而起到调整体内激素水平的效果。要知道体内激素水平失衡的话，很容易造成乳腺增生这种基本的发生，因此，女人们为了保护胸部，应该适当吃些海带。 想要吃海带的话，建议可以切成丝直接与豆腐煮汤食用，也可以和姜丝及葱花凉拌食用。食用方法多样，女人们可以自行选择哦。 3、橙子 这种水果颜色那么亮，看着就让人很有食欲。小编提醒，想要胸部健康的话，可以考虑吃些橙子。因为其富含维生素C，这种成分能够很好的防止胸部变形，让你的胸部更加的坚挺起来，帮助你预防胸部出现下垂或是外扩等问题哟。 所以说，为了胸部的健康，平日里不妨选择吃些橙子，当然你可以直接剥皮食用，也可以取出果肉榨汁饮用哟。 保养胸部的食疗方推荐 想要胸部健康的话，就要从饮食下手，所以说平日里要学会烹饪一些护胸的食谱食用，比如时候下面这几款食谱就不错： 1、山楂百合汤 准备好各30G的山楂以及百合，将它们全部清洗干净之后，放入锅中加入一两碗清水煎煮成汤，最后饮汤代茶喝。 如果你时常有胸部胀痛的问题的话，不妨坚持喝几天这款汤，有助你改善胀痛哟。 2、海带丝炒菜 准备好30G的海带结，将结打开放入水中清洗干净，之后用到切成细丝或是块状备用。再准备好15G的大头菜，将菜皮削掉，洗净之后切成细丝备用。之后洗好锅放于炉架上，放入适量的油，等油热了之后将海带丝和大头菜丝一起倒入锅中翻炒，等菜丝炒熟之后，就可以加盐加味精，最后起锅食用了。 这款菜常吃有助保护乳腺，因为其有助软化乳腺增生产生的结块，从而保护胸部健康哟。 3、黑菇乌鸡汤 准备好1只乌鸡，将其宰杀之后将毛发和内脏处理干净，之后用清水冲洗几遍备用。再准备好半斤的黑大豆和20G的香菇，清洗干净之后备用。之后再将30G的黑木耳处理干净，撕成碎块备用。全部都准备好之后，先将乌鸡和黑大豆放入锅中，加水淹没乌鸡一起炖煮。等到材料煮熟之后，再将黑木耳和香菇倒进去煮一会儿，最后加盐调味就可以出锅食用了。 这款汤常喝也是有助保护胸部的，同时滋补的效果不错，建议体弱的女人们，想要保护胸部的话，可以常喝哟。
很多人在洗澡及洗脚的时候，通常只洗几个常见的部位，例如：头、背部、四肢、胸腹。其实，我们身体有一些特殊的部位，洗澡时越爱洗它们，寿命就会越长久，运河边百科(www.yunhebian.com)今天就给大家仔细说说。洗澡这些部位，疏通十二经络。 1、搓脚心 为什么搓脚心呢？因为脚心有一个穴位叫“涌泉穴”，这个穴位主肾，常常揉搓按摩可以壮肾，不要小看一处涌泉穴，它可疏通十二经络。 手心搓脚心，我们不仅洗澡的时候要多做，平时睡觉前也可以常做。每天晚上睡觉前，许老师都会这样搓脚心，一天不落，左手搓右脚，右手搓左脚，差不多 20 分钟，脚底发热。这样可以解除疲劳，还可以有助于睡眠。 2、清洗腋下防治心脑血管等循环系统疾病 腋下是我们在日常生活中很少碰触到的部位，很多人在清洗的时候只是用水冲一下就搞定了。其实，腋下是需要我们认真清洗的。 腋窝顶端的极泉穴是心经的重要穴位，可以去心脏的火毒，应常常去按揉，或者拨动，一般不少于36下，最少一天两次，以疏通经络，还可起到调理睡眠和解决心脏不舒服的问题，包括白领经常不明原因出现的心悸、胸闷状况。 3、清洗小腿肚燃烧脂肪，帮助减肥 现代人都长期坐在电脑前面，或者是长时间乘坐交通工具，这些都非常不利于我们的身体循环，所以就很容易造成肥胖。 每天清洗一下自己的小腿，而且在清洗的时候按揉一下自己的小腿肚，就可以快速提高身体的温度，从而加快身体的新陈代谢，帮助我们有效燃烧脂肪。特别要注意按揉位于腿窝的中心点的委中穴，它位于膀胱经上。 膀胱经是人体最大的排毒去湿通道，而委中穴便是这个通道上的排污口，如果这里不通畅，湿气排不出去，可能会导致关节炎、腰痛等疾病的发生。所以平时在可以按揉此穴位，每次拨动或者敲打不少于36下。 4、清洗三角窝防治高血压、神经衰弱 三角窝就是我们耳朵部位的角窝，经常清洗这里并且揉搓，对于高血压、神经衰弱有很多不错的调节效果。 我们在搓揉三角窝的时候，可以用指甲适当的掐按，以感到微微疼痛或者是灼热为度，不能强行大力的按揉。 5、洗脚趾防治糖尿病 每天晚上用热水泡泡脚，既解乏又有利于睡眠，可以改善身体的血液循环，促进我们身体的新陈代谢，从而达到养生保健的目的。 但是，很多人泡脚的时候，只是双脚在洗脚水里面相互搓一搓就好了。其实，我们忽略了一个部位——脚趾，这是需要我们用手搓洗的，如果揉脚趾尖会感觉到疼痛，这说明我们的身体出现异常了。 6、搓颈后 可预防感冒和头痛、颈椎病。颈后的穴位包括了风府穴、风池穴等，中医认为，在洗澡的时候多搓搓这个部位或者用热水冲洗，可以激发这两个要穴的保健养生防病等功能，能起到辅助治疗风寒感冒、咳嗽、头痛、颈椎病的作用。 7、搓洗肚脐 洗澡过程中，适合多搓洗肚脐。因为肚脐上面有人体重要的穴位，经常搓洗这个部位能够促进肠道蠕动，帮助食物消化，对脾胃均有好处。但是，在搓洗的过程中，需要注意力度，一般轻轻搓洗即可，切不可太过用力。
随着大家对健身越来越热衷，近几年不断的出现各种健身名词，其中马甲线和人鱼线相对来说是比较热门的，但很多人将其混为一谈，其实两者是不同的，下面和运河边百科(www.yunhebian.com)一起来看看马甲线和人鱼线的区别！ 马甲线是指没有赘肉的腹部，还要有肌肉线条，腹部主要由两部分组成，分为腹肌和腹外斜肌，而腹肌和腹外斜肌间会形成线条，这就是马甲线。因马甲线和腹肌组合看起来很像马甲，因此被称为马甲线。 人鱼线又名人鱼纹，正式学名为"腹外斜肌"，指的是男性腹部两侧接近骨盆上方的组成V形的两条线条，因其形似于鱼下部略收缩的形态，故称之为人鱼线。达·芬奇在《绘画论》中首次提出"人鱼线"作为"美"与"性感"的指标。不过近来随着人们对人鱼线的追捧，很多爱美健康女性也晒出自己的人鱼线，声称人鱼线并非是男性特有的生理现象。 定义和位置不同 马甲线：马甲线是平坦腹部的最高境界，而腹部主要由两部分组成，分为腹肌和腹外斜肌，腹肌和腹外斜肌间在肚脐两侧会形成线条，因这些线条和腹肌组合看起来很像马甲，因此被称为马甲线。 人鱼线：人鱼线人鱼线又名人鱼纹，是“腹内外斜肌”的俗称，多见于男性腹部两侧接近骨盆上方，因其形似于鱼下部略收缩的形态，故称之为人鱼线。 形态不同 马甲线：马甲线是肚脐两侧两条直立的肌肉线。 人鱼线：人鱼线是腹部两侧接近骨盆上方的组成V形的两条线条。 需要锻炼的肌肉不同 马甲线：马甲线锻炼的是腹直肌以及腹内外斜肌，是腹直肌上方两侧，需要平坦的小腹没有多余赘肉加上肌肉的线条才会显示。 人鱼线：人鱼线锻炼的主要是腹外斜肌，位于腹前外侧部的浅层。 练习人群不同虽然也有称女性可以练出人鱼线，男性可以练出马甲线，但这种情况很少。一般来说马甲线是女性的专有名词，而人鱼线则多是男性的代表名词。 马甲线和人鱼线怎么练 虽然说马甲线和人鱼线有区别，但是在练习方法上都是对腹部肌肉进行锻炼，因此锻炼动作是可以通用的： 空中蹬车 平躺在床上或地上，抬起双腿，并像蹬自行车一样上下蹬腿，当一侧的膝盖靠近面部时，就用另一侧的手肘去碰膝盖，比如说，当左腿靠近面部时，就用右手的手肘去碰膝盖。 仰卧起坐 平躺在地上，曲膝60度，两手放在太阳穴处或是在胸前交叉。吸气，抬起双肩并卷腹，之后呼气，回到起始动作，重复上述动作。 仰卧举腿 平躺，背部紧靠地面。保持腹肌尤其是肚脐以下处于收紧状态。双腿伸直慢上慢下保持匀速，放下时双腿不着地，注意利用腹部的力量而不是身体惯性。10~15个1组，3组或者根据自己情况增加组数。 坐姿左右转体 弯曲膝盖，将两只手臂在胸前伸直，双脚平坐在地板上，背部挺直和地板面成75度夹角。用腹部紧缩拉动的身体、扭动躯干，双臂伸直随着腰腹的转动改变方向。然后往一边扭转，回来到中间部位停顿一秒，然后再往另一边扭转身体。
家里隐藏着一些会导致我们过敏的过敏原？那赶紧找出来把它们清理掉吧。虽然把所有的过敏原都清除掉不太现实，但改变一些你已经习以为常的做法，更换一些家居用品，就能把过敏的可能性降低。下面就跟随运河边百科(www.yunhebian.com)了解一下吧！ 小心三类污染源 挥发性有机化合物 挥发性有机化合物是从胶水、油漆、保养产品、清漆隔音材料和烟灰等产品中所包含的溶剂中来的，会产生苯、甲醛。它们会刺激呼吸系统，增加哮喘发作的可能。 螨虫 它们虽然个头很小，但破坏力极大，它们非常喜欢停留在我们的皮肤碎屑中。这些小东西最喜欢的生长环境就是闷热、潮湿，它们通常喜欢在床上、地毯上、毛绒织物和长毛绒中居住。 霉菌 霉菌要想生存，就必须有水、空气和食物。它们会在木头、纸张和肮脏的东西中找到食物。它们还会释放出能够引起过敏的孢子和真菌毒素。 换掉铺在客厅的绒毛织物 虽 然绒毛织物不一定含有过敏原，但是它会藏有许多灰尘、霉菌，可能还含有动物的过敏原和胶水残留物。相反，如果铺的是实木地板，就没有这么多的麻烦了：木质 地板保养方便，只需要使用地板蜡就可以了，这样自然就减少了过敏的机会。另外，亚麻地毡也比较适合。从卫生学的角度来讲，亚麻地毡的性能良好，这种天然的 覆盖层释放的有毒物质很少，而且易于保养。而且，亚麻地毡的色彩丰富，图案多样，铺在客厅里也比较漂亮。 花花草草要有选择地留 20世纪80年代美国国家航天中心的一项研究显示，就空气循环来讲，大多数的植物都有清洁大气层的特质。这些植物在呼吸的过程中能够吸收有害物质。 虽然某些植物能够吸收有害物质，但是也不能把你家的客厅变成温室。你可以把一株植物所占的面积计算为20平方米，不要让植物所占的面积比客厅还大。另外还要注意的是，霉菌有时也会污染室内的植物。 相反，一些开花的植物比如郁金香，它们的花粉或花朵、叶子上的汁液都有可能成为过敏原，导致人出现呼吸系统过敏或者接触过敏。如果发现孩子的咽喉或者结膜不舒服，又没有感冒的话，那么元凶很可能就是这些花花草草了。你只能把这些植物处理掉。 把湿漉漉的浴室弄干爽 如 果你们家的浴室里经常是湿漉漉的，潮气很重，那这个地方就成了霉菌的最佳栖息地。霉菌可以通过肉眼看到，也能通过鼻子闻出来，它们通常爱聚集在洗涤槽的底 部，会在浴缸的接缝处形成几道黑色的线状物，等等。这些霉菌通过向空气释放孢子来繁殖，一旦吸入这些物质，就会有过敏反应。 为尽量远离这些霉菌，我们需要在生活方式上做一些调整： ● 在浴室内安装换气扇，最好在临近浴室的地方安装一扇换气窗。 ● 浴室的换气扇要每月除尘，以确保水蒸气的正常释放。 ● 洗澡的时间不要太长，每次洗澡后都要通风。 ● 不要在浴室内晾晒衣服。 每天2次开窗通风 现 在家里的装修越来越好，很多家庭安装的都是双层玻璃门窗，密封很好，这样就会使我们生活在不流通的空气中。而如果空气不流动的话，带来的直接结果就是使室 内的空气湿度指数增加，使室内环境变得更适宜螨虫和霉菌的生存。因此，如果你们家里以前没有开窗通风的习惯，一定要从现在开始改变，记得把家里的窗户大大 打开，每天至少2次，每次不少于15分钟。 少用化学清洁用品 现 在的清洁用品种类繁多，分工明细，给家庭清洁带来了便利，但使用时要当心，毕竟这些都是化学用品，具有挥发性，有可能使人出现过敏症状。一般来说，购买这 类清洁用品时要尽可能选择那些化学物质排放量小的，带有符合环保标准标志的产品，而且使用不能太频繁，如果仅仅是将家具上的灰尘擦掉的话，使用潮湿的抹布就完全可以了，不必再用那些家具清洁剂。 其实，天然的清洁剂又环保效果又好，比如白醋，它可比那些含有化学物质的产品好多了。 选择环保家具 购买家具时，要选择可靠的品牌，有绿色环保标志的家具释放的甲醛等挥发性有机化合物相对会少些。这些有机化合物会刺激鼻黏膜和支气管，造成突发的过敏性鼻炎。所以，即使是购买了环保家具，最理想的做法是，在把新家具放到宝宝的房间之前，先让家具在通风处放一段时间。 经常清洗被褥 要知道，枕头、被褥是螨虫爱藏身的地方。你可能想象不到，一个枕头里就可能有上千个螨虫生存。所以，除了要经常性地清洗枕套、床单、被罩外，还要定期把被子、枕头拿到太阳底下晒一晒，螨虫最怕的就是干燥和阳光。 少 用空气清新剂、除臭剂有的人习惯于用空气清新剂、除臭剂来去除家里的异味，希望达到改善家里空气质量的目的。其实这么做仅仅是遮盖住了异味，不仅不能使空 气质量变好，反而会带来过敏。因为室内除臭剂和空气清新剂含有大量的挥发性有机化合物，会对呼吸道产生很大的刺激，引起过敏。要想散去异味，方法只有一 个：通风。
不少盆栽或者绿色植物是家居装修中的好帮手，但也并不是所有都适合放在家里。今天学习啦运河边百科(www.yunhebian.com)就来给大家讲讲不适合在室内种植的植物。 不适合在室内种植的植物：香味过于浓烈 一些花草香味过于浓烈，会让人难受甚至产生不良反应。如夜来香、郁金香、五色梅等花卉。 夜来香花芳香，尤以夜间更盛，对人的健康极为不利，因而在晚上不应在夜来香花丛前久留。常栽培供观赏。华南地区有取其花与肉类煎炒作馔。花可蒸香油。花、叶可药用，有清肝、明目、去翳之效，华南地区民间有用作治结膜炎、疳积上眼症等。生长于山坡灌木丛中，原产于中国华南地区，现中国南方各省区均有栽培。亚洲热带和亚热带及欧洲、美洲均有栽培。 不适合在室内种植的植物：过敏 一些花卉，会让人产生过敏反应。像月季、玉丁香、五色梅、洋绣球、天竺葵、紫荆花等，人碰触抚摸它们，往往会引起皮肤过敏，甚至出现红疹，奇痒难忍。 不适合在室内种植的植物：有毒 有的观赏花草有毒性，摆放时应注意，如含羞草、一品红、夹竹桃、黄杜鹃和状元红等花草。 夹竹桃花大、艳丽、花期长，常作观赏;茎皮纤维为优良混纺原料;种子含油量约为58.5%，可榨油供制润滑油。叶、树皮、根、花、种子均含有多种配醣体，毒性极强，人、畜误食能致死。叶、茎皮可提制强心剂，但有毒，用时需慎重。 不适合在室内种植的植物：尖刺 比如仙人掌类的植物有尖刺，有儿童的家庭或者儿童房间尽量不要摆放。另外为了安全，儿童房里的植物不要太高大，不要选择稳定性差的花盆架，以免伤害儿童。 适合在室内种植的植物 仙人掌：尤其是经常坐在电脑面前的朋友们，种植一个仙人掌是最好不过的选择啦，仙人掌可以吸收二氧化碳，释放氧气哦。 吊兰：吊兰也是很不错的选择哦，既可以净化空气，还是我们中医的药引子，清热解毒，养阴润肺。 文竹：文竹在夜间可以吸收二氧化碳等有毒气体，减少我们的感冒，伤寒的概率，所以种植文竹对于我们的健康问题是有很大的帮助的。 龟背竹：它的作用和吊兰差不多，也是可以净化空气从而来保护我们的肺，而且它在夜间同样也是可以吸收二氧化碳的。 万年春：最适合拿来点缀我们的书房和客厅啦，空气净化，清热解毒，散瘀止痛也是对我们人体的健康有很大帮助。 室内种植植物的注意事项 吊兰、君子兰、芦荟、仙人掌(球)、月季花、石榴、虎尾兰、米兰、常青藤和金橘等植物能净化空气，同时也适合盆栽和家庭种植，但这些植物的观赏性可能不如其他植物，因此有时得不到年轻消费者的青睐。 很多花商就是利用了消费者的心态，异化了植物的功能，用以扩大销路。 室内不要放置太多植物，在15平方米房间里，一般只适合摆放两盆中型植物。 对那些可能引起过敏症状的植物，消费者家养时要查询相关资料，根据自己体质量力而行。 花草确实具有吸附有害气体的功能，但并不是每一种植物都能吸收有害气体，一种植物可以吸收所有的有害气体更是不可能。有些植物非但不能吸收有害气体，其本身还具有毒性，消费者在选购花草植物时不能盲目相信花商的宣传，比如：夜来香香气独特、芬芳怡人，不过，夜来香的花粉易引起过敏，引发皮肤炎症;薄荷能清新空气，但不能杀菌;滴水观音的净化空气能力相对较差，其叶有毒;迷迭香只是气味好闻，无法去除甲醛。