延禧宫属于紫禁城内廷东六宫之一,位于东六宫区的东南下角。那么历史上令妃真的住在延禧宫里吗?延禧宫有哪些主人? 下面趣历史小编就为大家带来详细介绍,接着往下看吧~ 发展历史 明永乐十八年(1420年),延禧宫建立,初名长寿宫。 嘉靖十四年(1535年),改称延祺宫,清代又改名为延禧宫。 康熙二十五年(1686年)重修,明清两朝均为妃嫔所居。康熙朝,康熙四妃之首惠妃那拉氏曾在此居住。 乾隆朝婉贵妃陈氏曾在此居住,令妃并未在延禧宫居住,影视剧中皆为杜撰。 道光朝恬嫔富察氏曾在此居住,道光二十五年,延禧宫大火,恬嫔葬身火中。 道光二十五年(1845年)延禧宫起火,烧毁正殿、后殿及东西配殿等建筑共25间,仅余宫门。同治十一年(1872年)曾提议复建,但未能实现。 在宣统元年(1909年)端康皇贵太妃(光绪帝的瑾妃)主持在延禧宫原址兴工修建一座3层西洋式建筑——水殿。水殿还没有修筑好,清王朝就覆灭了,所以,就留下了这座皇宫中的西洋烂尾楼,俗称“水晶宫”。因国库空虚,水晶宫直至宣统三年(1911年)冬尚未完工,后被迫停建。 主要布局 延禧宫原与东六宫其它五宫格局相同,为前后两进院,前院正殿5间,黄琉璃瓦歇山顶,室内悬乾隆皇帝御笔匾曰“慎赞徽音”,东壁悬乾隆《圣制曹后重农赞》,西壁悬《曹后重农图》。殿前有东西配殿各3间。后院正殿5间,亦有东西配殿各3间,均为黄琉璃瓦硬山顶。 水殿:水殿的墙壁隔着两层玻璃,玻璃夹层里注水养鱼,在建筑外面也注水养鱼,环以假山相饶。主楼每层9间,底层四面当中各开一门,四周环以围廊。水殿的四角各接3层六角亭1座,底层各开两门,分别与主楼和回廊相通。该殿所有构架均为铁铸,殿内4根蟠龙纹柱也系铸铁锻造。整座建筑大都以汉白玉砌成,很少用砖,外墙雕花,内墙贴有白色和花色瓷砖。 免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。
古代的统治者住在皇宫里,里面住的都是皇家成员,有很多皇帝的后妃,在后宫里居住,为了伺候他们,后宫里还有很多宫女和太监。 大家都知道,太监是要被净身了之后,才能去负责伺候妃子,不然皇帝后妃众多,有的一辈子都见不到皇帝,要是出现绿帽子事件,皇帝的面子就受辱了,就是为了这样,所有只要进攻伺候的男人,就得接受宫刑。而且这个活,可不是简单的切一下就完事,当初日本也想学习,结果没学会,一开始这些宦官还是男人,东汉末年之后,这些人接受宫刑,全部阉割成为太监,这并不是只有中国人,当时越南和朝鲜,就是为了保证后宫干净,所以会用一切被阉割的太监做内侍。 但是这么大的皇宫,肯定是要有人来保护的,所有皇宫里就有很多带刀侍卫,他们除了保护皇帝的安全之外,也负责保护宫里的安全,后来到了明朝,还出现了一支,只听从皇帝命令的锦衣卫。 这些人直接领导就是皇帝,他们属于是一种特务,主要就是抓一些,对国家不利的人,或者是皇帝的命令,他们是严格执行的,一开始他们还严格执行命令,后来渐渐成为皇帝的依仗,有了权力之后,渐渐开始贪污腐败。 这些人也是有品级之分的,他们的地位也不低,比太监是高很多的,他们也在皇宫,但是不会受到宫刑。 有这么几点原因,首先就是因为,他们是有固定的巡逻区域,一般不在后宫,太监不一样,有的太监是贴身伺候妃子的,他们的作用,就是来伺候人的,所以他们不需要武功。 侍卫不一样,他们必须要武功高强,才能更好的保护这些主子们的安全,要是被阉割的男人,他们的男性特征渐渐消失,力量也会相应变弱。 从秦朝开始,皇宫里就有了侍卫这一职业,不过各个朝代的叫法不一样,有的叫大内侍卫,有的叫锦衣卫,清朝的侍卫挑选,更加的严格,他们只在八旗子弟里面,挑选侍卫,要是上三旗的子弟,等级就会相应高一些。专门在皇帝身边的,叫做御前侍卫,这些人有丰厚的俸禄不说,常年跟在皇帝身边,深受皇帝的信赖,各种好处那也是多多的。 太监的地位不一样,都是底层人民,根本没啥晋升的希望,只能混口饭吃,侍卫不需要近身伺候妃子,而且出身都很不错,所以他们不需要接受宫刑。 免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。
对古代的皇宫没有茅房,宫女太监是怎么上厕所的?很感兴趣的小伙伴们,趣历史小编带来详细的文章供大家参考。 通过大部分的史书和影视剧中,我们都了解到古代的封建制度是多么严苛,这样的等级制度在皇宫里最为明显。皇宫对于百姓来说就是高高在上的地方,里面上到皇帝皇后,下至宫女太监们都是很讲究的。 尤其是在卫生这方面,当时的百姓们估计半个月或者一个月才能洗一次澡。这个问题并不是所有人能关注到的,在古代由于没有现在这么先进的排水系统,因此她们的茅房味道还是很大的。为了不让这些气味在宫里冲撞到皇帝的龙体,于是古人们在修建皇宫的时候就直接不建设茅厕了。那大家就很疑惑了,他们不要上厕所的吗?其实方法很简单,就是使用随意移动的便盆或者马桶。 但是这样高级的便器也只能是身份尊贵的人才能使用,普通的宫女太监们是没有资格的。太监们因为生理上的原因,每次上完厕所的时候都会尿不尽,并且常常会出现无意间漏尿的情况。因此这种现象下他们都会带着一条干毛巾,塞在自己的裤子里当做是尿不湿来用了。即使这样做了,时常也掩藏不了尿骚味,所以很多人就会选择带着一个香囊在身上。 至于他们洗澡就很简单了,就如同现在的公共澡堂一样,他们一般是按照弄堂司安排的洗澡时间,一般情况身体上是没有特殊味道的。当时皇宫的制度很严格规定洗澡要在特定的地方洗,除非你是等级高的,不然滞留在卧房里洗身体是要挨罚的。后来到了汉朝的时候,厕所才有所改进的,在那个时代是有建厕所的,不过宫女太监们的可能是跟皇帝皇后的厕所分开的。 汉朝这个时期,在这个方面有了一个新进展就是出现了夜壶,这个东西一直到了现在我们家里都还有,这个简便的发明是来源于汉高祖往儒生的帽子里撒尿得来的灵感。夜壶在当时被叫做虎子,意思就是可以尿老虎,不过这可是一个高级制作的奢侈品了,估计宫女太监们是没有资格使用的。后来随着时间的消逝,到了唐朝的时候,为了避讳李渊爷爷的名讳,就只好改名叫马子,也就是后来发展成的马桶。 古代的皇帝对厕所这个事情是不太上心的,在春秋的时候,一个相师给晋景公看相,说他吃不上明年的新麦子,晋景公认为自己身体那么好怎么会吃不上新麦子?就让相师等着,看自己能不能吃上,第二年麦子下来了,晋景公特地让人煮了新麦子给相师看,还让人杀了这个算不准的相师。杀了之后自己就感觉肚子疼,想上厕所,于是放下筷子就去了厕所,众臣们也放下筷子等国君。 等了好久也不来,就干劲让人去看看,结果晋景公掉厕所淹死了,看来相师算的是很准的,说你吃不上就是吃不上,皇帝厕所的环境都如此了,更何况是宫女太监们的。明清宫里也是没有厕所的,不管是底层的宫女们还是皇帝都得在马桶上解决,皇帝内急的时候还不能叫上马桶,这两个字是不能提的,叫做官房。像慈禧的官房据说就很奢侈,太监给太后拿马桶不能用手提,也不能捂着鼻子和扭头,要把马桶顶在头上,放在她要用的地方。 原来宫女太监们是这样上厕所的,在古代时就用上了马桶,后来到了现代的时候,还没有公共厕所,我们也用过跟它类似的痰盂,或许是从这个改进过来的吧。这下都了解了吧? 免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。
对古代太监很感兴趣的小伙伴们,趣历史小编带来详细的文章供大家参考。古代为何会有太监存在?除了皇帝怕被“绿”之外,还有2个原因。 纵观整个中国古代历史,我们一定会发现有一群人在历史上扮演了十分重要的角色,这群人就是古代太监,很多人对太监的印象都是多样的,不过大多数都觉得太监不太好,这一点主要原因来自于太监的生理缺陷以及一些阴险太监让人记忆深刻。 也许有人会比较好奇,是不是只有中国古代才有太监的存在呢?事实上并非如此,不管是西方还是东方,都有太监的存在,甚至有些国家现在一样还有太监存在,于是有人更加好奇,为何太监会一直存在呢? 防止下属给皇帝戴绿帽子 想必对历史比较熟悉的人们都知道清朝末代皇帝溥仪的事情,溥仪有两个老婆,一个是婉容,一个是文秀,结果最后文秀因为承受不了和溥仪在一起名存实亡的婚姻生活,于是登报公然宣布和溥仪离婚,随后离去。 而仅剩的婉容,虽然一开始没有什么明显的举动反抗与溥仪之间的婚姻,可是后来却和溥仪身边的侍卫关系越来越亲密,最终跨越了红线,做了一些不该做的事情,甚至婉容与这个侍卫还生下一个孩子,这让先天不孕的溥仪感受到了奇耻大辱,最后不惜一切代价也要收拾这个侍卫。 单纯从这样一件事情,我们就会发现一个最为直接的原因,溥仪虽然贵为皇帝,可是因为自己身体原因或者一些其余的原因,导致就算自己拥有漂亮老婆,但是却无法满足老婆作为一个妻子的正常需要,于是溥仪的妻子才会和侍卫之间发生不该发生的事情。 要知道溥仪已经是中国古代历史上的末代皇帝了,身边的妃子数量算是古代皇帝中最少的了,都还发生这种让溥仪愤怒不已的事情,我们可以试想一下,对于其余皇帝而言,后宫佳丽三千,就算自己身强体壮,也不可能个个照顾过来,这样一来总会有一些妃子和皇帝下属产生感情的。 皇帝正是发现了这个现象,所以古人就创造了太监这种群体,太监是没有生育能力和正常男人的生理条件的,这就可以直接避免皇帝下属与妃子之间产生关系,尤其是那些经常接触妃子,服侍妃子的下属全部换成太监,就更加避免了下属给皇帝戴绿帽子的事情发生了。 不过就算皇帝已经如此用心良苦,到了唐宋之后,照样还是有太监和宫女之间出现对食夫妻的现象,尤其是明朝后期,这种现象更加普遍,甚至连太监娶妻,在历史上也是大有人在的。 保证皇室血统纯正 当然,仅仅是戴帽子,也许还算好一点的了,更加糟糕的是,下属不仅给皇帝戴帽子,甚至还想狸猫换太子,这就更加尴尬了。换言之也就是皇帝的儿子,也许不是皇帝的儿子,这就更加尴尬了。 这个比较典型的例子就是吕不韦与秦始皇之间的关系,秦始皇的父皇嬴异人,当年是靠着吕不韦的支持逐渐走上秦王位置的,吕不韦与嬴异人之间关系很好,甚至就连嬴异人的老婆赵姬,最开始也是吕不韦的女人。 有一次嬴异人和吕不韦对酒当歌,一不小心就喝高了,当看到吕不韦身边的赵姬翩翩起舞时,嬴异人心动不已,就说出想要赵姬的请求,吕不韦为了成就大业,就忍痛割爱,将赵姬送给嬴异人。 后来赵姬生下嬴政,也就是秦始皇,但是关于秦始皇究竟是吕不韦后人还是嬴异人后人的争论,一直以来都没有停止过,再加上古代没有什么亲子鉴定之类的高科技,所以嬴政的血统也就成为最大的疑问。 正是为了避免出现这种问题,所以皇帝才会将后宫中服侍妃子的那些人换成太监,这样就可以保证下属不会和妃子之间发生关系,更加可以确保妃子生下来的儿子是属于自己的儿子,而不是他人的儿子。 在古代是十分在乎一个人血统的纯正性的,对于皇室而言,对这个问题就更加重视了,毕竟江山是先辈用生命打下来的,要是被他人的儿子占有,那不是相当于自己被篡位了么?这种奇耻大辱,没有任何一个皇帝能够承受得了,而需要解决这个问题的本质方法,就是防患于未然。 太监更加值得信任 也许在很多人的印象中,都觉得太监就是一些奸诈狡猾的人物,可真实历史上的大多数太监,并不是这个样子的,那些能够遗臭万年的太监,毕竟只是太监金字塔顶尖的人物,古往今来少之又少。 对于大多数太监而言,他们还是属于比较悲哀的类型,一方面是自己出身家庭条件不好,才会被逼无奈走上太监生涯,另外一方面是一旦成为太监,也就意味着自己的一生都要奉献给皇帝了。 也正是因为太监深刻明白自己的一生都要奉献给皇帝,所以大多数太监其实都是比较忠心的,他们明白自己成为太监之后,能否升官发财,能否过得更好,主要就是靠皇帝的赏识与赏赐。 只要把皇帝和宫中的事情处理好了,皇帝就会赏赐自己,这样一来自己就可以拥有更多钱财,就算以后自己退休回家养老,也不会因为没有子女养老落魄了,只要有钱,至少可以保证自己能够安享晚年。 对于大多数太监而言,他们明白自己没有后代,也明白自己只需要过好自己一生就够了,因此历史上的太监,就算是专权如魏忠贤之流,也没有想过篡位的事情,毕竟他们没有后人,辛辛苦苦篡位之后,也没有人继承皇位,这样一来不是白白忙活一场为别人做嫁衣么? 明白这个道理之后,太监就没有篡权的想法,对于皇帝而言,想要钱财完全不是什么问题,只要不对自己皇权有威胁,什么事情都好说,这就是为何历史上很多皇帝都十分信任太监的主要原因。 除此之外,太监虽然没有男性的生理功能,但还是保持了男性的一些基本素质,比如思维方式以及力量,比起宫女而言,太监的思维方式更加理性,不会成天想着争宠这种事情,这样太监就有更多时间好好伺候皇帝,同时对皇帝或者宫中皇子的影响也是正向的。 反观宫女,大多数有着被皇帝宠幸而一夜成名的想法,这就导致在后宫中出现很多宫斗事件,要是皇帝把接班人交给这些宫女来带的话,估计最后结果就会变成溥仪那样,不仅性格受到很大影响,还可能失去生育能力。 太监不仅思维方式更加理性,同时力量也更大,能够做很多宫女根本无法做的事情,这样就可以减少人力成本,同样的工作量,用太监的成本要节省一半,皇帝当然更愿意重用太监而不是宫女了。 结语 历史上发生的很多事情,其实都是有着其发生的合理性的,就像太监的出现一样,虽然这种现象在现在看来就是扼杀人性的现象,但是在封建的帝王时代,只要是对皇帝有好处的事情,其发生的概率就很大,根本没有人敢质疑其存在的合理性! 免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。
这是因为‘猫’俗称为‘虎’,历朝皇帝俗称为‘龙’,故有‘龙虎’相对之寓意!武则天是中国历史上名正言顺的女皇帝,她是李治(李世民之子)的皇后,她先废老公李治,接着废李显〈侄子〉昭仪翠屋、李旦〈自己儿子〉。26岁坐殿,皇位57年,83岁寿终正寝,武则天执政的57年间,风调雨顺,歌舞升平,夜不闭户,路不拾遗,她创建了唐朝自李世民后近六十年的辉煌盛世!
德天跨国大瀑布位于广西壮族自治区崇左市大新县的硕龙乡猫眼石图片,在中国与越南边境处的归春河上游,该瀑布为亚洲第一,世界第四大跨国瀑布,平均水量约为黄果树瀑布水量的三倍,总宽度约为120米,气势磅礴,蔚为壮观。我是2018年底自驾去德天瀑布的,所以,凭我的经验介绍一下自由行的玩法。进入境区购了门票后(以前是80元的门票,现在去可能优惠一半),我建议再买30一张的竹筏票,然后坐上竹筏,站在筏头划到瀑布脚下,可以近距离的观看瀑布,只见瀑布水气蒸腾,上接云汉,仰望瀑顶,群峰浮动,巨瀑如海倾,水沫飞溅,无比壮观。随着竹筏的慢慢游动,你可以以不同角度拍照留念。因为这条河是中越两国的界河,有时竹筏在河中划动,也相当于自己出了一次国的,非常有意义。还有坐在竹筏上,不时有越南的小竹排靠近,售卖越南商品,价格不贵,但建议少买点。坐完竹筏起岸后,再沿着人行道一直往上走,这样可以近距离的观看瀑布的每一级,不建议坐观光车,因为观光车拍照不是很方便的。另外,在瀑布旁边便是中越边境的53号界碑,可以拍照留念,在界碑附近还有一排小商铺,句说是中越边贸互商的,你可以买点如香水,干果之类的越南产品作纪念,这样整过行程大约二个多小时就可以完成了。这是我游览得天瀑布的一点经验,写出来与大家分享。 故宫里的后妃们都戴什么首饰? 很多人都以为妃子的首饰就是雍容华贵,平民看看就得了,那其实是一种武断的误解。 出了很多用真黄金的量确实昂贵外,随着时代的进步和各种工艺的开发,我们其实也可以拥有相同工艺的首饰或是替代品。 皇权时代早已远去,但人们对美的追求却永远不会消失。 一、点翠——触目惊心的绝望之美 查获222只白胸翡翠鸟,内脏全被掏空 《甄嬛传》热播,我们看到娘娘们珠光宝翠,要是像华妃娘娘有这一套行头,除了本身的金银价值不菲,同时也要消耗掉无数鲜活生命。 点翠是中国传统的金属工艺和羽毛工艺的结合。先用金或镏金的金属做成不同图案的底座,再把翠鸟背部亮丽的蓝色的羽毛仔细地镶嵌在座上,以制成各种首饰器物。取用翠羽虽然并不需要杀鸟取羽,但仍然过于残忍,对翠鸟造成无法消除的伤害,被取过羽的翠鸟往往很快死亡。后来,也由于保护鸟类及制作工艺的残忍而在清末民初由烧蓝工艺取代。 点翠首饰精美绝伦,在清朝发展到了高峰,我们看到故宫的很多首饰都是点翠饰品。 【铜镀金累丝点翠嵌珠石凤钿】此为光绪帝皇后穿吉服时所戴。钿子是满州贵族妇女在除皇帝登基、大婚、后妃受册封以外的吉庆节日里最常戴的一种冠帽。 【点翠凤凰纹头花】 据记载,1958年北京定陵出土的点翠凤冠残损严重,每件凤冠需两百只翠鸟的软翠(翠茸)才可修复。每百只翠鸟选取五至六只为上品,淘汰比高达95%,所筛选翠鸟总数接近万只。 (出于保护自然生态考虑,此次修复也是新中国唯一一次大型的采集翠羽活动) 【孝端皇后凤冠】明万历 古代“点翠”用鸟羽,是因为漂染技术不够。但今天已有许多同等替代品。如染色鹅毛和蓝色缎面,甚至是烧蓝首饰(下图),都是很不错的选择。 平民化的烧蓝首饰 二、各式各样的发簪 【金镶宝石桃蝠簪】 【银镀金点翠串珠流苏】 【金錾连环花簪】 我们可以自己看一下这上面的所有珠宝,很多因为当时打磨技术的有限,其实并不如我们现在首饰上的点缀精美。但在当时确实算作很精美的首饰。 网上的各种古风发簪一搜就有很多,我们现在的服饰习惯并不需要那么昂贵的金簪。 三、各种手串戒指耳环 【红玛瑙十八子手串】 【白金镶钻石戒指】清,径1.7厘米,面长3.85厘米。钻石重5.58克拉。 【金镶珠翠耳坠】 【铜镀金嵌石耳坠】耳圈为铜镀金,上坠白色包嵌红色花心的彩石,是清代后妃耳饰。 【金环镶东珠耳饰】 这些首饰,我们其实市面上都能见过类似的,甚至质量比他们更好更精美。 娘娘的首饰离我们并不遥远。
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大家好,我是旅游领域的创作者御猫。就故宫的猫,我想大多数人都是听说过的。 故宫大约有180只猫,多是曾经的御猫后代,这些猫平时活动范围也很广,常出没的位置,就我朋友多次去故宫探寻给我念叨的话总结来看,有以下几个位置: 1、承乾宫、永和宫 著名的酷似藏獒的网红猫就经常在这里出没。 2、十八槐附近 也就是从武英殿到冰窖那条路,天气好,一定会有猫在墙角晒太阳。 3、皇极殿 这边也会有几只活动。 4、珍宝馆 这里也容易遇到,经常能看到猫咪窝在窗台上打盹儿。 当然,能看到猫的远不止这几个地方,猫咪的活动范围很广,像御花园、景运门外的箭亭广场也基本能看到,真的是看猫靠缘分,最后附上一张传闻中的御猫出行图,希望能对您有帮助。
故宫大门上的装饰故宫门,大部分是这种样式的(如下图) 朱色门板,大灯泡的门钉,萌萌哒的小怪兽! 朱红色大门故宫里的最多的两个颜色就是红和黄,几乎所有的大门都漆的是朱红色。 为啥用红呢? 说法很多,小君总结了以下主要有这么几点: 一,红色象征着喜庆、庄严和吉祥,这是中国人传统的“贵色”。 二,有的专家指出来这是受“阴阳五行学说”的影响。传统五行认为,金木水火土各代表一色,红色代表火,黄色代表土,土居中央,是万物之本,代表了皇权,你看故宫的三大殿就坐落在一个高高的土字形台座之上(如下图) 而根据所谓的“五行相生相克”,比如阮元辑的《五行大义》里就提到“火生土”,用代表火的红色漆门窗主要是为了巩固皇权,火土相生相依存。 三、咱们中国人喜用朱红色,还有着对于炎帝和日神的崇拜,在先民那里,红色代表着血液和生命,代表着驱邪避凶,有记载显示,原始人就常用喷洒红色粉末的方式来保佑自己和种族的绵延。 最有意思的门钉故宫大门上的门钉本来是起着防止门板松散的作用,即在门本板和穿带部位钉上铁钉。(如下图) 可是到了皇家,这个铁钉就要变变样子了,试想一大颗钉子露在外面得多难看啊! 所以,加上一颗金光闪闪的灯泡状门钉就成了它朴实但又华丽的外衣。 不过,这些门钉可是有讲究的:故宫属于皇帝家,所以这大门上都要用竖九路、横九路,9*9=81颗,东华门除外。 而亲王家的设七路乘九路,王府家设七路乘七路,再往下就是五路乘五路。 “九”是最大的极阳数,代表皇帝,更代表皇权至高无上! “还有个萌萌哒的小怪兽”故宫的大门上还有很多这样的小怪兽(如下图) 传说它为龙生九子之一,名叫“椒图”,其“形似螺狮,性好闭,故立于门上”。简单来说,这位小怪兽特别喜欢守门,甘当故宫的门卫,有人将其称为“辅首衔环”。 所以,红色+门钉+辅首衔环=故宫的门(当然,也有一些小宫殿的门比这配置低)。 故宫里每个宫门都哪些区别? 故宫里的宫门主要分为宫城大门、宫区大门和琉璃墙门这几种形式。 宫城大门是紫禁城的四个城门:午门、东华门、西华门、神武门。它们都建在高高的城楼之上,建筑规模大,等级高,属于城楼式大门。 宫区大门是故宫里面各个主要宫区的大门。如太和门(前三殿宫区);文华门(文华殿宫区);武英门(武英殿宫区);乾清门(后三宫宫区);慈宁门(慈宁殿宫区);宁寿门(宁寿宫区)。这些门都建在汉白玉须弥座之上,整个大门就如同屋子,属于屋宇式大门,等级也非常高。 琉璃墙门是建于宫墙上的宫门,如东西六宫的宫门。它们和上述两种宫门相比,形制简单,等级较低。
清宫茯苓糕 原料:茯苓,莲子,芡实,山药,粳米,糯米。 制法:茯苓等药各等分共为细粉,粳米、糯米另磨粉。取药粉3份,粳米粉5份,糯米粉2粉,用水和成糕,放入笼内蒸熟,做成小饼。每日早、晚各食1^2个。 功效:健脾益肾,宁心安神,延年益寿。 说明:此为清宫食疗秘方。茯苓,《神农本草经》列为上品,说它“久服,安魂养神,不饥延年“,是古代医家常用的益寿药。现代研究证明,茯苓主含茯苓聚糖、茯苓酸、卵磷脂、组胺酸、麦角甾醇等,具有镇静和降血糖作用。茯苓聚糖能增强人体的免疫功能,提高机体的抗病能力,并有较强的抗癌作用。莲子,《神农本草经》列为上品,说它“补中养神,益气力,除百疾,久服,轻身耐老,不饥延年“。芡实,《神农本草经》列为上品,说它主治“湿痹,腰背膝痛,补中,除暴疾,益精气,强志,令人耳目聪明,久服轻身不饥,耐老”。 集灵膏 原料:人参60g,天冬、麦冬、生地、熟地各120g,牛膝、枸杞各60g。 制法:人参研为细粉,余药煎煮后过滤去渣,加人蜂蜜适量,人人参粉,炼成膏。或将诸药共为粉,炼蜜为丸如梧桐子大。药膏每日2次,每次半匙,白开水冲服。药丸每日2次,每次10g,空腹白开水送下。 功效:滋肾益肺,健脾养心,填精补髓,强身壮体,延龄益寿。 说明:集灵膏是清康熙年间宫廷御医顾松园改进之方。由于方中药物偏于滋阴补血,所以脾虚腹泻者最好不用。 太和饼 原料:山药120g,莲子、白术、芡实、茯苓、神曲、使君子、天南星各120g,炙甘草60g。 // 制法:上药共为细末,用老米饭干500g,蜜糖为小饼。日服1饼。 功效:健脾和胃,男女小儿脾胃虚弱最宜。 说明:方出《清太医院秘录医方》,是一首食疗保健,健脾益气方剂。方中山药、莲子、白术、芡实、茯苓均为健脾益气佳品,其中芡实兼有固涩之功,茯苓兼有利湿之效,一固一利,固正气利湿邪,颇有配伍之妙。现代研究表明茯苓(见前面)、白术、山药、莲子可提高人体的免疫功能,其中山药可降血糖、降血脂,而莲子、芡实尚有抗癌作用,可见本方养生益寿抗衰作用并非一般。