羊肉小麦粥大家吃过吗？知道它应该怎么做吗？羊肉小麦粥是一种养生功效特别出色的粥品，不但能滋补身体还能补肾壮阳，一会我会把羊肉小麦粥的做法写出来分享给大家，同时也会让大家了解它的功效有哪些。 羊肉小麦粥做法与功效 1、羊肉小麦粥的材料 平时煮制羊肉小麦粥时需要准备羊肉一百克，小麦仁八十克，料酒、生抽以及胡椒粉和姜丝与盐还有味精等调味料各适量准备一些就可以。 2、羊肉小麦粥的做法步骤 制作羊肉小麦粥时，要把羊肉洗好切成片状，用料酒和生抽腌制，把小麦仁洗好以后用清水泡三个小时，锅中放清水烧开，再把腌好的羊肉和泡好的小麦仁放入锅中，加入姜丝一起煮制，煮开以后用小火熬到粥熟，熬好以后加入盐和味精以及胡椒粉进行调味，调匀以后就能食用。 3、羊肉小麦粥的功效 羊肉小麦粥能滋补身体，补气养血，也能温中养胃，对人类的身体虚弱和气血两虚有很好的调理功效，另外羊肉小麦粥还能养血安神，也能补肾壮阳，更能利尿消肿，它人类的身体浮肿和男性阳痿与肾虚等症都有很好的调理作用。
健康的身体需要饮食上面的合理调理，而现代人要有均衡的饮食结构才能塑造健康体魄。平日吃的方面要粗细，荤素都合理搭配，这样才可以帮助身体得到全面的营养补充。杂豆小麦粥就是这样一碗可以满足你需要的营养养生粥，杂豆小麦粥能够凉血解毒，帮助调理身体，加上做法简单容易，是大家都可以在家尝试做的。下面就来看看杂豆小麦粥的做法吧。 杂豆小麦粥的做法 一、杂豆小麦粥的做法 第一步：将绿豆、眉豆、生薏米中的杂质挑选出来，淘洗干净，之后放入水将绿豆、眉豆、生薏米泡发待用。 第二步：淘洗小麦，洗净后利水。 第三步：用水将绿豆、眉豆、生薏米煮开，之后用小火煮二十分钟后放入小麦。 第四步：小麦和绿豆、眉豆、生薏米再次煮开后用改用小火炖煮到粥粘稠，绿豆、眉豆、生薏米烂熟后即可。 第五步：用白糖对杂豆小麦粥进行调味。 二、杂豆小麦粥的做法技巧 绿豆、眉豆、生薏米要先煮的好，杂豆小麦粥的滋味才会更好，所以不要用铁锅去煮小麦绿豆、眉豆、生薏米，因为铁锅中的单宁会和绿豆、眉豆、生薏米中的一些物质发生化学反应，造成黑色的单宁铁生成，这个物质不但会让汤的颜色变得浑浊乌黑，还会影响粥本身的味道。
小麦粥一直都是价格实惠又营养丰富的养生粥，适合大众的消费需求。梗米粥搭配灵芝的时候，营养价值更加丰富，下面就来看看灵芝梗米粥的做法，让我们在家里也可以享受这个美味的灵芝梗米粥了。 灵芝小麦粥的做法 一、灵芝小麦粥的用料 灵芝小麦粥的原料简单，小麦和枸灵芝，再准备些枸灵芝即可。 二、灵芝小麦粥的做法 第一步：先将小麦淘洗干净后用冷水浸泡知道小麦泡开，之后沥水待用。 第二步：枸杞先用温水泡至发软。 第三步：将枸杞和小麦一起放入水中，用大火烧开。 第四步：烧开的小麦用小火慢慢炖煮，知道起稠。 第五步：加入白糖调味，灵芝小麦粥就做好了。 三、灵芝小麦粥的营养价值 灵芝小麦粥中富含有大量的蛋白质和维生素，常常吃灵芝小麦粥可以帮助补肾一起。健脾润肺。灵芝小麦粥美味营养，适合胃口不好的人以及怀孕的妈妈们来吃。灵芝小麦粥每天一碗，帮助提高身体的免疫抵抗能力，同时有助于防癌抗癌，改善身体受到辐射的影响。灵芝小麦粥还能够补养眼睛，对于常常用眼睛的青少年和上班族最为适合。
桂圆红枣小麦粥是一种营养价值极高的粥，该粥主要是以小麦和红枣为主，下面让小编来给大家具体介绍一下。 桂圆红枣小麦粥 材料 桂圆、红枣、小麦、糯米、红糖 (所谓的杯是指电饭煲的量杯) 桂圆红枣小麦粥的做法 将小麦半杯、糯米半杯洗好、红枣洗净，去核，加上桂圆肉，放在电饭锅里炷、大半煲水，先用炷饭档，等粥炷开一个小时后再用慢火档，炷到粥绵为止，再加入红糖，再翻滚，即成。 功效：党叁具有补中益气的作用，而白术又能补脾胃，加上红枣就能充分发挥健脾和补气的功效。 红枣除了可补中益气外，还有补血的作用，大病、手术或产後人士，身体失去一定的血量，有些甚至会有贫血症状，所以都需要补一补作点调理，这时便最适合食用红枣以补血。不过，如果底子和体质属於燥热，就不宜多吃，不然便会燥上加燥。 桂圆红枣小麦粥的食疗效果 材料：羊肉1斤、当归5钱、杞子5钱、红枣10粒、生姜4片。 做法：6碗水加材料煲3小时。 功效：羊肉、当归、杞子和红枣都有补气血的功用，尤为适合寒底和血虚人士补身之用。 很多人都以为红枣只有补血作用，红枣还能安定神志，有助治疗抑郁症，特别是对产後抑郁症或更年期症候群都有所帮助。如果你感到精神紧张和烦乱，甚至心悸失眠和食欲不振，不妨在平日的汤或中加点红枣同食，相信具有镇静作用。
关于鲍鱼小麦粥的功效有哪些不知道大家了解多少呢？下面就让小编来给您具体介绍一下。 鲍鱼小麦粥 鲍鱼小麦粥的功效一1. 鲍鱼能养阴、平肝、固肾，可调整肾上腺分泌，具有双向性调节血压的作用; 2. 鲍鱼有调经、润燥利肠之效，可治月经不调、大便秘结等疾患; 3. 鲍鱼具有滋阴补养功效，并是一种补而不燥的海产，吃后没有牙痛、流鼻血等副作用，多吃也无妨。 鲍鱼小麦粥的功效二 浮小麦是小麦干燥轻浮瘪瘦的果实，性味甘、凉，入心经，有益气除热，养心生津，止虚汗、盗汗，骨蒸虚热的作用，可治疗虚热多汗、盗汗、口干舌燥、心烦失眠; 小麦是我国北方人民的主食，自古就是滋养人体的重要食用。《本草拾遗》中提到“小麦面，补虚，实人肤体，厚肠胃，强气力”小麦营养价值很高，所含有B族维生素和矿物质对人体健康很有益处。 小麦不仅是供人营养的食物，也是供人治病的药物。《本草再新》把它的功能归纳为四种：养心，益肾，和血，健脾。《医林纂要》又概括了它的四大用途：除烦、止血、利小便，润肺燥。对于更年期妇女，食用未精制的小麦还能缓解更年期综合症。 进食全麦可以降低血液循环中的雌激素的含量，从而达到预防乳腺癌的目的。 小麦粉(面粉)还有很好的嫩肤、除皱、祛斑的功效，法国一家面包厂的工人发现：无论我们年纪有多大，手上皮肤也不松驰，甚至还娇嫩柔软，其原因就是他们每天都要揉小麦粉。 所有人都适合食用。 每餐100克。 存放时间适当长些的面粉比新磨的面粉的品质好，民间有“麦吃陈，米吃新”的说法。 面粉与大米搭配着吃最好。法国一家面包厂的工人发现：无论他们年纪多大，手上的皮肤都既不松弛，也没有老人斑，原因是他们每天都糅小麦粉。
关于小麦粥的功效大家还记得吗？下面就让我来给您具体的介绍一下，希望大家喜欢。 小麦粥的功效一功用主治】养心，益肾，除热，止渴。治脏躁，烦热，消揭，泄利，痈肿，外伤出血，烫伤。 ①《别录》："除热，止燥渴，利小便，养肝气，止漏血，唾血。" ②《本草拾遗》："小麦面，补虚，实人肤体，厚肠胃，强气力。" ③《纲目》："陈者煎汤饮，止虚汗;烧存性，油调涂诸疮，汤火灼伤。""小麦面敷痈肿损伤，散血止痛。生食利大肠，水调服止鼻衄、吐血。" ④《医林纂要》："除烦，止血，利小便，润肺燥。" ⑤《本草再新》："养心，益肾，和血，健脾。" 小麦粥的功效二 【用法与用量】内服：小麦煎汤，1～2两;或煮粥。小麦面冷水调服或炒黄温水调服。外用：小麦炒黑研末调敷。小麦面干撒或炒黄调敷。 【宜忌】《纲目》："小麦面畏汉椒、萝菔。" 【选方】①治妇人脏躁，喜悲伤欲哭，数欠伸：甘草三两，小麦一升，大枣十枚。上三味，以水六升，煮取三升，温分三服。亦补脾气。(《金匮要略》甘麦大枣汤) ②治消渴口干：小麦用炊作饭及煮粥食之。(《食医心镜》) ③治滑痢肠胃不固：白面一斤，炒令焦黄，每日空心温水调(服)一匙头。(《饮膳正要》) ④治内损吐血：飞罗面不计多少，微炒过，浓磨细墨一茶脚，调下二钱。(《产乳备要》) ⑤治老人五淋，身热腹满：小麦一升，通草二两。水三升，煮取一升饮之。(《养老奉亲书》) ⑥治妇人乳痈不消：白面半斤，炒令黄色，醋煮为糊，涂于乳上。(《圣惠方》) ⑦治金疮血出不止：生面干敷。(《葡氏经验方》) ⑧治火燎成疮：炒面，入栀子仁末，和油调(涂)之.(《千金方》) ⑨治汤火伤未成疮者：小麦炒黑为度，研为末，腻粉减半，油调涂之。(《经验方》)
对于鲍鱼小麦粥的做法大家了解多少呢?下面让我来给大家具体介绍一下。 鲍鱼小麦粥 鲍鱼小麦粥的材料 小麦两把，鲍鱼半斤，肉末适量，瑶柱十几粒，东北大米，鱼露，盐，生菜 鲍鱼小麦粥的做法 1小麦两把用水先泡一小时. 2新鲜鲍鱼半斤.肉末适量.瑶柱十几粒.水煲开后下小麦,东北大米 和鲍鱼(连同洗净的壳.据说有很多钙质)瑶柱.几片姜一起煲开小火熬到粥稠放鱼露. 3盐调味.再来点西生菜. 生活小常识 进行小麦色泽的感官鉴别时，可取样品在黑纸上撒一薄层，在散射光下观察。 良质小麦——去壳后小麦皮色呈白色、黄白色、金黄色、红色、深红色、红褐色，有光泽。 次质小麦——色泽变暗，无光泽。 劣质小麦——色泽灰暗或呈灰白色，胚芽发红，带红斑，无光泽。 进行小麦外观的感官鉴别时，可取样品在黑纸上或白纸上(根据品种，色浅的用黑纸，色深的用白纸)撒一薄层，仔细观察其外观，并注意有无杂质。最后取样用手搓或牙咬，来感知其质地是否紧密。 良质小麦——颗粒饱满、完整、大小均匀，组织紧密，无害虫和杂质。 次质小麦——颗粒饱满度差，有少量破损粒，生芽粒、虫蚀粒，有杂质。 劣质小麦——严重虫蚀，生芽，发霉结块，有多量赤霉病粒(被赤霉苗感染，麦粒皱缩，呆白，胚芽发红或带红斑，或有明显的粉红色霉状物，质地疏松。
下面要给大家介绍的是关于小麦通草粥的知识，希望能够帮到大家一些哦。 小麦通草粥 小麦通草粥的制作材料： 主料：小麦100克 辅料：通草10克 调料：冰糖15克 教您小麦通草粥怎么做，如何做小麦通草粥才好吃 小麦通草粥的做法 1. 将小麦淘洗干净，用冷水浸泡发好，沥干水分备用; 2. 通草用干净纱布袋包好，扎紧袋口; 3. 冰糖打碎; 4. 取锅放入冷水、小麦、通草，先用旺火煮沸; 5. 再改用小火煮至粥成，去除通草后调入冰糖，即可盛起食用。 【功能主治】 泻肺，利小便，下乳汁。治小便不利，淋病，水肿，产妇乳汁不通，目昏，鼻塞。 ①《日华子本草》："明目，退热，催生，下胞，下乳。" ②《本草图经》："利小便，兼解诸药毒。" ③《医学启源》："除水肿癃闭，治五淋。《主治秘诀》云，泻肺。" ④《本草缶要》："治目昏耳聋，鼻塞失音。" ⑤《长沙药解》："通经闭，疗黄疸，消痈疽，利鼻痈，除心烦。"
糯米小麦粥是一种养生粥，该粥的味道也是非常的美味的，下面一起来学习一下该粥的知识。 糯米小麦粥 糯米小麦粥的知识介绍 糯米小麦粥，是民间经常吃用的有益食品，由于两者都是农家常备，取材甚易，是家常食补的典型方法。 民间常遇到小孩脾胃虚弱、自汗神疲;妇女心神不宁、夜睡不熟等，常用糯米小麦煲粥吃。它不仅呵治中气虚弱、神倦疲乏、肌肉无力等虚弱之症，而且对神经衰弱疾病也有治疗作用，久服益人; [配料功用] 糯米，性味甘淡、平，入脾、胃经。功能补中益气，缓中而暖脾胃。 小麦，是禾本科栽培作物，是我国主要粮食作物之一。性味甘、微寒，无毒。含淀粉、蛋白质、糖类、糊精、脂肪、谷甾醇、卵磷脂、尿胆素、精氨酸、淀粉酶、麦芽糖酶、蛋白分解酶、维生素B等。功能养心神，敛虚汗，《本草拾遗》认为它可以“补虚，实人肤体，厚肠胃，强气力”。《本草再新》说它能“养心，益肾，和血，健脾”。《本草纲目》还指出它有“止虚汗’的作用。 [分量和烹制食用方法] 每次可用糯米50克，小麦60克，煲成粥后加糖适量调味服用。 【原料】 糯米500克，小麦600克，白网络适量。 【制作】 将糯米、小麦共加水煮粥，食时调入白网络。 【用法】 每日早晚服食。 【疗效】 适用于小儿脾胃虚弱、自汗神疲、妇女心神不定、神经衰弱等症。 【宜忌】 粥中小麦以浮水者为好;煮粥时定要等到米烂麦熟方有功效。
糯米小麦粥的功效有很多，下面简单为大家介绍两大点，希望大家喜欢。 糯米小麦粥 糯米小麦粥的功效一 【功用主治-糯米的功效】补中益气，治消渴溲多，自汗，便泄。 ①《别录》：温中，令人多热，大便坚。 ②孙思邈：脾病宜食，益气止泄。 ③孟诜：治霍乱后吐逆不止，清水研一碗，饮之。 ④《本草拾遗》：主消渴。 ⑤《四产本草》：主痔疾，(糯米)以骆驼脂作煎饼服之，空腹与服。 ⑥《食性本草》：能行荣卫中血积。 解芫菁毒。 ⑦《纲目》：暖脾胃，止虚寒泄痢，缩小便，收自汗，发痘疮。 养心，益肾，除热，止渴。治脏躁，烦热，消揭，泄利，痈肿，外伤出血，烫伤。 糯米小麦粥的功效二 ①《别录》："除热，止燥渴，利小便，养肝气，止漏血，唾血。" ②《本草拾遗》："小麦面，补虚，实人肤体，厚肠胃，强气力。" ③《纲目》："陈者煎汤饮，止虚汗;烧存性，油调涂诸疮，汤火灼伤。""小麦面敷痈肿损伤，散血止痛。生食利大肠，水调服止鼻衄、吐血。" ④《医林纂要》："除烦，止血，利小便，润肺燥。" ⑤《本草再新》："养心，益肾，和血，健脾。"
小麦鸡血粥的一些知识不知道大家了解多少呢？下面一起来学习一下吧。 小麦鸡血粥 基本特点养心补血，益智健脑基本材料小麦150克，鲜鸡血、米酒各100克，冰糖适量制法：小麦淘净，加水适量煮粥，粥将熟时下鸡血、米酒、冰糖，熬至粥熟。 小麦鸡血粥知识介绍 功效：养心补血，益智健脑。 用法：每日分2次服食。 应用：适用于气血亏虚引起的头痛，头昏，失眠，精神恍惚等病症。 中医认为，鸡血性平味咸，具有祛风补虚，活血通络之功。除具补血和解毒的功用外，还能辅助治疗口疮、筋骨折伤。以小麦、鲜鸡血、米酒烹成的“小麦鸡血粥”，具有养心、益肾的功用，尤其适用于气虚型功能性子宫出血妇女食用。民间还将雄鸡血煎热涂于患处，治疗面神经瘫痪;滴入酒中同服，可治筋骨扭伤。
小麦鸡血粥的功效不知道大家还记得不呢？下面一起来学习一下吧，希望大家喜欢。 小麦鸡血粥 小麦鸡血粥的功效一 1. 进食全麦可以降低血液循环中的雌激素的含量，从而达到防治乳腺癌的目的; 2. 对于更年期妇女，食用未精制的小麦还能缓解更年期综合症; 3. 小麦营养价值很高，所含的B族维生素和矿物质对人体健康很有益处。 小麦鸡血粥的功效二 1.《名医别录》：乌雄鸡血：主骨折骨痛及痿痹。黑雌鸡血：主中恶腹痛及骨折骨痛，乳难。乌雄鸡冠血：主乳难。 2.孟诜：目泪出不止者，以三年乌雄鸡冠血敷目睛上，日三度。 3.《本草拾遗》：马咬疮及剥驴马伤手，热鸡血及热浸之。雄鸡胁血：涂白癜风，疬疡风。 4.《痘疹正宗》：鸡冠血和酒服，发痘最佳。 5.《本草纲目》：热血服之，主小儿下血及惊风，解丹毒，安神定志。乌雄鸡冠血亦点暴赤目。丹鸡者并疗经络间风热;涂颊治口歪不正;卒饮之治小儿卒惊客忤;涂诸疮癣、蜈蚣、蜘蛛毒，马啮疮，百虫入耳。 6.《本草再新》：治心血枯，肝火旺，利关节，通经络。鸡冠血兼理血分气分，无血可生，血多可破;气弱可补，气逆可舒;补中益肾，利水通经。
关于小麦粥的知识大家了解多少呢？相信很多朋友都 有喝过该粥吧，下面一起来回顾一下。 小麦粥 小麦粥的知识介绍 粥方适用于神经衰弱、失眠、自汗、盗汗等疾病的治疗或预防 此方选自《饮食辩录》，作者章穆，号杏云，清代古番人。章氏对药有研究，他根据《素问?玉机真藏论》，“粥浆入胃，泄注止则虚者活：“的论述，认为可以“以粥代参芪也。”并说：“盖诸药温凉补泻，性各不同，一饮下咽，总由胃气傅布，病人胃气不能速行，停留片刻，药之气味即殊，……尚何功效之与有，唯以谷气助其胃气，以热气速其行而桴鼓之应，乃迥非汤剂所能及，引古人用粥治病之精理，千载无人道破者也。”在前人的基础上，结合自己临床实践，章氏在《饮食辩录》一书中精选了人参粥、黄芪粥、海参粥、燕窝粥等55方，小麦粥即选自该书调疾饮食辩第二卷内。 小麦30～60克，粳米2两，大枣5枚。 养心神，止虚汗，补脾胃。适用于心气不足，神经性心悸，怔忡不安，失眠 ，妇女脏躁病(是指精神恍惚，多呵欠，喜悲伤欲哭的病症)，自汗，盗汗，脾虚泄泻。 将小麦洗净后，加水煮熟，捞去小麦作为药用，在我国已有相当长的历史。例如，南北朝时期的思想家、医学陶弘景在《名医别录》中就指出了小麦的药用价值，可以“除热，止燥渴，利小便，养肝气，止漏血、唾血。”《本草再新》认为，小麦的功用是“养心，益肾，和血，健脾。” 祖国医学认为，用于养心安神，以淮小麦为好，用于敛汗止汗，以浮小麦为佳。淮小麦是小麦的处方用名，其味甘，其性平，能入心经，它的安神作用比浮小麦强，用于神志不宁，精神恍惚，失眠，神经性心悸，怔忡不安的病症，应选用淮小麦煮粥，中医治疗妇女的脏躁病有名的方剂，“甘草小麦大枣汤”，就是选用的淮小麦，浮小麦味甘咸而性凉，善于止一切虚汗。李时珍《本草纲目》说它“益气除热，止自汗盗汗，骨蒸虚热，妇人劳热”。所以，收敛虚汗，宜选用浮小麦煎汤煮粥。清?章穆《饮食辩录?卷二》载：“小麦粥。主宁神、敛汗、止渴、除烦。先煮小麦，捞去麦取汁入米煮粥食，陈者良。”增加大枣一味，一方面可以调味，更重要的是，大枣具有补气血，养心神，调营卫的作用，对心悸怔忡，妇脏躁，气血不足，自汗盗汗等症，同小麦煮粥食用，可以明显加强治疗效果。 根据临床用药，小麦有淮小麦，浮小麦之分，应针对病情，分别选用。以3～5天为一疗程，每天温热服食2～3次。 《饮膳正要?卷二》：“治消渴口干，小麦淘净不以多少，以煮粥或炊饭空腹食之。” 《圣济正要?食治门?食治赤白痢》：“治赤白痢不止，脾胃气虚，粥食不消，小麦曲粥方。小麦曲炒黄一两，粳米淘净二合。上二味合和，用水煮作粥，空心食之，亦治小儿无辜痢，加减多少食之。” 《粥谱?粥品一?谷类》：“小麦粥，养心气，止烦渴，治五淋，平肝气，治漏血唾血。浮麦粥，益气除热，止心虚盗汗，及有汗不止。”