苦瓜大家应该都有吃过吧！这种外形类似黄瓜的蔬菜制作的苦瓜干具有和苦瓜一样的功效作用。干苦瓜的味道和苦瓜一样带有苦味，但是营养十分全面，所以大家都可以尝试用苦瓜泡水喝。下面就来看看干苦瓜的功效与作用。 干苦瓜的功效与作用 一、干苦瓜的降血脂功效作用 干苦瓜的营养价值和别的水果是有分别的，干苦瓜中有脂肪，多存在于果核中。干苦瓜中的脂肪多是不饱和脂肪酸，所以干苦瓜的效果还在于降血脂。干苦瓜中还有很多的镁元素，可以调节肝脏的胆固醇含量，同时也帮助减低血脂。 二、干苦瓜的润肠防癌功效作用 干苦瓜的营养价值还有就是润肠通便，干苦瓜中的膳食纤维丰富，帮助肠道蠕动，让食物在肠胃中的消化时间变得更短，达到润肠的效果。干苦瓜中还有油脂作用，可以润肠通便。干苦瓜中的维生素Cb可以阻止癌细胞生长，结合本身润肠的效果可以有效预防抵御结肠癌的发病率。 三、干苦瓜的强身助长的功效作用 干苦瓜中富含铁锌钙等多种矿物质，可以帮助身体的钙质得到补充，调理强健身体，增强机体的免疫能力。
干苦瓜片是用新鲜苦瓜晒制而成的，可以直接用来泡水喝，也可以入药，具有出色的保健和药用价值。可以清热解毒，也可以消炎杀菌，想具体了解干苦瓜片的功效与作用，还需要看看小编对干苦瓜片的详细介绍。 干苦瓜片的功效与作用 1、干苦瓜片能保护身体机能 干苦瓜片营养丰富，有多种对人体有益的营养成分存在，人们用它泡水饮用以后，能满足身体各器官对不同营养的需要，也能提高身体的应激能力，对心脏和血管以及细胞膜都有很好的保护作用，可以减少坏血病和心脏病以及心脑血病的发病率。 2、苦瓜干可以抗癌 抗癌是苦瓜干的重要功效，苦瓜中有多种维生素和氨基酸，还有些活性蛋白酶存在，这些物质可以加快人体组织细胞的再生，控制癌细胞的生成，对预防癌症有很大的好处，另外干苦瓜中还有一些天然的抗氧化成分，氧化反应减少以后，人体癌症发病率也会明显减少。 3、干苦瓜可以减肥 干苦瓜可以减肥，这也是它最重要的功效作用之一，在干苦瓜中有大量的苦味素和苦味甙存在，这两种物质被人体吸收以后能加快人体脂肪的分解，能让它们转化成脂肪排出体外，有脂肪杀手的称号，它们的存在也让干苦瓜拥有了出色的减肥作用。